Why Do You Love Your Favorite Songs? | Scarlet Keys | TED

المترجم: Hani Eldalees

Songs are the soundtrack of our lives.

الأغاني هي الموسيقى التصويرية لحياتنا.

From birthday parties, lullabies,

من حفلات أعياد الميلاد، التهويدات،

our first love, our first heartbreak,

حبنا الأول، حزننا الأول، أغنية

our wedding song,

زفافنا، أغنية

our next wedding song,

زفافنا التالية،

(Laughter)

(ضحك)

And ultimately the song that’s played at our funeral.

وفي النهاية الأغنية التي يتم تشغيلها في جنازتنا.

Songs enhance the moment or the season.

تعزز الأغاني اللحظة أو الموسم.

They help us dance.

إنهم يساعدوننا في الرقص.

They make us cry.

يجعلوننا نبكي.

They make us run the extra mile.

إنهم يجعلوننا نركض لمسافة إضافية.

And they can even make us hate sitting in traffic just a little bit less.

ويمكنهم أيضًا أن يجعلونا نكره الجلوس في حركة المرور بشكل أقل قليلاً.

Songs help us remember our lives.

تساعدنا الأغاني على تذكر حياتنا.

They are a time capsule and a time machine.

إنها كبسولة زمنية وآلة زمن.

Imagine you're riding in your car next to your partner

تخيل أنك تركب سيارتك بجانب شريكك

in your perfectly happy marriage,

في زواجك السعيد تمامًا،

when all of a sudden that song comes on.

عندما تأتي هذه الأغنية فجأة.

That song, you know,

تلك الأغنية، كما تعلمون،

that song from that one summer love.

تلك الأغنية من ذلك الحب الصيفي.

And as your partner is sweetly giving you a traffic update,

وبينما يقوم شريكك بإعطائك تحديثًا لحركة المرور بلطف، فقد رحلت،

you are gone, evaporated --

تبخرت --

(Laughter)

(ضحك)

evaporated from your heated seat back to that Greek island.

تبخرت من مقعدك الساخن عائدًا إلى تلك الجزيرة اليونانية.

(Laughter)

(ضحك)

With the sunset lips of Pericles Constantine Dinos --

مع شفاه بريكليس قسطنطين دينوس عند الغروب --

(Laughter)

(ضحك)

coming in for a kiss.

قادماً للحصول على قبلة.

You have been transported by a song

لقد تأثرت بأغنية

that was encoded in your brain that summer.

تم ترميزها في عقلك في ذلك الصيف.

It's not your fault.

هذا ليس خطأك.

Songs are powerful.

الأغاني قوية.

Have you ever thought about what's in a song?

هل فكرت يومًا في ما يوجد في الأغنية؟

What's in those 3.5 minutes of arranged sound that have such impact?

ماذا يوجد في تلك الـ 3.5 دقيقة من الصوت المرتب الذي له مثل هذا التأثير؟

We all listen to and turn to songs.

نستمع جميعًا إلى الأغاني وننتقل إليها.

I've had the privilege of being someone who writes songs,

لقد حظيت بشرف كوني شخصًا يكتب الأغاني،

and as a professor at the Berklee College of Music,

وبصفتي أستاذًا في كلية بيركلي للموسيقى،

I help other artists write theirs.

أساعد فنانين آخرين في كتابة أغانيهم.

And there's tools we use as songwriters that affect emotion.

وهناك أدوات نستخدمها كمؤلفي أغاني تؤثر على المشاعر.

One of the tools we use is tone.

إحدى الأدوات التي نستخدمها هي النغمة.

That's something we all understand, tone.

هذا شيء نفهمه جميعًا، النغمة.

Imagine you're sitting in a cold hospital room

تخيل أنك تجلس في غرفة مستشفى باردة في

waiting to meet your doctor,

انتظار مقابلة طبيبك، ولا

wearing nothing but your underwear beneath your "dignity gown."

ترتدي سوى ملابسك الداخلية تحت «ثوب الكرامة».

(Laughter)

(ضحك)

And your doctor comes in.

ويأتي طبيبك.

Nobody wants to hear,

لا أحد يريد أن يسمع،

“Hello, my name is Dr. Watson, and I’m your brain surgeon.”

«مرحبًا، اسمي الدكتور واتسون، وأنا جراح الدماغ الخاص بك.»

