How to disagree politely in English

Hi.

やあ。 誰か

What do you do when you disagree with someone?

と意見が合わない時、あなたはどうします か？

And what do you say when you disagree with someone?

また 、誰かの意見に反対するとき、あなたは何と言いますか？

These situations are always challenging in any language.

これらの状況は 、どの言語でも常に挑戦的です。

In this lesson, I'm going to show you how to disagree politely and respectfully with

このレッスンでは、英語で礼儀正しく丁重に反対する方法を紹介します

someone in English, okay?

ね。

Now, that's really important because in life and in this world today, we see a lot of disagreement

今日の生活 やこの世界では、多くの意見の相違が見られるため、これは非常に重要

going on, and it's important to be able to have these conversations in a respectful way.

です。これらの会話を敬意を持って行うことができることが重要です。

And also, it can change your life, so it can change your personal life, your social life,

また、それはあなたの人生を変えることができる ので、あなたの個人的な生活、社会生活

your professional life.

、職業生活を変えることができます.

So these techniques you could use with your family, your friends, your boss, your colleagues,

これらのテクニックは、 家族、友人、上司、同僚、

or anyone else, okay?

または他の誰に対しても使用できます。

So let's get started.

それでは始めましょう。

Now, we're going to analyze how to disagree politely from two different points of view.

ここで、 2 つの異なる観点から、丁寧に意見を異にする方法を分析します。

One is the psychology of it, where I'm going to give you some tips, okay?

1つはその心理学です。ここで いくつかのヒントを提供しますね。

And that's also a good area for you to practice your listening comprehension as I explain

また、これらの戦略とヒントを説明しながら、聞き取りを練習するのにも適した領域

these strategies and tips, okay?

です。

And the second is the actual language of disagreement.

そして2つ目は、 意見の相違の実際の言語です。

And in that, we're going to divide it into two areas.

その中で、 それを 2 つの領域に分けます。

One is body language, and the second is verbal language.

1つはボディーランゲージ 、2つ目は口頭です。

So I'll tell you here what to do, and here I'll tell you what to say, alright?

では、ここで何をすべきかを説明します。 ここで何を言うかを説明します。

So let's begin here with what to do.

それでは、 ここから何をするかを始めましょう。

How can we show with our bodies that we're listening to someone, okay?

誰かの話を聞いていることを体でどのように示すことができますか？

Because here, our goal is that our body language should show that yes, I'm listening.

ここでの目標は、私たちのボディー ランゲージが、はい、聞いていることを示すことだからです。

Our verbal language should show yes, I understand, okay?

私たちの口頭言語は、はい、 わかりました、わかりましたか？

Not necessarily agree, but understand.

必ずしも同意するわけではありません が、理解してください。

So, how can you show with your body that you're listening?

では、聞いていることを体でどのように示すことができるでしょ うか。

Now, I'm going to show you - I'm going to tell you a few strategies, but you will also

それでは、お見せします - いくつかの戦略をお話ししますが、

learn a lot by watching movies, watching shows, and seeing what the actors are doing in those

映画を見たり、ショー を見たり、その状況で俳優が何をしているかを見たりすることで、多くのことを学ぶことができます

situations, alright?

よね?

Because they are using the same strategies that I'm going to tell you right now.

彼らは 私が今お話しするのと同じ戦略を使っているからです。

So the first thing is to stay open, okay, with your body.

ですので、まずは 自分の体をオープンに保ちましょう。

When someone's talking and we don't agree, sometimes people tend to sit like this or

誰かが話しているときに同意できない 場合、人はこのように座ったり、このように立ったりする傾向があり

stand like this.

ます。

They're closing themselves, okay?

彼らは自分自身を閉じています ね。

So try to stay open, because that message is also being communicated.

そのメッセージも伝えられているので、オープンでいるようにして ください。

And also, sometimes when we don't like what someone is saying, we tend to push back or

また、誰かの言っていることが気に入らないときは 、後ずさりしたり、後ろに下がったりする傾向があり

move back.

