Free English Class! Topic: Aging! 👵🏻👴🏾👵 (Lesson Only)

Well hello and welcome to this English lesson where I'm going

Xin chào và chào mừng đến với bài học tiếng Anh này, nơi tôi

to talk about aging. So aging is the process whereby we get

sẽ nói về sự lão hóa. Vì vậy, lão hóa là quá trình mà chúng ta

old. Those are a lot of big words aren't they? Um it's the

già đi. Đó là rất nhiều từ lớn phải không? Ừm, đó là

process of getting old as you go through life. Aging is

quá trình già đi khi bạn trải qua cuộc đời. Lão hóa là

something that I'm slowly becoming an expert on as time

thứ mà tôi đang dần trở thành một chuyên gia khi thời gian

goes by. When I was younger, when I was in my teens or when

trôi qua. Khi tôi còn trẻ, khi tôi ở tuổi thiếu niên hay khi

I was in my twenties. I didn't know a lot about aging. But

tôi ở tuổi đôi mươi. Tôi không biết nhiều về lão hóa. Nhưng

certain now that I am fifty I am starting to become an expert

chắc chắn rằng bây giờ tôi đã năm mươi tuổi, tôi bắt đầu trở thành một chuyên gia

on aging which again is the process of getting older so in

về lão hóa, một lần nữa là quá trình già đi, vì vậy trong

this English lesson I'll teach you some words and phrases that

bài học tiếng Anh này, tôi sẽ dạy cho bạn một số từ và cụm từ mà

you could use to talk about aging the biggest question that

bạn có thể sử dụng để nói về lão hóa, câu hỏi lớn nhất mà

I got I got a few messages from people saying that I spelled

Tôi hiểu Tôi nhận được một vài tin nhắn từ mọi người nói rằng tôi đã đánh

the word aging wrong that it has an E in it so I put some

vần sai từ lão hóa và nó có chữ E trong đó vì vậy tôi đặt một số

flags here for you the word aging has two spellings in

dấu hiệu ở đây cho bạn từ lão hóa có hai cách viết trong

English you can say aging or aging they're pronounced the

tiếng Anh, bạn có thể nói lão hóa hoặc lão hóa chúng được phát âm

same but if you are in America and most of Canada you would

giống nhau nhưng nếu bạn ở Mỹ và hầu hết Canada, bạn sẽ

spell it without an E. It sounds to me from my research

đánh vần nó mà không có chữ E. Theo nghiên cứu của tôi, tôi

that if you live in Britain or some Canadians still spell it

thấy rằng nếu bạn sống ở Anh hoặc một số người Canada vẫn đánh vần nó

with an E. So it's not a typo on the title. Aging can be

bằng chữ E. Vì vậy, đây không phải là lỗi đánh máy trên Tiêu đề. Lão hóa có thể được

spelled without an E in North America or with an E. So just

đánh vần mà không có chữ E ở Bắc Mỹ hoặc có chữ E. Vì vậy,

kind of pay attention to where you are. And again to define

hãy chú ý đến vị trí của bạn. Và một lần nữa để định nghĩa

aging aging is the process of getting older. As time goes by

lão hóa lão hóa là quá trình già đi. Thời gian trôi qua

humans get older. Other animals get older. Uh but aging is that

con người già đi. Các loài động vật khác già đi. Uh nhưng lão hóa là

process. The aging process, some people say the aging

quá trình đó. Quá trình lão hóa, một số người nói rằng

process is not kind. Um you get older, you get wiser, but

quá trình lão hóa là không tử tế. Um, bạn già đi, bạn trở nên khôn ngoan hơn, nhưng

physically things get more difficult to do. We have a few

mọi thứ về thể chất trở nên khó khăn hơn. Chúng tôi có một vài

other ways to talk about this. Probably, the most common way

cách khác để nói về điều này. Có lẽ, cách phổ biến nhất

that we describe it is getting old. Like, yes, my mom is

mà chúng tôi mô tả nó là già đi. Giống như, vâng, mẹ tôi

getting old or I'm getting old. We sometimes say feeling old as

đang già đi hoặc tôi đang già đi. Đôi khi chúng ta cũng nói cảm thấy già

well. It's pretty common for me to work on the farm all day and

đi. Tôi thường làm việc ở trang trại cả ngày và

at the end of the day, I'm sore and I say to Jen, oh I'm

vào cuối ngày, tôi cảm thấy đau và tôi nói với Jen, ồ

getting old or I might say, oh I'm I'm feeling old today. Um

tôi già đi hoặc tôi có thể nói, ồ tôi cảm thấy già hôm nay. Um

but getting old is probably the most common one. You know, my

nhưng già đi có lẽ là điều phổ biến nhất. Anh biết không,

parents are getting old. They might need to move into a

bố mẹ em đã già. Họ có thể cần phải chuyển đến một

retirement home or wow, I'm getting old. Soon, I will be

ngôi nhà hưu trí hoặc ồ, tôi đang già đi. Chẳng bao lâu nữa, tôi sẽ

retired. Um old age is another way to describe it. So as you

về hưu. Um tuổi già là một cách khác để mô tả nó. Vì vậy, khi bạn

approach old age we talk about old age when we talk about

đến tuổi già, chúng ta nói về tuổi già khi chúng ta nói về

ourselves as something in the future. So as someone who is

bản thân mình như một điều gì đó trong tương lai. Vì vậy, với tư cách là một người

fifty I would say that I'm approaching old age. In about

năm mươi tuổi, tôi sẽ nói rằng tôi sắp già. Trong khoảng

ten or 15 years I might describe myself as being old.

mười hoặc 15 năm nữa, tôi có thể tự cho mình là già.

But right now I'm approaching old age. Even though my hair is

Nhưng bây giờ tôi đang đến gần tuổi già. Dù tóc em

grey even here. I still am not considered old. Uh let's see

bạc cả nơi đây. Tôi vẫn chưa được coi là già. Uh, hãy xem

here. Over the hill. So this used to be when you were over

ở đây. Trên đồi. Vì vậy, điều này đã từng xảy ra khi bạn

the age of forty but I'm wondering now if over the hill

trên bốn mươi tuổi nhưng bây giờ tôi đang tự hỏi liệu over hill

is actually closer to forty-five or fifty. We use the

có thực sự gần bốn mươi lăm hay năm mươi hơn không. Chúng tôi sử dụng

phrase over the hill to talk about being halfway through

cụm từ over the hill để nói về việc bạn đã đi được nửa chặng đường

your life. Um usually on your fortieth birthday people will

của cuộc đời. Um, thông thường vào ngày sinh nhật lần thứ 40 của bạn, mọi người sẽ

say ah you're over the hill now. And it's a phrase kind of

nói ah, bây giờ bạn đã vượt qua ngọn đồi rồi . Và đó là một cụm từ

describing that life is a hill. And you climb up and then when

mô tả rằng cuộc sống là một ngọn đồi. Và bạn leo lên và sau đó khi

you get to the top you're over the hill. So it really is um a

bạn lên đến đỉnh, bạn sẽ vượt qua ngọn đồi. Vì vậy, nó thực sự là một

unique English phrase for referring to the halfway point

cụm từ tiếng Anh độc đáo để đề cập đến nửa điểm

in your life. I would be considered over the hill if you

trong cuộc đời bạn. Tôi sẽ bị coi là quá đáng nếu bạn

were talking to me in English. And then of course grey hair.

nói chuyện với tôi bằng tiếng Anh. Và sau đó tất nhiên là tóc bạc.

