The MINDSET that is destroying your ability to learn English | Luke's English Podcast

Sometimes I feel like success comes when you  really dig deep inside yourself and just accept

Às vezes, sinto que o sucesso vem quando você realmente se aprofunda e se aceita

yourself for who you are. And you decide that  that's the person you're going to be. And you lean

como você é. E você decide que essa é a pessoa que você será. E você acredita

into it that that often is where success comes  from because people sort of see that there's an

que muitas vezes é daí que vem o sucesso, porque as pessoas meio que veem que há uma

inner truth being expressed or a certain kind  of comfort when you've accepted yourself.

verdade interior sendo expressa ou um certo tipo de conforto quando você se aceita.

Just being true to who you are  I think it's the key to success.

Apenas ser fiel a quem você é. Acho que é a chave para o sucesso.

Have you ever felt like learning English  was just too hard? Like you would never

Você já sentiu que aprender inglês era muito difícil? Como você nunca

be successful? Well Luke, from Luke’s English  Podcast, joins me in the studio today to share

seria bem sucedido? Bem, Luke, do Luke's English Podcast, se junta a mim no estúdio hoje para compartilhar

some tips that can help you to push through  the most difficult times of learning English

algumas dicas que podem ajudá-lo a passar pelos momentos mais difíceis de aprender inglês

and finally gain fluent, confident English  communication. Luke, welcome to the show!

e, finalmente, obter uma comunicação em inglês fluente e confiante . Lucas, bem-vindo ao programa!

Thank you very much for the invitation,  it's always nice to be on your show.

Muito obrigado pelo convite, é sempre bom estar no seu programa.

So Abhishek says that in 2 months  following the tips from our videos,

Então Abhishek diz que em 2 meses seguindo as dicas de nossos vídeos,

they have gotten the confidence that  they needed to finally start speaking!

eles ganharam a confiança de que precisavam para finalmente começar a falar!

Well if you hit the subscribe button and the  bell down below then we promise to help you

Bem, se você clicar no botão de inscrição e no sinal abaixo, prometemos ajudá-lo a

understand fast speech, be understood by anyone,  and connect with the world just like Abhishek has!

entender a fala rápida, ser compreendido por qualquer pessoa e se conectar com o mundo assim como Abhishek fez!

I hear a lot of English lerners  saying as well like you know,

Eu ouço muitos estudantes de inglês dizendo, como você sabe:

"I can't, I'm an adult, I'm too  old, I can't learn it." Whatever...

"Não consigo, sou um adulto, sou muito velho, não consigo aprender." Seja como for...

But it's really one of the big excuses for  kids, I mean they've done studies now that

Mas é realmente uma das grandes desculpas para as crianças, quero dizer, eles fizeram estudos agora que os

adults are better language learners because  of the way that we can logically think about

adultos são melhores aprendizes de idiomas por causa da maneira como podemos pensar logicamente sobre

things and piece things together. Kids make like  a lot of mistakes and everything. It takes them

as coisas e juntar as coisas. As crianças cometem muitos erros e tudo mais. Leva

a lot longer but they have like so much time  on their hands as well that, you know, they're

muito mais tempo, mas eles têm tanto tempo em suas mãos também que, você sabe, eles ficam o

just all day like listening to their parents  and playing around with it and stuff and so...

dia todo ouvindo seus pais e brincando com isso e outras coisas e assim...

It's just something that 12 hours a day  they're working on and that most adults

É apenas algo que 12 horas por dia em que eles estão trabalhando e que a maioria dos adultos

- can't actually spend that time doing it. - Plus kids have got no sort of limiting mental

não pode realmente gastar esse tempo fazendo isso. - Além disso, as crianças não têm nenhum tipo de fator mental limitante

factors like adults will you know, feel bad if  they haven't made progress in a certain amount

como os adultos, você sabe, sentem-se mal se não progredirem em um determinado período

of time. They feel self-conscious, they're proud,  all those sorts of things. Kids don't seem to be

de tempo. Eles se sentem constrangidos, orgulhosos, todos esses tipos de coisas. As crianças não parecem

weighed down by all that stuff  and so their language learning

sobrecarregadas com todas essas coisas e, portanto, sua jornada de aprendizado de idiomas

journey is probably a lot more smooth and is...

provavelmente é muito mais tranquila e é...

