What Bruce Lee can teach us about living fully | Shannon Lee

Translator: Leslie Gauthier Reviewer: Joanna Pietrulewicz

Translator: Vy Anh Nguyễn Reviewer: Thu Ha Tran

Lý Tiểu Long là bố tôi

và ông ấy được biết đến nhiều nhất

là một võ sĩ và là ngôi sao phim hành động.

Tôi chắc hầu hết các bạn cũng biết rồi.

Ông ấy đã qua đời khi tôi mới bốn tuổi,

Bruce Lee is my father,

and he is best well-known as a martial artist

nhưng tôi vẫn nhớ rất sâu đậm về ông ấy.

and an action film star,

Tôi không có những ký ức dài và ký ức lưu trữ mà bạn có khi lớn hơn,

as I'm sure most of you know.

He died when I was four years old,

but I have a really deep memory of him.

nhưng những ký ức tôi có là cảm nhận của tôi về bố tôi.

I don't have those long-form, storied memories that you do when you're older,

Tôi vẫn còn nhớ nguồn năng lượng của ông,

but the memory that I do have is of the feeling of him.

sự hiện diện của ông,

tình cảm của ông,

sự an toàn ông đem lại,

sức mạnh

và những điều tỏa sáng từ những thứ ấy.

I remember his energy,

Và đối với tối, những kỷ niệm ấy thật sâu sắc và riêng tư.

his presence,

his love --

the safety of it,

the power of it,

Và đó là những kỷ niệm về phẩm chất của bản chất ông ấy.

the radiance of it.

And to me that memory is very deep and personal.

Nhiều người không biết rằng

And it is the memory of the quality of his essential nature.

bố tôi còn là một nhà triết học.

Tư tưởng của ông ấy luôn luôn tiến hoá

What a lot of people don't know about my father

và ông luôn sống theo tư tưởng ấy,

is that he was also a philosopher.

và điều khiến ông ấy trở nên khác biệt là ông ấy thực hành triết lý của mình

He had a very ever-evolving philosophy

thay vì chỉ ủng hộ nó.

that he lived,

Điều đó đã làm nên con người ông và ảnh hưởng đến chúng ta ngày nay.

and it is that distinction -- that he lived his philosophy

and didn't just espouse his philosophy --

Sự thông thái của ông đã cứu rỗi tôi không biết bao nhiêu lần:

that made him the force of nature that he was, and still engages us today.

khi anh tôi qua đời,

khi trái tim tôi tan nát,

bất cứ khi nào tôi gặp thử thách về tinh thần, thể chất, tâm hồn,

His wisdom has salvaged me many times in my life:

when my brother died,

cách bố tôi diễn đạt bản thân đã động viên tôi rất nhiều.

when my heart's been broken,

whenever I have faced a challenge to my mind, my body or my spirit,

Vậy nên hôm nay tôi đến đây không phải với tư cách nhà nghiên cứu

the way that he expressed himself has lifted me up.

cũng không phải là nhà giáo dục hay chuyên gia

không phải là huấn luyện viên cuộc sống,

mà là một học trò của Lý Tiểu Long

And so I come to you today not as a researcher

là con gái của ông ấy,

or an educator or a guru

và còn là học trò của chính cuộc đời tôi.

or even a life coach,

but as a student of Bruce Lee --

Vậy nên...

as his daughter,

câu hỏi mà tôi đặc biệt khuyến khích bạn suy ngẫm hôm nay là:

and also as a student of my own life.

Bạn là ai?

So ...

Để tôi nói rõ hơn.

my big burning question that I want you all to consider today is ...

Bất cứ khi nào ai đó hỏi mẹ tôi rằng bố tôi là người như thế nào,

how are you?

bà đều nói rằng: “Cách ông đứng trước máy ảnh,

Let me elaborate.

cách ông diễn trên những bộ phim

Whenever anyone would ask my mom what my father was like,

cách ông trả lời trong các buổi phỏng vấn

đều chính là con người thật của ông hết”.

she would say, "How he was in front of the camera,

Không có Lý Tiểu Long đa nhân cách.

how you saw him in his films,

how you saw him in his interviews

Lý Tiểu Long của công chúng giống Lý Tiểu Long đời tư.

was, in fact, exactly how he was."

Hay khi ông giảng dạy, diễn xuất hay ở nhà

There were not multiple Bruce Lees.

Lý Tiểu Long vẫn là Lý Tiểu Long.

There was not public Bruce Lee and private Bruce Lee,

or teacher Bruce Lee and actor Bruce Lee and family man Bruce Lee.

Và người đàn ông đó có một tập hợp các thực hành cuộc sống sâu sắc và dễ tiếp cận

There was just one unified, total Bruce Lee.

