My English Doesn't Improve, What Should I Do?

So if you feel like you've been  learning English for a while now  

Jeśli więc czujesz, że uczysz się angielskiego od jakiegoś czasu,

but you feel like you're not improving as  much as you used to when you first started,  

ale nie robisz postępów tak bardzo, jak na początku,

then today's lesson is for you. You'll first watch a clip with subtitles  

dzisiejsza lekcja jest dla Ciebie. Najpierw obejrzysz klip z napisami,

and then I'm going to teach you the most important  vocabulary in the clip while giving you practical  

a potem nauczę Cię najważniejszego słownictwa z tego klipu, dając jednocześnie praktyczne

tips on what you can do to advance your English. And then finally you'll have the chance to watch a  

wskazówki, co możesz zrobić, aby poprawić swój angielski. W końcu będziesz mieć okazję

clip again without subtitles and see a summary of  the words and tips that we studied in this lesson. 

ponownie obejrzeć  klip bez napisów i zobaczyć podsumowanie słów i wskazówek, które poznaliśmy podczas tej lekcji.

Oh! And there's a surprise quiz at the end  that will help you identify if you are ready  

Oh! Na końcu znajduje się quiz-niespodzianka, który pomoże Ci określić, czy jesteś gotowy  , aby przejść na poziom

to move towards becoming an advanced learner. But before we get into any of that if you are  

zaawansowanego ucznia. Ale zanim przejdziemy do tego, jeśli jesteś

new here I wanted to quickly let you know  that every week we help you to understand  

tu nowy, chciałem szybko poinformować, że co tydzień pomagamy Ci zrozumieć

fast speaking natives, to be understood  by anyone and to connect to the world! 

szybko mówiących tubylców, być zrozumianym przez każdego i łączyć się ze światem!

Just like Allah, who says that our lessons  are helping him improve his accent. 

Tak jak Allah, który mówi, że nasze lekcje pomagają mu poprawić akcent.

We look forward to joining you on your journey  to English fluency too. The first step is  

Cieszymy się, że dołączymy do Ciebie w Twojej drodze do biegłości w języku angielskim. Pierwszym krokiem jest

hitting that Subscribe Button and the Bell down  below, so that you don't miss any new lessons.

naciśnięcie tego przycisku subskrypcji i dzwonka poniżej, aby nie przegapić żadnych nowych lekcji.

So in this part Ollie is  sharing his frustration after  

W tej części Ollie dzieli się więc swoją frustracją po tym, jak

starting to learn Portuguese. He says  he feels like he's stuck in a rut. 

zaczął uczyć się portugalskiego. Mówi, że czuje się, jakby utknął w rutynie.

Now this means that learning the  language has become monotonous  

Teraz oznacza to, że nauka języka stała się monotonna

and he feels bored with it, probably because  of that he can't see any improvements. 

i nudzi go to, prawdopodobnie dlatego nie widzi żadnej poprawy.

This is such a common situation when learning  a foreign language, that's why I feel that  

Jest to tak częsta sytuacja podczas nauki języka obcego, dlatego uważam, że

classifying the levels of English just as  beginner, intermediate and advanced isn't  

klasyfikowanie poziomów angielskiego jako początkujący, średniozaawansowany i zaawansowany nie jest

a very good representation of the reality. You don't simply jump from one to another  

zbyt dobrym odzwierciedleniem rzeczywistości. Nie można tak po prostu przeskakiwać z jednego do drugiego   z dnia

overnight. It's a process and there  are differences within the levels  

na dzień. To proces i istnieją różnice w zależności od poziomu, na którym się znajdujesz,

you are at because sometimes one skill like  reading or writing is more developed than others. 

ponieważ czasami jedna umiejętność, taka jak czytanie lub pisanie, jest bardziej rozwinięta niż inne.

Still when you get to an intermediate level it  becomes really difficult to see exactly where  

Jednak gdy dojdziesz do poziomu średniozaawansowanego, naprawdę trudno będzie dokładnie zobaczyć, gdzie

you're making progress. Improvements become  harder and harder to see as you don't feel  

robisz postępy. Ulepszenia stają się coraz trudniejsze do zauważenia, ponieważ nie czujesz

the small wins like you did before you may feel  discouraged and demotivated to keep studying. 

małych zwycięstw, tak jak wcześniej. Możesz czuć się zniechęcony i zdemotywowany do dalszej nauki.

