How to Become a Fluent English Speaker [FREE Download]

191,744 views ・ 2019-12-06

Speak English With Vanessa


下の英語字幕をダブルクリックすると動画を再生できます。 翻訳された字幕は機械翻訳です。

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Hi, I'm Vanessa from SpeakEnglishWithVanessa.com do you need to feel more motivated to speak
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こんにちは、私はSpeakEnglishWithVanessa.comのVanessaです。英語 を話す意欲を高める必要がありますか?
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English?
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Let's talk about it.
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では、それについて話しましょう。 英語
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Have you ever felt really excited to learn English?
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を学ぶことに本当に興奮したことはあり ますか?
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You were really pumped up.
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あなたは本当に興奮していました。
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You had a lot of great plans for the things that you were going to do to improve your
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あなたは英語を上達させるためにやろうとしていることについてたくさんの素晴らしい計画を持っていました
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English, and then after a few weeks you slowed down and you felt a lot less motivation to
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、そしてそれから数週間後にあなたは減速 し、そしてあなたは続ける意欲がはるかに少なくなったと感じました
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keep going.
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Maybe you started to feel disappointed in yourself.
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多分あなたは自分自身に失望を感じ始めました 。
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Why can't I keep studying?
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なぜ勉強を続けられないのですか?
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Am I lazy?
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私は怠け者ですか?
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I thought that I wanted to be a fluent English speaker, but I just can't keep my motivation.
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英語を流暢に話せるようになりたいと思ったのです が、やる気が出ません。
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Today I'd like to share some top tips to help you stay motivated.
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今日は、モチベーションを維持するためのヒントをいくつか紹介します 。
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These tips apply to learning English, but they also apply to really any area in life.
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これらのヒントは英語の学習に 当てはまりますが、実際には人生のあらゆる分野にも当てはまります。
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This lesson is a gold mine, so feel free to watch this any time that your motivation needs
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このレッスンは金鉱ですので 、あなたのモチベーションが人生を後押しする必要があるときはいつでもこれを見てください
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a boost in life.
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To help you accomplish your goal, I want to give you this free Maintaining Motivation
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あなたがあなたの目標を達成するのを助けるために、私
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PDF worksheet that you can download.
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はあなたがダウンロードできるこの無料の維持動機PDFワークシートをあなたに与えたいと思います。
01:09
There's a link up here and also in the description where you can download that.
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ここと それをダウンロードできる説明にリンクがあります。
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All of the tips that we talk about today will be included in that PDF, as well as a lot
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今日お話しするすべてのヒント は、そのPDFに含まれてい
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of helpful links to help you get started and create a personal motivation plan today.
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ます。また、今日から始めて個人的なモチベーションプランを作成するのに役立つ多くの役立つリンクも含まれています。
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Let's get started with the first tip.
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最初のヒントから始めましょう。
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The first tip is a doozy.
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最初のヒントはやっかいです。
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That means that it's long and involved, but it is essential.
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それは長くて複雑であることを意味しますが、 それは不可欠です。
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So put on your seatbelt and let's get started.
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だからあなたのシートベルトを着用して始めましょう。
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My first tip to maintaining motivation is to create a clear goal, long term and short
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モチベーションを維持するための私の最初のヒントは 、明確な目標、長期的および短期的なものを作成すること
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term.
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です。
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Let's talk about what is a goal.
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目標とは何かについて話しましょう。
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Well, a goal is not, I want to be a fluent English speaker.
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まあ、目標はそうではありません、私は流暢な 英語を話す人になりたいです。
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But Vanessa, that's what I want.
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しかし、ヴァネッサ、それが私が欲しいものです。
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I want to be a fluent English speaker.
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私は流暢な英語を話したいです。
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Nope.
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いいえ。
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You need to define.
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定義する必要があります。
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Remember I said clear goal.
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私が明確な目標を言ったことを思い出してください。
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You need to define what is a fluent English speaker to you.