ます。

But don't do that.

しかし、そうしないでください。

Resist that temptation, even though you might feel like it, and try to, in fact, lean forward

その誘惑に抵抗して 、実際に前かがみ

to show that you are listening, okay?

になって聞いていることを示してみてください 。

So that's what you can do with your body.

それ があなたの体でできることです。

Keep it open and lean forward.

開いたまま、前かがみになります。

If you're at a desk, you can, you know, you can sort of lean against the desk and lean

机の前にいる場合は 、机に寄りかかって前かがみになることができます

forward.

。

Also, with your face.

また、あなたの顔で。

What can you do?

あなたは何ができますか？

Well, in English, even though you can't see my eyebrows too well, you can use your eyebrows

ええと、英語では、私の 眉毛がよく見えなくても、眉毛を使って

and raise your eyebrows and say, "Hmm, okay, interesting."

眉を上げて 「うーん、わかりました、面白い」と言うことができます。

You're raising your eyebrows.

あなたは眉を上げています。

This shows the other person that you're listening.

これは、 あなたが聞いていることを相手に示します。

Also, you can nod.

また、うなずくこともできます。

When they say something, it doesn't mean you agree with them.

彼らが何かを言うとき、 それはあなたが彼らに同意するという意味ではありません.

It means you're listening to what they're saying.

それは、あなたが 彼らの言うことを聞いているということです。

So what does it mean to nod?

では、うなずくとはどういう意味ですか？

This, that I'm doing, okay?

これ、私がやっていること、いいですか？

Mm-hmm, mm-hmm, okay?

うーん、うーん、いいですか？

This action with your head is called nodding.

この頭を使った動作を うなずきと呼びます。

So when you nod, you're not interrupting the person, but that person knows that you are

うなずくと相手の邪魔をしているわけではありません が、相手はあなたが聞いていることを知っています

listening, okay?

よね？

And also, you can smile.

また、笑顔になれる。 相手の

Don't laugh, even if you think what the other person is saying makes no sense.

言っていることが意味をなさないと思っても、笑ってはいけません 。

Don't laugh, but smile.

笑うのではなく、笑ってください。

Keep it friendly, because that way there will actually be a dialogue and a discussion, okay?

友好的にしてください。そう すれば、実際に対話と議論が行われるからです。

So these are some of the tips for body language.

これらは ボディランゲージのヒントの一部です。

Now, when it comes to what you say, which is also extremely important, this is how I

さて、 これも非常に重要な

have divided it, alright?

お話ですが、このように分けましたね。

And I did a lot of research from various sources to come up with these strategies to help you.

そして、私はさまざまな情報源から多くの調査を 行い、これらの戦略を考え出しました.

So the words you want to use are words to show that you understand what the other person

ですから、あなたが使いたい言葉は、相手の言って いることを理解していることを示す言葉

is saying, and nevertheless, you have your opinion.

であり、それでも あなたは自分の意見を持っているということです。

So I've divided it into four areas.

というわけ で、4つのエリアに分けました。

Two areas.

2 つのエリア。

The first two are a way of apologize and acknowledge, and I'll show you exactly what it means.

最初の 2 つは、謝罪と 承認の方法です。その意味を正確に説明します。 自分の意見を

It doesn't mean you're sorry for having your opinion, no.

言って申し訳ないという意味ではありませ ん。

It's just a way to introduce your opinion, and I'm going to tell you exactly what that

これは、あなたの意見を紹介するための方法にすぎ ません。次の掲示板で、それが何であるかを正確に説明

is in our - on the next board.

します。

So, apologize and acknowledge means to say, "Yes, I know what you're saying", okay?

ですから、謝罪して認めるというのは、 「はい、あなたの言っていることはわかっています」という意味ですよね？

So these two strategies are basically communicating, I hear you, okay?

