Learn English live and direct as we say goodbye to 2018 - Join in with the chat with steve & Duncan

so it's all over for another year yes it's time to put away the Christmas tree

así que todo terminó por otro año sí, es hora de guardar el árbol de Navidad,

pack away the Christmas lights and wave goodbye to Santa Claus because Christmas

guardar las luces navideñas y despedirse de Papá Noel porque la

is over for another year however there is still one more celebration that we

Navidad terminó por otro año, sin embargo, todavía hay una celebración más que

have to observe and that is the new year yes 2019 is just around the corner how

tenemos que observar y esa es la año nuevo sí 2019 está a la vuelta de la esquina

will you celebrate the new year what are your plans for next year do you have

cómo vas a celebrar el año nuevo cuáles son tus planes para el próximo año tienes

anything special planned for the new year maybe today you can share it with

algo especial planeado para el año nuevo tal vez hoy puedas compartirlo con

us and of course we will be doing the same thing by we I mean me mr. Duncan

nosotros y por supuesto haremos lo mismo cosa por nosotros me refiero a mí mr. Duncan

and mr. Steve as well also today we'll be taking a look at some of the

y el Sr. Steve también hoy echaremos un vistazo a algunos de los

highlights of 2018 we are all here together on the live chat after all it's

aspectos más destacados de 2018 estamos todos aquí juntos en el chat en vivo después de todo es

a Sunday afternoon it's just after two o'clock here in the UK it's New Year's

un domingo por la tarde son poco más de las dos aquí en el Reino Unido es la víspera de Año

Eve Eve and this is live English live from Much Wenlock in England on a Sunday

Nuevo y esto es inglés en vivo en vivo desde Much Wenlock en Inglaterra un domingo

afternoon this is live English

por la tarde esto es inglés en vivo

yes another year is coming to an end but don't fear because a new one is just

sí otro año está llegando a su fin pero no teman porque uno nuevo está a la

around the corner

vuelta de la esquina

yes the day after tomorrow everything will be fine as we say hello to 2001

sí pasado mañana todo estará bien mientras decimos hola a 2001

92019 is just around the corner and we are getting very excited here in much

92019 está a la vuelta de la esquina y estamos muy emocionados aquí en mucho

Wenlock because we like to welcome in the new year with lots and lots of

Wenlock porque nos gusta dar la bienvenida al nuevo año con muchos, muchos

fireworks hi everybody this is mr. duncan in england how are you today are

fuegos artificiales. hola a todos, soy el sr. duncan en inglaterra ¿cómo estás hoy? ¿

you ok I hope so are you happy are you excited for the new year

Estás bien? Espero que estés feliz. ¿Estás emocionado por

I really hope so here we go kaboom bang whizz fizzle it's New Years

Eve Eve it is the day before the day before the new year I hope you are well

el año nuevo? Espero que estés bien

and happy today how was your Christmas did you have a good Christmas was it

y feliz hoy. ¿Cómo estuvo tu Navidad? ¿Tuviste una buena Navidad? ¿Fue

nice did you see our live broadcast on Boxing Day we were here live on Boxing

agradable? ¿Viste nuestra transmisión en vivo el Boxing Day? Estuvimos aquí en vivo el Boxing

Day right in the town centre of the place in which we live

Day, justo en el centro de la ciudad del lugar en el que vivimos

much Wenlock and we were there on Boxing Day we did our special livestream lots

mucho. Wenlock y nosotros estuvimos allí el Boxing Day, hicimos nuestra transmisión en vivo especial,

of fun and excitement there were many people walking around on when was it

mucha diversión y emoción, había mucha gente caminando cuando era

Wednesday so Wednesday was Boxing Day and there are lots of people walking

miércoles, así que el miércoles era el Boxing Day y había mucha gente

around at that time and they were asking lots of questions they asked mr. Steve

caminando en ese momento y preguntaban mucho. de preguntas que le hicieron al sr. Steve

to take a photograph of them there were there was a family there and they wanted

para tomar una fotografía de ellos, había una familia allí y querían al

mr. Steve to take a picture and there were some other people they came up to

Sr. Steve para tomar una foto y había otras personas que se acercaron para

ask what are you doing is it for the television so they thought we were from

preguntar qué estás haciendo para la televisión, así que pensaron que éramos de

the BBC well almost almost the BBC so here we go

la BBC, bueno, casi casi la BBC, así que aquí vamos,

oh my goodness 2019 is just around the corner are you

oh Dios mío, 2019 está a la vuelta. esquina estás

excited for the new year now at this time of year lots of people make

emocionado por el año nuevo ahora en esta época del año muchas personas se dan la

hands for the new year they make new year's resolutions yes they do

mano para el año nuevo hacen resoluciones de año nuevo sí lo hacen

so another year has come to an end and once again a new one has begun for many

otro año ha llegado a su fin y una vez más ha comenzado uno nuevo para muchas

people this time represents an opportunity to make changes these

personas este tiempo representa una oportunidad para hacer cambios estas

alterations can be small or big you might want to make a change in your

alteraciones pueden ser pequeñas o grandes tal vez quiera hacer un cambio en su

behavior there may be a habit you wish to break such as smoking or drinking

comportamiento tal vez haya un hábito que desee romper como fumar o beber

alcohol perhaps you want to pursue a change of career maybe there is someone

alcohol tal vez quiera buscar un cambio de carrera tal vez hay alguien con

you wish to get back in touch with such as a long-lost friend or maybe a close

quien desea volver a ponerse en contacto, como un amigo perdido hace mucho tiempo o tal vez un pariente

relative with whom you have had a rau and fallen

cercano con quien ha tenido una rau y con quien se ha peleado

out with for many of us the coming of a new year brings a fresh start the plans

para muchos de nosotros la llegada de un nuevo año trae un nuevo comienzo los planes

we make for the new year are called resolutions they are the things you have

hacemos para el nuevo año son cal resoluciones led son las cosas que ha

resolved to change the changes you plan to make the habits you wish to stop or

decidido cambiar los cambios que planea hacer los hábitos que desea detener o

break they are your new year resolutions of

romper son sus resoluciones de año nuevo por

course making resolutions is easy the hardest part is sticking to them many of

supuesto que hacer resoluciones es fácil la parte más difícil es apegarse a ellas a muchos de

us find it hard to realize these plans we have the intention but not the

nosotros nos resulta difícil para realizar estos planes tenemos la intención pero no la

willpower to fully carry them out the word willpower refers to your inner

fuerza de voluntad para llevarlos a cabo completamente la palabra fuerza de voluntad se refiere a tu

strength your determination to carry out your plans to make the big changes in

fuerza interior tu determinación para llevar a cabo tus planes para hacer los grandes cambios en

your life you really do need lots of willpower resolutions are not only made

tu vida realmente necesitas mucha fuerza de voluntad las resoluciones no son solo hecho

at the beginning of a new year we may also set goals for ourselves as we

al comienzo de un nuevo año también podemos establecer metas para nosotros mismos cuando

celebrate our birthday becoming another year older reminds us that life is short

celebramos nuestro cumpleaños envejecer un año más nos recuerda que la vida es corta

and with the passing of each year the time left to carry out our plans becomes

y con el paso de cada año el tiempo que queda para llevar a cabo nuestros planes se vuelve

less and less rather like watching the sand slip through an hourglass each

cada vez menos más bien como ver la arena deslizarse a través de un reloj de arena cada

birthday gives us a much needed jolt to stop talking and start doing of course

cumpleaños nos da una sacudida muy necesaria para dejar de hablar y comenzar a hacer, por supuesto,

the older you get then the more intense this feeling becomes

cuanto mayor te haces, más intenso se vuelve este sentimiento

do you ever make new year resolutions what were they were you able to achieve

do ¿Alguna vez te has propuesto propósitos de año nuevo? ¿Cuáles fueron los que pudiste lograr?

any of them did you fail to carry any of them out why do you think that happened

¿No lograste llevar a cabo ninguno de ellos? ¿Por qué crees que sucedió? ¿

was it your fault whatever your plans are for the future I hope they all

Fue culpa tuya? Cualesquiera que sean tus planes para el futuro.

become reality for you I wish that all your brightest plans will come to

usted deseo que todos sus planes más brillantes se hagan

fruition may your resolutions be they big or small come true for you that is

realidad que sus resoluciones sean grandes o pequeñas se hagan realidad para usted eso es

all from me for today thank you for watching me teaching you this is mr.

todo de mi parte por hoy gracias por verme enseñarle este es el sr.

Duncan in England saying enjoy the year and of course Tatar for now

Duncan en Inglaterra diciendo disfruta el año y por supuesto Tatar por ahora

don't worry I'm not leaving you just yet we've only just begun as the carpenters

no te preocupes no te voy a dejar todavía acabamos de empezar como carpinteros

once and so it's Sunday it's a fun day it's time to improve your listening

una vez así que es domingo es un día divertido es hora de mejorar tus

skills yes we are here on New Year's Eve Eve what about you have you made any

habilidades auditivas Sí, estamos aquí en la víspera de Año Nuevo. ¿Qué hay de ti? ¿Has hecho algún

plans yet for 2019 is there anything you would like to achieve or to improve on

plan para 2019? ¿Hay algo que te gustaría lograr o mejorar

during the next year which is just a few hours away oh my goodness are you

durante el próximo año, que está a solo unas horas de distancia? Oh, Dios mío, ¿estás

excited I don't know why I always feel a little bit apprehensive a little bit

emocionado? no sé por qué siempre me siento un poco aprensivo un poco

worried a little bit afraid at this time of year as the New Year approaches I

preocupado un poco asustado en esta época del año cuando se acerca el Año Nuevo

don't know why I always have a strange feeling in my stomach that that may be

no sé por qué siempre tengo una extraña sensación en el estómago que puede ser

some big change will occur during the following year anyway a year from now

algo un gran cambio ocurrirá durante el año siguiente de todos modos dentro de un año

this time next year we will all find out what happened during 2019 we were

esta vez el próximo año todos sabremos qué sucedió durante 2019 estábamos

talking about Christmas on Wednesday we did a special live

hablando de Navidad el miércoles hicimos una transmisión en vivo especial

stream from Much Wenlock and as promised I said that I was going to show some of

de Much Wenlock y como prometí dije que estaba Voy a mostrar algunos de

my Christmas presents and also Steve will be doing the same thing as well

mis regalos de Navidad. nts y también Steve harán lo mismo,

first of all let's have a look outside now I know that behind me in the studio

primero que nada, echemos un vistazo afuera, ahora sé que detrás de mí en el

it looks like it's snowing but outside it is definitely not snowing it's

estudio parece que está nevando, pero afuera definitivamente no está nevando,

already starting to get dark can you see so here in England it gets

ya está comenzando a oscurecer, ¿puedes ver? así que aquí en Inglaterra

dark at around about 3:30 4 o'clock because we are now into mid winter we

oscurece alrededor de las 3:30 4 en punto porque ahora estamos en pleno invierno,

have a few more weeks of winter although having said that it's very warm

tenemos algunas semanas más de invierno, aunque habiendo dicho que hace mucho calor

here today it's so warm it's about 13 degrees today it feels quite nice

aquí hoy, hace mucho calor, hace unos 13 grados hoy. se siente bastante bien

outside in fact yesterday I went outside in just my shirt I didn't have a coat on

afuera, de hecho, ayer salí solo con mi camisa, no tenía ningún abrigo

at all and it was really early mild so we are having some very

puesto y era muy temprano, así que estamos teniendo un clima muy

unseasonable weather at the moment some very unseasonal weather so it's very

inusual en este momento, un clima muy inusual, así que es muy

mild no snow no rain just lots of cloud and of course a lot of joy because this

templado no nieve, no lluvia, solo muchas nubes y, por supuesto, mucha alegría porque esta

time of the year is very exciting mr. Steve received a very big present on

época del año es muy emocionante, mr. Steve recibió un gran regalo el

Christmas Day Santa Claus was very generous to mr. Steve would you like to

día de Navidad. Papá Noel fue muy generoso con el Sr. Steve, ¿te gustaría

have a look at one of mr. Steve's presents that he received here it is now

echar un vistazo a uno de mr. Los regalos de Steve que recibió aquí ahora

look at that now that is a big box that's a very large box but I wonder

miran eso ahora es una caja grande que es una caja muy grande pero me pregunto

what's inside and which generous person bought it for him hmm I wonder who it

qué hay dentro y qué persona generosa se la compró hmm me pregunto quién

could be I wonder who who is so generous and kind

podría ser Me pregunto quién es tan generoso y amable

that they would buy such a large present for mr. Steve so we will find out all

que comprarían un regalo tan grande para el sr. Steve, así que descubriremos todo

about that a little bit later on what is inside mr. Steve's box hmm

sobre eso un poco más tarde sobre lo que hay dentro de mr. Steve's box hmm

I'm very intrigued of course we have to mention the live chat because the live

Estoy muy intrigado, por supuesto, tenemos que mencionar el chat en vivo porque el

chat is what it's all about you are here to improve your listening skills and you

chat en vivo es de lo que se trata. Estás aquí para mejorar tus habilidades de escucha y también

can join in as well on this livestream don't forget we are here every Sunday

puedes unirte a esta transmisión en vivo . No olvides que estamos. aquí todos los domingos

live English every Sunday at 2 p.m. UK time and of course if you want to make a

inglés en vivo todos los domingos a las 2 p.m. hora del Reino Unido y, por supuesto, si desea hacer una

donation on the live chat or via PayPal there it is there is the address now

donación en el chat en vivo o a través de PayPal , ahí está la dirección que ahora aparece

going across the screen thank you very much we've just had an

en la pantalla, muchas gracias, acabamos de recibir una

actual donation come through on the live chat and I will mention that in a moment

donación real en el chat en vivo y Mencionaré eso en un momento

because we are talking all about the live chat yes that is the reason why we

porque estamos hablando sobre el chat en vivo, sí, esa es la razón por la que

are here well done to Martha Martha Poland who

estamos aquí bien hecho para Martha Martha Polonia, quien

says hello mr. Duncan you are first on today's live chat so congratulations to

dice hola, Sr. Duncan, eres el primero en el chat en vivo de hoy, así que

you

te felicito,

very nice also we have Connell and Belarusian and also Tomic Pedro is here

muy amable, también tenemos a Connell y Bielorrusia y Tomic.

don't forget Pedro and Belarusian are today's moderators on the live chat sue

Jean is here as well hi sue Jean nice to see you palmyra also

verte palmyra también

satury know hallo satury no nice to see you here again also beat trees hew han

satury saber hola satury no es bueno verte aquí otra vez también vencer a los árboles hew han

fee also Alamgir and also Jean hello Jean where are you watching at the

fee también Alamgir y también Jean hola Jean dónde estás viendo en este

moment beat trees Martha Lucas Gabrielle and Aeschylus sue goose anis koloski oh

momento vencer a los árboles Martha Lucas Gabrielle y Aeschylus sue goose anis koloski oh

I like your name by the way I hope I pronounced it right Rosso Pao b TS is

me gusta tu nombre por cierto espero haberlo pronunciado bien Rosso Pao b TS está

here hello TS and can i say a special hello to everyone watching in indonesia

aquí hola TS y puedo saludar especialmente a todos los que están viendo en

i know that there have been a few problems major problems in indonesia

indonesia sé que ha habido algunos problemas importantes en indonesia

caused by one particular natural event and i have been thinking about you who

causados ​​por un evento natural en particular y he estado pensando en ti quién

rocco is here as well hello from malaysia my daughter who works in london

es rocco aquí también hola desde malasia mi hija que trabaja en londres

is on board coming to kuala lumper oh I see so Hiroko your daughter is actually

está a bordo viniendo a kuala lumper oh ya veo entonces hiroko tu hija en realidad

heading back to Malaysia right now how is she getting back is she going back by

regresará a malasia verdad Ahora, ¿ cómo regresará? ¿Volverá en

plane I think so also Paulette hello Duncan I'm Paulette from Brazil I wish

avión? Creo que también Paulette hola Duncan Soy Paulette de Brasil Les deseo a

you and Steve a Happy New Year yes I hope so I hope we have a Happy New Year

ti y a Steve un Feliz Año Nuevo sí, eso espero Espero que tengamos un Feliz Año Nuevo

who knows what will happen during the next 12 months anything could happen

quién sabe qué sucederá durante los próximos 12 meses cualquier cosa podría suceder

also Fuad is here Azerbaijan oh hello Fuad

también Fuad está aquí Azerbaiyán oh hola Fuad

also we have Pierre hello Pierre Bonjour I believe you are in France if I'm not

también tenemos a Pierre hola Pierre Bonjour Creo que estás en Francia si no me

mistaken recce dare is here as well Silvana Eng also Abdul faz nice to say

equivoco recce dare también está aquí Silvana Eng también Abdul faz amable con

hello to you as well also we have Francisco

saludos a usted también también tenemos a Francisco

getsu wow so many people today on the live chat thanks for joining me now I

getsu wow tanta gente hoy en el chat en vivo gracias por unirse a mí ahora

know that many people at the moment are still having their holiday they are

sé que muchas personas en este momento todavía están de vacaciones,

still off work and they are not at school so I do appreciate the fact that

todavía están sin trabajar y no están en la escuela, así que Aprecio el hecho de que

you are joining me today during your holiday time thank you very much for

te unas a mí hoy durante tus vacaciones. Muchas gracias por

giving up your precious time just for me also we have Angie hello Angie nice to

dedicar tu valioso tiempo solo para mí. También tenemos a Angie. Hola, Angie. Es un placer

see you here is it your first time don't forget if it is your first time let me

verte aquí. ¿Es tu primera vez ? es tu primera vez

know and I will give you a special hello Julia hello Julia I wish you a lovely

avísame y te doy te deseo un especial hola julia hola julia te deseo un lindo

new year mr. Duncan and mr. Steve thank you very much for your donation on the

año nuevo mr. Duncan y el Sr. Steve, muchas gracias por tu donación en el

super chat that is very kind of you thank you very much Julia also we have

súper chat, es muy amable de tu parte, muchas gracias, Julia, también tenemos el

power be Christian and also we have Muhammed Monica Wow ught is here hello

poder de ser cristianos y también tenemos a Muhammed Monica.

ute nice to see you here as well Najib Happy New Year mr. Duncan you are

año nuevo sr. Duncan, eres

the best English teacher worldwide oh that's very kind of you thank you thank

el mejor profesor de inglés del mundo, oh, eso es muy amable de tu parte, gracias,

you very much burlap has sent a donation on the super chat Thank You burlap happy

muchas gracias, burlap ha enviado una donación en el súper chat.

new year continue your incredible work I will I will be here next Sunday and of

course next Sunday will be the start of 2019 so today we are having the final

el próximo domingo será el comienzo de 2019, así que hoy tendremos la

live stream of 2018 and then we will be back next week with the first live

transmisión en vivo final de 2018 y luego regresaremos la próxima semana con la primera

stream of 2019 oh my goodness are you excited I hope so

transmisión en vivo de 2019, oh Dios mío, ¿estás emocionado?

so thank you very much to bill up for your lovely donation thanks

por su encantadora donación

a lot PA we are from France

muchas gracias PA somos de Francia

yes mr. Duncan you are right oh thank you very much III made a very wild guess

sí mr. Duncan, tienes razón, oh, muchas gracias. Hice una suposición descabellada. Suposición

wild guess if you make a wild guess it means you

descabellada. Si haces una suposición descabellada, significa que

just guess guess you don't have any other information you just make a wild

solo adivinas.

guess you make an estimate you make a wild

guess Elgar is here hello mr. Duncan thanks for joining me

conjetura salvaje Elgar está aquí hola mr. Duncan, gracias por acompañarme

today Thomas is here as well today is my first day chatting with you is it really

hoy. Thomas también está aquí hoy es mi primer día conversando contigo. ¿Es realmente

Thomas nice to see you here and because it's your first time I will give you a

agradable Thomas verte aquí? Y como es tu primera vez, te daré un

special round of applause I might even give you some fireworks I might put some

aplauso especial. Incluso podría darte algunos fuegos artificiales. Podría poner algunos

fireworks on later because the new year is just around the corner Truong is here

fuegos artificiales más tarde porque el año nuevo está a la vuelta de la esquina Truong está aquí