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あなたはあなたにとって流暢な英語を話す人を定義する必要があり ます。
02:03
You need to define that first.
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最初にそれを定義する必要があります。
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Doesn't mean that you make no mistakes.
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間違いを犯さないという意味ではありません。
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Doesn't mean that you can talk about every topic comfortably.
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すべてのトピックについて快適に話すことができるという意味ではありません 。
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Doesn't mean that every native speaker can easily understand you and you can understand
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すべてのネイティブスピーカーが あなたを簡単に理解でき、あなたが彼らを理解できるという意味ではありません
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them.
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Well, when you define your goal of fluency clearly it's going to help you to succeed
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流暢さの目標を明確に定義すると、 成功
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and reach that goal much better.
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してその目標をよりよく達成するのに役立ちます。
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Well, let's say that you decide your goal is to talk about every topic comfortably in
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さて、あなたの目標がすべてのトピックについて英語で快適に話すことであるとあなたが決めたとしましょう
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English.
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I'm going to be using this as a sample during this lesson.
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このレッスンでは、これをサンプルとして使用します 。
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Well, once you have this goal, this is your goal in the end, we need to talk about a long
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さて、あなたがこの目標を持ったら、これは 最終的にあなたの目標です、私たちはこれのための
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term goal and a short term goal for this.
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長期的な目標と短期的な目標について話す必要があります。
02:40
Well, what is a long term goal?
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さて、長期的な目標は何ですか?
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A long term goal could be 10 years in the future, but for me, I personally have trouble
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長期的な目標は10年先かもしれ ませんが、私自身は
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thinking about what my life will be like 10 years in the future, so let's be a little
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10年後の自分の人生がどうなるか考えるのが難しい ので、
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more realistic and let's make your long term English goal one year.
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もう少し現実的にして、長期的な 英語の目標を1つにしましょう。 年。
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And then a short term goal, let's say that your short term goal is what you're going
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そして、短期的な目標は、 あなたの短期的な目標があなたが
03:01
to accomplish in one week.
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一週間で達成しようとしていることであるとしましょう。
03:04
So you're going to have short term goals and then you're going to have a long term goal
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つまり、短期的な目標があり、 それ
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that's going to be one year from now.
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から1年後の長期的な目標があります。
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For example, your long term goal might be in one year, I want to talk with a group of
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たとえば、あなたの長期的な目標は 1年であるかもしれません。私は、
03:15
native English speakers about any topic comfortably for two hours.
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ネイティブの英語を話す人々のグループと、どんなトピックについても 2時間快適に話したいと思います。
03:21
This is a beautiful goal.
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これは美しい目標です。
03:22
It's so clear.
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1479
それはとても明確です。
03:24
It gives you a timeframe in one year.
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それはあなたに1年の時間枠を与えます。
03:26
It gives you the exact thing that you want to do, talk with a group of native English
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4161
それはあなたがやりたいことを正確に与え 、ネイティブの英語
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speakers.
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話者のグループと話します。
03:31
And for how long?
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そして、どのくらいの期間?
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For two hours about any topic.
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任意のトピックについて2時間。
03:35
Oh, this is a beautiful goal.
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215019
1760
ああ、これは美しい目標です。
03:36
What about a short term goal?
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短期的な目標はどうですか?
03:38
How can you reach that long term goal with a short term goal?
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3860
短期的な目標でその長期的な目標をどのように達成できます か?
03:42
Your short term goal might be, each week I want to comfortably talk about a new topic.
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あなたの短期的な目標は、毎週 新しいトピックについて快適に話したいということかもしれません。
03:47
Great.
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すごい。
03:48
That's 52 new topics in one year.
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これは、1年間で52の新しいトピックです。
03:50
That is a lot of topics.
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2360
それはたくさんのトピックです。
03:53
Usually in daily conversation we talk about the same things often again and again.
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通常、日常会話では 、同じことについて何度も何度も話します。
03:58
So if you can comfortably talk about 52 topics after one year you are on the way to success.
