Sewing to fight period poverty ⏲️ 6 Minute English

Hello. This is 6 Minute

سلام. این 6 دقیقه

English from BBC Learning English.

انگلیسی از BBC Learning English است.

I'm Georgie. And I'm Beth. Menstruation is an issue

من جورجی هستم. و من بث هستم. قاعدگی موضوعی است

that is not often talked about, yet every month

که اغلب درباره آن صحبت نمی شود، با این حال هر ماه

it affects billions of women around the world. Menstruation, or periods

میلیاردها زن را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد . قاعدگی یا قاعدگی

are a natural process that typically happen once a month

یک فرآیند طبیعی است که معمولاً یک بار در ماه اتفاق می‌افتد،

when women and girls bleed from their vagina

زمانی که زنان و دختران

for a few days as part of the reproductive cycle.

برای چند روز به عنوان بخشی از چرخه باروری از واژن خود خونریزی می‌کنند.

When this happens,

وقتی این اتفاق می‌افتد،

women need special products like sanitary pads or tampons

زنان به محصولات خاصی مانند نوار بهداشتی یا تامپون نیاز دارند

to manage the flow of blood and go about their day-to-day life.

تا جریان خون را مدیریت کنند و به زندگی روزمره خود ادامه دهند.

Unfortunately, over 500 million people around the world

متأسفانه بیش از 500 میلیون نفر در سراسر جهان

either don't have access to these products or can't afford to buy them,

یا به این محصولات دسترسی ندارند یا توانایی خرید آن را ندارند

and this is called period poverty.

و به این می گویند فقر دوره ای.

Period poverty has serious consequences for example,

فقر دوره ای عواقب جدی دارد، به عنوان مثال،

girls on their periods not going to school affects their education,

دخترانی که در دوره قاعدگی به مدرسه نمی روند، تحصیلات آنها را تحت تأثیر قرار می دهد

and women who can't work during their period have less income.

و زنانی که نمی توانند در طول دوره خود کار کنند، درآمد کمتری دارند.

What's more, it can cause health problems because,

علاوه بر این، می‌تواند مشکلاتی برای سلامتی ایجاد کند، زیرا

without sanitary products, it's easy to get infections.

بدون محصولات بهداشتی، ابتلا به عفونت آسان است.

In this programme, we'll be learning about one project

در این برنامه، ما در مورد یک پروژه

fighting period

مبارزه با

poverty affecting thousands of women refugees and of course,

فقر در دوره ای که هزاران پناهنده زن را تحت تأثیر قرار می دهد، یاد می گیریم و البته،

we'll be learning some useful new vocabulary as well.

واژگان مفید جدیدی را نیز یاد خواهیم گرفت.

But first, Georgie,

اما اول، جورجی،

I have a question for you.

من یک سوال از شما دارم.

Periods affect girls and women of reproductive age.

پریودها بر دختران و زنان در سنین باروری تأثیر می گذارد.

That's roughly half the female population or 26%

این تقریباً نیمی از جمعیت زنان یا 26 درصد

of the global population.

از جمعیت جهان است.

But how many people

اما این چند نفر

is that? Is it a) 2.1 billion people b)

است؟ آیا الف) 2.1 میلیارد نفر ب)

2.3 billion people or c) 2.5 billion people.

2.3 میلیارد نفر یا ج) 2.5 میلیارد نفر.

I'll guess it's about 2.1 billion people.

حدس می زنم حدود 2.1 میلیارد نفر باشد.

OK, Georgie.

باشه جورجی

I will reveal the answer at the end of the programme.

پاسخ را در پایان برنامه اعلام خواهم کرد.

Ella Lambert was a student at Bristol University

الا لمبرت دانشجوی دانشگاه بریستول بود

when she started the Pachamama project in 2020,

که در سال 2020 پروژه Pachamama را

during the first Covid

در طی اولین

lockdown. She'd heard about period poverty and decided to put her

قرنطینه کووید آغاز کرد. او درباره فقر دوره ای شنیده بود و تصمیم گرفت

lockdown time to good use by making sanitary pads, pieces

با ساخت نوار بهداشتی، قطعاتی

of soft material used to absorb menstrual blood.