Now grey has two spellings as well. You can spell it GRAY or

Bây giờ màu xám cũng có hai cách viết. Bạn có thể đánh vần là GRAY hoặc

GRE Y. In Canada both spellings are acceptable. But certainly

GRE Y. Ở Canada, cả hai cách đánh vần đều được chấp nhận. Nhưng chắc chắn

you can see by example. I can't even point to the right side of

bạn có thể thấy bằng ví dụ. Tôi thậm chí không thể chỉ vào phía bên phải

my head. That my hair is getting gray. Gray hair is a

của đầu mình. Rằng tóc tôi đang bạc đi. Tóc bạc là một

very common thing. And then uh mentioned in the chat and I

điều rất phổ biến. Và sau đó uh đã đề cập trong cuộc trò chuyện và tôi

forgot to put a slide up is that people get bald. Men

quên đặt slide lên là mọi người sẽ bị hói. Đàn ông

suffer from baldness as they get older. I have I'm a little

bị hói đầu khi họ già đi. Tôi có một chút

worried. I'm not sure if that's a bald spot right there. You

lo lắng. Tôi không chắc đó có phải là một điểm hói ngay tại đó không. Bạn

see this little white line? It might just be hair that's a

thấy dòng màu trắng nhỏ này? Nó có thể chỉ là tóc có

little more grey. Um it's hard to look at it but I might be

màu xám hơn một chút. Um, thật khó để nhìn vào nó nhưng tôi có thể

starting to bald. I don't think. Yeah, I don't know. My

bắt đầu hói. Tôi không nghĩ. Vâng, tôi không biết.

mom's dad, my grandfather on my mom's side had a full head of

Bố mẹ tôi, ông ngoại tôi

hair and he lived to be in his seventies. So, I hope that

tóc bạc phơ và sống đến 70 tuổi. Vì vậy, tôi hy vọng rằng

genetically I take after him. We'll have to see. So far, so

về mặt di truyền tôi sẽ giống anh ấy. Chúng ta sẽ phải xem. Cho đến nay, cho

far so good. I'm not balding. Anyways, grey hair definitely a

đến nay rất tốt. Tôi không hói. Dù sao đi nữa, tóc bạc chắc chắn là

sign of getting older. And then wrinkles. If I was to zoom the

dấu hiệu của sự già đi. Và sau đó là nếp nhăn. Nếu tôi phóng to

camera way in, you would notice that I have wrinkles be side my

máy ảnh, bạn sẽ nhận thấy rằng tôi có nếp nhăn ở bên

eyes. Um you can see a few wrinkles on my forehead. If I

mắt. Um bạn có thể thấy một vài nếp nhăn trên trán của tôi. Nếu

try to raise my eyebrows, I'm probably freaking everyone out

tôi cố nhướng lông mày, có lẽ tôi sẽ làm mọi người phát hoảng

but as you get older, you get more and more wrinkles. Um so,

nhưng khi bạn già đi, bạn sẽ ngày càng có nhiều nếp nhăn hơn. Um vậy,

I actually think wrinkles are kinda cool. Um I know some

tôi thực sự nghĩ rằng nếp nhăn là khá mát mẻ. Ừm, tôi biết một số

people like to put cream on and they like to try to stop the

người thích bôi kem và họ muốn cố gắng ngăn chặn các

wrinkles but I figure as I age, as I get older, as I approach

nếp nhăn nhưng tôi hình dung khi tôi già đi, khi tôi già đi, khi tôi đến

old age, it's just going to be far for the is what we would

tuổi già, điều đó sẽ còn rất xa đối với những gì chúng ta sẽ

say. You're gonna get wrinkles. You can't really stop them. And

nói . Bạn sẽ có nếp nhăn. Bạn không thể thực sự ngăn chặn chúng. Và

then you might lose your teeth. This is becoming less common in

sau đó bạn có thể bị mất răng. Điều này đang trở nên ít phổ biến hơn ở

many parts of the world because uh we have fluoride in our

nhiều nơi trên thế giới bởi vì chúng ta có chất florua trong

water and we have fluoride in our toothpaste. Um like for

nước và chúng ta có chất florua trong kem đánh răng. Ừm như cho

myself I still have all my teeth. My dad and my uncles um

mình vẫn còn nguyên răng. Bố tôi và các chú tôi

most of them didn't have their teeth when they were older.

hầu hết đều không còn răng khi lớn tuổi.

Their teeth slowly uh I guess they had them pulled uh and

Răng của họ từ từ uh tôi đoán là họ đã nhổ rồi uh và

then they got what's called dentures or false teeth. So not

sau đó họ có cái gọi là răng giả hay răng giả. Vì vậy,

as common still common in some places in the world as you get

không phổ biến nhưng vẫn phổ biến ở một số nơi trên thế giới khi bạn

older you might lose your teeth but becoming less common. And

già đi, bạn có thể bị mất răng nhưng trở nên ít phổ biến hơn. Và

then yes you would wear either false teeth or dentures. So my

sau đó, vâng, bạn sẽ đeo răng giả hoặc răng giả. Vì vậy,

dad had his bottom teeth but he had um he wore false teeth. His

bố tôi có răng hàm dưới nhưng ông ấy đã đeo răng giả.

top teeth. He had false teeth. So it was always funny because

Răng trên cùng của mình. Anh ta có răng giả. Vì vậy, nó luôn buồn cười vì

he would a lot of times take his false teeth out and put

anh ấy sẽ rất nhiều lần lấy những chiếc răng giả của mình ra và

them in his pocket. I don't know why. And then sometimes

bỏ vào túi. Tôi không biết tại sao. Và rồi đôi khi

they would fall out of his pocket. So, anyways, just a

chúng sẽ rơi ra khỏi túi anh ta . Vì vậy, dù sao thì, đây chỉ là một

funny story about my dad and his false teeth. Um I've tried

câu chuyện vui về bố tôi và những chiếc răng giả của ông ấy. Ừm, tôi đã cố

to take really good care of my teeth. Um I go to the dentist

gắng chăm sóc răng miệng thật tốt. Um, tôi đi nha sĩ

regularly. So, hopefully, I don't end up with false teeth

thường xuyên. Vì vậy, hy vọng rằng tôi không kết thúc với răng giả

but if I do, I do. And then probably, the biggest thing as

nhưng nếu có, tôi sẽ làm. Và sau đó , có lẽ, điều lớn nhất khi

you age, one of the things that happens when you are aging uh

bạn già đi, một trong những điều xảy ra khi bạn già đi

is you have aches and pains. Sometimes, they are mysterious.

là bạn bị đau nhức. Đôi khi, họ bí ẩn.