This situation can even make you  feel like you're not good enough.  

Ta sytuacja może nawet sprawić, że poczujesz, że nie jesteś wystarczająco dobry.

However even if it is small as long as you're  consistent the progress is there. You probably  

Jednak nawet jeśli jest niewielki, o ile jesteś konsekwentny, postęp jest widoczny. Prawdopodobnie

already sound more fluent and you don't have to  think a lot about the words you're going to use. 

już mówisz płynniej i nie musisz dużo myśleć o słowach, których zamierzasz użyć.

You don't pause that much and your listening  is better. Your reading maybe is even faster.

Nie zatrzymujesz się tak często, a słuchanie jest lepsze. Twoje czytanie może być nawet szybsze.

So how can you find the motivation to  keep going? Alright, so my first tip  

Jak więc znaleźć motywację do dalszego działania? Dobrze, więc moja pierwsza wskazówka

is to "Keep a record of your learning." The easiest way to do this is by creating  

brzmi: „Zapisuj swoją naukę”. Najprostszym sposobem na to jest utworzenie

a folder on a cloud service like Google Drive  or OneDrive and use it as a digital portfolio. 

folderu w usłudze w chmurze, takiej jak Dysk Google lub OneDrive, i użycie go jako cyfrowego portfolio.

Actually my favorite tool for this  nowadays is Notion, it's really powerful  

Obecnie moim ulubionym narzędziem do tego jest Notion. Jest naprawdę potężne.

and I highly recommend you check it out, but  I won't talk too much about it in this video.  

Gorąco polecam wypróbowanie go, ale nie będę o nim za dużo mówić w tym filmie.

But give us a like down below if you would  like me to do a video on my favorite tools  

Ale daj nam lajka poniżej, jeśli chcesz, żebym nagrał film o moich ulubionych narzędziach

for language learning and productivity.

do nauki języków i zwiększania produktywności.

So in a service like one of these that I  mentioned, you can upload things that you write,  

Tak więc w usłudze takiej jak jedna z tych, o których wspomniałem, możesz przesyłać to, co piszesz,

audio you record yourself speaking English,  exercises you did in class or even nice feedback  

dźwięk, który nagrałeś, mówiąc po angielsku, ćwiczenia, które wykonałeś na zajęciach, a nawet miłe opinie ,

that you received on your language abilities. Or you could even upload some notes of  

które otrzymałeś na temat swoich umiejętności językowych. Możesz też przesłać notatki z

a successful situation where you used your  English. You can separate your files by date  

udanej sytuacji, w której wykorzystałeś swój angielski. Możesz rozdzielać pliki według dat

and make a note on your calendar  to revisit from time to time. 

i robić notatki w kalendarzu, aby od czasu do czasu do nich wracać.

Maybe once every quarter or semester.  By revisiting your old work you'll be  

Może raz na kwartał lub semestr. Wracając do swojej starej pracy,

able to see how much you've progressed, maybe  this sounds like a lot for you. If that's the  

zobaczysz, jakie poczyniłeś postępy. Być może wydaje Ci się to dużo. W takim

case a simpler alternative would be to record  yourself talking about some advanced topic. 

przypadku prostszą alternatywą byłoby nagranie, jak mówisz na jakiś bardziej zaawansowany temat.

Do it once per month and compare it to your  past ones. A lot of times when we're studying  

Rób to raz w miesiącu i porównuj z poprzednimi. Często, gdy się uczymy,

we don't realize the progress that we're making,  so this tip is a good way that you can start  

nie zdajemy sobie sprawy z postępów, więc ta wskazówka to dobry sposób na rozpoczęcie

observing your progress, which will help to light  the fire inside and motivate you to continue.

obserwowania swoich postępów, co pomoże rozpalić wewnętrzny ogień i zmotywować do dalszej pracy .

Did you notice the expression he  used to emphasize how bored he was? 

Czy zauważyłeś wyrażenie, którego używał, by podkreślić, jak bardzo jest znudzony?