Edgar hello Edgar watching in Peru how are you today

Edgar hola Edgar viendo en Perú cómo estás hoy

Ana Rita have you any new teaching project for 2019 well first of all can I

Ana Rita tienes algún nuevo proyecto de enseñanza para 2019 bueno, en primer lugar puedo

say that I will be here during 2019 I'm not going anywhere and don't forget next

decir que estaré aquí durante el 2019 no me voy a ningún lado y no olviden que el

year is my 13th year so next October I will have been teaching here on YouTube

año que viene es mi 13 año así que el próximo octubre habré estado enseñando aquí en YouTube

for 13 years so at the moment it's 12 years next year 13 can you believe it

durante 13 años así que en este momento son 12 años el próximo año 13 puede creerlo

hello mr. Duncan hello from Indonesia we have been battered by several natural

hola señor . Duncan hola desde Indonesia hemos sido azotados por varias

catastrophes at the end of the year yes I've read all about it I've seen the

catástrofes naturales al final del año sí he leído todo sobre esto he visto las

terrible pictures on the news here in England so yes my thoughts are with you

terribles imágenes en las noticias aquí en Inglaterra así que sí mis pensamientos están contigo

at this time Gabrielle is here as well Kareem happy to see mr. Duncan greetings

en este momento Gabrielle también está aquí Kareem feliz de ver al sr. Duncan saludos

from Algiers oh it's suddenly gone it's disappeared

desde Argel oh, de repente se ha ido, ha desaparecido

ala Rove a lavrov I Love You mr. Duncan I'm from Iraq hello to Iraq and a big

ala Rove a lavrov Te amo mr. Duncan , soy de Irak, hola a Irak y un gran

hello to everyone watching there so many people on the live chat thanks a lot for

saludo a todos los que miran allí, tanta gente en el chat en vivo, muchas gracias por

joining me also Anna and Alper hello mr. Duncan I

acompañarme, también Anna y Alper, hola, sr. Duncan,

am studying at prep school I've learnt a lot of things from you

estoy estudiando en la escuela preparatoria. Aprendí muchas cosas de ti,

thank you John M says it is my first time chatting but not my first time

gracias. John M dice que es la primera vez que chateo, pero no la primera vez que

watching your videos well because it's your first time John

veo tus videos, bueno porque es tu primera vez John

I will now give you a round of applause and also some fireworks as well mmm look

. Ahora te daré una ronda. de aplausos y también algunos fuegos artificiales mmm

at that you get fireworks and applause so thank you John for joining me today

mira que tienes fuegos artificiales y aplausos, así que gracias John por acompañarme hoy

X n let's make an educated guess happy new year

X n hagamos una suposición educada feliz año nuevo

yes an educated guess is a wild guess you are making an educated guess

sí, una suposición educada es una suposición descabellada estás haciendo una suposición educada

TR says Oh number 13 is lucky for some people well here in the UK here in

TR dice Oh, el número 13 es afortunado para algunas personas, aquí en el Reino Unido, aquí en

England we believe that 13 is unlucky and of course we have amped all I can

Inglaterra, creemos que el 13 es desafortunado y, por supuesto, hemos ampliado todo lo que

see am tall and priyanka priyanka watching in india and i know for a fact

puedo ver.

that i have lots of people watching in india we will go back to the live chat a

Mucha gente está viendo en la India. Volveremos al chat en vivo un

little bit later on we are also going to have a review of this year some nice

poco más tarde. También tendremos una revisión de este año.

moments i will be sharing with you during today's livestream things that we

Compartiré algunos momentos agradables con ustedes durante la transmisión en vivo de hoy. Cosas que

did during the year do you remember when we went to a special place a place we

hicimos durante el año. ¿Recuerdas cuando fuimos a una especificación? ial place, un lugar al que nos

loved going back to every single year and during 2018 we went to this place

encantaba volver todos los años y durante 2018 fuimos a este lugar

yet again and this is what happened

una vez más y esto es lo que sucedió,

mr. Steve has been working out our finances for the year and apparently

mr. Steve ha estado trabajando en nuestras finanzas para el año y, aparentemente,

because of all the money that I've earned from YouTube this year from the

gracias a todo el dinero que he ganado en YouTube este año gracias a la

generous people at YouTube and of course Google we can actually invest our money

gente generosa de YouTube y, por supuesto, de Google, podemos invertir nuestro dinero

into something quite amazing Oh mr. Duncan I've been looking at luxury

en algo bastante sorprendente. Oh, señor. Duncan He estado mirando

yachts luxury luxury yachts just for you and me mr. Duncan imagine the fantastic

yates de lujo lujo yates de lujo solo para ti y para mí mr. Duncan, imagina las fantásticas

lessons that we can produce onboard our hundred foot luxury yacht wow it sounds

lecciones que podemos producir a bordo de nuestro yate de lujo de cien pies. Vaya, suena

amazing we go to Monaco we can sail all around the world on our luxury yachts

increíble. Vamos a Mónaco. Podemos navegar por todo el mundo en nuestros yates de lujo.

all the profits that you've made from your YouTube channel this year mr.

Todas las ganancias que ha obtenido de su canal de YouTube este año, Sr.

Duncan anyway there's a nice boat yard here I've been to speak to the owners

Duncan, de todos modos, hay un bonito astillero aquí. He ido a hablar con los propietarios.

they've got a fantastic yacht for say oh ho okay

Tienen un

would you like to see it yes I would I'm getting very excited it's right behind

you mr. Duncan are let me show you what do you think it just needs a bit of

yate fantástico. Duncan, déjame mostrarte qué crees que solo necesita un poco de

paint that is not a luxury yacht

pintura que no es un yate de lujo

we can afford mr. Duncan I've just realized well we can afford I'm sorry

que podamos pagar, Sr. Duncan, me acabo de dar cuenta de que podemos pagarlo,

I've just suddenly realized we are not making as much money from this YouTube

lo siento, de repente me di cuenta de que no estamos ganando tanto dinero con este

channel as I thought because Google and YouTube don't pay as much money and how

canal de YouTube como pensaba porque Google y YouTube no pagan tanto dinero y,

fortunately there's an answer to that there is or take a nice walk up that

afortunadamente, hay un respuesta a eso hay o dar un buen paseo por esa

hill and make another lesson straight away and then we'll be millionaires

colina y hacer otra lección de inmediato y luego seremos millonarios

that's a nice idea a very interesting idea so now we are going for a walk up

esa es una buena idea una idea muy interesante así que ahora vamos a dar un paseo por

that hill over there and I have a feeling it's going to be very tiring so

esa colina de allí y tengo una sensación de que va a ser muy agotador, así

we will see you later

que nos vemos más tarde

come on mr. Duncan it takes so long this is a lovely spot hurry up Oh Helen the

vamos, sr. Duncan lleva tanto tiempo este es un lugar encantador date prisa Oh Helen las

things I have to put up with look how slowly mr. Duncan is coming up

cosas que tengo que aguantar mira que despacio mr. Duncan viene

there told you it needs to get fit we're trying to get him to lose weight as well

allí y te dijo que necesita ponerse en forma. Estamos tratando de que pierda peso tan bien

as you know don't say anything Shh he's a bit sensitive about his weight

como sabes. No digas nada. Shh, él es un poco sensible con respecto a su

you're here how wonderful this is a lovely spot you know miss exhaustion

peso. Estás aquí. lugar, sabes, señorita agotamiento

coming up that steep hill this is so tiring Steve there's that there is a

subiendo esa colina empinada, esto es tan agotador, Steve, hay un

bench over there can we go and sit down yes let's go and sit down on that lovely

banco allí, ¿podemos ir y sentarnos?

inviting bench showing that fantastic view of the lake please oh hello there

allí

we are on a lovely walk today we're taking a nice walk but we are having a

estamos en un hermoso paseo hoy estamos dando un agradable paseo pero estamos

little rest at the moment mr. Steve has just finished eating his peanut bar

descansando un poco en este momento mr. Steve acaba de terminar de comerse su barra de cacahuetes,

there we go energy bit of energy because we always

ahí vamos, un poco de energía, porque siempre nos

like to take care of some food with us and have a nice rest don't we mr. Duncan

gusta preparar algo de comida con nosotros y descansar bien, ¿no es así, sr. Duncan,

look what I've got here this is the instruction it's a booklet on all the

mira lo que tengo aquí, esta es la instrucción, es un folleto sobre todos los

walking trails at Lake Verne we that's the place that we are at and that's the

senderos para caminar en el lago Verne, ese es el lugar en el que estamos y eso es

the most amazing thing about this area there are so many places to actually

lo más sorprendente de esta área, hay tantos lugares para

walk around it's huge look at all those walking trails today we there are 1 2

caminar. es enorme, mira todos esos senderos para caminar hoy, hay 1 2,

there are 5 walking trails that all color-coded and today we are taking the

hay 5 senderos para caminar que están codificados por colores y hoy estamos tomando el

what do trail oh yeah that's great I can't wait to see the subtitles for that

sendero qué hacer, oh sí, eso es genial, no puedo esperar a ver los subtítulos para eso

that's Welsh by the way and it's the red route we're taking the red route the Red

eso es galés por cierto, y es la ruta roja, estamos tomando la ruta roja

Road danger if you are going to go in any direction always follow the red

, el peligro de Red Road, si vas a ir en cualquier dirección, siempre sigue la

route but it says here this is a steady climb and it gives

ruta roja, pero aquí dice que es una subida constante y ofrece

hi views looking down on the lake at access to the hills Moreland forests and

buenas vistas mirando hacia abajo el lago en el acceso a las colinas Moreland bosques y

fields it says there's a moderately steep hill moderately we've just come up

campos dice que hay una colina moderadamente empinada moderadamente acabamos de subir,

so we've walked for around about three miles and I'm guessing we haven't got

así que hemos caminado alrededor de tres millas y supongo que no tenemos

much further to go let's have a look there's just another six miles to go six

mucho más por recorrer vamos echa un vistazo, solo faltan otras seis millas para recorrer seis

miles I'm not going six miles when you're

millas. no voy a ir seis millas cuando usted está

trying to lose weight mr. Duncan look this is what we've come on this walk for

tratando de perder peso mr. Duncan, mira, esto es a lo que hemos venido en esta caminata

to help you get fit and lose weight I am losing weight see I haven't given

para ayudarte a ponerte en forma y perder peso . Estoy perdiendo peso. Ves, no le he

him a peanut Barb's get them all over to myself during this walk I have lost

dado un maní. Barb los tiene todos para mí durante esta caminata.

weight and also the will to live well the only right you're losing is you keep

la voluntad de vivir bien el único derecho que estás perdiendo es que sigues

losing bits of equipment look what it says here you see walking it gives you

perdiendo piezas de equipo mira lo que dice aquí ves caminando te da

some very inch some smart pieces of advice before you set up on your wall

una pulgada algunos consejos inteligentes antes de instalar en tu pared

these are the things that you must bear in mind you must think about you must

estas son las cosas que debes tener en cuenta debes pensar debes

think about these things before you go on a walk for example number one we're

pensar en estas cosas antes de salir a caminar por ejemplo número uno somos

strong shoes or walking boots check check take that one off take warm and a

zapatos fuertes o botas para caminar revisa revisa quítate eso lleva ropa abrigada e

waterproof clothing oh I've got my warm clothing Steve's got some warm clothing

impermeable oh, tengo mi ropa abrigada Steve tiene algo de ropa abrigada

I haven't look I've got a rain poncho a rain poncho what's up what's a poncho

no he mirado tengo un poncho para la lluvia un poncho para la lluvia qué pasa qué es un

it's a look there we go there's a picture of a lovely lady yes thought you

poncho es una mirada allá vamos hay una foto de una dama encantadora sí pensé que lo

described it it's a plastic waterproof film covering that if we get caught in a

describiste es un impermeable de plástico película que cubre que si nos pillan en la

shower we put this poncho on which is just sort of just covers you it's

ducha ponemos esta p oncho en el que solo te cubre es

basically a plastic bag plastic bag there goes your head it goes over you

básicamente una bolsa de plástico bolsa de plástico ahí va tu cabeza te pasa por encima

but normally a poncho is something you wear loose over your body so you put it

pero normalmente un poncho es algo que usas suelto sobre tu cuerpo así que lo pones

over your head and then it just covers your body if you if you remember in Star

sobre tu cabeza y luego solo cubre tu cuerpo si recuerdas en Star

Wars Luke Skywalker wore a poncho but but apparently apparently most of the

Wars Luke Skywalker usaba un poncho pero aparentemente aparentemente la mayoría de las

scenes deleted with him wearing the poncho but

escenas se eliminaron con él usando el poncho pero

there are a couple of scenes in Star Wars where Luke Skywalker is wearing his

hay un par de escenas en Star Wars donde Luke Skywalker usa su

poncho always have to get something in about Star Wars it's so boring mister

poncho siempre tiene que conseguir algo en lo de Star Wars es tan aburrido señor

don't course anyway that's that touch waterproof clothes watch out watch out

no corra de todos modos eso es eso toque ropa impermeable cuidado cuidado con

for service vehicles on forest track yes don't get run over don't get run over

los vehículos de servicio en pista forestal sí no te atropelle no te

it's very important I can't see any service vehicles on that track so I

atropelle es muy importante no puedo ver ninguno vehículos de servicio en esa pista, así que

think we're all right for now so unless they're electric we'll be able to hear

creo que estamos bien por ahora, así que, a menos que sean eléctricos, podremos

them keep on the roads and footpaths yes well we've got directions there we are

escucharlos seguir en las carreteras y aceras, sí, tenemos indicaciones allí, estamos

on the road and footpath there is the road behind us can you see the road

en la carretera y la acera hay un camino detrás nosotros puedes ver el camino

there it is yeah keep dogs under control that's it Oh or in this case I have to

ahí está sí mantener a los perros bajo control eso es todo Oh o en este caso tengo que

keep Steve under control yes saying I'm a dog mister do you want you are a bit

mantener a Steve bajo control sí diciendo que soy un perro señor quieres que seas

of a dumb animal sometimes thank you very much lock your vehicle and leave

un animal un poco tonto a veces gracias mucho cierre su vehículo y váyase

don't leave valuables on the display well the cars at the hotel so we're safe

no deje objetos de valor en la exhibición bien los autos en el hotel para que estemos seguros

there so we're ok there we don't drop litter unless of course unless of course

allí para que estemos bien allí no tiramos basura a menos que, por supuesto, a menos que, por supuesto,

at the hotel there is a special cough of conference for people that break into

en el hotel haya una tos especial de conferencia para la gente que se mete en los

cars in which case we might have a problem don't drop litter have fires or

coches en cuyo caso tendremos un problema no tirar basura hacer fogatas o

barbecues don't drop litter don't drop litter let's see what happens if we do

barbacoas no tirar basura no tirar basura a ver que pasa si lo hacemos

so there we go I've had this peanut bar so all that was

ahí vamos yo he comido esta barra de cacahuetes, así que todo estaba

delicious mmm what a lovely beautiful spot this is

delicioso mmm qué hermoso y hermoso lugar es este

hmm so Steve has just dropped some litter he is breaking the countryside

hmm así que Steve acaba de tirar un poco de basura está rompiendo el código del campo

code you should never drop litter in the countryside nothing's happened I haven't

nunca deberías tirar basura en el campo no ha pasado nada no me

been arrested I think we've got away with it

han arrestado yo creo que nos salimos con la nuestra, está

okay then I'll I'll pick it up I won't be naughty mr. Duncan because we're

bien, entonces lo recogeré, no seré molesto señor Duncan, porque les estamos

setting a bad example your viewers yes so I'll put it back in the bag don't

dando un mal ejemplo a sus espectadores, sí, así que lo devolveré a la bolsa. No

forget we are influences we influence the world must recycle don't swim or

olviden que somos influencias. Influimos. El mundo debe reciclarse. No nade ni

paddle in the lake while there's no chance of that because mr. Duncan

reme en el lago mientras no haya posibilidad de eso. porque el Sr. A Duncan

doesn't like water I can't swim and it's too cold anyway we don't

no le gusta el agua. No puedo nadar y hace demasiado frío. De todos modos, no usamos

water camping is not permitted camping so no no camping oh no camping mr.

agua. No se permite acampar. No se permite acampar.

Duncan oh so you're not allowed to over to mints around out here in the

Duncan, oh, entonces no puedes ir a las mentas por aquí en el

wilderness oh no camping no okay I'm going hang on

desierto.

it me know it's it's it's camping under canvas it doesn't mean that kind of

camping it's the other type of camping where you overnight in the stars okay

tipo de campamento en el que pasas la noche en las estrellas, está bien,

the lake is a drinking water reservoir I don't know we know that and a White's

el lago es un depósito de agua potable, no lo sé, eso lo sabemos y un White

told us that by being water efficient you can ensure water supplies are secure

nos dijo que al ser eficiente en el uso del agua puedes garantizar que los suministros de agua estén seguros

there's a picture of a man with a dog does that dog look like it's being kept

hay una foto de un hombre con un perro parece que ese perro está

under control it doesn't it hasn't got a lead on it could just run off at any

bajo control no tiene correa podría salir corriendo en cualquier

moment and attack anyone so they're breaking

momento y atacar a cualquiera, por lo que están rompiendo

their own rules by showing a picture of a dog that hasn't even got a lead on so

sus propias reglas al mostrar una foto de un perro que ni siquiera tiene una pista, así que

there we go you found a sign it says danger overhead powerlines

ahí vamos, encontraste un letrero que dice peligro, líneas eléctricas aéreas

Wow I can't see any overhead power line I think this has come from somewhere

Wow, no puedo ver ninguna línea eléctrica aérea , creo que esto proviene de

else maybe we'll find the power what if we find them we'll show you

otro lugar, tal vez encontremos la energía, ¿y si encontramos? ellos les mostraremos

there we go that's that's about all I've got to say really unless it people want

allí vamos eso es todo lo que tengo que decir realmente a menos que la gente

to know any facts about Lake Vernon well later on we will be talking all

quiero saber cualquier dato sobre Lake Vernon, más adelante hablaremos

about Lake Vern we and don't forget I also made a video here an actual lesson

sobre Lake Vern, y no olvide que también hice un video aquí, una lección real

filmed here in Lake Vernon WA but now we are going to carry on with our walk

filmada aquí en Lake Vernon WA, pero ahora vamos a continuar con nuestro camine

shall we shall we carry on let's carry on we'll continue with our wall get your

, ¿deberíamos?, sigamos, sigamos , continuaremos con nuestra pared, arregle su

bag right let's go off we go see you it's in my pocket okay

bolso, vámonos, vamos a verlo, está en mi bolsillo, está en mi bolsillo.

then Oh all right let's go mister don't good great off we go bye bye

can you see where we are standing now we are on the big Dam yes the big Dam and

¿Puedes ver dónde estamos parados ahora? Estamos en la gran presa, sí, la gran presa y

there are two uses and two spellings of the word dam aren't the mr. Duncan that

hay dos usos y dos ortografías de la palabra presa, no son el sr. Duncan, eso

is true first the thing we are standing on right now is called dam dam something

es cierto, primero, lo que estamos parados en este momento se llama represa, represa, algo que se

used for containing water normally made from stone and there you can see this

usa para contener agua que normalmente está hecha de piedra y allí puedes ver que esta

dam is holding all this water in this is the reservoir the dam contains the water

represa contiene toda esta agua, este es el reservorio, la represa contiene el agua

and there is another use and spelling of the word dam and it's a form of

y allí. es otro uso y ortografía de la palabra dam y es una forma de

exclamation a swear word and expletive normally used when you get very very

exclamación, una mala palabra y un improperio que normalmente se usa cuando te

angry about something damn I missed my bus damn I'm late for work

enojas mucho por algo, maldición, perdí mi autobús, maldición, llego tarde al trabajo,

damn you mr. Duncan I'm hungry and I want to go to the hotel and have

maldición, señor. Duncan, tengo hambre y quiero ir al hotel y

something to eat and you've kept me out here filming for far too long oh okay

comer algo y me has tenido aquí grabando demasiado tiempo, oh, está bien,

then do you want to go back to the hotel I'm only joking I think Steve I would

entonces quieres volver al hotel , solo bromeo, creo. Steve

never swear mr. Duncan I'm hungry as well though to be honest so shall we go

nunca juraría mr. Duncan, también tengo hambre, aunque para ser honesto, ¿debemos

back to the hotel now yes we're going back right now

volver al hotel ahora? Sí, vamos a

doo-doo-doo-doo it's a Sunday it's a fun day it's time to improve your listening

regresar ahora mismo. Es domingo. Es un día divertido.

skills yes we are live for those who are wondering we are we are actually taking

estamos en vivo para aquellos que se preguntan, estamos echando

a look at some of our high points some of the highlights of our time here on

un vistazo a algunos de nuestros puntos más destacados, algunos de los aspectos más destacados de nuestro tiempo aquí en

YouTube during 2018 and of course lots more fun to come during 2019 it's just

YouTube durante 2018 y, por supuesto, mucho más divertido por venir durante 2019, está a la

around the corner talking of people lurking and hiding around the corner

vuelta de la esquina hablando de personas que acechan y se esconden a la vuelta de la esquina

here's someone now here he is it's the guy who always likes to hide around the

aquí hay alguien ahora aquí está él es el tipo al que siempre le gusta esconderse a la vuelta de la

corner and sometimes in the bushes it's mr. Steve Oh mr. Duncan hello

esquina ya veces en los arbustos es el sr. steve oh sr. Duncan hola a

everybody I don't know what you're trying to suggest or insinuate hanging

todos No sé lo que está tratando de sugerir o insinuar dando

around the bushes that doesn't sound very palatable mr. Duncan

vueltas por los arbustos que no suena muy apetecible mr. Duncan

we were both hanging around in the bushes yesterday because we went for a

, los dos estuvimos dando vueltas entre los arbustos ayer porque dimos un

lovely walk so there are lots of trees and bushes near to where we lived so we

paseo encantador, así que hay muchos árboles y arbustos cerca de donde vivíamos, así

we had we had a lovely walk yesterday into town him back because the weather

que tuvimos un paseo encantador ayer hasta la ciudad porque el clima

was quite nice it's so warm at the moment it doesn't feel like December it

era bastante agradable. hace tanto calor en este momento que no se siente como en diciembre se

feels like early summer it was about 13 or 14 degrees yesterday which is very

siente como a principios de verano ayer había alrededor de 13 o 14 grados, lo cual es muy

unusual because it was probably about minus 3 this time last year yeah I know

inusual porque probablemente fue alrededor de menos 3 en esta época el año pasado sí, sé

one thing mr. Duncan we've used a lot less fuel to heat the house this year

una cosa, sr. Duncan, hemos usado mucho menos combustible para calentar la casa este año,

that's it we predominantly use oil to power the central heating system because

eso es todo, usamos predominantemente petróleo para alimentar el sistema de calefacción central porque

we can't get gas where we are I can't get gas apparently guest doesn't

no podemos conseguir gas donde estamos. No puedo conseguir gas. Aparentemente, el huésped no

go uphill we haven't got the pipes I haven't got the infrastructure they

va cuesta arriba. no tenemos las tuberías no tengo la infraestructura

haven't put pipes into into where we live mr. domes

no han puesto tuberías en donde vivimos mr. cúpulas,

so we don't have gas pipes here so we have to use a big oil tank instead but

así que no tenemos tuberías de gas aquí, así que tenemos que usar un gran tanque de aceite en su lugar, pero

this year because it's been so mild and warm we haven't used much oil and and we

este año, debido a que ha sido tan templado y cálido, no hemos usado mucho aceite y también

did have the Bogg fire as well and we haven't used

tuvimos el incendio de Bogg y lo hemos hecho. tampoco usé

many logs either no so because it's been so mild we don't actually have to have

muchos leños porque ha sido tan suave que en realidad no tenemos que tener

the heating on in the house I would say we've used at least 1/3 less oil to heat

la calefacción encendida en la casa diría que hemos usado al menos 1/3 menos de aceite para calentar

the house than last year and probably half the amount of logs because mr.

la casa que el año pasado y probablemente la mitad de la cantidad de troncos porque el sr.

