The Secret Behind Becoming a *Confident English Speaker* (Not what You Think)

- [Jack] Hello, this is Jack from tofluency.com.

- [ジャック] こんにちは、 tofluency.com のジャックです。

And this is episode 27 of the To Fluency Podcast.

これは To Fluency Podcast のエピソード 27 です。

It is great to have you here today.

本日はお集まりいただき誠にありがとうございます。

Now, in the last episode,

さて、最後のエピソードですが

and this is true on YouTube as well.

、これは YouTube でも同様です。

The last video I made,

私が作った最後のビデオでは、英語が流暢になるために英語圏の国

we talked about if you have to move

に引っ越す必要があるかどうかについて話

to an English speaking country

しました

in order to become fluent in English.

.

And the good news was that no, you don't.

そして良いニュースは、いいえ、そうではないということでした. イギリス、オーストラリア、アメリカに移住せずに高いレベルに達した

I know many people who have reached a high level

人をたくさん知ってい ます

without moving to the UK or Australia or the United States.

。

But what they do is they create their own environment

しかし、彼らがしていることは 、自分の環境を作り、

and they get enough practice when it comes to speaking,

話すことになる

in order to progress.

と上達するために十分な練習をすることです.

And today, we're going to talk about speak in English again.

そして今日は、また 英語で話すことについて話します。 英語

And I'm gonna answer the question of what you should do

if you don't have the confidence to speak English?

を話す自信がない場合はどうすればよい ですか？という質問にお答えします。

Because this is a big issue for many learners.

これは 多くの学習者にとって大きな問題だからです。

A lot of people have a fear of speaking in English

多くの人が 英語で話すことを恐れていて、

and they avoid this.

それを避けています。

So, they avoid conversations.

だから、彼らは会話を避けます。

They avoid speaking in class.

彼らは授業で話すことを避けます。

And the issue is that if you don't practice,

問題は、 練習

then it will be difficult to improve.

しないと上達が難しいということです。

But also, one of the biggest reasons

しかしまた、

why people want to start learning English

人々が英語を学び始めたいと思う最大の理由の 1 つは、

is to be able to connect with English speakers

英語を話す人

and to have conversations with them.

とつながり、彼らと会話できるようになることです。

So, if you don't feel like you have the confidence

ですから、英語を話す自信がないと感じ たら、

to speak English,

then you're not going to have these conversations.

これらの会話はできません。

So, hopefully after listening today,

ですから、うまくいけば、今日聞いた後

I'm going to go through five things, five points.

、5 つのこと、5 つのポイントを説明したいと思います。

Hopefully after listening to these five points

これらの 5 つのポイント

and by the end of this episode, or this video,

を聞いた後、この エピソードまたはこのビデオの終わりまでに

you'll have a good idea or a good plan

in order to move forward with this.

、これを進めるための良いアイデアまたは良い計画が得られることを願っています。

And so that you can speak in English more

そして、英語でもっと話せるよう

and to gain that confidence,

になり、その自信を得るために、

maybe initially all in one go or step by step,

最初はすべてを 一度に、または段階的に、

little by little.

少しずつ行うことができます。

Now, before we get into those five things,

では、これら 5 つの事柄に入る前に

I just wanna talk about how when I lived in Spain,

、スペインに住んでいたとき、

I was also scared of speaking Spanish.

スペイン語を話すのが怖かったことについて話したいと思います。

For me I think it was my ego,

私にとって、それは私のエゴだと思います。なぜなら、私は自分よりも

because I wanted people to think I had a higher level

高いレベルを持っていると人々に思わせたかったからです

than I had.

。

So, I avoided conversations.

だから会話を避けた。

There were some situations where I felt confident.

自信が持てる場面もありました。

For example, speaking

たとえば

to my ten-year-old students in Spanish.

、10 歳の生徒にスペイン語で話しかけます。 彼らは私のスペイン語

I felt confident because they made me feel good

に満足していたので、私は自信を持って いました

about my Spanish.

.

But a lot of the time when we went out in crowds,

でも、 人混みの中で外出したり、

when we met people, I felt shy.

