Free English Class! Topic: Aging! 👵🏻👴🏾👵 (Lesson Only)

Well hello and welcome to this English lesson where I'm going

Cześć, witam na tej lekcji angielskiego, na której

to talk about aging. So aging is the process whereby we get

opowiem o starzeniu się. Tak więc starzenie się jest procesem, w wyniku którego się

old. Those are a lot of big words aren't they? Um it's the

starzejemy. To dużo wielkich słów, prawda? Um, to

process of getting old as you go through life. Aging is

proces starzenia się, kiedy idziesz przez życie. Starzenie się to

something that I'm slowly becoming an expert on as time

coś, w czym powoli staję się ekspertem w miarę

goes by. When I was younger, when I was in my teens or when

upływu czasu. Kiedy byłem młodszy, kiedy byłem nastolatkiem lub kiedy

I was in my twenties. I didn't know a lot about aging. But

miałem dwadzieścia kilka lat. Niewiele wiedziałem o starzeniu się. Ale jestem

certain now that I am fifty I am starting to become an expert

pewien, że teraz, kiedy mam pięćdziesiąt lat, zaczynam stawać się ekspertem

on aging which again is the process of getting older so in

w dziedzinie starzenia się, które ponownie jest procesem starzenia się, więc na

this English lesson I'll teach you some words and phrases that

tej lekcji angielskiego nauczę Cię kilku słów i zwrotów, których

you could use to talk about aging the biggest question that

możesz użyć, aby porozmawiać o starzeniu się, największym pytaniu, jakie

I got I got a few messages from people saying that I spelled

Dostałem kilka wiadomości od ludzi, którzy mówili, że źle napisałem

the word aging wrong that it has an E in it so I put some

słowo starzenie się, że ma w sobie literę E, więc umieściłem

flags here for you the word aging has two spellings in

tutaj kilka flag dla ciebie słowo starzenie się ma dwie pisownie w

English you can say aging or aging they're pronounced the

języku angielskim, możesz powiedzieć starzenie się lub starzenie się wymawia się je to

same but if you are in America and most of Canada you would

samo, ale jeśli mieszkasz w Ameryce i większości Kanady,

spell it without an E. It sounds to me from my research

przeliterujesz to bez E. Z moich badań wynika,

that if you live in Britain or some Canadians still spell it

że ​​jeśli mieszkasz w Wielkiej Brytanii lub niektórzy Kanadyjczycy nadal pisze to

with an E. So it's not a typo on the title. Aging can be

przez E. Więc to nie jest literówka na tytuł. Starzenie się może być

spelled without an E in North America or with an E. So just

pisane bez E w Ameryce Północnej lub z E. Więc po prostu

kind of pay attention to where you are. And again to define

zwracaj uwagę na to, gdzie jesteś. I ponownie, aby zdefiniować

aging aging is the process of getting older. As time goes by

starzenie się, starzenie się to proces starzenia się. W miarę upływu czasu

humans get older. Other animals get older. Uh but aging is that

ludzie się starzeją. Inne zwierzęta się starzeją. Uh, ale starzenie się to ten

process. The aging process, some people say the aging

proces. Proces starzenia, niektórzy twierdzą, że

process is not kind. Um you get older, you get wiser, but

proces starzenia nie jest miły. Hm, starzejesz się , stajesz się mądrzejszy, ale

physically things get more difficult to do. We have a few

fizycznie rzeczy stają się trudniejsze do zrobienia. Mamy kilka

other ways to talk about this. Probably, the most common way

innych sposobów, aby o tym porozmawiać. Prawdopodobnie najczęstszym sposobem, w jaki

that we describe it is getting old. Like, yes, my mom is

to opisujemy, jest starzenie się. Na przykład tak, moja mama się

getting old or I'm getting old. We sometimes say feeling old as

starzeje albo ja się starzeję. Czasami mówimy też, że czujemy się staro

well. It's pretty common for me to work on the farm all day and

. To dość powszechne, że pracuję na farmie przez cały dzień, a

at the end of the day, I'm sore and I say to Jen, oh I'm

pod koniec dnia jestem obolały i mówię do Jen, och,

getting old or I might say, oh I'm I'm feeling old today. Um

starzeję się lub mogę powiedzieć, och, czuję się stary Dzisiaj. Um,

but getting old is probably the most common one. You know, my

ale starzenie się jest prawdopodobnie najbardziej powszechne. Wiesz, moi

parents are getting old. They might need to move into a

rodzice się starzeją. Być może będą musieli przenieść się do

retirement home or wow, I'm getting old. Soon, I will be

domu spokojnej starości albo wow, starzeję się. Niedługo będę na

retired. Um old age is another way to describe it. So as you

emeryturze. Um starość to inny sposób na opisanie tego. Tak więc, gdy

approach old age we talk about old age when we talk about

zbliżasz się do starości, mówimy o starości, kiedy mówimy o

ourselves as something in the future. So as someone who is

sobie jako o czymś w przyszłości. Więc jako człowiek po

fifty I would say that I'm approaching old age. In about

pięćdziesiątce powiedziałbym, że zbliżam się do starości. Za jakieś

ten or 15 years I might describe myself as being old.

10 czy 15 lat będę mógł określić siebie jako starego.

But right now I'm approaching old age. Even though my hair is

Ale teraz zbliżam się do starości. Nawet jeśli moje włosy są

grey even here. I still am not considered old. Uh let's see

siwe nawet tutaj. Nadal nie jestem uważany za starego. Uh, zobaczmy

here. Over the hill. So this used to be when you were over

tutaj. Ponad wzgórzem. Tak było kiedyś, gdy miałeś ponad

the age of forty but I'm wondering now if over the hill

czterdzieści lat, ale teraz zastanawiam się, czy „z górki”

is actually closer to forty-five or fifty. We use the

jest rzeczywiście bliższe czterdziestu pięciu czy pięćdziesiątym. Używamy

phrase over the hill to talk about being halfway through

wyrażenia nad wzgórzem, aby mówić o byciu w połowie

your life. Um usually on your fortieth birthday people will

swojego życia. Um, zwykle w twoje czterdzieste urodziny ludzie

say ah you're over the hill now. And it's a phrase kind of

powiedzą, że jesteś już z górki . I jest to fraza

describing that life is a hill. And you climb up and then when

opisująca, że ​​życie to wzgórze. I wspinasz się w górę, a kiedy

you get to the top you're over the hill. So it really is um a

docierasz na szczyt, jesteś nad wzgórzem. Jest to więc naprawdę

unique English phrase for referring to the halfway point

wyjątkowe angielskie wyrażenie odnoszące się do półmetka

in your life. I would be considered over the hill if you

twojego życia. Byłbym brany pod uwagę, gdybyś

were talking to me in English. And then of course grey hair.

rozmawiał ze mną po angielsku. A potem oczywiście siwe włosy.

