How to Become a Fluent English Speaker [FREE Download]

191,600 views ・ 2019-12-06

Speak English With Vanessa


Por favor, faça duplo clique nas legendas em inglês abaixo para reproduzir o vídeo. As legendas traduzidas são traduzidas automaticamente.

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Hi, I'm Vanessa from SpeakEnglishWithVanessa.com do you need to feel more motivated to speak
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Olá, sou a Vanessa do SpeakEnglishWithVanessa.com você precisa se sentir mais motivado para falar
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English?
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inglês?
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Let's talk about it.
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Vamos conversar a respeito disso.
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Have you ever felt really excited to learn English?
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Você já se sentiu realmente animado para aprender inglês?
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You were really pumped up.
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Você estava realmente empolgado.
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You had a lot of great plans for the things that you were going to do to improve your
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Você tinha muitos planos excelentes para as coisas que faria para melhorar seu
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English, and then after a few weeks you slowed down and you felt a lot less motivation to
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inglês e, depois de algumas semanas, desacelerou e sentiu muito menos motivação para
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keep going.
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1630
continuar.
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Maybe you started to feel disappointed in yourself.
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Talvez você tenha começado a se sentir desapontado consigo mesmo.
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Why can't I keep studying?
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Por que não consigo continuar estudando?
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Am I lazy?
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Eu sou preguiçoso?
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I thought that I wanted to be a fluent English speaker, but I just can't keep my motivation.
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Eu pensei que queria ser um falante fluente de inglês , mas simplesmente não consigo manter minha motivação.
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Today I'd like to share some top tips to help you stay motivated.
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Hoje eu gostaria de compartilhar algumas dicas importantes para ajudá- lo a se manter motivado.
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These tips apply to learning English, but they also apply to really any area in life.
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Essas dicas se aplicam ao aprendizado de inglês, mas também se aplicam a qualquer área da vida.
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This lesson is a gold mine, so feel free to watch this any time that your motivation needs
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Esta lição é uma mina de ouro, portanto, fique à vontade para assisti-la sempre que sua motivação precisar de
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a boost in life.
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um impulso na vida.
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To help you accomplish your goal, I want to give you this free Maintaining Motivation
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Para ajudá-lo a atingir seu objetivo, quero fornecer a você esta planilha em PDF grátis para manter a motivação
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PDF worksheet that you can download.
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que você pode baixar.
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There's a link up here and also in the description where you can download that.
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Há um link aqui e também na descrição onde você pode baixá-lo.
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All of the tips that we talk about today will be included in that PDF, as well as a lot
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Todas as dicas sobre as quais falamos hoje serão incluídas nesse PDF, bem como
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of helpful links to help you get started and create a personal motivation plan today.
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muitos links úteis para ajudá-lo a começar e criar um plano de motivação pessoal hoje.
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Let's get started with the first tip.
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Vamos começar com a primeira dica.
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The first tip is a doozy.
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A primeira dica é um doozy.
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That means that it's long and involved, but it is essential.
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Isso significa que é longo e envolvente, mas é essencial.
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So put on your seatbelt and let's get started.
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Então coloque o cinto de segurança e vamos começar.
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My first tip to maintaining motivation is to create a clear goal, long term and short
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Minha primeira dica para manter a motivação é criar um objetivo claro, de longo prazo e de curto
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term.
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prazo.
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Let's talk about what is a goal.
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Vamos falar sobre o que é uma meta.
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Well, a goal is not, I want to be a fluent English speaker.
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Bem, um objetivo não é, eu quero ser um falante fluente de inglês.
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But Vanessa, that's what I want.
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Mas Vanessa, é isso que eu quero.
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I want to be a fluent English speaker.
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Eu quero ser um falante fluente de inglês.
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Nope.
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Não.
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You need to define.
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Você precisa definir.
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Remember I said clear goal.
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Lembre-se que eu disse objetivo claro.