人に会ったりすると、恥ずかしがり屋になることがよくありました。

I didn't have confidence speaking,

私は話すことに自信があり

because I don't think I also had the required level

ませんでした。特に早い段階で、自由に自分を表現 するために必要なレベルを持っていなかったと思うからです

especially early on,

to be able to express myself freely.

。

But let's start with the first point,

しかし、最初のポイントから始めましょう。

which is confidence in beginners

それは、初心者

when they're speaking English.

が英語を話すときの自信です。

I think this is really going to help you understand

これは

the key point to the message.

、メッセージの重要なポイントを理解するのに本当に役立つと思います。

So, when somebody knows a few basic phrases in English,

つまり、誰かが 英語でいくつかの基本的なフレーズを

or let's just say,

知っている

when somebody from America

とき、あるいは、アメリカの誰か

learns a few basic phrases in Italian.

がイタリア語でいくつかの基本的なフレーズを学んだときです。

Because this is what happened to me.

これが私に起こったことだからです。

And I'll tell you this story in a second.

そして、この話をすぐにします。

I've seen people in this situation being very shy.

私は、この ような状況にある人々が非常に恥ずかしがり屋であるのを見てきました。

Very shy, they don't feel they know enough English

とても恥ずかしがり屋で、自信を持てる だけの英語

or Italian or whatever language to be confident.

やイタリア語、その他の 言語を十分に知っているとは感じていません。

So, they avoid conversation because they say,

その ため、彼らは

"I can't speak.

「私は話すことができません。

I only know a few phrases."

私はいくつかのフレーズしか知りません」と言って、会話を避けます。

On the other hand,

一方で、初心者で自信満々

I've also seen a lot of people who are beginners

な人もたくさん見てきました

and they have a lot of confidence.

。

I'm sure you've seen this before

when somebody just starts learning the guitar for example,

たとえば、誰かがギターを習い始めた

and they just wanna play in front of people,

ばかりで 、

even though they only know one song.

1曲しか知らないのに人前で演奏したいだけの場合、これを見たことがあると思います。

Or people who learn a different type of skill as well,

または、別の種類のスキルを学ぶ人もいます

let's say a sport and they just play.

。たとえば、スポーツをしていて、ただ遊んでいるとしましょう。

They just wanna play

彼らは他の初心者

even though they're not as good

ほど上手ではなくても、ただ遊びたいだけ

as other people that are beginner.

です。

And this is the same with English too.

そしてこれは英語でも同じです。

I've seen people who are very outgoing.

私は非常に社交的な人々を見てきました。

They have some phrases.

彼らにはいくつかのフレーズがあります。

They don't care.

彼らは気にしません。

It doesn't matter to them that they're speaking slowly

話すのが遅く

and that they have a limited knowledge.

ても、知識が限られていても、彼らにとっては問題ではありません。

So, their conversations are limited,

そのため、彼らの会話は限ら

but they just wanna practice.

れていますが、練習したいだけです。

They just wanna speak the language.

彼らはその言語を話したいだけです。

That's what happened

when I learned some basic phrases in Italian

イタリア語でいくつかの基本的なフレーズを学び、

and we went to Italy and I just wanted to practice.

イタリアに行っ て練習したかったときに、それが起こりました.

I wanted to order something in Italian.

イタリア語で何か注文したかった。

I wanted to ask if there was Seton inside in Italian,

because I had just learned that phrase.

その言葉を覚えたばかりだったので、イタリア語でセトンが入っているかどうか尋ねたかった.

So, I felt confident about speaking Italian.

だから、自信を持っ てイタリア語を話せるようになりました。

And I think, again, this goes back to the ego thing.

繰り返しますが、これ はエゴの話に戻ります。

Because if you think,

"okay, I want people to know I have a high level,

「よし、私 が高いレベルを持っていることを人々に知って

or I want people to think that I have a high level."

もらいたい、または 私が高いレベルを持っていると人々に考えてもらいたい」と思うなら。

Then you might not practice as much.

それなら、あまり練習しないかもしれません。

You might not speak as much

because you don't want people to see that you make mistakes.

自分が間違いを犯したことを人に見られたくないので、あまり話さないかもしれません。

So, with me with Italian,

だから、イタリア語で、

I knew I had a very basic level.

私は非常に基本的なレベルを持っていることを知っていました.

So I didn't care.

