How Acts of Kindness Sparked a Global Movement | Asha Curran | TED

Traduttore: Milena Sartori Revisore: Gabriella Patricola

Our lives are made up of small moments and small decisions.

La nostra vita è fatta di piccoli momenti e piccole decisioni.

Left or right,

Destra o sinistra,

walk or drive,

camminare o usare l’automobile,

eat in or take out,

mangiare a casa o mangiare fuori,

lend a helping hand,

tendere una mano,

or some words of encouragement

avere qualche parola di incoraggiamento,

or an offer of support to a neighbor,

o dare sostegno a un vicino di casa,

a colleague, a stranger.

ad un collega, o a uno sconosciuto.

Some of these decisions are not like the others.

Alcune di queste decisioni non sono come le altre.

And with the world in this much pain,

E in un mondo che sta soffrendo,

it might seem futile to be focusing on those kinds of micro decisions.

potrebbe sembrare inutile concentrarsi su queste piccole decisioni.

But the truth is

Ma la verità è

that we underestimate the power of our own generous actions.

che sottovalutiamo il potere delle nostre azioni benevole.

Every time we intentionally choose generosity,

Ogni volta che scegliamo intenzionalmente la generosità,

the effects of that choice are more powerful

gli effetti di quella scelta sono molto più potenti

and more far-reaching than we might think.

e di vasta portata di quanto potremmo immaginare.

The truth is that what one person can accomplish is enormous.

La verità è che ogni persona può realizzare qualcosa di straordinario.

I've been one of the many leaders,

Sono stata uno dei tanti leader,

many of them here in this room,

molti dei quali sono in questa sala,

of Giving Tuesday since it was created in 2012.

del Giving Tuesday, sin dalla sua creazione nel 2012.

And it began as an experiment.

Ed era iniziato come un esperimento:

Could we use social media to create a day of giving,

se utilizzassimo i social media per creare una giornata della donazione,

following two days of consumption,

dopo i due giorni del consumismo,

Black Friday and Cyber Monday, here in the US?

Black Friday e Cyber Monday, qui negli Stati Uniti?

And if we could, would anybody be interested in it?

E se lo facessimo, qualcuno potrebbe essere interessato?

Well, needless to say, the answer was yes.

Inutile dirlo, la risposta è stata sì.

But I think that even all of us who were there at the very beginning

Ciò nonostante, anche noi, che eravamo presenti sin dall’inizio,

were genuinely stunned by just how deeply and widely

siamo rimasti davvero sbalorditi di quanto profondamente e ampiamente

the idea resonated.

questa idea abbia risuonato.

Nonprofits and families and schools and houses of worship

Le organizzazioni non profit, le famiglie, le scuole e i luoghi di culto

all joined in with such enthusiasm and creativity.

si sono uniti a noi con entusiasmo e creatività.

Le persone si sono sentite come se fossero state invitate ad essere donatrici

People felt like they were asked to be givers

or invited to be givers for the first time,

o invitate ad esserlo per la prima volta,

or in a totally new way.

o in un modo completamente nuovo.

I will always remember the woman who posted,

Ricorderò sempre una donna che ha pubblicato:

"I'm not rich,

«Non sono ricca,

I don't have a million dollars,

non ho un milione di dollari,

but I can help change lives on Giving Tuesday."

ma posso contribuire a cambiare delle vite con il Giving Tuesday».

And with the spark that that ignited,

La piccola scintilla che si era accesa,

it spread throughout the whole United States

si è diffusa in tutti gli Stati Uniti

and then throughout the entire world.

e poi in tutto il mondo.

And now, 11 years later,

Oggi, 11 anni dopo,

il Giving Tuesday è un movimento globale di generosità che dura tutto l’anno,

Giving Tuesday is a year-round global generosity movement

made up of thousands of leaders

che coinvolge migliaia di leader

and millions and millions of people

e milioni e milioni di persone,

who are working to transform their communities and their world,

che stanno lavorando per trasformare le loro comunità e il mondo,

one small act at a time.

un piccolo passo alla volta.

And as a global family,

E come famiglia globale,

because that's how we think about ourselves,

perché è così che pensiamo a noi stessi,

we look and sound and work and worship

siamo, lavoriamo, e preghiamo,

in very different ways.

in tanti modi differenti.

But what we share and what keeps us together

Ma ciò che condividiamo, e ciò che ci lega

and keeps us working, is a dream

e ci fa continuare a lavorare, è il sogno

of a future based in the value of radical generosity.

di un futuro basato sul valore della generosità radicale.

That phrase might sound like it means something big

Questa frase potrebbe suonare come qualcosa di estremamente grande,

or extreme or dramatic or newsworthy.

o drammatico, o degno di nota.

