What do Brits Eat for Breakfast | Easy English 117

Hello everyone,

سلام به همه،

This week, we decided to head down to the beach

این هفته تصمیم گرفتیم به ساحل

and marina in Brighton.

و مارینا در برایتون برویم.

We wanted to find out what  the people eat for breakfast

می‌خواستیم بفهمیم مردم هر روز صبح برای صبحانه چه می‌خورند و صبحانه‌های

each morning and any special  breakfasts they like to have

خاصی که دوست دارند

once in a blue moon.

یک بار در ماه آبی بخورند.

Before we get started please don’t forget

قبل از شروع، لطفاً فراموش نکنید

to give us a thumbs up and subscribe below.

که به ما کمک کنید و در زیر مشترک شوید.

Welcome to Easy English, here we go!

به Easy English خوش آمدید، ما به اینجا می رویم!

Okay, so tell me; what do you do for breakfast?

خوب، پس به من بگو؛ صبحانه چیکار میکنی

I usually have muesli with oat milk

من معمولاً در یک روز خوب موسلی با شیر جو

and fresh fruit on a good day; a banana.

و میوه تازه می خورم. یک موز.

Tell me what you had for breakfast this morning.

بهم بگو صبحونه چی خوردی

So porridge, porridge and fruit.

پس فرنی، فرنی و میوه.

Okay, porridge and fruit. - Porridge and fruit.

باشه فرنی و میوه. - فرنی و میوه.

Was it like, a flav... you get  these like, flavoured porridges.

مثل طعم بود... شما این فرنی‌های طعم‌دار را دریافت می‌کنید.

Oh no, no. - straight up.

اوه نه، نه. - مستقیم بالا

Straight up, boring. Yeah, yeah.

مستقیم، خسته کننده آره آره.

Bit of water, microwave.

کمی آب، مایکروویو.

Bit of water, no milk?

کمی آب، شیر نیست؟

2 minutes... no, no milk.

2 دقیقه... نه شیر.

Wow wow.

And... but then, what do you usually do, then?

وای وای.

و... اما پس از آن، معمولاً چه کار می کنید؟

Wha... no that's it. That's  the normal, that's the normal.

وای... نه همین. این طبیعی است، طبیعی است.

And why... why'd you pick  porridge then? Why the porridge?

و چرا... چرا فرنی را انتخاب کردید؟ چرا فرنی؟

Sustaining.

پایدار.

Erm... sustaining... is that a word?

ارم ... حفظ ... این یک کلمه است؟

Yeah, think so. - Yeah, kept me er...

آره اینطور فکر کن - آره، من را نگه داشت...

As in, it keeps you...

همانطور که در، تو را نگه می دارد...

I've got the red button fear. Can you tell?

من ترس از دکمه قرمز دارم. می توانی بگویی؟

It's not very good, is it?

خیلی خوب نیست، نه؟

Well, it might spin you out a bit,

خوب، ممکن است کمی شما را از بین ببرد،

because I don't usually eat  breakfast, I'm a bit of a faster.

زیرا من معمولاً صبحانه نمی‌خورم، کمی سریع‌تر هستم.

You do intermittent... - Yeah,  I'm an intermittent faster.

شما متناوب انجام می دهید... - آره، من سریعتر متناوب هستم.

But if I was to eat breakfast,  it's usually an omelette,

اما اگر قرار بود صبحانه بخورم ، معمولاً یک املت است،

(a) meaty omelette, something like that. - Okay.

(الف) املت گوشتی، چیزی شبیه به آن. - باشه.

So, try and stay away from the bread nowadays.

پس سعی کنید این روزها از نان دوری کنید.

What do you do for breakfast?

صبحانه چیکار میکنی؟

Er... I normally have cereal with milk and honey.

من معمولاً غلات با شیر و عسل می خورم.

And wha... what kind of cereal is it?

و ... چه نوع غلاتی است؟

One called ''Shreddies''.

یکی به نام ''Sreddies''.

You'll see it a lot if you come to the UK.

اگر به بریتانیا بیایید آن را بسیار خواهید دید.

Okay, and wha... describe ''Shreddies''.

بسیار خوب، و ... "شرددی ها" را توصیف کنید.

It's kind of like... - Malted wheat.

یه جورایی مثل... - گندم مالت دار.