つまり、これら 2 つの戦略は基本的に コミュニケーションを取っているということですね。

I hear you, but we're going to say something.

聞こえますが、 何か言いましょう。

And then the last two strategies, which are answer and ask, are basically communicating,

最後の 2 つの戦略は、 回答と質問ですが、基本

I hear you, and, okay?

的にはコミュニケーションです。

Now, you might be wondering, is there a difference between that?

さて、あなたは疑問に思うかもしれませんが、 それには違いがありますか？

I hear you, but, I hear you, and?

聞こえますが 、聞こえます、そして？

There is a little difference, and you might - you will choose, you know, which you prefer.

少し違いがあり 、どちらを好むかはあなた次第です。

Sometimes, when people hear the word "but", they become very defensive and they stop listening.

「しかし」という言葉を聞くと、 非常に防御的になり、聞くのをやめてしまうことがあります。

So sometimes, you could express the same idea by saying "and", but I'll show you both ways

同じ考え を「and」と言って

and what actual language and expressions you can use when you want to show that you understand,

表現することもできますが、両方の言い方と 、理解していることを示したいときに使用できる実際の言語と表現をお見せしますが、

but you still disagree, okay?

それでも同意しませんよね?

Let's look at that next.

次にそれを見てみましょう。

Okay, so now we'll start with the "I hear you, but", okay?

では 、「聞こえますが」から始めましょう。

As we said, there are two ways, apologize and/or acknowledge.

先に述べたように、謝罪と承認の 2 つの方法があります 。

So, when we apologize and then state what our opinion is, we would - we could start

ですから、謝罪してから自分 の意見を述べるときは

like this, "Sorry, but I disagree."

、「申し訳ありません が、私は同意しません」のように始めることができます。

"Sorry, but I don't see it that way."

「申し訳ありませんが、 そのようには見えません。」

"Sorry, but I'm not so sure about that."

「申し訳ありませんが、 それについてはよくわかりません。」

Okay?

わかった？

Actually, you're not sure, you don't agree at all, but you don't say it so forcefully

実際、あなたは確信が持てず、まったく同意 しませんが

because in English, we usually disagree politely and a little bit gently.

、英語では通常、 丁寧に、少し穏やかに反対するので、それほど強くは言いません.

It doesn't mean, because somebody's being gentle, though, that they really don't disagree

しかし、誰かが優しいからといって、彼らが本当に

with you.

あなたに反対しないという意味ではありません.

They probably might disagree with you very strongly, but they're not going to come across

彼らはおそらくあなたに非常に強く反対するかもしれ ませんが、彼らは

in a very strong way, and that's why we're learning this kind of diplomatic expressions

非常に強い方法で遭遇

that you can use so that you fit into that culture and continue to make friends and have

すること はありません. 友達を作り、友達を作り

friends, even if you disagree with their opinions, okay?

ましょ う。彼らの意見に反対してもいいですか？

Alright.

大丈夫。 「申し訳ありません」という言葉

Another way we can apologize without actually using the word "sorry" is by saying "I'm afraid".

を実際に使わずに謝罪できるもう 1 つの方法は 、「恐れ入ります」と言うことです。

"I'm afraid I can't agree."

「申し訳ありませんが、同意できません。」

Or "I'm afraid I don't agree with you."

または、「残念ですが 、あなたの意見には賛成できません。」

Again, "I'm afraid I don't agree with you" is like a harsher tone.

繰り返しますが、「残念ながら私は あなたに同意しません」というのは、より厳しい口調のようなものです。

"I'm afraid I don't agree with you."

「私は あなたに同意しません。」

You can still say what you need to say, but in a gentler way.

言いたいことは言うことができます が、より穏やかな方法で。

"I'm afraid that's not always the case."

「残念ながら、 いつもそうであるとは限りません。」

Okay?

