Learn the English Phrases DON'T BEAT YOURSELF UP and TO TAKE A BEATING

In this English lesson, I wanted to help you learn

Nesta lição de inglês, eu queria ajudá-lo a aprender

the English phrase don't beat yourself up.

a frase em inglês, don't beat yourself up.

When we say don't beat yourself up,

Quando dizemos não se culpe,

it means that you shouldn't think bad things about yourself

significa que você não deve pensar coisas ruins sobre si mesmo

after you fail at something.

depois de falhar em alguma coisa.

Let's say that you've just gone to take your driver's test.

Digamos que você acabou de fazer o teste de motorista.

Maybe you're a young person

Talvez você seja um jovem

who wants to get their driver's license,

que quer tirar a carteira de motorista,

and you've gone to take the test and you failed.

foi fazer o teste e foi reprovado.

You did not pass your driver's test.

Você não passou no teste de motorista.

We might say to a person in that situation,

Podemos dizer a uma pessoa nessa situação:

"Hey, don't beat yourself up. It's not a big deal.

"Ei, não se culpe. Não é grande coisa.

If you work hard and practice your driving,

Se você trabalhar duro e praticar a direção,

I'm sure you'll pass the next time."

tenho certeza de que passará na próxima vez."

So when you say to someone don't beat yourself up,

Então, quando você diz a alguém para não se bater,

it means don't be sad about that thing that happened.

isso significa que não fique triste com o que aconteceu.

Don't dwell on it.

Não se debruce sobre isso.

Don't think about it over and over again.

Não pense nisso repetidamente.

When we say don't beat yourself up,

Quando dizemos não se culpe,

we mean just relax, take it easy.

queremos dizer apenas relaxe, vá com calma.

If you failed your driver's test, just practice a bit.

Se você falhou no teste de motorista , apenas pratique um pouco.

You'll probably pass the next time.

Você provavelmente passará da próxima vez.

The second phrase I wanted to teach you

A segunda frase que eu queria ensinar a você

is the phrase take a beating.

é a frase levar uma surra.

And I don't actually know how to describe this.

E eu realmente não sei como descrever isso.

So, let me give you some example sentences.

Então, deixe-me dar-lhe algumas frases de exemplo.

You could say, "Wow, the house really took a beating

Você poderia dizer: "Uau, a casa realmente levou uma surra

during that storm."

durante aquela tempestade".

Maybe there was a really bad storm,

Talvez tenha havido uma tempestade muito forte,

and there was lots of rain and wind,

muita chuva e vento,

and maybe parts of the house got damaged.

e talvez partes da casa tenham sido danificadas.

You could say, "Wow, the house really took a beating

Você poderia dizer: "Uau, a casa realmente levou uma surra

during that storm."

durante aquela tempestade".

Maybe your favorite team was playing a game,

Talvez seu time favorito estivesse jogando

and they lost really, really badly.

e perdeu muito, muito mal.

Maybe the score was 10, nothing in a football game.

Talvez o placar fosse 10, nada em um jogo de futebol.

That's a pretty bad score.

Essa é uma pontuação muito ruim.

You could say, "Wow, my team really took a beating

Você poderia dizer: "Nossa, meu time levou uma surra

during that game."

So when something takes a beating,

naquele jogo".

Então, quando algo leva uma surra,

I guess what we're saying is that things go badly,

acho que o que estamos dizendo é que as coisas vão mal,

things don't go well.

as coisas não vão bem.

If you're talking about a thing,

Se você está falando de alguma coisa,

maybe there was some damage.

talvez tenha havido algum dano.

If you're talking about a team, it simply means

Se você está falando de um time, significa simplesmente

that they didn't win and they got beat by a large margin.

que eles não venceram e foram derrotados por uma grande margem.

So, to review, when you say don't beat yourself up,

Então, para revisar, quando você diz não se culpe,

it means, don't think bad things about yourself.

significa, não pense coisas ruins sobre você.

Don't be negative about yourself after a failure.

Não seja negativo sobre si mesmo depois de um fracasso.

And when we say that you take a beating,

E quando dizemos que você leva uma surra,

it means that things go badly for you

significa que as coisas vão mal para você

and you definitely didn't win.

e você definitivamente não ganhou.