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6470
したがって、1年後に52のトピックについて快適に話すことができれば 、成功への道を歩んでいます。
04:04
In the free Maintaining Motivation worksheet, I'll share a link with over 200 conversation
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5849
無料の「モチベーションの維持」ワークシートでは、 200を超える会話
04:10
topics and several questions for each topic.
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3591
トピックと各トピックに関するいくつかの質問へのリンクを共有します。
04:14
Some are simple like, tell me about your family.
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2640
いくつかは単純なものです、あなたの家族について教えてください。
04:16
Were your parents strict?
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256810
1489
ご両親は厳しかったですか? 子供の頃
04:18
Did you help with household chores when you were a kid?
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258299
2981
、家事を手伝いましたか?
04:21
And some questions are more difficult.
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2300
そして、いくつかの質問はもっと難しいです。
04:23
Why are people vegetarians?
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2070
なぜ人々は菜食主義者なのですか?
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How would the world be different if no one ate meat?
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3340
誰も肉を食べなかったら、世界はどう違うのだろう か?
04:28
You can find a link to all of these questions that will help you to expand your vocabulary
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268990
4919
語彙を増やし、さまざまなトピックについて話す自信を高めるのに役立つこれらすべての質問へ
04:33
and expand your confidence talking about a variety of topics in a link in the Maintaining
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273909
4730
のリンクは、「モチベーションの維持」
04:38
Motivation worksheet.
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278639
1881
ワークシートのリンクにあります。
04:40
The next step in creating a clear goal is to find out your why.
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7040
明確な目標を作成するための次のステップは、その 理由を見つけることです。
04:47
This means why do you want to have a two hour conversation with a group of native English
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287560
6259
これは、なぜあなた はネイティブの英語話者のグループと2時間の会話をしたいの
04:53
speakers?
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1380
ですか?
04:55
Maybe for you, you've always had a dream of living in New York for a month or watching
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たぶんあなたにとって、あなたはいつも ニューヨークに一ヶ月住むか、
05:00
English TV shows and movies, or maybe talking with your international coworkers.
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6359
英語のテレビ番組や映画を見たり、あるいは あなたの国際的な同僚と話すことを夢見ていました。
05:06
Everyone has a why.
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誰もが理由を持っています。
05:08
Your why might be really simple.
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1620
あなたの理由は本当に簡単かもしれません。
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It's my lifelong dream to improve my English skills and to speak with people around the
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私の英語力を向上させ、世界中の人々と話すことが私の生涯の夢
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world.
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1000
です。
05:15
That's really simple, so don't worry if your why is really simple like this.
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315699
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それは本当に簡単なので、 なぜこのように本当に簡単なのか心配しないでください。
05:20
It might be more complex depending on your situation, but a main part of the Maintaining
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5549
状況によってはもっと複雑になるかもしれません が、モチベーションの維持ワークシートの主要部分は、その理由
05:25
Motivation worksheet is trying to figure out your why.
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4241
を理解しようとしてい ます。 あなたと
05:30
I want to tell you a little something between you and me.
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4759
私の間で少しお話ししたいと思い ます。
05:34
Accomplishing your goal is tough.
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2471
あなたの目標を達成することは難しいです。
05:37
It won't just fall out of the sky and land on your lap.
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3939
空から落ちて膝に着地するだけではありません 。
05:41
You're going to need to work hard.
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341169
2280
あなたは一生懸命働く必要があるでしょう。
05:43
It's my job to give you the tools to succeed, but you're the one who's going to have to
100
343449
6370
成功するためのツールを提供するのが私の仕事 ですが、それらのツールを使用する必要があるのはあなたです
05:49
take those tools and use them.
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2470
05:52
We can imagine that you are going through the thick jungle on the other side of the
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352289
5042
ジャングルの向こう側にある厚いジャングルを通り抜けること
05:57
jungle is your goal.
103
357331
2368
があなたの目標であると想像できます。
05:59
How are you going to get through that jungle?