わかった？

Somebody's stating some facts, you disagree, so you say "I'm afraid that's not always the

誰かがいくつかの事実を述べていますが、あなたは同意 しませ

case."

ん。

Or, if you really don't agree at all with what the other person is saying, you could

または、相手の言っていることにまったく同意できない場合 は、「残念ながら、それ

say "I'm afraid that's just not true."

は真実ではありません」と言うことができます。

Okay?

わかった？

Again, don't start off by getting angry very early in the game, because you can have an

繰り返し ますが、ゲームの早い段階で怒ることから始めないでください。怒らずに議論全体を行うことができるから

entire discussion without getting angry, okay?

です。

That way, you will hear more of each other's views.

そう すれば、お互いの意見をより多く聞くことができます。

But you could say that, "I'm afraid that's just not true", and then tell them what you

しかし、「残念ながらそれは真実では ありません」と言ってから、あなたが真実だと信じていることを彼らに伝えることができます

believe is the truth, okay?

よね?

So, this is one way, and it's kind of by apologizing with "sorry, but" or by using the expression

つまり、これは 1 つの方法であり 、「申し訳ありませんが」または「恐れ入ります」という表現を使用して謝罪する

"I'm afraid".

ことです。

Next, you can also acknowledge, which means to accept that the other person has a particular

次に、あなたも認めることができます。これは 、相手が特定の視点を持っていることを受け入れることを意味し

point of view, which you accept, alright?

ます。あなたはそれを受け入れますよね?

You understand that they have a right to that opinion.

あなたは彼ら がその意見に対する権利を持っていることを理解しています.

So, there, but you're still saying "but", "I hear you, but".

それで、でもあなたはまだ「でも」、「聞こえますが」と言っています 。

So, you could just say, "Yes, but", okay?

だから、 「はい、でも」と言えますよね？

So let's suppose...

では

Let's take an example, okay?

、例を挙げてみましょう。

Let's suppose somebody's discussing whether their grown-up son who just finished university

大学を卒業したばかりの大人になった息子が

is better off joining a big company or a smaller company, alright?

、大企業に入るの と、小さな会社に入るのと、どちらがいいのか、誰かが話し合っているとしましょう。

So, this is something where people might have a different point of view.

ですから、これは人々 が異なる視点を持っている可能性があるものです.

There are advantages to both options, right?

どちらのオプションにも利点があります よね？

So, somebody says, "Yes, I hear you, but", and you could also say, "Yes, I hear you,

ですから、誰かが「はい、聞こえますが」 と言い、「はい、聞こえます

but I believe it's better to start off with a small company", okay?

が、小さな会社から始めたほうがいいと思います 」と言うことができます。

Or "I understand your perspective, but I think it's better to work for a larger company",

または、「あなたの見方はわかるが 、もっと大きな会社で働くほうがいいと思う」

or "I see your viewpoint, but I look at it in a different way.

または「あなたの見方はわかる が、私は別の見方をしている。

This is how I look at it.

これが私の見方だ。

This is what I think.

これが私の考えだ」 .

This is what I believe", okay?

これが私が信じていることです」、いいですか？

But you're starting it by accepting, and so that makes the other person also a little

でも、受け入れることから始め ているので、相手も

bit calmer, and it makes it easier for them to hear your opinion by saying, "I understand,

少し落ち着い て、「わかった

but", or "I understand your viewpoint, but", okay?

けど」「あなたの意見はわかりました。 でも」、いい？ この表現

You could also start with this expression.

から始めることもでき ます。

This is a nice expression.

これはいい表現です。

That's a valid point, "but".

「しかし」というのは正しい指摘です。

It means it makes sense, but, okay, and then you say what your opinion is.

それは理にかなっていることを意味しますが、わかりました、 そしてあなたはあなたの意見が何であるかを言います.

For example, you could say, "That's a valid point, but I interpret it differently.

たとえば、「それは有効な 点ですが、私はそれを別の方法で解釈しています。

I look at it differently", okay?