And if we're talking about a thing,

E se estamos falando de uma coisa,

maybe it got damaged just a little bit.

talvez ela tenha se danificado um pouco.

Hey, let's look at a comment from a previous video.

Ei, vamos ver um comentário de um vídeo anterior.

This comment is from Reza, and Reza says,

Este comentário é de Reza, e Reza diz:

"Seeing a weaving driver,"

"Vendo um motorista ziguezagueante",

that's someone who drives like this,

é alguém que dirige assim,

like really fast between a whole bunch of cars.

muito rápido entre um monte de carros.

"Seeing a weaving driver who cuts me off

"Ver um motorista ziguezagueante que me interrompe

is when I experience road rage,"

é quando sinto raiva na estrada"

or "When I'm running late for an appointment

ou "Quando estou atrasado para um compromisso

and hit a traffic jam."

e pego um engarrafamento". Os

Traffic jams are not fun.

engarrafamentos não são divertidos.

(laughs) My response, is this.

(risos) Minha resposta é esta. Os

Traffic jams are the worst.

engarrafamentos são os piores.

It's why I almost always take the train

É por isso que quase sempre pego o trem

when I go to Toronto.

quando vou para Toronto.

I can just sit and relax during the trip.

Posso apenas sentar e relaxar durante a viagem.

So thank you, Reza for that comment.

Então, obrigado, Reza por esse comentário.

That is a great comment

Esse é um ótimo comentário

and great use of the phrase road rage, as well.

e ótimo uso da frase raiva na estrada também.

And thanks for talking about traffic jams.

E obrigado por falar sobre engarrafamentos.

I don't like traffic jams.

Não gosto de engarrafamentos.

And I usually go to Toronto every year around this time,

E eu costumo ir para Toronto todos os anos nessa época,

usually towards the end of October

geralmente no final de outubro

and beginning of November, I make a trip to Toronto.

e início de novembro, faço uma viagem para Toronto.

And this year I'm not able to do it.

E este ano não estou conseguindo.

But, normally when I go, I take the train.

Mas, normalmente quando vou, pego o trem.

There's something called the GO Train.

Existe algo chamado GO Train.

So I drive for a little bit and I jump on the GO Train.

Então eu dirijo um pouco e pulo no GO Train.

I buy a ticket and I jump on the GO Train,

Eu compro uma passagem e pego o trem GO,

and I take the go train to Toronto.

e pego o trem Go para Toronto.

And it's just really nice.

E é muito bom.

You can just sit and relax.

Você pode apenas sentar e relaxar.

You can put your earbuds in and listen to some music.

Você pode colocar seus fones de ouvido e ouvir um pouco de música.

You can just watch the city, kind of, go by

Você pode apenas observar a cidade, mais ou menos, passar

as the train drives along the track or goes along the track.

enquanto o trem percorre os trilhos ou segue os trilhos.

It's probably one of my favorite ways to travel.

É provavelmente uma das minhas formas favoritas de viajar.

I'm not someone who likes to drive.

Não sou uma pessoa que gosta de dirigir.

I don't mind driving here and there for little errands.

Não me importo de dirigir aqui e ali para pequenas tarefas.

I don't mind driving to work,

Não me importo de dirigir para o trabalho,

but when I go on a long trip, I like airplanes.

mas quando faço uma longa viagem, gosto de aviões.

I like trains.

Eu gosto de trens.

I like it when someone else is doing the driving

Eu gosto quando outra pessoa está dirigindo

or the flying, because, well, I don't actually fly.

ou voando, porque, bem, eu realmente não voo.

I'm not a pilot, but anyways, I think you get my drift.

Não sou piloto, mas de qualquer forma, acho que você entendeu.

You get my drift?

Você me entende? O

What I'm saying is that, if given the option,

que estou dizendo é que, se tiver opção,

I prefer to ride in a vehicle and just talk with people,

prefiro andar de carro e só conversar com as pessoas,

instead of being the one driving.

em vez de ser quem dirige.

It's probably my least favorite thing to do on a long trip.

É provavelmente a coisa que menos gosto de fazer em uma longa viagem.