Free English Class! Topic: Aging! 👵🏻👴🏾👵 (Lesson Only)

Well hello and welcome to this English lesson where I'm going

Bem, olá e bem-vindo a esta aula de inglês onde

to talk about aging. So aging is the process whereby we get

falarei sobre o envelhecimento. Portanto, envelhecer é o processo pelo qual

old. Those are a lot of big words aren't they? Um it's the

envelhecemos. Essas são muitas palavras grandes, não são? Hum, é o

process of getting old as you go through life. Aging is

processo de envelhecer conforme você passa pela vida. O envelhecimento é

something that I'm slowly becoming an expert on as time

algo em que estou lentamente me tornando um especialista com o

goes by. When I was younger, when I was in my teens or when

passar do tempo. Quando eu era mais jovem, quando era adolescente ou quando

I was in my twenties. I didn't know a lot about aging. But

tinha vinte e poucos anos. Eu não sabia muito sobre envelhecimento. Mas tenho

certain now that I am fifty I am starting to become an expert

certeza que agora que tenho cinquenta anos estou começando a me tornar um especialista

on aging which again is the process of getting older so in

em envelhecimento, que novamente é o processo de envelhecer, então

this English lesson I'll teach you some words and phrases that

nesta aula de inglês vou ensinar algumas palavras e frases que

you could use to talk about aging the biggest question that

você pode usar para falar sobre o envelhecimento, a maior questão que

I got I got a few messages from people saying that I spelled

Recebi algumas mensagens de pessoas dizendo que escrevi

the word aging wrong that it has an E in it so I put some

errado a palavra envelhecimento que tem um E, então coloquei algumas

flags here for you the word aging has two spellings in

bandeiras aqui para você, a palavra envelhecimento tem duas grafias em

English you can say aging or aging they're pronounced the

inglês, você pode dizer envelhecimento ou envelhecimento, eles são pronunciados o

same but if you are in America and most of Canada you would

mesmo, mas se você estiver na América e na maior parte do Canadá, você

spell it without an E. It sounds to me from my research

soletrará sem um E. Parece-me, pela minha pesquisa,

that if you live in Britain or some Canadians still spell it

que se você mora na Grã-Bretanha ou alguns canadenses ainda escrevem

with an E. So it's not a typo on the title. Aging can be

com um E. Portanto, não é um erro de digitação no título. Envelhecimento pode ser

spelled without an E in North America or with an E. So just

escrito sem um E na América do Norte ou com um E. Portanto,

kind of pay attention to where you are. And again to define

preste atenção onde você está. E, novamente, para definir o

aging aging is the process of getting older. As time goes by

envelhecimento, o envelhecimento é o processo de envelhecer. Com o passar do tempo, os

humans get older. Other animals get older. Uh but aging is that

humanos envelhecem. Outros animais envelhecem. Uh, mas envelhecer é esse

process. The aging process, some people say the aging

processo. O processo de envelhecimento, algumas pessoas dizem que o

process is not kind. Um you get older, you get wiser, but

processo de envelhecimento não é gentil. Hum, você envelhece, fica mais sábio, mas

physically things get more difficult to do. We have a few

fisicamente as coisas ficam mais difíceis de fazer. Temos algumas

other ways to talk about this. Probably, the most common way

outras maneiras de falar sobre isso. Provavelmente, a maneira mais comum

that we describe it is getting old. Like, yes, my mom is

de descrevê-lo é envelhecer. Tipo, sim, minha mãe está

getting old or I'm getting old. We sometimes say feeling old as

envelhecendo ou eu estou envelhecendo. Às vezes dizemos que nos sentimos velhos

well. It's pretty common for me to work on the farm all day and

também. É muito comum eu trabalhar na fazenda o dia todo e

at the end of the day, I'm sore and I say to Jen, oh I'm

no final do dia, estou dolorido e digo a Jen, oh, estou

getting old or I might say, oh I'm I'm feeling old today. Um

ficando velho ou posso dizer, oh, estou me sentindo velho hoje. Hum,

but getting old is probably the most common one. You know, my

mas envelhecer é provavelmente o mais comum. Sabes, os meus

parents are getting old. They might need to move into a

pais estão a envelhecer. Eles podem precisar se mudar para uma

retirement home or wow, I'm getting old. Soon, I will be

casa de repouso ou uau, estou ficando velho. Em breve, estarei

retired. Um old age is another way to describe it. So as you

aposentado. Uma velhice é outra maneira de descrevê-la. Assim, quando você

approach old age we talk about old age when we talk about

se aproxima da velhice, falamos sobre velhice quando falamos de

ourselves as something in the future. So as someone who is

nós mesmos como algo no futuro. Então, como alguém de

fifty I would say that I'm approaching old age. In about

cinquenta anos, eu diria que estou me aproximando da velhice. Em cerca de

ten or 15 years I might describe myself as being old.

dez ou 15 anos, posso me descrever como velho.

