How to TRAIN YOUR BRAIN to THINK and SPEAK in English

Have you been learning English for years and  

آیا سال‌ها و سال‌ها انگلیسی را یاد می‌گیرید

years, but you still think in your  native language before you speak?

، اما هنوز قبل از صحبت به زبان مادری خود فکر می‌کنید؟

Do you need to translate  from your native language?

آیا باید از زبان مادری خود ترجمه کنید؟

This creates pauses and hesitations.

این باعث ایجاد مکث و تردید می شود.

It makes you speak more slowly and you feel  more stressed, anxious, and less confident.

باعث می شود آهسته تر صحبت کنید و احساس استرس، اضطراب و اعتماد به نفس کمتری داشته باشید.

So today, let's fix that.

بنابراین امروز، بیایید آن را برطرف کنیم.

You're going to learn how to train your  brain to think and speak in English.

شما قرار است یاد بگیرید که چگونه مغز خود را برای فکر کردن و صحبت کردن به زبان انگلیسی آموزش دهید.

You'll learn 4 proven ways  that you can start using today,  

4 روش اثبات شده را یاد خواهید گرفت که می‌توانید از امروز استفاده کنید،

and you'll see results by the end of this week.

و تا پایان این هفته نتایج را خواهید دید.

And at the end, I'll share some bonus tips  as well #1 think during everyday activities.

و در پایان، نکاتی را به اشتراک می‌گذارم که در طول فعالیت‌های روزمره فکر کنید.

Think of all the things that you do in your  everyday life that either are very routine,  

به تمام کارهایی که در زندگی روزمره خود انجام می دهید فکر کنید که یا بسیار معمولی هستند، یا به فکر

don't require a lot of conscious  thought, or are pretty boring.

آگاهانه زیادی نیاز ندارند یا بسیار خسته کننده هستند.

For me, it would be getting showered in the  morning, doing my makeup, doing my hair.

برای من، صبح دوش گرفتن ، آرایش کردن، آرایش کردن موهایم است.

And for a lot of people, it  might be commuting to work.

و برای بسیاری از افراد، ممکن است رفت و آمد به محل کار باشد.

And then think of all the chores you  do, doing the dishes, making your bed,  

و سپس به تمام کارهایی که انجام می‌دهید، شستن ظرف‌ها، مرتب کردن رختخوابتان،

all those various things that  don't require conscious thought.

همه آن چیزهای مختلفی که نیازی به تفکر آگاهانه ندارند فکر کنید.

Well, why don't you use that  time to think in English?

خوب، چرا از آن زمان برای فکر کردن به زبان انگلیسی استفاده نمی‌کنید؟

Now you might be saying or thinking  in your native language perhaps.

اکنون ممکن است به زبان مادری خود بگویید یا فکر کنید.

Well, Jennifer, what should I think about?

خب جنیفر، در مورد چی فکر کنم؟ به

What can I think about?

چه چیزی می توانم فکر کنم؟

And here's the best part.

و اینجا بهترین قسمت است.

In order to practice thinking in English,  

برای تمرین تفکر به زبان انگلیسی،

you just need to make very simple  statements, very simple observations.

فقط باید جملات بسیار ساده ، مشاهدات بسیار ساده بیان کنید.

You don't need to make it overly complex.

لازم نیست آن را بیش از حد پیچیده کنید.

You don't need to focus on certain  grammar structures or vocabulary.

نیازی نیست روی ساختارهای گرامر یا واژگان خاصی تمرکز کنید.

Just look around and observe the room  you're in and make a simple statement.

فقط به اطراف نگاه کنید و اتاقی را که در آن هستید مشاهده کنید و یک جمله ساده بیان کنید.

Let's say you're brushing your teeth  as you go through that process.

فرض کنید در حین انجام این فرآیند در حال مسواک زدن هستید.

Now remember, you don't have to say this out loud.

حالا به یاد داشته باشید، لازم نیست این را با صدای بلند بگویید.

You can simply think in your head, but think  in English as you pick up the toothpaste.