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359699
1601
どのようにそのジャングルを通り抜けるつもりですか?
06:01
Well, I'm giving you today a big machete.
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361300
3239
さて、今日は大きなマチェーテを差し上げます。
06:04
That's a big knife to cut through the jungle and to reach your goal, but who's the one
106
364539
7041
それはジャングルを切り抜けて あなたの目標を達成するための大きなナイフ
06:11
who's having to cut through the jungle?
107
371580
1880
ですが、ジャングルを切り抜けなければならないのは誰ですか?
06:13
That's you.
108
373460
1260
それはあなたです。
06:14
You're going to have to do the hard work, but everyone is capable of reaching that goal.
109
374720
5860
あなたは大変な仕事をしなければならないでしょう、 しかし誰もがその目標を達成することができます。
06:20
For some people it's going to be a little bit harder.
110
380580
2280
一部の人々にとって、それは少し難しいでしょう 。
06:22
For some people it's going to be a little bit easier, but you are capable of doing it.
111
382860
4410
一部の人にとっては 少し簡単になるでしょうが、あなたはそれを行うことができます。
06:27
Especially if you follow these tips in today's lesson.
112
387270
3030
特に、今日のレッスンでこれらのヒントに従う場合 。
06:30
After you've written your short term and longterm goals, it's finally time to move on to tip
113
390300
5519
短期的および長期 的な目標を作成したら、いよいよ
06:35
number two.
114
395819
1220
ヒント2に進みます。
06:37
Tip number two for maintaining motivation is to track your progress, preferably with
115
397039
6071
モチベーションを維持するためのヒント2は 、できれば他の誰かと一緒に、進捗状況を追跡する
06:43
someone else.
116
403110
1279
ことです。
06:44
I hear from a lot of my students that they feel like they're not improving, that they've
117
404389
3971
多くの生徒から、改善していないように感じ、頭打ちになっていると 聞いています
06:48
reached a plateau.
118
408360
1429
06:49
I feel like when you're first learning something, especially English, you see your progress
119
409789
5600
あなたが最初に何か、特に英語を学んでいるとき、
06:55
because you knew nothing and now you know something.
120
415389
3750
あなたは何も知らなかったのであなたはあなたの進歩を見るように感じます、そして今あなたは何かを知っ ています。
06:59
But after you're already an intermediate English learner, it's a little bit harder to see your
121
419139
5340
しかし、あなたがすでに中級の英語 学習者になった後は、あなたの進歩を見るのは少し難しいです
07:04
progress, but part of maintaining your motivation is tracking your progress.
122
424479
5651
が、あなたのモチベーションを維持することの一部は あなたの進歩を追跡することです。
07:10
So how can you do that?
123
430130
1559
では、どうすればそれができますか?
07:11
Let's go back to my sample long term goal where you're talking with a group of native
124
431689
3780
私のサンプルの長期目標に 戻りましょう。ここでは、英語を母国語とするグループと
07:15
English speakers about a variety of topics for two hours.
125
435469
3660
さまざまなトピック について2時間話し合っています。
07:19
And every week for the previous year, you've been practicing speaking with a new topic,
126
439129
5501
そして、前年の毎週、あなたは 新しいトピックで話す練習をしていて
07:24
talking about different vocabulary with that topic.
127
444630
2930
、そのトピックで異なる語彙について話していました 。
07:27
Well, how can you track your progress?
128
447560
2810
さて、どのようにあなたはあなたの進歩を追跡することができますか?
07:30
The best way is to speak with someone else once a week, even if it's just 30 minutes.
129
450370
5870
たとえ30分であっても、週に1回他の人と話すのが最善の方法です。
07:36
This is great.
130
456240
1250
これは素晴らしい。
07:37
If you speak with another English learner, you can plan in advance.
