The English Success Formula: 25 Proven Ways to Stay Consistent

There are 25 proven ways to stay consistent, and you as an English learner,

Il existe 25 méthodes éprouvées pour rester cohérent, et en tant qu'apprenant d'anglais, vous

no longer have to start and stop, start and stop anymore using these 25 ways

n'avez plus besoin de commencer et d'arrêter, de commencer et d'arrêter, en utilisant ces 25 méthodes,

you'll be able to be more consistent.

vous pourrez être plus cohérent.

And these 25 ways have been broken down into three specific categories.

Et ces 25 façons ont été divisées en trois catégories spécifiques.

Category number one, daily study habits, category number two, progress tracking and

Catégorie numéro un, les habitudes d’étude quotidiennes, catégorie numéro deux, le suivi des progrès et

category number three, staying motivated.

catégorie numéro trois, rester motivé.

In today's lesson, I'm going to teach you each of the categories

Dans la leçon d'aujourd'hui, je vais vous enseigner chacune des catégories

and give you ways that match them.

et vous donner des moyens de les faire correspondre.

Are you ready?

Es-tu prêt?

Well, then I'm teacher Tiffani.

Eh bien, je suis le professeur Tiffani.

Let's jump right in.

Allons droit au but.

Category number one, daily study.

Catégorie numéro un, l'étude quotidienne.

Habits Now in this category, we have eight specific methods that will help

Habitudes Maintenant, dans cette catégorie, nous avons huit méthodes spécifiques qui

you continue on your journey and be consistent with your English studies.

vous aideront à continuer votre chemin et à être cohérent avec vos études d'anglais.

Number one.

Numéro un.

Start small.

Commencez petit.

Begin with manageable English practice sessions that you can maintain daily,

Commencez par des séances de pratique d’anglais gérables que vous pouvez maintenir quotidiennement,

something that you can do on a regular basis, like a 10 to 15 minute lesson.

quelque chose que vous pouvez faire régulièrement, comme une leçon de 10 à 15 minutes.

So what does this actually look like?

Alors, à quoi cela ressemble-t-il réellement ?

For example, instead of attempting to memorize 50 new vocabulary words at once.

Par exemple, au lieu d’essayer de mémoriser 50 nouveaux mots de vocabulaire à la fois.

Commit to learning five new words each day and reviewing them consistently.

Engagez-vous à apprendre cinq nouveaux mots chaque jour et à les réviser régulièrement.

Remember this first category is all about daily study habits.

N’oubliez pas que cette première catégorie concerne les habitudes d’étude quotidiennes.

So my friend, start small.

Alors mon ami, commence petit.

Number two, it's important for you to set up your environment,

Deuxièmement, il est important que vous aménagiez votre environnement, que vous

create a dedicated space that supports focused English learning.

créiez un espace dédié qui favorise un apprentissage ciblé de l'anglais.

This is so important.

C'est tellement important.

You wanna make sure you have an environment that is conducive to

Vous voulez vous assurer d’avoir un environnement propice à

learning English, for example.

l’apprentissage de l’anglais, par exemple.

Designate a corner of your room as your English zone with relevant resources,

Désignez un coin de votre pièce comme zone d’anglais avec des ressources pertinentes, un

good lighting, and minimal distractions.

bon éclairage et un minimum de distractions.

This is key.

C'est la clé.

Minimal distractions.

Distractions minimales.

Turn your phone off, train your brain to associate this

Éteignez votre téléphone, entraînez votre cerveau à associer cet

space with language learning.

espace à l’apprentissage des langues.

I'll tell you something, this really works for everyone in every

Je vais vous dire quelque chose, cela fonctionne vraiment pour tout le monde dans toutes les

situation, even me as your teacher, whenever I'm preparing a lesson, even

situations, même moi en tant que votre professeur, chaque fois que je prépare une leçon, même

this lesson I'm preparing for you.

cette leçon que je prépare pour vous.

I normally go to a Starbucks coffee shop, a specific Starbucks

Je vais normalement dans un café Starbucks, un café Starbucks spécifique

coffee shop that's about.

qui se trouve à environ. A

20 minutes away from my office.

20 minutes de mon bureau.

Why?

Because as soon as I step into that environment, my brain knows,

Pourquoi?

Parce que dès que j'entre dans cet environnement, mon cerveau sait,

oh, it is time to organize English lessons for English learners.

oh, il est temps d'organiser des cours d'anglais pour les apprenants d'anglais.

So it's very important again, number two, to set up your environment.

Il est donc très important, numéro deux, de configurer votre environnement.

Number three.

Numéro trois.

Set specific times, schedule your learning activities at the same time each day.

Fixez des heures précises, planifiez vos activités d’apprentissage à la même heure chaque jour.

This is quite amazing.

C'est assez incroyable.

You'll see how your brain will switch once a certain time of day.

Vous verrez comment votre cerveau va changer à un certain moment de la journée.

You are like, oh, wait a minute.

Vous vous dites : « Oh, attends une minute. »

It's, it's 10 o'clock.

Il est 10 heures.

It's my English studying time.

C'est mon heure d'étude de l'anglais.

So how can you do this for example?

Alors, comment pouvez-vous faire cela par exemple ?

Dedicate, let's say seven to 7:30 PM every weekday, for example, to

Consacrez, par exemple, de 19 h à 19 h 30 chaque jour de la semaine à la

practicing English conversation patterns.

pratique de modèles de conversation en anglais.

Creating a predictable pattern will help your brain begin to anticipate learning.

Créer un modèle prévisible aidera votre cerveau à commencer à anticiper l’apprentissage.

Ah, okay.

Ah, d'accord.

7:00 PM My brain knows, Hey, it is English time.

19h00 Mon cerveau sait : « Hé, c'est l'heure anglaise. »

So again, the third tip is to set a specific time method number four in

Donc encore une fois, le troisième conseil est de définir une heure spécifique, méthode numéro quatre dans

this category, create a morning routine.

cette catégorie, créez une routine matinale.

Use the first hours of your day to establish.

Utilisez les premières heures de votre journée pour vous établir.

English learning momentum, creating a morning routine is so important.

L'apprentissage de l'anglais prend de l'ampleur et la création d' une routine matinale est très importante.

I'm an early bird.

Je suis un lève-tôt.

I wake up early in the morning, so I have a certain routine that I follow,

Je me réveille tôt le matin, donc j'ai une certaine routine que je suis,

but even if you're not a morning, a morning, I'm leaving this in here morning.

mais même si vous n'êtes pas du matin, du matin, je laisse ça ici le matin.