Malted wheat in kind of, a rectangular shape,

گندم مالت دار به نوعی مستطیل

in like, criss-cross... criss-cross pattern.

شکل به صورت ضربدری... ضربدری.

They look like, kinda like, tiny cushions.

آنها شبیه کوسن های کوچک هستند.

Yeah, yeah. - Yeah, yeah, that's it.

آره آره. - آره آره همینه

Okay, and erm... how often do you have that?

خوب، و ... هر چند وقت یکبار این را دارید؟

Every day. - Every day? - Yeah. - Religiously?

هر روز. - هر روز؟ - آره - از نظر مذهبی؟

Yeah, yeah. It's tradition.

آره آره. این سنت است.

I mean, it depends on the day, but right now,

منظورم این است که بستگی به روز دارد، اما در حال حاضر،

because of my... my family's like, lactose free.

به دلیل... خانواده ام بدون لاکتوز.

Because me and my brother can't have dairy.

چون من و برادرم لبنیات نداریم.

So we have like, these  lactose free... like, waffles.

بنابراین ما وافل هایی مانند، این فاقد لاکتوز...مانند، وافل داریم.

Really? - Or... yeah.

واقعا؟ - یا... آره.

Or we have cereal with lactose free milk. - Yeah.

یا غلات با شیر بدون لاکتوز داریم. - آره

Not proper milk.

شیر مناسب نیست

And... and... - Sometimes you have grapefruit.

و... و... - گاهی گریپ فروت داری.

Yeah, I do have grapefruit  and fruit a lot as well.

بله، من گریپ فروت و میوه هم زیاد دارم.

Nice, with what? - Erm... just  normally as a fruit salad.

خوبه با چی؟ - ارم... به طور معمول به عنوان سالاد میوه.

Yeah, I'd like to say that I was that healthy,

بله، می‌خواهم بگویم که خیلی سالم

but I erm... I do try and have  a piece of fruit for breakfast.

بودم، اما می‌گویم... من سعی می‌کنم یک تکه میوه برای صبحانه بخورم.

But recently, I found that  you can get frozen cra...

اما اخیراً متوجه شدم شما می‌توانید کرا...

frozen croissants.

کروسان یخ‌زده تهیه کنید.

which you can stick in the oven

که می توانید آن را در فر بچسبانید

and then you can stick marmalade on 'em,

و سپس می توانید مارمالاد را روی آنها بچسبانید

which is really, really nice.

که واقعاً بسیار عالی است.

And then, how about you; what  would you do for breakfast?

و بعد، شما چطور؟ برای صبحانه چه کاری انجام می دهید؟

I usually al... during the week, alternate.

من معمولاً در طول هفته، متناوب.

You know, I will have a Greek  yoghurt with fruit and honey

می دانید، من یک ماست یونانی با میوه و عسل

and other days, I'll have porridge,

و روزهای دیگر، فرنی می خورم،

again with fruit and honey and maybe some er...

دوباره با میوه و عسل و شاید کمی

pumpkin seeds or other seeds. - Nice.

تخم کدو یا دانه های دیگر. - خوب.

And how about you; what's...  what's your breakfast consist of?

و شما چطور؛ چی... صبحانه شما از چه چیزی تشکیل شده است؟

So my breakfast is... erm... is yoghurt,

پس صبحانه من... اِرم... ماست است،

Greek yoghurt with nuts;  chopped up and frozen fruit.

ماست یونانی با آجیل. میوه خرد شده و یخ زده

And then by the time I get to work,

و بعد از آن زمانی که به سر کار می‌رسم،

I usually have my breakfast  about half past ten-ish.

معمولاً حدود ساعت ده و نیم صبحانه‌ام را می‌خورم.

And the frozen fruit is thawed.

و میوه یخ زده ذوب می شود.

What do you do for breakfast?

صبحانه چیکار میکنی؟

Mainly cereals for breakfast.

به طور عمده غلات برای صبحانه.

And, if I'm still hungry,  toast; toast and marmalade.

و، اگر هنوز گرسنه هستم، نان تست. نان تست و مارمالاد.

Okay, let's go into specifics;  what cereal do you go for?

خوب، اجازه دهید به جزئیات برویم. سراغ چه غلاتی می روی؟

Er... ''Rice Krispies''.

اوه... ''Rice Krispies''.

Really? - Yeah. - Snap, crackle and pop?