私はそれを別の方法で見ています」と言うことができます。

I think differently, alright?

私は違うと思いますよね？

So, these are some ways with the "I hear you, but" option.

これらは 、「聞こえますが」オプションのいくつかの方法です。

Next we're going to look at the "I hear you, and", alright?

次は 、「聞こえます、そして」を見ていきますよね？

Alright.

大丈夫。

Now let's look at the "I hear you, and" options, okay?

では、「聞こえます 」というオプションを見てみましょう。

So, here, we're basically disagreeing, but we're not using the word "but".

つまり、ここでは基本的に意見 が分かれていますが、「しかし」という言葉は使用していません。

Let's see how it works.

それがどのように機能するか見てみましょう。

So, in the answer section, you could say something like this, "Well, actually, I think", or "Well,

ですから、答えのセクションでは 、「ええと、実際には、そう思います」または「まあ、実際にはそう思います」のように言うことができます

actually I believe", okay?

ね。

Those are two options, or you could say, "Well, actually, I've read that", or "Well, actually,

これらは 2 つのオプションです。または、「まあ、 実際にそれを読みました」または「まあ、実際に

I've heard that", or "Well, actually, I've noticed that", okay?

それを聞いた」または「 まあ、実際に気づいた」と言うことができます。

And of course, after the word "that", you're going to say whatever you think, okay?

そしてもちろん、「それ」という言葉の後には、 自分の考えを何でも言うつもりですよね？

But you see, by just saying, "Well, actually", we're not saying "but", but we're actually

しかし、「まあ、実際には」と言うだけで、「でも」と 言っているのではなく、実際に

starting a different conversation, a different part of the conversation, alright?

は別の会話、会話の 別の部分を開始していますね。

We're dividing the conversation in a different way without using the word "but", which can

「しかし」という言葉を使用せずに、会話を別の方法で分割しています。これは

sometimes be a little bit harsh.

、少し厳しい場合があります。

Alright.

大丈夫。

You could also say, "Well, actually, in my opinion", da-da-da, or "Well, actually, I

また、「まあ、実際には、私の 意見では」、da-da-da、または「まあ、実際には、

beg to differ".

私は違います」と言うことができます.

"I beg to differ" is an expression that's used, and it means that, well, actually, I

"I beg to different" は 使用される表現であり、それは、まあ、実際には、私は

disagree, respectfully, okay?

同意しません、丁重に、いいですか?

And all of this, all of these expressions are polite, diplomatic, respectful expressions,

そして、これらすべて、これらの表現はすべて、 礼儀正しく、外交的で、敬意を表する表現

alright?

ですよね？

So, that's one way where you answer the other person's opinion by using an expression like,

ですから、それは 相手の意見に「そうですね」などの表現を使って答える方法の 1 つです

"Well, actually", and then continuing.

。

Now, another very interesting strategy to disagree with someone is to ask a question.

さて、誰かに反対するためのもう1つの非常に興味深い戦略 は、質問をすることです.

So, in this option, you basically phrase your opinion as a question instead of as a sentence.

したがって、このオプションでは、基本的に自分の 意見を文章ではなく質問として表現します。

So, you could say something like, "What if the tables were turned?"

「形勢逆転したらどうなる？」

The tables were turned is actually an idiom, and it means, what if the situation were reversed?

The tables were turned は実際にはイディオムであり 、状況が逆転したらどうなるかという意味です。

That means, what if I were in your position and you were in my position, or whoever the

つまり、もし私があなたの立場 で、あなたが私の立場だったとしたら、あるいは

two sides that they're talking about, okay?

彼らが話している双方の立場が誰であれ、 わかりましたか?

So, what this person wants to say is really, let's look at it from a different perspective.

だから、この人が言いたいのは、本当は 別の視点から見てみようということです。 別の視点

Let's look at it from a different point of view.

