Going through the menopause - 6 Minute English

Hello. This is 6 Minute English

안녕하세요. BBC Learning English의 6분 영어

from BBC Learning English.

입니다.

I'm Sam.

저는 샘입니다.

And I'm Georgina.

그리고 저는 조지나입니다.

Something that affects almost every

woman at some point in her life is

인생의 어느 시점에서 거의 모든 여성에게 영향을 미치는 것은

the menopause. The menopause is

폐경입니다. 폐경은

a natural part of ageing that happens

as a woman's hormones decline and

여성의 호르몬이 감소하고

she stops having monthly periods

생리가 중단되어 자연적으로 임신

and being able to get

할 수 있게 되면서 발생하는 자연스러운 노화의 일부입니다

pregnant naturally.

.

With the menopause comes physical

폐경과 함께 신체적 징후가 나타납니다

signs. These vary from person to

. 이는 사람마다 다르며

person and often include hot flushes,

종종 안면 홍조,

mood swings and night sweats.

기분 변화 및 야간 발한을 포함합니다.

But besides these there may be

그러나 이것들 외에도

other changes too and living

다른 변화가 있을 수 있으며

through it can be isolating,

그것을 통해 사는 것은

both personally and

개인적으로나

professionally.

직업적으로 고립될 수 있습니다.

In many societies the menopause

많은 사회에서 폐경은

is still taboo - not talked about

여전히 ​​금기시되고 있습니다.

in public for social or religious

사회적 또는 종교적

reasons, or because people

이유로 또는 사람들이 폐경에 대해 이야기하는 것을

are uncomfortable discussing it.

불편해하기 때문에 공개적으로 이야기하지 않습니다.

But recently high-profile women

그러나 최근

like former First Lady, Michelle

미셸 오바마 전 영부인과 같은 유명 여성들이

Obama, have started speaking up.

목소리를 내기 시작했습니다.

In this programme, we'll be

이 프로그램에서 우리는

hearing from two other women

trying to make the menopause

more visible in society -

사회에서 폐경기를 더 눈에 띄게 만들기 위해 노력하는 두 명의 다른 여성의 이야기를 듣게 될 것입니다.

and, of course, we'll be

learning some related vocabulary

as well. But first let me ask

물론 관련된 용어도 배울 것입니다. 하지만 먼저

you my quiz question, Georgina.

제 퀴즈 질문을 할게요, Georgina. 앞서

As we mentioned, the menopause

언급했듯이 폐경은

is part of the natural ageing

자연적인 노화

process and usually occurs

과정의 일부이며 일반적으로

between the ages of 45 and 55.

45세에서 55세 사이에 발생합니다.

But what is the average age

하지만 영국에서 여성이 폐경에 도달하는 평균 연령은 몇 살입니까

for a woman to reach the

menopause in Britain?

?

Is it: a) 49?, b) 51?

a) 49?, b) 51?

or c) 53?

또는 c) 53?

I'll jump in the middle

중간에 뛰어들어

and say 51 years old.

51세라고 하겠습니다.

OK, Georgina, we'll find out

좋아요, Georgina,

the answer later in the programme.

나중에 프로그램에서 답을 찾겠습니다.

Since the menopause is a normal

폐경은

and natural part of life it's

삶의 정상적이고 자연스러운 부분이기 때문에

surprising how little it's talked

그것에 대해 거의 언급되지 않는다는 것은 놀라운 일입니다

about. Dr Nighat Arif is a

. Dr Nighat Arif는 여성 건강을 전문으로 하는

British Pakistani family doctor

영국 파키스탄 가정의입니다

specialising in women's

health. According to her,

. 그녀에 따르면, 주제

the silence around the

주변의 침묵은

subject is because menopause

폐경이 아무도 상기시키고 싶어하지 않는

is about getting old,

늙어가는 것에 관한 것이기 때문이라고 합니다

something no one wants

to be reminded of.

.

Here is Dr Arif explaining

다음은

more to BBC World Service

BBC World Service

programme, The Conversation:

프로그램인 The Conversation에서 Arif 박사가 자세히 설명하는 내용입니다.

Historically, particularly when

역사적으로, 특히

it comes to women, the older you

여성의 경우 나이가 들수록

are you're surplus to excess

now, that's it, you've done

지금은

your dues, you've had your

잉여에서 과잉이 됩니다. 당신의

children, your use isn't

자녀, 당신의 사용은

needed anymore in society - but

더 이상 사회에서 필요하지 않습니다. 그러나

actually women are not like

실제로 여성은 전혀 그렇지 않습니다

that at all, women are far

. 여성은 경력과 작업 공간

more becoming productive in

에서 훨씬 더 생산적이 되고 있으며

the career and workspace and

they are the caregivers,

그들은 간병인입니다.

sometimes they are actually

때로는 실제로

the financial providers

in their home setting as well.

가정에서 금융 제공자입니다. 설정도.

In many cultures, the traditional

많은 문화권에서

role of women is to have

여성의 전통적인 역할은 자녀를 갖는 것입니다

children. Dr Arif says that

. 아리프 박사는

after doing this, women may

이렇게 한 후에 여성은

be considered to have

done - or paid - their dues - an

회비를 완수했거나 지불한 것으로 간주될 수 있다고 말합니다

expression meaning to do

everything you are expected

to do, or to have done your duty.

.

After raising children, women

아이를 키우고 나면 여성은

are sometimes thought to be

surplus to excess, something

과잉에 대한 잉여, 필요 이상의 어떤 것,

which is more than needed, or

in other words, surplus to

다시 말해 요구에 대한 잉여, 즉

requirements - a phrase

meaning 'no longer required'.