واقعا؟ - آره - ضربه محکم و ناگهانی، ترقه و پاپ؟

Snap, crackle and pop.

Snap، Crackle و Pop.

Or Cheerios.

یا Cheerios.

Let's say it's your birthday or you've... I dunno,

فرض کنید تولد شما است یا شما... نمی دانم،

A special breakfast. - Yeah, what's your special,

یک صبحانه خاص. - آره،

cheat breakfast that you go to?

صبحانه تقلبی مخصوص شما چیه که میری؟

Pancakes. - Pancakes? - Gotta be, yeah.

پنکیک. - پنکیک؟ - باید باشه، آره.

And, what kind of pancakes? American style?

و چه نوع پنکیک؟ سبک آمریکایی؟

Yeah, no. American style.

آره، نه سبک آمریکایی.

And then, it would normally  have honey, I love honey.

و سپس، معمولاً عسل دارد، من عاشق عسل هستم.

Honey and... I think golden syrup as well,

عسل و... شربت طلایی هم به نظر من

golden syrup's great.

شربت طلایی عالیه.

Occasionally, if I get a chance,  I like to go for a fry-up.

گهگاهی، اگر فرصتی پیدا کنم، دوست دارم برای سرخ کردن بروم.

Yeah, traditional sort of, eggs, bacon, sausage,

بله، نوع سنتی، تخم مرغ، بیکن، سوسیس، از

that kind of thing, yeah. - If it's your birthday,

این نوع چیزها، بله. - اگر روز تولد شماست،

is that you're kind of, what you're  asking people to make for you?

آیا این چیزی است که از مردم می خواهید برای شما درست کنند؟

Yeah or something, you know,  on a Friday night out...

بله یا چیزی، می دانید، در یک جمعه شب بیرون...

after a Friday night.

بعد از یک شب جمعه.

Yeah, on a Saturday morning, not feeling too well

بله، در صبح روز شنبه، احساس خوب نبودن

and having... having a fry-up  is always a good option. - Nice.

و... سرخ کردن همیشه گزینه خوبی است. - خوب.

There's really... there's a really nice,

واقعا... یک کافه قاشقی خیلی خوب و

greasy spoon cafe near me, that I enjoy going to.

چرب نزدیک من هست که از رفتن به آن لذت می برم.

I didn't say... I didn't ask that,

نگفتم... اینو

you go out and get it?

نپرسیدم برو بیرون بگیرش؟

I go out and go get it, yeah.

میرم بیرون و میرم بیارمش، آره

You stumble out in the early hours and... - Yeah.

تو ساعت های اولیه بیرون میری و... - آره.

And also, my girlfriend makes  a mean pancake, as well.

و همچنین، دوست دخترم یک پنکیک بد هم درست می‌کند.

So, occasionally at the weekend have pancakes.

بنابراین، گاهی اوقات در آخر هفته پنکیک بخورید.

American style or the... -  American style pancakes, yes.

سبک آمریکایی یا... - پنکیک به سبک آمریکایی، بله.

Nice, with... with what?

خوب، با ... با چی؟

Er... depends again, whether  we're feeling healthy.

خوب... باز هم بستگی به این دارد که آیا احساس سلامتی می کنیم.

So if we're feeling healthy,  it's with blueberries.

بنابراین اگر احساس سلامتی می کنیم، با زغال اخته است.

If we're feeling not so healthy, it's with bacon.

اگر احساس می کنیم چندان سالم نیستیم، این با بیکن است.

Wow, nice! - But plenty of  maple syrup, whichever way.

وای، خوب! - اما مقدار زیادی شربت افرا، به هر حال.

So then, what do you...  let's say it's your birthday.

خب پس چیکار میکنی... فرض کنیم تولدت باشه.

Right, yeah? - What are you doing  for your birthday, for breakfast?

درسته، آره؟ - برای تولدت، برای صبحانه چه کار می کنی؟

Pancakes, maybe a fry-up, something like that.

پنکیک، شاید سرخ کردنی، چیزی شبیه به آن.

Okay. - Yeah, one of those.

باشه. - آره یکی از اونها

What kind of pancakes are  we... American or crepes?

ما چه نوع پنکیک‌هایی هستیم... آمریکایی یا کرپ؟

I tend to make er... banana ones, banana pancakes.

من تمایل به درست کردن ... موزی، پنکیک موزی دارم.

But like, these thick, American ones?