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You need to define what is a fluent English speaker to you.
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Você precisa definir o que é um falante fluente de inglês para você.
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You need to define that first.
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Você precisa definir isso primeiro.
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Doesn't mean that you make no mistakes.
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Não significa que você não comete erros.
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Doesn't mean that you can talk about every topic comfortably.
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Não significa que você pode falar sobre todos os tópicos confortavelmente.
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Doesn't mean that every native speaker can easily understand you and you can understand
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Não significa que todo falante nativo possa entendê-lo facilmente e você possa entendê-
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them.
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lo.
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Well, when you define your goal of fluency clearly it's going to help you to succeed
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Bem, quando você define claramente seu objetivo de fluência, isso o ajudará a ter sucesso
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and reach that goal much better.
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e atingir esse objetivo muito melhor.
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Well, let's say that you decide your goal is to talk about every topic comfortably in
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Bem, digamos que você decida que seu objetivo é falar sobre todos os tópicos confortavelmente em
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English.
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inglês.
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I'm going to be using this as a sample during this lesson.
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Vou usar isso como uma amostra durante esta lição.
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Well, once you have this goal, this is your goal in the end, we need to talk about a long
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Bem, uma vez que você tenha esse objetivo, esse é o seu objetivo no final, precisamos falar sobre um
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term goal and a short term goal for this.
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objetivo de longo prazo e um objetivo de curto prazo para isso.
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Well, what is a long term goal?
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Bem, o que é um objetivo de longo prazo?
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A long term goal could be 10 years in the future, but for me, I personally have trouble
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Um objetivo de longo prazo pode ser 10 anos no futuro, mas para mim, pessoalmente, tenho dificuldade em
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thinking about what my life will be like 10 years in the future, so let's be a little
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pensar em como será minha vida 10 anos no futuro, então vamos ser um pouco
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more realistic and let's make your long term English goal one year.
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mais realistas e vamos tornar seu objetivo de inglês de longo prazo um ano.
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And then a short term goal, let's say that your short term goal is what you're going
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E então uma meta de curto prazo, digamos que sua meta de curto prazo seja o que você vai
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to accomplish in one week.
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realizar em uma semana.
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So you're going to have short term goals and then you're going to have a long term goal
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Então, você terá metas de curto prazo e, em seguida, terá uma meta de longo prazo
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that's going to be one year from now.
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que será daqui a um ano.
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For example, your long term goal might be in one year, I want to talk with a group of
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Por exemplo, seu objetivo de longo prazo pode ser em um ano, quero conversar com um grupo de
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native English speakers about any topic comfortably for two hours.
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falantes nativos de inglês sobre qualquer tópico confortavelmente por duas horas.
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This is a beautiful goal.
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Este é um belo gol.
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It's so clear.
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É tão claro.
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It gives you a timeframe in one year.
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Dá-lhe um prazo de um ano.
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It gives you the exact thing that you want to do, talk with a group of native English
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Dá a você exatamente o que você quer fazer, conversar com um grupo de falantes nativos de inglês
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speakers.
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.
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And for how long?
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E por quanto tempo?
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For two hours about any topic.
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Por duas horas sobre qualquer assunto.
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Oh, this is a beautiful goal.
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1760
Oh, este é um belo gol.
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What about a short term goal?
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1621
Que tal uma meta de curto prazo?
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How can you reach that long term goal with a short term goal?
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3860
Como você pode atingir esse objetivo de longo prazo com um objetivo de curto prazo?
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Your short term goal might be, each week I want to comfortably talk about a new topic.
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Seu objetivo de curto prazo pode ser, a cada semana, quero falar confortavelmente sobre um novo tópico.
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Great.
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Ótimo.
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That's 52 new topics in one year.
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São 52 novos tópicos em um ano.
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That is a lot of topics.
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2360
Isso é um monte de tópicos.
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Usually in daily conversation we talk about the same things often again and again.