But right now I'm approaching old age. Even though my hair is

Mas agora estou me aproximando da velhice. Mesmo que meu cabelo seja

grey even here. I still am not considered old. Uh let's see

grisalho mesmo aqui. Ainda não sou considerado velho. Vamos ver

here. Over the hill. So this used to be when you were over

aqui. Sobre a colina. Então, isso costumava acontecer quando você tinha mais de

the age of forty but I'm wondering now if over the hill

quarenta anos, mas estou me perguntando agora se over the hill

is actually closer to forty-five or fifty. We use the

está realmente perto de quarenta e cinco ou cinquenta. Usamos a

phrase over the hill to talk about being halfway through

frase over the hill para falar sobre estar no meio da

your life. Um usually on your fortieth birthday people will

sua vida. Hum, geralmente no seu quadragésimo aniversário, as pessoas vão

say ah you're over the hill now. And it's a phrase kind of

dizer ah, você está no limite agora. E é uma frase que

describing that life is a hill. And you climb up and then when

descreve que a vida é uma colina. E você sobe e, quando

you get to the top you're over the hill. So it really is um a

chega ao topo, está sobre a colina. Portanto, é realmente uma

unique English phrase for referring to the halfway point

frase única em inglês para se referir ao ponto intermediário

in your life. I would be considered over the hill if you

da sua vida. Eu seria considerado louco se você

were talking to me in English. And then of course grey hair.

estivesse falando comigo em inglês. E, claro, cabelos grisalhos.

Now grey has two spellings as well. You can spell it GRAY or

Agora cinza também tem duas grafias . Você pode soletrar GREY ou

GRE Y. In Canada both spellings are acceptable. But certainly

GRE Y. No Canadá, ambas as grafias são aceitáveis. Mas certamente

you can see by example. I can't even point to the right side of

você pode ver pelo exemplo. Não consigo nem apontar para o lado direito da

my head. That my hair is getting gray. Gray hair is a

minha cabeça. Que meu cabelo está ficando grisalho. O cabelo grisalho é uma

very common thing. And then uh mentioned in the chat and I

coisa muito comum. E então mencionei no bate-papo e

forgot to put a slide up is that people get bald. Men

esqueci de colocar um slide é que as pessoas ficam carecas. Os homens

suffer from baldness as they get older. I have I'm a little

sofrem de calvície à medida que envelhecem. Eu estou um pouco

worried. I'm not sure if that's a bald spot right there. You

preocupado. Não tenho certeza se é uma careca ali. Você

see this little white line? It might just be hair that's a

vê esta pequena linha branca? Pode ser apenas um cabelo um

little more grey. Um it's hard to look at it but I might be

pouco mais grisalho. Hum, é difícil olhar para isso, mas posso estar

starting to bald. I don't think. Yeah, I don't know. My

começando a ficar careca. Eu não acho. Sim, eu não sei. O

mom's dad, my grandfather on my mom's side had a full head of

pai da minha mãe, meu avô por parte de mãe, tinha uma cabeleira farta

hair and he lived to be in his seventies. So, I hope that

e viveu até os setenta anos. Então, espero que

genetically I take after him. We'll have to see. So far, so

geneticamente eu tenha puxado a ele. Teremos que ver. Até agora, até

far so good. I'm not balding. Anyways, grey hair definitely a

agora tudo bem. Eu não estou careca. De qualquer forma, cabelos grisalhos definitivamente são um

sign of getting older. And then wrinkles. If I was to zoom the

sinal de envelhecimento. E então rugas. Se eu aumentasse o zoom da

camera way in, you would notice that I have wrinkles be side my

câmera, você notaria que tenho rugas ao lado dos

eyes. Um you can see a few wrinkles on my forehead. If I

olhos. Hum, você pode ver algumas rugas na minha testa. Se eu

try to raise my eyebrows, I'm probably freaking everyone out

tento levantar minhas sobrancelhas, provavelmente estou assustando todo mundo,

but as you get older, you get more and more wrinkles. Um so,

mas conforme você envelhece, você ganha mais e mais rugas. Hum, então,

I actually think wrinkles are kinda cool. Um I know some

eu realmente acho que as rugas são legais. Hum, eu sei que algumas

people like to put cream on and they like to try to stop the

pessoas gostam de colocar creme e elas gostam de tentar parar as

wrinkles but I figure as I age, as I get older, as I approach

rugas, mas eu acho que conforme eu envelheço, conforme eu envelheço, conforme eu me aproximo da

old age, it's just going to be far for the is what we would

velhice, vai ser longe para o que

say. You're gonna get wrinkles. You can't really stop them. And

diríamos . Você vai ficar com rugas. Você realmente não pode pará-los. E

then you might lose your teeth. This is becoming less common in

então você pode perder os dentes. Isso está se tornando menos comum em

many parts of the world because uh we have fluoride in our

muitas partes do mundo porque temos flúor em nossa

water and we have fluoride in our toothpaste. Um like for

água e temos flúor em nossa pasta de dente. Hum, como para

myself I still have all my teeth. My dad and my uncles um

mim, ainda tenho todos os meus dentes. Meu pai e meus tios, a

most of them didn't have their teeth when they were older.

maioria deles, não tinha dentes quando eram mais velhos.

Their teeth slowly uh I guess they had them pulled uh and

Seus dentes lentamente uh eu acho que eles os arrancaram uh e

then they got what's called dentures or false teeth. So not

então eles colocaram o que é chamado de dentaduras ou dentes falsos. Portanto, não

as common still common in some places in the world as you get

tão comum ainda é comum em alguns lugares do mundo à medida que

older you might lose your teeth but becoming less common. And

envelhece, você pode perder os dentes, mas se tornando menos comum. E

then yes you would wear either false teeth or dentures. So my

então sim, você usaria dentes falsos ou dentaduras. Então meu

dad had his bottom teeth but he had um he wore false teeth. His

pai tinha os dentes de baixo, mas ele tinha um, ele usava dentes postiços. Seus

top teeth. He had false teeth. So it was always funny because

dentes superiores. Ele tinha dentes postiços. Então era sempre engraçado porque

he would a lot of times take his false teeth out and put

ele muitas vezes tirava a dentadura postiça e colocava

them in his pocket. I don't know why. And then sometimes

no bolso. Eu não sei por quê. E então, às vezes,

they would fall out of his pocket. So, anyways, just a

eles caíam de seu bolso. Então, de qualquer forma, apenas uma

funny story about my dad and his false teeth. Um I've tried

história engraçada sobre meu pai e sua dentadura postiça. Hum, eu tentei

to take really good care of my teeth. Um I go to the dentist

cuidar muito bem dos meus dentes. Hum, eu vou ao dentista

regularly. So, hopefully, I don't end up with false teeth

regularmente. Então, espero não acabar com dentadura postiça,

but if I do, I do. And then probably, the biggest thing as

mas se ficar, fico. E então, provavelmente, a maior coisa à medida que

you age, one of the things that happens when you are aging uh

você envelhece, uma das coisas que acontece quando você está envelhecendo

is you have aches and pains. Sometimes, they are mysterious.