اما مثل این ضخیم های آمریکایی؟

Yeah, think style, yeah.  Banana, oat milk, mixed up.

آره، سبک فکر کن، آره. موز، شیر جو دوسر، مخلوط شده.

Mixed with banana, or? - Yeah,  peel a banana, mush it up,

مخلوط با موز، یا؟ - بله، یک موز را پوست بگیرید، له کنید،

baking powder, sugar, oat milk.

بیکینگ پودر، شکر، شیر جو دوسر.

D'you know what, a lot of people  er... three people, so far,

می دانید چه، بسیاری از مردم تا به حال سه نفر

have gone for these American  style pancakes. - Right, yeah.

برای این پنکیک های سبک آمریکایی رفته اند. - درسته، آره

(I'm) quite surprised. -  Yeah maybe, I think we're...

(من) کاملا تعجب کردم. - آره شاید، من فکر می کنم که ما داریم...

we're coming around to new ideas and cultures,

به ایده ها و فرهنگ های جدید

aren't we, a bit more? Bit more varied, yeah.

می رسیم، اینطور نیست، کمی بیشتر؟ کمی متنوع تر، آره

I mean it's still kind of, beige.

منظورم این است که هنوز به نوعی، بژ است.

So we're within the English realm.

بنابراین ما در قلمرو انگلیسی هستیم.

It still... it still looks the right colour.

هنوز ... هنوز رنگ مناسبی دارد.

So we'll give it a go.

بنابراین ما آن را انجام می دهیم.

But it's... it's thicker than  our small, thin ones, yeah.

اما این... ضخیم تر از کوچکترهای نازک ما است، بله.

So let's say, for example or scenario;

بنابراین بیایید بگوییم، برای مثال یا سناریو;

it's both your birthdays. - Yeah.

هر دو روز تولد شماست - آره

What is... do you have like, a cheat breakfast,

چیست... آیا شما مانند یک صبحانه تقلبی،

or like, a really special  breakfast, that you'd both have?

یا مانند یک صبحانه واقعاً خاص که هر دو میل می کنید، دارید؟

Yeah. - What do you have? -  I go to pancakes. - Really?

آره - چی داری؟ - من به سراغ پنکیک می روم. - واقعا؟

Because my dad's really good  at making the really thin ones.

چون پدرم واقعاً در درست کردن لاغرها مهارت دارد.

The French, crepe style? - Yeah.

فرانسوی، سبک کرپ؟ - آره

So, we normally have pancakes  on my birthday. - You do.

بنابراین، ما معمولاً در روز تولد من پنکیک می‌خوریم. - شما انجام می دهید.

Nice, and what do you have on your crepe?

خوب است، و چه چیزی در کرپ خود دارید؟

So we have like... we have  like, all our toppings out.

پس ما لایک داریم... لایک داریم، همه تاپینگ‌هایمان خارج می‌شوند.

Like, fruit, yoghurt, golden  syrup, chocolate spread

مانند میوه، ماست، شربت طلایی، شکلات

and sometimes we just have butter, as well.

و گاهی اوقات ما فقط کره داریم.

So we'll have like, a whole like, assortment.

بنابراین ما مجموعه ای مانند، کل مانند، خواهیم داشت.

Nice fry-up. - Yeah? What does that consists of?

سرخ کردن خوب - آره؟ از چه چیزی تشکیل شده است؟

Sausages, loads of eggs, bacon, er... tomatoes,

سوسیس، تعداد زیادی تخم مرغ، بیکن، گوجه فرنگی،

couple of mushrooms. - Yeah.

دو عدد قارچ. - آره

If I'm feeling really naughty  I'll get a fried slice, as well.

اگر واقعاً احساس بدجنسی می‌کنم، یک تکه سرخ‌شده نیز می‌گیرم.

What's a fried slice? - So  like... basically like, toast.

برش سرخ شده چیست؟ - پس مثل... اساساً مثل نان تست.

But I... I don't even know you'd do it,

اما من... من حتی نمی دانم که تو این کار را خواهی کرد،

I get the girlfriend to do it.

دوست دختر را مجبور به انجام آن می کنم.

You just fry it in butter  or oil and then it's just

فقط آن را در کره یا روغن سرخ می‌کنید و سپس

the most unhealthiest thing  you'd probably ever eat.

ناسالم‌ترین چیزی است که احتمالاً می‌خورید.

