ADVANCED SHADOWING American English Speaking Style STORY

are you ready to practice speaking English  welcome back English practicer we have a  

영어 말하기를 연습할 준비가 되셨나요? 다시 오신 것을 환영합니다 영어 연습자님,

shadow story that means you're going to  Shadow me repeat after me say it with me  

그림자 이야기가 있습니다

all that good stuff the topic or title  is do as you wish okay this is just a  

fun little exercise a fun little story to  practice speaking English with here we go  

재미있는 작은 운동 영어 말하기 연습을 위한 재미있는 작은 이야기 시작합니다 나

I'm too tired to take care of myself  I'm too tired to take care of myself

자신을 돌보기에는 너무 피곤해요 오전

Imagine This your alarm goes off at  6 00 A.M imagine this your alarm goes  

off at six a.m immediately your chest  tightens immediately your chest tightens

6시에 꺼지면 즉시 가슴이 조여집니다. 평소의

with the usual mix of panic and Dread dread dread  is fear so your usual mix of panic and Dread  

공황과 Dread dread dread는 공포입니다. 따라서 일반적인 공황과 공포의 혼합은

the thought of another jam-packed day ahead so  you're thinking about another jam-packed day ahead  

앞으로 꽉 찬 또 다른 날에 대한 생각으로 또 다른 잼에 대해 생각하고 있습니다. 포장된 하루 앞

a jam-packed means full packed tightly or  to excess so this word Jam is used like in  

jam-packed는 가득 차 있는 것을 의미하며 너무 빡빡하거나 과도하므로 이 단어 Jam은

traffic jam so there's lots of traffic or to  jam something in is to push something into  

교통 체증에서 교통 체증이 많거나 무언가를 잼하는 것은 무언가를 밀어 넣는 것입니다.

for example luggage if you jam it in your  luggage and you make your luggage jam packed  

당신은 당신의 짐을

all right so at the thought of another  jam-packed day ahead you crack open an eye  

빽빽하게 싸서 괜찮아요 그래서 또 다른 빡빡한 날을 생각하면 눈을 부릅뜨고

you crack an eye open and what the fudge this  is not a bad word it's okay to say this what  

눈을 뜹니다 그리고 이게 무슨 퍼지는 나쁜 단어가 아닙니다 이 말을 해도 괜찮습니다 뭐

the fudge it's a substitute word for the f word  and it's you it's commonly used what the fudge

퍼지는 대용물입니다 f 단어에 대한 단어 and it's you 그것은 일반적으로 사용되는 퍼지입니다 요정

a fairy godmother is standing  at the foot of your bed  

대모가 당신의 침대 발치에 서 있습니다 요정

a fairy godmother is standing at the foot of  your bed she calls you by name and she says  

대모가 당신의 침대 발치에 서 있습니다 그녀는 당신의 이름을 부르며 말합니다

today you're completely free to do as you wish  today you are completely free to do as you wish

오늘 당신은 완전히 자유입니다 당신이 원하는 대로 할 수 있습니다 오늘 당신은 당신이 원하는 대로 완전히 자유롭게 할 수 있습니다

all your responsibilities are handled what's  that word handled mean do you know that one

당신의 모든 책임이 처리됩니다 그 단어가 처리된다는 것은

yeah that means they're taken care of you  do not have to worry about it somebody else  

그들이 당신을 돌보고 있다는 것을 의미한다는 것을 알고 있습니까? 걱정할 필요가 없습니다 다른 사람이

will do it it's being handled it's taken care  of so all your responsibilities are handled

do it 처리되고 있어 처리되고 있어 모든 책임이 처리되었으니

you don't have to take care of anyone but yourself

자신 외에는 누구도 돌볼 필요가 없습니다 당신은

you rub your eyes and blink hard is this  real you rub your eyes and blink hard

눈을 비비고 세게 깜박입니다 이것이 진짜입니다 당신은 눈을 비비고 세게 깜박입니다

no you're not dreaming this is really happening  no you're not dreaming this is really happening