Even if you're not a morning person, you still have a routine that you follow.

Même si vous n'êtes pas du matin, vous avez toujours une routine que vous suivez.

Now we're incorporating English, for example.

Nous intégrons maintenant l’anglais, par exemple.

Listen to a 10 minute English podcast while having breakfast each morning,

Écoutez un podcast en anglais de 10 minutes pendant votre petit-déjeuner chaque matin,

training your brain to process English before other daily activities.

entraînant votre cerveau à traiter l'anglais avant d'autres activités quotidiennes.

It can be this simple.

Cela peut être aussi simple que ça.

Remember, we're speaking about proven ways to help you be consistent as

N'oubliez pas que nous parlons de méthodes éprouvées pour vous aider à être cohérent tout au long de

you're on your English journey.

votre parcours en anglais.

Number five for this category is time.

Le numéro cinq de cette catégorie est le temps.

Block your schedule.

Bloquez votre emploi du temps.

Allocate specific time slots for different English learning activities.

Attribuez des créneaux horaires spécifiques aux différentes activités d’apprentissage de l’anglais.

Now I love to time block as I'm teaching you right now, I'm recording this video.

Maintenant, j'aime bloquer le temps comme je vous l'apprends en ce moment, j'enregistre cette vidéo.

I have right in front of me, the wall of my office with all of my schedules.

J'ai juste devant moi, le mur de mon bureau avec tous mes horaires.

And I literally have time blocks for certain activities.

Et j’ai littéralement des blocs de temps pour certaines activités.

Record this video from this time to this time, teach this class

Enregistrez cette vidéo de cette heure à cette heure, enseignez ce cours

from this time to this time.

de cette heure à cette heure. Le

Time blocking is very popular, very powerful as well.

blocage du temps est très populaire et très puissant également.

Here's an example for you, Monday, Wednesday, and Friday for speaking

Voici un exemple pour vous, lundi, mercredi et vendredi pour la

practice Tuesday and Thursday for reading comprehension and weekends

pratique orale, mardi et jeudi pour la compréhension de lecture et les week-ends

for casual English media consumption.

pour la consommation occasionnelle de médias anglais.

There's something that happens when you tell your brain on this day, at

Il se passe quelque chose lorsque vous dites à votre cerveau que tel jour, à

this time, we're going to do this.

telle heure, nous allons faire ceci.

Your brain is amazing.

Ton cerveau est incroyable.

You are awesome.

Vous êtes génial.

Use this method to stay consistent once again, helping

Utilisez cette méthode pour rester cohérent une fois de plus,

you improve your English method.

vous aidant à améliorer votre méthode d'anglais.

Number six, in this category, prepare the night before.

Numéro six, dans cette catégorie, préparez-vous la veille.

Remove potential obstacles by planning your English study session.

Éliminez les obstacles potentiels en planifiant votre séance d’étude d’anglais.

Ahead.

Devant.

This is also another powerful method Before you go to bed at night, write

C'est aussi une autre méthode puissante. Avant d'aller vous coucher le soir,

down, Hey, what am I gonna do tomorrow?

écrivez : « Hé, qu'est-ce que je vais faire demain ? »

I'll show you right here actually.

En fait, je vais vous le montrer ici.

So this right here.

Alors, c'est ici.

Lemme see if you can see it.

Laisse-moi voir si tu peux le voir.

Uh, put my.

Euh, mets mon.

This is a note, right?

C'est une note, n'est-ce pas ?

A post-it note.

Un post-it.

If you're watching this video and on this post-it note, I wrote the videos

Si vous regardez cette vidéo et sur ce post-it, j'ai écrit les vidéos que

I needed to record for today, right?

je devais enregistrer pour aujourd'hui, n'est-ce pas ?

And I have them in these boxes like well check off once I finished them.

Et je les ai mis dans ces cases, comme si je les cochais une fois que je les ai terminés.

Why?

Pourquoi?

I wanted my brain to be in the recording mode.

Je voulais que mon cerveau soit en mode enregistrement.

Hey, these are the videos I need to record and I can check them off as I record them.

Hé, ce sont les vidéos que je dois enregistrer et je peux les vérifier au fur et à mesure que je les enregistre.

I did this the night before, so how can you put this into practice?

Je l'ai fait la veille, alors comment pouvez-vous mettre cela en pratique ?

Before bed, select tomorrow's English article to read.

Avant de vous coucher, sélectionnez l'article en anglais du lendemain à lire.

Prepare vocabulary, flashcards and set out your materials so everything

Préparez du vocabulaire, des flashcards et disposez votre matériel afin que tout

is ready when you sit down to study.

soit prêt lorsque vous vous asseyez pour étudier.

There's something that happens when you prepare.

Il se passe quelque chose quand on se prépare.

Method number seven.

Méthode numéro sept.

Create systems, develop processes that make consistent English practice easier.

Créez des systèmes, développez des processus qui facilitent la pratique cohérente de l’anglais.

Remember, we're speaking about helping you finally be more consistent.

N’oubliez pas, nous parlons de vous aider à être enfin plus cohérent.

So once again, create systems.

Alors encore une fois, créez des systèmes.

I'll say it again, create systems.

Je le répète, créez des systèmes.

Why am I emphasizing this?

Pourquoi est-ce que j'insiste sur ce point ?

Because I'm your teacher.

Parce que je suis ton professeur.

The reason I'm able to teach you so many lessons here on YouTube, have a podcast

La raison pour laquelle je suis capable de vous enseigner autant de leçons ici sur YouTube, d'avoir un podcast

and do many other things, is because I use systems, so I know the power of systems.

et de faire beaucoup d'autres choses, c'est parce que j'utilise des systèmes, donc je connais le pouvoir des systèmes.

So for you as an English learner.

Donc pour vous en tant qu'apprenant d'anglais.

Create a personal English immersion system where you change

Créez un système d'immersion personnelle en anglais où vous changez la

your phone language to English.

langue de votre téléphone en anglais.

Use language learning apps during commutes when you're going to and

Utilisez des applications d'apprentissage des langues pendant vos trajets domicile-

from work and listen to English media during exercise, you need to

travail et écoutez des médias en anglais pendant que vous faites de l'exercice. Vous devez

create an English learning system.

créer un système d'apprentissage de l'anglais.

If your goal is to be consistent, to stop starting stopping, starting stopping

Si votre objectif est d'être cohérent, d' arrêter de commencer à arrêter, de commencer à arrêter

your English journey, you have to follow.

votre parcours en anglais, vous devez suivre.

This system.

Ce système.

All right, here we go.

Très bien, c'est parti.

Number eight for this category is create a backup plan.