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233269
4991
Normalmente, nas conversas diárias, falamos sobre as mesmas coisas repetidas vezes.
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So if you can comfortably talk about 52 topics after one year you are on the way to success.
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6470
Portanto, se você puder falar confortavelmente sobre 52 tópicos após um ano, estará no caminho do sucesso.
04:04
In the free Maintaining Motivation worksheet, I'll share a link with over 200 conversation
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5849
Na planilha gratuita Mantendo a Motivação, compartilharei um link com mais de 200
04:10
topics and several questions for each topic.
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3591
tópicos de conversação e várias perguntas para cada tópico.
04:14
Some are simple like, tell me about your family.
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2640
Alguns são simples como, conte-me sobre sua família.
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Were your parents strict?
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256810
1489
Seus pais eram rígidos?
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Did you help with household chores when you were a kid?
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258299
2981
Você ajudava nas tarefas domésticas quando era criança?
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And some questions are more difficult.
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2300
E algumas questões são mais difíceis.
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Why are people vegetarians?
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2070
Por que as pessoas são vegetarianas?
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How would the world be different if no one ate meat?
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3340
Como o mundo seria diferente se ninguém comesse carne?
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You can find a link to all of these questions that will help you to expand your vocabulary
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268990
4919
Você pode encontrar um link para todas essas perguntas que o ajudarão a expandir seu vocabulário
04:33
and expand your confidence talking about a variety of topics in a link in the Maintaining
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273909
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e aumentar sua confiança ao falar sobre uma variedade de tópicos em um link na
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Motivation worksheet.
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1881
planilha Mantendo a Motivação.
04:40
The next step in creating a clear goal is to find out your why.
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7040
O próximo passo na criação de um objetivo claro é descobrir o seu porquê.
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This means why do you want to have a two hour conversation with a group of native English
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Isso significa por que você quer ter uma conversa de duas horas com um grupo de falantes nativos de inglês
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speakers?
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1380
?
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Maybe for you, you've always had a dream of living in New York for a month or watching
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Talvez para você, você sempre sonhou em morar em Nova York por um mês ou assistir a
05:00
English TV shows and movies, or maybe talking with your international coworkers.
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6359
programas de TV e filmes ingleses, ou talvez conversar com seus colegas de trabalho internacionais.
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Everyone has a why.
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Todo mundo tem um porquê.
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Your why might be really simple.
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1620
Seu porquê pode ser muito simples.
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It's my lifelong dream to improve my English skills and to speak with people around the
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4959
É o meu sonho de vida melhorar minhas habilidades em inglês e falar com pessoas ao redor do
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world.
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314699
1000
mundo.
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That's really simple, so don't worry if your why is really simple like this.
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Isso é muito simples, então não se preocupe se o seu porquê for realmente simples assim.
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It might be more complex depending on your situation, but a main part of the Maintaining
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5549
Pode ser mais complexo dependendo da sua situação, mas a parte principal da
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Motivation worksheet is trying to figure out your why.
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planilha Mantendo a Motivação é tentar descobrir o seu porquê.
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I want to tell you a little something between you and me.
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330000
4759
Eu quero te contar uma coisinha entre você e eu.
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Accomplishing your goal is tough.
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Alcançar seu objetivo é difícil.
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It won't just fall out of the sky and land on your lap.
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3939
Não vai simplesmente cair do céu e cair no seu colo.
05:41
You're going to need to work hard.
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2280
Você vai precisar trabalhar duro.
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It's my job to give you the tools to succeed, but you're the one who's going to have to
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343449
6370
É meu trabalho dar a você as ferramentas para ter sucesso, mas é você quem vai ter que
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take those tools and use them.
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349819
2470
pegar essas ferramentas e usá-las.
05:52
We can imagine that you are going through the thick jungle on the other side of the
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5042
Podemos imaginar que você está atravessando a selva densa do outro lado da
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jungle is your goal.
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357331
2368
selva é o seu objetivo.
