Take the quiz: Are you on the intermediate plateau? [+ what to do about it]

- You understand YouTube videos in English, but not movies.

- ویدیوهای یوتیوب را به زبان انگلیسی می فهمید، اما فیلم را نه.

You can express yourself in English,

شما می توانید خود را به زبان انگلیسی بیان کنید،

but you don't feel totally comfortable doing it,

اما در انجام آن احساس راحتی نمی کنید،

and you've learned English for years,

و سال ها زبان انگلیسی را یاد گرفته اید،

but you feel like your level just isn't good enough.

اما احساس می کنید سطح شما به اندازه کافی خوب نیست.

Why?

چرا؟

I'll explain in today's lesson.

در درس امروز توضیح خواهم داد.

Hi, I'm your English coach, Christina,

سلام، من مربی انگلیسی شما، کریستینا هستم،

and welcome to "Speak English With Christina",

و به "Speak English With Christina" خوش آمدید،

the best place to become more confident

بهترین مکان برای کسب اعتماد به نفس بیشتر در

speaking business English step by step.

صحبت کردن به زبان انگلیسی گام به گام.

And this is lesson one of a special mini series,

و این درس یکی از مینی سری‌های ویژه است،

Get Off the Intermediate Plateau with Virtual Immersion.

Get Off the Intermediate Plateau with Virtual Immersion.

To be sure to get the next lessons in this episode,

برای اطمینان از دریافت درس های بعدی در این قسمت

please subscribe to my channel

لطفاً کانال من را سابسکرایب کنید

so that we can get you off the intermediate plateau.

تا بتوانیم شما را از پلاتوی میانی خارج کنیم.

Now I've mentioned the intermediate plateau

حالا من

in several past lessons, but if you're new here,

در چندین درس گذشته به فلات میانی اشاره کردم، اما اگر در اینجا تازه کار هستید، اجازه

let me maybe just clarify what the intermediate plateau is.

دهید شاید فقط توضیح دهم که فلات میانی چیست.

Now, when we learn a language

اکنون، وقتی زبانی را که تصور می کنیم یاد می گیریم،

we imagine, we wish that our progress was like this,

آرزو می کنیم که پیشرفت ما این گونه باشد،

like a continuous straight increasing line,

مانند یک خط مستقیم رو به افزایش پیوسته،

and in the early stages, when you're a beginner is,

و در مراحل اولیه، زمانی که شما مبتدی هستید،

it's fun and it's exciting

سرگرم کننده و هیجان انگیز است

and it's where I'm at with my German lessons right now

و من اینجا هستم. در حال حاضر با درس های آلمانی خود آشنا هستم

and I love it.

و آن را دوست دارم.

But then you reach this level

اما بعد به این مرحله می رسید

where you can express yourself enough,

که می توانید خود را به اندازه کافی بیان کنید،

like others can understand what you want to say,

مانند دیگران می توانند آنچه را که می خواهید بگویید،

even if you confuse the tenses and the vocabulary,

حتی اگر زمان ها و واژگان را اشتباه بگیرید،

maybe your English is a little simple,

شاید انگلیسی شما کمی ساده باشد،

maybe you hesitate when you speak, but you can do it,

شاید وقتی صحبت می کنید تردید دارید، اما شما می توانید آن را انجام دهید، می

you can communicate

توانید ارتباط برقرار کنید

and that's when your progress seems to stop,

و در آن زمان است که به نظر می رسد پیشرفت شما متوقف می شود،

and this means that you have hit the intermediate plateau.

و این بدان معنی است که شما به فلات میانی برخورد کرده اید.

(upbeat music)

(موسیقی شاد)

You've reached a milestone in your learning,

شما به نقطه عطفی در یادگیری خود رسیده اید

and you should be proud of that.

و باید به آن افتخار کنید.

But because now maybe you feel like you don't have the time

اما از آنجایی که اکنون ممکن است احساس کنید وقت

or the energy to work on your English,

یا انرژی لازم برای کار کردن روی زبان انگلیسی خود را ندارید،

or you're not sure what to do,

یا مطمئن نیستید که چه کاری باید انجام دهید،

you're stuck on that plateau.

در آن پلاتو گیر کرده اید.

Now, how do you know if this is the reason

حال، چگونه می‌دانید که این دلیلی است

that you don't feel totally comfortable speaking English?

که در صحبت کردن به زبان انگلیسی کاملاً احساس راحتی نمی‌کنید؟ در

Here are some symptoms that indicate

اینجا علائمی وجود دارد که نشان می

that you are stuck on the intermediate plateau.