Le numéro huit de cette catégorie est de créer un plan de secours.

Having alternative English learning activities ready when

Avoir des activités d'apprentissage de l'anglais alternatives prêtes lorsque

your usual routine isn't possible.

votre routine habituelle n'est pas possible.

I like this one, creating a backup plan because I just said a few

J'aime celui-ci, créer un plan de secours parce que je viens de dire

moments ago, Hey, follow a system.

il y a quelques instants, Hé, suivez un système.

This was the one that I said I use all the time, but sometimes life happens.

C'est celui que j'ai dit que j'utilisais tout le temps, mais parfois la vie arrive.

Maybe you lose your job.

Peut-être que vous perdrez votre emploi.

Maybe you get in an argument with your spouse.

Peut-être que vous vous disputez avec votre conjoint.

Maybe you have a game to go to for your child.

Peut-être avez-vous un match auquel votre enfant peut assister.

Maybe insert some life event that throws your routine off in an event.

Vous pouvez peut-être insérer un événement de vie qui perturbe votre routine dans un événement.

Of a schedule change, you have to have a backup plan.

En cas de changement d'horaire, il faut avoir un plan de secours.

For example, when you can't attend your conversation group, have a

Par exemple, lorsque vous ne pouvez pas assister à votre groupe de conversation, prévoyez un

backup plan to watch an English YouTube video on the same topic, and

plan de secours pour regarder une vidéo YouTube en anglais sur le même sujet et

practice speaking responses aloud.

entraînez-vous à répondre à voix haute.

You can do it, my friend.

Tu peux le faire, mon ami.

You are in control of your English journey.

Vous êtes maître de votre parcours en anglais.

Have a backup plan.

Ayez un plan de secours.

So again, first category.

Donc encore une fois, première catégorie.

What was it?

Qu'est-ce que c'était ?

Yes, you remember?

Oui, tu te souviens ?

Excellent.

Our first category was daily study habits.

Excellent.

Notre première catégorie concernait les habitudes d’étude quotidiennes.

Now it's time for us to move on to our second category.

Il est maintenant temps pour nous de passer à notre deuxième catégorie.

Our second category is progress tracking.

Notre deuxième catégorie est le suivi des progrès.

Progress tracking.

Suivi des progrès.

So we have our daily study habits.

Nous avons donc nos habitudes d’étude quotidiennes.

Now it's time for us to understand how to track your progress over time.

Il est maintenant temps pour nous de comprendre comment suivre vos progrès au fil du temps.

Here's the first method for this category.

Voici la première méthode pour cette catégorie.

Use habit stacking.

Utilisez l’empilement d’habitudes.

You need to attach English learning habits to existing daily routines.

Vous devez intégrer les habitudes d’apprentissage de l’anglais aux routines quotidiennes existantes. À

What does this look like?

quoi cela ressemble-t-il ?

For example, after brushing your teeth each morning, an

Par exemple, après vous être brossé les dents chaque matin, c'est une

existing habit you have, right?

habitude que vous avez déjà, n'est-ce pas ?

You brush your teeth, right?

Tu te brosses les dents, n'est-ce pas ?

Practice speaking English aloud in the mirror for two minutes, creating a

Entraînez-vous à parler anglais à voix haute devant le miroir pendant deux minutes, créant ainsi un

natural trigger for language practice.

déclencheur naturel pour la pratique de la langue.

You'll be amazed.

Vous serez étonné.

By how effective this is, you're brushing your teeth and as soon as

En fonction de l'efficacité de cette méthode, vous vous brossez les dents et dès que

you put your toothbrush down, set a two minute timer and start speaking,

vous posez votre brosse à dents, réglez une minuterie de deux minutes et commencez à parler, en

looking at yourself in the mirror, speaking English for two minutes.

vous regardant dans le miroir, en parlant anglais pendant deux minutes.

Now, every time you go to the bathroom, brush your teeth, your brain is

Maintenant, chaque fois que vous allez aux toilettes et que vous vous brossez les dents, votre cerveau

gonna say, Hey, we have a trigger.

va dire : « Hé, nous avons un déclencheur. »

You're brushing your teeth, which means you need to speak for two minutes.

Vous vous brossez les dents, ce qui signifie que vous devez parler pendant deux minutes.

All right.

D'accord.

This is the first method.

C'est la première méthode.

First method, tongue twister.

Première méthode, le virelangue.

Method number two for this category, set reminders.

Méthode numéro deux pour cette catégorie, définissez des rappels.

Use phone alerts or calendar notifications.

Utilisez des alertes téléphoniques ou des notifications de calendrier.

For English practice sessions, this is very powerful.

Pour les séances de pratique de l'anglais, c'est très puissant.

So how do you actually do this?

Alors, comment fait-on cela concrètement ?

For example, you can set a daily notification that reminds you, Hey, it's

Par exemple, vous pouvez définir une notification quotidienne qui vous rappelle : « Hé, il est

time to practice your English fluency drills, add a designated study time.

temps de pratiquer vos exercices de maîtrise de l'anglais » , ajoutez un temps d'étude désigné.

We all have phones.

Nous avons tous des téléphones.

We all have some method of contacting other people.

Nous avons tous une méthode pour contacter d’autres personnes.

Use it.

Utilise-le.

Set a daily timer to practice your English method.

Réglez une minuterie quotidienne pour pratiquer votre méthode d'anglais.

Number three, for this category, use visual reminder.

Numéro trois, pour cette catégorie, utilisez un rappel visuel.

Place sticky notes with English phrases or fluency tips where

Placez des notes autocollantes contenant des phrases en anglais ou des conseils de fluidité là où

you'll see them regularly.

vous les verrez régulièrement.

This is a powerful tip I showed you a few moments ago that I have

C'est une astuce puissante que je vous ai montrée il y a quelques instants et que j'ai

right in front of me, a sticky note.

juste devant moi, un post-it.

I use sticky notes as well as I'm going throughout my day.

J'utilise également des notes autocollantes tout au long de ma journée.

So use the sticky notes.

Alors utilisez les notes autocollantes.

So what is an example of using this method for you?

Alors, quel est un exemple d’ utilisation de cette méthode pour vous ?

Here we go.

Put sticky notes.

On y va.

Mettre des notes autocollantes.

With natural English expressions on household items, your bathroom

Avec des expressions anglaises naturelles sur des articles ménagers, votre miroir de salle de bain

mirror or computer screen, or other item that you use on a regular basis.

ou votre écran d'ordinateur, ou tout autre article que vous utilisez régulièrement.

Why?

Because it will reinforce learning throughout the day.