شما می توانید به سادگی در ذهن خود فکر کنید، اما وقتی خمیر دندان را برمی دارید به انگلیسی فکر کنید. بهش

Think about that.

فکر کن.

I'm picking up the toothpaste.

دارم خمیر دندان را برمی دارم.

I'm taking off the cap.

دارم درپوش را برمی دارم

I'm putting toothpaste on my toothbrush.

دارم خمیردندان رو روی مسواک میزنم.

My toothbrush is very old.

مسواک من خیلی قدیمی است.

I should buy a new toothbrush.

من باید یک مسواک جدید بخرم.

The toothpaste smells minty.

خمیر دندان بوی نعناع می دهد.

I never noticed the color  of the toothpaste before.

من قبلاً به رنگ خمیر دندان توجه نکرده بودم.

Now think of how boring this conversation is.

حالا به این فکر کنید که این گفتگو چقدر خسته کننده است.

In your everyday life, you would  never talk so much about toothpaste,  

در زندگی روزمره خود، هرگز اینقدر درباره خمیر دندان،

your toothbrush, or brushing your teeth, right?

مسواک یا مسواک زدن صحبت نمی کنید، درست است؟

But you are doing this in your head  to practice thinking in English.

اما شما این کار را در ذهن خود انجام می دهید تا تفکر انگلیسی را تمرین کنید.

And that's just one very simple  thing that you do every day,  

و این فقط یک کار بسیار ساده است که هر روز انجام می‌دهید،

two times a day, maybe three or more times a day.

دو بار در روز، شاید سه بار یا بیشتر در روز.

Think of all the other things and how you can  simply make observations about that situation or  

به همه چیزهای دیگر فکر کنید و اینکه چگونه می‌توانید به سادگی درباره آن موقعیت یا

about what you see around you, and you're going to  make those observations in your head in English.

آنچه در اطرافتان می‌بینید، مشاهداتی داشته باشید، و می‌خواهید این مشاهدات را در ذهن خود به زبان انگلیسی انجام دهید.

As a tip, you can start with simple statements,  

به عنوان یک نکته، می‌توانید با جملات ساده شروع کنید،

my toothbrush is old, and then take that  statement and try to make it more complex.

مسواک من قدیمی است، و سپس آن عبارت را بگیرید و سعی کنید آن را پیچیده‌تر کنید. آیا

Can you change the verb tense?

می توانید زمان فعل را تغییر دهید؟

Can you ask a question?

میشه یه سوال بپرسی آیا

Can you add an adjective so you  can purposely think of ways to  

می‌توانید یک صفت اضافه کنید تا بتوانید عمداً راه‌هایی برای

make it more complex as an additional exercise?

پیچیده‌تر کردن آن به عنوان تمرین اضافی بیاندیشید؟

But start simple and then add on.

اما ساده شروع کنید و سپس اضافه کنید.

So if you're committed to trying  this exercise, put toothpaste.

بنابراین اگر متعهد به انجام این تمرین هستید، خمیر دندان بگذارید.

Put toothpaste in the comments.

خمیر دندان را در نظرات قرار دهید.

Why not #2 speak out loud  when you think in your head.

چرا شماره 2 وقتی در ذهن خود فکر می کنید با صدای بلند صحبت نکنید.

That is very beneficial to train your  brain to start thinking in English,  

این برای آموزش مغز شما برای شروع تفکر به زبان انگلیسی،

to start processing sentence  structure, grammar, vocab in English.

شروع پردازش ساختار جمله، گرامر، واژگان انگلیسی بسیار مفید است.

But thinking something in your head is not the  same as opening your mouth and saying the words.

اما فکر کردن به چیزی در ذهنتان مانند باز کردن دهان و گفتن کلمات نیست.

Once you open your mouth and say the  words, it's a different activity.

هنگامی که دهان خود را باز می کنید و کلمات را می گویید، این یک فعالیت متفاوت است.

You're practicing your speaking skills now.

اکنون در حال تمرین مهارت های گفتاری خود هستید.