We want to hear,

نريد أن نسمع،

“Hello, My name is Dr. Watson, and I am your brain surgeon.”

«مرحبًا، اسمي الدكتور واتسون، وأنا جراح الدماغ الخاص بك.»

Because when his tone of voice goes up, so does your heart rate.

لأنه عندما ترتفع نبرة صوته، يرتفع معدل ضربات قلبك أيضًا.

And when his tone of voice goes down, you feel calm and like,

وعندما تنخفض نبرة صوته، تشعر بالهدوء

"I'm in good hands."

وتقول: «أنا في أيد أمينة».

So tone of voice matters.

لذا فإن نبرة الصوت مهمة.

The next time you go on a first date,

في المرة القادمة التي تذهب إلى الموعد الأول،

you can either say,

يمكنك إما أن تقول،

"I haven't been on a date in a while."

«لم أكن في موعد منذ فترة.»

(Laughter)

(ضحك)

Or you can say,

أو يمكنك أن تقول،

"I haven't been on a date in a while."

«لم أكن على موعد منذ فترة.»

(Laughter)

(ضحك)

It matters, it matters.

الأمر مهم، إنه مهم.

So think of melody as the song's tone of voice.

لذا فكر في اللحن كنبرة صوت الأغنية.

How we say what we say is oftentimes more important

غالبًا ما تكون الطريقة التي نقول بها ما نقوله أكثر

then what we say.

أهمية من ما نقوله.

As Western listeners,

كمستمعين غربيين،

we have a relationship to melody,

لدينا علاقة باللحن،

and we have an expectation to that relationship.

ولدينا توقع لتلك العلاقة.

So I’m going to play something.

لذلك سأقوم بتشغيل شيء ما.

And when I stop playing,

وعندما أتوقف عن اللعب،

I want you to tell me what you expect me to play next.

أريدك أن تخبرني بما تتوقع مني أن ألعبه بعد ذلك.

(Playing the scale on piano)

(العزف على الميزان على البيانو)

Audience: Do.

الجمهور: افعل.

There it is, exactly.

ها هي بالضبط.

(Laughter)

(ضحك)

So some notes feel stable and some notes feel more unstable,

لذا تبدو بعض الملاحظات مستقرة وبعض الملاحظات تبدو غير مستقرة،

begging for resolution.

مما يتطلب الحل.

And that's very powerful information for a songwriter to know.

وهذه معلومات قوية جدًا يجب أن يعرفها كاتب الأغاني.

The words we place on those notes

الكلمات التي نضعها على هذه الملاحظات

make the listener feel certain things.

تجعل المستمع يشعر بأشياء معينة.

I'd like to take a moment to ruin an Adele song.

أود أن أتوقف لحظة لأفسد أغنية أديل.

(Laughter)

(ضحك)

I'm sure you've all heard her song "Someone Like You."

أنا متأكد من أنكم جميعًا سمعتم أغنيتها «Someone Like You».

In the verse and in the pre-chorus she runs into her ex unexpectedly,

في الآية وفي الكورس التمهيدي، تلتقي بحبيبها السابق بشكل غير متوقع،

and she's clearly still in love.

ومن الواضح أنها لا تزال في حالة حب.

And in the chorus she says,

وتقول في الكورس

“Nevermind, I’ll find someone like you.”

: «لا تهتم، سأجد شخصًا مثلك.»

OK, you know the song.

حسنا، أنت تعرف الأغنية.

What if she had sung it like this?

ماذا لو كانت قد غنتها بهذه الطريقة?

(Singing) Nevermind, I’ll find someone like you.

(غناء) لا تهتم، سأجد شخصًا مثلك.

What happened?

ماذا حدث؟

I apologize, by the way.

أعتذر، بالمناسبة.

(Laughter)

(ضحك)

In my version, we believe her.

في روايتي، نحن نصدقها.

We believe she will find someone like you.

نعتقد أنها ستجد شخصًا مثلك.

No problem, there's plenty of you out there.

لا مشكلة، هناك الكثير منكم هناك.

Because I have paired stable notes in the key and stable chords,

لأنني قمت بإقران النوتات الثابتة في الأوتار الرئيسية والمستقرة،

bringing a feeling of stability.

مما يجلب الشعور بالاستقرار.

But that's not the melody she sang.