Pourquoi?

Parce que cela renforcera l’apprentissage tout au long de la journée.

Remember, we're speaking about helping you improve your

N'oubliez pas que nous parlons de vous aider à améliorer votre

English fluency and consistency.

maîtrise et votre cohérence de l'anglais.

Category number two, progress tracking.

Catégorie numéro deux, suivi des progrès.

You saw me put three right there.

Tu m'as vu en mettre trois juste là.

Category number two, progress tracking.

Catégorie numéro deux, suivi des progrès.

Here's the next method.

Voici la méthode suivante.

Method number four for this category is track your progress.

La méthode numéro quatre pour cette catégorie consiste à suivre vos progrès.

Keep a daily log of your English learning activities.

Tenez un journal quotidien de vos activités d’apprentissage de l’anglais.

And achievements.

Et des réalisations.

Keep a daily log.

Tenez un journal quotidien.

Now, I've mentioned this before, right behind me, if you're watching the

Maintenant, je l'ai déjà mentionné, juste derrière moi, si vous regardez la

YouTube video, you'll see that I have tons of notebooks, and this is not even

vidéo YouTube, vous verrez que j'ai des tonnes de cahiers, et ce n'est même pas

a fraction, not even half of the number of notebooks I have, why I usually

une fraction, même pas la moitié du nombre de cahiers que j'ai, c'est pourquoi je

track everything that I'm doing as well.

suis généralement tout ce que je fais aussi.

So just like your teacher, I want you to track your progress.

Tout comme votre professeur, je veux que vous suiviez vos progrès.

So how can you do this?

Alors, comment pouvez-vous faire cela ?

For example, maintain a language journal where you record new vocabulary, fluency,

Par exemple, tenez un journal de langue dans lequel vous enregistrez le nouveau vocabulaire, la fluidité, les

tips you've mastered, like the ones in this video and other videos and speaking.

astuces que vous maîtrisez, comme celles de cette vidéo et d'autres vidéos et conversations. C'est

Practice time.

l'heure de la pratique.

Seeing your progress over weeks will build motivation.

Voir vos progrès au fil des semaines renforcera votre motivation.

Wow.

Two weeks ago, I studied for five minutes every single day, single day.

Ouah.

Il y a deux semaines, j'étudiais cinq minutes chaque jour, sans interruption.

Then a week ago, I did 10 minutes every single day.

Puis, il y a une semaine, j'ai fait 10 minutes chaque jour.

This week I can do 15 minutes a day.

Cette semaine, je peux faire 15 minutes par jour.

Tracking your progress is powerful.

Suivre vos progrès est un outil puissant.

Method number five for this category, implement the two day rule.

Méthode numéro cinq pour cette catégorie, mettre en œuvre la règle des deux jours.

Never skip your English practice.

Ne sautez jamais votre pratique de l’anglais.

Two days in a row.

Deux jours de suite.

Remember we're speaking about category number two, progress tracking,

N'oubliez pas que nous parlons de la catégorie numéro deux, le suivi des progrès,

and now we're looking at how you can implement the two day rule.

et nous examinons maintenant comment vous pouvez mettre en œuvre la règle des deux jours.

So for example, if you miss your regular vocabulary review on Tuesday, for example,

Ainsi, par exemple, si vous manquez votre révision de vocabulaire habituelle le mardi, par exemple,

make it an absolute priority on Wednesday, even if it's just for five minutes.

faites-en une priorité absolue le mercredi, même si ce n'est que pour cinq minutes.

Set a timer.

Réglez une minuterie.

To maintain the learning momentum, make a promise to yourself and keep the promise

Pour maintenir l’élan d’apprentissage, faites -vous une promesse et tenez la promesse dont

we're talking about remaining consistent.

nous parlons en restant cohérent.

Here's method number six in our second category, measure Progress Weekly.

Voici la méthode numéro six de notre deuxième catégorie : mesurer les progrès chaque semaine.

Review your English learning consistency and adjust.

Vérifiez la cohérence de votre apprentissage de l’anglais et ajustez-la.

As needed, my friend.

Au besoin, mon ami.

Don't always depend on a teacher to be right next to you.

Ne comptez pas toujours sur un enseignant pour être juste à côté de vous.

You have more control, more power over your English journey than you

Vous avez plus de contrôle, plus de pouvoir sur votre parcours en anglais que vous ne le

realize you can track your progress.

pensez, vous pouvez suivre vos progrès.

So how can you do this?

Alors, comment pouvez-vous faire cela ?

Every Sunday evening, review your week's learning activities, test

Chaque dimanche soir, passez en revue les activités d’apprentissage de votre semaine, testez

yourself on new material, and identify areas for improvement.

-vous sur du nouveau matériel et identifiez les domaines à améliorer.

In the coming week, you'll be amazed at how quickly you'll improve as you start

Au cours de la semaine à venir, vous serez étonné de la rapidité avec laquelle vous vous améliorerez à mesure que vous commencerez

tracking your progress, seeing what you did throughout the week, seeing what you

à suivre vos progrès, à voir ce que vous avez fait tout au long de la semaine, à voir ce que vous devez

need to improve upon, and recognizing what you need to study the following week.

améliorer et à reconnaître ce que vous devez étudier la semaine suivante.

Method number seven for this category, find an accountability partner.

Méthode numéro sept pour cette catégorie, trouver un partenaire responsable.

Share your English learning goals with someone who will check in on you.

Partagez vos objectifs d’apprentissage de l’anglais avec quelqu’un qui prendra de vos nouvelles.

It's so important to have someone else who cares about you, someone else who's

C'est tellement important d'avoir quelqu'un d'autre qui se soucie de vous, quelqu'un d'autre qui

also trying to improve their English.

essaie également d'améliorer son anglais.

Now you can find that online.

Vous pouvez désormais le trouver en ligne.

Maybe you have a friend next to you.

Peut-être avez-vous un ami à côté de vous.

I have students that are in my family, my academy.

J'ai des étudiants qui sont dans ma famille, dans mon académie.

And they have other partners, so you wanna join our family.

Et ils ont d'autres partenaires, alors tu veux rejoindre notre famille.

Please do go to speak

S'il vous plaît, allez parler

English with Tiffani.com/sel n,

anglais sur Tiffani.com/sel n,

and you can join our family.

et vous pourrez rejoindre notre famille.

But again, you want to find an accountability partner.

Mais encore une fois, vous voulez trouver un partenaire responsable.

How can you do this?

Comment peux-tu faire ça ?