You might be thinking to yourself, well,  Jennifer, of course I want to speak.

شاید با خودت فکر می کنی، خب، جنیفر، البته من می خواهم صحبت کنم.

This is the one thing I want to do in English,  but I don't have anyone to speak with.

این تنها کاری است که می‌خواهم به زبان انگلیسی انجام دهم، اما کسی را ندارم که با او صحبت کنم.

I live in a country where  there are no native speakers.

من در کشوری زندگی می‌کنم که در آن هیچ زبان مادری وجود ندارد.

That's OK because there are easy ways that  you can practice speaking on your own.

اشکالی ندارد زیرا راه‌های آسانی وجود دارد که می‌توانید به تنهایی صحبت کردن را تمرین کنید.

My favorite way and native  speakers use this activity  

راه مورد علاقه من و سخنرانان بومی از این فعالیت استفاده می کنند و

as well to practice their speaking skills.

همچنین مهارت های گفتاری خود را تمرین می کنند.

My favorite way is a website  called Random Question Generator.

راه مورد علاقه من یک وب سایت به نام Random Question Generator است.

All you need to Google is Random Question  Generator and there are many different websites.

تنها چیزی که برای Google نیاز دارید، Random Question Generator است و وب‌سایت‌های مختلفی وجود دارد. وب‌سایت‌های

I will leave my favorite  websites in the description.

مورد علاقه‌ام را در توضیحات می‌گذارم.

Now what you can do with these  websites is all you do is you  

اکنون کاری که می‌توانید با این وب‌سایت‌ها انجام دهید این است که روی

click the button that generates a random question.

دکمه‌ای کلیک کنید که یک سؤال تصادفی ایجاد می‌کند.

Now what you need to do is as  soon as you see that question,  

حالا کاری که باید انجام دهید این است که به محض اینکه این سوال را دیدید،

I want you to open your mouth and start speaking.

می‌خواهم دهانتان را باز کنید و شروع به صحبت کنید.

Don't think about grammar, don't think about  vocabulary, don't think about pronunciation.

به گرامر فکر نکنید، به واژگان فکر نکنید، به تلفظ فکر نکنید.

Open your mouth and start speaking.

دهان خود را باز کنید و شروع به صحبت کنید.

Make it your goal to speak for  one minute on on that topic.

هدف خود را در نظر بگیرید که یک دقیقه درباره آن موضوع صحبت کنید.

You can record yourself speaking.

می توانید صحبت کردن خود را ضبط کنید.

You can just use the voice  recorder app on your phone.

فقط می‌توانید از برنامه ضبط صدا در تلفنتان استفاده کنید.

You can also set a timer for  one minute if you'd like,  

همچنین در صورت تمایل می‌توانید تایمر را برای یک دقیقه تنظیم کنید،

so when that timer goes off then you know  you've spoken for that amount of time.

بنابراین وقتی آن تایمر خاموش شد، بدانید که برای آن مدت صحبت کرده‌اید.

You don't need to do that.

شما نیازی به انجام این کار ندارید.

It's just an option.

این فقط یک گزینه است.

Now, after you can listen to that recording  and you can think about your pronunciation,  

اکنون، پس از اینکه می‌توانید به آن ضبط‌شده گوش دهید ، می‌توانید به تلفظ،

grammar, sentence structure, vocabulary,  and you can think of areas to improve.

گرامر، ساختار جمله، واژگان خود فکر کنید و می‌توانید به حوزه‌هایی برای بهبود فکر کنید.

However, as you're doing the exercise, you're not  thinking about your English, you're just speaking.

با این حال، همانطور که در حال انجام تمرین هستید، به انگلیسی خود فکر نمی کنید، بلکه فقط صحبت می کنید.

But here's the best part,  

اما بهترین بخش اینجاست،

because you have already taken the time  to think in English every single day.

زیرا قبلاً هر روز برای فکر کردن به انگلیسی وقت گذاشته‌اید.

Maybe you get 510, even 20 minutes  of practice where you're thinking,  

شاید 510، حتی 20 دقیقه تمرین در جایی که فکر می‌کنید،

you're observing, you're making  simple observations more complex.