Or kind of scary.

O anche un po' spaventoso.

But it's actually the opposite.

Ma in realtà è il contrario.

The word radical simply means “from the root.”

La parola radicale significa semplicemente «dalla radice».

And so we imagine a world

E così, immaginiamo un mondo

where generosity is simply at the root of our decisions

dove la generosità sia alla radice delle nostre decisioni

and our behaviors,

e dei nostri comportamenti,

even, and maybe especially, down to our smallest

anche, e forse soprattutto, quelli più piccoli

and most mundane ones.

e più banali.

I have essentially been on a decade-long global generosity tour,

In sostanza, ho preso parte ad un tour di generosità globale durato dieci anni,

witnessing this principle of radical generosity in action.

assistendo all'azione del principio di generosità radicale.

I have been welcomed and hugged and fed in more countries than I can count.

Sono stata accolta, abbracciata e nutrita da tantissimi paesi:

And from Kenya to Colombia to Canada,

dal Kenya, alla Colombia, al Canada,

so many more places,

e in tanti altri paesi,

I have witnessed the hundreds of ways that generosity manifests.

ho assistito a centinaia di modi differenti di manifestare la generosità.

And what I have learned,

E ciò che ho imparato,

my understanding of what generosity is

ciò che ho capito su cosa sia la generosità

and my appreciation for what it can accomplish,

e la mia gratitudine per ciò che può realizzare,

has expanded 1,000 times over.

si è ampliata 1.000 volte.

I've unlearned a lot of lessons,

Ho scordato molte lezioni,

and I've learned a lot of lessons about generosity.

e ne ho imparate molte sulla generosità.

Often when we think about giving, we think about money.

Spesso quando pensiamo al donare, pensiamo ai soldi.

And yes, money is an incredibly important form of giving.

E sì, il denaro è una forma di donazione incredibilmente importante.

It is crucial for the health and sustainability of our civil societies.

È cruciale per la salute e la sostenibilità della nostra società.

But thinking about giving only in terms of money

Ma pensare di donare riferendosi solamente al denaro,

is like thinking about love

è come pensare all'amore

only in terms of diamonds.

solo in termini di diamanti.

We love what we can measure, we love what we can quantify.

Amiamo ciò che possiamo misurare, amiamo ciò che possiamo quantificare.

But I think what we would love even more

Ma penso che ciò che ameremmo di più

is to live in a world of immeasurable abundance,

è vivere in un mondo di infinita abbondanza,

empathy and solidarity.

empatia e solidarietà.

Generosity builds a bridge between this world that we live in now

La generosità crea un ponte tra il mondo in cui viviamo ora

and that one.

e quel mondo.

And it builds bridges between us at the same time.

E allo stesso tempo crea ponti tra di noi.

One small act at a time.

Un piccolo gesto alla volta.

So what do some of those small acts look like?

Quindi, quali sono alcune di queste piccole azioni?

They might look like in Toronto,

Potrebbero assomigliare a quelle di Toronto,

where people chalked messages of gratitude and love

dove la gente scriveva messaggi di gratitudine e amore

on city sidewalks,

sui marciapiedi della città,

just to uplift the spirits of anyone who might walk by.

solo per risollevare il morale di chiunque passasse di lì.

And then a lot of the people who did walk by picked up the chalk,

Poi, molte delle persone che passavano di lì hanno preso il gessetto

and they added their own messages.

e hanno aggiunto i propri messaggi.

This picture happens to be Toronto,

Questa foto sembra essere Toronto,

ma in realtà il progetto ha preso luogo in dozzine di città in tutto il paese

but this project actually happened in dozens of cities across the country

and across the world.

e in tutto il mondo.

Or in Nairobi,

Oppure a Nairobi,

where people painted rocks

dove le persone dipingevano le rocce

with bright colors and inspirational messages,

con colori vivaci e messaggi motivazionali

e le posavano ovunque in città,

and they put them all over the city,

park benches, bus stops,

sulle panchine al parco, alle fermate del bus,

just to bring smiles to the faces of strangers,

solo per far sorridere gli estranei,

smiles that they would never even see.

sorrisi che non avrebbero nemmeno mai visto.

And turning the Earth’s literal most mundane object into a love letter.

Hanno trasformato l’oggetto più banale sulla Terra in una lettera d’amore.

In Jackson, Tennessee, one of our longtime Giving Tuesday leaders, Allison,

A Jackson, nel Tennessee, una delle nostre leader del Giving Tuesday, Allison,

was inspired to combat food insecurity in her community in one small way,

ha combattuto l’insicurezza alimentare nella sua comunità in un modo semplice,

which was building a set of little free pantries.

costruendo una serie di piccole dispense gratuite.