Partner with another English learner for weekly video calls where you

Associez-vous à un autre apprenant d'anglais pour des appels vidéo hebdomadaires où vous

both share what you've learned, practice, conversation, and set

partagez tous les deux ce que vous avez appris, pratiquez, discutez et fixez des

goals for the following week.

objectifs pour la semaine suivante.

This will help you remain consistent.

Cela vous aidera à rester cohérent.

Method number eight for category number two, join a community, connect

Méthode numéro huit pour la catégorie numéro deux, rejoignez une communauté, connectez-vous

with others working toward similar English proficiency goals Now.

avec d'autres personnes travaillant vers des objectifs de maîtrise de l'anglais similaires maintenant.

Before I give you an exact example of how to do this, I want to explain the

Avant de vous donner un exemple précis de la manière de procéder, je souhaite vous expliquer le

power of being a part of a community.

pouvoir de faire partie d’une communauté.

It can be a community as small as three people.

Il peut s’agir d’une communauté composée de seulement trois personnes.

That's totally okay.

C'est tout à fait normal.

Find people who are also learning English and stick.

Trouvez des personnes qui apprennent également l'anglais et restez-y fidèles.

Together.

Ensemble.

These individuals that are studying English can help you improve, can

Ces personnes qui étudient l’anglais peuvent vous aider à vous améliorer,

encourage you, can motivate you, and you can do the same for them.

vous encourager, vous motiver et vous pouvez faire la même chose pour elles.

It can be an online community, it can be an in-person community.

Cela peut être une communauté en ligne, cela peut être une communauté en personne. Il

Just find a community.

suffit de trouver une communauté.

It really makes a difference.

Cela fait vraiment une différence.

So how can you do this?

Alors, comment pouvez-vous faire cela ?

Participate.

Participer.

Participate.

Participer.

Participate in an online English learning forum or local language exchange group

Participez à un forum d’apprentissage de l’anglais en ligne ou à un groupe d’échange linguistique local

where you can practice regularly and stay motivated through shared challenges.

où vous pourrez pratiquer régulièrement et rester motivé grâce à des défis partagés.

It's so powerful to be a part of community.

C’est tellement puissant de faire partie d’une communauté.

So category number two, progress tracking, tracking alone, and

Donc la catégorie numéro deux, le suivi des progrès, le suivi seul et

also tracking with a partner.

également le suivi avec un partenaire.

Category number three.

Catégorie numéro trois.

Staying motivated.

Rester motivé.

This is the third category, and also, in my opinion, the most important category

C'est la troisième catégorie, et aussi, à mon avis, la catégorie la plus importante

because as an English learner, you have ups and downs, and it's when you're in

car en tant qu'apprenant d'anglais, vous avez des hauts et des bas, et c'est lorsque vous êtes dans

the down points that sometimes you stop.

les points bas que parfois vous vous arrêtez.

But if you're motivated, you'll continue going.

Mais si vous êtes motivé, vous continuerez.

So here's method number one for this category.

Voici donc la méthode numéro un pour cette catégorie.

Document or write down your why.

Documentez ou écrivez votre pourquoi.

Keep your motivation for learning English visible and revisit it regularly.

Gardez votre motivation pour apprendre l’anglais visible et revisitez-la régulièrement.

Why are you studying English?

Pourquoi étudies-tu l'anglais ?

You are intelligent.

Tu es intelligent.

You are amazing.

Tu es incroyable.

You already speak another language.

Vous parlez déjà une autre langue.

The language of your mother country, your mother tongue.

La langue de votre pays d'origine , votre langue maternelle.

You know it perfectly.

Tu le sais parfaitement.

Why are you learning English?

Pourquoi apprenez-vous l'anglais ?

Keep that reason in front of you.

Gardez cette raison devant vous.

How can you do this?

Comment peux-tu faire ça ?

Write down specific reasons.

Écrivez des raisons spécifiques.

You want to learn English?

Vous voulez apprendre l'anglais ?

Why do you want to learn English?

Pourquoi voulez-vous apprendre l'anglais ?

Is it for a job opportunity?

Est-ce pour une opportunité d'emploi ?

Travel plans, connecting with people?

Des projets de voyage, des rencontres avec des gens ?

Write them down and post them near your study area to review.

Écrivez-les et affichez-les près de votre zone d’étude pour les réviser.

When your motivation wanes, when it starts to dissipate, when it starts to decrease.

Quand votre motivation diminue, quand elle commence à se dissiper, quand elle commence à diminuer.

Read those notes.

Lisez ces notes.

Method number two for staying motivated.

Méthode numéro deux pour rester motivé.

Focus on identity.

Se concentrer sur l’identité.

Think of yourself as someone who naturally engages with English on a regular basis.

Considérez-vous comme quelqu’un qui utilise naturellement l’anglais régulièrement.

Again, how can you do this?

Encore une fois, comment pouvez-vous faire cela ?

Instead of saying, I'm trying to learn English, I. Adopt the

Au lieu de dire « j'essaie d'apprendre l'anglais », j'adopte l'

mindset of I am an English speaker.

état d'esprit selon lequel je suis anglophone.

Again, I am an English speaker who is improving every day.

Encore une fois, je suis un anglophone qui s’améliore chaque jour.

This subtle shift, this subtle change builds consistency.

Ce changement subtil, ce changement subtil crée de la cohérence.

Listen, my goal is to help you speak English fluently, but my goal

Écoutez, mon objectif est de vous aider à parler anglais couramment, mais mon objectif

is also to help you be confident.

est aussi de vous aider à avoir confiance en vous.

This subtle shift, I am an English speaker who is improving every day

Ce changement subtil, je suis un anglophone qui s'améliore chaque jour,

is gonna help you be more consistent.

va vous aider à être plus cohérent.

Method number three for this category.

Méthode numéro trois pour cette catégorie.

Make it enjoyable.

Rendez-le agréable.

Find ways to make the English learning process more pleasant and engaging.

Trouvez des moyens de rendre le processus d’apprentissage de l’anglais plus agréable et engageant.

As you can tell, I absolutely love what I do.

Comme vous pouvez le constater, j’adore ce que je fais.

I love helping you speak English.

J'adore vous aider à parler anglais.

I love recording these lessons.

J'adore enregistrer ces leçons.

I love it.

I am passionate about what I do.

Je l'aime.

Je suis passionné par ce que je fais. Il

You need to enjoy.

faut que tu profites.

Studying English.

Étudier l'anglais.

How can you do this?

Comment peux-tu faire ça ?

Here's an example.

Voici un exemple.

Learn English through your favorite hobbies.

Apprenez l'anglais grâce à vos loisirs préférés.