Now grey has two spellings as well. You can spell it GRAY or

Teraz szary ma również dwie pisownie . Możesz to przeliterować na SZARY lub

GRE Y. In Canada both spellings are acceptable. But certainly

SZARY Y. W Kanadzie dopuszczalne są obie pisownie. Ale na pewno

you can see by example. I can't even point to the right side of

widać to na przykładzie. Nie mogę nawet wskazać prawej strony

my head. That my hair is getting gray. Gray hair is a

głowy. Że moje włosy siwieją. Siwe włosy to

very common thing. And then uh mentioned in the chat and I

bardzo powszechna rzecz. A potem wspomniałem na czacie i

forgot to put a slide up is that people get bald. Men

zapomniałem umieścić slajd, że ludzie łysieją. Mężczyźni

suffer from baldness as they get older. I have I'm a little

cierpią z powodu łysienia wraz z wiekiem. trochę się

worried. I'm not sure if that's a bald spot right there. You

martwię. Nie jestem pewien, czy to jest łysina właśnie tam.

see this little white line? It might just be hair that's a

Widzisz tę małą białą linię? Może to być po prostu

little more grey. Um it's hard to look at it but I might be

trochę bardziej siwe włosy. Ciężko na to patrzeć, ale chyba

starting to bald. I don't think. Yeah, I don't know. My

zaczynam łysieć. nie sądzę. Tak, nie wiem.

mom's dad, my grandfather on my mom's side had a full head of

Tata mojej mamy, mój dziadek ze strony mamy miał bujną

hair and he lived to be in his seventies. So, I hope that

czuprynę i dożył siedemdziesiątki. Mam więc nadzieję, że

genetically I take after him. We'll have to see. So far, so

genetycznie odziedziczę po nim. Musimy zobaczyć. Jak dotąd,

far so good. I'm not balding. Anyways, grey hair definitely a

tak dobrze. nie łysieję. Tak czy inaczej, siwe włosy zdecydowanie są

sign of getting older. And then wrinkles. If I was to zoom the

oznaką starzenia się. A potem zmarszczki. Gdybym zbliżył

camera way in, you would notice that I have wrinkles be side my

kamerę, zauważyłbyś, że mam zmarszczki po bokach

eyes. Um you can see a few wrinkles on my forehead. If I

oczu. Um, możesz zobaczyć kilka zmarszczek na moim czole. Jeśli

try to raise my eyebrows, I'm probably freaking everyone out

próbuję unieść brwi, prawdopodobnie wszystkich przerażam,

but as you get older, you get more and more wrinkles. Um so,

ale z wiekiem pojawia się coraz więcej zmarszczek. Um, więc

I actually think wrinkles are kinda cool. Um I know some

właściwie myślę, że zmarszczki są fajne. Hm, wiem, że niektórzy

people like to put cream on and they like to try to stop the

ludzie lubią nakładać krem ​​i próbują zatrzymać

wrinkles but I figure as I age, as I get older, as I approach

zmarszczki, ale myślę, że wraz z wiekiem, starzeniem się, zbliżaniem się do

old age, it's just going to be far for the is what we would

starości, to będzie po prostu daleko, bo tak byśmy

say. You're gonna get wrinkles. You can't really stop them. And

powiedzieli . Zrobisz sobie zmarszczki. Naprawdę nie możesz ich powstrzymać. A

then you might lose your teeth. This is becoming less common in

potem możesz stracić zęby. Staje się to coraz mniej powszechne w

many parts of the world because uh we have fluoride in our

wielu częściach świata, ponieważ mamy fluor w naszej

water and we have fluoride in our toothpaste. Um like for

wodzie i mamy fluor w naszej paście do zębów. Um jakby dla

myself I still have all my teeth. My dad and my uncles um

siebie, wciąż mam wszystkie zęby. Mój tata i moi wujkowie, hm,

most of them didn't have their teeth when they were older.

większość z nich nie miała zębów, gdy byli starsi.

Their teeth slowly uh I guess they had them pulled uh and

Ich zęby powoli uh, myślę, że kazali je wyciągnąć, uh, a

then they got what's called dentures or false teeth. So not

potem dostali coś, co nazywa się protezami lub sztucznymi zębami. Więc nie

as common still common in some places in the world as you get

tak powszechne, ale powszechne w niektórych miejscach na świecie, gdy się

older you might lose your teeth but becoming less common. And

starzejesz, możesz stracić zęby, ale staje się to coraz mniej powszechne. A

then yes you would wear either false teeth or dentures. So my

potem tak, nosiłbyś albo sztuczne zęby, albo protezy. Więc mój

dad had his bottom teeth but he had um he wore false teeth. His

tata miał dolne zęby, ale nosił sztuczne zęby. Jego

top teeth. He had false teeth. So it was always funny because

górne zęby. Miał sztuczne zęby. To zawsze było zabawne, ponieważ

he would a lot of times take his false teeth out and put

wiele razy wyjmował sztuczne zęby i chował

them in his pocket. I don't know why. And then sometimes

je do kieszeni. nie wiem dlaczego. A potem czasami

they would fall out of his pocket. So, anyways, just a

wypadały mu z kieszeni. Tak czy inaczej, tylko

funny story about my dad and his false teeth. Um I've tried

zabawna historia o moim tacie i jego sztucznych zębach. Um, starałem się

to take really good care of my teeth. Um I go to the dentist

naprawdę dobrze dbać o zęby. Hm, regularnie chodzę do dentysty

regularly. So, hopefully, I don't end up with false teeth

. Mam więc nadzieję, że nie skończę ze sztucznymi zębami,

but if I do, I do. And then probably, the biggest thing as

ale jeśli już, to tak. A potem prawdopodobnie największą rzeczą w miarę

you age, one of the things that happens when you are aging uh

starzenia się, jedną z rzeczy, które się zdarzają, gdy się starzejesz,

is you have aches and pains. Sometimes, they are mysterious.

są bóle. Czasami są tajemnicze.