And she put a message on Facebook asking for help.

E ha scritto un messaggio su Facebook chiedendo aiuto.

People responded and they built an initial six boxes,

Le persone hanno risposto e insieme hanno costruito le prime sei,

which local residents then stocked with food and other supplies.

che i residenti locali hanno rifornito di cibo e altri beni.

All of this done on donated supplies and volunteer time.

Tutto questo grazie alle donazioni e al tempo dei volontari.

And that has now turned into over 40 boxes over three different counties,

Oggi, sono disponibili più di 40 dispense distribuite in tre diverse contee,

with a network of hundreds of volunteers keeping it stocked.

rifornite costantemente da una rete di centinaia di volontari.

What these stories have in common,

Ciò che queste storie hanno in comune,

some of them are much more elaborate

alcune molto elaborate,

and some of them are literally just a fleeting moment,

altre molto più semplici,

but what they have in common

ma ciò che le accomuna

is that each one inspired at least one person who was watching.

è che ognuna di queste ha ispirato almeno una persona che le ha viste.

Researchers think that

I ricercatori ritengono

for every act of kindness or good deed a person does

che ogni atto di gentilezza o buona azione di una persona

they can affect someone, or many people, three or more degrees removed from them.

possa influenzare qualcuno o molti altri, fino a tre o più gradi a partire da loro.

Imagine that next time you do a small good thing for someone,

Immaginate che la prossima volta che farete una buona azione per qualcuno,

that you might be inspiring people you will never meet

potreste ispirare anche persone che non incontrerete mai

to do good as well.

a fare a sua volta del bene.

Your one fleeting moment could be amplified 100 times over.

La vostra piccola azione potrebbe essere amplificata 100 volte.

But researchers also have found that we tend to drastically underestimate

Ma i ricercatori hanno anche scoperto che tendiamo a sottovalutare drasticamente

the effect of our own actions

l'effetto delle nostre azioni

and how much they will be appreciated by the recipient,

e quanto saranno apprezzate dal destinatario,

and that that miscalculation might hold us back

e che questo errore potrebbe impedirci

from doing nice things for others more often.

di compiere più spesso azioni gentili verso gli altri.

We also think, often, that it's great,

Inoltre pensiamo spesso che sia fantastico

like, let's do more nice things for more people, yes.

ad esempio, fare più cose carine per più persone.

But also, "my life is stressful and hectic and hard,

Ma pensiamo anche: «La mia vita è stressante, frenetica e dura,

and that takes up time that I might not necessarily have."

e tutto ciò richiederebbe tempo che potrei non avere».

I find myself in that thought process all the time,

Mi ritrovo ogni volta in questo tipo di pensieri,

and what I remind myself of is that generosity alleviates stress.

e ciò che ricordo a me stessa è che la generosità allevia lo stress.

It doesn't add to it.

E non ne aggiunge.

People who give are healthier and happier and more hopeful.

Le persone che donano sono più sane, più felici e più speranzose.

Just the act of paying for coffee

La sola azione di pagare il caffè

for the person behind us in line in the morning

per la persona in fila dietro di noi al mattino

measurably enhances our feeling of well-being for the entire day.

aumenta notevolmente la nostra sensazione di benessere per l'intera giornata.

This is Sujan.

Questo è Sujan.

He is a Nepalese restaurateur in London.

Lui è un ristoratore nepalese a Londra.

Sujan ha fatto tantissimo bene nella sua vita.

And Sujan has done a world of good in his life.

Ma durante la pandemia,

But during the pandemic,

ha iniziato a fare ciò che sa fare meglio:

he started doing what he does best,

and he began to cook hot, free meals for overwhelmed hospital workers.

iniziò a cucinare pasti caldi gratuiti per coloro che lavoravano negli ospedali.

Quando iniziò a farlo, altre persone lo videro e si ispirarono a lui,

And when he was starting to do that, other people saw, they were inspired,

they asked if they could join and help out.

chiedendogli se potevano dare una mano.

And soon they were feeding ambulance crews,

Ben presto rifornivano il personale delle ambulanze,

fire crews, charity workers.

i vigili del fuoco e i volontari di organizzazioni benefiche.

And one year after Sujan started cooking these delicious hot, free meals,

Sujan, dopo aver cucinato pasti caldi e gratuiti per un anno,

he delivered his 100,000th free meal.

consegnò il suo 100.000° pasto gratuito.

Now, Sujan closes his restaurant every Tuesday,

Oggi, Sujan chiude il suo ristorante ogni martedì,

every Giving Tuesday,

ogni Giving Tuesday,

so that he and his army of volunteers can support their community

così che lui e i suoi volontari possano sostenere la comunità

in whatever way is needed all day long.

per tutto il giorno.