だから私は気にしませんでした。

I just wanted to practice.

練習したかっただけです。

I just wanted to use the language,

私が知って

the very very limited language that I knew.

いる非常に限られた 言語である言語を使いたかっただけです。

So, sometimes confidence is not about how much you know,

ですから、自信とは 、自分がどれだけ知っているかではなく

it's just about your desire to speak

、話したいという欲求と

and how you approach it.

それにどのようにアプローチするかということだけで決まる場合があります。

What mind frame you have.

あなたが持っている心のフレーム。

If you have the ego to say, "oh, I know English really well.

「ああ、私は英語をよく知っている

I don't want people to hear me make mistakes."

。私が間違いを犯したことを人に聞かれたくない」と自我を持っているなら。

Then that's not going to allow you to express yourself

そうなると、 自分自身を表現

and to speak with confidence.

したり、自信を持って話すことができなくなります。

On the other hand, if you just think,

一方で、

"okay, this is my level,

「よし、これは私のレベル

I'm going to enjoy it.

だ。楽しむつもり

I don't care what people think.

だ。人がどう思おうと気にしない

And in fact, most people are going to be impressed

。実際、ほとんどの人 は私が自分のレベルに達していることに感銘

that I'm practicing."

を受けるだろう。 練習します。」

So, I've seen people's fear of speaking go away

ですから、レベルが 上がるにつれて、話すことへの恐怖

as their level improves,

because this could be the case with again, ego.

がなくなる のを見てきました。

And when I started to improve my Spanish,

when I lived in Spain,

スペインに住んで

but also moved to the US I started to speak more.

いて、アメリカに引っ越したときにスペイン語を上達させ 始めたとき、私はもっと話すようになりました.

Because again, my level matched

繰り返しますが、私のレベルは、

what I wanted people to think.

人々に考えてもらいたいものと一致したからです。

But with Italian,

しかし、イタリア語

I was there in cafes and restaurants speaking freely,

では、カフェや レストランで自由に

trying to just speak to people in the restaurant

話していました。私のエゴが関与していなかったので 、レストランの人々

in a very basic way to say a few phrases,

といくつかのフレーズを言うという非常に基本的な方法で話そうとしました

because my ego wasn't involved.

。

So, think about this part.

では、この部分を考えてみてください。

The whole idea of your level

あなたのレベルがあなたの自信レベルを決定するという全体的な考えは、

dictating your confidence level, isn't always true.

常に真実であるとは限りません.

But just ask yourself this question.

しかし、この質問を自問してみてください。

Do I want people to think that I have a higher level

自分 よりレベルが高いと思われ

than I have?

たいですか？

And does this stop me from speaking English?

そして、これは私 が英語を話すのを止めますか?

So, a good question to ask yourself.

ですから、自分自身に尋ねる良い質問です。

Now, the second point,

さて、2 点目ですが

and this is another question, is this, are you afraid?

、これは別の質問ですが、 これは怖いですか? 母国

Are you confident when speaking in your native language too?

語でも自信を持って話せ ますか?

So, are you confident

では

when speaking in your native language too?

、母国語でも自信を持って話せますか?

This is something that people don't think too much about,

これは人々 があまり考えて

because if you sometimes feel shy

いないことです。なぜなら、時々恥ずかしがっ

or you have a fear of speaking in your native language,

たり、母国語で話すのが怖いと感じたりすると、

then you will probably feel this way in English too.

おそらく 英語でも同じように感じるからです。

So, think about a time

それで、

when you were around a group of people

あなたが人々のグループの周りにいたとき、またはクラスにいたときのことを考えてみて

or even in a class,

and this class is in your native language.

ください。このクラスはあなたの母国語です。

Were you fearful of speaking then as well?

その時も話すのが怖かったですか？

Because if that is the case,

その場合は、

then well, we'll talk more about how to overcome this later.

後でこれを克服する方法について詳しく説明します。

But I think it's a good question to ask yourself,

しかし、自分自身に問いかけるのは良い質問だと思います。それ

because that'll give you a good indication

は、

of whether your issue of confidence

あなたの自信の問題が

is related to English or just situations,

英語に関連しているのか、母国語での会話が一般的に社交的である状況だけに関連しているのかを示す良い指標になるから

conversations being social in general

in your native language.