از مواد نرم که برای جذب خون قاعدگی استفاده می شود، از زمان قرنطینه خود به خوبی استفاده کند. در

Here's Ella explaining how her project got started to BBC

اینجا الا توضیح می دهد که چگونه پروژه او در

World Service Programme,

برنامه خدمات جهانی بی بی سی،

'People Fixing the World'.

"مردم دنیا را درست می کنند" آغاز شد.

So, I borrowed a sewing machine from a friend,

بنابراین، یک چرخ خیاطی از یکی از دوستانم قرض گرفتم،

I learnt how to sew on YouTube,

در یوتیوب خیاطی را یاد گرفتم

and then I just started making pads. And even now to this day,

و سپس شروع به ساختن لنت کردم. و حتی تا به امروز،

I can't sew anything else, only pads.

من نمی توانم چیز دیگری بدوزم، فقط لنت.

Ella started making reusable sanitary pads which aren't a new thing.

الا شروع به ساخت نوار بهداشتی قابل استفاده مجدد کرد که چیز جدیدی نیست.

They're made from absorbent fabrics such as fleece and cotton sheets

آنها از پارچه های جاذب مانند ورقه های پشمی و پنبه ای ساخته شده اند

which means that they can be used over and over again after they are washed

که به این معنی است که می توان آنها را پس از شستن

unlike disposable pads.

بر خلاف پدهای یکبار مصرف بارها و بارها استفاده کرد.

Ella spent lockdown

الا دوران قفل را گذراند تا

learning how to sew,

یاد بگیرد چگونه خیاطی کند،

how to join pieces of material by hand using a needle and thread

چگونه تکه های مواد را با دست و با استفاده از سوزن و نخ

or with a sewing machine. In fact,

یا با چرخ خیاطی به هم متصل کند. در واقع،

Ella was so focused on sewing sanitary pads she didn't make anything else,

الا آنقدر روی دوخت نوار بهداشتی متمرکز بود که هیچ چیز دیگری درست نکرد

and to this day pads are the only thing she knows how to sew. Ella

و تا به امروز نوارها تنها چیزی است که او می داند چگونه می دوزد. الا از

uses the phrase 'to this day' to say: up to and including the present moment.

عبارت "تا به امروز" استفاده می کند تا بگوید: تا لحظه حال.

Sanitary pads aren't easy to make. The outer layer has to be soft

ساخت نوار بهداشتی آسان نیست. لایه بیرونی باید نرم باشد

because it touches the skin,

زیرا پوست را لمس می کند،

but they also need to be absorbent able to soak up liquids like blood

اما همچنین باید جاذب باشد که بتواند مایعاتی مانند خون را جذب کند

and hold them. What's more,

و آنها را نگه دارد. علاوه بر این،

Ella designed her pads to be washed and used again,

الا پدهایش را طوری طراحی کرد که شسته شوند و دوباره استفاده شوند،

unlike most sanitary pads bought in shops

برخلاف اکثر نوارهای بهداشتی که در مغازه ها خریداری می شوند و

which are disposable, designed to be thrown away after they have been used.

یکبار مصرف هستند و طوری طراحی شده اند که پس از استفاده دور انداخته شوند.

Ella's network of volunteers sewing reusable sanitary pads grew, and to date

شبکه الا از داوطلبان دوخت نوار بهداشتی قابل استفاده مجدد رشد کرد و تا به امروز

the Pachamama Project has donated tens of thousands of period products

پروژه پاچاماما ده ها هزار محصول دوره را

to refugees fleeing conflict in Syria, Turkey and Lebanon as well as

به پناهندگان فراری از جنگ در سوریه، ترکیه و لبنان و همچنین

women here in the UK.

زنان در بریتانیا اهدا کرده است.

Plus, the project is helping in other ways too.