05:59
How are you going to get through that jungle?
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359699
1601
Como você vai passar por essa selva?
06:01
Well, I'm giving you today a big machete.
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361300
3239
Bem, estou dando a você hoje um grande facão.
06:04
That's a big knife to cut through the jungle and to reach your goal, but who's the one
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364539
7041
Essa é uma grande faca para cortar a selva e alcançar seu objetivo, mas quem
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who's having to cut through the jungle?
107
371580
1880
está tendo que cortar a selva?
06:13
That's you.
108
373460
1260
É você.
06:14
You're going to have to do the hard work, but everyone is capable of reaching that goal.
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374720
5860
Você terá que fazer o trabalho duro, mas todos são capazes de atingir esse objetivo.
06:20
For some people it's going to be a little bit harder.
110
380580
2280
Para algumas pessoas vai ser um pouco mais difícil.
06:22
For some people it's going to be a little bit easier, but you are capable of doing it.
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382860
4410
Para algumas pessoas vai ser um pouco mais fácil, mas você é capaz de fazer isso.
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Especially if you follow these tips in today's lesson.
112
387270
3030
Especialmente se você seguir essas dicas da lição de hoje.
06:30
After you've written your short term and longterm goals, it's finally time to move on to tip
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390300
5519
Depois de escrever suas metas de curto e longo prazo , finalmente é hora de passar para a dica
06:35
number two.
114
395819
1220
número dois. A
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Tip number two for maintaining motivation is to track your progress, preferably with
115
397039
6071
dica número dois para manter a motivação é acompanhar seu progresso, de preferência com
06:43
someone else.
116
403110
1279
outra pessoa.
06:44
I hear from a lot of my students that they feel like they're not improving, that they've
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404389
3971
Eu ouço de muitos dos meus alunos que eles sentem que não estão melhorando, que
06:48
reached a plateau.
118
408360
1429
chegaram a um platô.
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I feel like when you're first learning something, especially English, you see your progress
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409789
5600
Sinto que quando você está aprendendo alguma coisa, especialmente inglês, você vê seu progresso
06:55
because you knew nothing and now you know something.
120
415389
3750
porque não sabia nada e agora sabe alguma coisa.
06:59
But after you're already an intermediate English learner, it's a little bit harder to see your
121
419139
5340
Mas depois que você já é um aluno intermediário de inglês , é um pouco mais difícil ver seu
07:04
progress, but part of maintaining your motivation is tracking your progress.
122
424479
5651
progresso, mas parte de manter sua motivação é acompanhar seu progresso.
07:10
So how can you do that?
123
430130
1559
Então, como você pode fazer isso?
07:11
Let's go back to my sample long term goal where you're talking with a group of native
124
431689
3780
Vamos voltar ao meu exemplo de meta de longo prazo, onde você está conversando com um grupo de
07:15
English speakers about a variety of topics for two hours.
125
435469
3660
falantes nativos de inglês sobre uma variedade de tópicos por duas horas.
07:19
And every week for the previous year, you've been practicing speaking with a new topic,
126
439129
5501
E todas as semanas do ano anterior, você praticou falar com um novo tópico,
07:24
talking about different vocabulary with that topic.
127
444630
2930
falando sobre um vocabulário diferente com esse tópico.
07:27
Well, how can you track your progress?
128
447560
2810
Bem, como você pode acompanhar seu progresso?
07:30
The best way is to speak with someone else once a week, even if it's just 30 minutes.
129
450370
5870
A melhor maneira é falar com outra pessoa uma vez por semana, mesmo que sejam apenas 30 minutos.
07:36
This is great.
130
456240
1250
Isso é ótimo.
07:37
If you speak with another English learner, you can plan in advance.
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457490
3419
Se você falar com outro aluno de inglês, poderá planejar com antecedência.
07:40
We're going to talk about our vacation experiences, and during the week you're practicing vacation
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460909
6581
Vamos falar sobre nossas experiências de férias e, durante a semana, você está praticando o
07:47
vocabulary.