Duncan it was probably mentioned this before when we have that bad winter last

Duncan, probablemente se mencionó esto antes cuando tuvimos ese mal invierno el

year we had the the the log fire burning for what was the record how many days I

año pasado, tuvimos el fuego de leña ardiendo por lo que fue el récord de cuántos días

think it was about I want to say 19 days it's something like 19 days in a row so

creo que fue Quiero decir 19 días, es algo así como 19 días seguidos así que

for 19 days we had the the log fire in the living room it was lit and burning

durante 19 días tuvimos el fuego de leña en la sala de estar, estuvo encendido y ardiendo

for 19 days during Christmas last year because it was so cold we had a lot of

durante 19 días durante la Navidad del año pasado porque hacía mucho frío, tuvimos mucha

snow last year this year it's the opposite and don't be fooled by the

nieve el año pasado, este año es todo lo contrario y no se dejen engañar. por el

background see that isn't real behind me but at the moment outside let's just

fondo, veo que no es real detrás de mí, pero en este momento afuera, solo echemos

have a look out the window right now I've been out there mr. Duncan I will

un vistazo por la ventana ahora mismo , he estado allí, sr. Duncan,

try to make that a little lighter but because because now of course it's going

intentaré aclararlo un poco, pero porque ahora, por supuesto, está

dark it's gloomy out there mr. Duncan gloomy so when we say gloomy we mean

oscureciendo, está sombrío allá afuera, sr. Duncan melancólico así que cuando decimos melancólico queremos decir

that there isn't much light there's a lot less light than there should be mr.

que no hay mucha luz hay mucha menos luz de la que debería haber mr.

Duncan's adjusted his camera a bit there but it's still when you go outside

Duncan ajustó un poco su cámara allí, pero sigue siendo cuando sales afuera

there's no Sun the thick cloud it's a little miserable today can you see can

no hay sol la nube espesa es un poco miserable hoy puedes ver

you see in the distance Steve can you see on the top left

puedes ver en la distancia Steve puedes ver en la parte superior izquierda lo

sorry top right of the screen you can see some houses oh yes do you know where

siento arriba a la derecha de la pantalla puedes mira algunas casas oh si sabes donde

that is is it little Wenlock it's little Wenlock

es eso es pequeño Wenlock es pequeño Wenlock

ah it's the sister of Much Wenlock so at the top of the hill in the distance you

ah es la hermana de Much Wenlock así que en la cima de la colina en la distancia

can see some houses and that place is called little Winlock so yes so if

puedes ver algunas casas y ese lugar se llama pequeño Winlock así que sí así si

you're in much Wenlock you can point a camera and see little Wenlock yes it's

estás en mucho Wenlock, puedes apuntar una cámara y ver al pequeño Wenlock, sí, es

amazing we've been there haven't we mr. Duncan yes it's very small there are no

increíble que hayamos estado allí, ¿no es así? Duncan, sí, es muy pequeño, no hay

shops there it's very similar to the place we live but it's very high up very

tiendas allí, es muy similar al lugar donde vivimos, pero está muy alto, muy

high up someone told us that it was the highest village in

alto, alguien nos dijo que era el pueblo más alto de

England but him apparently it isn't Oh apparently it no I don't think it is

Inglaterra, pero él aparentemente no lo es. No creo que sea

perhaps is the highest village in Shropshire our phone's going mr. Duncan

quizás el pueblo más alto de Shropshire nuestro teléfono va mr. Duncan,

someone's after us let's hope there aren't any emergencies that we need to

alguien está detrás de nosotros, esperemos que no haya ninguna emergencia que debamos

attend to that's a strange moment of time there

atender, es un momento extraño de

strain because as I've been watching your show until I've come on and and

tensión porque he estado viendo tu programa hasta que llegué y

this is what you do isn't it the towards the end of a year you I wish you'd give

esto es lo que haces. t es el hacia el final de un año me gustaría que me diera

me some warning mr. Duncan until the end of the year you tend to look back at

alguna advertencia mr. Duncan hasta el final del año tiendes a mirar hacia atrás a

what you've done over the last 12 months you take stock of what you where you've

lo que has hecho en los últimos 12 meses haces un balance de lo que has

been what you've done what you've achieved and that's what mr. Duncan's

estado lo que has hecho lo que has logrado y eso es lo que el sr. Duncan

been doing and he's got a lot of other videos to show about what we did last

ha estado haciendo y tiene muchos otros videos para mostrar sobre lo que hicimos el año pasado.

year now I've got lots of I'm going to talk about New Year's resolutions what

Ahora tengo muchos. Voy a hablar sobre las resoluciones de Año Nuevo. Lo

we both are we want to know what your new year resolutions are if you have any

que ambos somos. Queremos saber cuáles son sus resoluciones de Año Nuevo. si tiene alguna,

going to look a bit of the history of that how successful people are with it

vea un poco de la historia de qué tan exitosa es la gente con eso

and then we're also going to look at probably common new year resolutions and

y luego también veremos las resoluciones de año nuevo probablemente comunes y

also how to achieve these what methods or what what little tricks you can use

también cómo lograr estos, qué métodos o qué pequeños trucos puede hacer. Utilícelo

to make sure you actually do achieve these resolutions because statistics

para asegurarse de que realmente logre estas resoluciones porque las estadísticas

show only about well less than 20% of new year resolutions ever actually come

muestran que menos del 20% de las resoluciones de año nuevo se hacen realidad.

true people just give them give up or they're too difficult or they forget

about it so we're going to talk about that am I still on camera to mr. Duncan

para hablar de eso, ¿sigo en la cámara con el sr. Duncan,

you sure are I don't like it over here it's a bit lonely so New Year's

estás seguro de que no me gusta estar aquí, es un poco solitario, así que las resoluciones de Año Nuevo

resolutions now I have a list here we're going now back onto the main camera turn

ahora tengo una lista aquí, ahora vamos a volver a la cámara principal, date la

around now Steve yes look at that to give me a warning about that it can't

vuelta ahora, Steve, sí, mira eso para darme una advertencia. que no puede

look very professional it's like I'm producing this show as well as

parecer muy profesional es como si estuviera produciendo este programa además de

presenting it it's very hard work trust me it's not easy doing this so we have

presentarlo es un trabajo muy duro créanme no es fácil hacer esto así que tenemos

New Year's resolutions New Year's resolution

resoluciones de Año Nuevo resolución de Año Nuevo

Jones everybody now I'm going to share some of my new year resolutions and

Jones todos ahora voy a compartir algunas de mis resoluciones de año nuevo

you're going to talk all about making plans for the new year

y van a hablar sobre hacer planes para el año nuevo

words and phrases connected with that as well that's correct I believe so

palabras y frases relacionadas con eso también es correcto creo que

2019 2019 is just around the corner we have some New Year's resolutions here is

2019 2019 está a la vuelta de la esquina tenemos algunas resoluciones de año nuevo aquí hay

one of them now this is something that I'm going to continue doing because I

una de ellos ahora esto es algo que voy a seguir haciendo porque

have lost a little bit of weight but I have a feeling maybe perhaps Steve yes

he perdido un poco de peso pero tengo la sensación de que tal vez quizás Steve sí

maybe during the Christmas period I might have put a little bit of weight

tal vez durante el período de Navidad podría haber vuelto a subir un poco de

back on because we've been eating a lot of food dish this week so many

peso porque he estado comiendo mucho plato de comida t esta semana tantas

vegetables I can't believe how much vegetables how many vegetables we have

verduras no puedo creer cuántas verduras cuántas verduras hemos

eaten this week so many I think we've we've contributed towards the rise in

comido esta semana tantas creo que hemos contribuido al aumento de

greenhouse gases quite significantly over the last week or so due to off the

los gases de efecto invernadero de manera bastante significativa durante la última semana más o menos debido a la

amount of of high fiber vegetables we've been eating I think what Steve is sorry

cantidad de verduras con alto contenido de fibra que hemos estado comiendo Creo que Steve siente tener

to explain yes I think what Steve is saying is that there have been a lot of

que explicar que sí Creo que lo que Steve está diciendo es que ha habido muchos

farts in the house and also a lot of a lot of pooping as well I don't think

pedos en la casa y también muchas cacas. no creas

I've I don't think I've pooped so much this week because of ever in my life

que no creo que haya hecho tanta caca esta semana porque nunca en mi vida

we've eaten so much so much vegetation carrots potatoes parsnips parsnips

hemos comido tanta tanta vegetación zanahorias papas chirivías chirivías

Brussels sprout of Brussels sprouts now some people don't like Brussels sprouts

coles de bruselas coles de bruselas ahora algunas personas no lo hacen me gustan las coles de Bruselas,

but I lift them and Steve loves them as well so we we have eaten so many

pero las levanto y Steve también las ama, así que hemos comido tantas coles de

Brussels sprout justing I wonder if in other countries watching us whether they

Bruselas solo que me pregunto si en otros países que nos observan si

have Brussels sprouts as a vegetable yes because I've got one in the in the

tienen coles de Bruselas como verdura, sí, porque tengo una en el en el

Aeneid in the oven in the fridge we could we could bring one and show people

Eneida en el horno en la nevera podríamos traer uno a y muéstrale a la gente

what a Brussels sprout looks like I think many people know what a Brussels

cómo es una col de Bruselas. Creo que muchas personas saben cómo es una

sprout looks like if you don't let us know and I can

col de Bruselas si no nos lo

show you but of course in other countries it might have a different name

dices y puedo mostrártelo, pero, por supuesto, en otros países puede tener un nombre diferente con el

they're related to cabbages they're like small cat very very small cabbages very

que están relacionados. repollos son como gatos pequeños muy muy pequeños repollos muy

small it's not easy eating a cabbage but I'm a very small skank-ass and they are

pequeños no es fácil comerse un repollo pero soy una zorra muy pequeña y son

one of the things that can they can make your your digestive system overworked

una de las cosas que pueden hacer que tu sistema digestivo trabaje en

thus causing lots of there are specific veg specific vitamins in in Brussels

exceso causando un montón de Hay vitaminas específicas de vegetales en las

sprouts as as there are in cabbages so they're very very good for you so this

coles de Bruselas, como las hay en las coles, por lo que son muy, muy buenas para ti, así que esta

is one of my new year's resolutions is to lose more weight I've been losing a

es una de mis resoluciones de año nuevo: perder más peso. He estado perdiendo un

little bit of weight but now I want to lose even more so hopefully I can get

poco de peso, pero ahora quiero perder aún más, así que espero poder

rid of maybe I want to lose at least one stone another stone in weight so I can

deshacerme de tal vez quiero perder al menos una piedra otra piedra en peso para poder

be a little bit more slim and beautiful well we've been watching those videos of

ser un poco más delgada y hermosa, bueno, hemos estado viendo esos videos de

us mr. Duncan several years ago and we realized that you know sadly like

nosotros, el Sr. Duncan hace varios años y nos dimos cuenta de que, lamentablemente, como

everyone we are starting to age yes so we've got to do something about that

todos, estamos empezando a envejecer, sí, así que tenemos que hacer algo al respecto

because we need to remain looking young for our viewers otherwise they'd all go

porque debemos seguir luciendo jóvenes para nuestros espectadores, de lo contrario, todos irían

and watch new people coming up you know there are lots of sexy people now on

y verían venir gente nueva. sabes que ahora hay mucha gente sexy en

YouTube teaching English and and and maybe to some people maybe we just look

YouTube enseñando inglés y y tal vez para algunas personas tal vez nos veamos

too old that's it I see it slice does it's like it's like they just they just

demasiado viejos eso es lo que veo es como si simplemente se

eat the chips and then they throw the paper away and guess what Steve we are

comieran las papas fritas y luego arrojaran el quita el papel y adivina qué, Steve, somos

the paper that they throw away ah yes but you see youth only has so much

el papel que tiran, ah, sí, pero verás, la juventud solo tiene tanto

appeal there's it's nice to look at lot on the outside it's something that's

atractivo, es agradable mirar mucho por fuera, es algo que es

beautiful but is there any substance underneath you see we've got years a

hermoso, pero ¿hay alguna sustancia debajo? tiene años una

lifelong experience that we can share with that with our pupils mr. Duncan

experiencia de por vida que podemos compartir con eso con nuestros alumnos mr. Duncan

don't look so sad that's true whereas young people they've got the looks but

no se ve tan triste, eso es cierto, mientras que los jóvenes tienen la apariencia, pero

they haven't got the experience the maturity the knowledge

no tienen la experiencia, la madurez, el conocimiento,

the integrity and the wrinkles true but now it's fine we're okay we're looking

la integridad y las arrugas, pero ahora está bien, estamos bien,

forward to 2019 we will be here every Sunday during 2019 for those who are new

esperamos con ansias 2019 estaremos aquí todos los domingos durante 2019 para aquellos que son nuevos

because we've had quite a few new people today so every Sunday you can catch us

porque hemos tenido bastantes personas nuevas hoy, así que todos los domingos pueden vernos en

live on YouTube and also some people are asking for my email address as well so I

vivo en YouTube y también algunas personas me piden mi dirección de correo electrónico, así que

suppose I shouldn't ignore that so this is my email address for those who are

supongo No debo ignorar eso, así que esta es mi dirección de correo electrónico para aquellos que se

wondering you can catch us at that address if you want to send a note

preguntan, puede contactarnos en esa dirección si desea enviar una nota,

message something nice maybe a photograph or video of where you live in

mensaje, algo agradable, tal vez una fotografía o video de dónde vive en

the area you live you can do so at that address mr. Steve has vanished he's gone

el área donde vive. hacerlo en esa dirección mr. Steve ha desaparecido se ha

he's wounded off he's gone away I don't know where Steve is gone he's just

ido está herido se ha ido no sé dónde se ha ido Steve simplemente ha

vanished suddenly I have a strange feeling that he's going into the kitchen

desaparecido de repente tengo la extraña sensación de que va a la cocina

to get a Brussels sprout that's what I think come on Steve show us show us the

a buscar coles de Bruselas eso es lo que creo vamos Steve muéstranos muestra nosotros, las

Brussels sprout would you like your own camera go on okay that he will have I've

coles de Bruselas, ¿quieres que tu propia cámara encienda? Está bien, él tendrá. Me he

noticed have asked to see a Brussels sprout there's one there is one so

dado cuenta de que pidió ver

that's the stalk end comes off there's lots of them in a row on the plant and

una col de Bruselas. y los

you pull them off and it's sort of yes it's like a cabbage leaf and they've got

arrancas y es algo así como sí, es como una hoja de repollo y tienen

a distinctive smell they grow during the summer and they're picked over the

un olor distintivo que crecen durante el verano y se recogen durante los

winter periods and they're just like miniature cabbages oh that's and it's

períodos de invierno y son como repollos en miniatura oh eso es y es

from the same family of plants and you just boil them and just eat them and we

de la misma familia de plantas y simplemente las hierves y las comes y nos

like them and they're full of fiber but they do make you produce a lot of wind

gustan y están llenas de fibra pero te hacen producir mucho viento

hmm they're renowned for that but there we go Brussels sprouts if you've got

hmm son famosas por eso pero ahí vamos coles de Bruselas si tú los

these in your country are they known by a different name we would like to know

tengo en tu país son conocidos por un di Otro nombre que nos gustaría saber.

can I come back to the other camera would you like to come on the other

¿Puedo volver a la otra cámara? ¿Te gustaría pasar a la otra

camera here's Steve he's been busy pulling

cámara? Aquí está Steve. Ha estado ocupado

pulling off sprouts somebody asked about I think it was remember who it was now

sacando brotes. Alguien preguntó . Creo que era. Recuerda quién era

about stones they weren't sure what stones were that you wanted to lose a

ahora. No estoy seguro de qué piedras eran las que querías perder. Una

stone in weight yes do you know I do okay then a stone is it's an old

piedra de peso. Sí, sabes que lo hago bien, entonces una piedra es una antigua

imperial measurement so that's something that we used to use in in in the UK so

medida imperial, así que es algo que solíamos usar en el Reino Unido, así que

probably in other Commonwealth countries before we went metric in the 1970s it's

probablemente en otros países de la Commonwealth antes. pasamos al sistema métrico en la década de 1970 es

a measurement of weights the measurement of weight and one stone

una medida de pesos la medida de peso y una

is 14 pounds which is which is about about 30 kilograms I am no more sure of

piedra pesa 14 libras, lo que equivale a unos 30 kilogramos. No estoy más seguro de

what stones are so yes asterisk don't because nowadays we tend to use

qué piedras son, así que sí, asterisco no porque hoy en día tendemos

kilograms well that's it that's what that person said or pound so yes 14

kilogramos, bueno, eso es lo que dijo esa persona o libra, así que sí, 14

pounds in a stone and it's about two pounds to a kilogram so it's about 28 30

libras en una piedra y son aproximadamente dos libras por kilogramo, por lo que son aproximadamente 28 30

kilograms is a stone so you want to lose thirty kilograms okay that is what you

kilogramos es una piedra, entonces quieres perder treinta kilogramos, está bien, eso es lo que

want so I want to you I want to lose about stone because I want to lose some

quieres, así que yo quiero para ti Quiero perder algo de piedra porque quiero perder algo de

weight also another thing I suppose this is connected as well one more resolution

peso. También otra cosa. Supongo que esto también está relacionado. Una resolución más

I'm going to show some more French frogs that I can I can juggle but it's easy to

. Voy a mostrar algunas ranas francesas más que puedo. Puedo hacer malabarismos, pero es fácil hacerlo

juggle with two can I just say that that that is not juggling I can't juggle

con dos latas. Solo digo que eso no es hacer malabarismos. No puedo hacer malabarismos con

another New Year's resolution for mr. Duncan daily walks well so I'm going to

otra resolución de Año Nuevo para el sr. Duncan camina bien todos los días, así que voy

have a walk every day now I do walk during the week maybe two or three times

a caminar todos los días. Ahora camino durante la semana, tal vez dos o tres

a week but now my plan is to have a walk every day so I'm going to have a daily

veces por semana, pero ahora mi plan es caminar todos los días, así que voy a caminar todos los días.