é que você sente dores. Às vezes, eles são misteriosos.

Sometimes, you're hurts or your knee hurts or your hip hurt and

Às vezes, você dói ou seu joelho dói ou seu quadril dói e

you don't know why. You don't remember what you did. Maybe

você não sabe por quê. Você não se lembra do que fez. Talvez

you just did a quick movement. I know a year ago, I turned my

você tenha feito apenas um movimento rápido. Sei que há um ano, virei a

head really fast and all of a sudden, I had a pain in my

cabeça muito rápido e, de repente, senti uma dor no

neck. Um and I don't know. I didn't really do anything to

pescoço. Hum e eu não sei. Eu realmente não fiz nada para

deserve that. And then of course poor eyesight. I have my

merecer isso. E então, claro, visão ruim. Eu tenho meus

reading glasses here. Um a number of years ago. Put these

óculos de leitura aqui. Um número de anos atrás. Coloque-os

on for a sec. A number of years ago I didn't need reading

por um segundo. Alguns anos atrás, eu não precisava de

glasses. Um I could read without glasses no problem. But

óculos de leitura. Hum, eu poderia ler sem óculos sem problemas. Mas

slowly but surely um my vision when trying to read things

lenta mas seguramente, minha visão ao tentar ler as coisas

started to fade. Like if I had to read something this small.

começou a desaparecer. Como se eu tivesse que ler algo tão pequeno.

I'm not sure if it's gonna focus on that. It might. No it

Não tenho certeza se vai focar nisso. Pode ser. Não, ele

likes my face better. Um if I had To focus on something

gosta mais do meu rosto. Hum, se eu tivesse que me concentrar em algo

that's small um right now I need reading glasses to read

pequeno, agora preciso de óculos de leitura para ler

something like that. So poor eyesight um can happen at any

algo assim. Portanto, a visão ruim pode acontecer em qualquer

age but definitely starts to happen a bit more as you get

idade, mas definitivamente começa a acontecer um pouco mais à medida que você

older. So, we have a phrase in English to age gracefully and

envelhece. Então, temos uma frase em inglês para envelhecer graciosamente e o que

what this kind of refers to is that you just take aging as

isso significa é que você apenas encara o envelhecimento como

something normal in life. That you don't try to fight it, you

algo normal na vida. Que você não tente lutar contra isso,

try to stay healthy, you eat healthy, and you exercise but

tente se manter saudável, coma de forma saudável e se exercite, mas

that you just, you're okay with all of the things that happen

que você apenas esteja bem com todas as coisas que acontecem

as you get older. I'm trying to age gracefully. I'm looking

à medida que envelhece. Estou tentando envelhecer graciosamente. Estou

forward to eating healthy and exercising but if at a certain

ansioso para me alimentar de forma saudável e fazer exercícios, mas se em um determinado

point in my life, um I'm not able To do certain things, I

momento da minha vida, não for capaz de fazer certas coisas,

hope that I can accept them. Hopefully, you understood that

espero poder aceitá-las. Felizmente, você entendeu essa

phrase to age gracefully. And then of course, there's

frase para envelhecer graciosamente. E então, claro, há a

retirement. So, uh there are some things that are actually

aposentadoria. Então, há algumas coisas que são realmente

cool about aging. There are some things that are cool about

legais sobre o envelhecimento. Há algumas coisas legais em

getting older and one of those is that eventually, you don't

envelhecer e uma delas é que, eventualmente, você não

need to work anymore. It depends on how well you've

precisa mais trabalhar. Depende de quão bem você

planned for retirement. It might depend on whether your

planejou a aposentadoria. Pode depender se seus

children as they get older are going to take care of you um

filhos, à medida que envelhecem, vão cuidar de você,

but retirement is certainly something a lot of older people

mas a aposentadoria é certamente algo que muitas pessoas mais velhas

I work with look forward to retirement they are excited

com quem trabalho anseiam pela aposentadoria, estão entusiasmadas

about retirement some of them can't wait to retire in 2 years

com a aposentadoria, algumas delas mal podem esperar para se aposentar daqui a 2 anos

or 3 years or 5 years um when am I going to retire I don't

ou 3 anos ou 5 anos quando vou me aposentar não sei acho que

know I think I like working too much I think I might um go all

gosto muito de trabalhar acho que posso chegar

the way to sixty-five maybe even a year or two I will most

aos sessenta e cinco talvez até um ano ou dois eu vou

likely though work a bit less I might semi retire when you semi

provavelmente, embora trabalhe um pouco menos, posso me aposentar quando você se

retire, it means that you work half time or you work part

aposentar, isso significa que você trabalha meio período ou meio

time. There are a lot of teachers that do this. Instead

período. Há muitos professores que fazem isso. Em vez

of teaching full time, they semi retire and then they just

de lecionar em tempo integral, eles se aposentam e depois

teach one or two classes each semester. That might be an

lecionam apenas uma ou duas aulas por semestre. Isso pode ser uma

interesting solution for me. Free time. So, one thing that

solução interessante para mim. Tempo livre. Então, uma coisa que

Jen and I don't have a lot of right now is free time. Jen and

Jen e eu não temos muito agora é tempo livre. Jen e

I have five children. Uh we both work. Jen runs the flower

eu temos cinco filhos. Uh, nós dois trabalhamos. Jen administra a

farm. I'm a teacher and I do YouTube. Um we do that we need

fazenda de flores. Sou professora e faço YouTube. Hum, nós fazemos isso, precisamos