Sometimes, you're hurts or your knee hurts or your hip hurt and

Đôi khi, bạn bị đau hoặc đầu gối bị đau hoặc hông bị đau

you don't know why. You don't remember what you did. Maybe

mà bạn không biết tại sao. Bạn không nhớ những gì bạn đã làm. Có thể

you just did a quick movement. I know a year ago, I turned my

bạn vừa thực hiện một động tác nhanh. Tôi biết một năm trước, tôi quay

head really fast and all of a sudden, I had a pain in my

đầu rất nhanh và đột nhiên, tôi bị đau ở

neck. Um and I don't know. I didn't really do anything to

cổ. Ừm và tôi không biết. Tôi đã không thực sự làm bất cứ điều gì để

deserve that. And then of course poor eyesight. I have my

xứng đáng với điều đó. Và dĩ nhiên là thị lực kém. Tôi có

reading glasses here. Um a number of years ago. Put these

kính đọc sách của tôi ở đây. Um một số năm trước đây. Đặt những thứ này

on for a sec. A number of years ago I didn't need reading

trong một giây. Một số năm trước, tôi không cần đọc

glasses. Um I could read without glasses no problem. But

kính. Um tôi có thể đọc mà không cần kính không có vấn đề gì. Nhưng

slowly but surely um my vision when trying to read things

dần dần nhưng chắc chắn, tầm nhìn của tôi khi cố gắng đọc mọi thứ

started to fade. Like if I had to read something this small.

bắt đầu mờ dần. Giống như nếu tôi phải đọc một cái gì đó nhỏ này.

I'm not sure if it's gonna focus on that. It might. No it

Tôi không chắc liệu nó có tập trung vào đó không. Nó có thể. Không, nó

likes my face better. Um if I had To focus on something

thích khuôn mặt của tôi hơn. Ừm nếu tôi phải tập trung vào thứ gì

that's small um right now I need reading glasses to read

đó nhỏ bé ừm, ngay bây giờ tôi cần đọc sách để đọc

something like that. So poor eyesight um can happen at any

thứ gì đó như thế. Vì vậy, thị lực kém có thể xảy ra ở mọi

age but definitely starts to happen a bit more as you get

lứa tuổi nhưng chắc chắn bắt đầu xảy ra nhiều hơn một chút khi bạn

older. So, we have a phrase in English to age gracefully and

già đi. Vì vậy, chúng tôi có một cụm từ trong tiếng Anh là lão hóa một cách duyên dáng

what this kind of refers to is that you just take aging as

và cụm từ này đề cập đến việc bạn coi lão hóa như

something normal in life. That you don't try to fight it, you

một điều bình thường trong cuộc sống. Rằng bạn không cố gắng chống lại nó, bạn

try to stay healthy, you eat healthy, and you exercise but

cố gắng giữ sức khỏe, ăn uống lành mạnh và tập thể dục

that you just, you're okay with all of the things that happen

nhưng bạn chỉ cảm thấy ổn với tất cả những điều xảy ra

as you get older. I'm trying to age gracefully. I'm looking

khi bạn già đi. Tôi đang cố gắng già đi một cách duyên dáng. Tôi

forward to eating healthy and exercising but if at a certain

mong muốn được ăn uống lành mạnh và tập thể dục nhưng nếu đến một

point in my life, um I'm not able To do certain things, I

thời điểm nào đó trong đời, tôi không thể làm một số việc nhất định, tôi

hope that I can accept them. Hopefully, you understood that

hy vọng rằng tôi có thể chấp nhận chúng. Hy vọng rằng, bạn hiểu

phrase to age gracefully. And then of course, there's

cụm từ đó để già đi một cách duyên dáng. Và sau đó, tất nhiên, có

retirement. So, uh there are some things that are actually

nghỉ hưu. Vì vậy, uh, có một số điều thực sự thú vị

cool about aging. There are some things that are cool about

về sự lão hóa. Có một số điều thú vị

getting older and one of those is that eventually, you don't

khi già đi và một trong số đó là cuối cùng, bạn không

need to work anymore. It depends on how well you've

cần phải làm việc nữa. Nó phụ thuộc vào việc bạn đã

planned for retirement. It might depend on whether your

lên kế hoạch nghỉ hưu tốt như thế nào. Nó có thể phụ thuộc vào việc

children as they get older are going to take care of you um

con cái của bạn khi chúng lớn lên sẽ chăm sóc bạn hay không

but retirement is certainly something a lot of older people

nhưng nghỉ hưu chắc chắn là điều mà rất nhiều người lớn tuổi mà

I work with look forward to retirement they are excited

tôi làm việc cùng mong muốn được nghỉ hưu, họ rất hào hứng

about retirement some of them can't wait to retire in 2 years

với việc nghỉ hưu, một số người trong số họ nóng lòng muốn nghỉ hưu. trong 2 năm

or 3 years or 5 years um when am I going to retire I don't

hoặc 3 năm hoặc 5 năm nữa ừm khi nào tôi sẽ nghỉ hưu. Tôi không

know I think I like working too much I think I might um go all

biết nữa. Tôi nghĩ rằng tôi thích làm việc quá nhiều. Tôi nghĩ rằng tôi có thể

the way to sixty-five maybe even a year or two I will most

sẽ 65 tuổi thậm chí có thể là một hoặc hai năm nữa.