được gọi là tự khẳng định bản thân.

Bạn có thể đã nghe thuật ngữ này trước đây

And that Bruce Lee had a very deep, philosophical life practice

hay còn gọi là: làm thế nào để trở thành chính mình theo cách tốt nhất có thể.

called self-actualization.

Và ông ấy đã nói như thế này:

You've probably heard that term before.

It's also known as how to be yourself in the best way possible.

“Khi nhìn xung quanh, tôi luôn học được gì đó,

đó là hãy luôn là chính mình,

And that Bruce Lee said this:

thể hiện bản thân và tin vào chính mình.

"When I look around, I always learn something

Đừng tìm đến một người thành công và sao chép anh ta,

and that is to be always yourself,

mà hãy bắt đầu từ gốc rễ của sự tồn tại của bạn,

and to express yourself and have faith in yourself.

đó là: “Làm thế nào tôi có thể là chính mình?”

Don't go out and find a successful personality and duplicate it,

Nhiều người trong chúng ta đặt câu hỏi về tâm hồn mình,

but rather start from the very root of your being,

hoặc ít nhất là thường xuyên suy nghĩ và lo lắng

which is 'How can I be me?'"

về mục đích, đam mê, ảnh hưởng,

Many of us have done some soul-searching

giá trị

or at least some incessant thinking and worrying

about things like our purpose, our passion, our impact,

và “ý nghĩa tồn tại” của chúng ta.

Và đôi khi là những câu hỏi tại sao.

our values

Tại sao tôi ở đây? Tại sao tôi sống cuộc sống này?

and our "reason for being."

Tôi ở đây để làm gì?

And that is sometimes considered our why.

Nếu chúng ta có thể nắm bắt dù chỉ một phần của thông điệp này,

Why am I here? Why this life?

nó sẽ giúp chúng ta tìm ra gốc rễ của mình,

What am I meant to be doing?

và nó sẽ cho chúng ta phương hướng,

If we can grab a little piece of that information,

đặc biệt là trong câu hỏi chúng ta là gì.

it can help to ground us and root us,

Những gì chúng ta thể hiện ra,

những gì chúng ta có.

and it can also point us in a direction,

Công việc, gia đình, sở thích của chúng ta, bất cứ điều gì.

and typically what it points us to is our what.

What we manifest in the world,

Nhưng có một số khoảng trống giữa “tại sao” và “cái gì”

what we have.

So our job, our home, our hobbies and the like.

mà chúng ta thường bỏ qua,

và đó là...

But there's this little space in between the why and the what

cách làm.

Làm thế nào chúng ta đạt được điều đó, và chất lượng của việc làm đó.

that often doesn't get our full attention,

and that is our ...

Điều tôi đang cố gắng nói là đây thực sự là phần quan trọng nhất,

how.

How we get there and the quality of that doing.

khi nói về sự phát triển cá nhân của chúng ta,

And I want to offer that this is actually the most important part of the equation

cảm giác trọn vẹn của chúng ta

và thậm chí là tác động lâu dài chúng ta tạo ra.

when it comes to our personal growth,

Việc “làm thế nào” là hành động kết nối bên trong và bên ngoài.

our sense of wholeness

and even the long-term impact that we make.

Đối với một nghệ sĩ võ thuật như bố tôi,

How is the action that bridges the gap from the internal to the external.

kết nối là khái niệm rất quan trọng.

Nó là cách bạn đi từ điểm A đến điểm B.

And bridging the gap is a very important concept

Nó là cách bạn đạt được mục tiêu của mình trong tình huống thiết yếu nhất.

for martial artists like my father.

It's how you get from point A to point B.

Và vì thế nó tạo nên sự khác biệt.

It's how you get from here to your target under the most vital of circumstances.

Bạn đạt mục tiêu như một người nghiệp dư không? Bạn cẩu thả không?

Bạn có hoang dã và hỗn loạn?

And so it makes all the difference.

Đôi khi may mắn, đôi khi xui xẻo?

Do you get there as an amateur? Are you sloppy?

Hoặc bạn có phải là một chiến binh?

Are you wild, chaotic,

Bạn có tự tin không?

Bạn có đủ tập trung không?

sometimes you get lucky, sometimes you're not lucky?

Bạn có tay nghề không?

Bạn có trực giác không?

Or are you a warrior?

Bạn có biểu cảm, sáng tạo và nhận thức?

Are you confident?

Vì vậy, hôm nay tôi muốn nói với các bạn về vấn đề “làm thế nào” trong cuộc sống.

Are you focused?

Are you skilled?

Are you intuitive?