دهد شما در فلات میانی گیر کرده اید.

You feel like your English is not improving much,

even though you listen to lots of podcasts,

با وجود اینکه پادکست‌های زیادی گوش می‌دهید،

you watch lots of movies in English,

فیلم‌های زیادی را به زبان انگلیسی تماشا می‌کنید،

and you're exposing yourself to a lot of English,

و خودتان را در معرض بسیاری از زبان انگلیسی قرار می‌دهید، احساس می‌کنید که زبان انگلیسی شما خیلی

but you're not really improving.

پیشرفت نمی‌کند، اما واقعاً در حال پیشرفت نیستید.

You have difficulty remembering new vocabulary

شما در به خاطر سپردن واژگان جدید مشکل دارید

and you often use the same old vocabulary

و اغلب از همان واژگان قدیمی استفاده می کنید

that you've been using for years.

که سال ها استفاده می کردید.

You have the intelligence, the motivation,

شما هوش، انگیزه،

the desire to improve,

میل به پیشرفت دارید،

but you don't know what to do to get to a better level.

اما نمی دانید برای رسیدن به سطح بهتر چه کاری انجام دهید.

And yes, you can communicate your message,

و بله، شما می‌توانید پیام خود را منتقل کنید،

but, you feel something is off

اما احساس می‌کنید چیزی خراب است

and it makes you uncomfortable and shy

و باعث ناراحتی، خجالتی

and maybe even ashamed.

و شاید حتی شرم شما می‌شود.

That's you, congratulations,

این شما هستید، تبریک می گویم،

you have hit the intermediate plateau.

شما به فلات میانی زده اید.

Now, why am I saying congratulations for this problem?

حالا چرا دارم بابت این مشکل تبریک میگم؟

Because if you have these feelings,

زیرا اگر این احساسات را دارید به این

it means that you are getting closer

معنی است که

to a more advanced level of English.

به سطح پیشرفته تری از زبان انگلیسی نزدیک می شوید. به

It feels like you're stuck now,

نظر می رسد اکنون گیر کرده اید،

but you just need to change your approach to break through

اما فقط باید رویکرد خود را تغییر دهید تا

to a more advanced level.

به سطح پیشرفته تری برسید.

And you know,

و می‌دانید،

I went through this too when I was learning French,

من در هنگام یادگیری زبان فرانسه نیز این را پشت سر گذاشتم ،

like I reached a pretty good level

مثل اینکه

with my school lessons and my university lessons,

با درس‌های مدرسه و درس‌های دانشگاهم به سطح بسیار خوبی رسیدم،

and I had really good school French,

و فرانسه مدرسه بسیار خوبی داشتم،

academic French, let's say,

فرانسه آکادمیک، مثلاً،

but not fluent, real world advanced French.

اما نه روان، واقعی. فرانسوی پیشرفته دنیا

So to reach that higher level and feel comfortable,

بنابراین برای رسیدن به آن سطح بالاتر و احساس راحتی،

feel like myself speaking a different language,

احساس می کنم که به زبان دیگری صحبت می کنم،

I had to change my approach.

باید رویکردم را تغییر می دادم.

And that's what you need to do now

و این همان کاری است که اکنون باید انجام دهید

to reach that same comfortable level speaking English.

تا به همان سطح راحت انگلیسی صحبت کنید.

So, you know,

بنابراین، می دانید،

it's totally normal to hit the intermediate plateau.

برخورد به فلات میانی کاملاً طبیعی است .

You're on the intermediate plateau,

شما در فلات میانی هستید،

I've been on the intermediate plateau, we all do it,

من در فلات میانی بوده ام ، همه ما این کار را انجام می دهیم،

but we can get off the intermediate plateau.

اما می توانیم از فلات میانی خارج شویم. در

Here's what we're going to do

اینجا کاری است که ما قصد داریم انجام دهیم

to help you have a more advanced level of English.

تا به شما در داشتن سطح پیشرفته تری از زبان انگلیسی کمک کنیم.

We're going to take two different approaches,

ما دو رویکرد متفاوت داریم،

there's natural learning.

یادگیری طبیعی وجود دارد.

This is like absorbing the language

این مانند جذب زبان

through living in English.

از طریق زندگی به زبان انگلیسی است.

And there is deliberate learning,

و یادگیری عمدی وجود دارد،

and this is like working on English, studying English,

و این مانند کار کردن بر روی زبان انگلیسی، مطالعه انگلیسی،

like doing English, as we say.

مانند انجام انگلیسی، همانطور که می گوییم است.