133
467490
1000
vocabulário das férias.
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You're thinking about how you're going to describe your vacation and then you talk about
134
468490
3980
Você está pensando em como vai descrever suas férias e depois conversam sobre
07:52
it together for 30 minutes.
135
472470
2129
isso por 30 minutos.
07:54
During that conversation and at the end of that conversation you can track your progress.
136
474599
5261
Durante essa conversa e no final dessa conversa, você pode acompanhar seu progresso.
07:59
Could I express myself?
137
479860
2739
Eu poderia me expressar?
08:02
Did I use the vocabulary expressions that I learned in the previous week?
138
482599
4560
Usei as expressões de vocabulário que aprendi na semana anterior?
08:07
Did I feel more comfortable talking than the previous week?
139
487159
3840
Eu me senti mais à vontade para falar do que na semana anterior?
08:10
These are great questions that you can ask yourself to track your progress.
140
490999
4480
Essas são ótimas perguntas que você pode fazer a si mesmo para acompanhar seu progresso.
08:15
In school you had tests and exams to track your progress, but let's be honest, after
141
495479
5061
Na escola você tinha testes e exames para acompanhar o seu progresso, mas sejamos honestos, depois de
08:20
every test, I forgot pretty much everything I learned and maybe it was the same for you.
142
500540
5230
cada teste, eu esquecia praticamente tudo o que aprendi e talvez tenha acontecido o mesmo com você.
08:25
Now this is real life.
143
505770
1600
Agora esta é a vida real.
08:27
You don't want to forget what you learned right after you studied it, so by practicing
144
507370
5480
Você não quer esquecer o que aprendeu logo depois de estudar, então, ao praticar
08:32
with someone else, you're giving yourself a deadline.
145
512850
2410
com outra pessoa, você está se dando um prazo.
08:35
Kind of like that test.
146
515260
1860
Tipo aquele teste.
08:37
I know that on Saturday I'm going to need to know how to talk about my vacation because
147
517120
5940
Sei que no sábado vou precisar saber falar das minhas férias porque
08:43
I'm going to be talking with this other person.
148
523060
2610
vou estar conversando com essa outra pessoa.
08:45
And you're testing yourself.
149
525670
1710
E você está se testando.
08:47
Can I accurately talk about this topic that I've prepared?
150
527380
3700
Posso falar com precisão sobre este tema que preparei?
08:51
Another way to track your progress, besides speaking with someone, which I recommend first,
151
531080
4430
Outra forma de acompanhar seu progresso, além de falar com alguém, o que eu recomendo primeiro,
08:55
but another tip is to use an app system like Anki to track your vocabulary progress.
152
535510
7010
mas outra dica é usar um sistema de aplicativo como o Anki para acompanhar o seu progresso de vocabulário.
09:02
This uses kind of a virtual digital flashcard system and you can learn new words.
153
542520
6260
Isso usa uma espécie de sistema de flashcard digital virtual e você pode aprender novas palavras.
09:08
You can test yourself on those words, preferably before you speak with someone else at the
154
548780
5280
Você pode se testar com essas palavras, de preferência antes de falar com outra pessoa no
09:14
end of the week.
155
554060
1240
final da semana.
09:15
As you learn new words, try to do all of this in English.
156
555300
2740
À medida que você aprende novas palavras, tente fazer tudo isso em inglês.
09:18
The definitions in English, your sentences in English, so that you're going to be immersed
157
558040
4020
As definições em inglês, suas frases em inglês, para que você fique imerso
09:22
and surrounded by it.
158
562060
1480
e cercado por ele.
09:23
Let's go on to tip number three for how to maintain motivation.
159
563540
4090
Vamos para a dica número três sobre como manter a motivação.
09:27
My tip number three is to be kind to yourself.
160
567630
5050
Minha dica número três é ser gentil consigo mesmo.