Sometimes, you're hurts or your knee hurts or your hip hurt and

Czasami boli cię kolano lub biodro i

you don't know why. You don't remember what you did. Maybe

nie wiesz dlaczego. Nie pamiętasz, co zrobiłeś. Może po

you just did a quick movement. I know a year ago, I turned my

prostu wykonałeś szybki ruch. Wiem, że rok temu

head really fast and all of a sudden, I had a pain in my

bardzo szybko odwróciłem głowę i nagle poczułem ból w

neck. Um and I don't know. I didn't really do anything to

szyi. Hm i nie wiem. Tak naprawdę nie zrobiłem nic, by na

deserve that. And then of course poor eyesight. I have my

to zasłużyć. A potem oczywiście słaby wzrok. Mam

reading glasses here. Um a number of years ago. Put these

tutaj okulary do czytania. Hm kilka lat temu. Załóż je

on for a sec. A number of years ago I didn't need reading

na sekundę. Kilka lat temu nie potrzebowałem

glasses. Um I could read without glasses no problem. But

okularów do czytania. Um, mogłem czytać bez okularów bez problemu. Ale

slowly but surely um my vision when trying to read things

powoli, ale pewnie, mój wzrok, kiedy próbowałem czytać,

started to fade. Like if I had to read something this small.

zaczął zanikać. Jakbym musiał przeczytać coś tak małego.

I'm not sure if it's gonna focus on that. It might. No it

Nie jestem pewien, czy skupi się na tym. Może. Nie,

likes my face better. Um if I had To focus on something

bardziej podoba mi się moja twarz. Um, gdybym musiał skupić się na czymś,

that's small um right now I need reading glasses to read

co jest teraz małe, hm, potrzebuję okularów do czytania, aby przeczytać

something like that. So poor eyesight um can happen at any

coś takiego. Tak więc słaby wzrok może się zdarzyć w każdym

age but definitely starts to happen a bit more as you get

wieku, ale zdecydowanie zaczyna się dziać nieco częściej, gdy się

older. So, we have a phrase in English to age gracefully and

starzejesz. Mamy więc angielskie wyrażenie, aby starzeć się z wdziękiem, a to

what this kind of refers to is that you just take aging as

odnosi się do tego, że traktujesz starzenie się jako

something normal in life. That you don't try to fight it, you

coś normalnego w życiu. Że nie próbujesz z tym walczyć,

try to stay healthy, you eat healthy, and you exercise but

starasz się zachować zdrowie, zdrowo się odżywiasz i ćwiczysz, ale po

that you just, you're okay with all of the things that happen

prostu nie masz nic przeciwko wszystkim rzeczom, które dzieją się wraz z

as you get older. I'm trying to age gracefully. I'm looking

wiekiem. Staram się starzeć z godnością. Nie mogę się

forward to eating healthy and exercising but if at a certain

doczekać zdrowego odżywiania i ćwiczeń, ale jeśli w pewnym

point in my life, um I'm not able To do certain things, I

momencie mojego życia nie jestem w stanie robić pewnych rzeczy, mam

hope that I can accept them. Hopefully, you understood that

nadzieję, że mogę je zaakceptować. Mamy nadzieję, że zrozumiałeś to

phrase to age gracefully. And then of course, there's

zdanie, aby starzeć się z wdziękiem. A potem oczywiście

retirement. So, uh there are some things that are actually

emerytura. Więc, uh, jest kilka rzeczy, które są naprawdę

cool about aging. There are some things that are cool about

fajne w starzeniu się. Jest kilka rzeczy, które są fajne w

getting older and one of those is that eventually, you don't

starzeniu się, a jedną z nich jest to, że w końcu nie

need to work anymore. It depends on how well you've

musisz już pracować. To zależy od tego, jak dobrze

planned for retirement. It might depend on whether your

zaplanowałeś emeryturę. Może to zależeć od tego, czy twoje

children as they get older are going to take care of you um

dzieci, gdy dorosną, będą się tobą opiekować hm,

but retirement is certainly something a lot of older people

ale emerytura jest z pewnością czymś, co wielu starszych ludzi, z którymi

I work with look forward to retirement they are excited

pracuję, nie może się doczekać emerytury są podekscytowani

about retirement some of them can't wait to retire in 2 years

emeryturą niektórzy z nich nie mogą się doczekać emerytury za 2 lata

or 3 years or 5 years um when am I going to retire I don't

, 3 lata lub 5 lat, kiedy przejdę na emeryturę, nie

know I think I like working too much I think I might um go all

wiem, myślę, że za bardzo lubię pracować, myślę, że mogę dożyć nawet

the way to sixty-five maybe even a year or two I will most

sześćdziesięciu pięciu lat, może nawet rok lub dwa.

likely though work a bit less I might semi retire when you semi

prawdopodobnie, choć pracuję trochę mniej, mogę przejść na pół-emeryturę, kiedy ty przejdziesz na pół-

retire, it means that you work half time or you work part

emeryturę, oznacza to, że pracujesz na pół etatu lub pracujesz na pół

time. There are a lot of teachers that do this. Instead

etatu. Jest wielu nauczycieli, którzy to robią.