Follow English cooking tutorials if you love cooking or read

Suivez des tutoriels de cuisine en anglais si vous aimez cuisiner ou lire des

sports news in English.

actualités sportives en anglais.

If you are a sports fan, find something in English that matches your interests.

Si vous êtes un fan de sport, trouvez quelque chose en anglais qui correspond à vos intérêts.

When I was learning Korean, I watched Korean programs about cooking.

Quand j’apprenais le coréen, je regardais des programmes coréens sur la cuisine.

I enjoy cooking.

J'aime cuisiner.

I love food.

J'aime la nourriture.

So I watched Korean cooking programs do the same, so you can enjoy the

J'ai donc regardé des programmes de cuisine coréens faire la même chose, afin que vous puissiez profiter du

process as you're learning English.

processus pendant que vous apprenez l'anglais.

Method number four, remove distractions.

Méthode numéro quatre : éliminez les distractions.

You need to identify and eliminate things that derail

Vous devez identifier et éliminer les éléments qui nuisent à la

your English study consistency.

cohérence de vos études d’anglais.

You have to remove them.

Vous devez les supprimer.

How can you do this during your 30 minute English reading practice?

Comment pouvez-vous faire cela pendant votre pratique de lecture en anglais de 30 minutes ?

Put your phone in another room.

Mettez votre téléphone dans une autre pièce.

I'm not gonna throw my phone if you're watching.

Je ne vais pas jeter mon téléphone si tu regardes.

I was gonna toss it and I was like, Nope, I need this.

J'allais le jeter et je me suis dit : « Non, j'en ai besoin. »

So I act like, wow.

Alors je fais genre, wow.

Imagine it flew off.

Imaginez qu'il s'envole.

Okay, put your phone in another room and use browser extensions, like internet

D'accord, placez votre téléphone dans une autre pièce et utilisez des extensions de navigateur, comme

browser extensions that block social media so that you can maintain focus.

des extensions de navigateur Internet qui bloquent les réseaux sociaux afin que vous puissiez rester concentré.

No more notifications, no calls.

Plus de notifications, plus d'appels.

Just focus for that 30 minute period or 15 minute period.

Concentrez-vous simplement pendant cette période de 30 ou 15 minutes.

You can do this.

Tu peux le faire.

Method Number five, set boundaries.

Méthode numéro cinq : fixer des limites.

Learn to say no to activities that conflict with your

Apprenez à dire non aux activités qui entrent en conflit avec votre

scheduled English learning time.

temps d’apprentissage de l’anglais prévu.

You have to set boundaries.

Il faut fixer des limites.

If your plan is to study every day at 6:00 PM.

Si votre plan est d’étudier tous les jours à 18h00.

And someone says, Hey, you wanna go to this game?

Et quelqu'un dit : Hé, tu veux aller à ce match ?

If you're going to go, then you need to move your English time to five 30.

Si vous devez y aller, vous devez déplacer votre temps d'anglais à 17h30.

Set boundaries.

Fixez des limites.

How can you do this?

Comment peux-tu faire ça ?

For example?

Par exemple?

When friends invite you to activities during your designated study time,

Lorsque des amis vous invitent à des activités pendant votre temps d’étude désigné,

politely explain that you have a commitment, your English practice,

expliquez-leur poliment que vous avez un engagement, que vous pratiquez l’anglais

and suggest an alternative time.

et proposez-leur un autre moment.

It's not that you don't want to go, but it's very easy to say, Hey, can

Ce n’est pas que vous ne voulez pas y aller, mais c’est très facile de dire : « Hé, pouvons-

we move this back about 30 minutes?

nous reculer cela d’environ 30 minutes ? »

I wanna be there, but I have something that I have to do that's normal.

Je veux être là, mais j'ai quelque chose à faire qui est normal.

You need to set boundaries.

Vous devez fixer des limites.

You can do it.

Method number six.

Tu peux le faire.

Méthode numéro six.

Reward small wins.

Récompensez les petites victoires.

Celebrate maintaining English, learning streaks, and reaching milestones.

Célébrez le maintien de l’anglais, les séquences d’apprentissage et l’atteinte d’étapes importantes.

You did it.

Tu l'as fait.

If you've been tracking, you have your notebook, your journal,

Si vous avez suivi, vous avez votre carnet, votre journal,

and you're looking at it.

et vous le regardez.

You're tracking.

Vous suivez.

Monday, Tuesday, Wednesday, Thursday, Friday.

Lundi, mardi, mercredi, jeudi, vendredi.

I was consistent.

J'ai été cohérent.

Celebrate it.

Célébrons-le.

Maybe you can get some ice cream baby, or maybe you wanna get something

Peut-être que tu peux prendre de la glace, bébé, ou peut-être que tu veux prendre

else, but reward the small wins.

autre chose, mais récompense les petites victoires.

Here's an example.

Voici un exemple.

After completing 10 consecutive days of English practice, treat yourself to an

Après avoir terminé 10 jours consécutifs de pratique de l'anglais, offrez-vous un

English movie you've been wanting to watch or a special meal you can reward yourself.

film anglais que vous avez envie de regarder ou un repas spécial qui vous permettra de vous récompenser.

Method number seven in this category.

Méthode numéro sept dans cette catégorie.

Practice self-compassion.

Pratiquez l’auto-compassion.

Don't let occasional missed English practice sessions derail

Ne laissez pas des séances de pratique d'anglais manquées occasionnellement faire dérailler

your entire learning journey.

tout votre parcours d'apprentissage.

This is something practicing self-compassion that I really

C’est quelque chose que j’essaie vraiment

try to emphasize when I'm speaking to my students.

de souligner lorsque je parle à mes élèves en pratiquant l’auto-compassion.

Let me say this again.

Laissez-moi le répéter.

You are intelligent, you are amazing.

Tu es intelligent, tu es incroyable.

You can do anything you put your mind to.

Vous pouvez faire tout ce que vous voulez.

So you need to stop putting yourself down.

Vous devez donc arrêter de vous rabaisser.

Stop saying, I'm not smart enough.

Arrêtez de dire que je ne suis pas assez intelligent.

Stop saying, stop saying I'm not good enough.

Arrête de dire, arrête de dire que je ne suis pas assez bien.

Stop saying anything negative about yourself.

Arrêtez de dire quoi que ce soit de négatif sur vous-même.

You need to practice self-compassion.

Vous devez pratiquer l’auto-compassion.

How can you do this if you skip a day because you're exhausted after

Comment pouvez-vous faire cela si vous sautez une journée parce que vous êtes épuisé après avoir

working or taking care of the kids?

travaillé ou pris soin des enfants ?