131
457490
3419
他の英語学習者と話す場合は 、事前に計画を立てることができます。
07:40
We're going to talk about our vacation experiences, and during the week you're practicing vacation
132
460909
6581
私たちは休暇の経験について話します、 そしてあなたはその週の間に休暇の語彙を練習してい
07:47
vocabulary.
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467490
1000
ます。
07:48
You're thinking about how you're going to describe your vacation and then you talk about
134
468490
3980
あなたはあなたがあなたの休暇をどのように説明するつもりであるかについて考え ていて、それからあなたは
07:52
it together for 30 minutes.
135
472470
2129
それについて30分間一緒に話します。
07:54
During that conversation and at the end of that conversation you can track your progress.
136
474599
5261
その会話中およびその会話の終わりに 、進行状況を追跡できます。
07:59
Could I express myself?
137
479860
2739
自分を表現できますか?
08:02
Did I use the vocabulary expressions that I learned in the previous week?
138
482599
4560
先週学んだ語彙を使いました か?
08:07
Did I feel more comfortable talking than the previous week?
139
487159
3840
先週より話が楽になりました か?
08:10
These are great questions that you can ask yourself to track your progress.
140
490999
4480
これらは 、進捗状況を追跡するために自分自身に尋ねることができる素晴らしい質問です。
08:15
In school you had tests and exams to track your progress, but let's be honest, after
141
495479
5061
学校では、進捗状況を追跡するためのテストと試験 がありましたが、正直に言うと、
08:20
every test, I forgot pretty much everything I learned and maybe it was the same for you.
142
500540
5230
すべてのテストの後、私は学んだことをほとんど忘れて しまいました。おそらくそれはあなたにとっても同じでした。
08:25
Now this is real life.
143
505770
1600
今、これは現実の生活です。
08:27
You don't want to forget what you learned right after you studied it, so by practicing
144
507370
5480
勉強した直後に学んだことを忘れたくないので、
08:32
with someone else, you're giving yourself a deadline.
145
512850
2410
他の人と一緒に練習することで、自分 に期限を設けています。
08:35
Kind of like that test.
146
515260
1860
そのようなテストのようなものです。
08:37
I know that on Saturday I'm going to need to know how to talk about my vacation because
147
517120
5940
私は土曜日にこの他の人と話すつもりな ので、私の休暇について話す方法を知る必要があることを知っています
08:43
I'm going to be talking with this other person.
148
523060
2610
08:45
And you're testing yourself.
149
525670
1710
そして、あなたは自分自身をテストしています。
08:47
Can I accurately talk about this topic that I've prepared?
150
527380
3700
私が準備したこのトピックについて正確に話す ことはできますか? 誰かと話す
08:51
Another way to track your progress, besides speaking with someone, which I recommend first,
151
531080
4430
以外に、あなたの進歩を追跡する別の方法です 。これは私が最初にお勧め
08:55
but another tip is to use an app system like Anki to track your vocabulary progress.
152
535510
7010
しますが、別のヒントは、Ankiのようなアプリシステムを使用し て語彙の進歩を追跡することです。
09:02
This uses kind of a virtual digital flashcard system and you can learn new words.
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542520
6260
これは一種の仮想デジタルフラッシュカード システムを使用しており、新しい単語を学ぶことができます。
09:08
You can test yourself on those words, preferably before you speak with someone else at the
154
548780
5280
できれば週末に誰かと話す前に、それらの言葉で自分自身をテストすることができ
09:14
end of the week.
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554060
1240
ます。
09:15
As you learn new words, try to do all of this in English.
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555300
2740
新しい単語を学ぶときは、これらすべてを英語で行うようにしてください 。
09:18
The definitions in English, your sentences in English, so that you're going to be immersed
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558040
4020
英語での定義、英語での文章 、それであなたは
09:22
and surrounded by it.
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562060
1480
それに没頭し、囲まれるでしょう。 モチベーション
09:23
Let's go on to tip number three for how to maintain motivation.
159
563540
4090
を維持する方法については、ヒント3に進みましょう 。
09:27
My tip number three is to be kind to yourself.