of teaching full time, they semi retire and then they just

Zamiast uczyć w pełnym wymiarze godzin, przechodzą na pół-emeryturę, a następnie po prostu

teach one or two classes each semester. That might be an

uczą jednej lub dwóch klas w każdym semestrze. To może być

interesting solution for me. Free time. So, one thing that

dla mnie ciekawe rozwiązanie. Czas wolny. Tak więc jedną rzeczą, której

Jen and I don't have a lot of right now is free time. Jen and

Jen i ja nie mamy teraz za dużo, jest wolny czas. Jen i

I have five children. Uh we both work. Jen runs the flower

ja mamy pięcioro dzieci. Uh, oboje pracujemy. Jen prowadzi

farm. I'm a teacher and I do YouTube. Um we do that we need

farmę kwiatów. Jestem nauczycielem i prowadzę YouTube. Um robimy to, co musimy

to provide for our family. It's important when you're a parent

zapewnić naszej rodzinie. Kiedy jesteś rodzicem, ważne jest, aby

to work so that you have money to buy food and to have a house

pracować, abyś miał pieniądze na zakup jedzenia, dom

and those kinds of things. But Jen and I are both looking

i tego typu rzeczy. Ale Jen i ja cieszymy

forward to already in about 10 years we'll have a little more

się, że już za około 10 lat będziemy mieć trochę więcej

free time. For sure in about 15 years when I'm sixty-five um we

wolnego czasu. Na pewno za jakieś 15 lat, kiedy będę miał sześćdziesiąt pięć lat,

will have a bit more free time. So that is one of the positive

będziemy mieli nieco więcej wolnego czasu. To jest jedna z pozytywnych

and cool things about aging. You also hopefully will have a

i fajnych rzeczy związanych ze starzeniem się. Miejmy nadzieję, że będziesz mieć również

pension Now this depends on what country you live in. It

emeryturę Teraz zależy to od kraju, w którym mieszkasz. To

depends on what job you had. Teachers actually have a fairly

zależy od tego, jaką miałeś pracę. Nauczyciele mają całkiem

nice pension plan. It's not amazing. But when I'm paid at

niezły plan emerytalny. To nie jest niesamowite. Ale kiedy otrzymuję wynagrodzenie w

work a small amount of my paycheck automatically goes

pracy, niewielka część mojej wypłaty automatycznie trafia

into a pension plan. And when I retire I will gets a certain

do planu emerytalnego. A kiedy przejdę na emeryturę, co miesiąc będę otrzymywać określoną

amount of money every month from my pension plan. So

kwotę pieniędzy z mojego planu emerytalnego. Tak więc

another bonus or benefit of aging is that eventually you

kolejną premią lub korzyścią płynącą ze starzenia się jest to, że w końcu przechodzisz na

retire and you have a pension. There are a lot of names for

emeryturę i masz emeryturę. Istnieje wiele nazw

the place where you can live when you're older. We call them

miejsca, w którym możesz mieszkać, gdy będziesz starszy. Nazywamy je

old age homes or retirement homes and there's kind of two

domami starców lub domami spokojnej starości i istnieją dwa

types of homes you can move into. What I mean by old age

rodzaje domów, do których można się wprowadzić . Mam na myśli

home or retirement home is a place you move into when you're

dom starców lub dom spokojnej starości, to miejsce, do którego wprowadzasz się na

old and you usually have a small apartment and you live in

starość i zwykle masz małe mieszkanie i mieszkasz w

the same building as many other older people, okay? Generally,

tym samym budynku, co wiele innych starszych osób, dobrze? Ogólnie rzecz biorąc,

an old age home or retirement home um is a you move to when

dom starców lub dom spokojnej starości to miejsce, do którego przeprowadzasz się, gdy

you're still healthy or relatively healthy but if you

jesteś jeszcze zdrowy lub stosunkowo zdrowy, ale jeśli

are old and you need care, you will probably move into a

jesteś stary i potrzebujesz opieki, prawdopodobnie przeniesiesz się do

nursing home or a care home. Again, I'm not sure what it's

domu opieki lub domu opieki. Ponownie, nie jestem pewien, jak to jest

like in the rest of the world. In Canada, we have many, many

w innych częściach świata. W Kanadzie mamy wiele, wiele

names for these places. We call it the old age home, the

nazw tych miejsc. Nazywamy to domem starców,

retirement home, the nursing home, the care home. We also

domem spokojnej starości, domem opieki, domem opieki.

call it the old folks home or we call it a home. So, you

Nazywamy to również domem starców lub nazywamy to domem. Więc

might hear um people my age. So, in a few years, um my

możesz usłyszeć ludzi w moim wieku. Więc za kilka lat ja i moi

brothers and sisters and I will probably start to talk about

bracia i siostry prawdopodobnie zaczniemy rozmawiać o tym,

whether um we should talk to my mom about moving into a home.

czy powinniśmy porozmawiać z mamą o przeprowadzce do nowego domu.

Which doesn't mean a house. When you talk about an old

Co nie oznacza domu. Kiedy mówisz o

person and you talk about whether they should move into a

osobie starszej i mówisz o tym, czy powinna ona przenieść się do

home, you're talking about an old age home, retirement home,

domu, mówisz o domu starców, domu spokojnej starości, domu

nursing home, care home, or old folks home. Um my has her own

opieki, domu opieki lub domu starców. Um, moja ma własny

house but at some point in the future because she's aging just

dom, ale w pewnym momencie w przyszłości, ponieważ starzeje się tak

like the rest of us, she will probably start to think about

jak reszta z nas, prawdopodobnie zacznie myśleć o

moving into an old folks home. Some of her friends already

przeprowadzce do domu starców. Niektórzy z jej przyjaciół

live in a retirement home. So, we'll see. And when I said

mieszkają już w domu spokojnej starości. Zobaczymy. A kiedy powiedziałem, że

there's a lot of names, there's a lot of different names. We

jest wiele imion, jest wiele różnych imion.

call it a retirement village. Uh we call it an old age

Nazywamy to wioską emerytów. Nazywamy to wioską starców

village, an old age home, a care home. Um there it's uh it

, domem starców, domem opieki. Hm,

seems to me like there's six or seven names for them. Um but

wydaje mi się, że jest dla nich sześć lub siedem imion. Hm, ale tak czy

anyway, Sounds like they're fun places to live especially when

inaczej, wygląda na to, że są fajnymi miejscami do życia, zwłaszcza gdy

you're able to play cards with other people and do some of

możesz grać w karty z innymi ludźmi, zajmować się

your hobbies and enjoy the company. Probably a lot more

swoimi hobby i cieszyć się towarzystwem. Prawdopodobnie o wiele

challenging if you are in a nursing home or care home and

trudniejsze, jeśli przebywasz w domu opieki lub domu opieki i

need regular care. So, again, a nursing home or care home will

potrzebujesz regularnej opieki. Więc znowu, dom opieki lub dom opieki

probably have nurses there every day. They'll probably

prawdopodobnie będzie miał tam codziennie pielęgniarki. Prawdopodobnie będą

have a doctor that comes every day and it's for people who

mieli lekarza, który przychodzi codziennie i jest przeznaczony dla osób, które po

just physically need help. Cuz now we're flipping to some of

prostu fizycznie potrzebują pomocy. Bo teraz przechodzimy do niektórych

the negatives. As you get older, you become less agile.

negatywów. Z wiekiem stajesz się mniej zwinny.