to provide for our family. It's important when you're a parent

sustentar nossa família. É importante quando você é pai

to work so that you have money to buy food and to have a house

trabalhar para ter dinheiro para comprar comida e ter uma casa

and those kinds of things. But Jen and I are both looking

e esse tipo de coisa. Mas Jen e eu estamos

forward to already in about 10 years we'll have a little more

ansiosos para que daqui a 10 anos tenhamos um pouco mais de

free time. For sure in about 15 years when I'm sixty-five um we

tempo livre. Com certeza em cerca de 15 anos, quando eu tiver sessenta e cinco,

will have a bit more free time. So that is one of the positive

teremos um pouco mais de tempo livre. Então essa é uma das

and cool things about aging. You also hopefully will have a

coisas positivas e legais sobre o envelhecimento. Espera-se que você também tenha uma

pension Now this depends on what country you live in. It

pensão. Agora, isso depende do país em que você mora.

depends on what job you had. Teachers actually have a fairly

Depende do emprego que você teve. Na verdade, os professores têm um

nice pension plan. It's not amazing. But when I'm paid at

bom plano de pensão. Não é incrível. Mas quando sou pago no

work a small amount of my paycheck automatically goes

trabalho, uma pequena quantia do meu contracheque vai automaticamente

into a pension plan. And when I retire I will gets a certain

para um plano de pensão. E quando me aposentar, receberei uma certa

amount of money every month from my pension plan. So

quantia de dinheiro todos os meses do meu plano de pensão. Portanto,

another bonus or benefit of aging is that eventually you

outro bônus ou benefício do envelhecimento é que, eventualmente, você se

retire and you have a pension. There are a lot of names for

aposenta e recebe uma pensão. Existem muitos nomes para

the place where you can live when you're older. We call them

o lugar onde você pode morar quando for mais velho. Nós os chamamos de

old age homes or retirement homes and there's kind of two

lares de terceira idade ou lares de idosos e há dois

types of homes you can move into. What I mean by old age

tipos de lares para os quais você pode se mudar . O que quero dizer com

home or retirement home is a place you move into when you're

lar de idosos ou lar de idosos é um lugar para onde você se muda quando fica

old and you usually have a small apartment and you live in

velho e geralmente tem um apartamento pequeno e mora

the same building as many other older people, okay? Generally,

no mesmo prédio que muitos outros idosos, ok? Geralmente,

an old age home or retirement home um is a you move to when

uma casa de repouso ou lar de idosos é para onde você se muda quando

you're still healthy or relatively healthy but if you

ainda está saudável ou relativamente saudável, mas se você

are old and you need care, you will probably move into a

for idoso e precisar de cuidados, provavelmente se mudará para um

nursing home or a care home. Again, I'm not sure what it's

lar de idosos ou uma casa de repouso. Mais uma vez, não tenho certeza de

like in the rest of the world. In Canada, we have many, many

como é no resto do mundo. No Canadá, temos muitos, muitos

names for these places. We call it the old age home, the

nomes para esses lugares. Nós o chamamos de lar de idosos, lar de

retirement home, the nursing home, the care home. We also

idosos, lar de idosos , lar de idosos. Também

call it the old folks home or we call it a home. So, you

o chamamos de lar de idosos ou de lar. Então, você

might hear um people my age. So, in a few years, um my

pode ouvir pessoas da minha idade. Então, em alguns anos, meus

brothers and sisters and I will probably start to talk about

irmãos e irmãs e eu provavelmente começaremos a conversar sobre

whether um we should talk to my mom about moving into a home.

se devemos conversar com minha mãe sobre a mudança para uma casa.

Which doesn't mean a house. When you talk about an old

O que não significa uma casa. Quando você fala sobre uma

person and you talk about whether they should move into a

pessoa idosa e se ela deve se mudar para uma

home, you're talking about an old age home, retirement home,

casa, você está falando sobre uma casa de repouso, casa de repouso,

nursing home, care home, or old folks home. Um my has her own

casa de repouso, casa de repouso ou casa de repouso. Hum, minha tem sua própria

house but at some point in the future because she's aging just

casa, mas em algum momento no futuro, porque ela está envelhecendo

like the rest of us, she will probably start to think about

como o resto de nós, ela provavelmente começará a pensar em se

moving into an old folks home. Some of her friends already

mudar para um lar de idosos. Alguns de seus amigos já

live in a retirement home. So, we'll see. And when I said

moram em uma casa de repouso. Então, veremos. E quando eu disse que

there's a lot of names, there's a lot of different names. We

há muitos nomes, há muitos nomes diferentes. Nós a

call it a retirement village. Uh we call it an old age

chamamos de vila de aposentados. Uh, chamamos de

village, an old age home, a care home. Um there it's uh it

vila de idosos, lar de idosos, lar de idosos. Hum, aí está,

seems to me like there's six or seven names for them. Um but

parece-me que há seis ou sete nomes para eles. Hum, mas

anyway, Sounds like they're fun places to live especially when

de qualquer maneira, parece que são lugares divertidos para se viver, especialmente quando