です.

Now, number three,

さて、

the third point I wanted to talk about

3 番目にお話ししたい 3 番目のポイント

is probably one of the biggest points

は、おそらく皆さんが考えている最大のポイントの 1 つ

that you're thinking about as well.

です。

And that I think is just vital

そして、

when it comes to increasing your confidence.

それはあなたの自信を高めることになると非常に重要だと思い ます.

And it's making mistakes.

そして、それは間違いを犯しています。

A lot of people have a fear of speaking English,

間違いを犯したくないので、多くの人が 英語を話すことを恐れ

because they don't want to make mistakes.

ています。

They don't want to look silly.

彼らはばかげて見たくありません。

They don't want people to laugh.

彼らは人々を笑わせたくありません。

Or sometimes even just to smile if you make a mistake.

または 、間違いを犯したときに笑顔になることもあります。

And I think this goes back to point one,

これはポイント 1 に戻ると思います。

because again, if you have this mind frame

繰り返しますが

of "I don't want people to think I'm not perfect English."

、「自分は 完璧な英語ではないと思われたくない」という心構えがある場合です。

Then you will be fearful of making mistakes.

そうすれば 、間違いを犯すことを恐れるでしょう。

But this is what is important to know.

しかし、これは知っておくべき重要なことです。

And this is what I learned as well,

in terms of speaking Spanish and Italian.

スペイン語とイタリア語を話すという点で、これも私が学んだことです。

The vast majority of English speakers

大多数の英語話者

do not care if you make mistakes,

は、少しでも間違いを犯しても気にしません

not even a little bit.

。

And we can talk about this in terms of grammar mistakes,

これ については、文法の間違い、

sentence structure, but also accent too.

文の構造だけでなく、アクセントについても話すことができます。

Because a lot of people think,

多くの人が、

"oh, I need to speak

「ああ

with that perfect American or British or Australian accent,

、完璧なアメリカ人、 イギリス人、またはオーストラリア人のアクセントで話す

so that people will think, 'oh, I'm like a native.' "

必要がある」と考えるから です。 「

But the vast majority of English speakers

しかし、英語話者の大多数は、

love hearing foreign accents too.

外国のアクセントを聞くのも好きです.

Because it just sounds good, basically.

基本的に、いい音だからです。

It sounds good.

いいですね。

But think about making mistakes this way.

しかし、このように間違いを犯すことを考えてください。

English is the international language of most things.

英語は ほとんどのものの国際言語です。

It's the international language of travel, business,

旅行、ビジネス

the internet, culture, music.

、インターネット、文化、音楽の国際言語です。

And English speakers, so native English speakers

英語を話す人は、 英語を母国語

hear non-native speakers talk all the time.

とする人は、常に非母国語を話す人が話しているのを聞いています。

We are constantly hearing non-native speakers talk.

私たちは常に 非ネイティブスピーカーの話を聞いています。

And therefore we hear mistakes all the time too.

したがって、私たちは常に間違いも耳にし ます。

So, we hear people make mistakes.

だから、私たちは人々が間違いを犯すと聞いています。

I have friends who are from foreign countries

私には外国出身の友達がいますが

and they make mistakes.

、彼らは間違いを犯します。

And here's an interesting point.

そして、ここに興味深い点があります。

I am British.

私はイギリス人です。

I use British English and I live in America.

私はイギリス英語を使い 、アメリカに住んでいます。

Now, some people will see this as me making a mistake

さて、

when I asked for water instead of warer.

ウェアラーの代わりに水を頼んだとき、私が間違いを犯したと見る人もいます。

Because people don't understand when I say water.

私が水を言うとき、人々は理解しないからです。

So in a way, this is like a mistake.

ある意味、これは間違いのようなものです。

But people don't care.

しかし、人々は気にしません。

People love the differences.

人々は違いが大好きです。

People just want to be able to connect with people

人々はただ人々とつながりたいと思っており

and don't care if people make those mistakes when speaking.

、人々が 話すときにそのような間違いを犯しても気にしません.

Now, sometimes someone might laugh at something you say.

さて、誰かが あなたの言うことを笑うかもしれません。

And it's no big deal.