When you're agile, it means you can move quickly. Like someone

Kiedy jesteś zwinny, oznacza to, że możesz poruszać się szybko. Jak ktoś,

who's agile, if if I dropped, let's say my glasses, they fell

kto jest zwinny, gdybym upuścił, powiedzmy, moje okulary, spadłyby,

and I caught them. I would be able to catch them because I'm

a ja je złapałem. Mógłbym je złapać, bo jestem

agile. I can still move quickly and do things but as you get

zwinny. Nadal mogę szybko się poruszać i robić różne rzeczy, ale z

older, um you become less agile. Um I've already started

wiekiem stajesz się mniej zwinny. Um, już

to experience this a little bit. I need to stretch a lot

trochę zacząłem tego doświadczać .

more after I exercise. You become less attentive. So,

Po treningu muszę się dużo bardziej rozciągać. Stajesz się mniej uważny.

physically, it your body changes as you age. The aging

Fizycznie twoje ciało zmienia się wraz z wiekiem.

process, your body just gets older but your mind as well can

Proces starzenia, twoje ciało po prostu się starzeje, ale twój umysł również może

start to deteriorate a little bit and you might have trouble

zacząć się nieco pogarszać i możesz mieć problemy ze

paying attention to the things that are happening around you.

zwracaniem uwagi na rzeczy, które dzieją się wokół ciebie.

We also have a phrase in English to be with it or to be

Mamy również zwrot w języku angielskim, aby być z tym lub być

less with it. Sometimes, as people get older and this is

mniej z tym. Czasami, gdy ludzie się starzeją i jest to

kind of sad, they have trouble thinking and doing the things

trochę smutne, mają problemy z myśleniem i robieniem rzeczy, które

they normally do and we might say they're less with it. Um

zwykle robią, i możemy powiedzieć, że jest im z tym mniej. Um,

when you're less with it, maybe you can't remember um where you

kiedy jesteś mniej z tym, może nie pamiętasz, gdzie

put your car keys all the time. Maybe you're always losing

cały czas wkładasz kluczyki do samochodu. Może zawsze

things. We would say that you're just not that with it or

coś gubisz. Powiedzielibyśmy, że po prostu nie jesteś z tym lub

you're less with it. That's something I do not look forward

jesteś z tym mniej. To jest coś, na co nie mogę się doczekać,

to as I age. I do not want to become less attentive or less

kiedy się starzeję. Nie chcę stać się mniej uważny ani mniej

with it. That scares me a lot. And then I used this phrase

z tym związany. To mnie bardzo przeraża. A potem użyłem tego wyrażenia

earlier. Um I wanna be young at heart all the time. So you can

wcześniej. Um, chcę być cały czas młody duchem. Więc możesz

see these uh two people are on swings. Something that normally

zobaczyć, że te dwie osoby są na huśtawkach. Coś, co zwykle

children would go on. But this couple is obviously young at

dzieci by kontynuowały. Ale ta para jest oczywiście młoda

heart. They're an older couple. You can tell by the gray hair

duchem. To starsze małżeństwo. Możesz poznać po siwych włosach

and uh you can tell that they've gone for a walk,

i uh, możesz powiedzieć, że poszli na spacer,

they're probably at the playground, and they decided to

prawdopodobnie są na placu zabaw, i postanowili

uh sit on the swings and swing back and forth. So, they're

usiąść na huśtawkach i huśtać się tam iz powrotem. Więc

doing something that children normally do. So, I would say

robią coś, co zwykle robią dzieci. Powiedziałbym więc, że

they are young at heart. And then when people live a really

są młodzi duchem. A kiedy ludzie żyją naprawdę

long time, we describe it as that they lived to a ripe old

długo, opisujemy to tak, jakby dożyli sędziwego

age. Um a few uh about half a year ago, someone that I knew

wieku. Hm, kilka uh, około pół roku temu, ktoś, kogo znałem,

who was in their 90s passed away and you would say they

kto miał 90 lat, zmarł i można by powiedzieć, że

lived to the ripe old age of ninety-two or they lived to a

dożył sędziwego wieku dziewięćdziesięciu dwóch lat lub dożył

ripe old age. So, it's kind of funny cuz you use ripe to

sędziwego wieku. Więc to trochę zabawne, bo używasz słowa „dojrzałe” do

describe fruit, right? When fruit grows, eventually, it's

opisania owoców, prawda? Kiedy owoc rośnie, w końcu jest

ripe and you can pick it but we also use this phrase to talk

dojrzały i można go zbierać, ale używamy tego wyrażenia również w odniesieniu

about people who live a very long time. Like, oh, he lived

do ludzi, którzy żyją bardzo długo. Na przykład, och, żył,

uh he lived to the ripe old age of ninety-seven or um he lived

uh, dożył sędziwego wieku dziewięćdziesięciu siedmiu lat albo, hm, dożył

to a ripe old age. He was 102 when he passed away. That's how

sędziwego wieku. Miał 102 lata, kiedy odszedł. Tyle

old I wanna be. 100 two. I don't think that's gonna

chcę mieć lat. 100 dwa. Nie sądzę, żeby to się

happen. Um we have a few different words for describing

stało. Um, mamy kilka różnych słów na opisanie

people who are old. We might say that they are a senior. We

ludzi, którzy są starzy. Można powiedzieć, że są seniorami.