you're able to play cards with other people and do some of

você pode jogar cartas com outras pessoas, fazer alguns de

your hobbies and enjoy the company. Probably a lot more

seus hobbies e aproveitar a companhia. Provavelmente muito mais

challenging if you are in a nursing home or care home and

desafiador se você estiver em uma casa de repouso ou casa de repouso e

need regular care. So, again, a nursing home or care home will

precisar de cuidados regulares. Portanto, novamente, uma casa de repouso ou casa de repouso

probably have nurses there every day. They'll probably

provavelmente terá enfermeiras lá todos os dias. Eles provavelmente

have a doctor that comes every day and it's for people who

terão um médico que vem todos os dias e é para pessoas que

just physically need help. Cuz now we're flipping to some of

precisam apenas fisicamente de ajuda. Porque agora estamos lançando alguns

the negatives. As you get older, you become less agile.

dos negativos. Conforme você envelhece, você se torna menos ágil.

When you're agile, it means you can move quickly. Like someone

Quando você é ágil, significa que pode se mover rapidamente. Como quem

who's agile, if if I dropped, let's say my glasses, they fell

é ágil, se eu deixei cair, digamos, meus óculos, eles caíram

and I caught them. I would be able to catch them because I'm

e eu peguei. Eu seria capaz de pegá-los porque sou

agile. I can still move quickly and do things but as you get

ágil. Ainda posso me mover rapidamente e fazer coisas, mas conforme você

older, um you become less agile. Um I've already started

envelhece, você se torna menos ágil. Hum, eu já comecei

to experience this a little bit. I need to stretch a lot

a experimentar isso um pouco. Eu preciso me alongar muito

more after I exercise. You become less attentive. So,

mais depois de me exercitar. Você fica menos atento. Então,

physically, it your body changes as you age. The aging

fisicamente, seu corpo muda com a idade. O

process, your body just gets older but your mind as well can

processo de envelhecimento, seu corpo apenas envelhece, mas sua mente também pode

start to deteriorate a little bit and you might have trouble

começar a se deteriorar um pouco e você pode ter problemas para

paying attention to the things that are happening around you.

prestar atenção às coisas que estão acontecendo ao seu redor.

We also have a phrase in English to be with it or to be

Também temos uma frase em inglês to be with it or to be

less with it. Sometimes, as people get older and this is

less with it. Às vezes, à medida que as pessoas envelhecem e isso é

kind of sad, they have trouble thinking and doing the things

meio triste, elas têm dificuldade para pensar e fazer as coisas que

they normally do and we might say they're less with it. Um

normalmente fazem e podemos dizer que estão menos preocupadas com isso. Hum,

when you're less with it, maybe you can't remember um where you

quando você está menos com ele, talvez você não consiga se lembrar onde

put your car keys all the time. Maybe you're always losing

colocou as chaves do carro o tempo todo. Talvez você esteja sempre perdendo

things. We would say that you're just not that with it or

coisas. Diríamos que você simplesmente não está com isso ou

you're less with it. That's something I do not look forward

está menos com isso. Isso é algo que eu não espero

to as I age. I do not want to become less attentive or less

com a idade. Não quero ficar menos atento ou menos

with it. That scares me a lot. And then I used this phrase

com isso. Isso me assusta muito. E então eu usei essa frase

earlier. Um I wanna be young at heart all the time. So you can

anteriormente. Hum, eu quero ser jovem de coração o tempo todo. Então você pode

see these uh two people are on swings. Something that normally

ver que essas duas pessoas estão em balanços. Algo que normalmente as

children would go on. But this couple is obviously young at

crianças fariam. Mas este casal é obviamente jovem de

heart. They're an older couple. You can tell by the gray hair

coração. Eles são um casal mais velho. Você pode dizer pelo cabelo grisalho

and uh you can tell that they've gone for a walk,

e uh você pode dizer que eles foram passear,

they're probably at the playground, and they decided to

eles provavelmente estão no parquinho, e eles decidiram

uh sit on the swings and swing back and forth. So, they're

uh sentar nos balanços e balançar para frente e para trás. Então, eles estão

doing something that children normally do. So, I would say

fazendo algo que as crianças normalmente fazem. Então, eu diria que

they are young at heart. And then when people live a really

eles são jovens de coração. E então, quando as pessoas vivem

long time, we describe it as that they lived to a ripe old

muito tempo, descrevemos isso como se tivessem vivido até uma

age. Um a few uh about half a year ago, someone that I knew

idade avançada. Um, cerca de meio ano atrás, alguém que eu conhecia

who was in their 90s passed away and you would say they

que estava na casa dos 90 faleceu e você diria que eles

lived to the ripe old age of ninety-two or they lived to a

viveram até a idade avançada de 92 anos ou viveram até uma

ripe old age. So, it's kind of funny cuz you use ripe to

idade avançada. Então, é meio engraçado porque você usa maduro para

describe fruit, right? When fruit grows, eventually, it's

descrever fruta, certo? Quando a fruta cresce, eventualmente, ela está

ripe and you can pick it but we also use this phrase to talk

madura e você pode colhê-la, mas também usamos essa frase para falar

about people who live a very long time. Like, oh, he lived

de pessoas que vivem muito tempo. Tipo, oh, ele viveu,

uh he lived to the ripe old age of ninety-seven or um he lived

ele viveu até a idade avançada de noventa e sete ou hum, ele viveu

to a ripe old age. He was 102 when he passed away. That's how

até a idade avançada. Ele tinha 102 anos quando faleceu. Essa é a

old I wanna be. 100 two. I don't think that's gonna

idade que eu quero ter. 100 dois. Eu não acho que isso vai

happen. Um we have a few different words for describing

acontecer. Hum, temos algumas palavras diferentes para descrever

people who are old. We might say that they are a senior. We

pessoas que são velhas. Podemos dizer que eles são idosos.