160
567630
5050
私の秘訣3は、自分に優しくすることです。
09:32
What will you do when you lose motivation?
161
572680
3260
モチベーションを失ったらどうしますか?
09:35
I say this a lot, but be kind to yourself.
162
575940
2600
私はこれをよく言いますが、あなた自身に親切にしてください。
09:38
It is realistic that sometime between today and one year from now, life will happen.
163
578540
7250
今日から1年後のいつか、人生が起こるのは現実的です。
09:45
Things will come up that will get in the way of your plan.
164
585790
3130
あなたの計画の邪魔になることが起こり ます。
09:48
Maybe you'll move to a new house.
165
588920
1740
多分あなたは新しい家に引っ越すでしょう。
09:50
Maybe you'll go on vacation for the holidays and forget some of your plan.
166
590660
4510
多分あなたは休暇のために休暇に行き 、あなたの計画のいくつかを忘れるでしょう。
09:55
Maybe you'll have a new baby like me or maybe you'll get a new job, something that's going
167
595170
5700
たぶん、あなたは私のような新しい赤ちゃん を産むでしょう、あるいはあなたは新しい仕事を得るでしょう、それは
10:00
to interrupt your routine and your plan.
168
600870
3050
あなたのルーチンとあなたの計画を妨げるでしょう。
10:03
The most important thing to do is just to acknowledge that this is realistic.
169
603920
4160
最も重要なこと は、これが現実的であることを認めることです。
10:08
At some point, you will feel unmotivated or less motivated and you can plan for how you
170
608080
6831
ある時点で、 やる気がなくなったり、やる気がなくなったりし、どのように反応するかを計画することができます
10:14
will react.
171
614911
1299
10:16
That's important.
172
616210
1000
それは重要です。
10:17
Will you feel disappointed and give up?
173
617210
2340
がっかりして諦めませんか?
10:19
Or will you give yourself a hug and say, it's all right.
174
619550
3690
それとも、抱きしめて言ってくれませんか、 大丈夫です。
10:23
I need to give myself a little break for this period of time while I adjust to some new
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623240
5220
私は自分の人生で起こっ ているいくつかの新しいことに順応する間、この期間の間自分自身に少し休憩をとる必要があり
10:28
things going on in my life.
176
628460
2110
ます。
10:30
And then after two weeks I'll get back on track.
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630570
3120
そして2週間後、私は軌道に戻り ます。
10:33
This kind of sounds like you're planning for failure, but in my mind it's just realistic,
178
633690
5060
この種の失敗を計画しているように聞こえます が、私の考えではそれは現実的である
10:38
so make sure that when things come up you take a deep breath and realize this is very
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638750
5420
ため、物事が起こったとき に深呼吸をして、これが非常に
10:44
normal.
180
644170
1080
正常であることを認識してください。
10:45
Plan for how you're going to react in those situations.
181
645250
3370
そのような状況でどのように反応するかを計画します 。
10:48
Be kind to yourself.
182
648620
1620
自分に親切にする。
10:50
Tip number four for maintaining a motivation is to reward yourself.
183
650240
5350
モチベーションを維持するためのヒント4 は、自分に報酬を与えることです。
10:55
I had a friend in college who would give herself one M&M after every 30 minutes of studying.
184
655590
7020
私には大学に友達がいて、 30分ごとに勉強した後に1つのM&Mを自分に与えました。
11:02
Or maybe you want to get a special bonus at work.
185
662610
2620
または、仕事で特別なボーナスを獲得したい場合もあります 。
11:05
A bonus means one time extra money, usually that happens at the end of the year.
186
665230
4820
ボーナスとは、1回限りの追加料金を意味し、通常 は年末に発生します。
11:10
So you work really hard to get this reward.