If you are bored to tears it's like saying  that something is so uninteresting that it  

Jeśli jesteś znudzony do łez, to tak, jakby powiedzieć, że coś jest tak nieciekawe, że

could even make you cry. When you throw  in the towel you give up doing something. 

może nawet doprowadzić cię do płaczu. Kiedy poddajesz się, rezygnujesz z robienia czegoś.

Learning a new language demands consistency and  over time that can indeed become too repetitive.  

Nauka nowego języka wymaga konsekwencji i z biegiem czasu może rzeczywiście stać się zbyt powtarzalna.

That's when you fall into the danger of  getting trapped in your comfort zone,  

Wtedy wpadasz w niebezpieczeństwo uwięzienia w swojej strefie komfortu,

so to avoid falling into that trap the second tip  is to "Constantly slightly increase the challenge" 

więc aby uniknąć wpadnięcia w tę pułapkę, drugą wskazówką jest „Ciągłe nieznaczne zwiększanie wyzwania”.

The foreign language I speak most  here in Barcelona is Catalan. However  

Językiem obcym, którym mówię najczęściej w Barcelonie, jest kataloński. Jednak

a couple years ago I noticed this  feeling that I was stuck in a rut,  

kilka lat temu zauważyłam, że utknęłam w rutynie,

I wasn't making progress even though  I used the language every single day.  

nie robiłam postępów, mimo że języka używałam na co dzień.

So at the beginning of 2019 I decided it  was time to take it to the next level.

Dlatego na początku 2019 roku zdecydowałem, że nadszedł czas, aby przejść na wyższy poziom. To,

What I did to break out of the comfort zone was  to sign up for the C1 Level Test in Catalan.  

co zrobiłem, aby wyrwać się ze strefy komfortu, to zapisanie się na test poziomujący C1 w języku katalońskim. Nigdy

Now I had never studied the grammar  in this language before so getting a  

wcześniej nie uczyłem się gramatyki w tym języku, więc znalezienie

good teacher and studying every day for the  exam over four months forced me to discover  

dobrego nauczyciela i codzienne uczenie się do egzaminu przez cztery miesiące zmusiły mnie do odkrycia,

where the holes were in my learning and fix them. For me this was the trick to breaking out of the  

gdzie są luki w mojej nauce i ich naprawienia. Dla mnie był to sposób na wyrwanie się z

intermediate plateau and into advanced, giving me  more confidence in my abilities in this language. 

płaskowyżu średniozaawansowanego na poziom zaawansowany, co dało mi większą pewność co do moich umiejętności w tym języku.

Of course everyone has to find what will work  for them to step outside of their comfort zone  

Oczywiście każdy musi znaleźć to, co będzie dla niego skuteczne, aby wyjść poza swoją strefę komfortu  i

to where the magic happens. Have you had any similar experiences?  

tam, gdzie dzieje się magia. Czy mieliście podobne doświadczenia?

I would love to hear about it.  Share it down in the comments below.

Chciałbym o tym usłyszeć. Podziel się tym w komentarzach poniżej.

The key here is to do something that's just a  little bit more difficult than what you were  

Kluczem tutaj jest zrobienie czegoś, co jest trochę trudniejsze niż to, co

doing before. For people who work out it's  the same principle of progressive overload,  

robiłeś wcześniej. Dla osób ćwiczących obowiązuje ta sama zasada progresywnego przeciążania,

that is when they gradually increase the weight or  number of repetitions in their training routine. 

czyli stopniowego zwiększania ciężaru lub liczby powtórzeń w swoim planie treningowym.

Of course it's not so obvious when  it comes to learning a language  

Oczywiście nie jest to takie oczywiste, jeśli chodzi o naukę języka,

what it means to increase the weight. Every time our brain faces a new challenge  

co to znaczy przybierać na wadze. Za każdym razem, gdy nasz mózg staje przed nowym wyzwaniem, w

it actually creates new brain cells. The  process of responding to a new challenge  

rzeczywistości tworzy nowe komórki mózgowe. Proces reagowania na nowe wyzwanie

requires the brain to do some work that it  is not used to do or hasn't done before. 

wymaga od mózgu wykonania pracy, do której nie był przyzwyczajony lub nie wykonywał go wcześniej.