Are you expressive, creative, aware?

Vì thế chúng tôi đã dành một chút

So I want to talk to you today about your how in your life.

chúng tôi dành ít thời gian cho khủng khoảng hiện sinh

suy nghĩ về: “Tại sao tôi lại ở đây? Tôi ở đây để làm gì?”,

So we do a little bit of --

thay vào đó chúng tôi dành nhiều nỗ lực cho câu hỏi “Chúng ta là gì?”

we spend a little time in existential crisis

công việc, sự nghiệp, bạn đời chúng ta có

over "Why am I here? What am I meant to be doing?"

and we put a ton of effort into our what --

và sở thích mà chúng ta theo đuổi.

our job, our career, our partner that we have

Nhưng điều tôi muốn bạn nhớ là

cái “làm thế nào”

and the hobbies we pursue.

là biểu hiện của cái “tại sao”

But I want us to consider

trong mỗi “cái gì” của chúng ta

that our how is the expression of our why

cho dù chúng ta có nhận ra điều đó hay không.

Tôi sẽ cho bạn một ví dụ.

in every what,

Giả sử tôi có giá trị là sự tử tế.

whether we're aware of it or not.

Bản thân tôi tử tế,

And so let's take an example.

tôi cảm thấy lòng tốt đến một cách tự nhiên

Let's say that I have a value of kindness.

và tôi muốn nhìn thấy nhiều sự tử tế trên thế giới.

Vậy sự tử tế đó

I'm all about kindness,

hay giá trị đó nằm ở kết quả

I feel really natural being kind,

hay nó nằm ở quá trình?

I want to see more kindness in the world.

Bạn có đang cố trở nên tử tế khi thật khó để trở nên tử tế không?

Is that kindness --

is that value in the result

Bạn có thể làm điều bạn không muốn làm một cách tử tế không,

or is it in the doing?

chẳng hạn như đuổi việc ai đó?

Are you trying to be kind when it's hard to be kind?

Bạn có thể kết thúc một mối quan hệ trong sự thiện chí không?

Nếu sự tử tế là một giá trị

Can you do something you don't want to do kindly,

thì bạn có cố gắng thể hiện nó

like fire someone?

Can you leave a relationship with kindness?

trong mọi việc bạn làm

If kindness is the value,

và luôn cố gắng với việc đó không?

then are you trying to express it

Hay bạn chỉ làm điều đó khi nó dễ dàng?

in the whole spectrum of your doing --

Vì vậy tôi muốn chúng ta nghĩ một chút về điều đó

and trying to do that?

bạn biết đấy, khi về nhà,

Or are you just doing it when it's easy?

chúng ta dịu dàng, quan tâm và yêu thương con mình,

So I want us to think about that for a moment

nhưng khi đi làm,

and consider, you know, if we come home

chúng ta lại coi thường

and we're kind and generous and loving with our kids,

và thiếu tôn trọng trợ lý của mình

và đối xử với họ như hạ nhân,

but then we go to work

and we are dismissive

thì sự tồn tại giá trị của chúng ta đã bị phá vỡ.

and rude to our assistant

and we treat them like a subhuman,

Vì vậy, điều tôi muốn nói với bạn là những gì chúng ta là trong cuộc sống

then there is a fragmentation in the beingness of our value.

thực sự là những gì chúng ta đang có.

Điều đó có nghĩa là, nếu tôi là kiểu người

And so I want us to consider that how we are in our lives

đi xuống phố và mỉm cười chào mọi người

is in fact how we are.

và nói “xin chào” khi tôi đi ngang qua họ trên vỉa hè,

Meaning, if I am the kind of person

thì đó chính là tôi.

that walks down the street and smiles at people

Nhưng nếu tôi là loại người chọc ghẹo sau lưng anh trai mình

and says "hi" as I walk past them on the sidewalk,

mỗi khi có cơ hội,

then that is how I am.

But if I'm also the kind of person who makes fun of my brother

thì đó cũng chính là tôi.

Cuối cùng, chúng ta hành xử thế nào

every chance that I get behind his back,

là một trò chơi ghép hình hoàn chỉnh xác định chúng ta là ai.

that is also the kind of person that I am.

Vì vậy, điều tôi đang muốn nói là, làm thế nào để chúng ta kết hợp những mảnh này

And ultimately how we are

makes up the totality of the picture of who we are.

nếu chúng ta có những mảnh ghép.

Tôi muốn biết làm thế nào chúng ta thể hiện chúng ta là ai

And so I want to talk about how do we unite these pieces

với tư cách là con người duy nhất của chúng ta.

if we have any fragmentation.