そして、それは大したことではありません。

It's no big deal.

それは大したことありません。

People laugh at me all the time

私

when I'm speaking around others,

が他人の前で話しているといつも笑われます。私

because I say things that are different.

は違うことを言っているからです。

But know that mistakes you make can be funny.

しかし、あなたが犯す 間違いは面白いものになる可能性があることを知っておいてください.

Sometimes it is funny.

時々それは面白いです。

For example, Kate, my wife

たとえば、妻のケイトは、

always talks about how she went to the eye center in Spain

スペインのアイセンターに行っ

to try and get some contact lenses.

てコンタクトレンズを購入した方法についていつも話しています。

And instead of saying contact lenses in Spanish,

そして 、スペイン語でコンタクトレンズと言う代わりに、

she said, lentils, lentils.

彼女はレンズ豆、レンズ豆と言った.

Which is a type of food that you can cook.

これはあなたが調理できる食品の種類です。

So, she was like, "lentils for my eyes, lentils."

それで、彼女は「 私の目のレンズ豆、レンズ豆」のようでした。

It's funny, those kinds of mistakes are funny.

おかしい、 そういう間違いはおかしい。

It's part of learning a language.

それは言語を学ぶことの一部です。

And if you take it too seriously, make a mistake,

真剣に考えすぎ

then you miss out on all the fun things

てミスをすると、途中で起こるすべての楽しいことを逃してしまいます

that happen along the way.

。

If your ego is too strong,

エゴが強すぎる

then you miss out on the funny things that you say,

と、 面白いことを言ったり

the mistakes you make.

、間違いを犯したりするのを逃してしまいます。

And sometimes people may be laughing at you in a mean way,

また、人は あなたのことを意地悪く、

in a way that's not very nice.

あまり良くない方法で笑っている場合もあります。

And that's obviously not a good thing.

そして、それは明らかに良いことではありません。

And maybe you just don't have a conversation

そして、あなたは

with this person anymore.

もうその人と会話をしていないだけかもしれません。

But in the majority of cases,

しかし、ほとんどの場合、

people are laughing because of the situation,

人々は その状況のために笑っています

because language can be funny.

。言葉が面白いからです

It's funny, so just laugh along with them,

。 面白いから一緒に笑って

ask, "oh, what's funny?"

、「あ、何がおかしいの？」と聞いてみてください。

And then laugh.

そして笑う。

And then you learn something as well at the same time.

そして、同時に何かを学びます 。

But just know that most people don't care.

しかし、ほとんどの人は気にしないことを知っておいてください。

And the main thing is that you make a connection

そして重要なことは 、あなたがつながりを作り、あなたが言おうとしていることを人々が理解できるよう

and express yourself in the best way

に最善の方法で自分自身を表現

so people understand what you're trying to say.

すること です.

Now point four, is to overcome your fear step by step.

ポイント4は 、恐怖を一歩一歩克服することです。

So, if you do have a strong fear of speaking in English,

ですから 、英語で話すことに強い恐怖心を持っている場合は、

overcome this step-by-step.

これを段階的に克服してください。

Or another way to say this is little by little.

または別の言い方をすれば 、少しずつです。

You can also say, take baby steps.

ベイビーステップを踏むとも言えます。

So, it's fine saying that you shouldn't be worried

ですから、間違いを 気にする必要はなく、

about making mistakes

and that being confident results in the practice,

自信を持つ ことが練習

which results in improvement.

につながり、改善につながると言ってもいいでしょう。

It's easy to say that,

言うのは簡単

but sometimes you need to build that confidence slowly.

ですが、時には ゆっくりと自信をつけていく必要があります。

So, start off with trying to just move away from perfection,

ですから、完璧から離れようとすることから始めましょう

because perfection kills practice.

。完璧は練習を台無しにするからです。

You just won't practice and speak

常に完璧を目指していると、練習したり話したり

if you're looking to be perfect all the time.

することはできませ ん。

So, take your ego away,

ですから、エゴを捨てて、

but find somebody who can help you

build up your confidence slowly,

ゆっくりと自信をつけて、

to help you just relax when you're speaking.

話しているときにリラックスできるようにしてくれる人を見つけてください。

For example, a teacher who you pay to listen to you,

たとえば、 お金を払って話を聞いてくれる先生

will be patient with you and give you feedback.