How can you apply that to learning English? Well  if you have a favorite TV series and watched it  

Jak możesz to zastosować w nauce języka angielskiego? Cóż, jeśli masz ulubiony serial telewizyjny i oglądałeś go

with subtitles go back and watch it without them. Or maybe you like to read so you could pick up  

z napisami, wróć i obejrzyj go bez nich. A może lubisz czytać, więc możesz sięgnąć po

a book that is a little bit above your  level of English, or instead of doing  

książkę, która jest nieco powyżej Twojego poziomu angielskiego, albo zamiast robić

book exercises to revisit your grammar you could  start creating your own exercises. For example  

ćwiczenia z książek, by przypomnieć sobie gramatykę, możesz zacząć tworzyć własne ćwiczenia. Na przykład,

by removing all the verbs from a news article  or song and having to conjugate them yourself. 

usuwając wszystkie czasowniki z artykułu lub piosenki i samodzielnie je odmieniając.

You could do crossword puzzles, watch  videos of your favorite subjects,  

Możesz rozwiązywać krzyżówki, oglądać filmy na ulubione tematy,

play trivia games, etc. all in English. Or maybe if you feel like you need a little  

grać w gry z ciekawostkami itp. Wszystko po angielsku. A może jeśli czujesz, że potrzebujesz

bit of an extra push, then you can sign up for  a language exam just like I did. For English  

trochę dodatkowej motywacji, możesz zapisać się na egzamin językowy, tak jak ja.

learners you have the IELTS exam, TOEFL or  Cambridge Certificate in Advanced English. 

Osoby uczące się języka angielskiego mają do dyspozycji egzamin IELTS, TOEFL lub Certyfikat Cambridge z zaawansowanego języka angielskiego.

It will help you to focus  and structure your learning.

Pomoże Ci się skoncentrować i usystematyzować naukę.

If you're like Ollie or me then when you got to  the intermediate level you probably felt like you  

Jeśli jesteś taki jak Ollie lub ja, to kiedy osiągnąłeś poziom średniozaawansowany, prawdopodobnie czułeś, że

could understand most things quite well, right? Well despite that you feel you can't quite respond  

całkiem dobrze rozumiesz większość rzeczy, prawda? Mimo to czujesz, że nie potrafisz odpowiedzieć

as precisely as you do in your first language, and  you end up always using the same words, don't you? 

tak dokładnie, jak w swoim pierwszym języku, i koniecznie używasz tych samych słów, prawda?

This limits your conversations and maybe  they just don't feel that interesting.  

To ogranicza twoje rozmowy i być może po prostu nie wydają się interesujące.

Just like I once felt you may not be using a  wide enough range of expressions. The range  

Tak jak kiedyś czułem, że możesz nie używać wystarczająco szerokiego zakresu wyrażeń. Zakres

is the extension of your vocabulary, how varied  it is, relying on the same expressions because  

to rozszerzenie Twojego słownictwa, jak bardzo jest ono zróżnicowane, poleganie na tych samych wyrażeniach, ponieważ

they're comfortable is perhaps the biggest thing  that stops you from getting to an advanced level.

są wygodne, to być może największa rzecz , która powstrzymuje Cię przed osiągnięciem poziomu zaawansowanego.

The thing that you can do is to start  learning chunks instead of isolated words.  

Jedyne, co możesz zrobić, to zacząć uczyć się fragmentów zamiast pojedynczych słów.

Chunks are expressions that are used in  certain contexts or that often come together.

Kawałki to wyrażenia używane w określonych kontekstach lub często występujące razem.

Reading is one of the absolute best ways to  discover wonderful new word chunks that you're not  

Czytanie to jeden z absolutnie najlepszych sposobów odkrywania nowych fragmentów słów, których

currently employing when you speak. When I read  I like to highlight these chunks on my e-reader  

obecnie nie używasz podczas mówienia. Kiedy czytam, lubię zaznaczać te fragmenty na moim czytniku e-booków,

and then during my study time I add them to a  spaced repetition software like Anki or Memrise. 

a następnie w czasie nauki dodaję je do oprogramowania do powtarzania w odstępach czasu, takiego jak Anki lub Memrise. W opisie

I'll link our lesson on how to  improve your English reading  

umieszczę link do naszej lekcji na temat tego, jak poprawić umiejętność czytania po angielsku,

in the description in case  you want more tips about this.

jeśli potrzebujesz więcej wskazówek na ten temat.