Làm thế nào để chúng ta nhận ra toàn bộ con người mình?

I want to understand how we embody ourselves

Bố tôi từng nói: “Mọi mục tiêu không có con đường đều là ảo tưởng.

as our one and only self.

Con đường không phải là kết thúc -

How do we actualize the whole self?

nó chỉ là con đường

Chúng ta là con đường.

My father said, "All goals apart from the means are an illusion.

Tôi là con đường tôi bắt đầu,

There will never be means to ends --

và khi nó kết thúc,

tôi sẽ là thành quả.

only means.

Vì vậy, bạn có thể đào tạo và thực hành một cách có hệ thống,

And I am means.

I am what I started with

nhưng bạn không thể thực sự sống một cách máy móc

and when it is all over,

bởi vì cuộc sống là một quá trình không phải là mục tiêu.

I will be all that is left."

So you can employ a systematic approach to training and practicing,

Đó là một con đường không phải là một kết thúc”.

but you can't employ a systematic approach to actually living

Vì vậy, muốn “được giác ngộ”

because life is a process not a goal.

ý tôi là tự khẳng định bản thân,

It is a means and not an end.

muốn trở nên hoàn thiện, hoặc muốn nắm bắt toàn bộ

So "to obtain enlightenment" --

“trọng tâm của chúng ta không phải là các

and I'm going to say self-actualize,

khía cạnh riêng biệt”

tất cả chúng ta --

to be self-actualized or to obtain wholeness --

“Việc trở thành một con người toàn diện gắn liền với con người của chúng ta,

"emphasis should fall NOT on the cultivation

of the particular department" --

vì vậy chúng ta nên tập trung vào con người toàn diện mà chúng ta sẽ trở thành,

all of our whats --

và làm thế nào để thống nhất những phần cụ thể này.”

"which then merges into the totality of who we are as a total human being,

but rather, on the total human being

Bạn là chính bạn.

that then enters into and unites those particular departments."

Bản thân bạn

nếu bạn có chút nhận thức,

và bạn muốn thực hành,

You are your how.

nếu bạn muốn bước vào không gian chiến đấu

You --

xung quanh

if you have some consciousness

cách bạn thể hiện bản thân trong mọi khía cạnh của cuộc sống,

and you want to bring some practice,

if you want to step into that warrior space

thì bạn có thể trở thành một nghệ sĩ trong cái đó.

around your how --

how you express in every aspect of your life --

Bạn phải bước vào nó, sở hữu nó,

then you get to be the artist of that expression.

thực hành nó

và thông qua hành động của bạn,

You get to step into that and claim it

đặt ý nghĩa của sự tồn tại của bạn vào những gì bạn có.

and exercise it

and bring that beingness through your doingness

Ở đó, bạn sẽ trải nghiệm sự phát triển sâu sắc nhất của mình,

into your havingness.

bạn sẽ tìm thấy cảm giác trọn vẹn

And there you will find the most profound of your growth,

và cuối cùng, bạn sẽ để lại tác động lâu dài đến môi trường xung quanh.

you will find a sense of wholeness

Bố tôi là chính ông.

and ultimately, you will leave a lasting impact on your environment.

Trong mọi ngóc ngách của cuộc đời,

My father was his how.

ông ấy sống với nỗi ám ảnh về việc mình là ai.

Ông ấy không chỉ là một chàng trai kung fu trong những năm 70,

He applied the execution of who he was

to every aspect of his life.

ông ấy đã làm việc rất chăm chỉ để nhận ra nội tâm của mình

He was way more than that kung fu guy from the '70s.

và thể hiện nó với thế giới.

He was someone who worked very hard at actualizing his inner self

Tất cả điều đó đã cắm rễ sâu, không ngừng truyền cảm hứng chúng ta,

and expressing it out into the world.

thu hút chúng ta,

gây hứng thú cho chúng ta,

And that laid the foundation for what continues to inspire us,

cuốn hút chúng ta theo ông ấy.

Ông ấy là một mẫu người sống hết mình.

engage us,

excite us

Ông ấy nói: “Chính tôi là con đường.”

and attract us to him.

He was the embodied example of living fully.

Chỉ có con đường.

Vì vậy, tôi sẽ hỏi bạn một lần nữa.

He said, "I am means."

Cảm ơn bạn đã lắng nghe, và tôi muốn các bạn suy nghĩ một chút về việc

And there are only means.

đối với bạn,

So I'm going to ask you one more time.

trong quá trình hành động của bạn,

bạn là ai?

Thank you for listening, and please consider,

Cảm ơn các bạn.

(Vỗ tay)

for you,

across the spectrum of your doing,

how are you?

Thank you.

(Applause)