لكن هذا ليس اللحن الذي غنته.

Those weren't the tones that she sang.

لم تكن تلك هي النغمات التي غنتها.

This is her version.

هذه هي نسختها.

(Singing) “Nevermind, I’ll find someone like you.”

(غناء) «لا تهتم، سأجد شخصًا مثلك.»

(Laughter)

(ضحك)

Do you feel the difference?

هل تشعر بالفرق؟

(Laughter)

(ضحك)

So when she sang “Nevermind,”

لذلك عندما غنت أغنية «Nevermind»

she sang it on the most stable note in the major key.

، غنتها على النوتة الأكثر ثباتًا في المفتاح الرئيسي.

When she sang “find someone,”

عندما غنت أغنية «find

she sang it on that note that you all wanted me to resolve

someone»، غنتها على تلك النوتة التي أردتموني جميعًا أن

back to the home note.

أعيدها للنوتة المنزلية.

(Singing) "Find someone."

(الغناء) «ابحث عن شخص ما».

And then she sings “you” on the bittersweet sixth degree

ثم تغني «أنت» على الدرجة السادسة الحلوة

of the major scale, breaking your heart.

من المقياس الرئيسي، وتكسر قلبك.

(Singing) "You."

(غناء) «أنت».

(Laughter)

(ضحك)

In her version,

في نسختها،

we know she will never find

نعلم أنها لن تجد أبدًا

(Crying voice) anyone like you.

(صوت البكاء) أي شخص مثلك.

(Laughter)

(ضحك)

We know that because she has paired unstable pitches

نحن نعلم ذلك لأنها قامت بإقران العروض غير المستقرة

to match the way she's feeling,

لتتناسب مع الطريقة التي تشعر بها،

building empathy with the audience.

مما أدى إلى بناء التعاطف مع الجمهور.

Go, Adele.

اذهبي، أديل.

(Laughter)

(ضحك)

Another way that songwriters emotionalize our lyrics

هناك طريقة أخرى يستخدمها مؤلفو الأغاني لإضفاء العاطفة على كلماتنا

is the use of chords.

وهي استخدام الأوتار.

Chords are just three to four notes

الأوتار عبارة عن ثلاث إلى أربع نوتات فقط يتم

played at the same time.

تشغيلها في نفس الوقت.

(Plays piano) Three, four.

(يعزف البيانو) ثلاثة، أربعة.

And chords have a lot to say about how our lyrics feel.

والأوتار لديها الكثير لتقوله عن شعور كلماتنا.

So let's say I want to write a song about eating a Snickers bar.

لذلك دعونا نقول أنني أريد أن أكتب أغنية عن تناول حانة سنيكرز.

And let's say that I feel amazing about eating that Snickers bar,

ودعونا نقول إنني أشعر بالدهشة حيال تناول بار سنيكرز هذا،

because they just came out with a fat-free vegan version.

لأنهم خرجوا للتو بنسخة نباتية خالية من الدهون.

(Laughter)

(ضحك)

I would want to make sure that I picked chords

أود أن أتأكد من أنني اخترت الأوتار

that felt as happy about this news as I do.

التي شعرت بالسعادة حيال هذه الأخبار مثلي.

(Singing) Today I ate a Snickers bar.

(الغناء) اليوم أكلت حانة سنيكرز.

But what if ...

ولكن ماذا لو...

What if that wasn't the case?

ماذا لو لم يكن الأمر كذلك؟

What if I was despondent or very upset

ماذا لو كنت يائسًا أو

about the fact that I'm eating the Snickers bar

مستاءًا جدًا من حقيقة أنني أتناول بار سنيكرز

because it was my ex's favorite Snickers bar?

لأنه كان بار سنيكرز المفضل لدى صديقي السابق?

It was his favorite candy bar,

كانت قطعة الحلوى المفضلة لديه،

and it was the last thing we ate together.

وكانت آخر شيء أكلناه معًا.

(Laughter)

(ضحك)

(Singing) Today I ate a Snickers bar.

(غناء) اليوم أكلت حانة سنيكرز.

(Laughter)

(ضحك)

So chords.

إذن الأوتار.

Chords help us define the mood of the song.

تساعدنا الأوتار في تحديد الحالة المزاجية للأغنية.

Another tool that we use is repetition.

أداة أخرى نستخدمها هي التكرار.