There are fewer obstacles, whereas adults  will put all sorts of obstacles in their way

Há menos obstáculos, enquanto os adultos colocarão todos os tipos de obstáculos em seu caminho,

though, "Oh, I'm not good enough for this, I've  got an accent blah blah." So yeah, it does take

no entanto, "Oh , não sou bom o suficiente para isso, tenho um sotaque blá blá." Então, sim, leva

time you've got to, you know, it takes time  like in the same way that kids do it. But also

tempo, sabe, leva tempo da mesma forma que as crianças fazem. Mas

you can speed that up by referring to language  learning materials, you know, grammar books,

você também pode acelerar isso consultando materiais de aprendizado de idiomas, sabe, livros de gramática,

and practice activities, and teachers and stuff.  As long as you don't get stuck in your head and

atividades práticas, professores e outras coisas. Contanto que você não fique preso na sua cabeça e

start, you start getting stuck focusing on  grammar and self-editing all the time, then

comece, você começa a ficar preso focando na gramática e na auto-edição o tempo todo, então

it ruins your fluency. Kids don't get  stuck analyzing grammar as they learn,

isso arruína sua fluência. As crianças não ficam paradas analisando a gramática enquanto aprendem,

you know. We can do it faster than kids  because kids take a long time. We can

você sabe. Podemos fazer isso mais rápido do que as crianças porque as crianças demoram muito. Podemos

do it faster than kids. We just have to try to  prevent ourselves getting discouraged or getting

fazê-lo mais rápido do que as crianças. Nós apenas temos que tentar prevenir-nos de ficar desanimados ou

or having a confidence bruised or  whatever, so it's like a battle

ter uma confiança ferida ou qualquer outra coisa, então é como uma batalha

to maintain that motivation and confidence while  also you know, doing the right kinds of practice.

para manter essa motivação e confiança enquanto você sabe, fazendo os tipos certos de prática.

A few years ago I read a book by Ryan Holiday  called The Obstacle is the Way. This book talks

Há alguns anos, li um livro de Ryan Holiday chamado O obstáculo é o caminho. Este livro fala

all about how the most successful people are  able to turn the barriers and obstacles that

sobre como as pessoas mais bem-sucedidas são capazes de transformar as barreiras e os obstáculos que

inevitably show up in life into opportunities.  For example, did you know that Steve Jobs was

inevitavelmente aparecem na vida em oportunidades. Por exemplo, você sabia que Steve Jobs foi

actually fired from Apple in its early days?  It’s crazy! It was a company that he created.

realmente demitido da Apple em seus primeiros dias? É louco! Foi uma empresa que ele criou.

Yet he turned this into an opportunity  to get the experience that he needed

No entanto, ele transformou isso em uma oportunidade de obter a experiência necessária

to actually be a great leader and to learn how to  build products that could change people’s lives.

para realmente ser um grande líder e aprender a criar produtos que podem mudar a vida das pessoas.

He later rejoined Apple as CEO and made it one  of the most valuable companies in the world.

Mais tarde, ele voltou à Apple como CEO e a tornou uma das empresas mais valiosas do mundo.

I remember there was this woman, I can't remember  her name but a surfer that was attacked by shark

Lembro que tinha uma mulher, não lembro o nome dela, mas uma surfista que foi atacada por um tubarão

and like lost a leg and everything. It's like you  think this person's never going to surf again.

e perdeu uma perna e tudo mais. É como se você achasse que essa pessoa nunca mais vai surfar.

And she was actually able to, you know, turn that  into her own sort of advantage and became I think,

E ela foi realmente capaz de, sabe, transformar isso em seu próprio tipo de vantagem e se tornou, eu acho,

having that weakness and everything made her  a much better surfer because she had to kind

ter essa fraqueza e tudo a tornou uma surfista muito melhor porque ela teve que

of get over it, you know, and and learned to make  it into something that was in fact advantageous.

superar isso, você sabe, e aprendeu para transformá- lo em algo que fosse de fato vantajoso.