187
670050
3130
だからあなたはこの報酬を得るために本当に一生懸命働いています。
11:13
Rewards can be related to your goal such as, after one month I'm going to go to a British
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673180
5090
報酬は、 1か月後
11:18
pub in my city and I'm going to practice speaking English, or it could be unrelated to your
189
678270
5450
に私の街の英国のパブに行き、英語を話す練習 をするなど、あなたの目標に関連している可能性があります。または、私が行くなどのあなたの目標とは無関係である可能性があります。
11:23
goals such as I'm going to give myself one M&M like my friend did.
190
683720
3981
私の友人がしたように自分自身に1つのM&Mを与えるために。
11:27
A reward can also be to simply cross off something on your list.
191
687701
5519
報酬は、リスト上の何かを単純に消すこと でもあります。
11:33
If you decided that today I'm going to watch one video about family and I'm going to write
192
693220
5160
今日は 家族についてのビデオを1つ見て、そのビデオから聞い
11:38
some new expressions in my notebook that I heard from that video.
193
698380
4070
た新しい表現をノートに書き ます。
11:42
When you finish that, cross it off on your to do list.
194
702450
3590
それが終わったら、やることリストでそれを消してください 。
11:46
It feels so good.
195
706040
1900
それはとても良い感じ。
11:47
For me, that's the biggest reward is simply crossing something off when I have decided
196
707940
4510
私にとって、それが最大の見返りは 、私がやろうと決心したときに、単に何かを消すこと
11:52
to do.
197
712450
1000
です。
11:53
I can go back at the end of the day and see that I've accomplished what I wanted to accomplish
198
713450
4870
一日の終わりに戻って、 達成したいことを達成
11:58
and it's directly related to my goal.
199
718320
2020
したことを確認できます。それは私の目標に直接関係しています。
12:00
I want to do these things and I can see I did it.
200
720340
3360
私はこれらのことをしたいと思っています、そして私 はそれをしたのを見ることができます。
12:03
So a reward could be something as simple as that.
201
723700
3040
したがって、報酬はそれと同じくらい単純なものである可能性があります 。 モチベーション
12:06
Let's go on to the final tip for maintaining motivation.
202
726740
3160
を維持するための最後のヒントに進みましょう 。
12:09
My fifth tip is to follow some motivational speakers.
203
729900
4070
私の5番目のヒントは、やる気を起こさせるスピーカーをフォローすること です。
12:13
To succeed, you need to surround yourself by successful people, right?
204
733970
3930
成功するには、 成功した人々に囲まれる必要がありますよね? 友達や家族の目標があなたとは違うかもしれないので
12:17
This isn't always realistic in daily life because maybe your friends and family have
205
737900
4550
、これは日常生活では必ずしも現実的ではありませ
12:22
different goals than you have, but with the internet, anything is possible.
206
742450
4710
んが、 インターネットがあれば何でも可能です。
12:27
If your goal is to speak better English, speak more confidently, speak fluently, I recommend
207
747160
5570
あなたの目標がより良い英語を話し、 より自信を持って話し、流暢に話すことであるならば、私
12:32
following other people who have already done this.
208
752730
3120
はすでにこれをした他の人々に従うことを勧めます 。
12:35
You can type the word polyglot into YouTube and see lots of cool people who are learning
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755850
4610
ポリグロットという単語をYouTubeに入力する と、複数の言語を学んでいる多くのクールな人々を見ることが
12:40
multiple languages.
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760460
1640
できます。
12:42
They usually give good advice about how they're learning languages and it's also great for
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762100
5590
彼らは通常、彼らがどのように言語を学んでいるかについて良いアドバイスをします 、そしてそれは動機づけにも素晴らしいです
12:47
motivation.
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767690
1000
12:48
Or you can follow some motivational speakers who aren't related to English.
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768690
3400
または、英語に関係のない動機付けのスピーカーをフォローすることもできます 。
12:52
You can type motivation Ted Talk into YouTube.