Because repetition helps our listener remember our song and sing with us.

لأن التكرار يساعد مستمعنا على تذكر أغنيتنا والغناء معنا.

So again, I'm going to play something and I want you to be honest.

لذا مرة أخرى، سألعب شيئًا وأريدك أن تكون صادقًا.

I want you to raise your hand when you start to get bored.

أريدك أن ترفع يدك عندما تبدأ بالملل.

(Laughter)

(ضحك)

(Singing) You are the world's greatest audience.

(الغناء) أنتم أعظم جمهور في العالم.

You are the world's greatest audience.

أنت أعظم جمهور في العالم.

You are the world's greatest audience.

أنت أعظم جمهور في العالم.

(Laughter)

(ضحك)

I'm hurt.

أنا مصاب.

(Laughter)

(ضحك)

Exactly how did we all know that, right?

بالضبط كيف عرفنا جميعًا ذلك، أليس كذلك؟

Because in songwriting, there's the rule of three.

لأنه في كتابة الأغاني، هناك قاعدة الثلاثة.

You can't repeat the same melody exactly the same way three times in a row.

لا يمكنك تكرار نفس اللحن بنفس الطريقة تمامًا ثلاث مرات متتالية.

Something's got to change that third time.

شيء ما يجب أن يتغير في تلك المرة الثالثة.

Maybe I could have changed a chord.

ربما كان بإمكاني تغيير وتر حساس.

(Singing) You are the world's greatest audience.

(الغناء) أنت أعظم جمهور في العالم.

Or maybe the melody.

أو ربما اللحن.

(Singing) You are the world's greatest audience.

(الغناء) أنت أعظم جمهور في العالم.

So our brains love patterns,

لذا فإن أدمغتنا تحب الأنماط،

but our brains also love surprise.

لكن أدمغتنا تحب المفاجأة أيضًا.

So I set up a pattern,

لذا أعددت نمطًا،

and then I surprised you and you were reengaged.

ثم فاجأتك وأعيد تفاعلك.

But too much repetition causes the brain to habituate

لكن التكرار المفرط يجعل الدماغ يعتاد ويخرج من

and zone out.

المنطقة.

Too much repetition is a sonic cliche, and our listener stops listening.

التكرار المفرط هو عبارة صوتية مبتذلة، ويتوقف مستمعنا عن الاستماع.

How many times have you said to your partner,

كم مرة قلت لشريكك،

in the same melodic stratosphere,

في نفس طبقة الستراتوسفير اللحنية،

"Honey, pick up your towels!"

«عزيزي، التقط المناشف!»

(Laughter)

(ضحك)

"Honey, pick up your towels!"

«عزيزي، التقط المناشف!»

Like, after thousands of repetitions,

على سبيل المثال، بعد آلاف التكرار، اعتاد

their brain has habituated to your wife-voice --

دماغهم على صوت زوجتك --

(Laughter)

(ضحك)

and they don't hear you.

وهم لا يسمعونك.

They really don't.

إنهم لا يفعلون ذلك حقًا.

They really don't.

إنهم لا يفعلون ذلك حقًا.

So try changing your melody in some way.

لذا حاول تغيير اللحن الخاص بك بطريقة ما.

(Laughter)

(ضحك) في المرة

Next time, go,

القادمة، قولي

"Honey, pick up your towels."

: «عزيزتي، أحضري المناشف.»

(Laughter)

(ضحك)

Songs help us process emotion

الأغاني تساعدنا على معالجة المشاعر

and understand how we feel.

وفهم ما نشعر به.

When we listen to songs we love,

عندما نستمع إلى الأغاني التي نحبها، يطلق

our brain releases the feel-good hormone, dopamine.

دماغنا هرمون الشعور بالسعادة، الدوبامين.

When we listen to songs we don't like or hate or bad hold music,

عندما نستمع إلى الأغاني التي لا نحبها أو نكرهها أو الموسيقى السيئة، فإن

our body releases the stress hormone, cortisol.

أجسامنا تفرز هرمون التوتر، الكورتيزول.

So try a little bit of this brain science for yourself at home.

لذا جرب القليل من علم الدماغ هذا بنفسك في المنزل.

Pick a song in the morning to start your day with.

اختر أغنية في الصباح لتبدأ بها يومك.