likely though work a bit less I might semi retire when you semi

có khả năng mặc dù làm việc ít hơn một chút Tôi có thể bán nghỉ hưu khi bạn

retire, it means that you work half time or you work part

nghỉ hưu bán thời gian, điều đó có nghĩa là bạn làm việc bán thời gian hoặc bạn làm việc bán

time. There are a lot of teachers that do this. Instead

thời gian. Có rất nhiều giáo viên làm điều này. Thay

of teaching full time, they semi retire and then they just

vì dạy toàn thời gian, họ bán nghỉ và sau đó chỉ

teach one or two classes each semester. That might be an

dạy một hoặc hai lớp mỗi học kỳ. Đó có thể là một

interesting solution for me. Free time. So, one thing that

giải pháp thú vị cho tôi. Thời gian rảnh. Vì vậy, một điều mà

Jen and I don't have a lot of right now is free time. Jen and

Jen và tôi không có nhiều ngay bây giờ là thời gian rảnh. Jen và

I have five children. Uh we both work. Jen runs the flower

tôi có năm người con. Uh, cả hai chúng tôi đều làm việc. Jen điều hành

farm. I'm a teacher and I do YouTube. Um we do that we need

trang trại hoa. Tôi là một giáo viên và tôi làm YouTube. Um, chúng tôi làm điều đó chúng tôi cần

to provide for our family. It's important when you're a parent

phải cung cấp cho gia đình của chúng tôi. Điều quan trọng khi bạn là cha mẹ là

to work so that you have money to buy food and to have a house

phải làm việc để có tiền mua thức ăn, có một ngôi nhà

and those kinds of things. But Jen and I are both looking

và những thứ tương tự. Nhưng Jen và tôi đều mong

forward to already in about 10 years we'll have a little more

đợi khoảng 10 năm nữa chúng tôi sẽ có thêm một chút

free time. For sure in about 15 years when I'm sixty-five um we

thời gian rảnh rỗi. Chắc chắn trong khoảng 15 năm nữa khi tôi 65 tuổi, chúng tôi

will have a bit more free time. So that is one of the positive

sẽ có nhiều thời gian rảnh hơn. Vì vậy, đó là một trong những điều tích cực

and cool things about aging. You also hopefully will have a

và thú vị về sự lão hóa. Bạn cũng hy vọng sẽ có

pension Now this depends on what country you live in. It

lương hưu Bây giờ điều này phụ thuộc vào quốc gia bạn sống. Nó

depends on what job you had. Teachers actually have a fairly

phụ thuộc vào công việc bạn đã làm. Giáo viên thực sự có một

nice pension plan. It's not amazing. But when I'm paid at

kế hoạch lương hưu khá tốt. Nó không phải là tuyệt vời. Nhưng khi tôi được trả lương tại

work a small amount of my paycheck automatically goes

nơi làm việc, một khoản tiền nhỏ trong tiền lương của tôi sẽ tự động được đưa

into a pension plan. And when I retire I will gets a certain

vào quỹ hưu trí. Và khi tôi nghỉ hưu, tôi sẽ nhận được một số tiền nhất định

amount of money every month from my pension plan. So

hàng tháng từ kế hoạch lương hưu của mình. Vì vậy,

another bonus or benefit of aging is that eventually you

một phần thưởng hoặc lợi ích khác của tuổi già là cuối cùng bạn

retire and you have a pension. There are a lot of names for

nghỉ hưu và bạn có lương hưu. Có rất nhiều tên

the place where you can live when you're older. We call them

cho nơi mà bạn có thể sống khi về già. Chúng tôi gọi chúng là

old age homes or retirement homes and there's kind of two

nhà dưỡng lão hoặc nhà hưu trí và có hai

types of homes you can move into. What I mean by old age

loại nhà mà bạn có thể chuyển đến. Ý tôi là

home or retirement home is a place you move into when you're

nhà dưỡng lão hoặc viện dưỡng lão là nơi bạn chuyển đến khi về

old and you usually have a small apartment and you live in

già và bạn thường có một căn hộ nhỏ và bạn sống

the same building as many other older people, okay? Generally,

trong cùng tòa nhà với nhiều người lớn tuổi khác, được chứ? Nói chung

an old age home or retirement home um is a you move to when

, viện dưỡng lão hoặc viện dưỡng lão là nơi bạn chuyển đến khi

you're still healthy or relatively healthy but if you

bạn vẫn còn khỏe mạnh hoặc tương đối khỏe mạnh nhưng nếu bạn

are old and you need care, you will probably move into a

đã già và cần được chăm sóc, bạn có thể sẽ chuyển đến

nursing home or a care home. Again, I'm not sure what it's

viện dưỡng lão hoặc viện dưỡng lão. Một lần nữa, tôi không chắc nó

like in the rest of the world. In Canada, we have many, many

như thế nào ở phần còn lại của thế giới. Ở Canada, chúng tôi có rất nhiều

names for these places. We call it the old age home, the

tên gọi cho những nơi này. Chúng tôi gọi đó là

retirement home, the nursing home, the care home. We also

viện dưỡng lão, viện dưỡng lão, viện dưỡng lão, viện dưỡng lão. Chúng tôi cũng

call it the old folks home or we call it a home. So, you

gọi nó là nhà của những người già hoặc chúng tôi gọi nó là một ngôi nhà. Vì vậy, bạn

might hear um people my age. So, in a few years, um my

có thể nghe thấy những người ở độ tuổi của tôi. Vì vậy, trong một vài năm tới, ừm, tôi

brothers and sisters and I will probably start to talk about

và các anh chị em của tôi có thể sẽ bắt đầu bàn về

whether um we should talk to my mom about moving into a home.

việc liệu chúng tôi có nên nói chuyện với mẹ tôi về việc chuyển đến một ngôi nhà hay không.

Which doesn't mean a house. When you talk about an old

Điều đó không có nghĩa là một ngôi nhà. Khi bạn nói về một

person and you talk about whether they should move into a

người già và bạn nói về việc liệu họ có nên chuyển đến một

home, you're talking about an old age home, retirement home,

ngôi nhà hay không, bạn đang nói về

nursing home, care home, or old folks home. Um my has her own

viện dưỡng lão, viện dưỡng lão, viện dưỡng lão, viện dưỡng lão hoặc nhà dưỡng lão. Um, tôi có nhà riêng

house but at some point in the future because she's aging just

nhưng đến một lúc nào đó trong tương lai vì cô ấy già đi

like the rest of us, she will probably start to think about

giống như những người còn lại của chúng tôi, có lẽ cô ấy sẽ bắt đầu nghĩ đến việc

moving into an old folks home. Some of her friends already

chuyển đến sống ở nhà của những người già. Một số bạn bè của cô ấy đã

live in a retirement home. So, we'll see. And when I said

sống trong một ngôi nhà hưu trí. Vì vậy, chúng ta sẽ thấy. Và khi tôi nói

there's a lot of names, there's a lot of different names. We

có rất nhiều tên, thì có rất nhiều tên khác nhau. Chúng tôi

call it a retirement village. Uh we call it an old age

gọi đó là làng hưu trí. Uh chúng tôi gọi nó là

village, an old age home, a care home. Um there it's uh it

làng dưỡng lão, nhà dưỡng lão, viện dưỡng lão. Ừm,

seems to me like there's six or seven names for them. Um but

tôi thấy hình như có sáu hoặc bảy cái tên cho họ. Ừm, nhưng

anyway, Sounds like they're fun places to live especially when

dù sao đi nữa, Có vẻ như chúng là những nơi thú vị để sống, đặc biệt là khi

you're able to play cards with other people and do some of

bạn có thể chơi bài với người khác và thực hiện một số

your hobbies and enjoy the company. Probably a lot more

sở thích của mình và tận hưởng bầu bạn . Có lẽ sẽ khó khăn hơn nhiều

challenging if you are in a nursing home or care home and

nếu bạn đang ở viện dưỡng lão hoặc nhà chăm sóc và

need regular care. So, again, a nursing home or care home will

cần được chăm sóc thường xuyên. Vì vậy, một lần nữa, viện dưỡng lão hoặc nhà chăm sóc

