How Acts of Kindness Sparked a Global Movement | Asha Curran | TED

Traducteur: Claire Ghyselen Relecteur: eric vautier

Our lives are made up of small moments and small decisions.

Notre vie est faite de petits moments et de petites décisions.

Left or right,

À gauche ou à droite,

walk or drive,

en voiture ou à pied,

eat in or take out,

sur place ou à emporter,

lend a helping hand,

un coup de main ou des mots d'encouragement,

or some words of encouragement

or an offer of support to a neighbor,

ou votre soutien à un voisin, à un collègue ou à un étranger.

a colleague, a stranger.

Some of these decisions are not like the others.

Certaines de ces décisions ne sont pas comme les autres.

And with the world in this much pain,

Et alors que le monde souffre tant,

it might seem futile to be focusing on those kinds of micro decisions.

il peut sembler futile de se concentrer sur ce type de micro-décisions.

But the truth is

Mais la vérité est que

that we underestimate the power of our own generous actions.

nous sous-estimons le pouvoir de nos actes de générosité.

Every time we intentionally choose generosity,

Chaque fois que nous choisissons intentionnellement la générosité,

the effects of that choice are more powerful

les effets de ce choix sont plus puissants

and more far-reaching than we might think.

et d'une plus grande portée que nous l'imaginons.

The truth is that what one person can accomplish is enormous.

Ce qu'une seule personne peut accomplir est énorme.

I've been one of the many leaders,

Je suis l'un des nombreux dirigeants,

many of them here in this room,

beaucoup sont ici parmi nous,

of Giving Tuesday since it was created in 2012.

de Giving Tuesday depuis sa création en 2012.

And it began as an experiment.

Et tout a commencé comme une expérience.

Could we use social media to create a day of giving,

Pourrions-nous utiliser les réseaux sociaux

pour créer une journée de générosité,

après deux jours de consommation,

following two days of consumption,

Black Friday and Cyber Monday, here in the US?

le Black Friday et le Cyber Monday, ici aux États-Unis ?

And if we could, would anybody be interested in it?

Et le cas échéant, cela intéresserait-il quelqu'un ?

Well, needless to say, the answer was yes.

Évidemment, la réponse était oui.

But I think that even all of us who were there at the very beginning

Mais je pense que même tous ceux qui étaient présents au tout début

were genuinely stunned by just how deeply and widely

furent réellement stupéfaits de voir

à quel point cette idée résonnait profondément et largement.

the idea resonated.

Nonprofits and families and schools and houses of worship

Organisations à but non lucratif, familles, écoles et lieux de culte

all joined in with such enthusiasm and creativity.

se sont joints à nous avec tant d'enthousiasme et de créativité.

People felt like they were asked to be givers

Les gens ont ressenti l'invitation à donner,

or invited to be givers for the first time,

parfois de le faire pour la première fois,

or in a totally new way.

ou d'une manière totalement nouvelle.

I will always remember the woman who posted,

Je me souviendrai toujours de cette femme qui a écrit :

"I'm not rich,

« Je ne suis pas riche, je n'ai pas un million de dollars,

I don't have a million dollars,

but I can help change lives on Giving Tuesday."

mais je peux contribuer à changer des vies lors du Giving Tuesday. »

And with the spark that that ignited,

Et cette l'étincelle s'est répandue dans l'ensemble des États-Unis,

it spread throughout the whole United States

and then throughout the entire world.

puis dans le monde entier.

And now, 11 years later,

Aujourd'hui, onze ans plus tard,

Giving Tuesday is a year-round global generosity movement

Giving Tuesday est un mouvement mondial de générosité actif toute l'année,

made up of thousands of leaders

composé de milliers de dirigeants

and millions and millions of people

et de millions et de millions de personnes

who are working to transform their communities and their world,

qui s'efforcent de transformer leur communauté et leur monde,

one small act at a time.

un petit geste à la fois.

And as a global family,

En tant que famille mondiale,

because that's how we think about ourselves,

parce que c'est ainsi que nous nous percevons,

we look and sound and work and worship

nous avons une apparence, une langue, un travail et un culte

in very different ways.

très différents.

But what we share and what keeps us together

Mais ce que nous partageons, ce qui nous unit

and keeps us working, is a dream

et nous permet de persévérer, c'est le rêve

of a future based in the value of radical generosity.

d'un avenir fondé sur la valeur d'une générosité radicale.

That phrase might sound like it means something big

Cette phrase peut donner l'impression de quelque chose de grandiose,

or extreme or dramatic or newsworthy.

d'extrême, de dramatique ou d'intéressant.

Or kind of scary.

Ou plutôt effrayant.

But it's actually the opposite.

Mais c'est en fait le contraire.