Instead of the usual negative-thought train that blazes through your brain,

بدلًا من قطار التفكير السلبي المعتاد الذي يشتعل في عقلك،

taking you with it,

ويأخذك معه، قم

put on a song you love that has uplifting lyrics

بتشغيل أغنية تحبها تحتوي على كلمات مبهجة

that primes your nervous system for a great day.

تهيئ جهازك العصبي ليوم رائع.

Or the next time you have questionable in-laws coming over --

أو في المرة القادمة التي يأتي فيها أقاربك المشكوك فيهم --

(Laughter)

(ضحك)

instead of awkward silences and small talk,

بدلاً من الصمت المحرج والأحاديث الصغيرة،

put on a song you know they love, and let the dopamine flow.

قم بتشغيل أغنية تعرف أنهم يحبونها، ودع الدوبامين يتدفق.

I like to start a song with a great title

أحب أن أبدأ أغنية بعنوان رائع

or a concept or a clear emotion.

أو مفهوم أو عاطفة واضحة.

And then to use the language

ثم استخدام اللغة

that's a mixture of concrete language, metaphor and emotion.

التي هي مزيج من اللغة الملموسة والاستعارة والعاطفة.

And then I use all of the musical elements in support of that idea.

ثم أستخدم جميع العناصر الموسيقية لدعم هذه الفكرة.

As music helps us process negative emotions,

نظرًا لأن الموسيقى تساعدنا على معالجة المشاعر السلبية،

as I've gotten older,

فمع تقدمي في السن،

I've had to adopt new nouns to my vocabulary.

اضطررت إلى اعتماد أسماء جديدة في مفرداتي.

Words I never thought would belong to me,

كلمات لم أكن أعتقد أنها ستنتمي إلي،

like jowls.

مثل الجول.

(Laughter)

(ضحك)

And turkey neck.

ورقبة الديك الرومي.

(Laughter)

(ضحك)

And most horrifyingly, crepe skin.

والأمر الأكثر رعبًا هو جلد الكريب.

(Laughter)

(ضحك)

So in order to process my rage,

لذا من أجل معالجة غضبي،

(Laughter)

(ضحك)

I wrote a song about it.

كتبت أغنية عن ذلك.

(Laughter)

(ضحك)

(Cheers and applause)

(هتاف وتصفيق)

Alright, so here's a little bit.

حسنًا، إليك القليل.

(Singing) Crepe skin

(غناء) جلد الكريب

oh, I’ve got crepe skin

أوه،

I’m just getting started haven’t figured out the journey yet

لدي جلد كريب بدأت للتو ولم أكتشف الرحلة بعد

Better than I've ever been

أفضل من أي وقت مضى

but now I’ve got a turkey neck

ولكن الآن لدي رقبة ديك رومي

I’m wearing scarves like Diane Keaton

أرتدي أوشحة مثل سترات ديان كيتون ذات

Turtleneck sweaters in the summer when it’s heating

الياقة المدورة في الصيف عندما يسخن جلد

Crepe skin

الكريب

(Laughter)

(ضحك)

(Cheers and applause)

(هتافات وتصفيق)

I know you don't relate, but --

أعلم أنك لا ترتبط، ولكن --

(Laughter)

(ضحك)

Yes, I was able to laugh at --

نعم، كنت قادرًا على الضحك على --

I was able to laugh at the aging process

كنت قادرًا على ذلك اضحك على عملية

and better accept it.

الشيخوخة واقبلها بشكل أفضل.

And the delivery of my first AARP magazine.

وتسليم مجلة AARP الأولى الخاصة بي.

(Laughter)

(ضحك) منذ

Over a year ago --

أكثر من عام -- قد يعرف

many of you might know this --

الكثير منكم هذا -- قبل

over a year ago, I was diagnosed with breast cancer.

أكثر من عام، تم تشخيص إصابتي بسرطان الثدي.

And I turned to music for my therapy.

والتفت إلى الموسيقى من أجل علاجي.

In fact, my song was Lizzo's "About Damn Time."

في الواقع، أغنيتي كانت أغنية «About Damn Time» لليزو.

(Cheers)

(هتافات)

Yes.

نعم.