might say that they are a senior citizen. Um basically,

Można powiedzieć, że są seniorami. Zasadniczo

the word senior in English means anyone who is over sixty,

słowo senior w języku angielskim oznacza każdego, kto ma ponad sześćdziesiąt,

sixty-five, we would call a senior. As soon as you're close

sześćdziesiąt pięć lat, nazwalibyśmy seniorem. Jak tylko zbliżysz się

to retirement age, we would say that you're a senior and I

do wieku emerytalnego, powiedzielibyśmy, że jesteś seniorem i

think you get some discounts. There's some restaurants where

myślę, że dostaniesz jakieś zniżki. Jest kilka restauracji, w których

seniors 5% off on Tuesday mornings there's some stores

seniorzy mają 5% zniżki we wtorkowe poranki, są sklepy,

where you get a senior discount where if you're sixty-five or

w których można dostać zniżkę dla seniorów, gdzie jeśli masz sześćdziesiąt pięć lat lub

older uh you get a discount so being a senior has it's perks

więcej, dostajesz zniżkę, więc bycie seniorem ma

as well and then senior citizen I think is just a longer way of

również swoje zalety, a potem myślę, że senior to po prostu dłuższy sposób na

saying senior you know you can have there's a lot of senior

powiedzenie senior wiesz, że możesz mieć jest wielu

citizens that voted in our election this week because

seniorów, którzy głosowali w naszych wyborach w tym tygodniu, ponieważ

seniors really like to vote which is good I wish everyone

seniorzy naprawdę lubią głosować, co jest dobre. Chciałbym, żeby wszyscy

voted more and then we have the phrase elderly for me the word

głosowali więcej, a potem mamy dla mnie wyrażenie osoby starsze słowo

elderly refers to someone who is like in their lateties or

w podeszłym wieku odnosi się do kogoś, kto jest w wieku lat,

80s or nineties. When I think of an elderly person, I think

80 lub dziewięćdziesiątych. Kiedy myślę o starszej osobie, myślę

of someone who's really, really old. When I think of someone in

o kimś, kto jest naprawdę bardzo stary. Kiedy myślę o kimś po

their 60s or seventies, they seem, I would just say they're

sześćdziesiątce lub siedemdziesiątce, wydaje mi się, że powiedziałbym po prostu, że jest

seniors or senior citizens and don't quote me on this. This is

seniorem lub seniorem i nie cytuje mnie w tej sprawie. To

just my uh definition but definitely when I think of

tylko moja definicja, ale zdecydowanie, kiedy myślę o

someone who is elderly, I think of someone who has trouble

kimś w podeszłym wieku, myślę o kimś, kto ma problemy z

walking, maybe has trouble like even doing buttons on their

chodzeniem, może nawet ma problemy z zapinaniem guzików w

shirt. Uh that's what I think of when I think of someone who

koszuli. Uh, to jest to, o czym myślę, kiedy myślę o kimś, kto

is elderly. You'll notice I've been talking about positive

jest w podeszłym wieku. Zauważysz, że mówiłem o pozytywnych

things and negative things about the aging process. When

i negatywnych rzeczach dotyczących procesu starzenia. Kiedy

you get older, one of the negative things is you might

się starzejesz, jedną z negatywnych rzeczy jest to, że możesz

experience loneliness. If you are married and have children,

doświadczyć samotności. Jeśli jesteś żonaty i masz dzieci,

it still doesn't guarantee that you'll, that you won't be

to nadal nie gwarantuje, że nie będziesz

lonely when you're older. Sometimes, your spouse gets

samotny, gdy będziesz starszy. Czasami twój współmałżonek

sick and passes away. Sometimes, kids don't talk to

zachoruje i umrze. Czasami dzieci nie rozmawiają ze

their older parents and sometimes, older people end up

starszymi rodzicami, a czasami starsi ludzie

living and not seeing people very often. I personally think

żyją i nie widują się z ludźmi zbyt często. Osobiście uważam, że

it's very important to visit older people all the time and I

bardzo ważne jest, aby odwiedzać osoby starsze przez cały czas i

say that because when I'm old, I want people to visit me. I do

mówię to, ponieważ kiedy będę stara, chcę, aby ludzie odwiedzali mnie.

not want to experience loneliness when I am older. I

Nie chcę doświadczać samotności na starość.

think it's important for old people, uh anyone actually to

Myślę, że to ważne dla starszych ludzi, uh, każdego, kto

have hobbies. You can see this couple, it looks like they've

ma hobby. Możesz zobaczyć tę parę, wygląda na to, że

started to learn to dance. I would hope that when I older, I

zaczęli uczyć się tańczyć. Mam nadzieję, że kiedy będę starsza, też będę

can do something like that as well. Learn new things, learn

mogła zrobić coś takiego . Ucz się nowych rzeczy, poznawaj

new hobbies, learn uh new games to play with the people that

nowe hobby, ucz się nowych gier, w które możesz grać z ludźmi, którzy

are around me. And I think it's important to stay active. In

są wokół mnie. I myślę, że ważne jest, aby pozostać aktywnym. W

English, we often use the phrase, uh you need to keep

języku angielskim często używamy wyrażenia, musisz być

busy or you need to stay active. When you say keep busy,

zajęty lub musisz być aktywny. Kiedy mówisz, że jesteś zajęty,

it means that you have things to do. It means that you find

oznacza to, że masz coś do zrobienia. Oznacza to, że znajdujesz

things to fill your day. My mom volunteers. I'll talk about

rzeczy, które wypełnią Twój dzień. Moja mama jest wolontariuszką. O

volunteering later. She doesn't have a job anymore but she does

wolontariacie opowiem później. Nie ma już pracy, ale

go and she works in a thrift store um and my mom tries to

chodzi i pracuje w sklepie z używanymi rzeczami, a moja mama stara się

stay active. She tries to walk every day and those kinds of

być aktywna. Stara się chodzić każdego dnia i tego typu

things. So, I think staying active and keeping busy. When

rzeczy. Więc myślę, że pozostaję aktywny i zajęty. Kiedy

you stay active, it's good for your body. When you keep busy,

pozostajesz aktywny, jest to dobre dla twojego organizmu. Kiedy jesteś zajęty,

it's good for your brain. As I mentioned, a lot of younger

jest to dobre dla twojego mózgu. Jak wspomniałem, wielu młodszych,

older people, see, I hope that made sense to you. People who

starszych ludzi, mam nadzieję, że to miało dla ciebie sens. Ludzie, którzy

retire at age sixty or sixty-five will often

przechodzą na emeryturę w wieku sześćdziesięciu lub sześćdziesięciu pięciu lat, często