The word radical simply means “from the root.”

Le mot radical signifie simplement « à partir de la racine ».

And so we imagine a world

Nous imaginons en effet un monde

where generosity is simply at the root of our decisions

où la générosité est simplement à la base de nos décisions

and our behaviors,

et de nos comportements,

even, and maybe especially, down to our smallest

même, et peut-être surtout, de nos décisions les plus petites

and most mundane ones.

et les plus banales.

I have essentially been on a decade-long global generosity tour,

Fondamentalement, je participe à une tournée mondiale de générosité

qui dure depuis 10 ans

witnessing this principle of radical generosity in action.

et j'ai été témoin de ce principe de générosité radicale en action.

I have been welcomed and hugged and fed in more countries than I can count.

J'ai été accueillie, étreinte et nourrie dans plus de pays que je ne peux compter.

And from Kenya to Colombia to Canada,

Et du Kenya à la Colombie en passant par le Canada,

so many more places,

et tant d'autres endroits,

I have witnessed the hundreds of ways that generosity manifests.

j'ai été témoin des centaines de façons dont la générosité se manifeste.

And what I have learned,

Et ce que j'ai appris,

my understanding of what generosity is

c'est-à-dire ma compréhension de ce qu'est la générosité

and my appreciation for what it can accomplish,

et mon appréciation de ce qu'elle peut accomplir,

has expanded 1,000 times over.

ont été multipliées par mille.

I've unlearned a lot of lessons,

J'ai désappris de nombreuses leçons,

and I've learned a lot of lessons about generosity.

et j'ai appris de nombreuses autres sur la générosité.

Often when we think about giving, we think about money.

Souvent, lorsque nous pensons à donner, nous pensons à l'argent.

And yes, money is an incredibly important form of giving.

Et certes, l'argent est une forme de don extrêmement importante.

It is crucial for the health and sustainability of our civil societies.

C'est crucial pour la santé et la durabilité de nos sociétés civiles.

But thinking about giving only in terms of money

Mais penser à donner uniquement en termes d'argent,

is like thinking about love

c'est comme penser à l'amour

only in terms of diamonds.

uniquement en termes de diamants.

We love what we can measure, we love what we can quantify.

Nous aimons ce que nous pouvons mesurer,

nous aimons ce que nous pouvons quantifier.

But I think what we would love even more

Mais je pense que ce que nous aimerions encore plus,

is to live in a world of immeasurable abundance,

c'est vivre dans un monde d'abondance,

empathy and solidarity.

d'empathie et de solidarité incommensurables.

Generosity builds a bridge between this world that we live in now

La générosité jette un pont entre le monde dans lequel nous vivons aujourd'hui

and that one.

et celui-là.

And it builds bridges between us at the same time.

Et cela jette des ponts entre nous en même temps.

One small act at a time.

Un petit geste à la fois.

So what do some of those small acts look like?

Alors, à quoi ressemblent certains de ces petits gestes ?

They might look like in Toronto,

Cela pourrait être Toronto,

where people chalked messages of gratitude and love

où les gens inscrivaient des messages de gratitude et d'amour

on city sidewalks,

sur les trottoirs de la ville,

just to uplift the spirits of anyone who might walk by.

juste pour remonter le moral de tous ceux qui passaient par là.

And then a lot of the people who did walk by picked up the chalk,

Ensuite, de nombreux passants ont ramassé la craie

and they added their own messages.

et ont ajouté leurs propres messages.

This picture happens to be Toronto,

Cette photo a été prise à Toronto,

but this project actually happened in dozens of cities across the country

mais ce projet a en fait été réalisé dans des dizaines de villes du pays

and across the world.

et à travers le monde.

Or in Nairobi,

Cela pourrait être Nairobi,

where people painted rocks

où les gens ont peint des pierres

with bright colors and inspirational messages,

avec des couleurs vives et des messages inspirants,

and they put them all over the city,

et ils les ont posées partout dans la ville,

park benches, bus stops,

sur des bancs dans les parcs, aux arrêts de bus,

just to bring smiles to the faces of strangers,

uniquement pour faire sourire des inconnus,

smiles that they would never even see.

des sourires dont ils ne seront pas témoins.

And turning the Earth’s literal most mundane object into a love letter.

Ils ont transformé l'objet terrestre le plus banal en lettre d'amour.

In Jackson, Tennessee, one of our longtime Giving Tuesday leaders, Allison,

À Jackson, dans le Tennessee,

l'une de nos dirigeantes de longue date du Giving Tuesday, Allison,

was inspired to combat food insecurity in her community in one small way,

a eu l'idée de lutter contre la précarité alimentaire dans sa communauté

en construisant simplement un ensemble de petits garde-manger gratuits.

which was building a set of little free pantries.