And finally, this is Chloe.

E infine, questa è Chloe.

And Chloe is 16 now,

Chloe oggi ha 16 anni,

but when she was just eight years old,

ma quando ne aveva solo 8,

she would walk to school with her mom

e andava a scuola a piedi con sua madre

and they would pass the same woman without a home every day.

incontrava ogni giorno la stessa donna senza una casa.

And Chloe

E Chloe

asked her mom a lot of questions.

ha fatto molte domande a sua madre.

A cominciare da: «Perché non ha una casa?»

Starting with "Why doesn't that woman have a home?"

But also things like

Ma anche cose come:

"What about when she needs to use the bathroom?"

«E quando ha bisogno di usare il bagno?»

"What happens when she has her period?"

«Cosa succede quando ha il ciclo?»

In quel periodo, Chloe stava imparando a cucire,

Chloe was learning to sew at the time,

so she asked her grandma to help her sew a beautiful tote bag,

così chiese a sua nonna di aiutarla a cucire una bellissima borsa,

and they filled it with toiletries and hygienic products and other goodies.

e la riempirono con articoli da bagno, prodotti per l’igiene e altri beni,

And they gifted it to that woman.

e lo regalarono a quella donna.

Not just handed it to her,

Non gliel'ha solo passato,

but with connection and with conversation.

ma ha instaurato una conversazione.

And the woman said she couldn't even remember the last time

La donna disse che non riusciva nemmeno a ricordare l’ultima volta

somebody had asked her her name.

che qualcuno le aveva chiesto il suo nome.

Chloe has since made and delivered 5,000 of those bags.

Da allora Chloe ha prodotto e consegnato 5.000 di quelle borse.

Chloe also DM’d us on Instagram

Chloe inoltre ci ha scritto su Instagram

to ask if we had a Giving Tuesday Kids

per chiederci se ci fosse un Kids Giving Tuesday

and if we didn't, could she start it?

e se, in caso contrario, potesse iniziare.

(Laughter)

(Risate)

And of course -- because she's a very entrepreneurial kid --

E naturalmente, dato che è una ragazzina molto intraprendente,

And of course the answer was yes.

la risposta è stata sì.

And what can we do to help?

E cosa possiamo fare per aiutare?

And a few years later,

E, qualche anno dopo,

there is a global community of young people

oggi c'è una comunità globale di giovani

who have performed hundreds of thousands of acts of service,

che ha portato avanti centinaia di migliaia di azioni,

fighting bullying and hunger,

combattendo il bullismo e la fame

and drawing attention to mental health among young people

e richiamando l'attenzione sulla salute mentale dei giovani

and the importance of community.

e sull'importanza della comunità.

And they're connected to and support each other.

Sono molto connessi tra loro e si supportano a vicenda.

So for every Chloe and Allison and Sujan

Quindi per ogni Chloe, Allison e Sujan,

and the people with the chalk and the people with the rocks,

per le persone con il gesso e le persone con le pietre,

there are countless millions more,

ce ne sono innumerevoli altri milioni.

and the algorithms just don't put them at the top of our feeds.

Gli algoritmi, semplicemente, non li mettono in cima ai nostri feed,

But they're there.

ma sono lì.

And if we pay attention,

E se prestiamo attenzione,

then they remind us that ordinary acts of giving

allora ci ricordano che le azioni ordinarie di donazione

are actually extraordinary.

sono davvero straordinarie.

They remind us that generosity is not a burden.

Ricordano che la generosità non è un peso.

It's a gift.

È un regalo.

And it's an antidote.

Ed è un antidoto.

It's an antidote to our fear and our anxiety,

È un antidoto alla nostra paura e alle nostre ansie,

to loneliness and isolation,

alla solitudine e all’isolamento,

to outrage and indignation.

allo sdegno e all’indignazione.

And they remind us that we have this tool

E ci ricordano che abbiamo questo strumento,

accessible to every single one of us every day,

accessibile a ognuno di noi ogni giorno,

which is the power to change someone else's day,

che è il potere di cambiare in meglio la giornata di qualcun altro,

or maybe even life for the better.

o forse anche la vita.

And when we use that tool collectively,

E quando utilizziamo questo strumento collettivamente,

we can build a more joyful,

possiamo costruire un futuro più gioioso,

more equitable and more peaceful future.

più equo e pacifico.

And that does not seem like too radical a thing to imagine.

E non sembra una cosa troppo radicale da immaginare.

Thank you.

Grazie.

(Applause)

(Applausi)