immediately start to travel if they have enough money to do

od razu zaczynają podróżować, jeśli mają na to wystarczająco dużo pieniędzy,

that because when you're sixty-five, you're usually

ponieważ kiedy masz sześćdziesiąt pięć lat, zazwyczaj jesteś

physically able to um go on airplanes and walk around large

w stanie latać samolotami i spacerować po dużych

cities. It's fun to be a tourist when you are retired

miastach. Fajnie jest być turystą, kiedy jesteś na emeryturze

and when you're still healthy enough to do those kinds of

i kiedy jesteś jeszcze na tyle zdrowy, by robić takie

things. So, a lot of people who retire will immediately travel

rzeczy. Tak więc wiele osób, które przejdą na emeryturę, natychmiast wyruszy w podróż,

before they get so old that it becomes difficult for them. So,

zanim zestarzeje się na tyle, że stanie się to dla nich trudne. A więc

definitely a common activity. Another thing that happens as

zdecydowanie wspólna czynność. Inną rzeczą, która dzieje się z

you age, one of, one of the things about the aging process

wiekiem, jedną z rzeczy związanych z procesem

or aging is that you end up taking more and more

starzenia się jest to, że w końcu przyjmujesz coraz więcej

medication. So, you might be taking medication for high

leków. Więc możesz brać leki na

blood pressure. You might be taking medication because you

nadciśnienie. Być może bierzesz leki, ponieważ

had heart surgery in the past. You might be taking medication

w przeszłości miałeś operację serca. Być może bierzesz leki,

so that you don't have to have heart surgery. Um you might be

aby nie musieć mieć operacji serca. Może

taking medication to bring your cholesterol down. Uh so, those

bierzesz leki na obniżenie cholesterolu. Uh, więc ci

of you that work in the medical field are aware that as people

z was, którzy pracują w medycynie, są świadomi, że gdy ludzie

get older, they definitely start to take more medications.

się starzeją, zdecydowanie zaczynają przyjmować więcej leków.

So, medicine, pills, drugs, medication, there's a lot of

Więc lekarstwo, pigułki, narkotyki, leki, jest

words for it in English. You might need to use a cane. You

na to wiele słów w języku angielskim. Może być konieczne użycie laski.

might need to use a cane because one of your hips

Być może będziesz musiał użyć laski, ponieważ jedno z twoich bioder

doesn't work very well anymore or maybe one of your knees

nie działa już zbyt dobrze lub może jedno z twoich kolan

doesn't work well or you're just Having trouble keeping

nie działa dobrze lub po prostu masz problemy z utrzymaniem

your balance um and you might need a cane when you walk. Um

równowagi i możesz potrzebować laski podczas chodzenia . Um,

this is something that I used a long time ago when I was a kid.

to jest coś, czego używałem dawno temu, kiedy byłem dzieckiem.

I actually sprained my ankle really badly. And I had to use

Naprawdę mocno skręciłem kostkę . I musiałem używać

a cane for four weeks. It was interesting. I felt like I was

laski przez cztery tygodnie. To było ciekawe. Czułem się, jakbym był

old even though I was quite young. You might need a

stary, chociaż byłem dość młody. Możesz potrzebować

caregiver. So if your health problems are really serious You

opiekuna. Więc jeśli twoje problemy zdrowotne są naprawdę poważne,

might need a nurse or someone who is called a caregiver to

możesz potrzebować pielęgniarki lub kogoś, kto nazywa się opiekunem, aby

come and visit you in your home every day. Maybe you are on

odwiedzał cię codziennie w domu . Być może jesteś na

certain medications that they have to give you with a needle.

pewnych lekach , które oni muszą dać tobie z igłą.

Maybe you just need help getting dressed or going to the

Może po prostu potrzebujesz pomocy przy ubieraniu się lub pójściu do

washroom. You might have a caregiver that either lives in

toalety. Możesz mieć opiekuna, który albo mieszka w

your home or comes and visits you. This is not super common.

twoim domu, albo przychodzi i cię odwiedza. To nie jest bardzo powszechne.

It's usually for people who have really serious illnesses

Zwykle jest przeznaczony dla osób, które w starszym wieku mają naprawdę poważne choroby

when they're older. Um but you might have that we would call a

. Um, ale możesz mieć kogoś, kogo nazwalibyśmy

caregiver. You might sorry I really like this guy I like

opiekunem. Możesz żałować. Naprawdę lubię tego faceta. Podoba mi się to

this picture you might have to take a regular driving test I

zdjęcie. Być może będziesz musiał zdawać regularny egzamin na prawo jazdy.

believe in Ontario Canada when you are 80 years old if you

Wierzę, że w Ontario w Kanadzie, gdy masz 80 lat, jeśli

want to keep your driving your driver's license you have to go

chcesz zachować prawo jazdy, musisz

for a test every 2 years I I'll double check that later but I'm

zdawać egzamin co roku. 2 lata I Sprawdzę to później, ale jestem

pretty sure that's the law in many provinces in Canada so if

prawie pewien, że takie jest prawo w wielu prowincjach Kanady, więc jeśli

you're eighty and you're still driving every 2 years you have

masz osiemdziesiąt lat i nadal jeździsz co 2 lata, musisz

to go for a vision test and you might have to actually go for

iść na badanie wzroku i możesz faktycznie trzeba iść na

an in-car test. You might have the structure sit beside you uh

test w samochodzie. Możesz mieć konstrukcję siedzącą obok ciebie

and you might have to go for an in-car test but certainly, as

i być może będziesz musiał przejść test w samochodzie, ale z pewnością, gdy się

you get older, regular driving tests are important. You might

starzejesz, regularne testy na prawo jazdy są ważne. Możesz

go to the doctor for a regular checkup. Uh this is something

iść do lekarza na regularne badania. To jest coś, co

most people start doing at age fifty or fifty-five. Instead of

większość ludzi zaczyna robić w wieku pięćdziesięciu lub pięćdziesięciu pięciu lat. Zamiast