probably have nurses there every day. They'll probably

có thể sẽ có y tá ở đó hàng ngày. Họ có thể sẽ

have a doctor that comes every day and it's for people who

có một bác sĩ đến mỗi ngày và bác sĩ đó dành cho những người

just physically need help. Cuz now we're flipping to some of

chỉ cần sự giúp đỡ về mặt thể chất. Bởi vì bây giờ chúng ta đang chuyển sang một số

the negatives. As you get older, you become less agile.

tiêu cực. Khi bạn già đi, bạn trở nên kém nhanh nhẹn hơn.

When you're agile, it means you can move quickly. Like someone

Khi bạn nhanh nhẹn, điều đó có nghĩa là bạn có thể di chuyển nhanh chóng. Giống như một

who's agile, if if I dropped, let's say my glasses, they fell

người nhanh nhẹn, nếu tôi đánh rơi , chẳng hạn như kính của tôi, chúng rơi

and I caught them. I would be able to catch them because I'm

và tôi sẽ đỡ lấy chúng. Tôi có thể bắt được chúng vì tôi

agile. I can still move quickly and do things but as you get

nhanh nhẹn. Tôi vẫn có thể di chuyển nhanh chóng và làm mọi việc nhưng khi bạn

older, um you become less agile. Um I've already started

già đi, bạn trở nên kém nhanh nhẹn hơn. Ừm, tôi đã bắt

to experience this a little bit. I need to stretch a lot

đầu trải nghiệm điều này một chút rồi. Tôi cần phải kéo dài nhiều

more after I exercise. You become less attentive. So,

hơn sau khi tôi tập thể dục. Bạn trở nên ít chú ý hơn. Vì vậy,

physically, it your body changes as you age. The aging

về mặt thể chất, cơ thể bạn thay đổi khi bạn già đi.

process, your body just gets older but your mind as well can

Quá trình lão hóa, cơ thể bạn già đi nhưng tâm trí của bạn cũng có thể

start to deteriorate a little bit and you might have trouble

bắt đầu suy giảm một chút và bạn có thể gặp khó khăn trong việc

paying attention to the things that are happening around you.

chú ý đến những điều đang xảy ra xung quanh mình.

We also have a phrase in English to be with it or to be

Chúng tôi cũng có một cụm từ bằng tiếng Anh là to be with it or to be

less with it. Sometimes, as people get older and this is

less with it. Đôi khi, khi mọi người già đi và điều này

kind of sad, they have trouble thinking and doing the things

thật đáng buồn, họ gặp khó khăn trong việc suy nghĩ và làm những việc

they normally do and we might say they're less with it. Um

họ thường làm và chúng ta có thể nói rằng họ ít gặp khó khăn hơn với điều đó. Ừm,