Is it sim... is it similar to French toast?

آیا سیم ... شبیه نان تست فرانسوی است؟

Similar to... similar to French toast,

شبیه... شبیه نان تست فرانسوی،

but erm... ideally it's not...

اما خب... در حالت ایده آل اینطور نیست...

it's not sweet, like French toast.

مثل نان تست فرانسوی شیرین نیست.

And, any sources to go with your fry-up?

و آیا منابعی وجود دارد که با شما همراه باشید؟

Probably just ketchup; bit boring.

احتمالا فقط سس گوجه فرنگی؛ کمی خسته کننده.

No brown sauce? - Er... sometimes.

سس قهوه ای نداره؟ - اره... گاهی.

Sometimes, I'd rather ketchup though.

گاهی اوقات، من سس گوجه فرنگی را ترجیح می دهم.

Do you have er... like a naughty  breakfast... - Course I do.

آیا شما ... مثل یک صبحانه شیطون... - البته که دارم.

So yeah, that'd be a fry-up, usually with friends,

بنابراین بله، معمولاً با دوستان،

if friends have been staying or  if I go away for the weekend.

اگر دوستانی در آنجا اقامت داشته‌اند یا اگر برای آخر هفته بروم، این می‌تواند یک سرگرمی باشد.

Okay, you're cooking it or someone else?

خوب، شما در حال پختن آن هستید یا شخص دیگری؟

Me or them.

من یا آنها

And then, what does your fry-up consist of?

و سپس، سرخ کردن شما از چه چیزی تشکیل شده است؟

Because there's some  variations, right? - Oh, okay.

چون تغییراتی وجود دارد ، درست است؟ - اوه، باشه

Maybe you can compare?

شاید بتوانید مقایسه کنید؟

Bacon, mushrooms, egg, usually.

معمولاً بیکن، قارچ، تخم مرغ.

Bacon, mushrooms... okay, that's quite...

بیکن، قارچ... خوب، کاملاً...

That's not like your... when you get...

این مثل شما نیست... وقتی می گیرید

that's quite a civilised-ish, isn't it really?

... کاملاً متمدنانه است، واقعاً اینطور نیست؟

Yeah, I imagine when you go  to get yours in a restaurant

آره، تصور می‌کنم وقتی می‌روی مال خودت را در یک رستوران

or in a little er... cafe or something,

یا یک کافه یا چیز دیگری بگیری،

I'm sure it's pretty substantial?

مطمئنم که خیلی مهم است؟

Sausage, bacon, chips and beans. - Chips!

سوسیس، بیکن، چیپس و لوبیا. - چیپس!

Chips and beans, Yes. - Really!? - Yeah, yeah.

چیپس و لوبیا، بله. - واقعا!؟ - آره آره.

Nick, we're discovering things about you - I know!

نیک، ما در مورد تو چیزهایی کشف می کنیم - می دانم!

That's mad. - It's a high calorie breakfast.

این دیوانه است. - صبحانه پر کالری است.

How about you; what you go for?

در مورد شما چطور؛ برای چه می روی؟

Probably a bacon sandwich. - Oh yeah?

احتمالا ساندویچ بیکن. - اوه آره؟

If I'm having something special, yeah.

اگر چیز خاصی داشته باشم، بله.

And how would you have your bacon? - Crispy.

و چگونه بیکن خود را میل می کنید؟ - ترد

Really? Dead, dead crispy? - Yeah.

واقعا؟ مرده، مرده ترد؟ - آره

What sauce d'you have on it, if any?

چه سسی روی آن دارید، اگر وجود دارد؟

Tomato. - Yeah? Not a fan of brown sauce?

گوجه فرنگی. - آره؟ طرفدار سس قهوه ای نیستید؟

No, tomato. - Brilliant

نه گوجه فرنگی - درخشان

And how did you learn...

و چگونه یاد گرفتی ...

gather information about intermittent fasting?

اطلاعاتی در مورد روزه متناوب جمع آوری کرد؟

Well, I'm a P.T. (personal trainer)  as well as a support worker.

خب من P.T هستم (مربی شخصی) و همچنین یک کارگر پشتیبانی.

So I train a lot of clients  and I've done a lot of like,

بنابراین من مشتریان زیادی را آموزش می‌دهم و کارهای مشابه زیادی انجام داده‌ام،

delving into healthy diets and nutrition

به دنبال رژیم‌های غذایی سالم و تغذیه

and the benefits of intermittent fasting.