から見てみましょう 。

What if the situation was the other way?

状況 が逆だったら？

So, you could use an expression like that.

ですから、 このような表現を使うことができます。

But the most important thing is that it's being presented as a question.

しかし、最も重要なことは、 それが質問として提示されているということです。

And whenever somebody presents something to you as a question, when you decide, it's as

そして、誰かがあなたに何かを質問として提示するときはいつでも 、あなたが決断するとき、それは

if it's your choice, and not because I'm forcing it on you, but because I'm allowing you and

あたかもあなたの選択であるかのようであり、私が あなたにそれを強要しているからではなく、私があなたに

offering it to you as a choice.

それを許し、選択肢として提供しているからです.

So, it's a really good psychological technique to present your opinion as a question.

ですから、自分の意見を質問として提示することは、非常に優れた心理テクニック です。

Alright.

大丈夫。

I'm just going to give you some examples here to see how it works.

ここでは、いくつかの例を示して、それがどのように機能するかを確認します。

So, what if we ask them to pay in advance?

では、 前払いをお願いしたらどうなるでしょうか。

So, actually, in this scenario or in this conversation, somebody - I want you to pay

実際、このシナリオやこの 会話の中で、誰かが - 私はあなた

in advance, I want this company to pay in advance, and you say no, we shouldn't ask

に前払いをしてほしい、この会社には前払いをし てほしい、そしてあなたはノーと言い

them for the money in advance.

ます。

So, I'm going to present my opinion like a question.

というわけで 、質問形式で意見を述べさせていただきます。

What if we ask them to pay in advance instead of just saying, "Well, but I think they should

「まあ、前払いでいいと思うけど」と言うのではなく、前払いをお願いしたらどうなるでしょうか

pay in advance."

。

Okay?

わかった？

See the difference?

違いを見ます？

Quite a difference.

かなりの違い。

Or what if you went back to school?

または、学校に戻ったらどうします か？ 大学

What if you went back to university?

に戻ったら？

Very often in English when we say "back to school" and you're talking about an adult,

英語で「back to school」と言うとき、大人について話しているとき、基本的に大学や大学について話している

you're basically referring to university or college, okay?

ことがよくあります ね。 この表現を使っ

You could also ask a question by using this expression.

て質問することもでき ます。

Do you think the union would agree to 5%?

組合 は5%に同意すると思いますか?

Again, presenting your opinion, your view as a question.

繰り返しますが、あなたの意見、 あなたの見解を質問として提示します。

Or do you think he could work part-time?

それとも彼 はパートタイムで働けると思いますか?

Is that a possibility?

その可能性はありますか？

And actually, you just want to say he should work part-time, okay?

実際、 彼はパートタイムで働くべきだと言いたいだけですよね？

But you don't say it like that, you express it as a question, okay?

でもそんなこと言わないで 、質問として表現してるでしょ？

And then finally, if all attempts at a conversation or at agreement fail and you don't agree,

そして最後に、会話 や同意の試みがすべて失敗し、あなたが同意しない場合

then there is an expression that we use in English which allows both sides or all sides

、両側またはすべての側が平和的に立ち去ることができる英語で使用する表現があり

to go away peacefully, alright?

ます。

Or relatively peacefully.

または比較的平和に。

And that is to say, alright, so let's agree to disagree, okay?

つまり 、よし、同意しないことに同意しよう。

That's a really nice expression to use if you don't want to continue the conversation

これ は、会話を続けたくない

and, at the same time, you haven't agreed to what the other person thinks, okay?

と同時に、相手の考えに同意していない場合に使用する非常 に良い表現です。

So, you just say, let's agree to disagree.

だから、あなたはただ、 同意しないことに同意しましょうと言います。

That means I'll go away with my opinion, you'll go away with yours, but we go away in peace,

つまり、私は私の意見 を受け入れ、あなたはあなたの意見を受け入れますが、私たちは安らかに

alright?