I watched the documentary about climbing and it  was these two guys who were climbing up El Capitan

Assisti ao documentário sobre escalada e eram esses dois caras que estavam escalando o El Capitan

in Yosemite National Park. And this, and you  know trying to do it in record-breaking time

no Parque Nacional de Yosemite. E isso, e você sabe tentar fazer isso em tempo recorde

or whatever, and this one guy he had an  accident and he lost his uh index finger

ou algo assim, e esse cara sofreu um acidente e perdeu o dedo indicador

on his right hand. And for a rock climber,  I mean you would normally say that is it,

da mão direita. E para um alpinista, quero dizer, você normalmente diria que é isso,

that's game over, you can't climb if you've lost  your index finger, it's absolutely crucial. But he

fim de jogo, você não pode escalar se perder  o dedo indicador, é absolutamente crucial. Mas ele

actually decided that he would sort of like train  his middle finger to do the same job and, you

realmente decidiu que gostaria de treinar seu dedo médio para fazer o mesmo trabalho e, você

know, he spent many months training his finger and  working on it, working on it, working on it until

sabe, ele passou muitos meses treinando seu dedo e trabalhando nele, trabalhando nele, trabalhando nele até

he got it strong enough to be able to continue  climbing and as you said that became like his kind

ficar forte o suficiente para ser capaz de continuar subindo e, como você disse, isso se tornou uma

of unique thing that it turned into a strength.  That he worked on it so much and it meant that

coisa única dele que se transformou em uma força. Que ele trabalhou tanto nisso e isso significava que

he was a better climber than he was before somehow  because of this uniquely shaped hand that he was

ele era um escalador melhor do que antes de alguma forma por causa dessa mão de formato único que ele era

able to form different types of grips with his  middle finger, and so on. So, yeah, I think

capaz de formar diferentes tipos de pegadas com o dedo médio e assim por diante. Então, sim, acho

- it's another example of what you were saying. - It's really like that strength comes out of

- é outro exemplo do que você estava dizendo. - É realmente como se a força viesse da

adversity so like when it's easy really,  success never comes out of things being easy

adversidade, então quando é fácil realmente,  o sucesso nunca vem das coisas fáceis, é

it's always when things are really difficult and  you find a way despite things being difficult,

sempre quando as coisas estão realmente difíceis e você encontra um caminho apesar das coisas serem difíceis,

right? Yeah, necessity or something it's  the mother of invention. Yeah it's true

certo? Sim, necessidade ou algo assim é a mãe da invenção. Sim, é verdade

when you've really fought, it's a bit like  when you were a student at university,

quando você realmente lutou, é um pouco como quando você era um estudante na universidade,

when I was anyway, that I would get say six weeks  to write an essay and I wouldn't do it at all,

quando eu era de qualquer maneira, eu teria seis semanas para escrever uma redação e não faria nada,

I just wouldn't be able to. And then the last  two days I'd suddenly go into overdrive and

eu apenas não conseguiria. E então, nos últimos dois dias, de repente eu acelerava e

stay up all night and write the thing so, when  your back is against the wall sort of thing,

ficava acordado a noite toda e escrevia a coisa, então, quando suas costas estão contra a parede, tipo de coisa,

you know, it just shows what you can do  or if you're mountain climbing and you

você sabe, isso apenas mostra o que você pode fazer ou se você está escalar uma montanha e você

feel completely exhausted but you put you  keep pushing because you've got no choice,

se sente completamente exausto, mas continua forçando porque não tem escolha,

and your body responds. That if you ask  your body to do something that, you know,

e seu corpo responde. Que se você pedir ao seu corpo para fazer algo que, você sabe,

that it has a tremendous amount of potential that  you can get from it, if you just ask it, you know,

que ele tem um tremendo potencial que você pode obter dele, se você apenas pedir, sabe,

when you're really forced to, that's  when you see what you're capable of.

quando você é realmente forçado a isso, é quando você vê do que você é capaz.