might say that they are a senior citizen. Um basically,

Podemos dizer que são idosos. Basicamente,

the word senior in English means anyone who is over sixty,

a palavra sênior em inglês significa qualquer pessoa com mais de sessenta,

sixty-five, we would call a senior. As soon as you're close

sessenta e cinco anos, chamaríamos de sênior. Assim que você estiver perto

to retirement age, we would say that you're a senior and I

da idade de aposentadoria, diríamos que você é um idoso e

think you get some discounts. There's some restaurants where

acho que você terá alguns descontos. Há alguns restaurantes onde os

seniors 5% off on Tuesday mornings there's some stores

idosos têm 5% de desconto nas manhãs de terça-feira, há algumas lojas

where you get a senior discount where if you're sixty-five or

onde você obtém um desconto para idosos, onde se você tem sessenta e cinco anos ou

older uh you get a discount so being a senior has it's perks

mais, você obtém um desconto, então ser um idoso também tem suas vantagens

as well and then senior citizen I think is just a longer way of

e, em seguida, um idoso, eu acho é apenas uma maneira mais longa de

saying senior you know you can have there's a lot of senior

dizer idoso você sabe que pode ter muitos

citizens that voted in our election this week because

idosos que votaram em nossa eleição esta semana porque os

seniors really like to vote which is good I wish everyone

idosos realmente gostam de votar o que é bom gostaria que todos

voted more and then we have the phrase elderly for me the word

votassem mais e então temos a frase idoso para mim o A palavra

elderly refers to someone who is like in their lateties or

idoso refere-se a alguém que está na casa dos

80s or nineties. When I think of an elderly person, I think

80 ou 90 anos. Quando penso em uma pessoa idosa, penso

of someone who's really, really old. When I think of someone in

em alguém que é muito, muito velho. Quando penso em alguém na casa

their 60s or seventies, they seem, I would just say they're

dos 60 ou 70 anos, eles parecem, eu apenas diria que são

seniors or senior citizens and don't quote me on this. This is

idosos ou idosos e não me cite sobre isso. Esta é

just my uh definition but definitely when I think of

apenas a minha definição, mas definitivamente quando penso em

someone who is elderly, I think of someone who has trouble

alguém que é idoso, penso em alguém que tem dificuldade para

walking, maybe has trouble like even doing buttons on their

andar, talvez tenha problemas até mesmo para abotoar a

shirt. Uh that's what I think of when I think of someone who

camisa. Uh, é nisso que penso quando penso em alguém que

is elderly. You'll notice I've been talking about positive

é idoso. Você notará que tenho falado sobre

things and negative things about the aging process. When

coisas positivas e negativas sobre o processo de envelhecimento. Quando

you get older, one of the negative things is you might

você envelhece, uma das coisas negativas é que você pode

experience loneliness. If you are married and have children,

sentir solidão. Se você é casado e tem filhos,

it still doesn't guarantee that you'll, that you won't be

isso ainda não garante que você não ficará

lonely when you're older. Sometimes, your spouse gets

sozinho quando for mais velho. Às vezes, seu cônjuge fica

sick and passes away. Sometimes, kids don't talk to

doente e falece. Às vezes, os filhos não conversam com os

their older parents and sometimes, older people end up

pais mais velhos e, às vezes, os mais velhos acabam

living and not seeing people very often. I personally think

vivendo e não se vendo com muita frequência. Eu pessoalmente acho

it's very important to visit older people all the time and I

muito importante visitar pessoas mais velhas o tempo todo e

say that because when I'm old, I want people to visit me. I do

digo isso porque, quando eu for velho, quero que as pessoas me visitem.