walk so maybe in the morning when I get up or maybe in the afternoon when I have

así que tal vez en la mañana cuando me levante o tal vez en la tarde cuando tenga

some time spare I will have a walk maybe down the road

algo de tiempo libre, caminaré tal vez por el camino

uphill but that is something I'm planning to do that is one of my new

cuesta arriba, pero eso es algo que estoy planeando hacer, es una de mis

year's resolutions a New Year's resolution of course is a tradition you

resoluciones de año nuevo. Nuevo La resolución de año, por supuesto, es una tradición, usted la

would call it a tradition which is very popular in Western countries and do you

llamaría una tradición que es muy popular en los países occidentales y ¿

know mr. Duncan where it originates I have no idea well well you won't like

conoce al Sr. Duncan de donde se origina no tengo idea bueno bueno no te gustará

this mr. Duncan because I've been talking about this particular subject

este sr. Duncan porque he estado hablando de este tema en particular

many times although it's not meditation no oh okay it's not cars no it's not I'm

muchas veces, aunque no es meditación, no, está bien, no son autos, no, no, estoy

trying to think of I've been talking about a lot recently mr. Duncan have

tratando de pensar, he estado hablando mucho recientemente, Sr. Duncan ha

been pontificating and I've been its religion oh I see yes religion because I

estado pontificando y yo he sido su religión, oh, ya veo, sí, religión porque

was starting to think that Steve had had got something from above but apparently

estaba empezando a pensar que Steve había obtenido algo de arriba, pero

he's got something from below instead yes apparently new year's resolutions

aparentemente tiene algo de abajo, en cambio, sí, aparentemente, las resoluciones de año nuevo

stent they've been around quite a long time but they they they sort of stem

stent han estado presentes bastante. mucho tiempo, pero se derivan

from religious beliefs that at the end of the year you should particularly from

de creencias religiosas de que al final del año deberías particularmente de

the Christian religion that you should but it goes all the way back to sort of

la religión cristiana que deberías, pero se remonta a una especie de

Babylonian times that's a long time ago two thousand years before well yes it's

tiempos babilónicos, eso es hace mucho tiempo hace dos mil años. antes bueno, sí, es hace

four thousand years ago practically it's before last week so they used to do it

cuatro mil años, prácticamente es antes de la semana pasada, así que solían hacerlo

then and and then the Romans used to do it but so you sort of at the end of the

entonces y luego los romanos solían hacerlo, pero al final del

year you're sort of taking stock of what you've done over the year and then

año estás haciendo un balance de lo que has hecho durante el año y luego

you're making promises to your God of the gods whatever your promise to do

estás haciendo promesas a tu Dios de los dioses cualquiera que sea tu promesa de hacer

something new in the new year and they used to be they used to be very much

algo nuevo en el nuevo año y solían estar muy

centered around improving you're improving yourself self-improvement you

centrados en mejorar te estás mejorando a ti mismo superación personal es

might want to be a better person or something like that so that's where it

posible que desee ser una mejor persona o algo así por lo que es donde

all comes from mr. Duncan yeah comes from comes from sort of religious

todo viene de mr. Duncan, sí, proviene de una especie de creencias religiosas,

beliefs so you might also describe them Valve's says something you you vow to do

por lo que también podría describirlas. Valve dice algo que usted promete hacer,

so I vow to lose weight I vow to do more exercise next year so it is a kind of

así que prometo perder peso Prometo hacer más ejercicio el próximo año, por lo que es una especie de

promise isn't it it's a promise and instead of just making it to yourself

promesa, ¿no es así? una promesa y en lugar de hacértelo a ti mismo

you would make it to you know a deity you would make it to some something that

, se lo harías a una deidad, lo harías a algo en lo que

you believed in God or something like that I think we've got a leak and a leak

creías en Dios o algo así . Creo que tenemos una fuga y una

we had leaks last night in the soup ha ha leaks leaks is a type of Sonico

fuga que tuvimos la última vez. noche en la sopa ja ja gotea gotea es un tipo de

vegetable that grows in the ground and well we made good use of the chicken

verdura Sonico que crece en la tierra y bueno aprovechamos bien el

didn't we that we had for Christmas the chicken wasn't very big we had we didn't

pollo nosotras que tuvimos para navidad el pollo no era muy grande teniamos no

have turkey this year we had chicken instead and it wasn't a very big chicken

este año comimos pavo en su lugar comimos pollo y no era un pollo muy grande

but Steve managed to get three meals was it for me or for meals what was a

pero Steve se las arregló para conseguir tres comidas era para mí o para las comidas lo que era un

medium-size chicken it wasn't a very big one it was only a small chicken but you

pollo de tamaño mediano no era muy grande era solo un pollo pequeño, pero

you managed to get so much and you didn't waste any of it

lograste obtener tanto y no desperdiciaste nada.

I loved that I'd ever I can't stand wasting food so I so with that chicken

Me encantó que alguna vez no pueda quedarse. y desperdiciando comida, así que con ese pollo

we had two meals where we we carved the meat off and we had it with vegetables

tuvimos dos comidas en las que cortamos la carne y la comimos con verduras

and gravy and then we made a curry out of out of what was on the wings and the

y salsa y luego hicimos un curry con lo que había en las alas y la

leg that says that was on Friday it wasn't that was on the Friday and then

pierna que dice que era el viernes no fue eso fue el viernes y luego

yesterday I put the carcass what was left into a saucepan boiled it with

ayer puse el cadáver lo que quedó en una cacerola lo herví con

water for a couple of hours and said all the the goodness comes out of the bones

agua durante un par de horas y dije que todo lo bueno sale de los huesos

and all the rest of the meat falls off and then you can just remove all the

y todo el resto del la carne se cae y luego puedes quitar todos los

bones or so and then you've got all the goodness of the rest of the chicken

huesos más o menos y luego tienes todo lo bueno del resto de la

carcass whether the carcass is there sort of what's left after you've taken

carcasa de pollo, ya sea que la carcasa esté allí, algo de lo que queda después de haber quitado

all the meat off so it's the bones but also on the bones you will find there is

toda la carne para que sea los huesos, pero también en los huesos encontrará que

there are little little tiny pieces of meat so if you boil it you boil the

hay pequeños pedazos de carne, así que si la hierve, hierva la

carcass with an onion and then all of the meat will come up and then you can

carcasa con una cebolla y luego toda la carne saldrá y luego puede

take the bones out take the bones out and then you're left with all

sacar los huesos tomar los huesos y luego te quedan

all the bits of meat in this lovely soup soup it's called there and then what I

todos los trozos de carne en esta deliciosa sopa, así que arriba se llama allí y luego lo que

then do is add a chicken stock cube and then I added some potatoes some leeks

hago es agregar un cubo de caldo de pollo y luego agregué algunas papas algunos puerros

and some carrots turned it into this lovely thick soup and we had it with

y algunas zanahorias lo convertí en esta deliciosa sopa espesa y la comimos con

bread and that's what we had last night for for meals we've got out of that

pan y eso es lo que comimos anoche hemos salido de ese

little chicken yes who would have thought it so so we've decided now every

pequeño pollo sí, quién lo hubiera pensado así que hemos decidido ahora cada

year what we're not going to have a turkey at Christmas we're going to have

año que no vamos a tener un pavo en Navidad, vamos a tener

a sort of medium-sized chicken instead because it's much easier to cook it's

una especie de pollo de tamaño mediano en su lugar porque es mucho más fácil de cocinar es

smaller it fits in it fits in the in the fridge it fits in the oven and you don't

más pequeño cabe cabe en la heladera cabe en el horno y no

waste very much because trouble with the turkey is when there's only two of you

desperdicias mucho porque el problema con el pavo es cuando sois dos

you go to the supermarket to buy a turkey and you have to because they have

vais al supermercado a comprar un pavo y tienes que hacerlo porque los

them people are always after these turkeys so you just arrived at the

tienen, la gente siempre está detrás de estos pavos, así que acabas de llegar al

supermarket and you have to pick whatever is there on the day and

supermercado y tienes que elegir lo que haya ese día y, a

sometimes you haven't got much choice and you have to and you end up quite

veces, no tienes muchas opciones y tienes que hacerlo y terminas. bastante a

often by one far too big than you actually need for a family of six or

menudo por uno demasiado grande de lo que realmente necesita para una familia solo de seis o

something like that so you buy this yeah cost you about a lot of money and then

algo así, así que compras esto, sí, te costó mucho dinero y

you end up wasting a lot of it that's it I think I think that's one of the things

luego terminas desperdiciando mucho, eso es todo .

also I don't think now I'm sure people will disagree with me but I don't think

seguro que la gente no estará de acuerdo conmigo, pero no creo que el

turkey tastes as good as chicken I prefer chicken so that's it go doing

pavo sepa tan bien como el pollo . Prefiero el pollo, así que eso es lo

that next year from now on it's chicken every Christmas people are talking a lot

que haré el año que viene. De ahora en adelante, es pollo cada Navidad. La gente habla mucho

about Brussels sprouts they have one of the food it's like they're like mmm it's

sobre las coles de Bruselas. es como si fueran como mmm es

like Marmite you either love it you either love them or hate them yes it's

como Marmite te encanta o los amas o los odias sí es

quite sort of if you don't like cabbage you probably won't like Brussels sprouts

bastante si no te gusta el repollo probablemente no te gusten las coles de Bruselas

a lot of people don't a lot of people don't like to eat sprouts the live chat

a mucha gente no le gusta mucho de la gente no le gusta comer coles el chat en vivo

is very busy would you like to have a look Steve I would let's go back a

está muy ocupado ¿te gustaría echar un vistazo? Steve, retrocedamos un

little bit and see what people are talking about the other thing about

poco y veamos de qué está hablando la

Brussels sprouts is sorry they're like what you call a seasonal vegetables so

gente. lo que llamas verduras de temporada, así

it when it's cold and in in winter here in the UK you don't you can't grow many

que cuando hace frío y en invierno aquí en el Reino Unido lo haces No, no puedes cultivar muchas

vegetables but you can grow things like Brussels sprouts because

verduras, pero puedes cultivar cosas como las coles de Bruselas

they grow during the winter okay period so that's why we have them at this time

porque crecen durante el período invernal, por eso las tenemos en esta época

of the year so there are lots of sprouts sprout around on the live chat daily

del año, por lo que hay muchas coles que brotan en el chat en vivo. las

walks is the reason of of my losing 12 kilograms in 3 months

caminatas diarias son la razón por la que perdí 12 kilogramos en 3 meses,

well done Connell so it sounds like Connell has been doing lots of exercise

bien hecho, Connell, por lo que parece que Connell ha estado haciendo mucho ejercicio

to lose weight 12 kilograms in 3 months that's not too bad is it that's that's

para perder peso, 12 kilogramos en 3 meses, eso no es tan malo, es eso, eso es

yet 12 kilograms yes that's about 24 pounds because of the mistake many

todavía 12 kilogramos, sí, eso es aproximadamente 24 libras debido al error que muchas

people make they try to lose too much weight in one go I mean I've done that

personas cometen al tratar de perder demasiado peso de una sola vez. Quiero decir, lo he hecho

in the past where I try to lose too much weight but of course there are two bad

en el pasado cuando trato de perder demasiado peso, pero por supuesto, hay dos cosas malas al

things about that one is it might have an effect on your health and two you can

respecto. podría tener un efecto en su salud y dos, puede

become a little obsessed with it so your your obsession with losing weight can

obsesionarse un poco con eso, por lo que su obsesión por perder peso

take over your whole life and this happens sometimes now many people think

puede controlar toda su vida y esto sucede a veces, ahora muchas personas piensan

that this only happens to women or girls but men can also get this anorexia

que esto solo les sucede a las mujeres o las niñas, pero los hombres también pueden conseguir este anorexi

really so yes you always have assumed that it's it's a female problem but

Realmente, sí, siempre has asumido que es un problema femenino, pero en

actually it's also male as well so some men can also become anorexic they they

realidad también es masculino, por lo que algunos hombres también pueden volverse anoréxicos. Se

worry so much about their weight so when they look in the mirror they always

preocupan tanto por su peso que cuando se miran en el espejo siempre

think they are overweight but then they then they stop eating and go very very

piensan que tienen sobrepeso, pero luego dejan de comer y se vuelven muy muy

thin that's it but but in the mirror they still think they are fat yes that's

delgados eso es todo pero pero en el espejo todavía piensan que están gordos sí eso

it all I believe bulimia is the other one yeah it's not very pleasant yes well

es todo creo que la bulimia es la otra sí no es muy agradable sí bien

done : so you've lost I've just worked that out about 2 pounds a week which is

hecho: así que has perdido yo acabo de calcular que alrededor de 2 libras por semana, que es

what they say is the ideal amount to lose you don't want to lose any more

lo que dicen que es la cantidad ideal para perder, no quiere perder más

than 2 pounds a week or statistically it's been shown that you won't tend to

de 2 libras por semana o estadísticamente se ha demostrado que no tenderá a

keep that weight you will tend to add that weight back on again hmm so yes

mantener eso peso, tenderá a volver a agregar ese peso hmm, así que sí,

jeff says that we could a drink vodka in the new year yes and then go driving in

jeff dice que podríamos beber vodka en el año nuevo, sí, y luego ir a conducir en

my new Ford Mustang well Jeff mentions New Year's

mi nuevo Ford Mustang, bueno, Jeff menciona la víspera de Año

Eve yes and quite a few people today have asked what we are doing on New

Nuevo, sí, y bastantes personas hoy tienen preguntó qué estamos haciendo en

Year's Eve so normally we don't do much we normally stay in the house but

la víspera de Año Nuevo tan normalmente no hacemos mucho , normalmente nos quedamos en la casa, pero

because we live in an area that has such a good view we can actually stand

debido a que vivimos en un área que tiene una vista tan buena, podemos pararnos

outside the house and watch all the firework displays as the New Year

afuera de la casa y ver todos los espectáculos de fuegos artificiales cuando llega el Año Nuevo

arrives so we can watch everyone letting off setting off launching their

para que podamos ver cómo todos se relajan. partiendo lanzando sus

fireworks do you know mr. Duncan what is the success rate the average success

fuegos artificiales ¿sabe usted mr. Duncan, ¿cuál es la tasa de éxito? La tasa de éxito

rate for people wanting to set themselves New Year's resolutions did

promedio para las personas que desean fijarse propósitos de Año Nuevo.

you wait until oh I thought you mentioned it already have i okay

¿Esperaste hasta que? Oh, pensé que lo mencionaste, ya lo tengo. De acuerdo,

wasn't it 21% it's less than 20% less than 20% stick or continue with their

¿no ? continuar con su

New Year's resolution so not many people succeed if you look at this statistics

resolución de Año Nuevo, por lo que no mucha gente tiene éxito si observa estas estadísticas

of that most New Year's resolutions failed so what else have we got here

de que la mayoría de las resoluciones de Año Nuevo fallaron, entonces, ¿qué más tenemos aquí, la

bitch Beatrice says I need to gain weight please tell me what to do know

perra de Beatrice dice que necesito aumentar de peso, por favor, dime qué hacer, sé

that you've got an easy job they're putting on weight should be easy it's

que has consiguió un trabajo fácil están engordando debería ser fácil es

the opposite of losing weight eat more and take less exercise I think it's safe

lo opuesto a perder peso comer más y hacer menos ejercicio creo que es

to say that losing weight is much harder than than gaining weight usually used to

seguro decir que perder peso es mucho más difícil que subir de peso por lo general solía

have a problem with not having enough weight when I was young I was I was so

tener un problema con no tener suficiente peso cuando era joven estaba tan

thin I wasn't I was like a matchstick and I couldn't put weight on however

delgada que no era como un fósforo y no podía subir de peso sin

much food I ate I used to eat food all the time

importar la cantidad de comida que comía solía comer comida todo el tiempo

and my mum used to take me to the doctors and he we the doctor would say

y mi madre solía llevarme a los doctores y él nosotros el doctor

it's just a very high metabolism so when Duncan eats his body burns the calories

diría' Es solo un metabolismo muy alto, así que cuando Duncan come, su cuerpo quema las calorías de

straightaway so the energy is not stored so when I was a child I was so skinny I

inmediato, por lo que la energía no se almacena, así que cuando era niño,

was very thin but the problem was I was also very tall as well so I looked very

era muy delgado, pero el problema era que también era muy alto, así que me veía muy

strange when I young Mario Perez is new and wants some

extraño cuando yo joven Mario Perez es nuevo y quiere un

applause oh hello Mario Perez is it your first time okay

aplauso oh hola Mario Perez es tu primera vez bien

then raela Mario you can have some applause and also some fireworks as well

entonces raela Mario puedes tener un aplauso y también algunos fuegos artificiales también

because the new year is just around the corner well done Mario anest oh the

porque el año nuevo está a la vuelta de la esquina bien hecho Mario anest oh,

Nesta says come to the south of Italy and you can taste the best issues ever

Nesta dice ven al sur de Italia y puedes probar los mejores temas,

for example panzerotto ooh well yes Italian food of course we would love

por ejemplo, panzerotto, bueno, sí , comida italiana, por supuesto, nos encantaría,

that yes so we would love to come to the

sí, así que nos encantaría venir al

south of Italy the same rule applies to everybody who said will you visit our

sur de Italia. La misma regla se aplica a todos. ¿Quién dijo que visitarías nuestro

country yeah we will if you pay us yes give us the money to go! this is the

país? Sí, lo haremos si nos pagas, sí, ¡ danos el dinero para ir! este es el

agreement this is the agreement a joke so we will go anywhere anywhere in the

acuerdo este es el acuerdo una broma así que iremos a cualquier parte del

world but you have to pay for the airfare the hotel and don't forget it

mundo pero tienes que pagar el billete de avión el hotel y no olvides que

has to be a five-star hotel not none of that none of that backpacking I can't do

tiene que ser un hotel de cinco estrellas no nada de eso nada de eso mochilero No puedo hacer

that at my age because I've got I've got you know sciatica I've got I've got an

eso a mi edad porque tengo tengo ciática tengo tengo un

aching arm and then and I've got a very sort of painful neck so I have to have a

brazo dolorido y luego y tengo una especie de dolor en el cuello, así que tengo que tener una

very nice comfortable bed something very comfortable to lie on at night so

cama muy agradable y cómoda algo muy cómodo para acostarse por la noche así que

definitely definitely no backpacking all hostels it has to be five-star hotel and

definitivamente definitivamente no ir de mochilero a todos los albergues tiene que ser un hotel de cinco estrellas y

maybe maybe business class yes on the play definitely oh yes yes I think

tal vez clase ejecutiva sí en el juego definitivamente oh sí sí creo que

business millions I thought I've never flown business class on a plane ever and

millones de negocios pensé que Nunca volé en clase ejecutiva en un avión y

I've always wanted to just to see see what it's like so I've heard it's very

siempre quise ver cómo es, así que escuché que es muy

nice but I've never been business class on a plane ever

agradable, pero nunca he viajado en clase ejecutiva en un avión.

saturnino says that I think somebody was trying to I was asking is about putting

Saturnino dice que creo que alguien estaba tratando de estaba preguntando sobre aumentar de

weight on hmm satoru know says eat a lot of Nutella Oh

peso hmm satoru sabe dice comer mucha Nutella Oh

Nutella Nutella yes I don't like Nutella it's horrible that's full of fat yes so

Nutella Nutella y es No me gusta la Nutella, es horrible que esté llena de grasa, sí, así que los

fatty foods can't the most energy per rate

alimentos grasos no pueden tener la mayor cantidad de energía por tasa,

well isn't Nutella it's just full of nuts exactly nuts and chocolate isn't it

bueno, no es Nutella, solo está llena de nueces, exactamente nueces y chocolate, ¿no es así,

yes nuts and chocolate to things that contain a lot of fat and tons and tons

sí, nueces y chocolate para cosas que contienen mucha grasa y toneladas y toneladas

of energy I can't think what nuts in there now it's not almonds hazelnuts I

de energía No puedo pensar qué nueces hay ahora no son almendras avellanas

think is I think it is hazelnuts I love Hazen yes I don't like Nutella so

Creo que creo que son avellanas Me encanta Hazen, sí, no me gusta Nutella,

so I won't be touching that anyway lots of new people we've got our salon from

así que no lo estaré tocando eso de todos modos mucha gente nueva tenemos nuestro salón de

Kurdistan hello there we've got David vilela single mom from in Thailand

Kurdistán hola tenemos a David vilela madre soltera de Tailandia

Barbara lots of names who don't recognise me raagh lots of new people

Bárbara muchos nombres que no me reconocen raagh mucha gente nueva

yes Burrell ops says if you want to lose

sí Burrell ops dice si quieres para bajar de

weight eat vegetables only yes that's a very good suggestion but we don't eat

peso comer verduras solo sí, esa es una muy buena sugerencia, pero no comemos

much meat anyway but what I mean what I'm intending to do next year is to

mucha carne de todos modos, pero lo que quiero decir es que tengo la intención de hacer el año que viene es

exercise a little bit more eat less and hopefully lose some more weight so

hacer un poco más de ejercicio, comer menos y, con suerte, perder algo más de peso, así que

that's something I'm planning that is one of my new year's resolutions that's

eso es algo que estoy planeando que es una de mis resoluciones de año nuevo eso es

what we're talking about do you have any more information Steve about New Year's

lo que estamos hablando un Acerca de, ¿tienes más información, Steve, sobre las resoluciones de Año Nuevo?