は、辛抱強く、 フィードバックをくれます。

So if you can find a teacher,

先生を見つけることができれば

I'll leave a link

to my favorite resource for that for online.

、私のお気に入りのリソース へのリンクをオンラインで残しておきます.

Then you can gain that confidence

次に

by finding somebody who understands your situation,

、あなたの状況を理解し、

is going to listen to you speak.

あなたの話を聞いてくれる人を見つけることで、その自信を得ることができます.

Who's going to give you feedback

誰があなたにフィードバックを与え

and who can give you confidence as well.

、誰があなたに自信を与えてくれるでしょうか。

So, basically start small,

ですから、基本的には小さく始めて、

get speaking with somebody in a non-pressure environment

プレッシャーのない環境で誰かと話をして、

and build your confidence over time.

時間の経過とともに自信をつけてください.

And then from there,

think about situations

そしてそこから、あちらこちらでささい

where you can say little things here and there.

なことを言えるシチュエーションを考えてみてください 。

So for example,

たとえば、大規模なグループでの

situations where you don't have to commit

会話に参加する必要がない状況は

to a big group conversation,

because a lot of people are most fearful

、多くの人が

in those big groups.

大規模なグループで最も恐れているためです.

Now, if you're in an English speaking country,

さて、あなたが 英語圏の国

there are many opportunities

にいる場合、多くの機会が

and you can do this various times throughout the day.

あり、一日を通して何度でもこれを行うことができ ます.

If you're in a non English speaking country,

英語を話さない国に

it'd be more difficult.

いる場合は、もっと難しいでしょう。

But go back to that podcast episode,

しかし、ポッドキャストのエピソードに戻っ

if you're on a podcast app it's episode 26, I think.

てください。ポッドキャスト アプリを使用している場合は、 エピソード 26 だと思います。

And I'll leave a link to this in the description

if you're watching this on YouTube.

YouTubeでこれを見ている場合は、説明にこれへのリンクを残します.

And a lot of people also,

また、多くの人が語学学校で

get speaking practice at language schools too.

もスピーキングの練習を しています。

So, if you're in a language school,

ですから、語学学校に通っ

think about how you can practice little by little.

ているなら、少しずつ練習できる方法を考えてみてください 。

And a good idea is just to say in your head

良いアイデアは 、頭の中

3, 2, 1 speak, and then speak.

で 3、2、1 話してから話すことです。

Countdown to doing it so you just do it.

それをするまでのカウントダウンなので、あなたはそれをするだけです。

And a lot of people realize after speaking in class

そして、多くの人 は、クラス

for the first time, it gets much easier.

で初めて話すと、とても簡単になることに気づきます。

You just need that first moment in every class

すべてのクラス

to start speaking and then you're good.

で最初に話し始める瞬間が必要なだけです。

And then point five is to use any lack of confidence

そしてポイント5は 、自信の欠如

as motivation to improve.

を改善への動機として利用することです.

So, I've done this before,

だから、私はスペインで話す自信

where I've been in a situation

where I didn't have the confidence in Spain to speak.

がなかった状況にあった前にこれをやったことがあり ます.

It was a specific situation.

それは特定の状況でした。

So, what I did is I used this as motivation

それで、私がしたことは、 これを動機として使用

to go and learn the phrases I needed to know

して

in order to be more confident

、より自信

and have the right skills as well for that situation.

を持ち、その状況に適したスキルを身に付けるために必要なフレーズを学びに行くことでした .

But again, note on this,

しかし、繰り返しになりますが、これについては、自信の

I've seen advanced learners with low confidence.

ない上級学習者を見てきました . 上級レベルの英語力

I've seen people who have advanced levels of English.

を持つ人を見てきました 。

They just don't wanna speak again,

probably because they want to be perfect

おそらく彼らは完璧になりたいと思って

and they want other people to see them as being perfect.

おり、他の人に完璧であると見てもらいたいと思っているからでしょう 。

So, having a higher level

したがって、レベルが高く

won't necessarily give you confidence.

ても自信が持てるとは限りません。

But still use it as motivation to improve anyway,

しかし 、それは素晴らしいので、とにかく改善するための動機としてそれを使用してください

because it's great.