not want to experience loneliness when I am older. I

Não quero experimentar a solidão quando for mais velho. Eu

think it's important for old people, uh anyone actually to

acho que é importante para os idosos, qualquer um

have hobbies. You can see this couple, it looks like they've

ter hobbies. Você pode ver este casal, parece que eles

started to learn to dance. I would hope that when I older, I

começaram a aprender a dançar. Eu espero que quando eu for mais velho, eu

can do something like that as well. Learn new things, learn

possa fazer algo assim também. Aprender coisas novas, aprender

new hobbies, learn uh new games to play with the people that

novos hobbies, aprender novos jogos para brincar com as pessoas que

are around me. And I think it's important to stay active. In

estão ao meu redor. E acho importante nos mantermos ativos. Em

English, we often use the phrase, uh you need to keep

inglês, costumamos usar a frase, uh, você precisa se manter

busy or you need to stay active. When you say keep busy,

ocupado ou precisa se manter ativo. Quando você diz mantenha-se ocupado,

it means that you have things to do. It means that you find

significa que você tem coisas para fazer. Isso significa que você encontra

things to fill your day. My mom volunteers. I'll talk about

coisas para preencher o seu dia. Minha mãe é voluntária. Falarei sobre

volunteering later. She doesn't have a job anymore but she does

voluntariado mais tarde. Ela não tem mais emprego, mas ela

go and she works in a thrift store um and my mom tries to

vai e trabalha em um brechó e minha mãe tenta se

stay active. She tries to walk every day and those kinds of

manter ativa. Ela tenta andar todos os dias e esse tipo de

things. So, I think staying active and keeping busy. When

coisa. Então, acho que ficar ativo e ocupado. Quando

you stay active, it's good for your body. When you keep busy,

você se mantém ativo, é bom para o seu corpo. Quando você se mantém ocupado,

it's good for your brain. As I mentioned, a lot of younger

é bom para o seu cérebro. Como mencionei, muitos idosos mais jovens

older people, see, I hope that made sense to you. People who

, veja, espero que tenha feito sentido para você. As pessoas que se

retire at age sixty or sixty-five will often

aposentam aos sessenta ou sessenta e cinco anos geralmente

immediately start to travel if they have enough money to do

começam a viajar imediatamente se tiverem dinheiro suficiente para

that because when you're sixty-five, you're usually

isso, porque quando você tem sessenta e cinco anos, geralmente é

physically able to um go on airplanes and walk around large

fisicamente capaz de viajar de avião e caminhar pelas grandes

cities. It's fun to be a tourist when you are retired

cidades. É divertido ser um turista quando você está aposentado

and when you're still healthy enough to do those kinds of

e quando ainda está saudável o suficiente para fazer esse tipo de

things. So, a lot of people who retire will immediately travel

coisa. Portanto, muitas pessoas que se aposentam viajam imediatamente

before they get so old that it becomes difficult for them. So,

antes de ficarem tão velhas que se torne difícil para elas. Então,

definitely a common activity. Another thing that happens as

definitivamente uma atividade comum. Outra coisa que acontece à medida que

you age, one of, one of the things about the aging process

você envelhece, uma das coisas sobre o processo de envelhecimento

or aging is that you end up taking more and more

ou envelhecimento é que você acaba tomando mais e mais

medication. So, you might be taking medication for high

remédios. Então, você pode estar tomando remédios para

blood pressure. You might be taking medication because you

pressão alta. Você pode estar tomando medicamentos porque já

had heart surgery in the past. You might be taking medication

fez uma cirurgia cardíaca no passado. Você pode estar tomando medicamentos

so that you don't have to have heart surgery. Um you might be

para não precisar fazer uma cirurgia cardíaca. Hum, você pode estar

taking medication to bring your cholesterol down. Uh so, those

tomando remédios para baixar o colesterol. Bem, aqueles

of you that work in the medical field are aware that as people

de vocês que trabalham na área médica estão cientes de que, à medida que as pessoas

get older, they definitely start to take more medications.

envelhecem, elas definitivamente começam a tomar mais medicamentos.

So, medicine, pills, drugs, medication, there's a lot of

Então, remédio, pílulas, drogas, medicação, há muitas

words for it in English. You might need to use a cane. You

palavras para isso em inglês. Você pode precisar usar uma bengala. Você

might need to use a cane because one of your hips

pode precisar usar uma bengala porque um de seus quadris

doesn't work very well anymore or maybe one of your knees

não funciona mais muito bem ou talvez um de seus joelhos

doesn't work well or you're just Having trouble keeping

não funcione bem ou você está apenas tendo problemas para manter o

your balance um and you might need a cane when you walk. Um

equilíbrio e pode precisar de uma bengala ao andar . Hum,

this is something that I used a long time ago when I was a kid.

isso é algo que eu usei há muito tempo quando era criança.

I actually sprained my ankle really badly. And I had to use

Na verdade, torci muito o tornozelo. E eu tive que usar

a cane for four weeks. It was interesting. I felt like I was

uma bengala por quatro semanas. Foi interessante. Eu me sentia

old even though I was quite young. You might need a

velho, embora fosse muito jovem. Você pode precisar de um

caregiver. So if your health problems are really serious You

cuidador. Portanto, se seus problemas de saúde forem realmente graves, você

might need a nurse or someone who is called a caregiver to

pode precisar de uma enfermeira ou alguém chamado cuidador para

come and visit you in your home every day. Maybe you are on

visitá-lo em sua casa todos os dias. Talvez você esteja tomando

certain medications that they have to give you with a needle.

certos medicamentos que eles precisam administrar com uma agulha.

Maybe you just need help getting dressed or going to the

Talvez você só precise de ajuda para se vestir ou ir ao

washroom. You might have a caregiver that either lives in

banheiro. Você pode ter um cuidador que mora em

your home or comes and visits you. This is not super common.

sua casa ou vem visitá-lo . Isso não é super comum.

It's usually for people who have really serious illnesses

Geralmente é para pessoas que têm doenças realmente graves

when they're older. Um but you might have that we would call a

quando são mais velhas. Hum, mas você pode ter que chamar um

caregiver. You might sorry I really like this guy I like

cuidador. Você pode se arrepender Eu realmente gosto desse cara Eu gosto

this picture you might have to take a regular driving test I

dessa foto você pode ter que fazer um teste de direção regular Eu

believe in Ontario Canada when you are 80 years old if you

acredito em Ontário Canadá quando você tiver 80 anos se

want to keep your driving your driver's license you have to go

quiser continuar dirigindo sua carteira de motorista você tem que fazer

for a test every 2 years I I'll double check that later but I'm

um teste a cada 2 anos I Vou verificar isso mais tarde, mas tenho

pretty sure that's the law in many provinces in Canada so if

certeza de que é a lei em muitas províncias do Canadá, então, se

you're eighty and you're still driving every 2 years you have

você tem oitenta anos e ainda dirige a cada 2 anos,

to go for a vision test and you might have to actually go for

precisa fazer um teste de visão e pode tem que realmente ir para

an in-car test. You might have the structure sit beside you uh

um teste no carro. Você pode ter a estrutura ao seu lado

and you might have to go for an in-car test but certainly, as

e pode ter que fazer um teste no carro, mas certamente, à medida que

you get older, regular driving tests are important. You might

envelhece, os testes de direção regulares são importantes. Você pode

go to the doctor for a regular checkup. Uh this is something

ir ao médico para um check-up regular. Uh, isso é algo que a

most people start doing at age fifty or fifty-five. Instead of

maioria das pessoas começa a fazer aos cinquenta ou cinquenta e cinco anos. Em vez de