아니 당신은 꿈을 꾸고 있는 것이 아닙니다 이런 일이 실제로 일어나고 있습니다 아니 이런 일이 실제로 일어나고 있다는 것을 꿈꾸고 있지 않습니다

so she says you're a fairy godmother  what would you like to do today  

그래서 그녀는 당신이 요정 대모라고 말합니다 오늘

what would you like to do today

무엇을 하고 싶습니까 오늘

your mind races and you reply your  mind races what does that mean  

무엇을 하고 싶습니까?

yeah that's right your mind is moving very  quickly you're thinking fast your mind is racing

네 맞아요 당신의 마음은 매우 빠르게 움직이고 있습니다 당신은 빠르게 생각하고 있습니다 당신의 마음은

well I I don't know I don't know what to do  if the idea of taking an hour to yourself  

잘 달리고 있습니다 무엇을 해야할지 모르겠어요

if the idea of taking an hour to  yourself you could probably put  

four here I think both are fine taking  an hour for yourself an hour to yourself

여기에 4개를 입력할 수 있습니다. 둘 다 괜찮다고 생각합니다. 자신을 위해 한 시간 한 시간을

much less a whole day much less a whole  day feels like an impossible fairy tale  

하루 종일 훨씬 적게 하루 종일 불가능한 동화 같은

feels like an impossible fairy tale  

느낌 불가능한 동화 같은 느낌

I understand remember we started that sentence  with if let's look at it all if the idea of  

이해합니다. 우리가 그 문장을 시작했다는 것을 기억합니다 만약 당신이 무엇을 할지 확신이 서지

taking an hour to yourself much less a whole day  feels like an impossible fairy tale I understand

you got that if you're not sure what you'd do  

않는다면

what's the you'd contracted you would what you  would do so if you're not sure what you would do

당신이 계약한 것이 무엇인지 이해합니다.

with more time what would you do  with more time even if you had it  

더 많은 시간을 가지고 무엇을 할 것인지 확실하지 않다면 무엇을 할 것입니까? 시간이 더 있어도

you're not alone lots of people  don't know what to do with their time  

무엇을 할 것입니까?

if you're not sure what you do with more  time even if you had it you're not alone  

당신은 혼자가 아닙니다. 시간이 더 있어도 무엇을 하는지 잘 모르겠습니다.

if you're not sure what you do with more  time even if you had it you're not alone  

혼자가 아닙니다.

if you're not sure what you do with more  time even if you had it you're not alone  

시간이 있더라도 더 많은 시간을 할애하세요 당신은 혼자가 아닙니다

like millions of good responsible humans  like millions of good responsible humans  

수백만 명의 훌륭한 책임감 있는 인간 처럼 수백만 명의 책임감 있는 인간처럼

people you'd probably spend so much time  taking care of everyone else you probably  

spend so much time taking care of everyone else  that you've lost touch with your own desires  

그렇지 않으면 당신이 당신 자신의 욕망과 연락을 잃었다는 것입니다 당신은 당신이

you've you have lost touch what is lost  touch that means you no longer um you've  

무엇을 잃었는지 연락을 잃었습니다 연락이 끊어졌다는 것은 당신이 더 이상 음 당신이

lost communication with it or you you're ah I'm  I'm losing my what's the word I'm looking for  

그것과 의사소통을 잃었거나 당신이 아 나는 나는 내 것을 잃고 있다는 것을 의미합니다 내가 찾고 있는 단어

I can't think of it okay so when you lose touch  with a friend that means you've lost communication  

괜찮을 것 같지 않아서 친구와 연락이 끊긴다는 것은 그 사람

with it with him or her or if you've lost touch  with your desire you no longer know what your  

과 연락이 끊겼다는 뜻이거나, 연락이 끊겼다면 더 이상 알 수 없는 욕망과 당신의

desires are you no longer know you've lost touch  how was that all right in fact thousands of folks  

욕망이 무엇인지 더 이상 알지 못합니다. 연락이 끊겼 습니다.

folks as people right thousands  of people thousands of folks  

who responded to a time and  productivity survey can relate  

in fact thousands of folks who responded  to a time in productivity survey can relate

사실 수천 명의 사람들이 어떻게 괜찮았는지 생산성 설문조사에서 그들이

they can relate to you they can relate to the fact  

귀하와 관련될 수 있다고 공감할 수 있다는 사실에 공감할 수 있습니다

that you've lost touch you don't know what to  do with your extra time here's what they said

당신이 연락이 끊겼다는 사실에 당신이 남은 시간에 무엇을 해야할지 모른다는 것입니다 그들이 말한 내용은 다음과 같습니다.