مشاهده می‌کنید، مشاهدات ساده را پیچیده‌تر می‌کنید.

All of that practice that you just did will  help you open your mouth and get the words out.

تمام تمرین‌هایی که انجام دادید به شما کمک می‌کند دهانتان را باز کنید و کلمات را بیرون بیاورید. به

Give this activity one week,  then two weeks, then 30 days.

این فعالیت یک هفته، سپس دو هفته و سپس 30 روز فرصت دهید.

I promise you, if you do this three times  a day for just two to three minutes,  

من به شما قول می دهم، اگر این کار را سه بار در روز به مدت دو تا سه دقیقه،

three times a day in 30 days, you are going  to be be so impressed with your results.

سه بار در روز در 30 روز انجام دهید، بسیار تحت تأثیر نتایج خود قرار خواهید گرفت.

So if you're committed to trying this exercise,  

بنابراین اگر متعهد هستید که این تمرین را امتحان کنید،

put let's go, put, let's go in  the comments #3 describe images.

بگذارید اجازه دهید برویم، بگذارید، بیایید در نظرات شماره 3 که تصاویر را توضیح می‌دهند، برویم.

This is a more guided method  because when you describe an image,  

این یک روش هدایت‌شده‌تر است، زیرا وقتی تصویری را توصیف می‌کنید،

you can think in your mind,  which is absolutely beneficial.

می‌توانید در ذهن خود فکر کنید، که کاملاً سودمند است.

I've already mentioned why.

من قبلاً به دلیل آن اشاره کردم.

Or you can practice speaking out  loud and instead of using a random  

یا می‌توانید با صدای بلند صحبت کنید و به جای استفاده از یک

question generator you are going to use an image.

مولد سؤال تصادفی، از یک تصویر استفاده کنید.

How are you going to find an image?

چگونه می خواهید یک تصویر پیدا کنید؟

You can simply go to Google images  

می‌توانید به سادگی به Google images بروید

and put a random word in like  cat or dog and choose any image.

و یک کلمه تصادفی مانند گربه یا سگ را در آن قرار دهید و هر تصویری را انتخاب کنید.

Or you can go to a website that shares  free images like pixels, which I'll put  

یا می‌توانید به وب‌سایتی بروید که تصاویر رایگان مانند پیکسل‌ها را به اشتراک می‌گذارد، آن‌ها را

in the description as well, and just choose  one of the first images on the homepage.

نیز در توضیحات قرار می‌دهم، و فقط یکی از اولین تصاویر را در صفحه اصلی انتخاب کنید.

This is an exercise that I do with my  students and they absolutely love it.

این تمرینی است که من با دانش‌آموزانم انجام می‌دهم و آنها کاملاً آن را دوست دارند.

And the conversations that we have, the examples  that they share are so interesting as well.

و گفتگوهایی که ما داریم، مثال‌هایی که آنها به اشتراک می‌گذارند نیز بسیار جالب است.

Now, this is an activity that I do  with my students for free on YouTube.

اکنون، این فعالیتی است که من با دانش آموزانم به صورت رایگان در YouTube انجام می دهم.

So make sure you subscribe so you know the  next time that I'm hosting a speaking class.

پس حتماً مشترک شوید تا بدانید دفعه بعد که من یک کلاس اسپیکینگ برگزار می‌کنم.

So here's an image that I used  in my last speaking class,  

بنابراین این تصویری است که در آخرین کلاس صحبت کردنم استفاده کردم،

and the students shared such interesting examples.

و دانش‌آموزان نمونه‌های جالبی را به اشتراک گذاشتند.

Now all you have to do is describe this image.

اکنون تنها کاری که باید انجام دهید این است که این تصویر را توصیف کنید.

You can make observations  about how the people look,  

می‌توانید مشاهداتی درباره ظاهر افراد داشته باشید،

they're clothing the background, or you can  make statements about what they're doing.