Acknowledge that rest is important.

Reconnaissez que le repos est important.

Rather than abandon your studies altogether out of guilt, simply

Plutôt que d’abandonner complètement vos études par culpabilité,

resume your routine the next day.

reprenez simplement votre routine le lendemain.

Don't beat yourself up.

Ne vous en faites pas.

Yeah, I'm tired.

Ouais, je suis fatigué.

Don't abandon your studies completely.

N'abandonnez pas complètement vos études.

Just start back the next day.

Recommencez simplement le lendemain.

Method number eight for this category review.

Méthode numéro huit pour cette revue de catégorie.

And adjust regularly.

Et ajustez-le régulièrement.

Evaluate what's working in your English learning approach and what isn't.

Évaluez ce qui fonctionne dans votre approche d’apprentissage de l’anglais et ce qui ne fonctionne pas.

It's basically editing yourself, and this is so important.

Il s’agit essentiellement de s’auto-éditer, et c’est très important.

What's working and what's not working?

Qu'est-ce qui fonctionne et qu'est-ce qui ne fonctionne pas ?

How can you do this?

Comment peux-tu faire ça ?

After a month of study?

Après un mois d'études ?

Notice that your evening vocabulary sessions are less effective

Notez que vos séances de vocabulaire du soir sont moins efficaces

than your morning session.

que vos séances du matin.

So adjust your schedule to practice vocabulary before

Alors, adaptez votre emploi du temps pour pratiquer le vocabulaire avant le

work instead of after work.

travail plutôt qu’après.

Simple adjustment, but you have to look at what you're doing and make the adjustment.

Réglage simple, mais il faut regarder ce que l'on fait et faire le réglage.

Method number nine for this category.

Méthode numéro neuf pour cette catégorie.

Stay patient.

Restez patient.

Remember that English learning consistency compounds over time.

N’oubliez pas que la cohérence de l’apprentissage de l’anglais s’améliore avec le temps.

Compounds over time.

Composés au fil du temps.

That means what you're doing right now, if you're consistent,

Cela signifie que ce que vous faites actuellement, si vous êtes cohérent,

it'll compound over time.

s'accumulera avec le temps.

Over time, getting better and better.

Au fil du temps, ça s'améliore de plus en plus.

How can you do this?

Comment peux-tu faire ça ?

When frustrated by slow progress with English pronunciation or natural

Lorsque vous êtes frustré par la lenteur des progrès en matière de prononciation ou de fluidité de la parole en anglais

flow, remind yourself that every native speaker developed fluency.

, rappelez-vous que chaque locuteur natif a développé une certaine fluidité.

Gradually, consistent small efforts will eventually lead to natural speech.

Petit à petit, de petits efforts constants mèneront finalement à un discours naturel.

I also learned gradually, I didn't pop out the womb saying, Hey, the five

J'ai aussi appris petit à petit que je ne sortais pas du ventre de ma mère en disant : « Hé, les cinq

W's, who, what, when, where, and why.

W, qui, quoi, quand, où et pourquoi ».

No.

Non.

My English also developed.

Mon anglais s’est également développé.

Gradually be patient with yourself and realize that you are doing well.

Soyez progressivement patient avec vous-même et réalisez que vous faites du bon travail.

I believe in you.

Je crois en toi.

I hope you enjoyed this lesson, and if you wanna continue studying with me and

J'espère que vous avez apprécié cette leçon, et si vous voulez continuer à étudier avec moi et que

you wanna follow a plan that will help you be consistent, you can go to speak

vous voulez suivre un plan qui vous aidera à être cohérent, vous pouvez à nouveau parler

English with Tiffani.com/ 3 6

anglais avec Tiffani.com/ 3 6

5 plan again, speak

5 plan, parler

English with Tiffani.com/ 3 6

anglais avec Tiffani.com/ 3 6

5.

5.

Plan.

Plan.

This plan will give you a daily lesson for the entire year.

Ce plan vous donnera une leçon quotidienne pour toute l’année.

You heard me every day of the year, 365 lessons to help you stay

Vous m'avez entendu tous les jours de l' année, 365 leçons pour vous aider à rester

consistent and not have to worry about what you need to study.

cohérent et à ne pas avoir à vous soucier de ce que vous devez étudier.

Speak

English with Tiffani.com/ 3 6

Parlez

anglais avec Tiffani.com/plan 3 6

5 plan and the link is in the description.

5 et le lien est dans la description.

I'll talk to you next time.

Je te parlerai la prochaine fois.

Hi.

You still there?

Salut.

Tu es toujours là ?

You know what time?

Tu sais à quelle heure ?

It's it's story time.

C'est l'heure de l'histoire.

Hey, I said it story time.

Hé, je l'ai dit, c'est l'heure de l'histoire.

Alright.

Bien.

This story, you know, we just ended our lesson today about

Cette histoire, vous savez, nous venons de terminer notre leçon aujourd'hui sur la

motivation at the end, right?

motivation à la fin, n'est-ce pas ?

Talking about staying motivated for category three.

Parlons de rester motivé pour la catégorie trois.

And I just wanted to quickly remind you.

Et je voulais juste vous le rappeler rapidement.

That I know as your teacher, what it feels like to lose motivation, what it feels

En tant que votre professeur, je sais ce que l'on ressent lorsqu'on perd sa motivation, ce que l'on ressent lorsqu'on a

like to struggle, to stay consistent.

du mal à rester cohérent.

Let me tell you, and I've mentioned this before, I can speak Korean.

Laissez-moi vous dire, et je l’ai déjà mentionné, que je peux parler coréen.

I got my master's degree in South Korea.

J'ai obtenu mon master en Corée du Sud. Le

Now Korean was very hard, very hard to learn, and I had to study for a long time.

coréen était très difficile, très difficile à apprendre, et j’ai dû étudier pendant longtemps.

Now to get my master's degree, I had to take an exam and that exam, the hardest

Pour obtenir mon master, j'ai dû passer un examen, et cet examen était le plus difficile que

exam I have ever taken in my life.

j'ai jamais passé de ma vie.

Now, I have always been an individual who loves learning.

J’ai toujours été une personne qui aime apprendre.

I was good in school, always got straight A's.

J'étais bon à l'école, j'avais toujours des A.

I was always a good student.

J'ai toujours été un bon élève.

But this test, it was not easy.

Mais ce test, ce n'était pas facile.

So I failed.

Alors j'ai échoué.

The first time I failed.

La première fois que j'ai échoué.

When I failed the first time, I was okay because there were other

Quand j'ai échoué la première fois, ça allait parce qu'il y avait d'autres

students who failed and told me, TIFF, it's not about being an American.