when you're less with it, maybe you can't remember um where you

khi bạn ít sử dụng nó hơn, có thể bạn không thể nhớ được mình

put your car keys all the time. Maybe you're always losing

đã để chìa khóa xe ở đâu mọi lúc. Có thể bạn luôn mất

things. We would say that you're just not that with it or

đồ. Chúng tôi sẽ nói rằng bạn không thích nó hoặc

you're less with it. That's something I do not look forward

bạn kém hơn với nó. Đó là điều tôi không mong

to as I age. I do not want to become less attentive or less

đợi khi tôi già đi. Tôi không muốn trở nên ít chú ý hơn hoặc ít hơn

with it. That scares me a lot. And then I used this phrase

với nó. Điều đó làm tôi sợ rất nhiều. Và sau đó tôi đã sử dụng cụm từ này

earlier. Um I wanna be young at heart all the time. So you can

sớm hơn. Um, tôi muốn luôn trẻ trung trong tâm hồn. Vì vậy, bạn có thể

see these uh two people are on swings. Something that normally

thấy uh hai người này đang đánh đu. Một cái gì đó mà bình thường

children would go on. But this couple is obviously young at

trẻ em sẽ tiếp tục. Nhưng cặp đôi này rõ ràng là trẻ

heart. They're an older couple. You can tell by the gray hair

trung. Họ là một cặp vợ chồng lớn tuổi. Bạn có thể biết qua mái tóc hoa râm

and uh you can tell that they've gone for a walk,

và bạn có thể biết rằng họ đã đi dạo,

they're probably at the playground, and they decided to

có lẽ họ đang ở sân chơi, và họ quyết định

uh sit on the swings and swing back and forth. So, they're

uh ngồi trên xích đu và đu đưa qua lại. Vì vậy, họ đang

doing something that children normally do. So, I would say

làm một việc mà trẻ em thường làm. Vì vậy, tôi sẽ nói rằng

they are young at heart. And then when people live a really

họ còn trẻ trong tâm hồn. Và sau đó khi mọi người sống rất

long time, we describe it as that they lived to a ripe old

lâu, chúng tôi mô tả điều đó giống như họ đã sống đến tuổi già chín muồi

age. Um a few uh about half a year ago, someone that I knew

. Um vài uh khoảng nửa năm trước, một người mà tôi

who was in their 90s passed away and you would say they

biết ở độ tuổi 90 đã qua đời và bạn sẽ nói rằng họ

lived to the ripe old age of ninety-two or they lived to a

đã sống đến chín mươi hai tuổi hoặc họ đã sống đến một

ripe old age. So, it's kind of funny cuz you use ripe to

tuổi già chín muồi. Vì vậy, thật buồn cười vì bạn sử dụng chín để

describe fruit, right? When fruit grows, eventually, it's

mô tả trái cây, phải không? Khi trái lớn lên, cuối cùng, nó

ripe and you can pick it but we also use this phrase to talk

chín và bạn có thể hái nó nhưng chúng tôi cũng sử dụng cụm từ này để nói

about people who live a very long time. Like, oh, he lived

về những người sống rất lâu. Giống như, ồ, ông ấy đã sống

uh he lived to the ripe old age of ninety-seven or um he lived

uh ông ấy đã sống đến chín mươi bảy tuổi hay ừm, ông ấy đã sống

to a ripe old age. He was 102 when he passed away. That's how

đến một tuổi già chín muồi. Ông đã 102 tuổi khi qua đời. Đó là

old I wanna be. 100 two. I don't think that's gonna

tuổi tôi muốn. 100 hai. Tôi không nghĩ điều đó sẽ

happen. Um we have a few different words for describing

xảy ra. Um, chúng tôi có một vài từ khác nhau để mô tả

people who are old. We might say that they are a senior. We

những người già. Chúng ta có thể nói rằng họ là đàn anh. Chúng tôi

might say that they are a senior citizen. Um basically,

có thể nói rằng họ là một công dân cao cấp. Um về cơ bản

the word senior in English means anyone who is over sixty,

, từ Senior trong tiếng Anh có nghĩa là bất cứ ai trên sáu mươi,

sixty-five, we would call a senior. As soon as you're close

sáu mươi lăm, chúng ta sẽ gọi là Senior. Ngay khi bạn gần

to retirement age, we would say that you're a senior and I

đến tuổi nghỉ hưu, chúng tôi sẽ nói rằng bạn là người cao tuổi và tôi

think you get some discounts. There's some restaurants where

nghĩ bạn sẽ được giảm giá. Có một số nhà hàng giảm giá

seniors 5% off on Tuesday mornings there's some stores

5% cho người cao tuổi vào sáng thứ Ba, có một số cửa hàng

where you get a senior discount where if you're sixty-five or

nơi bạn được giảm giá cho người cao tuổi , nếu bạn từ sáu mươi

older uh you get a discount so being a senior has it's perks

lăm tuổi trở lên, bạn sẽ được giảm giá, vì vậy là người cao tuổi cũng có đặc quyền

as well and then senior citizen I think is just a longer way of

và sau đó là công dân cao cấp, tôi nghĩ vậy chỉ là một cách nói dài hơn để

saying senior you know you can have there's a lot of senior

nói rằng bạn biết đấy, bạn có thể có rất nhiều người cao

citizens that voted in our election this week because

tuổi đã bỏ phiếu trong cuộc bầu cử của chúng ta tuần này bởi vì

seniors really like to vote which is good I wish everyone

những người cao tuổi thực sự thích bỏ phiếu , điều đó thật tốt. Tôi ước mọi người

voted more and then we have the phrase elderly for me the word

đã bỏ phiếu nhiều hơn và sau đó chúng tôi có cụm từ người cao tuổi dành cho tôi từ