resolutions not really yeah I've got some information about common New Year's

No realmente sí. Tengo información sobre las resoluciones comunes de Año Nuevo

resolutions that people tend to choose okay then there are a lot of common one

que la gente tiende a elegir. Está bien, entonces hay muchas noticias comunes.

news go you can go on your personal camera common resolutions that some of

Ve, puedes ir a tu cámara personal común. resoluciones que algunas de

the common ones are all revolved around losing weight getting healthier and

las comunes giran en torno a perder peso estar más saludable y

avoiding stress lose weight get fitter save money start a hobby be less

evitar el estrés perder peso ponerse en forma ahorrar dinero comenzar un pasatiempo estar menos

stressed get more exercise get more sleep these are the common New Year's

estresado hacer más ejercicio dormir más estas son las resoluciones comunes de Año Nuevo

resolutions that if you there was a study now all around the world about

que si hubiera un estudio ahora en todo el mundo acerca de

what the communist New Year's resolutions I think the communist was to

lo que los comunistas resoluciones de Año Nuevo creo que el comunista fue para

lose weight but what I want to talk about when mr. Duncan's ready advice I

bajar de peso, pero lo que quiero hablar cuando el sr. El consejo listo de Duncan

can start now do you want me to start now mr. Duncan

puedo empezar ahora ¿quieres que empiece ahora sr. Duncan

it's about how to actually make your New Year's resolutions

se trata de cómo hacer realidad tus resoluciones de Año Nuevo

happen because it's alright to say I want to do this or this is where but

porque está bien decir quiero hacer esto o aquí es donde pero

with good intention we will and if in the days leading up to the end of the

con buena intención lo haremos y si en los días previos al final del

year up to New Year we will say I want to do this because you've got you're on

año hasta el Año Nuevo dirás quiero hacer esto porque tienes estás de

holiday you've got time to think got time to take stock of what's been

vacaciones tienes tiempo para pensar tienes tiempo para hacer un balance de lo que ha estado

happening over the last year and then you decide oh I'm going to do new things

sucediendo durante el último año y luego decides oh, voy a hacer cosas nuevas

in 2019 I'm going to lose weight I'm going to eat healthier take more

en 2019 voy a bajar de peso voy a comer más saludable hacer más

exercise etc etc but what happens is of course you get back into your normal

ejercicio etc etc pero lo que pasa es que por supuesto vuelves a tu

routine you go back to work and your normal routine that was there before the

rutina normal vuelves al trabajo y a tu rutina normal que estaba ahí antes del

holiday period between Christmas and New Year and then you just get back into the

período de vacaciones entre Navidad y Año Nuevo y luego simplemente vuelves a los

old habits so you go get up at whatever time 7:30 you go to work you come back

viejos hábitos, así que te levantas a la hora que sea 7:30 vas a trabajar

you get your tea ready and then you maybe make some phone calls and then you

regresas preparas tu té y luego tal vez haces algunas llamadas telefónicas y luego te

sit in front of the television then you go to bed and you go to work again and

sientas frente a la televisión, luego te acuestas y vuelves al trabajo y

you just carry on with the same routine you might be looking after children and

solo vas en coche Continúe con la misma rutina que podría estar cuidando a los niños

it's finding the time and putting some time aside in order for you to actually

y está encontrando el tiempo y reservando algo de tiempo para

do it now the common mistake people make apparently in making New Year's

resolutions is that they don't make them specific enough so they make them a bit

que realmente lo haga. lo suficientemente específico para que sean un poco

vague and the human mind doesn't like vagueness it likes something it likes to

vagos y a la mente humana no le gusta la vaguedad, le gusta algo, le gusta que

be told what to do and it needs some very precise instructions so what

le digan qué hacer y necesita algunas instrucciones muy precisas, así que

apparently what they suggest in order to that so you've got a resolution I want

aparentemente lo que sugieren para eso, así que tienes Tengo una resolución

to lose weight in 2019 but what they say is you to turn these into goals and look

Quiero perder peso en 2019, pero lo que dicen es que conviertas esto en metas y las

at them as if you were at work and you were setting goals and objectives and

mires como si estuvieras en el trabajo y estuvieras estableciendo metas y objetivos

and approach it from that direction and then you have a much higher chance of

y abordarlo desde esa dirección y luego tienes un muchas más posibilidades de

success and I'm in sales so we're always doing

éxito y estoy en ventas, por lo que siempre estamos haciendo

this at work we get sales targets and that's a goal that you need to achieve

esto en el trabajo, obtenemos objetivos de ventas y ese es un objetivo que debe lograr

by the end of the year and and so what you have to do is you have to break it

para fin de año y, por lo tanto, lo que tiene que hacer es tener para

down and decide what's the best way for you to achieve this so the first thing

desglosarlo y decidir cuál es la mejor No es una forma de lograr esto, así que lo primero que

to do is I think this is a good idea and I'm going to suggest it to you now and

debe hacer es que creo que es una buena idea y se la sugeriré ahora y

and and have a go at it and see if it's if it will be successful so for example

pruébelo y vea si tendrá éxito. por ejemplo

let's take the common list one resolution I want to lose weight and

, tomemos la lista común de una resolución quiero perder peso y

then turn it into what I call what not what I call what is called a smart

luego convirtámosla en lo que yo llamo lo que no llamo lo que se llama un

objective or a smart goal there we go see you've got your resolution I want to

objetivo inteligente o una meta inteligente allí vamos a ver si tienes tu resolución quiero

lose weight but turn that into something that is going to help you to achieve it

pierde peso, pero conviértelo en algo que te ayude a lograrlo,

so what does Smart what is smart well we know what Smart is that someone who's

entonces, ¿qué es Smart? ¿Qué es Smart? Bueno, sabemos qué Smart es alguien que es

clever but in I'm using this as an acronym so the every letter is it comes

inteligente, pero estoy usando esto como un acrónimo, así que cada letra viene

from a word so the S means specific and it's also in mnemonic so it's something

de una palabra, por lo que la S significa específico y también está en mnemotécnico, por lo que es algo

that helps you remember something so it's an acronym and it's also in

que te ayuda a recordar algo, por lo que es un acrónimo y también está en

mnemonic at the same time so what does that stand for the S stands for specific

mnemotécnico al mismo tiempo, entonces, ¿qué significa eso? La S significa específico,

so set a specific goal and M stands for measurable so it's something that you

así que establece un objetivo específico y M significa medible, por lo que es algo que

can look at now and then measure it after a period of time and you can see

puedes mirar de vez en cuando. Asegúrelo después de un período de tiempo y puede ver

if you've achieved it is it achievable that's the a is it relevant or realistic

si lo ha logrado. ¿Es posible? Esa es la

and time-bound so for example if you wanted to lose weight you would not say

I just want to lose weight you would say I want to lose 30 kilograms in the next

respuesta. peso dirías que quiero perder 30 kilogramos en los próximos

three months and there that is specific so you've narrowed it down and said you

tres meses y eso es específico, así que lo has reducido y dicho

how much you want to lose it's measurable because you know what your

cuánto quieres perder es medible porque sabes cuál es tu

weight is now and you can measure again in three

peso ahora y puedes medir otra vez en tres

time is it achievable could you lose 30 30 kilograms in three months you might

veces es factible podría perder 30 30 kilogramos en tres meses podría

think that's too much or too little if you said I want to lose 300 kilograms in

pensar que es demasiado o muy poco si dijera quiero perder 300 kilogramos en

three months that wouldn't probably be achievable or realistic so you might

tres meses eso probablemente no sería alcanzable o realista entonces tal vez

want to just make it a bit less and it's time-bound so you've said I'm gonna do

quiera para hacerlo un poco menos y está sujeto a un límite de tiempo, por lo que dijiste que lo

that in three months so that's a specific goal and then the ideal thing

haré en tres meses, por lo que es un objetivo específico y luego lo ideal

to do then is to write it down because if you write something down a goal or an

es escribirlo porque si escribes algo una meta o un

objective this cements it in your mind and then write it down a piece of a bit

objetivo esto lo cementa en tu mente y luego escríbalo un poco

and read it every morning to yourself you probably think of something I'm not

y léalo todas las mañanas usted mismo probablemente piense en algo No soy

a guru on this but that's apparently what works in setting in setting goals

un gurú en esto, pero aparentemente eso es lo que funciona al establecer metas

or in this case setting New Year's resolutions make them specific read them

o, en este caso, establecer resoluciones de Año Nuevo, hacer que sean de lectura específica.

out to yourself and you stand a much higher chance of succeeding if you stick

dígalos a usted mismo y tiene muchas más posibilidades de tener éxito si se apega

to those rules if you google smart objectives you'll be able to read all

a esas reglas si busca objetivos inteligentes en Google , podrá leer todo al

about it and I think that's how you ought to treat your new year's

respecto y creo que así es como debe tratar sus resoluciones de año nuevo,

resolutions whereas mr. Duncan gone he's vanished

mientras que el Sr. Duncan se ha ido, ha desaparecido,

so goals that's the word I use they're a goal it's an aim and objective an

así que objetivos, esa es la palabra que uso, son una meta, es una meta y un objetivo, un

endpoint it's something that you want to achieve where you some kind of effort or

punto final, es algo que quieres lograr, donde se requiere algún tipo de esfuerzo o

work is required in order to achieve it and of course a goal in football that is

trabajo para lograrlo y, por supuesto, una meta. en el fútbol, ​​ese es

the endpoint you've you've scored a point so that's another use of the word

el punto final que has anotado, así que ese es otro uso de la palabra

goal or you can as I've already said you can turn your new year's resolutions and

gol o puedes, como ya dije, puedes convertir tus resoluciones de año nuevo y

call those goals and then set your smart objectives and see if you achieve them

llamar a esas metas y luego establecer tus objetivos inteligentes y ver si los logras

so that's what mr. Duncan you see that's what mr. Duncan needs to do he needs to

así que eso es lo que mr. Duncan ves que eso es lo que mr. Duncan necesita hacer necesita

say I want to lose well he has done it I want to lose a stone which is about 30

decir quiero perder bien lo ha hecho quiero perder una piedra que es de unos 30

kilograms and but what what period of time mr. Duncan do you want to lose that

kilogramos y pero qué período de tiempo mr. Duncan, ¿quieres perder eso?

over well I'm hoping to lose this weight over

Bueno, espero perder este peso durante

the spring thanks so so by the time summer arrives I'm hoping that I will be

la primavera, gracias, así que para cuando llegue el verano, espero estar

look lovely so I can wear my lovely bikini on the beach in the summer so I

hermosa para poder usar mi hermoso bikini en la playa en el verano, así que

want to go to a nice sunny place by the sea and then I can rest on the beach in

quiero ir a un lugar agradable y soleado junto al mar y luego puedo descansar en la playa con

my lovely one-piece bikini or maybe two-piece bikini and then people will

mi hermoso bikini de una pieza o tal vez un bikini de dos piezas y luego la gente se

come up and say hey hi do you want to come for a swim with me and then I'll

acercará y me dirá hola, ¿quieres venir? para nadar conmigo y luego

say I'm sorry I can't swim so maybe that should be one of my resolutions maybe I

diré que lo siento, no puedo nadar, así que tal vez esa debería ser una de mis resoluciones, tal vez

should learn to swim well oh you see that's interesting

debería aprender a nadar bien, oh, verás, eso es interesante,

so you brought up a something you you said to yourself right I want to learn

así que mencionaste algo que dijiste para ti mismo quiero aprender

to swim but do you really want to this if you're setting yourself these

a nadar, pero ¿realmente quieres esto? si te estás fijando estas

resolutions or goals there's no good setting yourself one

resoluciones u objetivos, no sirve de nada fijarte uno

where you don't really want to do it because you will have failed right from

en el que realmente no quieras hacerlo porque habrás fracasado desde el principio.

the start I mean you might some people might think oh I should lose weight or I

empezar Quiero decir que algunas personas podrían pensar oh, debería perder peso o

should stop smoking or I should take more exercise but do they want to hmm if

debería dejar de fumar o debería tomar más volver a hacer ejercicio, pero ¿quieren hacerlo? Si

you don't want to then don't set it because what's the point you're not

no quieres, no lo establezcas porque, ¿cuál es el punto? No lo

going to achieve it if you don't really want to do it so what you're really

vas a lograr si realmente no quieres hacerlo, así que lo que realmente estás

saying is your goals have to be realistic well they have to be something

diciendo. es que tus objetivos tienen que ser realistas, bueno, tienen que ser algo

that you want to do yes because the motivation has to be there motivation

que quieras hacer, sí, porque la motivación tiene que estar ahí, la motivación

has to be there in the first place you have to want to do it to do it if you

tiene que estar ahí en primer lugar, tienes que querer hacerlo para hacerlo si no lo

don't want to lose weight then there's no point in saying I want to lose weight

haces Si quieres perder peso, entonces no tiene sentido decir que quiero perder peso,

yes because you won't do it right so if you're not bothered whether you're

sí, porque no lo harás bien, así que si no te preocupa si tienes

overweight or underweight or whatever then carry on as you are a little bit

sobrepeso o peso bajo o lo que sea, entonces continúa como estás un poco más

later on by the way we are going to take a look at some of our Christmas presents

tarde. Por cierto, vamos a echar un vistazo a algunos de nuestros regalos de Navidad

because Steve received a big box you want to see Steve's big box oh here it

porque Steve recibió una caja grande. Quieres ver la caja grande de Steve. Oh, aquí

is so that's the big box now now who who

está, así que esa es la caja grande. Ahora, quién te

bought this for you who gave you this amazing present it must be a very

compró esto, quién te lo dio. este increíble regalo debe ser una

generous person he was you mr. Duncan he was me so he's very surprised this is

persona muy generosa era usted mr. Duncan, era yo, así que está muy sorprendido de que este sea

the gift that I I got from mr. Steve now we are also

el regalo que recibí del Sr. Steve, ahora también estamos

taking a look at other things today do you remember Steve when we went to the

echando un vistazo a otras cosas hoy. ¿Recuerdas a Steve cuando íbamos a la

beach because we just mentioned beach because that's what I'm doing next year

playa porque acabamos de mencionar la playa porque eso es lo que haré el próximo año

I'm going to lose weight and look very sexy on the beach but do you remember

? Voy a perder peso y lucir muy sexy en la playa. pero, ¿recuerdas

when we went to the beach I do we went to the beach during summer 2018 so we

cuando fuimos a la playa? Fuimos a la playa durante el verano de 2018, así que

are now in the car we are about to leave Lake Verne we and we are going somewhere

ahora estamos en el automóvil. Estamos a punto de dejar el lago Verne y nos vamos a

else somewhere quite exciting somewhere we haven't been for a long time

otro lugar, un lugar bastante emocionante, un lugar en el que no hemos estado. desde hace mucho tiempo

are you excited Steve yes very excited

estás emocionado Steve sí muy emocionado

that's excited so off we go but the big question is where are we going

eso está emocionado así que nos vamos pero la gran pregunta es adónde vamos

so here we are mr. Duncan and mr. Steve but where are we we are now on the beach

así que aquí estamos mr. Duncan y el Sr. Steve, pero ¿dónde estamos? Ahora estamos en la playa

on the beach at a typical British beach scene it's freezing cold

en la playa en una típica escena de playa británica. Hace mucho frío

we're wrapped up in in woollen winter clothes that sun's out it looks lovely

. Estamos envueltos en ropa de invierno de lana . Salió el sol. Se ve hermoso,

but it's actually very cold so I've got the beach towel and what have you got

pero en realidad hace mucho frío, así que tengo el toalla de playa y que tienes

mr. Duncan I have my Spade so I can dig in the sand because we are on a sandy

mr. Duncan, tengo mi pala para poder cavar en la arena porque estamos en una playa de

beach and I have my bucket as well my little bucket so I can put the sand into

arena y también tengo mi balde, mi pequeño balde para poder poner la arena en

the bucket and I can build a little sandcastle whoo I've got the same

el balde y construir un pequeño castillo de arena. el mismo

matching I've got the blue ones you've got the red ones so are we going to

juego tengo los azules tienes los rojos así que vamos a

start building sandcastles mr. Duncan I'm all excited I think mr. Steve is

empezar a construir castillos de arena mr. Duncan , estoy muy emocionado, creo que el sr. Steve está

very eager even though the wind is blowing it is quite windy on the beach

muy ansioso a pesar de que sopla el viento. Hay bastante viento en la playa.

we are very close to the sea we are on the Welsh coast in a place called a

Estamos muy cerca del mar.

bedevi it's very nice normally but unfortunately it's a little cool and

quite windy what else have you got there Steve I read a beach towel yeah which

Si no, has llegado Steve. Leí una toalla de playa, sí, que

I'm now using to keep warm with do you hike do you like Steve's beach towel I'm

ahora estoy usando para mantener el calor. ¿ Haces una caminata? ¿Te gusta la toalla de playa de Steve? La estoy

using it as a scarf to keep warm so let's start building some sandcastles

usando como bufanda para mantener el calor, así que comencemos a construir algunos castillos de

oh I do like to be beside the seaside oh I do like to be beside the sea all over

arena. me gusta estar al lado del mar oh, me gusta estar al lado del mar en todo

the UK during the summer months people come and they visit the seaside they go

el Reino Unido durante los meses de verano la gente viene y visita el mar van

to the beach I don't know what it is about being near the sea the sights the

a la playa no sé qué tiene estar cerca del mar el mira los

sounds the weather and also the fresh air to be honest with you there is a lot

sonidos el clima y también el aire fresco para ser honesto contigo hay

of fresh air around today because it's so windy and look at the

mucho aire fresco hoy porque hace mucho viento y mira el

sea isn't it beautiful in fact I think mr.

mar no es hermoso de hecho creo que el sr.

Steve is going to go into the water for a paddle you paddle in the water you

Steve se va a meter al agua a remar remas en el agua

splash around in the sea

chapoteas en el mar

all that splashing around in the sea has made mr. Steve feel very hungry so he

todo lo que chapoteas en el mar ha hecho que el sr. Steve tiene mucha hambre, así que

decides to go to the local chip shop there's nothing like a bag of fish and

decide ir a la tienda local de papas fritas. No hay nada como una bolsa de pescado y

chips piping hot from the fryer with extra

papas fritas bien caliente de la freidora con

salt and vinegar mr. Steve appears to be enjoying his chips hmm delicious do you

sal y vinagre extra. Steve parece estar disfrutando de sus papas fritas hmm delicioso ¿

know what this bird is it's a seagull a very common bird that can often be found

sabes qué es este pájaro? es una gaviota un ave muy común que a menudo se puede encontrar

near the seaside or on the coast we decided to see what would happen if we

cerca de la playa o en la costa decidimos ver qué pasaría si le

threw some of the chips on the ground

echábamos algunas papas fritas el suelo no

needless to say the result was chaos you will often see seagulls at the seaside

hace falta decir que el resultado fue un caos, a menudo verás gaviotas en la costa,

so our day trip to the seaside is almost at an end as we walk off together into

por lo que nuestro viaje de un día a la costa está casi llegando a su fin mientras caminamos juntos hacia

the sunset

la puesta de sol,

ah another lovely memory of 2018

ah, otro hermoso recuerdo de 2018,

do do lots of things still to come we are going to take a look at some of our

todavía hago muchas cosas para vamos vamos a echar un vistazo a algunos de nuestros

Christmas presents we received this year and the big question is what was in mr.

regalos de Navidad que recibimos este año y la gran pregunta es qué había en mr.