(Applause)

(تصفيق)

After a double mastectomy, chemotherapy and going bald,

بعد استئصال الثدي المزدوج والعلاج الكيميائي والإصابة بالصلع، كلمات

Lizzo’s lyrics, “I’ve been so down and under pressure,

ليزو، «لقد كنت محبطًا جدًا وتحت الضغط، قد لا

I may not be the girl I was or used to be,

أكون الفتاة التي كنت عليها أو اعتدت أن أكونها،

bitch I might be better."

العاهرة قد أكون أفضل.»

(Laughter)

(ضحك)

(Cheers and applause)

(هتاف وتصفيق)

And the chorus lyric,

وغناء الكورس،

"I've got a feeling I'm going to be alright,

«لدي شعور بأنني سأكون بخير،

OK, it’s about damn time,”

حسنًا، لقد حان الوقت»،

became my fight song of optimism

أصبحت أغنيتي القتالية للتفاؤل

and a shot of dopamine.

ولقطة من الدوبامين.

As there were days that I couldn’t face the next round of chemo,

نظرًا لوجود أيام لم أتمكن فيها من مواجهة الجولة التالية من العلاج الكيميائي،

and I would get a text message from an old friend

وكنت أتلقى رسالة نصية من صديق قديم

or a card in the mail

أو بطاقة في البريد

or a knock on the door with a huge bouquet of flowers.

أو طرق الباب مع باقة زهور ضخمة.

And I was filled with love from those simple kindnesses.

وقد امتلأت بالحب من تلك اللطف البسيط.

And that support and that love made me face the next treatment.

وهذا الدعم وهذا الحب جعلني أواجه العلاج التالي.

It really made me start to understand why I loved that old song,

لقد جعلني ذلك حقًا أفهم لماذا أحببت تلك الأغنية القديمة،

"You Are the Wind Beneath My Wings,"

«أنت الريح تحت أجنحتي»،

because I literally felt lifted by the love

لأنني شعرت حرفيًا بالارتياح بسبب الحب

and the friendship that was surrounding me.

والصداقة التي كانت تحيط بي.

Because I shared what I was going through,

لأنني شاركت ما كنت أعاني منه،

which I felt was really important to do.

وهو ما شعرت أنه من المهم حقًا القيام به.

And their love held me when I couldn't hold myself.

وكان حبهم يحملني عندما لم أستطع الإمساك بنفسي.

One day, one of my favorite songwriters texted me, and he said, “How are you?”

ذات يوم، راسلني أحد كتّاب الأغاني المفضلين لدي، وقال لي: «كيف حالك؟»

And I said,

وقلت،

"It's going to take everything I've got to get through this."

«سوف يتطلب الأمر كل ما لدي لتجاوز هذا.»

And he texted back,

وردّ قائلاً

"Well, it's a good thing you've got everything."

: «حسنًا، من الجيد أن لديك كل شيء.»

But I'm a songwriter.

لكن أنا كاتب أغاني.

So that idea --

إذن تلك الفكرة --

(Laughter)

(ضحك)

which he will get no credit for --

التي لن يحصل على أي تقدير لها --

(Laughter)

(ضحك)

I held on to that idea

تمسكت بهذه الفكرة

because I thought that’s where ideas come to --

لأنني اعتقدت أن هذا هو المكان الذي تأتي إليه الأفكار --

[that’s] where ideas come to me from.

[هذا] من أين تأتي الأفكار إلي.

And one day my dear friend and artist Susan Cattaneo came to visit and I said,

وذات يوم جاءت صديقتي العزيزة والفنانة سوزان كاتانيو للزيارة وقلت:

"I'm ready to start processing some of this.

«أنا مستعد لبدء معالجة بعض من هذا.

I'd like to write a song."

أود أن أكتب أغنية.»

And I told her about that idea, and we sat down.

وأخبرتها عن تلك الفكرة، وجلسنا.

And of course, the first instinct could have been the minor key,

وبالطبع، كان من الممكن أن تكون الغريزة الأولى هي المفتاح الثانوي،

because --

لأن --

(Playing piano)

(العزف على البيانو)

That's where we sort of feel that sadness or darkness belongs.

هذا هو المكان الذي نشعر فيه نوعًا ما بأن الحزن أو الظلام ينتميان.

But I was feeling a lot more complicated and complex than that.

لكنني كنت أشعر بمزيد من التعقيد والتعقيد من ذلك.