étudiants qui avaient échoué et qui m'ont dit : « Le TIFF, ce n'est pas une question d'être américain. »

The test is just hard, because I was thinking, oh, I'm an American.

Le test est tout simplement difficile, parce que je pensais, oh, je suis américain.

That's why I couldn't pass it, because the Korean, they were like, no,

C'est pourquoi je n'ai pas pu le réussir, parce que les Coréens, ils disaient, non,

TIFF, they test is just very hard.

TIFF, leur test est juste très difficile.

And teachers also told me, no, the test is very difficult.

Et les professeurs m'ont aussi dit, non, le test est très difficile.

I said, okay.

J'ai dit, d'accord.

I didn't want to fail, but it was a bit more comforting that, okay.

Je ne voulais pas échouer, mais c'était un peu plus réconfortant de dire, d'accord.

The test itself was just very, very difficult.

Le test en lui-même était tout simplement très, très difficile.

I said, all right.

J'ai dit, d'accord. Il y

Now, there was a six month period in between taking the tests,

avait une période de six mois entre les deux tests,

so I had to spend six months preparing for the next test.

j'ai donc dû passer six mois à me préparer pour le test suivant.

I said, okay.

J'ai dit, d'accord.

So I spent six months while I was teaching studying.

J'ai donc passé six mois à étudier pendant que j'enseignais.

I said, Hey, we're gonna knock this baby out the park the second time.

J'ai dit : « Hé, nous allons faire sortir ce bébé du parc une deuxième fois. » La

Second time rolled around.

deuxième fois, c'est arrivé.

I failed.

J'ai échoué.

Now this time.

Maintenant cette fois.

I am not gonna lie to you.

Je ne vais pas vous mentir.

I'm a very, um, optimistic person.

Je suis une personne très, euh, optimiste.

I'm always smiling, I'm always happy.

Je souris toujours, je suis toujours heureux.

But after this test, it, it really broke me.

Mais après ce test, ça, ça m'a vraiment brisé.

It really broke me, and it was hard to smile.

Cela m’a vraiment brisé et j’avais du mal à sourire.

I had studied so hard.

J'avais tellement étudié.

I didn't understand why I wasn't able to pass.

Je ne comprenais pas pourquoi je n'arrivais pas à réussir.

I mean, it was a difficult situation.

Je veux dire, c’était une situation difficile.

I'm telling you about this because I want you to understand

Je vous parle de cela parce que je veux que vous compreniez

that I know what you go through.

que je sais ce que vous traversez.

Those moments when English is challenging.

Ces moments où l’anglais est un défi.

Those moments when you wanna give up those moments when motivation is not there.

Ces moments où vous avez envie d'abandonner, ces moments où la motivation n'est pas là.

I understand I've been there,

Je comprends que j'ai été dans cette situation,

so I had to make a decision.

alors j'ai dû prendre une décision.

Was I going to study another six months or was I going to quit?

Est-ce que j'allais étudier encore six mois ou est-ce que j'allais arrêter ?

Prayed about it, talked to family, friends, and I decided, hey, I'm

J'ai prié à ce sujet, j'en ai parlé à ma famille, à mes amis, et j'ai décidé : « Hé, je

gonna push through and I'm gonna study another six months for this one test.

vais persévérer et je vais étudier encore six mois pour ce test. »

I actually left Korea for six months.

En fait, j’ai quitté la Corée pendant six mois. Je suis

Went back, came back home to America, lived with my parents, and I studied

rentré chez moi en Amérique, j'ai vécu avec mes parents et j'ai étudié

morning and night for six months.

matin et soir pendant six mois.

Was it hard?

C'était dur ?

Yes.

I.

It is hard to stay consistent when you have a track record of failure.

Oui.

I.

Il est difficile de rester cohérent lorsque l’on a un historique d’échecs.

Listen to me, I had failed twice already, so I was studying hard, but

Écoutez-moi, j'avais déjà échoué deux fois , alors j'étudiais dur, mais

in my mind, if you fail the first time, you failed the second time, are

dans mon esprit, si vous échouez la première fois, vous échouez la deuxième fois,

you gonna really pass it this time?

allez-vous vraiment réussir cette fois-ci ?

Is this six months of effort really gonna be worth it?

Est-ce que ces six mois d’efforts en valent vraiment la peine ?

These were the thoughts going through my mind as I was trying to study every day.

C’étaient les pensées qui me traversaient l’ esprit alors que j’essayais d’étudier chaque jour.

Sometimes being consistent is not easy, but you have to stay motivated.

Parfois, être cohérent n’est pas facile, mais il faut rester motivé.

You have to push through.

Il faut persévérer.

What was my motivation?

Quelle était ma motivation ?

God's gonna help me.

Dieu va m'aider.

I'm gonna get my diploma.

Je vais obtenir mon diplôme.

God's gonna help me.

Dieu va m'aider.

I'm gonna get my diploma.

Je vais obtenir mon diplôme.

And later on in life, when I have kids, I'll be able to inspire them.

Et plus tard dans la vie, quand j'aurai des enfants, je pourrai les inspirer.

Don't give up when things get difficult.

N'abandonnez pas lorsque les choses deviennent difficiles.

So when I say I understand the challenge of being consistent, the challenge

Alors, quand je dis que je comprends le défi d’être cohérent, le défi

of staying motivated, I'm not lying.

de rester motivé, je ne mens pas.

Studied for another six months, took the exam the third time, did I pass?

J'ai étudié pendant six mois supplémentaires, j'ai passé l'examen une troisième fois, est-ce que j'ai réussi ?

Praise God.

I passed.

Louez Dieu.

J'ai réussi.

I did pass the third time, but I will never forget how I had to push

J'ai réussi la troisième fois, mais je n'oublierai jamais à quel point j'ai dû

myself, how I had to lean on God, how I had to stay motivated and consistent

me dépasser, à quel point j'ai dû m'appuyer sur Dieu, à quel point j'ai dû rester motivé et cohérent

when I had a track record of failure.

alors que j'avais un historique d'échecs.

I hope this lesson today and this story helped you.

J’espère que cette leçon d’aujourd’hui et cette histoire vous ont aidé.

I hope you continue moving forward, staying motivated, staying

J'espère que vous continuerez à avancer, à rester motivé, à rester

consistent, even if you have a track record of failure, look forward.

cohérent, même si vous avez un historique d'échecs, regardez vers l'avenir.

To your success.

À votre réussite.

I'll talk to you in the next lesson.

Je te parlerai dans la prochaine leçon.