Steeves big box also hopefully some more flashbacks to this year we had a lot of

Steeves big box también espero que haya algunos flashbacks más de este año. Tuvimos muchos

wonderful moments this year so we will share some more before the end of

momentos maravillosos este año, así que compartiremos algunos más antes del final de

today's livestream meanwhile yes we are live on YouTube on a Sunday it is New

la transmisión en vivo de hoy. Mientras tanto, sí, estamos en vivo en YouTube un domingo, es

Year's Eve Eve so it's the day before the day before the New Year so 2019 is

la víspera de Año Nuevo. el día antes del día antes del Año Nuevo, así que 2019 está

just around the corner all that talk of food by the way has made me feel very

a la vuelta de la esquina, por cierto, toda esa charla sobre comida me ha hecho sentir mucha

hungry so I'm I'm now eating some nibbles mr. Duncan how is this going to

hambre, así que ahora estoy comiendo algunos bocadillos, mr. Duncan, ¿cómo te va a

help you lose weight 29 grams of fat 400 grams

ayudar esto a perder peso? 29 gramos de grasa 400 gramos

mr. Duncan and the calorific content is 512 calories per hundred grams or 128

mr. Duncan y el contenido calórico es de 512 calorías por cien gramos o 128

per handful mr. Duncan I am going to confiscate these I don't think you

por puñado mr. Duncan, voy a confiscar esto.

really want to lose weight I suppose you could say I was expecting you to say but

No creo que realmente quieras perder peso.

it's not it's not the New Year yet so I don't have to start so is that what

you're going to do you're going to stuff your face an expression that we use

vas a hacer te vas a llenar la cara una expresión que usamos

stuff your face eat a lot of food very quickly is that what you're going to do

llenar la cara comer mucha comida muy rápido es eso lo que vas a hacer

between now and the end of the year you're going to eat up every high

entre ahora y el final del año vas a para comer todos los bocadillos altos en

calorie snack that we have in the house actually you smell very nice

calorías que tenemos en la casa en realidad hueles muy bien

hmm mr. Duncan visa please a very tasty Duncan where have you been hiding these

hmm mr. Visa Duncan, por favor, un Duncan muy sabroso, ¿ dónde ha estado escondiendo esto

I'm going to lock them away mr. Duncan I will eat them because I can afford to

? Voy a guardarlo bajo llave, sr. Duncan, me los comeré porque puedo permitirme el lujo de

put on a little bit you know slim bod as I am I can afford there we

ponerme un poco, sabes, mi cuerpo esbelto como soy, puedo permitirme ahí vamos,

go that's what you should be eating Brussels sprouts you should be eating

eso es lo que deberías comer coles de Bruselas, deberías comer

just vegetables mr. Duncan well you shouldn't do that because if you were to

solo verduras, sr. Duncan, bueno, no deberías hacer eso porque si

just eat vegetables you would not be getting the required nutrients that your

solo comieras vegetales, no estarías obteniendo los nutrientes necesarios que tu

body requires you would not be getting protein or carbohydrate get some

cuerpo requiere.

carbohydrates but you wouldn't get any fats so you need to have a balanced diet

tener una dieta balanceada

mr. Duncan vegetables little bit of protein a little bit of carbohydrate

mr. Duncan verduras un poco de proteína un poco de carbohidratos

what you need to do actually they say that people but the people that put on

lo que necesitas hacer en realidad dicen que las personas, pero las personas que aumentan de

weight they're only eating probably two or three hundred extra calories a day

peso, solo comen probablemente doscientas o trescientas calorías adicionales al día,

which is only like a couple of chocolate biscuits or a glass of wine or something

que es solo como un par de chocolate. galletas o una copa de vino o algo

like that a beer couple of beers so you ain't eating you don't need to do a lot

así una cerveza un par de cervezas para que no comas no necesitas hacer mucho

to tip the balance back you only need to make small changes you don't have to

para inclinar la balanza hacia atrás solo necesitas hacer pequeños cambios no tienes que

make drastic changes to lose weight people always think if you're going to

hacer cambios drásticos cambios para perder peso la gente siempre piensa que si vas a

lose weight you've got to make these drastic changes you don't if you want to

perder peso tienes que hacer estos cambios drásticos no lo haces si quieres

lose a lot of weight suddenly you can go on these vegetable soup diets and you

perder mucho peso de repente puedes seguir estas dietas de sopa de verduras y

can lose a stone in a month or something but they're not very good for you and

puedes perder una piedra en un mes o algo así, pero no son muy buenos para ti y

then you do it you go you're not establishing good habits then which will

luego lo haces, vas, no estás estableciendo buenos hábitos, entonces, que

last for a long time you're only doing something very quickly to lose a lot of

durarán mucho tiempo, solo estás haciendo algo muy rápido para perder mucho de

weight suddenly and that's not very that's no good for the long term because

peso de repente y eso no es muy bueno a largo plazo porque porque

then you just revert back to your old habits so you just got to make a few

entonces simplemente vuelves a tus viejos hábitos, así que solo tienes que hacer algunos

Changez so say for example we eat a lot of chocolate so what we should say is we

cambios, por ejemplo, comemos mucho chocolate, entonces lo que deberíamos decir es

will only chocolate at the weekend or we will only buy chocolate on Friday night

que solo comeremos chocolate el fin de semana o solo compraremos chocolate el viernes. noche en

instead of having chocolate three or four times a week or sometimes every

lugar de comer chocolate tres o cuatro veces a la semana o, a veces, todas las

night we will only have it say on a Friday and a Saturday so you still got

noches, solo lo tendremos un viernes y un sábado, por lo que todavía tiene

that treat but then you're not having it you still have you gone done mr. Duncan

ese regalo, pero luego no lo tiene, todavía lo ha hecho, sr. Duncan,

yeah anything for a long I'm not listening to a word you're saying all

sí, cualquier cosa durante mucho tiempo. No estoy escuchando una palabra. Estás diciendo. Todo

I'm thinking about is those lovely cheddar nibbles what nibbles give me

lo que estoy pensando es en esos encantadores bocaditos de queso cheddar.

more nibbles we've had some good other ideas some very good ideas on the live

chat so we want ideas from other people yes yes eat all of the junk food before

chatear para que queramos ideas de otras personas sí sí comer toda la comida chatarra antes de que

the New Year arrives so that's what I'm doing that's what I was doing I was I

llegue el Año Nuevo así que eso es lo que estoy haciendo eso es lo que estaba haciendo yo

was eating all of the junk food so when the New Year arrives there'll be no junk

estaba comiendo toda la comida chatarra así que cuando llegue el Año Nuevo allí No habrá

food in the house you see that's what I was doing I was preparing for my new

comida chatarra en la casa, verás, eso es lo que estaba haciendo, me estaba preparando para mi

year's resolution well the thing is though you you will be adding weight on

resolución de año nuevo, bueno, la cosa es que, aunque estarás agregando peso

you'll just make it more difficult to to lose weight you'll have more to lose in

, solo harás que sea más difícil perder peso. Tendré más que perder en

the New Year but there you go that's it there's always that you can't just eat

el Año Nuevo, pero ahí lo tienes, eso es todo , siempre está el hecho de que no puedes simplemente comer

vegetables there's plenty of time so sue Kats a vegetarian of course yes I know

verduras, hay mucho tiempo, así que demanda a Kats, vegetariana, por supuesto, sí, lo sé,

yes and vegetarians that they if you look at the statistics they tend to lead

sí, y vegetarianos, si miras las estadísticas. tienden a llevar

healthier lives but you've got to be careful you've got to know what to do

una vida más saludable, pero debes tener cuidado, debes saber qué hacer

because otherwise you can you can be lacking in in certain proteins if you

porque, de lo contrario, puede que le falten ciertas proteínas

don't know what you're doing so I don't think that's necessarily the answer Eric

si no sabe lo que está haciendo, así que no creo que esa sea necesariamente la respuesta. Eric

says that mr. Steve has a teenagers body wow thank you so much this is true he is

dice que el sr. Steve tiene un cuerpo de adolescente guau, muchas gracias, esto es cierto, está

buried in the back garden Oh mr. Duncan are you suggesting I've murdered some

enterrado en el jardín trasero. Oh, señor. Duncan, ¿estás sugiriendo que asesiné a un

teenager and put him in the garden well no I haven't that was a joke mr. Duncan

adolescente y lo puse en el jardín? Bueno, no, no lo hice, eso fue una broma, Sr. Duncan,

of course it was yes I know thank you though thank you for the compliment

por supuesto que sí, lo sé, gracias por el cumplido,

surely in Germany says I love your videos made with nature thank you for

seguramente en Alemania dice que me encantan tus videos hechos con la naturaleza. Gracias por

all your wonderful lessons we will be out and about during 2019 we will be

todas tus maravillosas lecciones.

going out at the moment unfortunately because it's winter the days are short

desafortunadamente, debido a que es invierno, los días son cortos

we don't have much time but hopefully we will be doing a lot more outside during

, no tenemos mucho tiempo, pero con suerte haremos mucho más al aire libre durante

2019 so let's get up-to-date with the live chat something I wanted to say

2019, así que actualicémonos con el chat en vivo

about because there was some we saw an interesting program you weren't very

. vi un programa interesante no te

interested in it I wasn't interested it was about sort of theories about how the

interesó mucho no me interesó se trataba de una especie de teorías sobre cómo funciona el

human brain works it wasn't a program it was an advertisement on YouTube yes but

cerebro humano no era un programa era un anuncio en YouTube sí

it was somebody had written a book based on research so there was some truth to

pero era alguien que había escrito un libro basado en la investigación, por lo que había algo de verdad en

it that if you want to that most of your programs most of them most of the things

eso de que si desea que la mayoría de sus programas, la mayoría de ellos, la mayoría de las cosas

that we do every day I just we don't really think about them they just habits

que hacemos todos los días, simplemente no pensamos en ellos, solo son hábitos,

things that we do routine things and we don't even really think about it because

cosas que hacemos rutina. cosas y ni siquiera sabemos realmente nk al respecto porque

we're we've got these programs hardwired into our brains and we just carry on

tenemos estos programas integrados en nuestros cerebros y seguimos

doing the same thing day after day day after day because most of the things

haciendo lo mismo día tras día día tras día porque la mayoría de las cosas

that we learn to do we learn before the age of seven apparently and according to

que aprendemos a hacer las aprendemos antes de la edad de siete años aparentemente y según

this person it was trying to sell a book yes but it was based on research and

esta persona, estaba tratando de vender un libro, sí, pero se basó en una investigación y

then if you want to change something the only way to do it is to either be

luego, si quieres cambiar algo, la única forma de hacerlo es ser

hypnotized or to keep on you've got to keep doing something for a long time

hipnotizado o seguir, tienes que seguir haciendo algo. durante mucho tiempo

repetition if you want to get a new program something new into your brain a

repetición si quieres obtener un nuevo programa algo nuevo en tu cerebro un

new behavior you've got its repetition you've got to keep doing the same thing

nuevo comportamiento tienes su repetición tienes que seguir haciendo lo mismo

over and over again until you Britain until your brain thinks that this is

una y otra vez hasta que tú Gran Bretaña hasta que tu cerebro piense que esto es

something new that it's got to carry on doing all the time so you're talking

algo nuevo que tiene que seguir haciendo todo el tiempo, así que estás hablando

about learned habits yes that's right so if you for example are in the habit of

de hábitos aprendidos, sí, así es, por ejemplo, si tienes el hábito de comer

always having a chocolate bar after you know at lunchtime

siempre una barra de chocolate después de la hora del almuerzo,

that's a habit that you built up over many years so you've got the only way to

ese es un hábito que creaste durante muchos años, por lo que tiene el único La forma de

break it is to stop having it and then after about three months or you write

romperlo es dejar de tomarlo y luego, después de unos tres meses o escribes

something down I do not like chocolate I don't want to eat chocolate bars anymore

algo No me gusta el chocolate Ya no quiero comer barras de chocolate

or something like that you've got to start a new habit going that's all I

o algo así Tienes que comenzar un nuevo hábito que es todo lo que

wanted to say oh okay well that says used at four minutes of the live stream

quería decir, oh, está bien, bueno, eso dice usado a los cuatro minutos de la transmisión en vivo

I look sue Kat says her brother is 60 he has a body like mr. Steeves

. Miro a Sue. Kat dice que su hermano tiene 60 años, tiene un cuerpo como el del Sr. Steeves

surely nobody else in the world has a body like mine I'm sure I've been

seguramente nadie más en el mundo tiene un cuerpo como el mío. Estoy seguro de que he estado

practicing yoga for 16 years and eats everything he isn't a vegetarian either

practicando yoga durante 16 años y como de todo. Él tampoco

hmm interesting well III don't dispute the fact that

sometimes your mind is is is the thing that can make you either healthy or

es vegetariano. Esto es lo que puede hacerte saludable o

unhealthy we all know that we hear about it all the time in the news things like

no saludable, todos sabemos que lo escuchamos todo el tiempo en las noticias, cosas como la

depression so yes your your mind can can have a negative effect or a positive

depresión, así que sí, tu mente puede tener un efecto negativo o un

effect so I'm not saying that it's it's all rubbish

efecto positivo, así que no estoy diciendo eso es todo es basura

my brother is 60 yes sue can your brother is 60 now don't tell us your age

mi hermano tiene 60 si sue can tu hermano tiene 60 ahora no nos digas tu edad

we don't want to know because a lady should never say her age Palmeiras says

no queremos saber porque una dama nunca debe decir su edad palmeiras dice

one of the unpleasant things every day and you will be good maybe that means

una de las cosas desagradables todos los dias y tu será bueno, tal vez eso signifique

get rid of one unpleasant thing every day and you will be okay

deshacerse de una cosa desagradable todos los días y estarás bien, por

strangely enough Eleanor Roosevelt yeah Palmyra I've got I'm going to give some

extraño que parezca, Eleanor Roosevelt, sí, Palmyra, tengo, voy a dar algún

sort of inspirational quotes at the end from from from authors okay and she

tipo de citas inspiradoras al final de los autores, está bien y ella

actually came up with a lot of a lot of quite interesting phrases who's that

en realidad se me ocurrió un montón de bastante interés ng frases quién es esa

no I haven't got that one I thought I got it I haven't okay but yes

no, no tengo esa, pensé que la tenía, no está bien, pero sí,

she also said apparently that yeah I can't remember oh that's it well Don

ella también dijo aparentemente que sí, no puedo recordar, oh, eso es todo, Don,

yeah she was well-known for her quotes another minute well spell she said no

sí, ella era conocida por sus citas. otro minuto bueno deletrear ella dijo que

she said the future is the future is for those that believe in their dreams or

no dijo que el futuro es el futuro es para aquellos que creen en sus sueños o

something like that okay so she was always coming out with these

algo así, está bien, ella siempre salía con estas

inspirational quotes so thank you for that pal Mira don't put off till

citas inspiradoras, así que gracias por eso, amigo Mira, no lo dejes para

tomorrow the thing that you can do today procrastination oh I don't do that very

mañana lo que puedes hacer hoy procrastinación oh, no hago eso muy

often I used to do it a lot when I was a teenager Oh

seguido solía hacerlo mucho cuando era adolescente oh

procrastination oh I thought yeah I thought you said something else I know

procrastinación oh pensé sí pensé que dijiste algo más sé

you did I'm going to swear less next year now you might not realize it but

que lo hiciste voy a Juro menos el año que viene ahora puede que no te des cuenta, pero a

sometimes I do swear no not not online so not on the internet not during the

veces juro que no, no en línea, así que no en Internet, no durante las

live streams but sometimes when I'm talking to you or if I get a little

transmisiones en vivo, pero a veces, cuando estoy hablando contigo o si me molesto un poco

annoyed about something I will swear so the here's another thing I'm going to do

por algo, lo juraré. así que aquí hay otra cosa que voy a hacer

less of I'm going to try and swear less you swear girls I swear don't you ever

menos voy a intentar y s usen menos, lo juran chicas, lo juro, ¿nunca

hear me swear when I get a little annoying me that can hear it yes but

me escuchan maldecir cuando me pongo un poco molesto?, eso lo puedo escuchar, sí,

it's still still a bad habit so I'm going to swear less less rude words so I

pero sigue siendo un mal hábito, así que voy a jurar menos palabras menos groseras, así que lo

will I will have a lovely clean mouth no rude words will leave my lips eric says

haré. Lo haré. tener una boca hermosa y limpia ninguna palabra grosera saldrá de mis labios eric dice

that he lost weight this year but people were saying asking whether he was sick

que bajó de peso este año pero la gente preguntaba si estaba enfermo,

okay because of course if you lose weight people think that some that you

está bien porque, por supuesto, si pierdes peso, la gente piensa que algunos

could be ill well quite often if you are seriously ill you will you of course

podrían estar enfermos muy a menudo si está gravemente enfermo por supuesto

will lose weight if you have it if you have a serious illness like cancer you

que perderá peso si lo tiene si tiene una enfermedad grave como el

you quite often will lose weight and there are lots of other diseases that

cáncer muy a menudo perderá peso y hay muchas otras enfermedades que

will cause you to lose a lot of body weight so yes so that that's true I

le harán perder mucho peso corporal, así que sí, eso es cierto,

think if you suddenly lose weight also if you lose too much weight suddenly you

creo que si pierdes peso de repente, también si pierdes demasiado peso, de repente

might find that you look very unwell very

te darás cuenta de que te ves muy mal, muy

Gaunt boy i love that word gaunt it means that the bones in your face stand

demacrado, chico, me encanta esa palabra demacrado, significa que los huesos de tu cara

out and and your face looks very hollow you look very gaunt this is the trouble

sobresalen y tu cara se ve muy hueco te ves muy demacrado este i Es el problema,

of course when it would keep talking about losing weight all the time but it

por supuesto, cuando seguía hablando de perder peso todo el tiempo, pero

seemed to be spending a lot of time talking about that but often when you

parecía estar pasando mucho tiempo hablando de eso, pero a menudo, cuando

lose weight particularly as you get on water your features you get you can you

pierdes peso, especialmente cuando te metes en el agua, tus características, puedes, puedes,

can start to look old because your skin starts to sort of drag in and if you

puedes comenzar. parecer viejo porque tu piel comienza a arrastrarse y si

want to look younger as you get older sometimes it's you don't want to lose

quieres lucir más joven a medida que envejeces, a veces es que no quieres perder

too much weight because all your skin starts to hang yes I think I'm getting a

demasiado peso porque toda tu piel comienza a colgar sí, creo que me estoy poniendo un

bit of that now I think I'm very aware that the skin on my face is becoming a

un poco de eso ahora creo que soy muy consciente de que la piel de mi cara se está volviendo

little a little looser so because it's all starting to go sort of downwards and

un poco más floja porque todo está empezando a ir hacia abajo y

that's what happens but they get older gravity this is this isn't very happy

eso es lo que sucede pero envejecen gravedad esto es esto no es muy feliz de

anyway this is yes but as we're talking about happy things now I have a lovely

todos modos, esto es sí, pero como estamos hablando de cosas felices ahora, tengo un hermoso

memory of this year because this year of course for those who like sport this

recuerdo de este año porque este año, por supuesto, para aquellos que les gusta el deporte, este

year was a very big year because there was the World Cup this year and Steve do

año fue un año muy grande porque hubo la Copa del Mundo este año y Steve

you remember when we went into the garden to play football I do yes well

¿recuerdas cuando salimos al jardín a jugar? otball Lo hago sí bien

for those who didn't see it here it is right now

para aquellos que no lo vieron aquí es ahora mismo en

live from Much Wenlock in England on a Sunday afternoon this is live English it

vivo desde Much Wenlock en Inglaterra un domingo por la tarde esto es inglés en vivo

sure is Sunday Funday time to improve your

seguro que es Sunday Funday hora de mejorar tu

English listening with mr. Duncan and also mr. Steve as well yes we are going

inglés escuchando con mr. Duncan y también mr. Steve también, sí,

to show you some of our Christmas presents but I believe you have a couple

te mostraremos algunos de nuestros regalos de Navidad, pero creo que tienes un par

of words to show oh yes people are getting impatient they

de palabras para mostrar, oh, sí, la gente se está impacientando,

want to see weather okay I'm going to show you one of my Christmas presents go

quieren ver el clima, está bien, te mostraré uno de mis regalos de Navidad.

on then okay here here is one of the things that

adelante, está bien, aquí está una de las cosas que

Steve bought for my lovely Christmas box and here it comes right now now this is

Steve compró para mi hermosa caja de Navidad y aquí viene ahora mismo, esto es

something that Steve has been worrying about for a very long time he's been

algo por lo que Steve se ha estado preocupando durante mucho tiempo, ha estado

very worried about me getting cold here in the studio when I'm working at the

muy preocupado de que me enfríe aquí en el estudio cuando estoy trabajando en la

computer because my feet become very cold so Steve has very kindly given me

computadora porque mis pies se ponen muy fríos, así que Steve muy amablemente me ha dado

some slippers Oh mr. Duncan some lovely warmed slippers don't they look lovely

unas pantuflas Oh mr. Duncan, unas pantuflas calentitas preciosas, ¿no se ven preciosas? La

people always receive slippers for Christmas it is a bit of a cliche but to

gente siempre recibe pantuflas para Navidad. Es un poco cliché, pero para

be honest I love I love these slippers they are so cozy and warm so now I wear

ser sincero, me encantan. Me encantan estas pantuflas.