و فواید روزه‌داری متناوب هستم.

And this is the one?

و این یکی است؟

I believe so, I believe it works.

من معتقدم که اینطور است، من معتقدم که کار می کند.

How long do you do? - It's usually a 16:8.

چه مدت انجام می دهید؟ - معمولاً 16:8 است.

Right... So 16 hours (not eating).

درسته... پس 16 ساعت (نخوردن).

So what time do you stop eating, then?

پس چه ساعتی غذا خوردن را متوقف می کنید؟

Oh well, around seven or  eight o'clock in the evening.

اوه خوب، حدود ساعت هفت یا هشت شب.

And then you... - And then you stop.

و بعد تو... - و بعد می ایستی.

But the good thing is;  halfway through those hours,

اما خوبی این است که؛ نیمه‌های آن ساعت‌ها

are... are during night time,

،... در طول شب هستند،

so you've already kained eight  or nine hours just by sleeping.

بنابراین شما قبلاً هشت یا نه ساعت را فقط با خوابیدن به دست آورده‌اید.

And then you get up and then you're meant

و سپس بلند می‌شوید و سپس قرار

to just have water, really or  black coffee. - Yeah, yeah.

است فقط آب بخورید، یا قهوه سیاه. - آره آره.

And then, come... come midday; one/two o'clock,

و بعد، بیا... ظهر بیا. ساعت یک یا دو،

that's when you can stuff  your calories. - That's it!

آن زمانی است که می توانید کالری خود را پر کنید. - خودشه!

Not eat what you want; eat quite well.

آنچه را که می خواهید نخورید؛ کاملا خوب بخور

But, get your calories in,  in that short period of time,

اما، کالری‌های خود را در این مدت کوتاه

up to around seven.

تا حدود هفت دریافت کنید.

So, it's not too bad.

پس خیلی هم بد نیست.

And then wha... what were your thoughts on erm...

و بعد... نظرت در مورد اِرم چی بود...

a big thing that's in vogue, is  like, this intermittent fasting

یک چیز بزرگ که مد شده، مثل این است، این روزه داری متناوب

and skipping breakfast all together.

و حذف صبحانه با هم.

Yeah well, my girlfriend did  that this morning over there.

بله، دوست دخترم این کار را امروز صبح آنجا انجام داد.

Oh really? - Yeah, it's... it's fine for her.

اوه واقعا؟ - آره، برای او خوب است.

But it's the... the other side, coping with that.

اما این طرف دیگر است که با آن کنار می آید.

You know, and fitting in  the food slot, either side.

می‌دانید، و در هر طرف جای غذا قرار می‌گیرد.

Hopefully she's out of shot here,  so she won't be able to hear me.

امیدواریم که او در اینجا از تیراندازی خارج شده باشد، بنابراین او نتواند صدای من را بشنود.

Have you not thought about giving it a go then?

آیا در آن زمان به این فکر نکردی؟

I'm awfully routine like that.

من به شدت اینطوری روتین هستم

I think as a teacher, it's sort of, you know,

من فکر می‌کنم به‌عنوان یک معلم، به نوعی، می‌دانی،

when you get to certain  slots in the day, you're...

وقتی به موقعیت‌های خاصی در روز می‌رسی، ...

I could eat any every hour, to be honest.

صادقانه بگویم، می‌توانم هر ساعت غذا بخورم.

So er... - You don't want a big drop off at like,

خب... -

9AM do you I suppose? - No  exactly, you're going...

فکر می‌کنم شما نمی‌خواهید در ساعت 9 صبح یک سفر بزرگ داشته باشید؟ - نه ، دقیقاً می روی...

Zombie-esque.

زامبی.

Thank you for watching this week’s episode.

ممنون که قسمت این هفته را تماشا کردید.

Please feel free to leave us a  comment about where you’re from

لطفاً در مورد اینکه اهل کجا هستید

and what you like to have for breakfast

و چه چیزی برای صبحانه میل دارید

and if you’ve ever tried a traditional

و اینکه آیا تا به حال یک

full English breakfast or fry-up.

صبحانه کامل انگلیسی یا سرخ کردنی را امتحان کرده اید، نظر بدهید.

And we’ll see you next week, bye.

و هفته آینده شما را می بینیم، خداحافظ.