09:32
What will you do when you lose motivation?
161
572680
3260
O que você fará quando perder a motivação?
09:35
I say this a lot, but be kind to yourself.
162
575940
2600
Eu digo muito isso, mas seja gentil consigo mesmo.
09:38
It is realistic that sometime between today and one year from now, life will happen.
163
578540
7250
É realista que em algum momento entre hoje e daqui a um ano, a vida acontecerá.
09:45
Things will come up that will get in the way of your plan.
164
585790
3130
Surgirão coisas que irão atrapalhar seu plano.
09:48
Maybe you'll move to a new house.
165
588920
1740
Talvez você se mude para uma nova casa.
09:50
Maybe you'll go on vacation for the holidays and forget some of your plan.
166
590660
4510
Talvez você saia de férias nas férias e esqueça um pouco do seu plano.
09:55
Maybe you'll have a new baby like me or maybe you'll get a new job, something that's going
167
595170
5700
Talvez você tenha um novo bebê como eu ou talvez consiga um novo emprego, algo que vai
10:00
to interrupt your routine and your plan.
168
600870
3050
interromper sua rotina e seus planos.
10:03
The most important thing to do is just to acknowledge that this is realistic.
169
603920
4160
A coisa mais importante a fazer é apenas reconhecer que isso é realista.
10:08
At some point, you will feel unmotivated or less motivated and you can plan for how you
170
608080
6831
Em algum momento, você se sentirá desmotivado ou menos motivado e poderá planejar como
10:14
will react.
171
614911
1299
reagirá.
10:16
That's important.
172
616210
1000
Isso é importante.
10:17
Will you feel disappointed and give up?
173
617210
2340
Você vai se sentir desapontado e desistir?
10:19
Or will you give yourself a hug and say, it's all right.
174
619550
3690
Ou você vai se dar um abraço e dizer, está tudo bem.
10:23
I need to give myself a little break for this period of time while I adjust to some new
175
623240
5220
Preciso me dar uma pequena pausa neste período de tempo enquanto me ajusto a algumas
10:28
things going on in my life.
176
628460
2110
coisas novas que estão acontecendo em minha vida.
10:30
And then after two weeks I'll get back on track.
177
630570
3120
E então, depois de duas semanas, voltarei aos trilhos.
10:33
This kind of sounds like you're planning for failure, but in my mind it's just realistic,
178
633690
5060
Isso soa como se você estivesse planejando o fracasso, mas na minha opinião é apenas realista,
10:38
so make sure that when things come up you take a deep breath and realize this is very
179
638750
5420
então certifique-se de que, quando as coisas surgirem, você respire fundo e perceba que isso é muito
10:44
normal.
180
644170
1080
normal.
10:45
Plan for how you're going to react in those situations.
181
645250
3370
Planeje como você vai reagir nessas situações.
10:48
Be kind to yourself.
182
648620
1620
Seja gentil consigo mesmo. A
10:50
Tip number four for maintaining a motivation is to reward yourself.
183
650240
5350
dica número quatro para manter a motivação é recompensar a si mesmo.
10:55
I had a friend in college who would give herself one M&M after every 30 minutes of studying.
184
655590
7020
Eu tinha uma amiga na faculdade que se dava um M&M a cada 30 minutos de estudo.
11:02
Or maybe you want to get a special bonus at work.
185
662610
2620
Ou talvez você queira obter um bônus especial no trabalho.
11:05
A bonus means one time extra money, usually that happens at the end of the year.
186
665230
4820
Um bônus significa um dinheiro extra, geralmente no final do ano.
11:10
So you work really hard to get this reward.
187
670050
3130
Então você trabalha muito para obter essa recompensa. As
11:13
Rewards can be related to your goal such as, after one month I'm going to go to a British
188
673180
5090
recompensas podem estar relacionadas ao seu objetivo, como, depois de um mês, vou a um
11:18
pub in my city and I'm going to practice speaking English, or it could be unrelated to your
189
678270
5450
pub britânico na minha cidade e vou praticar o inglês, ou pode não estar relacionado aos seus
11:23
goals such as I'm going to give myself one M&M like my friend did.