those when I'm sitting at the computer doing my editing so that's because the

en la computadora haciendo mi edición, eso es porque el

floor around your computer is like a hard floor there's no carpet there so

piso alrededor de su computadora es como un piso duro, no hay alfombra allí, por lo que

your feet get very cold and I thought I want to get you something to get your

sus pies se enfrían mucho y pensé que quería traerle algo para

feet warm mr. Duncan and there it is there is it there they are a pair of

calentar sus pies, sr. Duncan y ahí está ahí está ahí son un par de

slippers to keep my feet warm on those cold days when I'm busy in here working

pantuflas para mantener mis pies calientes en esos días fríos cuando estoy ocupado aquí trabajando

on my English videos which of course I will be during 2019 there will be lots

en mis videos en inglés que por supuesto estaré durante 2019 habrá

of new stuff to come your way next year so I hope you enjoyed that but

muchos nuevos cosas que vendrán el próximo año, así que espero que lo hayan disfrutado, pero

the big question is of course Steve what was in your Bop

la gran pregunta es, por supuesto, Steve, ¿qué había en su Bop

mr. Steeves big box there it is now you had no idea what it was did you no idea

mr. Caja grande de Steeves ahí está ahora no tenías idea de lo que era no tenías ni

at all I've never received such a large present it's a very big one I've never

idea nunca he recibido un regalo tan grande es uno muy grande nunca he

received such a large present and I couldn't believe that you how you

recibido un regalo tan grande y no podía creer eso ¿cómo te las

managed to hide it from me for all those many weeks leading up to Christmas yes

arreglaste para ocultármelo durante todas esas semanas antes de Navidad? Sí, de

somehow you did yes III bought this a long time ago and

alguna manera lo hiciste, sí. Lo compré hace mucho tiempo y

I had to keep hiding it from Steve because it's pretty big so because it's

tuve que seguir escondiéndolo de Steve porque es bastante grande.

so large III didn't know where to put it but on Christmas morning Steve open the

No sé dónde ponerlo, pero en la mañana de Navidad, Steve abrió el

present and it was something rather special wasn't it it was joy to have a

regalo y fue algo bastante especial, ¿no fue una alegría echarle un

look go on okay here it is now imagine Steve surprised when he opened when he

vistazo? De acuerdo, aquí está ahora imagina a Steve sorprendido cuando abrió cuando

opened the present and saw this no not the jacket that Steve's work jacket this

abrió el regalo. y vi esto no no la chaqueta que la chaqueta de trabajo de Steve esto

what is it Steve it's a set of drawers that I can have in my office to store

qué es Steve es un conjunto de cajones que puedo tener en mi oficina para guardar

things in yes that one I currently have has broken and I like this like the

cosas sí ese que tengo actualmente se ha roto y me gusta esto como los

colors in that mr. Duncan he's a big surprise I would never have guessed and

colores en ese señor . Duncan, es una gran sorpresa que nunca hubiera imaginado

it's not very often you surprised me like that mr. don't know but you did

y no es muy frecuente que me sorprendas así, sr. no lo sé, pero lo hiciste

this year so I got a set of drawers for mr. Steve so he can put all of his work

este año, así que compré un juego de cajones para el Sr. Steve para que pueda poner todo su trabajo

his papers his receipts all of his little bits of office stationery so

sus papeles sus recibos todos sus pedacitos de papelería de oficina para que

everything can go in this set of drawers so I always like to buy presents that

todo pueda ir en este conjunto de cajones así que siempre me gusta comprar regalos que

are useful in fact Steve I think you're very similar so you always like to buy

son útiles de hecho Steve creo que eres muy parecido así que siempre te gusta comprar

something that's useful and it's realized they would make a smaller

algo que sea útil y se dieron cuenta de que harían una

version of that would make a very good bedside cabinet oh yes there you could

versión más pequeña que sería una muy buena mesita de noche, oh sí, ahí podrías

put those by the bed in fact they do smaller ones so they do smaller ones so

ponerlas junto a la cama, de hecho, las hacen más pequeñas, así que las hacen más pequeñas, así que

yes you could use those also as a bedside cabinet yes I think we've just

sí también podrías usarlos como mesita de noche sí, creo que acabamos de

solved another problem it's Dennis what problems that come on beside people

resolver otro problema, es Dennis, qué problemas surgen junto a las personas que

normally have don't they buy their bed you know I'm really not going to share

normalmente tienen, no compran su cama , sabes que realmente no voy a compartir

this information with people let's not share it don't share that information

esta información con gente, no lo compartamos, no compartan esa información,

rather embarrassing if if Steve tells you what I think he's going to tell you

bastante vergonzoso si Steve les dice lo que creo que les va a decir

I will never be able to show my face on the internet ever again so we will keep

, nunca más podré mostrar mi rostro en Internet, así que mantendremos

that a secret that was close so that's the the present

eso en secreto. así que ese es el pre enviado

that I got for Steve it was a very big one it was um but the thing is mr.

que obtuve para Steve fue uno muy grande fue um pero la cosa es mr.

Duncan I've got to tidy up my entire office now because I want to have a nice

Duncan, tengo que ordenar toda mi oficina ahora porque quiero pasar un buen rato

and I think this is something else that lots of people do as New Year's sort of

y creo que esto es algo más que mucha gente hace en Año Nuevo,

just before New Year's to tidy everything up clean so that you start

justo antes de Año Nuevo, para ordenar todo y que así comiences

the new year with everything nice and clean and in in a nice order organized

el año nuevo con todo agradable y limpio y en un buen orden organizado

and my office has got Messier and Messier as that as the year has gone on

y mi oficina se ha vuelto más y más desordenada a medida que avanza el año,

but it's going to be a big task to clear it all out I've started mr. Duncan

pero va a ser una gran tarea limpiarlo todo, comencé, sr. Duncan,

because often starting something is harder than keeping it going yes but yes

porque a menudo empezar algo es más difícil que mantenerlo, sí, pero sí,

well I'm doing the same thing here in the studio so as soon as we finish today

bueno, estoy haciendo lo mismo aquí en el estudio, así que tan pronto como terminemos hoy

I'm going to take some of the studio to pieces I'm going to completely move

, voy a desarmar parte del estudio. mover completamente

everything I'm going to vacuum I'm going to clean I'm going to sweep I'm going to

todo voy a aspirar voy a limpiar voy a barrer voy a

dust so everything everything in the studio

quitar el polvo para que todo todo en el

will be nice and clean for next year good idea anything else any other

estudio esté limpio y agradable para el próximo año buena idea cualquier otra cosa cualquier otro

presents that you receive mr. donor I received I Wasi you know somebody

regalo que usted recibe al sr. Donante Recibí I Wasi, conoces a alguien

special I receive something very nice here from an admirer some aftershave

especial. Recibo algo muy agradable aquí de un admirador. Un poco de loción

some aftershave to put on my face so when I have a shave I can put some of

para después del afeitado.

this on and it smells gorgeous better than normal that's powerful stuff Mr Tan

El Sr. Tan es

very powerful stuff it has a very very strong smell so so that's one of the

una cosa muy poderosa, tiene un olor muy, muy fuerte, así que esa es una de las

things Steve bought for me in fact you bought lots of things for

cosas que Steve me compró. De hecho, usted compró muchas cosas para

one present for me - for you so far ok what else did I buy you

un regalo para mí

mr. Duncan Steve bought me some new Underpants you ought to see the state of

. Duncan Steve me compró unos calzoncillos nuevos. Deberías ver el estado de

the via of his old ones that's not jackal of holes I have lovely

la vía de los viejos. Eso no es chacal de agujeros. Tengo unos calzoncillos encantadores,

Underpants but that I just don't have many of them so sometimes I have to wear

pero no tengo muchos, así que a veces tengo que

them for about two weeks and they can they can actually stand up on their own

usarlos durante unos dos. semanas y pueden en realidad pueden ponerse de pie por sí

they're like cardboard so there's some some lovely underwear to where you need

mismos son como cartón por lo que hay algunos calzoncillos encantadores donde tienes

to model them for your for your pupils mr. Duncan I could put them on now if

que modelarlos para tus alumnos mr. Duncan, podría ponérmelos ahora si

you want please don't might be a bit embarrassing I can try

quieres, por favor, no, podría ser un poco vergonzoso. Puedo

try me underpants on would you like to see me try my underpants no that's so

intentar probarme los calzoncillos. ¿Te gustaría verme probarme los

far one present for me three for you and three for you anything else that you

calzoncillos? cualquier otra cosa que usted

might have received mr. dink probably somebody special in your life so we have

podría haber recibido mr. dink probablemente alguien especial en tu vida así que tenemos

aftershave I have slippers I have new underwear Oh something else mr. Steve

loción para después del afeitado tengo pantuflas tengo ropa interior nueva Oh otra cosa mr. Steve

bought for me this is something that's very useful indeed oh yes thank you mr.

compró para mí, esto es algo que es muy útil, oh, sí, gracias, sr.

Steve for buying this as a Christmas present for me now this is something

Steve, por comprarme esto como regalo de Navidad para mí. Ahora, esto es algo

that's going to be very useful when we go outside with the mobile phone this is

que será muy útil cuando salgamos con el teléfono móvil. Este es

a little power bank so this will charge or keep my mobile phone charged so we

un pequeño banco de energía, por lo que cargará o mantendrá mi teléfono móvil cargado para que

don't lose the battery power so that is one of the presents that Steve gave to

no perdamos. la energía de la batería, así que ese es uno de los regalos que Steve me dio.

me I was overwhelmed and in fact we used this didn't Lee on Boxing Day we did so

Estaba abrumado y, de hecho, usamos este no Lee en el Boxing Day, lo hicimos así

we actually used this gift on Boxing Day during my livestream and that allowed

que en realidad usamos este regalo en el Boxing Day durante mi transmisión en vivo y eso permitió que

the mobile phone to stay fully charged during the whole livestream in fact I

el móvil teléfono para mantenerse completamente cargado durante toda la transmisión en vivo, de hecho,

worked out that we could probably use that for about three hours non-stop Wow

descubrí que probablemente podríamos usarlo durante unas tres horas sin parar Wow

on the mobile phone if not longer maybe longer so I hope you enjoyed that some

en el teléfono móvil, si no más, tal vez más, así que espero que hayan disfrutado

of the gifts some of the presents that Steve bought for me and I bought Steve

algunos de los regalos regalos que Steve compró para mí y le compré a Steve

one present but one big presence you see something very useful and of course the

un regalo pero una gran presencia ves algo muy útil y por supuesto el

other gift is me you have me for another year how

otro regalo soy yo me tienes por otro año qué

delightful mr. Duncan ah I'm so overwhelmed with joy that is a priceless

encantador sr. Duncan, ah, estoy tan abrumado por la alegría que es un

gift you can't put a price on that I could I could put a price on it well

regalo invaluable que no puedes ponerle precio. Yo podría. Podría ponerle precio.

I'd rather you didn't we were asked any joke if we could show the word gaunt

la palabra demacrado

gaunt if you lose too much weight you might become very thin and your face

demacrado si pierde demasiado peso puede volverse muy delgado y su rostro

will look gaunt so there it is drawn drawn in for those asking the word is

se verá demacrado, así que está dibujado para aquellos que preguntan la palabra es

gaunt and I've got a few words here and I've got some inspirational quotes are

demacrado y tengo algunas palabras aquí y tengo algunas citas inspiradoras

you going on the Steve cam I think so Steve cam tell me ray and mr. Duncan I

vas a ir a la cámara de Steve creo que sí Steve cam dime ray y mr. Duncan,

want this look seamless so get ready to turn around with your dramatic

quiero que este aspecto sea perfecto, así que prepárate para dar la vuelta con tu dramática

professional intensity now is that good very good take stock there we go

intensidad profesional. Ahora es bueno, muy bueno.

so take stock say you had a shop and you did a stock take you would you would go

around your storeroom and you would see what you've got in stock and you would

y verías lo que tienes en stock y

note everything down and then you'd know exactly what you got in stock what

anotarías todo y luego sabrías exactamente qué tienes en stock qué

things you had in your shop to sell now if you take stock of your life it means

cosas tenías en tu tienda para vender ahora si haces un balance de tu vida significa

that you you look at everything that you've got everything that you've

que tú miras todo lo que tienes todo lo que has

achieved and you see where you are at this particular point in time and people

logrado y ves dónde estás en este momento en particular y la gente

do that at this time of the year take stock of your life you know where are

hace eso en esta época del año hacer un balance de tu vida sabes dónde

you what what job are you doing all that sort of thing everything in your life

estás qué trabajo ¿Estás haciendo todo ese tipo de cosas en tu

you look at it you take stock and then you decide from that point what you want

vida? Lo miras, haces un balance y luego decides a partir de ese punto qué

to do where you want to move forward from there so taking stock of your life

quieres hacer, hacia dónde quieres avanzar desde allí, así que haz un balance de tu vida

just adding up everything that you've got in your life where you are now not

simplemente sumando todo lo que tienes en tu vida dónde estás ahora no

necessarily materialistically adding up but maybe just the things that you've

necesariamente sumando de manera materialista, sino tal vez solo las cosas que has

achieved so far taking stock now if you want to change

logrado hasta ahora haciendo un balance ahora si quieres cambiar

an aspect of your life and perhaps you're not you've been a bad person or

un aspecto de tu vida y tal vez no lo eres has sido una mala persona o

you haven't been behaving very well you might want to turn or take turn over a

no lo has sido comportándose muy bien es posible que desee cambiar o cambiar

new leaf turn over a new leaf so that means to stop doing something bad or

de página cambiar de página eso significa dejar de hacer algo malo o

harmful and start behaving or doing something in a better way for example

dañino y comenzar a comportarse o hacer algo de una mejor manera, por ejemplo

I've been mean to everyone at work so from now on I'm going to turn over a new

, he sido malo con todos en trabajo, así que de ahora en adelante voy a cambiar de página

leaf and treat people better so it just means that you've suddenly realized that

y trataré mejor a las personas, así que solo significa que de repente te has dado cuenta de que

you haven't been doing something right or you've been bad or not behaving well

no has estado haciendo algo bien o te has portado mal o no te has portado bien

and you decide to turn over a new leaf and start being a better person you

y Decide cambiar de página y comenzar a ser una mejor persona.

might decide in 2019 that you want to kick a habit kick a habit that means you

Podrías decidir en 2019 que quieres dejar un hábito. Deja un hábito que significa que

want to stop doing something bad or stop doing yes stop doing something bad for

quieres dejar de hacer algo malo o dejar de hacer sí. Deja de hacer algo malo por

smoking for example eating too much chocolate anything that you do which you

fumar, por ejemplo, comer demasiado chocolate cualquier cosa que hagas que

don't like that's a habit a bad habit like smoking drinking eating too much

no hagas Como si fuera un hábito, un mal hábito como fumar, beber, comer demasiado,

you might want to kick that habit which means you might want to stop doing it

es posible que desee dejar ese hábito, lo que significa que es posible que desee dejar de hacerlo,

so there we go so it's like you've got that that bad thing that habits those

así que ahí vamos, es como si tuviera esa cosa mala que abusa de esos

packets of cigarettes and you kick them with your foot or you put your foot down

paquetes de cigarrillos. y los pateas con el pie o pones el pie

on it and you stop doing it so to kick a habit means to stop doing something bad

sobre él y dejas de hacerlo, así que dejar un hábito significa dejar de hacer algo malo,

oh yes but I can hear you saying is that easier said than done so that's a phrase

oh sí, pero puedo oírte decir que es más fácil decirlo que hacerlo, así que esa es una frase

which means you say that phrase easier said - done easier said than done when

que significa que dices esa frase más fácil de decir - hecho más fácil de decir que de hacer cuando

you've got something to do but in practice you eat sounds good when you

tienes algo que hacer pero en la práctica comes suena bien cuando lo

say it oh I'm gonna stop smoking but sometimes just saying that is quite easy

dices oh voy a dejar de fumar pero a veces decir eso es bastante fácil

to do but the practice of actually doing it is much harder so it is difficult

de hacer pero la práctica de hacerlo es mucho más difícil, por lo que es difícil

stop smoking as many people know who have tried it's also difficult to lose

dejar de fumar, como saben muchas personas que lo han intentado, también es difícil perder

weight a lot of people find it difficult to lose weight and sometimes that's

peso, a muchas personas les resulta difícil perder peso y, a veces, es

easier said than done you could say I in 2019 I want to go to the moon and

más fácil decirlo que hacerlo, podría decir yo en 2019 quiero ir a la luna y

somebody might say to you well that's easier said than done so you have to

Alguien podría decirte, bueno, es más fácil decirlo que hacerlo, así que a veces tienes que

make plans sometimes if you want something to happen so it's just a

hacer planes si quieres que algo suceda, así que es solo una

phrase oh it's that's easier said than done if somebody says to you why don't

frase, oh, es más fácil decirlo que hacerlo si alguien te dice ¿por qué no

you lose two stone in weight and you might say oh that's easier said than

pierdes dos piedras? de peso y podrías decir oh, es más fácil decirlo que

done somebody might say to you what why don't your not happy with your life why

hacerlo, alguien podría decirte qué, por qué no estás contento con tu vida, por

don't you change your jobs and go work for a different company and you might

qué no cambias de trabajo y te vas a trabajar para una compañía diferente, y podrías

say to them that's easier said than done in other words you're saying it's

decirles que eso es es más fácil decirlo que hacerlo, en otras palabras, está diciendo que está

alright for you to say it but it's actually harder to do in real life

bien que lo diga, pero en realidad es más difícil hacerlo en la vida real, a

sometimes you set yourself a goal or set yourself a task but that task is

veces se establece una meta o se establece una tarea, pero esa

actually probably could be beyond your capability or is you suddenly realize

tarea probablemente podría estar más allá de su capacidad es cuando de repente te das cuenta

when you start it that all that's a lot more work or a lot more effort or it's a

cuando lo empiezas que todo eso es mucho más trabajo o mucho más esfuerzo o es

lot more difficult than I thought it would be and then that you could use the

mucho más difícil de lo que pensé que sería y luego que podrías usar la

expression bite off more than you can chew so if you do something that's too

expresión morder más de lo que puedes masticar así que si hacer algo que es demasiado

difficult for you so you might be very enthusiastic about

difícil para usted por lo que podría estar muy entusiasmado con

something you might say oh I'm going to I'm going to buy a house in the new year

algo que podría decir oh, voy a voy a comprar una casa en el nuevo año

in 2019 I'm gonna buy an old house and I'm going to do it up and then sell it

en 2019 voy a comprar una casa vieja y voy a hacerla y luego véndalo

for a profit but that you you if you actually then buy a house and then try

para obtener una ganancia, pero usted, si realmente compra una casa y luego

to maybe it needs a new kitchen a new roof and you want to do all this

intenta tal vez necesita una cocina nueva, un techo nuevo y quiere hacer todo esto

yourself that's going to take a lot of effort and somebody might say to you

usted mismo, eso requerirá mucho esfuerzo y alguien podría decir para

you've bitten off more than you can chew so you've taken a big chunk of something

usted, ha mordido más de lo que puede masticar, por lo que ha tomado un gran trozo de algo

and you can't bite you can't chew at all because they're too much of it so you've

y no puede morder, no puede masticar nada porque son demasiado, por lo que lo ha

taken on board a task which is to to got for you to do you may be able to do

tomado a bordo una tarea que tiene que hacer para que usted pueda hacerla puede hacerla el

it next year or you may be out you may need help from other people to help you

año que viene o puede que esté fuera puede que necesite ayuda de otras personas para que le ayuden a

achieve it so try not to do too much I think it's the it's the it's the motto

lograrla, así que trate de no hacer demasiado creo que es la es la es el lema

from that have you ever bitten off more than you

de que alguna vez has mordido más de lo que

can chew mr. Duncan sometimes sometimes I think about 30 years ago I bit off

puedes masticar mr. Duncan a veces a veces pienso en hace 30 años mordí

more than I could chew I think I know what he's referring to

más de lo que podía masticar creo que sé a lo que se refiere

ah I think you both know uh when you start something you cut sometimes use

ah creo que ambos saben eh cuando empiezas algo que cortas a veces usas

the phrase get the ball rolling and that just means to to start something and

la frase haz rodar la pelota y eso solo significa para comenzar algo y

that actually is derived from physics probably because it takes more effort to

eso en realidad se deriva de la física, probablemente porque se necesita más esfuerzo para

start something going than to keep it going

comenzar algo que para mantenerlo

and sometimes say you want to decorate a decorator room or do end of the

y, a veces, dices que quieres decorar una sala de decoradores o hacer el final de la

decorating room for example oh you don't want to do it and you might say come on

sala de decoración, por ejemplo, oh, no. quiero hacerlo y podrías decir vamos,

let's get the ball rolling so you just tear some paper off so just start just

pongamos la pelota en marcha, así que simplemente arranque un poco de papel, así que comience a

do something I think mr. Steve's head sometimes looks

hacer algo , creo que el sr. La cabeza de Steve a veces

like a football see that's what I'm doing there hello my name is mr. Steve

parece una pelota de fútbol, ​​eso es lo que estoy haciendo allí, hola, mi nombre es mr. A Steve

and I like talking on YouTube and similar phrase bite the bullet Oh

y a mí nos gusta hablar en YouTube y frases similares muerde la bala Oh

bite the bullet I've done that quite a few times so if you were to try and bite

muerde la bala Lo he hecho varias veces, así que si intentaras

into a bullet that obviously would be quite difficult to do you'd probably

morder una bala que obviamente sería bastante difícil de hacer, probablemente te

break your teeth so if you bite the bullet it means to do something

romperías. tus dientes así que si muerdes la bala significa hacer algo

difficult let's bite the bullet and start decorating the living room so

difícil morder la bala y comenzar a decorar la sala de estar así

let's just start doing it let's bite the bullet let's just something

que empecemos a hacerlo morder la bala vamos a hacer algo

uncomfortable you don't want to do it but let's just start doing it anyway and

incómodo no quieres hacerlo pero empecemos hacerlo de todos modos y

bullet reminds me of the Ford Mustang Jeff why because there is a special

bala me recuerda al Ford Mustang Jeff por qué porque hay una

version of the Ford Mustang called the Mustang bullet Oh

versión especial del Ford Mustang llamada Mustang bala Oh

mmm but spelt with an IT on the end not an ET from the famous film ah the famous

mmm pero escrito con un IT al final no un ET de la famosa película ah la famosa

film bullet didn't it dare do bullet I'd say don't buy a special version of the

película bala no ¿No se atreve a hacer bala? Diría que no compre una versión especial del