And for both natural learning and deliberate learning,

و هم برای یادگیری طبیعی و هم برای یادگیری عمدی،

it's important for you to use

برای شما مهم است که از

resources and topics that are important for you.

منابع و موضوعاتی که برای شما مهم هستند استفاده کنید.

That part is really important.

اون قسمت واقعا مهمه

You know, I'm a neural language coach,

می دانید، من یک مربی زبان عصبی هستم،

so I know what helps your brain to learn a language better.

بنابراین می دانم چه چیزی به مغز شما کمک می کند تا یک زبان را بهتر یاد بگیرد.

So don't try to focus on everything,

بنابراین سعی نکنید روی همه چیز تمرکز کنید،

don't try to learn everything, you'll get overwhelmed,

سعی نکنید همه چیز را یاد بگیرید، غرق خواهید شد،

but focus on the topics that are relevant for you

بلکه روی موضوعات مرتبط با شما

and the topics that you want to talk about.

و موضوعاتی که می خواهید در مورد آنها صحبت کنید تمرکز کنید.

You'll learn faster, you'll remember better

سریع‌تر یاد می‌گیرید، بهتر به خاطر می‌آورید

because you're using what you learn more often

زیرا بیشتر از چیزهایی که یاد می‌گیرید استفاده می‌کنید

and that means it's gonna stick in your brain.

و این بدان معناست که در مغز شما باقی می‌ماند.

Now, what kind of activities can you do

حال، چه نوع فعالیت هایی می توانید

for natural and deliberate learning?

برای یادگیری طبیعی و عمدی انجام دهید؟

Well, natural learning,

خوب، یادگیری طبیعی،

it's things like listening to podcasts

چیزهایی مانند گوش دادن به پادکست هایی است

that you find interesting,

که برای شما جالب است،

reading books or magazines on topics that interest you,

خواندن کتاب ها یا مجلات در مورد موضوعات مورد علاقه شما،

watching TV or watching movies,

تماشای تلویزیون یا تماشای فیلم،

using your English on social media,

استفاده از زبان انگلیسی خود در رسانه های اجتماعی،

having just normal conversations in English.

داشتن مکالمات عادی به زبان انگلیسی.

It's basically living your life the way you normally would,

این اساساً این است که زندگی خود را به روشی که معمولاً انجام می دهید زندگی کنید،

but in English, that's like natural learning.

اما در زبان انگلیسی، این مانند یادگیری طبیعی است.

And then deliberate learning,

و سپس یادگیری عمدی،

this is activities like reading transcripts of podcasts,

این فعالیت‌هایی مانند خواندن متن پادکست‌ها،

highlighting new vocabulary, creating flashcards,

برجسته کردن واژگان جدید، ایجاد فلش کارت،

doing grammar exercises, listening exercises,

انجام تمرین‌های گرامر، تمرین‌های گوش دادن،

working with a teacher.

کار با معلم است.

And if you want some resources to help you do this,

و اگر می خواهید منابعی را برای انجام این کار،

natural learning and deliberate learning,

یادگیری طبیعی و یادگیری آگاهانه، به شما کمک کند،

I'll put a link down below the video to my blog

من پیوندی را در زیر ویدیو به وبلاگ خود

and an article that has lots of links

و مقاله ای که دارای پیوندهای زیادی

to some of my favorite resources

به برخی از منابع مورد علاقه من است

that I recommend for students

که به دانش آموزان توصیه می کنم، می گذارم.

who are trying to immerse themselves in English

که سعی می کنند خود را در انگلیسی غوطه ور کنند

and get off that intermediate plateau.

و از آن فلات میانی خارج شوند.

All right, so the next step

بسیار خوب، پس قدم بعدی این

is for you to subscribe to my channel

است که شما در کانال من عضو شوید

so that you can get the next lesson in this series,

تا بتوانید درس بعدی این مجموعه را دریافت کنید،

get off the intermediate plateau with virtual immersion.

با غوطه وری مجازی از فلات میانی خارج شوید.

And in the meantime,

و در عین حال

watch this lesson to stop translating in your head.

این درس را تماشا کنید تا دیگر ترجمه در ذهن شما متوقف شود.

This is a problem that a lot of you have.

این مشکلی است که بسیاری از شما دارید.

So go ahead and watch that lesson

پس ادامه دهید و آن درس را تماشا کنید

to help you to start thinking directly in English,

تا به شما کمک کند مستقیماً به زبان انگلیسی فکر کنید،

and I'll see you there.

و من شما را آنجا خواهم دید.