And she put a message on Facebook asking for help.

Et elle a posté un message sur Facebook pour demander de l'aide.

People responded and they built an initial six boxes,

Les gens ont répondu présent et ont construit six premiers caissons,

which local residents then stocked with food and other supplies.

que les résidents locaux ont ensuite approvisionnés en nourriture

et autres fournitures.

All of this done on donated supplies and volunteer time.

Tout cela grâce à des dons et à du temps offert.

And that has now turned into over 40 boxes over three different counties,

Les garde-manger se sont multipliés et il y en plus de 40, dans trois comtés,

with a network of hundreds of volunteers keeping it stocked.

grâce à un réseau de centaines de bénévoles qui le gardent approvisionnés.

What these stories have in common,

Ce que ces histoires ont en commun -

some of them are much more elaborate

certaines d'entre elles sont beaucoup plus élaborées

and some of them are literally just a fleeting moment,

que d'autres qui sont littéralement éphémères -

but what they have in common

mais ce qu'elles ont en commun,

is that each one inspired at least one person who was watching.

c'est que chacune d'entre elles a inspiré au moins un témoin.

Researchers think that

Les chercheurs pensent que

for every act of kindness or good deed a person does

chaque acte de bonté, ou bonne action d'une personne

they can affect someone, or many people, three or more degrees removed from them.

peut affecter une personne, ou plusieurs, éloignées de trois degrés de séparation.

Imagine that next time you do a small good thing for someone,

Comprenez que votre prochaine bonne action

that you might be inspiring people you will never meet

peut inspirer des inconnus que vous ne rencontrerez jamais

to do good as well.

à faire une bonne action également.

Your one fleeting moment could be amplified 100 times over.

Votre seul moment éphémère pourrait être amplifié cent fois.

But researchers also have found that we tend to drastically underestimate

Mais les chercheurs ont également découvert

que nous avons tendance

the effect of our own actions

l'effet de nos propres actions

and how much they will be appreciated by the recipient,

et la mesure dans laquelle elles seront appréciées par le destinataire,

and that that miscalculation might hold us back

et que cette erreur de calcul pourrait nous empêcher

from doing nice things for others more often.

de faire de bonnes actions pour les autres plus souvent.

We also think, often, that it's great,

Nous pensons aussi, souvent, que c'est génial,

like, let's do more nice things for more people, yes.

que nous devrions faire plus de bonnes choses pour autrui.

But also, "my life is stressful and hectic and hard,

Mais aussi que : « Ma vie est stressante, trépidante et difficile,

and that takes up time that I might not necessarily have."

et cela me prend du temps que je n'ai pas forcément. »

I find myself in that thought process all the time,

Je me surprends constamment dans ce schéma de réflexion,

and what I remind myself of is that generosity alleviates stress.

et ce que je me rappelle, c'est que la générosité atténue le stress.

It doesn't add to it.

Cela ne l'amplifie pas.

People who give are healthier and happier and more hopeful.

Ceux qui donnent sont en meilleure santé, plus heureux et plus optimistes.

Just the act of paying for coffee

Le simple fait de payer un café à la personne derrière nous dans la queue

for the person behind us in line in the morning

measurably enhances our feeling of well-being for the entire day.

améliore sensiblement notre sensation de bien-être durant toute la journée.

This is Sujan.

Voici Sujan.

He is a Nepalese restaurateur in London.

C'est un restaurateur népalais à Londres.

And Sujan has done a world of good in his life.

Et Sujan a fait beaucoup de bien dans sa vie.

But during the pandemic,

Mais pendant la pandémie,

he started doing what he does best,

il a fait ce qu'il faisait de mieux :

and he began to cook hot, free meals for overwhelmed hospital workers.

préparer des repas chauds et gratuits pour le personnel hospitalier débordé.

And when he was starting to do that, other people saw, they were inspired,

Les gens l'ont vu offrir ses repas,

they asked if they could join and help out.

cela les a inspirés et ils ont proposé de le rejoindre et de l'aider.

And soon they were feeding ambulance crews,

Rapidement, ils ont nourri les ambulanciers,

fire crews, charity workers.

les pompiers et les travailleurs caritatifs.

And one year after Sujan started cooking these delicious hot, free meals,

Un an après avoir commencé à préparer ces délicieux repas chauds et gratuits,

he delivered his 100,000th free meal.

Sujan a livré son 100 000e repas gratuit.

Now, Sujan closes his restaurant every Tuesday,

Aujourd'hui, Sujan ferme son restaurant tous les mardis,

every Giving Tuesday,

chaque Giving Tuesday,

so that he and his army of volunteers can support their community

pour soutenir sa communauté avec ses bénévoles

in whatever way is needed all day long.

de toutes les manières nécessaires, tout au long de la journée.