So I said here that deep down I was aware I  had a good level of Spanish. Use "deep down"  

Więc powiedziałem tutaj, że w głębi duszy byłem świadomy, że mam dobry poziom hiszpańskiego. Użyj słowa „głęboko”,

to refer to things that you feel strongly about  but that you often don't admit to other people. 

aby odnieść się do rzeczy, co do których czujesz się mocno, ale do których często nie przyznajesz się przed innymi ludźmi.

That's probably the case of your  English, because at an intermediate  

Prawdopodobnie tak jest w przypadku Twojego angielskiego, ponieważ na

level your English is already good enough  for most situations you need to use it in. 

poziomie średniozaawansowanym Twój angielski jest już wystarczająco dobry w większości sytuacji, w których musisz go używać.

You convince yourself that that is it you  don't need to continue studying and putting  

Przekonujesz się, że to wszystko, czego nie musisz dalej się uczyć i wkładać

effort into it. Furthermore this could result  in fossilized mistakes, it is like you're  

w to wysiłku. Co więcej, może to skutkować skamieniałymi błędami, to tak jakbyś był

so used to saying things in a certain way and  it becomes harder and harder to correct them.

przyzwyczajony do mówienia rzeczy w określony sposób i coraz trudniej jest je poprawiać. Aby

The tip to overcome this and refine  your language is to ask for feedback.  

temu zaradzić i udoskonalić język, możesz poprosić o opinię.

As I mentioned for me a huge turning point  was when I got a professional teacher.  

Jak już wspomniałam, dla mnie ogromnym punktem zwrotnym był moment, w którym trafiłam na profesjonalnego nauczyciela.

Actually I used to be really against the idea  of getting a teacher, I thought that I could do  

Właściwie kiedyś byłem przeciwny pomysłowi zatrudniania nauczyciela, myślałem, że mogę

it all on my own. However having someone with  experience who could identify my own mistakes  

to wszystko zrobić sam. Jednak posiadanie kogoś z doświadczeniem, który potrafiłby zidentyfikować moje własne błędy

and guide me made all of the difference  in breaking out of the intermediate level. 

i poprowadzić mnie, sprawiło, że różnica w wychodzeniu z poziomu średniozaawansowanego była ogromna.

If you can swing this it will make  a huge difference for your progress,  

Jeśli potrafisz to zmienić, będzie to miało ogromne znaczenie dla twoich postępów,

so I highly recommend that as soon as  possible you find a teacher if you can.  

więc gorąco polecam, abyś jak najszybciej znalazł nauczyciela, jeśli możesz.

Other good options can be a friend that you  trust or a mentor, constantly ask them to give  

Innymi dobrymi opcjami może być przyjaciel, któremu ufasz, lub mentor, stale proś go o

you feedback on your language. Ask things like: [...]

opinię na temat Twojego języka. Zapytaj o takie rzeczy jak: [...]

Of course this feedback is only useful if  you actually apply it. Ask yourself "why  

Oczywiście ta informacja zwrotna jest użyteczna tylko wtedy, gdy faktycznie ją zastosujesz. Zadaj sobie pytanie „dlaczego

do you need to have advanced English?" and set  clear action points making sure that they fit  

potrzebujesz zaawansowanej znajomości języka angielskiego?” i ustal jasne punkty działania, upewniając się, że pasują one do

your purpose, intention and needs. Another great way we have for you to  

Twojego celu, intencji i potrzeb. Innym wspaniałym sposobem na

gain confidence with your English is  with our Power Learning Mini Course,  

zdobycie pewności w posługiwaniu się językiem angielskim jest nasz minikurs Power Learning,

this will help you to gain the vocabulary  that we natives really use and to improve  

który pomoże Ci przyswoić sobie słownictwo, którego my, tubylcy, naprawdę używamy, i poprawić

your pronunciation so that you can speak clearly. Look what Itzel, who is a student of our Premium  

wymowę, abyś mógł mówić wyraźnie. Zobacz, co Itzel, która jest studentką naszego

Course recently shared in our community about  her experience. She says that now in her meetings  

kursu premium, niedawno podzieliła się z naszą społecznością o swoich doświadczeniach. Mówi, że teraz na swoich spotkaniach

in English she feels confident speaking. So you can get started right now and it's  

po angielsku czuje się pewnie mówiąc. Możesz więc zacząć już teraz i jest to

absolutely FREE, just click up here or in  the description box down below to sign up.

całkowicie BEZPŁATNE. Po prostu kliknij tutaj lub w polu opisu poniżej, aby się zarejestrować.