There was like an example we had Leo, I don't know  if you've heard of the Speak Your English Podcast,

Foi como um exemplo que tivemos Leo, não sei se você já ouviu falar do Speak Your English Podcast,

that adversity he worked it, kind of  challenged him to work much harder and to

aquela adversidade que ele trabalhou, meio que o desafiou a trabalhar muito mais e

reach that goal despite what  other people might believe.

alcançar esse objetivo, apesar do que outras pessoas possam acreditar.

I would say that in the beginning there was a lot  of prejudice, I think. I remember applying for

Eu diria que no começo tinha muito preconceito, eu acho. Lembro-me de me candidatar a

positions where I would go for an interview  and people would really like my resume but the

cargos em que eu iria para uma entrevista e as pessoas realmente gostariam do meu currículo, mas no

moment they saw me or the moment they talked to  me they're like, "Oh, so you're not from Canada?

momento em que me viram ou falaram comigo, eles disseram: "Ah, então você não é do Canadá?

You weren't born here?" I said, "No, I wasn't  born here." But I would show them, I would try

Você era não nasceu aqui?" Eu disse: "Não, não nasci aqui." Mas eu mostraria a eles, tentaria

to show them the other skills that would bring  to the table and of course in the beginning

mostrar a eles as outras habilidades que trariam para a mesa e, claro, no começo

I had to prove myself. But to be honest with you  Ethan and everyone watching this, I think the

eu tinha que provar meu valor. Mas, para ser honesto com você Ethan e todos assistindo isso, acho que o

biggest impediment to becoming the kind of person  that I wanted to become or to to reach higher

maior impedimento para me tornar o tipo de pessoa que eu queria me tornar ou para alcançar níveis mais altos

levels in my professional life, I think it  was within me. I think to a certain extent

em minha vida profissional, acho estava dentro de mim. Acho que, até certo ponto,

I am my worst critic. And I think for a very  long period of time I had a really hard time

sou meu pior crítico. E acho que por um longo período de tempo tive muita dificuldade em

accepting the fact that I was different.  But I couldn't see that difference as being

aceitar o fato de que era diferente. Mas eu não conseguia ver essa diferença como

a differential, I couldn't see that as, "Hey, you  know what? I'm different, that's actually better."

um diferencial, não conseguia ver isso como: "Ei, quer saber? Sou diferente, na verdade é melhor."

Because I'm different I can use that as leverage to get to where I want to be.

Como sou diferente, posso usar isso como alavanca para chegar onde quero.

So, what problems and barriers are getting  in the way of your success learning English?

Então, quais problemas e barreiras estão atrapalhando seu sucesso no aprendizado de inglês?

I’d invite you to reflect on how you  could turn them into opportunities

Convido você a refletir sobre como você pode transformá-los em oportunidades

or advantages. You can even have a  conversation with a friend about this,

ou vantagens. Você pode até conversar com um amigo sobre isso

or comment about it down below and  discuss it with other RealLifers.

ou comentar sobre isso abaixo e discutir com outros RealLifers.

You know the way that Batman um is  scared of bats but then he uses his

Você sabe como o Batman tem medo de morcegos, mas então ele usa seu

fear and turns it into his own superpower?  Like his weakness becomes his strength,

medo e o transforma em seu próprio superpoder? Como se sua fraqueza se tornasse sua força,

that he becomes fear itself, you know ,and  then he starts speaking like this which is

que ele se tornasse o próprio medo, sabe, e então ele começa a falar assim, o que é

kind of strange and scary. So like Batman  I decided that rambling would be my

meio estranho e assustador. Assim como o Batman, decidi que divagar seria meu

super hero power and I thought actually this  is kind of the thing that I do. So I kind of

poder de super-herói e pensei que, na verdade, isso é o que eu faço. Então eu meio que

decided that yeah okay, I'm gonna be the rambling  guy, but then, but also I am working on it too,

decidi que sim, tudo bem, eu vou ser o cara divagante, mas também, mas também estou trabalhando nisso,

you know, accept yourself for who you are.  But, you know, it doesn't mean you can't

você sabe, aceite-se como você é. Mas, você sabe, isso não significa que você ainda não pode