190
683720
3981
objetivos, como vou para me dar um M&M como meu amigo fez.
11:27
A reward can also be to simply cross off something on your list.
191
687701
5519
Uma recompensa também pode ser simplesmente riscar algo da sua lista.
11:33
If you decided that today I'm going to watch one video about family and I'm going to write
192
693220
5160
Se você decidiu que hoje vou assistir a um vídeo sobre família e vou escrever
11:38
some new expressions in my notebook that I heard from that video.
193
698380
4070
no meu caderno algumas expressões novas que ouvi naquele vídeo.
11:42
When you finish that, cross it off on your to do list.
194
702450
3590
Quando terminar, risque-o da sua lista de tarefas.
11:46
It feels so good.
195
706040
1900
Isso é tão bom.
11:47
For me, that's the biggest reward is simply crossing something off when I have decided
196
707940
4510
Para mim, a maior recompensa é simplesmente riscar algo quando decidi
11:52
to do.
197
712450
1000
fazer.
11:53
I can go back at the end of the day and see that I've accomplished what I wanted to accomplish
198
713450
4870
Posso voltar no final do dia e ver que realizei o que queria
11:58
and it's directly related to my goal.
199
718320
2020
e está diretamente relacionado ao meu objetivo.
12:00
I want to do these things and I can see I did it.
200
720340
3360
Eu quero fazer essas coisas e posso ver que fiz isso.
12:03
So a reward could be something as simple as that.
201
723700
3040
Portanto, uma recompensa pode ser algo tão simples quanto isso.
12:06
Let's go on to the final tip for maintaining motivation.
202
726740
3160
Vamos para a dica final para manter a motivação.
12:09
My fifth tip is to follow some motivational speakers.
203
729900
4070
Minha quinta dica é seguir alguns palestrantes motivacionais.
12:13
To succeed, you need to surround yourself by successful people, right?
204
733970
3930
Para ter sucesso, você precisa se cercar de pessoas de sucesso, certo?
12:17
This isn't always realistic in daily life because maybe your friends and family have
205
737900
4550
Isso nem sempre é realista na vida cotidiana, porque talvez seus amigos e familiares tenham
12:22
different goals than you have, but with the internet, anything is possible.
206
742450
4710
objetivos diferentes dos seus, mas com a internet tudo é possível.
12:27
If your goal is to speak better English, speak more confidently, speak fluently, I recommend
207
747160
5570
Se seu objetivo é falar inglês melhor, falar com mais segurança, falar fluentemente, recomendo
12:32
following other people who have already done this.
208
752730
3120
seguir outras pessoas que já fizeram isso.
12:35
You can type the word polyglot into YouTube and see lots of cool people who are learning
209
755850
4610
Você pode digitar a palavra poliglota no YouTube e ver muitas pessoas legais que estão aprendendo
12:40
multiple languages.
210
760460
1640
vários idiomas.
12:42
They usually give good advice about how they're learning languages and it's also great for
211
762100
5590
Eles geralmente dão bons conselhos sobre como estão aprendendo idiomas e também são ótimos para
12:47
motivation.
212
767690
1000
motivação.
12:48
Or you can follow some motivational speakers who aren't related to English.
213
768690
3400
Ou você pode seguir alguns palestrantes motivacionais que não estão relacionados ao inglês.
12:52
You can type motivation Ted Talk into YouTube.
214
772090
3810
Você pode digitar motivação Ted Talk no YouTube.
12:55
And there are a lot of different Ted Talks that focus on how to stay motivated, the topic
215
775900
5101
E há muitos Ted Talks diferentes que se concentram em como se manter motivado, o tema
13:01
of motivation, and that will help you to be surrounded by people who are successfully
216
781001
5059
da motivação, e que o ajudarão a estar cercado por pessoas motivadas com sucesso
13:06
motivated at what they want to do.