elderly refers to someone who is like in their lateties or

người cao tuổi dùng để chỉ những người ở độ tuổi cuối hoặc

80s or nineties. When I think of an elderly person, I think

80 hoặc 90. Khi tôi nghĩ về một người lớn tuổi, tôi nghĩ

of someone who's really, really old. When I think of someone in

về một người thực sự rất già. Khi tôi nghĩ về ai đó ở

their 60s or seventies, they seem, I would just say they're

độ tuổi 60 hoặc 70, dường như họ, tôi sẽ chỉ nói họ là

seniors or senior citizens and don't quote me on this. This is

người cao tuổi hoặc người già và đừng trích dẫn tôi về điều này. Đây

just my uh definition but definitely when I think of

chỉ là định nghĩa uh của tôi nhưng chắc chắn khi tôi nghĩ về

someone who is elderly, I think of someone who has trouble

một người lớn tuổi, tôi nghĩ về một người gặp khó khăn trong việc

walking, maybe has trouble like even doing buttons on their

đi lại, có thể gặp khó khăn như thậm chí là cài cúc

shirt. Uh that's what I think of when I think of someone who

áo sơ mi của họ. Uh đó là những gì tôi nghĩ khi tôi nghĩ về một người

is elderly. You'll notice I've been talking about positive

lớn tuổi. Bạn sẽ nhận thấy rằng tôi đã nói về những điều tích cực

things and negative things about the aging process. When

và tiêu cực về quá trình lão hóa. Khi

you get older, one of the negative things is you might

bạn già đi, một trong những điều tiêu cực là bạn có thể

experience loneliness. If you are married and have children,

cảm thấy cô đơn. Nếu bạn đã kết hôn và có con,

it still doesn't guarantee that you'll, that you won't be

điều đó cũng không đảm bảo rằng bạn sẽ không

lonely when you're older. Sometimes, your spouse gets

cô đơn khi về già. Đôi khi, người phối ngẫu của bạn bị

sick and passes away. Sometimes, kids don't talk to

bệnh và qua đời. Đôi khi, những đứa trẻ không nói chuyện với

their older parents and sometimes, older people end up

cha mẹ lớn tuổi của chúng và đôi khi, những người lớn tuổi cuối cùng lại

living and not seeing people very often. I personally think

sống và không gặp mọi người thường xuyên. Cá nhân tôi nghĩ

it's very important to visit older people all the time and I

rằng việc luôn luôn thăm hỏi những người lớn tuổi là rất quan trọng và tôi

say that because when I'm old, I want people to visit me. I do

nói vậy bởi vì khi tôi già, tôi muốn mọi người đến thăm mình. Tôi

not want to experience loneliness when I am older. I

không muốn trải nghiệm sự cô đơn khi tôi lớn hơn. Tôi

think it's important for old people, uh anyone actually to

nghĩ điều quan trọng đối với người già, uh, bất cứ ai thực sự

have hobbies. You can see this couple, it looks like they've

có sở thích. Bạn có thể thấy cặp đôi này, có vẻ như họ đã

started to learn to dance. I would hope that when I older, I

bắt đầu học nhảy. Tôi hy vọng rằng khi tôi lớn hơn, tôi

can do something like that as well. Learn new things, learn

cũng có thể làm được điều gì đó như thế. Học những điều mới, học

new hobbies, learn uh new games to play with the people that

những sở thích mới, học những trò chơi mới để chơi với những người

are around me. And I think it's important to stay active. In

xung quanh tôi. Và tôi nghĩ điều quan trọng là phải duy trì hoạt động. Trong

English, we often use the phrase, uh you need to keep

tiếng Anh, chúng ta thường dùng cụm từ uh you need to keep

busy or you need to stay active. When you say keep busy,

busy hoặc you need to stay active. Khi bạn nói hãy bận rộn,

it means that you have things to do. It means that you find

điều đó có nghĩa là bạn có nhiều việc phải làm. Nó có nghĩa là bạn tìm thấy

things to fill your day. My mom volunteers. I'll talk about

những thứ để lấp đầy ngày của bạn. Mẹ tôi tình nguyện. Tôi sẽ nói về

volunteering later. She doesn't have a job anymore but she does

tình nguyện sau. Cô ấy không có việc làm nữa nhưng cô ấy vẫn

go and she works in a thrift store um and my mom tries to

đi và cô ấy làm việc trong một cửa hàng tiết kiệm ừm và mẹ tôi cố gắng

stay active. She tries to walk every day and those kinds of

duy trì hoạt động. Cô ấy cố gắng đi bộ mỗi ngày và những

things. So, I think staying active and keeping busy. When

thứ đó. Vì vậy, tôi nghĩ rằng hãy luôn năng động và bận rộn. Khi

you stay active, it's good for your body. When you keep busy,

bạn duy trì hoạt động, nó sẽ tốt cho cơ thể của bạn. Khi bạn luôn bận rộn,

it's good for your brain. As I mentioned, a lot of younger

điều đó tốt cho não của bạn. Như tôi đã đề cập, rất nhiều người

older people, see, I hope that made sense to you. People who

lớn tuổi trẻ tuổi hơn, tôi hy vọng điều đó có ý nghĩa với bạn. Những người

retire at age sixty or sixty-five will often

nghỉ hưu ở tuổi 60 hoặc 65

immediately start to travel if they have enough money to do

thường sẽ bắt đầu đi du lịch ngay lập tức nếu họ có đủ tiền để làm điều

that because when you're sixty-five, you're usually

đó bởi vì khi bạn 65 tuổi, bạn thường

physically able to um go on airplanes and walk around large

có thể đi máy bay và đi bộ quanh các

cities. It's fun to be a tourist when you are retired

thành phố lớn. Thật vui khi được làm khách du lịch khi bạn đã nghỉ hưu

and when you're still healthy enough to do those kinds of

và khi bạn vẫn còn đủ sức khỏe để làm những

things. So, a lot of people who retire will immediately travel

việc đó. Vì vậy, rất nhiều người khi về hưu sẽ lập tức đi du lịch

before they get so old that it becomes difficult for them. So,

trước khi họ già đến mức trở nên khó khăn với họ. Vì vậy,

definitely a common activity. Another thing that happens as

chắc chắn là một hoạt động chung. Một điều khác xảy ra khi

you age, one of, one of the things about the aging process

bạn già đi, một trong những điều về quá trình

or aging is that you end up taking more and more

lão hóa hoặc lão hóa là bạn sẽ phải dùng ngày càng nhiều

medication. So, you might be taking medication for high

thuốc. Vì vậy, bạn có thể đang dùng thuốc điều trị

blood pressure. You might be taking medication because you

huyết áp cao. Bạn có thể đang dùng thuốc vì trước đây bạn

had heart surgery in the past. You might be taking medication

đã phẫu thuật tim. Bạn có thể đang dùng thuốc

so that you don't have to have heart surgery. Um you might be

để không phải phẫu thuật tim. Ừm, bạn có thể

taking medication to bring your cholesterol down. Uh so, those

đang dùng thuốc để giảm cholesterol. Uh,

of you that work in the medical field are aware that as people

những bạn làm việc trong lĩnh vực y tế đều biết rằng khi mọi

get older, they definitely start to take more medications.

người già đi, họ chắc chắn bắt đầu dùng nhiều thuốc hơn.

So, medicine, pills, drugs, medication, there's a lot of

Vì vậy, thuốc, thuốc, thuốc, thuốc, có rất nhiều

words for it in English. You might need to use a cane. You

từ cho nó bằng tiếng Anh. Bạn có thể cần phải sử dụng một cây gậy. Bạn

might need to use a cane because one of your hips

có thể cần sử dụng gậy vì một bên hông của bạn

doesn't work very well anymore or maybe one of your knees

không hoạt động tốt nữa hoặc có thể một trong hai đầu gối của bạn

doesn't work well or you're just Having trouble keeping

hoạt động không tốt hoặc bạn chỉ đang gặp khó khăn trong việc

your balance um and you might need a cane when you walk. Um

giữ thăng bằng và bạn có thể cần chống gậy khi đi bộ . Um,

this is something that I used a long time ago when I was a kid.

đây là thứ mà tôi đã sử dụng từ lâu khi tôi còn là một đứa trẻ.

I actually sprained my ankle really badly. And I had to use

Tôi thực sự bị bong gân mắt cá chân rất nặng. Và tôi đã phải chống

a cane for four weeks. It was interesting. I felt like I was

gậy trong bốn tuần. Nó rất thú vị. Tôi cảm thấy mình đã

old even though I was quite young. You might need a

già dù còn khá trẻ. Bạn có thể cần một

caregiver. So if your health problems are really serious You

người chăm sóc. Vì vậy, nếu vấn đề sức khỏe của bạn thực sự nghiêm trọng, bạn

might need a nurse or someone who is called a caregiver to

có thể cần một y tá hoặc người được gọi là người chăm sóc

come and visit you in your home every day. Maybe you are on

đến thăm bạn tại nhà hàng ngày. Có thể bạn đang

certain medications that they have to give you with a needle.

dùng một số loại thuốc mà họ phải tiêm cho bạn bằng kim.

Maybe you just need help getting dressed or going to the

Có thể bạn chỉ cần giúp mặc quần áo hoặc đi

washroom. You might have a caregiver that either lives in

vệ sinh. Bạn có thể có một người chăm sóc sống

your home or comes and visits you. This is not super common.

trong nhà của bạn hoặc đến thăm bạn. Đây không phải là siêu phổ biến.

It's usually for people who have really serious illnesses

Nó thường dành cho những người mắc bệnh thực sự nghiêm trọng

when they're older. Um but you might have that we would call a

khi họ lớn tuổi. Um nhưng bạn có thể có mà chúng tôi sẽ gọi một

caregiver. You might sorry I really like this guy I like

người chăm sóc. Bạn có thể xin lỗi Tôi thực sự thích anh chàng này Tôi thích

this picture you might have to take a regular driving test I

bức ảnh này bạn có thể phải thi lái xe thường xuyên Tôi

believe in Ontario Canada when you are 80 years old if you

tin rằng ở Ontario Canada khi bạn 80 tuổi nếu bạn

want to keep your driving your driver's license you have to go

muốn giữ bằng lái xe của mình bạn phải

for a test every 2 years I I'll double check that later but I'm

đi thi mỗi năm 2 năm tôi sẽ kiểm tra lại sau nhưng tôi

pretty sure that's the law in many provinces in Canada so if

khá chắc chắn rằng đó là luật ở nhiều tỉnh của Canada, vì vậy nếu

you're eighty and you're still driving every 2 years you have

bạn 80 tuổi và vẫn lái xe 2 năm một lần, bạn

to go for a vision test and you might have to actually go for

phải đi kiểm tra thị lực và bạn có thể phải thực sự đi

an in-car test. You might have the structure sit beside you uh

kiểm tra trong xe hơi. Bạn có thể có cấu trúc bên cạnh

and you might have to go for an in-car test but certainly, as

và bạn có thể phải đi thi lái xe nhưng chắc chắn, khi

you get older, regular driving tests are important. You might

bạn già đi, các bài kiểm tra lái xe thường xuyên rất quan trọng. Bạn có

go to the doctor for a regular checkup. Uh this is something

thể đến bác sĩ để kiểm tra định kỳ . Uh, đây là điều mà

most people start doing at age fifty or fifty-five. Instead of

hầu hết mọi người bắt đầu làm ở tuổi 50 hoặc 55. Thay vì

waiting until you feel sick. You usually go to the doctor

chờ đợi cho đến khi bạn cảm thấy bị bệnh. Bạn thường đến bác sĩ

once every year or every 2 years for a regular checkup. Um

mỗi năm một lần hoặc 2 năm một lần để kiểm tra định kỳ. Um,

I don't go for a regular checkup to my normal doctor. I

tôi không đi khám sức khỏe định kỳ với bác sĩ bình thường của mình.