I struggle with setting limits I struggle with  setting limits I'm at everyone's beck and call  

Limits I'm at everyone's beck and call

beck and call this is a good one you should  remember this one um if you're at someone's  

beck and call this is good one you should 이것을 기억해야 해요 um if you're at someone'

beck and call you always you're always  having to be ready to obey someone's order  

beck and call you're always you're always have to ready to 순종할 누군가의 명령

immediately so for example I have an assistant  who is at my beck and call or I'm tired of being  

즉시 그래서 예를 들어 나는 조수가 있거나, 내가

at my wife's beck and call or you can say um uh  he's the king everyone is at his beck and call  

아내의 손짓에 지쳤거나, 음 어 그가 왕이라고 말할 수 있습니다.

lots of different ways you can use  beck and call it's always used together

항상 함께 사용되며

and that has become the norm Norm  normal that has become normal

그것이 표준이 되었습니다 표준이 된 정상

I don't know how to commit to the  things I need to do for myself  

I don't know how to commit to the  things I need to do for myself  

with the demands of work and family with  the demand the demands of work and family

일과 가족의 요구와 함께 일과 가족의 요구와 함께

by the time I take care of myself  

나 자신을 돌볼 때까지

I'm exhausted and useless by the time I take  care of myself I'm exhausted and useless

나는 지치고 쓸모가 없습니다 나는 나 자신을 돌볼 때까지 나는 지치고 쓸모가 없습니다.

how can I Rise Up from the daily  duties of being a mom and wife

엄마와 아내가 되는 일상의 의무 엄마와 아내가 되는

how can I Rise Up from the daily  duties of being a mom and wife

일상의 의무에서 어떻게 일어설 수 있습니까?

how can I find strength courage and  justification to honor my needs how can  

어떻게 하면 내 필요를 충족시킬

I find strength courage and justification  to honor my needs how can I find strength  

힘과 용기와 정당성을 찾을 수 있습니까? 나는

courage and justification to honor my needs  just shot on me all right if you feel like  

내 필요를 존중할 힘과 용기와 정당성을 찾았습니다

you don't even have time to dream if you  feel like you don't even have time to dream

because there's always something  or someone who needs your attention  

당신의 관심은

because there's always something  or someone who needs your attention

항상 당신의 관심을 필요로 하는 무언가 또는 누군가가

I have a crucial exercise for you crucial  crucial means very important I have a very  

있기 때문에 나는 당신을 위한 중요한 운동이 있습니다 중요한 중요한 수단 매우 중요합니다 나는 당신을 위한 매우

important exercise for you I have a crucial  exercise for you to do take five minutes  

중요한 운동을 가지고 있습니다

for yourself take five minutes okay take five  minutes grab a journal or a fresh sheet of paper

5분만 시간을 내어 일지나 새 종이를 준비하고 이

and use this writing prompt what's  a writing prompt writing prompt is  

쓰기 프롬프트를 사용하세요

just something to get you moving and  writing something that gets you started

as a young child what did you daydream about  as a young child what did you daydream about

or what did you love to do  when you were by yourself  

혼자 있을 때

during secret play time what did you  love to do when you were by yourself

무엇을 꿈꾸었거나 하고 싶었던 일

no matter how weird or silly it might seem now  no matter how weird or silly it might seem now  

지금인 것 같습니다

oh wait it ends right there with a question mark  no matter how weird or silly it might seem now

오 잠깐 물음표로 끝납니다 아무리 이상하고 어리석게 보일지라도 지금은 그게

I don't maybe that's a mistake let's go back  as a young child oh there it is what did you  