立ち去りますよね？

So, these are some of the verbal strategies that you can use to disagree politely.

これらは、 丁寧に反対するために使用できる言葉による戦略の一部です。

Next, we will look at the psychological techniques that you should keep in mind when you're disagreeing.

次に、 意見が食い違ったときに心に留めておくべき心理テクニックを見ていきます。

Alright, now let's look at some psychological techniques that you can use to disagree more

では、 より丁寧かつ外交的に意見を異にするために使用できる心理テクニックをいくつか見てみましょう

politely and diplomatically.

。

Let's look at what you should not do and what you should do, alright?

やってはいけないこととすべきことを見てみ ましょう。

So, first, don't make personal attacks at somebody's morality, their lifestyle, or their

まず、誰かのモラル、ライフスタイル、信念を個人的に攻撃しないでください

beliefs, okay?

。

Their political beliefs, their religious beliefs, don't attack them personally.

彼らの政治的信条や宗教的 信条は、彼らを個人的に攻撃するものではありません。

Because if you're discussing a subject in general, don't say, oh, but you do this, oh,

一般的な主題について話している場合 は、ああ、でもあなたはこれをしている、ああ

but you live like that.

、あなたはそのように生きている、とは言わないでください.

No, don't do that.

いいえ、そうしないでください。

Don't make it personal.

個人的なものにしないでください。

That is not considered acceptable, alright?

それは受け入れられないと考えられてい ますよね？

Discuss the situation in general, good.

一般的な状況について話し合ってください 。

Also, don't say sentences like "but you always" or "you never", okay?

あと、「but you always」とか「you never」とか言わないでね。

These are not useful phrases.

これらは有用なフレーズではありません。

Not in your personal life, for sure, and not in your academic life, and not in your professional

もちろん、私生活でも 、学業でも、職業生活でもありません

life, okay?

よね？

Nobody always does something or never does something.

常に何かをする人も、何もしない 人もいません。

And even if they do, it's probably best if we don't say it that way, because it's not

仮にそうだったとしても、生産的な反応は得 られないので、そのように言わない方がおそらく

going to get any kind of productive response, okay?

最善でしょう。

So, don't say that.

だから、それを言わないでください。

Next, don't use hostile, angry, aggressive language or actions, alright?

次に、敵対的、怒り、 攻撃的な言葉や行動を使わないでくださいね。

So, don't yell, and shout, and abuse, or don't start banging the table, and don't call somebody

だから、怒鳴ったり、叫んだり、虐待したり 、テーブルを叩いたり、誰かの

names, oh, you're a liar, you're like this, you're like that, no.

名前を呼んだりし ないでください。 いいえ。

That doesn't help.

それは役に立ちません。

Before your discussion reaches any level like that, both of you should probably walk away,

あなたの議論がそのようなレベルに達する前に、 おそらくあなたの両方が立ち去る必要があります

and we're going to talk about that.

.それについて話すつもりです.

And don't forget that expression, that very useful expression, right?

そして、その表現 、非常に便利な表現を忘れないでくださいね?

Let's agree to disagree.

同意しないことに同意しましょう。

Alright.

大丈夫。

So, let's look at some things that you can do.

それでは、 できることをいくつか見てみましょう。

First of all, choose your battles.

まず 、バトルを選択します。

What does that mean?

どういう意味ですか？

That's an expression that we have in English, and it means - it doesn't actually mean battle,

これは私たちが英語で使っている表現で、 実際には戦い、つまり戦いを意味するのでは

which is a fight, but it means choose what you want to get into a discussion with somebody

なく、誰かと話し合いたいことを選択することを意味します

about.

。

Don't start discussions about every subject, small subjects, and medium subjects, and big

すべての主題、 小主題、中主題、および大

subjects, no.

主題について議論を開始しないでください。

Because it'll be too much discussing, and too much arguing, and too much disagreeing,

議論しすぎて、議論し すぎて、反対しすぎて、

and that's not very helpful.