'더 이상 필요하지 않다'는 의미의 문구로 생각됩니다.

Of course, this isn't true

물론 이것은

for all women everywhere,

모든 여성에게 해당되는 것은 아니지만

but it is surprising how

unequal men and women's

남성과 여성의

experience of getting older

노화 경험이 얼마나 불평등할

can be. Barbara Hannah

수 있는지는 놀랍습니다. Barbara Hannah

Grufferman, is an American

Grufferman은 건강한 노화에 초점을 맞춘

writer who publishes a regular

정기

newsletter, 'The Menopause

뉴스레터 'The Menopause

Cheat Sheet', which focuses

Cheat Sheet'를 발행하는 미국 작가입니다

on healthy ageing.

.

Here she is speaking with BBC

여기에서 그녀는 BBC

World Service Programme,

World Service Programme,

The Conversation:

The Conversation과 이야기하고 있습니다.

One of the biggest

complications, I think, is ageism.

제 생각에 가장 큰 문제 중 하나는 연령 차별입니다.

So, if women are entering that

따라서 여성이

age range, 45 and over,

45세 이상의 해당 연령대에 진입하면

they're already possibly

이미

feeling the effects of ageism,

연령 차별의 영향을 느끼고 있을 가능성이 있습니다

you know, pointing in their

direction. And then when

. 그리고

they add on this layer of

그들이

having these physical symptoms

that can impact how they're

functioning at work and even

직장과 심지어 집에서 기능하는 방식에 영향을 미칠 수 있는 이러한 신체적 증상을 갖는 이 계층을 추가하면 이중

at home - it's a double whammy.

고가 됩니다.

For Barbara Hannah Grufferman,

Barbara Hannah Grufferman에게 여성이 직면하는

one of the biggest barriers

가장 큰 장벽 중 하나는 노인

women face is ageism - the

차별, 즉

unfair treatment of older

people because of their age.

나이 때문에 노인을 부당하게 대우하는 것입니다.

Just as racism and sexism

인종차별과 성차별이

discriminate against people

because of their race or

인종이나

gender, ageism values older

성별 때문에 사람들을 차별하는 것처럼 연령주의는

people less than the young.

젊은이보다 노인을 덜 중요하게 생각합니다.

As we mentioned before, the

앞서 언급했듯이

menopause brings physical

폐경은

signs such as hot flushes

or night sweats. These

안면 홍조나 식은땀과 같은 신체적 징후를 가져옵니다. 이러한

signs are known as symptoms -

징후는 증상으로 알려져 있습니다.

things wrong with your body

몸이나 마음에 문제가 있는 것이

or mind that are signs of

some illness or bodily process.

질병이나 신체 과정의 징후입니다.

So menopausal women suffer

그래서 갱년기 여성들은

physical symptoms, as well

신체적 증상을 겪을 뿐만

as possibly dealing with

아니라 나이에 따른 차별을 겪을 수도 있습니다

discrimination based on

their age. Barbara Hannah

. Barbara Hannah

Grufferman calls this a double

Grufferman은 이를 이중고(double whammy)라고 부릅니다.

whammy - an informal way

to describe a situation where

two unpleasant things happen

두 가지 불쾌한 일이

at the same time.

동시에 발생하는 상황을 비공식적으로 설명하는 표현입니다.

The menopause can be a

폐경기는

difficult time in a woman's life.

여성의 삶에서 힘든 시기일 수 있습니다.

But with age comes wisdom and

그러나 나이가 들면서 지혜와

experience and in more and

경험이 생기고 전 세계적으로 점점 더

more societies around the

많은 사회에서

world the menopause is

폐경기에

being talked about more openly.

대해 더 공개적으로 이야기하고 있습니다.

Speaking of which, what

말하자면, 당신의 질문에

was the answer to

대한 답은 무엇이었습니까

your question, Sam?

, Sam?

In my quiz question I

내 퀴즈 질문에서 나는

asked about the average

age for British women

영국 여성이

to reach menopause.

폐경기에 도달하는 평균 연령에 대해 물었다.

I said it was c) 51.

나는 그것이 c) 51이라고 말했다.

Which was... the correct

그것은... 정답이었다

answer! Although for some

! 일부

women menopause can start

여성의 경우 폐경이

as early as in their 40s.

빠르면 40대에 시작될 수 있습니다.

OK, let's recap the

좋아,

vocabulary from this programme

starting with taboo - something

금기 -

which is forbidden for social

사회적

or religious reasons.

또는 종교적 이유로 금지된 것 - 으로 시작하는 이 프로그램의 어휘를 요약해 보자.

To pay your dues means

회비를 내는 것은

to do your duty.

의무를 다하는 것을 의미합니다.

Surplus to requirements

요구 사항에 대한 잉여는

means to be no longer needed.

더 이상 필요하지 않음을 의미합니다.

Ageism is the unfair treatment

노인 차별은 나이 때문에 노인을 부당하게 대우하는 것입니다

of older people because

of their age.

.

Symptom is a sign of illness.

증상은 질병의 징후입니다.

And finally, a double whammy

그리고 마지막으로 이중고(double whammy)는

is a situation where two

두 가지

unpleasant things happen at once.

불쾌한 일이 동시에 일어나는 상황입니다.

That's all from us, but we

그게 전부입니다. 하지만

hope to see you again soon.

곧 다시 뵙기를 바랍니다.

Bye for now!

지금은 안녕!

Goodbye!

안녕히 가세요!