실수가 아닐 수도 있습니다 어린 시절로 돌아가자

daydream about that's why it's a question mark  or love to do when you were by yourself during  

물음표 또는 비밀 놀이 시간에 혼자 있을 때 하고 싶은 것

secret play time no matter how weird or  silly it might seem now what fascinated you

아무리 이상하거나 어리석게 보일지라도 지금은 무엇이 당신을

what enthralled you enthralled what's  enthralled mean that means capture your  

매혹시켰는지 무엇을 매혹시켰는지 무엇을 매혹시켰는지 의미하는 것은 당신의

attention what captured your attention  when you were a child what enthralled you  

관심을 끌다 당신이 어렸을 때 당신의 관심을 끌었던 것이 무엇인지를 의미합니다. 당신을 매료시킨 어린 시절의 꿈이

what talents or abilities or interests  might those early dreams point to

어떤 재능이나 능력 또는 관심사를 가리키는지

those childhood dreams early dreams childhood  dreams what talents or abilities or interests  

어린 시절의 꿈 어린 시절의 꿈이 어떤 재능이나 능력 또는 관심사를 가리키는지

will those Early Childhood dreams point to

유아기의

I promise your dreams are in there  

꿈이 가리키는 것이 무엇인지 약속드립니다.

and they matter they matter they're important I  promise your dreams are in there and they matter

나는 당신의 꿈이 거기에 있고 그것들이 중요하다고 약속합니다. 당신

you have to dust them off something you  haven't used for a long time you dust  

이 오랫동안 사용하지 않은 것을 먼지를 털어내야 합니다.

it off so you have to dust off your old  dreams and this prompt will do the trick  

먼지를 털어내어 오래된 꿈을 털어내야 합니다. 이 메시지가 트릭을 할 것입니다.

this prompt this writing prompt will help you  do that write down anything that comes to mind

프롬프트는 중요하지 않은 것 같더라도 마음에 떠오르는 모든 것을 적는 데 도움이 될 것입니다.

even if it doesn't seem important

let your subconscious work it's magic

잠재 의식이 작동하도록 하세요. 잠재

deep down let your subconscious work its magic  all right I think that's the end of this little  

의식이 마법을

story here I tried it I wrote down what I liked  to do when I was a child and I realized hmm I  

작동하게 하세요. 어렸을 때 좋아했던 일을 적어보니 흠 어렸을

still do the same thing as an adult when I was a  child I loved to I love to do little challenges  

때도 어른이 되어도 똑같은 일을 하고 있다는 걸 알았죠.

for example I would see uh a leaf on a tree and I  would throw a rock at it and try and knock it down  

나무에 돌을 던지고 쓰러뜨리거나 음

or I would um get a stick and put it in the in  the water in the river and see how far I can make  

막대기를 강물에 집어넣고 얼마나 멀리 갈 수 있는지 확인하다가

it go before it stopped or I would roll a marble  and see if I could go to an exact place or I would  

멈추거나 대리석 그리고 정확한 장소에 갈 수 있는지 확인하거나

play with a ball and I would try to make the ball  do something like bounce ten times or anything  

공을 가지고 놀면서 공이 열 번 튀는 것과 같은 일을 하도록 노력할 것입니다 의미 없는

I did lots of little little uh challenges that  had no meaning so now today I'm still doing that  

작은 도전을 많이 했습니다. 그래서 오늘 저는 여전히 그렇게 하고 있습니다

anyways I hope you enjoyed that good  workout thank you for practicing with me  

어쨌든 좋은 운동을 즐겼기를 바랍니다 저와 함께 연습해 주셔서 감사합니다

this has been step two six question  mark question mark I don't know  

이것은 2단계였습니다 6 물음표 물음표 잘 모르겠습니다

I'm not sure which Step this is on our 10 000  step Journey you can get all the steps in practice  

실습에서 모든 단계를 얻을 수 있습니다

paradise englishcoastchad.com  I'll see you in the next step

파라다이스 Englishcoastchad.com 다음 단계에서 뵙겠습니다