waiting until you feel sick. You usually go to the doctor

esperar até você se sentir mal. Você costuma ir ao médico

once every year or every 2 years for a regular checkup. Um

uma vez por ano ou a cada 2 anos para um check-up regular. Hum,

I don't go for a regular checkup to my normal doctor. I

eu não vou para um check-up regular para o meu médico normal. Eu

go to a heart doctor for a regular checkup every year. But

vou a um médico do coração para um check-up regular todos os anos. Mas

certainly um one of the things that happens as you age um one

certamente uma das coisas que acontece à medida que você envelhece, uma

of the things that's common for all people who are aging is

das coisas que é comum a todas as pessoas que estão envelhecendo é

that you need to go to the doctor more often. You might

que você precisa ir ao médico com mais frequência. Você pode

need things like hip replacements or knee

precisar de coisas como substituições de quadril ou de joelho

replacements. I put these two on here in particular because

. Eu coloquei esses dois aqui em particular porque a

most of the older people I know well not most a lot of older

maioria das pessoas mais velhas que conheço bem, não a maioria das

people I know at some point get a hip replacement so they get

pessoas mais velhas que conheço, em algum momento, faz uma substituição do quadril, então eles

their hip replaced with a metal ball and pin or they get a knee

substituem o quadril por uma bola de metal e alfinete ou recebem um joelho

replacement. I think these are the two most common Surgeries

substituição. Acho que essas são as duas cirurgias mais comuns

that I've heard of. I know some people have shoulder surgery

de que já ouvi falar. Eu sei que algumas pessoas fazem cirurgia no ombro,

but generally, I'll hear things like, oh, did you hear Aunt

mas geralmente ouço coisas como, oh, você ouviu que a tia

Julie had hip replacement surgery or uncle John had knee

Julie fez uma cirurgia de substituição do quadril ou o tio John fez uma

replacement surgery? Very, very common in North America and I

cirurgia de substituição do joelho? Muito, muito comum na América do Norte e

would imagine in other parts of the world as well. So, hip

imagino que também em outras partes do mundo. Portanto, a

replacement and knee replacement and then, heart

substituição do quadril e do joelho e, em seguida, a

surgery is quite common. I had heart surgery not because I was

cirurgia cardíaca são bastante comuns. Fiz uma cirurgia cardíaca não porque era

old. I had heart surgery because I had a valve in my

velho. Fiz uma cirurgia cardíaca porque tinha uma válvula em meu

heart that wasn't working properly but it is fairly

coração que não estava funcionando corretamente, mas é bastante

common in North America um for people when they get older to

comum na América do Norte que as pessoas

have heart problems. They might have heart disease and at some

tenham problemas cardíacos quando envelhecem. Eles podem ter doenças cardíacas e, em algum

point they might need heart surgery. And then back to a

momento, podem precisar de cirurgia cardíaca. E então, voltando a um

more positive aspect as I mentioned older people

aspecto mais positivo, já que mencionei que as pessoas mais velhas

sometimes volunteer. They retire but they want to keep

às vezes são voluntárias. Eles se aposentam, mas querem ficar.

They want to do something so that they can get out of the

Eles querem fazer algo para que possam sair de

house. That's another common English phrase. My mom likes to

casa. Essa é outra frase comum em inglês. Minha mãe gosta de se

keep busy. She volunteers because she likes to get out of

manter ocupada. Ela é voluntária porque gosta de sair de

the house. And so she volunteers at a thrift store. A

casa. E então ela se voluntaria em um brechó. Um

thrift store is a place where people donate old clothing and

brechó é um lugar onde as pessoas doam roupas velhas,

books and household items. And then the thrift store cleans

livros e utensílios domésticos. E então o brechó

them up and sells them and then the money is usually used for a

os limpa e vende e então o dinheiro geralmente é usado para uma

charity or a good cause. Like the money goes towards

instituição de caridade ou uma boa causa. Como o dinheiro vai para a

researching cancer or heart disease and those kinds of

pesquisa de câncer ou doenças cardíacas e esse tipo de

things. So, a lot of older people will volunteer and then,

coisa. Então, muitas pessoas mais velhas se voluntariam e,

of course, it's nice to spend time with family. A lot of uh

claro, é bom passar um tempo com a família. Muitas

people as they are aging, they realize that family is very

pessoas, à medida que envelhecem, percebem que a família é muito

important to them and so, as they eventually semi retire or

importante para elas e, portanto, à medida que se aposentam ou se

retire, they try to spend more time with family especially if

aposentam, tentam passar mais tempo com a família, especialmente se

they have grandkids. It's very common in all places in the

tiverem netos. É muito comum em todos os lugares do

world for grandparents to spend time with grandkids. It's a lot

mundo os avós passarem tempo com os netos. É

of fun. I think um for grandparents to take care of

muito divertido. Eu acho que os avós cuidam dos

grandkids and then um they're not totally in charge of them.

netos e então eles não estão totalmente no comando deles.

You can give them back to your parents at the end of the day.

Você pode devolvê-los aos seus pais no final do dia.

Uh to their parents and you don't have to worry about them

Uh para seus pais e você não precisa mais se preocupar com eles

anymore. So spending time with family is a very very common

. Portanto, passar tempo com a família é algo muito comum

thing for people to do as they get older.

para as pessoas à medida que envelhecem.