Now you'll have a chance to check everything  we saw in the lesson. Before doing that though  

Teraz masz szansę sprawdzić wszystko, co widzieliśmy na lekcji. Zanim jednak to zrobisz, mam jeszcze

I have one last tip, so even after you have  reached an advanced level of English it is  

jedną wskazówkę, więc nawet po osiągnięciu zaawansowanego poziomu angielskiego

important that you are always learning, so you  don't lose what you've worked so hard to achieve. 

ważne jest, abyś zawsze się uczył, aby nie stracić tego, na co tak ciężko pracowałeś.

We say in English that if  you don't use it you lose it. 

Mówimy po angielsku, że jeśli go nie używasz, tracisz go.

I mentioned sometimes that I have learned  six different languages. Several years back  

Wspominałem czasem, że nauczyłem się sześciu różnych języków. Kilka lat temu

I tried my hand at learning Hebrew, now the first  five months went great I made a lot of progress  

próbowałem swoich sił w nauce hebrajskiego, teraz pierwsze pięć miesięcy poszło świetnie, zrobiłem duże postępy ,

but my life got busy, I wasn't using  it and I put it on the back burner. 

ale moje życie było zajęte, nie używałem go i odłożyłem na bok.

Unfortunately I've never come back to  it and I lost most of what I learned.  

Niestety nigdy do tego nie wróciłem i straciłem większość tego, czego się nauczyłem.

Luckily I have learned from those mistakes with  other languages that I've learned, so don't make  

Na szczęście nauczyłem się na tych błędach w innych językach, których się nauczyłem, więc nie popełniaj

this mistake with your English. I recommend that  you make it a fun part of your everyday life. 

tego błędu ze swoim angielskim. Zalecam, abyś uczynił z tego zabawną część swojego codziennego życia.

For stress-free ways you can do this  be sure to check out this lesson  

Aby dowiedzieć się, jak możesz to zrobić bezstresowo, zapoznaj się z tą lekcją, do

which you can find linked up here  and down in the description below.

której linki znajdują się powyżej i poniżej w opisie poniżej.

I hope that you've enjoyed today's  lesson and you learned some new things.

Mam nadzieję, że podobała Ci się dzisiejsza lekcja i nauczyłeś się kilku nowych rzeczy.

If you did just a reminder Subscribe and  click the bell down below so you don't miss  

Jeśli zrobiłeś tylko przypomnienie Zasubskrybuj i kliknij dzwonek poniżej, aby nie przegapić

any of our new lessons, but before you go as  promised it's time to complete the final quiz  

żadnej z naszych nowych lekcji, ale zanim pójdziesz zgodnie z obiecaniem, nadszedł czas, aby ukończyć końcowy quiz

and find out if you are ready to move  towards becoming an advanced learner.

i dowiedzieć się, czy jesteś gotowy, by zostać zaawansowany uczeń.

If you answered Yes to seven or more you are ready  to start taking your English to the next level.

Jeśli odpowiedziałeś „tak” na siedem lub więcej pytań, jesteś gotowy by zacząć przenosić swój angielski na wyższy poziom.

One last thing, don't forget to  connect with me on our Instagram page  

Ostatnia rzecz, nie zapomnij połączyć się ze mną na naszej stronie na Instagramie  ,

where you can keep learning with our lives,  quizzes and mini lessons. See you next Friday  

gdzie możesz dalej uczyć się z naszego życia, quizów i mini lekcji. Do zobaczenia w następny piątek

for another lesson and now it's time to go beyond  the classroom and live your English. Aww yeah!!

na kolejnej lekcji, a teraz nadszedł czas, aby wyjść poza klasę i żyć swoim angielskim. Aww tak!!