あまり役に立たないからです。

Not at home, not at work, not in your social life, nowhere.

家でも、職場で も、社交生活でも、どこでも。

Okay?

わかった？

So, choose the topics or the subjects that really matter to you, or that you really have

ですから、 あなたにとって本当に重要なトピックやテーマ、または

no choice but to discuss, and discuss those.

議論するしかないトピックや主題を選んで、 それらについて議論してください。

So, choose your battles wisely.

だから、あなたの戦いを賢く選んでください。

Next, state the facts.

次に、事実を述べます。

Okay?

わかった？

And when it comes to - as much as you can, try to support your opinion and your arguments

そして、それに関しては、できる限り、いくつかの事実で あなたの意見とあなたの議論を裏付けるようにしてください

with some facts.

.

And if you're discussing political views or something like that, and you actually have

政治的見解などについて議論し ていて、実際に

some facts, some statistics, some history, then present it like that, because that's

いくつかの事実、統計、歴史がある場合は 、そのように提示し

a little bit more neutral.

ます。その方が少し中立だからです。

Okay?

わかった？

And it also might be believed by the other side more.

そして、それは相手にもっと信じられるかもしれません 。

They might question it, but at least they'll pay attention to it, and it'll be a little

彼らはそれに疑問を呈するかもしれませんが、少なくとも 注意を払い、もう少し深刻になるでしょう

more serious.

.

And last of all, remember to take a break.

そして最後に 、休憩を取ることを忘れないでください。

If a discussion is getting too intense, take a break.

議論が激しくなりすぎた場合は 、休憩を取ってください。

Respond when - you know, both of you sort of go away for a while, or for some days,

応答するとき - ご存知のように、2 人とも しばらくの間、または数日間離れて、落ち着いたとき

and respond again when you're calm.

に再び応答し ます。

Okay?

わかった？

Why?

なぜ？

It's just to get some more perspective, to maybe talk to others and consult others.

他の人と話したり、他の人に相談したりするために、もう少し視野を広げたいだけです。

Well, what do you think about that?

さて、それ についてどう思いますか？

You know?

ほら？

Remember also to take time to consider the consequences, that if I disagree with this

また、結果について考える時間をとることも忘れないでください。

person about this, let's say at work, or at home, or somewhere else, what does that mean

たとえば、職場で、 家庭で、または他の場所で、この人と意見が一致しない場合、それ

for me?

は私にとって何を意味するのでしょうか?

Or in your - let's say you're in university, you disagree very much with a professor, but

または、あなたが大学にいるとしましょう、 あなたは教授に非常に同意しません

what are the consequences?

が、結果はどうなりますか?

So, think about all of those things with your professor, with your manager, with your husband

ですから、教授、マネージャー、夫または妻と一緒にこれらすべてのことを考え てください

or wife.

。

Okay?

わかった？

With your friends.

あなたの友人たちとともに。

All of these discussions have consequences for our lives, and we want to look at everything

これらの議論は すべて私たちの生活に影響

in a sensible way.

を及ぼします。

So, if you've watched this all the way to the end, I am so proud of you, I can't even

だから、これ を最後まで見てくれたなら、私はあなたをとても誇りに思っ

tell you.

ています。

You are like me.

君は僕みたいだ。

You're a serious person who cares about our words and our actions, and I'm so glad and

あなたは私たちの言動を大切にしてくれる真面目

I'm so thankful that you stayed all the way to the end to watch, and I hope that this

な方で、最後まで見てくれて本当に嬉しく、感謝しています。

lesson will help you to enrich your life.

あなたの人生。

Nothing less than that.

それ以下はありません。

Okay?

わかった？

And I mean that with all my heart.

そして 、私は心からそれを意味します。

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、私の考えやアイデアをもっと共有したいと思い ます

in English.

。

Okay, bye for now.

では、さようなら。