I was feeling sadness, but I was feeling fear,

كنت أشعر بالحزن، لكنني كنت أشعر بالخوف،

but it was all lined with sunlight and hope

لكن كل شيء كان محاطًا بأشعة الشمس والأمل

because of all my amazing friends and the community around me.

بسبب كل أصدقائي الرائعين والمجتمع من حولي.

And so we decided to write it in a major key

ولذا قررنا كتابتها بمفتاح رئيسي

altering one note.

يغير ملاحظة واحدة.

So it was a blend of darkness and light.

لذلك كان مزيجًا من الظلام والضوء.

From the major key, we got the major.

من المفتاح الرئيسي، حصلنا على الرئيسي.

And then altering one note,

وبعد تغيير ملاحظة واحدة،

we sort of got a little bit of the darkness.

حصلنا نوعًا ما على القليل من الظلام.

In psychology, there’s a term: “name it to tame it.”

في علم النفس، هناك مصطلح: «قم بتسميته لترويضه».

And when we listen to songs that give name to how we feel

وعندما نستمع إلى الأغاني التي تعطي اسمًا لما نشعر به

or we write them,

أو نكتبها،

we can transmute and metabolize difficult emotions.

يمكننا تحويل المشاعر الصعبة واستقلابها.

And I felt better on the other side of this song.

وشعرت بتحسن على الجانب الآخر من هذه الأغنية.

And I'd like to dedicate it to anyone here that's facing the hardest thing.

وأود أن أهديها لأي شخص هنا يواجه أصعب شيء.

(Playing piano)

(العزف على البيانو)

(Singing) The room went out of focus

(الغناء) خرجت الغرفة عن التركيز

When I heard that diagnosis

عندما سمعت هذا التشخيص

Words I never thought I'd hear

كلمات لم أكن أعتقد أبدًا

I told my family then my friends

أنني سأسمعها أخبرت عائلتي ثم أصدقائي

As we all tried to pretend

بينما حاولنا جميعًا التظاهر

That nothing bad ever happens here

بأنه لا يوجد شيء سيء يحدث هنا

But then there were cards and calls and flowers at my door

ولكن بعد ذلك كانت هناك بطاقات ومكالمات وزهور على باب

I don't feel so alone anymore

منزلي لم أعد أشعر بالوحدة بعد الآن

It's gonna take everything I've got

سيستغرق

It's gonna take everything I've got

الأمر كل ما لدي وسيأخذ

Everything to get me through

كل ما لدي كل شيء لأجتاز

It's gonna take everything I've got

الأمر سيستغرق كل

Everything I've got

ما لدي حصلت على

Everything to see me through

كل شيء لرؤيتي من خلاله

So it's a good thing

لذا فهو جيد الشيء

That I've got everything

الذي لدي كل شيء كان

My head was spinning with a thousand split decisions

رأسي يدور مع ألف قرار منقسم

With my fragile faith and a rose quartz in my hand

مع إيماني الهش وكوارتز وردي في يدي

But then family, friends and neighbors

ولكن بعد ذلك العائلة والأصدقاء والجيران

The kindness of strangers

لطف الغرباء

When I think that I can't do this

عندما أعتقد أنني لا أستطيع القيام بذلك

They make me think I can

يجعلونني أعتقد أنني أستطيع

And it's gonna take everything I've got

وسيتطلب الأمر كل شيء لدي

Everything I've got

كل شيء لدي

Everything to get me through

كل شيء لدي كل شيء لأجتاز

It's gonna take everything I've got

الأمر سيستغرق كل

Everything I've got

شيء لدي كل شيء لدي

Everything to see me through

كل شيء لرؤيتي من خلاله

So it's a good thing

لذا

That I've got everything

إنه أمر جيد لدي كل شيء

'Cause love

بسبب الحب

Love is a real thing

الحب

And love

شيء حقيقي

Love is a real thing

والحب هو شيء حقيقي

And it's the only thing

وهو الشيء الوحيد

And it's everything we've got

وهو كل ما لدينا إنه كل شيء لدينا

It's everything we've got

كل شيء

Everything to get us through

لاجتيازه سيتطلب

It's gonna take everything we've got

كل شيء لدينا

Everything we've got

كل شيء لدينا

Everything to get us through

كل شيء لنتجاوزه

So it's a good thing

لذا من الجيد

That we've got everything

أن لدينا كل شيء

(Music stops)

(تتوقف الموسيقى)

(Applause)

(تصفيق)