still continue to work on yourself, but you know  it's about balance, finding the right balance

continuar trabalhando em si mesmo, mas você sabe é uma questão de equilíbrio, encontrar o equilíbrio certo

between accepting yourself for who you are and  trying to just be that and still trying to make

entre aceitar a si mesmo por quem você é e tentar ser apenas isso e ainda tentar fazer

little improvements and adjustments too. So I  think there's just so much energy required to

pequenas melhorias e ajustes também. Então, eu acho que há tanta energia necessária

when you're trying to be something that you're  not, you know, and and really once you accept

quando você está tentando ser algo que você não é, sabe, e realmente, uma vez que você aceita

who you really are it's just like all this,  you're happier right? Because in general you're

quem você realmente é, é assim, você fica mais feliz, certo? Porque, em geral, você

not trying to waste all this energy trying to be  this person that you're not, you're trying to hide

não está tentando desperdiçar toda essa energia tentando ser essa pessoa que não é, está tentando esconder

something, or trying to be like other people.  So when you do kind of own up to who you are,

algo ou tentando ser como as outras pessoas. Então, quando você assume quem você é,

you accept that, I think not only will you be more  successful but you'll be happier. You won't be

você aceita isso. Acho que você não apenas terá mais sucesso, mas também será mais feliz. Você não vai se

so hating of yourself and these things that  maybe are imperfect. Well, If you ever feel

odiar tanto e essas coisas que talvez sejam imperfeitas. Bem, se você já se sentiu

lost when natives speak too fast, you are not  alone. When I first started learning Catalan,

perdido quando os nativos falam muito rápido, você não está sozinho. Quando comecei a aprender catalão,

there was a series that I really wanted to watch,  but I just could not understand it on my own.

havia uma série que eu queria muito assistir, mas não conseguia entender sozinha.

A friend of mine agreed to watch it with me and  explain the parts that left me confused. Now, you

Um amigo meu concordou em assistir comigo e explicar as partes que me deixaram confuso. Agora, você

may not have a friend to help you do this, so why  not let us be that friend? With our RealLife App,

pode não ter um amigo para ajudá-lo a fazer isso, então por que não nos deixa ser esse amigo? Com nosso aplicativo RealLife,

you will get an interactive transcript for full  interviews with experts and teachers like Luke.

você receberá uma transcrição interativa para entrevistas completas com especialistas e professores como Luke.

Plus, we explain all of the difficult vocabulary  so that you can confidently understand

Além disso, explicamos todo o vocabulário difícil para que você possa entender com confiança

the real English speech. You can practice your  speaking, too! Just press a button and instantly

a verdadeira fala em inglês. Você também pode praticar sua fala! Basta pressionar um botão e

be connected to a learner like you in another part  of the world for a fun and dynamic conversation

se conectar instantaneamente a um aluno como você em outra parte do mundo para uma conversa divertida e dinâmica

in English! And, it’s all free! I bet this sounds  like a dream, right? Well now with the RealLife

em inglês! E, é tudo grátis! Aposto que isso parece um sonho, certo? Bem, agora com o

English app, it’s a dream come true. So download  it now by searching for RealLife English in the

aplicativo RealLife English, é um sonho que se torna realidade. Faça o download  agora procurando por RealLife English no

Apple App or Google Play Store. Or just click  here or in the description below.

aplicativo da Apple ou na Google Play Store. Ou apenas clique aqui ou na descrição abaixo.

You also have  to switch off your editor which is a thing that people say that means that if you're trying

Você também precisa  desativar seu editor, o que as pessoas dizem que significa que, se você está tentando

to come up with funny ideas, you've got to kind  of cancel out that voice that tells you to stop.

ter ideias engraçadas, precisa desativar aquela voz que diz para você parar.