And finally, this is Chloe.

Et enfin, voici Chloé.

And Chloe is 16 now,

Chloé a 16 ans maintenant,

but when she was just eight years old,

mais quand elle avait huit ans,

she would walk to school with her mom

elle allait à l'école à pied avec sa mère

and they would pass the same woman without a home every day.

et elles croisaient tous les jours la même femme sans-abri.

And Chloe

Et Chloé

asked her mom a lot of questions.

a posé beaucoup de questions à sa mère.

Starting with "Why doesn't that woman have a home?"

« Pourquoi cette femme n'a-t-elle pas de maison ? »

But also things like

Mais aussi :

"What about when she needs to use the bathroom?"

« Quand elle a besoin d'aller aux toilettes, comment fait-elle ? »

"What happens when she has her period?"

« Comment fait-elle quand elle a ses règles ? »

Chloe was learning to sew at the time,

Chloé apprenait à coudre à l'époque,

so she asked her grandma to help her sew a beautiful tote bag,

alors elle a demandé à sa grand-mère de l'aider à coudre un joli grand sac,

and they filled it with toiletries and hygienic products and other goodies.

elles l'ont rempli d'articles de toilette et hygiéniques et d'autres choses,

And they gifted it to that woman.

et elles l'ont offert à cette femme.

Not just handed it to her,

Elle n'ont pas fait que le lui donner, elles ont créé du lien et parlé avec elle.

but with connection and with conversation.

And the woman said she couldn't even remember the last time

La femme ne se souvenait même pas de la dernière fois

somebody had asked her her name.

que quelqu'un lui avait demandé son nom.

Chloe has since made and delivered 5,000 of those bags.

Depuis, Chloé a fabriqué et livré 5 000 de ces sacs.

Chloe also DM’d us on Instagram

Chloé nous a également envoyé

to ask if we had a Giving Tuesday Kids

si nous avions une section pour les enfants

and if we didn't, could she start it?

et si ce n'était pas le cas, si elle pouvait la créer.

(Laughter)

(Rires)

And of course -- because she's a very entrepreneurial kid --

Et bien sûr, parce que c'est une enfant très entreprenante,

And of course the answer was yes.

la réponse était oui,

And what can we do to help?

et que pouvons-nous faire pour t'épauler ?

And a few years later,

Quelques années plus tard,

there is a global community of young people

il existe une communauté mondiale de jeunes

who have performed hundreds of thousands of acts of service,

qui ont accompli des centaines de milliers d'actions bénévoles,

fighting bullying and hunger,

luttant contre le harcèlement et la faim,

and drawing attention to mental health among young people

et attirant l'attention sur la santé mentale des jeunes

and the importance of community.

et l'importance de la communauté.

And they're connected to and support each other.

Et ils ont créé un réseau et se soutiennent mutuellement.

So for every Chloe and Allison and Sujan

Donc, pour chaque Chloé, Allison et Sujan,

and the people with the chalk and the people with the rocks,

pour ceux qui ont de la craie et pour ceux qui ont des pierres,

there are countless millions more,

il y en a des millions d'autres.

and the algorithms just don't put them at the top of our feeds.

Les algorithmes ne les placent hélas pas en tête de nos stories.

But they're there.

Mais ils sont là.

And if we pay attention,

Et si nous y prêtons attention,

then they remind us that ordinary acts of giving

ils nous rappellent que les actes ordinaires de générosité

are actually extraordinary.

sont vraiment extraordinaires.

They remind us that generosity is not a burden.

Ils nous rappellent que la générosité n'est pas un fardeau.

It's a gift.

C'est un cadeau.

And it's an antidote.

Et c'est un antidote.

It's an antidote to our fear and our anxiety,

C'est un antidote à notre peur et à notre anxiété,

to loneliness and isolation,

à la solitude et à l'isolement,

to outrage and indignation.

à l'outrage et à l'indignation.

And they remind us that we have this tool

Et ils nous rappellent que nous avons cet outil,

accessible to every single one of us every day,

accessible à chacun d'entre nous, chaque jour,

which is the power to change someone else's day,

qui a le pouvoir de changer la vie d'autrui,

or maybe even life for the better.

ou simplement de l'améliorer.

And when we use that tool collectively,

Et lorsque nous utilisons cet outil collectivement,

we can build a more joyful,

nous pouvons construire un avenir plus joyeux,

more equitable and more peaceful future.

plus équitable et plus pacifique.

And that does not seem like too radical a thing to imagine.

Et cela ne semble pas trop radical pour être imaginé.

Thank you.

Merci.

(Applause)

(Applaudissements)