waiting until you feel sick. You usually go to the doctor

czekać, aż poczujesz się źle. Zwykle chodzisz do lekarza

once every year or every 2 years for a regular checkup. Um

raz w roku lub co 2 lata na regularne badania kontrolne. Um,

I don't go for a regular checkup to my normal doctor. I

nie chodzę na regularne badania kontrolne do mojego normalnego lekarza. Co roku

go to a heart doctor for a regular checkup every year. But

chodzę do kardiologa na regularne badania kontrolne. Ale

certainly um one of the things that happens as you age um one

z pewnością jedną z rzeczy, które dzieją się wraz z wiekiem, jedną

of the things that's common for all people who are aging is

z rzeczy wspólnych dla wszystkich starzejących się ludzi jest to,

that you need to go to the doctor more often. You might

że trzeba częściej chodzić do lekarza. Możesz

need things like hip replacements or knee

potrzebować rzeczy takich jak wymiana stawu biodrowego lub stawu kolanowego

replacements. I put these two on here in particular because

. Umieściłem tutaj te dwa w szczególności, ponieważ

most of the older people I know well not most a lot of older

większość starszych ludzi, których dobrze znam, nie większość starszych

people I know at some point get a hip replacement so they get

ludzi, których znam, w pewnym momencie otrzymuje protezę stawu biodrowego, więc

their hip replaced with a metal ball and pin or they get a knee

zastępuje się je metalową kulą i szpilką lub dostają kolano

replacement. I think these are the two most common Surgeries

wymiana. Myślę, że są to dwie najczęstsze operacje, o których

that I've heard of. I know some people have shoulder surgery

słyszałem. Wiem, że niektórzy ludzie mają operację barku,

but generally, I'll hear things like, oh, did you hear Aunt

ale generalnie słyszę takie rzeczy jak: „Och, słyszałeś, że ciocia

Julie had hip replacement surgery or uncle John had knee

Julie miała operację wymiany stawu biodrowego albo wujek John miał

replacement surgery? Very, very common in North America and I

operację wymiany stawu kolanowego? Bardzo, bardzo powszechne w Ameryce Północnej i

would imagine in other parts of the world as well. So, hip

wyobrażam sobie również w innych częściach świata. Tak więc

replacement and knee replacement and then, heart

wymiana stawu biodrowego i kolanowego, a następnie

surgery is quite common. I had heart surgery not because I was

operacja serca jest dość powszechna. Miałem operację serca nie dlatego, że byłem

old. I had heart surgery because I had a valve in my

stary. Miałem operację serca, ponieważ miałem zastawkę w

heart that wasn't working properly but it is fairly

sercu, która nie działała prawidłowo, ale dość

common in North America um for people when they get older to

często w Ameryce Północnej ludzie, którzy się starzeją,

have heart problems. They might have heart disease and at some

mają problemy z sercem. Mogą mieć chorobę serca iw pewnym

point they might need heart surgery. And then back to a

momencie mogą potrzebować operacji serca. A potem z powrotem do

more positive aspect as I mentioned older people

bardziej pozytywnego aspektu, jak wspomniałem, starsi ludzie

sometimes volunteer. They retire but they want to keep

czasami są wolontariuszami. Przechodzą na emeryturę, ale chcą zachować

They want to do something so that they can get out of the

Chcą coś zrobić, żeby móc wyjść z

house. That's another common English phrase. My mom likes to

domu. To kolejna popularna angielska fraza. Moja mama lubi

keep busy. She volunteers because she likes to get out of

być zajęta. Jest wolontariuszką, bo lubi wychodzić z

the house. And so she volunteers at a thrift store. A

domu. Więc zostaje wolontariuszką w sklepie z używanymi rzeczami.

thrift store is a place where people donate old clothing and

Sklep z używanymi rzeczami to miejsce, w którym ludzie przekazują stare ubrania,

books and household items. And then the thrift store cleans

książki i artykuły gospodarstwa domowego. A potem sklep z używanymi rzeczami czyści je

them up and sells them and then the money is usually used for a

i sprzedaje, a potem pieniądze są zwykle wykorzystywane na cele

charity or a good cause. Like the money goes towards

charytatywne lub dobry cel. Na przykład pieniądze idą na

researching cancer or heart disease and those kinds of

badania nad rakiem, chorobami serca i tego typu

things. So, a lot of older people will volunteer and then,

rzeczami. Więc dużo starszych osób zgłosi się jako wolontariusze i wtedy

of course, it's nice to spend time with family. A lot of uh

oczywiście miło jest spędzić czas z rodziną. Wielu

people as they are aging, they realize that family is very

ludzi, gdy się starzeją, zdaje sobie sprawę, że rodzina jest

important to them and so, as they eventually semi retire or

dla nich bardzo ważna, więc kiedy w końcu przechodzą na emeryturę lub

retire, they try to spend more time with family especially if

emeryturę, starają się spędzać więcej czasu z rodziną, zwłaszcza jeśli

they have grandkids. It's very common in all places in the

mają wnuki. We wszystkich miejscach na

world for grandparents to spend time with grandkids. It's a lot

świecie bardzo często dziadkowie spędzają czas z wnukami. To świetna

of fun. I think um for grandparents to take care of

zabawa. Myślę, że dziadkowie opiekują się

grandkids and then um they're not totally in charge of them.

wnukami, a potem, um, nie są całkowicie za nimi odpowiedzialni.

You can give them back to your parents at the end of the day.

Pod koniec dnia możesz oddać je rodzicom.

Uh to their parents and you don't have to worry about them

Uh do ich rodziców i nie musisz się już o nich martwić

anymore. So spending time with family is a very very common

. Więc spędzanie czasu z rodziną jest bardzo, bardzo powszechną

thing for people to do as they get older.

rzeczą dla ludzi, którzy się starzeją.