There's a voice that says no you can't say that,  no that's unacceptable, no you'll look like a fool,

Há uma voz que diz não, você não pode dizer isso, não, isso é inaceitável, não, você vai parecer um idiota,

you're going to make a fool of yourself. You just  switch that part off and that liberates you to

você vai se fazer de bobo. Você apenas desliga essa parte e isso o libera para

just kind of come up with anything and similarly  if you're practicing your English I think you

inventar qualquer coisa e, da mesma forma, se você estiver praticando seu inglês, acho que

should switch your editor off a bit as well, you  know, sometimes on if you're trying to analyze

deveria desligar um pouco o editor também, sabe, às vezes, se estiver tentando para analisar,

you know, the grammar and correct what you're  saying but if you're trying to work on fluency

sabe, a gramática e corrigir o que você está dizendo, mas se você está tentando trabalhar a fluência,

then switch off your editor and just sort of  let it all flow, go with the flow. And then

desligue o editor e deixe tudo fluir, siga o fluxo. E então

the other thing is about nerves and just if you do  if you have nerves in a public speaking situation

a outra coisa é sobre os nervos e se você ficar nervoso em uma situação de falar em público

and just the ways that you prepare for it, just the  way you have to breathe, you have to prepare for

e apenas as maneiras que você se prepara para isso, apenas a maneira que você tem que respirar, você tem que se preparar para

the the Stand Up, you know, I've got to get  my material ready and get it all prepared and

o Stand Up, você sabe, eu tenho que preparar  meu material e deixar tudo preparado e

practiced, similarly you've got to prepare for a  presentation or job interview, but yeah breathe, try

praticado, da mesma forma que você tem que se preparar para uma apresentação ou entrevista de emprego, mas sim, respire, tente

to enjoy it, even if that sounds crazy just try and  enjoy it. And you know, body posture is important

aproveitar, mesmo que pareça loucura, apenas tente e aproveite. E você sabe, a postura corporal é importante para

having holding yourself open, trying not to let  yourself go into a defensive body posture which

se manter aberto, tentando não se deixar entrar em uma postura corporal defensiva que

can encourage those nervous feelings control your  breathing, open out your body and try to enjoy it

pode encorajar esses sentimentos nervosos, controlar sua respiração, abrir seu corpo e tentar aproveitá-lo

and I apply those things to Stand Up and I  think you could probably apply the same things

e eu aplico essas coisas para ficar Up e acho que você provavelmente poderia aplicar as mesmas coisas

to speaking English either in a high  pressure situation or just generally

para falar inglês em uma situação de alta pressão ou apenas

practicing and communicating.

praticando e se comunicando em geral.

You know, Anna from English Fluency Journey is a learner who has faced

Você sabe, Anna da Jornada de fluência em inglês é uma aluna que enfrentou

a lot of adversity herself on her journey to  gain native like English. Let's watch a clip of

muitas adversidades em sua jornada para obter um nativo como o inglês. Vamos assistir a um clipe da

my interview with her. - People who criticize usually don't do anything. They don't know anything about

minha entrevista com ela. - Pessoas que criticam geralmente não fazem nada. Eles não sabem nada sobre o

your work, about your experience, about what  you've been through, they are just talking.

seu trabalho, sobre a sua experiência, sobre o que você passou, eles só estão conversando.

That's their job. To just speak like around  you, so just don't mind that. If this is someone

Esse é o trabalho deles. Para apenas falar perto de você, então não se importe com isso. Se for alguém

who you look up to and whose advice you would  love to get, then of course you better

que você admira e cujo conselho você adoraria receber, é claro que é melhor

listen to that person. But if this is someone who  you don't even know, who doesn't know you, you know,

ouvir essa pessoa. Mas se for alguém que você nem conhece, que não conhece você, sabe, não faz

it's just pointless. It's just pointless to waste  your time on those people's opinion because

sentido. Não faz sentido perder seu tempo com a opinião dessas pessoas

because you're just gonna waste your time. So you  better do what you feel is best for you, for your

porque você só vai perder seu tempo. Então é melhor você fazer o que achar melhor para você, para sua

family, and if you enjoy learning English, and  if you enjoy working on your pronunciation, and

família, e se você gosta de aprender inglês, e se você gosta de trabalhar em sua pronúncia e

speaking with an American or British or whatever  accent just go for it just do it. You do you.

falar com um sotaque americano ou britânico ou qualquer outro sotaque, apenas faça. Você faz você.