go to a heart doctor for a regular checkup every year. But

Tôi đến bác sĩ tim mạch để kiểm tra định kỳ hàng năm. Nhưng

certainly um one of the things that happens as you age um one

chắc chắn là một trong những điều xảy ra khi bạn già đi. Một

of the things that's common for all people who are aging is

trong những điều phổ biến đối với tất cả những người đang già

that you need to go to the doctor more often. You might

đi là bạn cần đến bác sĩ thường xuyên hơn. Bạn có thể

need things like hip replacements or knee

cần những thứ như thay thế hông hoặc thay thế đầu gối

replacements. I put these two on here in particular because

. Tôi đặc biệt đặt hai cái này ở đây vì

most of the older people I know well not most a lot of older

hầu hết những người lớn tuổi mà tôi biết rõ, không phải hầu hết những người lớn tuổi

people I know at some point get a hip replacement so they get

mà tôi biết tại một thời điểm nào đó đều được thay khớp háng nên họ được

their hip replaced with a metal ball and pin or they get a knee

thay khớp háng bằng một quả bóng kim loại và ghim hoặc họ bị gãy đầu gối

replacement. I think these are the two most common Surgeries

thay thế. Tôi nghĩ rằng đây là hai Phẫu thuật phổ biến nhất

that I've heard of. I know some people have shoulder surgery

mà tôi đã nghe nói đến. Tôi biết một số người đã phẫu thuật vai

but generally, I'll hear things like, oh, did you hear Aunt

nhưng nói chung, tôi sẽ nghe những điều như, ồ, bạn có nghe nói dì

Julie had hip replacement surgery or uncle John had knee

Julie đã phẫu thuật thay khớp háng hay chú John đã

replacement surgery? Very, very common in North America and I

phẫu thuật thay khớp gối không? Rất, rất phổ biến ở Bắc Mỹ và tôi

would imagine in other parts of the world as well. So, hip

cũng sẽ tưởng tượng ở những nơi khác trên thế giới. Vì vậy,

replacement and knee replacement and then, heart

thay khớp háng, thay khớp gối và sau đó

surgery is quite common. I had heart surgery not because I was

là phẫu thuật tim khá phổ biến. Tôi mổ tim không phải vì tôi

old. I had heart surgery because I had a valve in my

già. Tôi đã phẫu thuật tim vì tôi có một van trong

heart that wasn't working properly but it is fairly

tim không hoạt động bình thường nhưng

common in North America um for people when they get older to

ở Bắc Mỹ, điều này khá phổ biến đối với những người khi họ già đi

have heart problems. They might have heart disease and at some

có vấn đề về tim. Họ có thể bị bệnh tim và đến một

point they might need heart surgery. And then back to a

lúc nào đó họ có thể cần phẫu thuật tim. Và sau đó trở lại một

more positive aspect as I mentioned older people

khía cạnh tích cực hơn khi tôi đề cập đến những người lớn tuổi

sometimes volunteer. They retire but they want to keep

đôi khi tình nguyện. Họ về hưu nhưng họ muốn ở lại

They want to do something so that they can get out of the

Họ muốn làm gì đó để họ có thể ra khỏi

house. That's another common English phrase. My mom likes to

nhà. Đó là một cụm từ tiếng Anh phổ biến khác. Mẹ tôi thích

keep busy. She volunteers because she likes to get out of

bận rộn. Cô ấy tình nguyện vì cô ấy thích ra

the house. And so she volunteers at a thrift store. A

khỏi nhà. Và vì vậy cô ấy tình nguyện tại một cửa hàng tiết kiệm.

thrift store is a place where people donate old clothing and

Cửa hàng tiết kiệm là nơi mọi người quyên góp quần áo cũ,

books and household items. And then the thrift store cleans

sách và đồ gia dụng. Và sau đó cửa hàng tiết kiệm thu dọn

them up and sells them and then the money is usually used for a

chúng và bán chúng, sau đó số tiền này thường được sử dụng cho

charity or a good cause. Like the money goes towards

tổ chức từ thiện hoặc mục đích chính đáng. Giống như số tiền dành cho việc

researching cancer or heart disease and those kinds of

nghiên cứu ung thư hoặc bệnh tim và những

things. So, a lot of older people will volunteer and then,

thứ tương tự. Vì vậy, rất nhiều người lớn tuổi sẽ tình nguyện và sau đó

of course, it's nice to spend time with family. A lot of uh

, tất nhiên, thật tuyệt khi dành thời gian cho gia đình. Rất nhiều

people as they are aging, they realize that family is very

người khi họ già đi, họ nhận ra rằng gia đình rất

important to them and so, as they eventually semi retire or

quan trọng đối với họ và vì vậy, khi họ sắp nghỉ hưu hoặc

retire, they try to spend more time with family especially if

nghỉ hưu, họ cố gắng dành nhiều thời gian hơn cho gia đình, đặc biệt nếu

they have grandkids. It's very common in all places in the

họ có cháu. Ở tất cả các nơi

world for grandparents to spend time with grandkids. It's a lot

trên thế giới, việc ông bà dành thời gian cho cháu là điều rất bình thường. Đó là rất nhiều

of fun. I think um for grandparents to take care of

niềm vui. Tôi nghĩ là để ông bà chăm sóc

grandkids and then um they're not totally in charge of them.

cháu rồi ừm, họ không hoàn toàn chịu trách nhiệm về chúng.

You can give them back to your parents at the end of the day.

Bạn có thể trả lại chúng cho cha mẹ của bạn vào cuối ngày.

Uh to their parents and you don't have to worry about them

Uh cho cha mẹ của họ và bạn không phải lo lắng về họ

anymore. So spending time with family is a very very common

nữa. Vì vậy, dành thời gian cho gia đình là một điều rất phổ biến

thing for people to do as they get older.

đối với mọi người khi họ già đi.