.

The more you know in English the better.

あなたが英語を知っているほど、より良いです。

So, work on things that work.

だから、うまくいくことに取り組んでください。

Things like pronunciation practice,

発音練習

the LRC method,

、LRC法、

lots of listening,

たくさん聞くこと

and the repetition of audio sentences.

、音声文の繰り返しなど。

I'll leave a link to all these methods

これらすべてのメソッドへのリンク

in the description for you too.

も説明に残します。

So you can go through these step by step.

したがって、これらを段階的に進めることができます。

But in summary,

しかし、要約する

I think one of the biggest issues is ego.

と、最大の問題の 1 つはエゴだと思います。

And that it doesn't really matter what level you have.

そして、 あなたが持っているレベルは本当に重要ではありません。

It just depends on your mind frame

when it comes to speaking.

話すことになると、それはあなたの心の枠に依存します.

Because again, I've been in the situation

繰り返しになりますが、私は非常にレベルが低い状況にありましたが、

where I have a very low level,

but I just wanna speak with everyone.

ただみんなと話したいだけです.

And I've been in the situation

そして、自分の

where I have a really high level,

レベルがすごく高い状況に陥ったことがありますが、人にどう思われるかが気になっ

but I'm scared of speaking

て、話すのが怖いです

because I'm worried about what other people will think.

。

And the key is to know that in the vast majority of cases,

そして重要なのは 、ほとんどの場合、

people will warm to you,

人々はあなたに温かく接してくれること

which means they'll want to be friendly with you

を知ること です。

if you have that confidence

つまり、あなたが自信を持っていて

and if you don't take it too seriously

、あまり真剣に考えず、

and if you try.

努力すれば、彼らはあなたと友好的になりたいと思うでしょう。 .

So just having that ability to try

ですから、真剣に考えずに挑戦する能力を持つだけで、

and to not take it so seriously,

will make such a big difference

when it comes to interacting with people.

人々との交流に関して大きな違いが生まれます。

But for many,

しかし、多くの人にとって、この自信を段階的

you might want to build up this confidence step-by-step.

に築きたいと思うかもしれません 。

So, find somebody who can help you with that,

だから、それを 手伝ってくれる人

a teacher or a language exchange partner or a friend.

、先生、言語 交換のパートナー、友達を見つけてください。

And then also use the motivation,

そして、モチベーションを

or use the lack of confidence as motivation

利用するか、自信の欠如をモチベーションとして利用して

to improve your general English.

、一般的な英語力を向上させます。

But again, know that it's not about the level you have,

しかし、繰り返しになり ますが、それはあなたのレベルの問題ではなく、英語を話すこと

it's about your mind frame

に関してあなたの精神構造の問題であることを知っておいてください

when it comes to speaking English.

.

So, please share this with a friend,

ですから、このレッスンから恩恵を受けると思われる友人にこれを共有してください

somebody who you think will benefit from this lesson.

。 この人はもっと

Somebody who you might think,

自信を持って話す必要があると思うかもしれませんが、私が話した何かが彼らを妨げているのではないかと思うかもしれませ

okay, this person should have more confidence when speaking

and that something that I've talked about

is holding them back,

which means stopping them from speaking in English more.

ん。

And then leave a comment

コメントの

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tell me what you're going to do moving forward.

今後何をしようとしているのか教えてください 。

Well, thank you so much for listening to this episode.

さて、 このエピソードを聞いてくれてありがとう。

While you're on the platform,

プラットフォームにいる間、

you're listening to me on.

あなたは私の話を聞いています。

If this is on YouTube,

これが YouTube にある

check out the other videos in the description.

場合 は、説明の他のビデオをチェックしてください。

And if you're listening on a podcast app,

ポッドキャスト アプリで聞いている

then do the same as well.

場合は、同じことを行います。

And if you don't have my book yet,

私の本をまだお持ちでない場合は

the "Five-Step Plan for English Fluency"

、「流暢な英語を習得するための 5 ステップ プラン」

download that now.

を今すぐダウンロードしてください。

There's a link in the description to do that.

説明にそれを行うためのリンクがあります。

Thanks for listening, bye-bye.

聞いてくれてありがとう、バイバイ。