Ford Mustang call the Mustang bullets I'm trying to do the theme the theme

Ford Mustang. Llame a las balas de Mustang . Estoy tratando de hacer el tema. El tema.

tune to bullet don't do doo doo de doo dee doo dee doo dee dee are green and

Sintonice con bala. Dee Dee son verdes y

has all sorts of special features hark back to the original 1960s film and I

tienen todo tipo de características especiales. de vuelta a la película original de la década de 1960

was hoping mr. Duncan would buy me one for Christmas but he didn't know he

y esperaba que el sr. Duncan me compraría uno para Navidad, pero no sabía que

bought me a box instead which I'm very pleased with I bought you a box of

me compró una caja en su lugar, con lo cual estoy muy satisfecho. Te compré una caja de

drawers to put all of your papers and all of your secret files in yes all of

cajones para poner todos tus papeles y todos tus archivos secretos en sí, todos

the secret files secret papers maybe mr. Steve has lots of secret things he wants

los archivos secretos documentos secretos tal vez mr. Steve tiene un montón de cosas secretas que

to put in those drawers hide them away from me but there's no locks on those

quiere poner en esos cajones, ocultármelos, pero no hay cerraduras en esos

drawers mr. Duncan no you just go in there at any time I would never do that

cajones, Sr. Duncan, no, solo entra allí en cualquier momento. De todos modos, nunca haría eso.

anyway if you want to organize yourself to get something going then you often

Si quieres organizarte para que algo funcione, a menudo

say get your act together yeah get your act together so if you are disorganized

dices que actúen juntos, sí, actúen juntos, así que si están desorganizados

and you've been talking about doing something and you don't do it somebody

y han estado hablando. sobre hacer algo y no lo haces alguien

might say to you come on get your act together

podría decirte vamos a actuar juntos

in other words organize yourself and start doing what you said you were going

en otras palabras organízate y empieza a hacer lo que dijiste que ibas

to do hmm so for example you're never going to get

a hacer hmm así que por ejemplo nunca vas a conseguir

that job that new job unless you get your act together so what they mean is

ese trabajo ese nuevo trabajo a menos que te recompongas, así que lo que significa es

write your CV start applying for interviews things like that start

escribir tu CV empezar a solicitar entrevistas cosas como esa empezar a

looking in the papers your boss at work might say to you get your act together

buscar en los periódicos que tu jefe en el trabajo podría decirte que te recompongas

or you'll soon be out of a job ooh so you haven't been performing well at work

o pronto estarás fuera de un trabajo ooh entonces no te has estado desempeñando bien en el trabajo

you've been disorganized and you haven't been achieving your objectives and he

has sido desorganizado y no has logrado tus objetivos y él

might say get your act together in other words you used to be doing it before

podría decir que actúes juntos en otras palabras solías estar haciéndolo antes de

you're not anymore so stop start doing what you used to be doing yes start to

que ya no lo estés así que deja de empezar a hacer lo que solías hacer sí empiecen a

do what you should be doing another one another my favorite Steve is is pull

hacer lo que deberían estar haciéndose el uno al otro mi Steve favorito es

your finger out pull your finger out yes pull your finger out can I come back to

sacar el dedo sacar el dedo sí sacar el dedo ¿puedo volver a

the other camera you want to come to the other camera well it's time to go well

la otra cámara? ¿quieres ir a la otra cámara? Bueno, es hora de irnos. Bueno

I've got some I've got some inspirational quotes well I've got I've

, tengo algunas Tengo algunas citas inspiradoras Bueno,

got a very inspirational war I've got a inspirational quote there is a clock

tengo Tengo una guerra muy inspiradora Tengo una cita inspiradora Hay un reloj

right in front of you Steve I know but how is actually doing things I can't

justo en frente de ti Steve Lo sé, pero ¿cómo te está yendo realmente? cosas No puedo

believe that you were surprised by what time it was when there's a giant clock

creer que te hayas sorprendido por la hora que era cuando hay un reloj gigante

just in front of Steve's face talking of time yes this is the final the last the

justo en frente de la cara de Steve hablando de la hora sí, esta es la última, la última, la

last live stream of 2018 however there will be a new video posted on my channel

última transmisión en vivo de 2018, sin embargo , se publicará un nuevo video. en mi canal

tomorrow as well to talk about the end of the year which is the thing I do

mañana también para hablar sobre el final del año, que es lo que hago

every single year so this is something I've been doing for the past five years

todos los años, así que esto es algo que he estado haciendo durante los últimos cinco años,

so I'm going to do it again tomorrow so there will be a new video but there

así que lo haré de nuevo mañana para que haya será un nuevo video pero

won't be any more live streams in 2018 this is the last one so the next time

no habrá más transmisiones en vivo en 2018 este es el último s o la próxima vez

you see us we will be talking to you in 2019 when you think about a new year

que nos vea, estaremos hablando con usted en 2019 cuando piense en un año nuevo

it's it's a bit silly ready because every day is a new year isn't it if you

, es un poco tonto, listo porque cada día es un año nuevo, ¿no es así si

go back twelve months ever every year is a new year really yes I suppose you love

retrocede doce meses alguna vez cada año es un año nuevo realmente sí, supongo que te encantan las

date but I oh can these twelve monthly cycles I always say that it's

fechas, pero yo, oh, estos doce ciclos mensuales, siempre digo que es

insignificant when you think about it it's very good to have years as a guide

insignificante cuando lo piensas, es muy bueno tener años como guía

to make sure your life goes on the right track but as I always say the universe

para asegurarte de que tu vida va por el camino correcto, pero como yo siempre digo que al universo

doesn't care that it's 2019 the universe couldn't care less it doesn't know it

no le importa que sea 2019 al universo no le importa menos que no sabe que

just carries on with its silent process as everything moves around the cosmos so

simplemente continúa con su proceso silencioso mientras todo se mueve alrededor del cosmos para que

the universe doesn't even know only we are aware of time and the fact that it's

el universo ni siquiera sepa que solo nosotros somos conscientes de el tiempo y el hecho de que es

2018 and soon it'll be 2019 but as far as the universe is concerned

2018 y pronto será 2019, pero en lo que respecta al universo,

there is no time thirteen billion years old is it the universe something like

no hay tiempo de trece mil millones de años, ¿es el universo algo así,

that mr. Duncan what into my mind is blown by that a long time by the way I'm

sr. Duncan lo que en mi mente está impresionado por eso mucho tiempo por la forma en que estoy

blown away it's a long time so mr. Steve has some inspiration not not

impresionado es mucho tiempo así que mr. Steve tiene algo de inspiración, no no

perspiration I might have a bit of that inspiration so are you going to give us

transpiración. Podría tener un poco de esa inspiración, entonces, ¿nos darás

some inspiring thoughts for 2019 so to help you with your new year resolutions

algunos pensamientos inspiradores para 2019 para ayudarte con tus propósitos de año nuevo?

what your camera can do so I can have a sleep on the floor and then we'll come

¿Qué puede hacer tu cámara para que pueda dormir en el piso? y luego nos pondremos en contacto

back to you afterwards mr. Duncan and cue mr. Steve inspirational quotes to

con usted después mr. Duncan y cue mr. Citas inspiradoras de Steve para

help you through 2019 20 years from now you will be more disappointed by the

ayudarte en 2019 Dentro de 20 años estarás más decepcionado por las

things you didn't do than by the ones you did Mark Twain so and that is true

cosas que no hiciste que por las que hiciste Mark Twain y eso es cierto

if I look back in 20 years all the things I set up wanted to do I'm more

si miro hacia atrás en 20 años todas las cosas que establecí quería hacer Estoy más

disappointed about the things that I didn't do and the things that I did it's

decepcionado por las cosas que no hice y las cosas que hice,

never too late to be what you might have been George Eliot so in other words it's

nunca es demasiado tarde para ser lo que podrías haber sido George Eliot, en otras palabras,

never too late if you've got some big goal or something you want to do it's

nunca es demasiado tarde si tienes alguna gran meta o algo que quieras hacer

never too late you're never too old to start doing something it's never too

nunca es demasiado tarde nunca eres demasiado viejo para empezar a hacer algo nunca es demasiado

late to be what you might have been a very a very smart woman pardon George

tarde para ser lo que podrías haber sido una mujer muy inteligente perdón George

Eliot George Eliot okay George Eliot was a woman yes of course mr. Duncan ah it

Eliot George Eliot está bien George Eliot era un mujer si por supuesto mr. Duncan, ah,

is not the strongest of the species that survive nor the most intelligent but the

no son los más fuertes de las especies los que sobreviven ni los más inteligentes, sino

ones most responsive to change who said that mr. Duncan

los que mejor responden al cambio, quienes dijeron que el sr. Duncan

you just Charles Darwin her famous naturalist yes so everybody often miss

, solo eres Charles Darwin, su famoso naturalista.

quotes him he never actually said only the strongest and fittest survive that

was something that was taken on board by politicians too to make people ruthless

hmm what Charles Darwin said is that the ones that adapt to change are the ones

adaptarse al cambio son los

that survive and you find this in work all the time we live in a period of

que sobreviven y encuentras esto en el trabajo todo el tiempo vivimos en un período de

massive change there is always change new technology

cambio masivo siempre hay cambios nuevas tecnologías

new ways of working so if you want to survive in the workplace not just as a

nuevas formas de trabajar así que si quieres sobrevivir en el lugar de trabajo no solo como un

human being if you want to survive at work you've got to take onboard new

ser humano Si quieres sobrevivir en el trabajo, tienes que asumir nuevos

changes yes otherwise somebody will come along and take your job and this is

cambios, sí, de lo contrario, alguien vendrá y tomará tu trabajo y esto es

something I've had to learn because I'm not very good at taking on board changes

algo que tuve que aprender porque no soy muy bueno para asumir los cambios.

I like things to stay as they are and you have to learn that if you don't

Me gusta. las cosas se queden como están y tienes que aprender que si no

respond to change and adapt to change and new ways of working

respondes al cambio y te adaptas al cambio y a las nuevas formas de trabajar

you will become irrelevant success is not final failure is not fatal it is the

te volverás irrelevante el éxito no es el final el fracaso no es fatal es el

courage to continue that counts Winston Churchill so what he's saying is that

coraje de continuar ese cou nts Winston Churchill, entonces lo que está diciendo es que

even if you fail it's not going to kill you carry on anyway but even when you

incluso si fallas, no te va a matar, continúas de todos modos, pero incluso cuando

are successful you can't just stop you've got to carry on as well so it's

tienes éxito, no puedes simplemente parar , también tienes que continuar, así que es

the courage to continue whether you fail or succeed because even if you succeed

el coraje de continuar si fallas o tienes éxito porque incluso si tienes éxito

you can't just stop where you are because if you stay where you are other

, no puedes quedarte donde estás porque si te quedas donde estás, otras

people will go past you so both ways whether you fail or succeed you've just

personas pasarán por delante de ti, así que en ambos sentidos, ya sea que fracases o triunfes, solo

got to pick yourself up dust yourself off and continue anyway and the last one

tienes que levantarte el polvo tú mismo apaga y continúa de todos modos y el último

when a person really desires something all the universe conspires to help that

cuando una persona realmente desea algo, todo el universo conspira para ayudar a esa

person to realize their dream and that's from a book called The Alchemist written

persona a realizar su sueño y eso es de un libro llamado El alquimista escrito

and I think it was 1988 by Paolo I don't know how you pronounce his second name

y creo que fue en 1988 por Paolo no sé cómo tú pronunciar su segundo nombre

is Portuguese Paolo Kahlo I think or cello so in other words when you decide

es portugués Paolo Kahlo Creo que o violonchelo, en otras palabras, cuando decides

you really want to do something somehow it all happens

que realmente quieres hacer algo de alguna manera , todo sucede

just happens and that's probably a bit of faith I don't know but there you go

simplemente sucede y eso es probablemente un poco de fe, no lo sé, pero ahí

they're my little inspirational not mine quotes that I've picked up off the

lo tienes. mi pequeño inspirador no m citas ine que recogí de

internet yes that might help you move forward in 2019

Internet sí, eso podría ayudarlo a avanzar en 2019,

so that's your selection that's my selection yes so they're not yours you

así que esa es su selección, esa es mi selección, sí, entonces no son suyas, usted

didn't write them I wish I could say IT one more for me use my time efficiently

no las escribió, desearía poder decirlo una más para mí. usar mi tiempo de manera eficiente

this is a very important one this is one of my new year's resolutions I want to

esta es muy importante esta es una de mis resoluciones de año nuevo quiero

use my time more efficiently so I don't waste time if I have a spare moment I

usar mi tiempo de manera más eficiente para no perder el tiempo si tengo un momento libre

will find something to do during that moment I won't waste my time I won't put

encontraré algo que hacer durante ese momento gané No perderé el tiempo No pospondré las

things off to the next day I won't procrastinate I won't keep

cosas para el día siguiente No pospondré las cosas No seguiré

saying I will do it tomorrow I will do it tomorrow and another bad habit of

diciendo que lo haré mañana Lo haré mañana y otro mal hábito

mine is I often put things off and keep putting them off and keep putting them

mío es que a menudo pospongo las cosas y sigo posponiéndolos y sigo

off or I do the opposite and I don't do anything and I have to do everything at

posponiéndolos o hago lo contrario y no hago nada y tengo que hacer todo en

the last minute yes so maybe you don't prepare or do any preparation for

el último minuto sí entonces tal vez no te preparas o haces ninguna preparación para

something and suddenly you have to do it you have no choice because there's only

algo y de repente tienes que hazlo no tienes otra opción porque

a little time left pressure pressure so I am going to use my time efficiently in

queda poco tiempo presión presión así que voy a usar mi tiempo eficientemente en

2019 there's another one here this isn't mine I don't know where this came from I

2019 hay otro aquí esto no es mío no sé de dónde vino esto

think this might be from Pedro Belmont it says live stream every day can you

creo que esto podría ser de Pedro Belmont dice transmisión en vivo todos los días puedes

see that I think I think this might be be Pedro Belmont I think so because

ver que creo que esto podría ser Pedro Belmont I creo que sí porque

Pedro is always asking me to do live streams every day that's easier said

Pedro siempre me pide que haga transmisiones en vivo todos los días, es más fácil decirlo

than done mr. doe yes you see that's the reason why not because it's easier said

que hacerlo, sr. Sí, ya ves, esa es la razón por la que no, porque es más fácil decirlo

than done so I'm afraid there won't be live streams every day but there will be

que hacerlo, así que me temo que no habrá transmisiones en vivo todos los días, pero habrá

live streams of course during 2019 it's time to go let's have one last look one

transmisiones en vivo, por supuesto, durante 2019, es hora de ir, echemos un último vistazo.

last look at the live chat yes I wonder if May

mira el chat en vivo sí, me pregunto si May

Trix is going to change the name now because matrix is is called matrix Trix

Trix cambiará el nombre ahora porque matrix se llama matrix Trix

2018 but of course you will have to change your name I think you'll have to

2018 pero, por supuesto, tendrás que cambiar tu nombre, creo que tendrás que

change your Roman numerals that's interesting Jimmy Jimmy New Year family

cambiar tus números romanos, eso es interesante, Jimmy. La familia de Jimmy New Year

said the social Darwinist Herbert Spencer mmm the one that first proposed

dijo el darwinista social Herbert Spencer mmm el que primero propuso

the faith phrase survival of the fittest uh-huh but it was a misquote and it was

la frase de fe supervivencia del más apto uh-huh pero fue una cita errónea y fue

a bit of a distortion of Charles Darwin's principles yes and in fact that

un poco una distorsión de los principios de Charles Darwin sí y de hecho eso

often used that was often used in particularly the 1980s in in business

se usa a menudo eso se usó a menudo en particular en la década de 1980 en los

circles to suggest to people that it's only they're only the fittest that

círculos empresariales para sugerir a las personas que solo sobreviven los más aptos

survive and you should push everybody else out of the way yes but in fact that

y que debes apartar a todos los demás del camino, sí, pero de hecho esa

isn't the way to survive yes so what they're saying is you have to to survive

no es la forma de sobrevivir sí Entonces, ¿ qué son? decir que tienes que sobrevivir

you have to push people out of the way you have to be an ST person to survive

tienes que apartar a la gente del camino tienes que ser una persona ST para sobrevivir

but that isn't really what it means it's just the survival of species not the

pero eso no es realmente lo que significa, es solo la supervivencia de la especie, no de la

individual person so yes it has been twisted a lot well it was twisted

persona individual, así que sí, se ha torcido muy bien, estaba retorcido

because Darwin as you said you've got to you've got to be able to adapt hmm

porque Darwin, como dijiste, tienes que ser capaz de adaptarte, hmm, las

species that survive adapt to their environment and sit and if you want to

especies que sobreviven se adaptan a su entorno y se sientan, y si quieres

survive in your workplace you've got to adapt and take onboard new changes

sobrevivir en tu lugar de trabajo, tienes que adaptarte. y aceptar nuevos cambios,

that's pretty good so lots of people saying goodbye for the for the year

eso es bastante bueno, por lo que muchas personas se despiden por el año,

thank you French frog have a super-duper new year thanks for your message as well

gracias, rana francesa, que tengas un año nuevo genial, gracias por tu mensaje, también,

by the way concerning the French retirement age all

por cierto, sobre la edad de jubilación en Francia.

right yes we got that wrong didn't we yes apparently a 60 not 55 Martha says

mal ¿no es cierto que sí aparentemente un 60 no 55 Martha dice

bye mr. Duncan Pedro is going as well he was a great life lesson thanks Martha

adiós mr. Duncan Pedro también va, fue una gran lección de vida, gracias Martha,

thanks Shirley yes please life streams every day oh I wish I could I wish I

gracias Shirley, sí, por favor, la vida fluye todos los días.

could don't forget I do all of this for free this costs nothing so I'm always

looking for donations if you'd like to make a donation for the end of the year

buscando donaciones si desea hacer una donación para fin de año

or maybe the beginning of the year feel free to do so thanks also for your live

o tal vez para principios de año siéntase libre de hacerlo gracias también por sus

checked donations today is well thank you very much for that

donaciones verificadas en vivo hoy está bien muchas gracias por eso

so Dinesh Martha Pedro Victor Jeff

así que Dinesh Martha Pedro victor jeff

there is Jeff watching in the USA a new year happy new year to all of you I hope

ahi esta jeff viendo en estados unidos un año nuevo feliz año nuevo a todos espero

you have a super time and that is where we have to end the last livestream in

que la pasen super y ahi es donde tenemos que terminar el ultimo livestream en

2018 the last livestream in 2018 with less stress in oh yes we will be back

2018 el ultimo livestream en 2018 con menos estres en oh si volveremos el

next year which is the day after tomorrow yes so you don't have long to

año que viene que es pasado mañana sí, así que no tenéis que

wait another week and we will be back don't forget every

esperar mucho otra semana y volveremos no os olvidéis todos los

Sunday 2:00 p.m. UK time have a super time whatever you are doing have a great

domingos a las 14:00 h. Hora del Reino Unido, diviértete, hagas lo que hagas, disfruta de una gran

party have a great celebration I think we should have some fireworks to end so

fiesta, disfruta de una gran

have a super New Year and from mr. Steve and mr. Duncan Happy New Year and have a

celebración. Steve y el Sr. Duncan Feliz Año Nuevo y

great time and we will also celebrate the New Year of course it does occur at

diviértete y también celebraremos el Año Nuevo, por supuesto, ocurre en

different times doesn't it it does it does so we will celebrate ours and you

diferentes momentos, ¿no es así? Así que celebraremos el nuestro y tú

celebrate yours when you are ready we will see you next year have a

celebras el tuyo cuando estés listo, te veremos. el año que viene que tengas una

super-duper week and of course you know what's coming next until the next time

semana genial y, por supuesto, ya sabes lo que vendrá después hasta la próxima vez que

we meet which will be in 2019 Happy New Year and...

nos encontremos, que será en 2019. Feliz año nuevo y...

ta ta for now 8-)

ta ta por ahora 8-)