217
786060
1990
no que desejam fazer.
13:08
In the free Maintaining Motivation worksheet, I'll include links to some of my favorite
218
788050
4430
Na planilha gratuita Manter a motivação, incluirei links para alguns dos meus
13:12
polyglot videos and Ted Talk motivation videos to help you get started.
219
792480
5130
vídeos poliglotas favoritos e vídeos de motivação do Ted Talk para ajudá-lo a começar.
13:17
Let's review how you can stay motivated.
220
797610
2350
Vamos revisar como você pode se manter motivado.
13:19
I'd like you to speak out loud, exercise your speaking muscles, and remember what we've
221
799960
5390
Eu gostaria que você falasse em voz alta, exercitasse seus músculos da fala e se lembrasse do que
13:25
talked about today.
222
805350
1360
falamos hoje.
13:26
So please read these out loud with me and it will help you to get started on this journey.
223
806710
5510
Portanto, leia-os em voz alta comigo e isso o ajudará a começar esta jornada.
13:32
Number one, I will create a clear goal for the long term and for the short term.
224
812220
6250
Número um, vou criar uma meta clara para o longo prazo e para o curto prazo.
13:38
Number two, I will track my progress, ideally with another person.
225
818470
5520
Número dois, acompanharei meu progresso, de preferência com outra pessoa.
13:43
Number three, I will be kind to myself when changes happen.
226
823990
5080
Número três, serei gentil comigo mesmo quando as mudanças acontecerem.
13:49
Number four, I will reward myself for successfully following my plan.
227
829070
6280
Número quatro, vou me recompensar por seguir meu plano com sucesso.
13:55
Number five, I will follow motivational speakers and surround myself with success.
228
835350
6010
Número cinco, seguirei palestrantes motivacionais e me cercarei de sucesso.
14:01
And now I have a question for you.
229
841360
2170
E agora eu tenho uma pergunta para você.
14:03
How do you maintain your motivation?
230
843530
3360
Como você mantém sua motivação?
14:06
I hope that my free Maintaining Motivation worksheet will help you to keep motivated,
231
846890
5310
Espero que minha planilha gratuita de manutenção da motivação ajude você a se manter motivado, a
14:12
to create a clear plan, to track your progress, to figure out what you can do to reach your
232
852200
6800
criar um plano claro, a acompanhar seu progresso e a descobrir o que pode fazer para alcançar seus
14:19
goals.
233
859000
1000
objetivos.
14:20
You can download it in the description below this video or right up here.
234
860000
3470
Você pode baixá-lo na descrição abaixo deste vídeo ou aqui em cima.
14:23
It's my free gift to you.
235
863470
1440
É meu presente gratuito para você.
14:24
Thank you so much for learning English with me, and I'll see you again next Friday for
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864910
4620
Muito obrigado por aprender inglês comigo , e vejo você novamente na próxima sexta-feira para
14:29
a new lesson here on my YouTube channel.
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869530
3000
uma nova aula aqui no meu canal do YouTube.
14:32
Bye.
238
872530
1000
Tchau.
14:33
The next step is to download my free worksheet, Maintain Motivation to Reach your English
239
873530
5030
O próximo passo é baixar minha planilha gratuita, Manter a Motivação para Alcançar suas
14:38
Goals.
240
878560
1070
Metas de Inglês.
14:39
You'll be on the right path to accomplishing your goals and improving your English.
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879630
4470
Você estará no caminho certo para atingir seus objetivos e melhorar seu inglês.
14:44
Don't forget to subscribe to my YouTube channel for more free lessons.
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884100
3890
Não se esqueça de se inscrever no meu canal do YouTube para mais aulas gratuitas.
14:47
Thanks so much.
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887990
1000
Muito obrigado.
14:48
Bye.
244
888990
289
Tchau.
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