214
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3810
YouTubeにモチベーションテッドトークを入力できます。
12:55
And there are a lot of different Ted Talks that focus on how to stay motivated, the topic
215
775900
5101
そして、モチベーション を維持する方法、モチベーションのトピックに焦点を当てたさまざまなテッドトークがたくさんあり、彼らがやりたいことにうまく
13:01
of motivation, and that will help you to be surrounded by people who are successfully
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781001
5059
やる気を起こさ せる人々に囲まれるのに役立ちます
13:06
motivated at what they want to do.
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1990
13:08
In the free Maintaining Motivation worksheet, I'll include links to some of my favorite
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無料のモチベーション維持ワークシート には、私のお気に入りの
13:12
polyglot videos and Ted Talk motivation videos to help you get started.
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792480
5130
ポリグロットビデオとテッドトークモチベーションビデオ へのリンクが含まれています。
13:17
Let's review how you can stay motivated.
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797610
2350
やる気を維持する方法を確認しましょう。
13:19
I'd like you to speak out loud, exercise your speaking muscles, and remember what we've
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799960
5390
大声で話し、 話す筋肉を鍛え、今日話したことを覚えておいてください
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talked about today.
222
805350
1360
13:26
So please read these out loud with me and it will help you to get started on this journey.
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806710
5510
だから私と一緒にこれらを声に出して読んでください、そして それはあなたがこの旅を始めるのを助けるでしょう。
13:32
Number one, I will create a clear goal for the long term and for the short term.
224
812220
6250
第一に、私は長期的および短期的な明確な目標を作成します 。
13:38
Number two, I will track my progress, ideally with another person.
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818470
5520
第二に、私は自分の進歩を、理想的に は他の人と一緒に追跡します。
13:43
Number three, I will be kind to myself when changes happen.
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823990
5080
第三に、変化が起こったとき、私は自分に親切になり ます。
13:49
Number four, I will reward myself for successfully following my plan.
227
829070
6280
第四に、私は自分の計画を首尾よく実行したことに対して自分自身に報酬を与え ます。
13:55
Number five, I will follow motivational speakers and surround myself with success.
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835350
6010
第五に、私はやる気を起こさせるスピーカー をフォローし、成功に身を包みます。
14:01
And now I have a question for you.
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841360
2170
そして今、私はあなたに質問があります。
14:03
How do you maintain your motivation?
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843530
3360
どのようにモチベーションを維持しますか?
14:06
I hope that my free Maintaining Motivation worksheet will help you to keep motivated,
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846890
5310
私の無料のモチベーション維持 ワークシートが、モチベーションを維持
14:12
to create a clear plan, to track your progress, to figure out what you can do to reach your
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852200
6800
し、明確な計画を作成し、進捗状況を追跡し 、目標を達成するために何ができるかを理解するのに役立つことを願っています
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goals.
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859000
1000
14:20
You can download it in the description below this video or right up here.
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860000
3470
このビデオの下の説明またはここからダウンロードできます。
14:23
It's my free gift to you.
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863470
1440
それはあなたへの私の無料の贈り物です。 私と
14:24
Thank you so much for learning English with me, and I'll see you again next Friday for
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864910
4620
一緒に英語を学んでくれてありがとう。 来週の金曜日
14:29
a new lesson here on my YouTube channel.
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869530
3000
にまた私のYouTubeチャンネルで新しいレッスンをお会いしましょう。
14:32
Bye.
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1000
さよなら。
14:33
The next step is to download my free worksheet, Maintain Motivation to Reach your English
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873530
5030
次のステップは、私の無料のワークシート 「英語の目標を達成するためのモチベーションを維持する」をダウンロードすることです
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Goals.
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1070
14:39
You'll be on the right path to accomplishing your goals and improving your English.
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879630
4470
あなたは あなたの目標を達成し、あなたの英語を上達させるための正しい道にいるでしょう。 より多くの無料レッスンのため
14:44
Don't forget to subscribe to my YouTube channel for more free lessons.
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884100
3890
に私のYouTubeチャンネルを購読することを忘れないでください 。
14:47
Thanks so much.
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1000
本当にありがとう。
14:48
Bye.
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さよなら。
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