به علاوه، این پروژه از راه های دیگری نیز کمک می کند. بسیاری از فرهنگ‌ها،

Despite affecting so many people, and being necessary for life itself,

علیرغم تأثیرگذاری بر بسیاری از افراد، و ضروری بودن برای زندگی،

many cultures consider menstruation unclean or shameful,

قاعدگی را نجس یا شرم‌آور می‌دانند،

not a topic of polite conversation.

نه موضوعی برای گفتگوی مؤدبانه.

But Ella thinks her project is giving refugees

اما الا فکر می‌کند که پروژه او به پناهندگان

the confidence to talk about periods as she told

اعتماد به نفس می‌دهد تا در مورد دوره‌ها صحبت کنند، همانطور که او به

BBC World Service's 'People Fixing the World'.

سرویس جهانی بی‌بی‌سی گفت: «مردم دنیا را درست می‌کنند».

I have seen such major change in such a short, short period

من چنین تغییر عمده ای را در مدت زمان کوتاه و کوتاهی دیده ام،

of time like the women, originally,

مانند زنانی که در ابتدا

who were distributing the pads were barely even speak about it.

پدها را توزیع می کردند حتی به سختی در مورد آن صحبت می کردند.

And we had it behind the curtain,

و ما آن را پشت پرده داشتیم،

And now they'll chat away about the pads with their male colleagues,

و اکنون آنها با همکاران مرد خود،

anyone that comes into the shop. Before,

هرکسی که به مغازه می آید، در مورد لنت ها صحبت خواهند کرد. پیش از این،

most women refugees would barely talk about menstruation,

اکثر زنان پناهنده به سختی در مورد قاعدگی صحبت می کردند،

they would only just, scarcely talk about it.

آنها فقط، به ندرت در مورد آن صحبت می کردند.

But now they're happily chatting away,

اما اکنون آنها با خوشحالی در حال گفتگو هستند،

passing the time talking to other women, and even to male colleagues.

وقت خود را با زنان دیگر و حتی با همکاران مرد صحبت می کنند. فکر می‌کنم

I think it's time I reveal the answer to my question - as a number,

وقت آن رسیده است که پاسخ سؤالم را فاش کنم - به عنوان یک عدد،

how many women make up the 26% of the world's population

26 درصد از جمعیت جهان

who menstruate.

که قاعدگی دارند، چند زن هستند.

I said it was 2.1

گفتم 2.1

billion people. Which was... the correct answer.

میلیارد نفر است. که ... پاسخ صحیح بود.

OK, let's recap the vocabulary

خوب، بیایید واژگانی را که

we've learned in this programme, starting

در این برنامه یاد گرفته‌ایم،

with the verb 'to sew', to join material together using a needle and thread,

با فعل «دوختن» شروع کنیم، تا مواد را با استفاده از سوزن و نخ،

either by hand or with a sewing machine.

با دست یا با چرخ خیاطی به هم وصل کنیم.

The phrase 'to this day' means 'up to and including the present moment'.

عبارت "تا امروز" به معنای "تا و شامل لحظه حال" است.

The adjective 'absorbent' means able to soak up and hold liquid

صفت «جذب» به معنای قادر به خیساندن و نگه داشتن مایع است

and the adjective 'disposable' means designed to be thrown away

و صفت «یکبار مصرف» به معنای طراحی شده برای دور انداختن

after use. If you barely do something,

پس از استفاده است. اگر کاری را به سختی انجام می دهید،

you only just do it by the smallest amount.

آن را فقط با کمترین مقدار انجام می دهید.

And finally, to 'chat away' means to pass the time by talking a lot

و در نهایت، "چت کردن" به معنای گذراندن زمان با صحبت زیاد

with someone. Once again,

با کسی است. یک بار دیگر،

our six minutes are up.

شش دقیقه ما تمام شد.

We hope you'll join us again next time here at 6 Minute.

امیدواریم بار دیگر در ساعت 6 اینجا به ما بپیوندید.

English. Bye for now.

انگلیسی. فعلا خداحافظ.

Bye.

خدا حافظ.