آنها پس‌زمینه لباس‌هایشان را می‌پوشند، یا می‌توانید درباره کاری که انجام می‌دهند اظهارنظر کنید.

So in this image you might say the man  wearing an orange shirt is kneeling or  

بنابراین در این تصویر ممکن است بگویید مردی که پیراهن نارنجی پوشیده است زانو زده است یا

you might say there's an umbrella next to the man.

ممکن است بگویید که یک چتر در کنار مرد است.

And again you can make simple  statements more complex.

و دوباره می‌توانید جملات ساده را پیچیده‌تر کنید.

There's a bright multi colored  umbrella next to the man.

یک چتر چند رنگ روشن در کنار مرد وجود دارد.

You can even have fun with this and try  to guess what is happening in this image.

حتی می‌توانید با این کار سرگرم شوید و سعی کنید حدس بزنید در این تصویر چه اتفاقی می‌افتد.

So this is what my students did.

پس این کاری است که شاگردان من انجام دادند.

Some of them said that the  man is proposing to the woman.

برخی از آنها گفتند که مرد از زن خواستگاری می کند.

Other people had funny things like the  woman is helping the man because he fell.

افراد دیگر چیزهای خنده‌داری داشتند مانند اینکه زن به مرد کمک می‌کند زیرا او سقوط کرده است.

So it was really interesting the  different observations that students made.

بنابراین، مشاهدات متفاوتی که دانش‌آموزان انجام دادند، واقعاً جالب بود.

So you can take any image and use  this to both speak in your head.

بنابراین می‌توانید هر تصویری بگیرید و از آن برای صحبت کردن در ذهن خود استفاده کنید.

Maybe on the way to work.

شاید در راه کار.

If you're on the bus or train, you  can do this activity in your head,  

اگر در اتوبوس یا قطار هستید، می‌توانید این فعالیت را در سرتان انجام دهید،

think in your head, or you can  practice speaking out loud.

در ذهنتان فکر کنید، یا می‌توانید با صدای بلند صحبت کنید.

So are you going to practice  this activity if you are put.

بنابراین، اگر قرار باشد، این فعالیت را تمرین می‌کنید؟

I'm committed but I'm I'm committed  because I want to know that you're  

من متعهد هستم، اما متعهد هستم، زیرا می‌خواهم بدانم که شما

committed to practicing this activity and I  want you to be committed because I know the  

متعهد به انجام این فعالیت هستید و می‌خواهم متعهد باشید زیرا می‌دانم

results that you're going to get are going to  make you so confident so happy and so proud.

نتایجی که می‌خواهید به دست آورید باعث می‌شود شما خیلی با اعتماد به نفس خیلی خوشحال و خیلی مغرور

Number 4A daily summary.

خلاصه روزانه شماره 4A.

Now this is an activity that you should start  doing regardless because preparing a daily  

اکنون این فعالیتی است که باید بدون توجه به آن شروع به انجام آن کنید زیرا تهیه یک

summary is a great way to reflect on the day  and ask yourself, what areas am I very proud of?

خلاصه روزانه راهی عالی برای تأمل در روز است و از خود بپرسید به چه زمینه‌هایی بسیار افتخار می‌کنم؟ در

What areas could I improve on?

چه زمینه هایی می توانم پیشرفت کنم؟

And this is just a great thing to do  for your overall personal development.

و این فقط یک کار عالی برای پیشرفت کلی شخصی شماست.

But we'll focus on how this activity can help you  train your brain to think and speak in English.

اما ما بر این تمرکز خواهیم کرد که چگونه این فعالیت می‌تواند به شما کمک کند مغزتان را برای تفکر و صحبت به زبان انگلیسی آموزش دهید.

Well, the same thing that we talked about before.

خوب، همان چیزی که قبلا در مورد آن صحبت کردیم.

You can think these activities in your  head and if you are in a public place,  

می‌توانید این فعالیت‌ها را در ذهن خود فکر کنید و اگر در یک مکان عمومی هستید،

this is a great time to just think the activities.

زمان بسیار خوبی برای فکر کردن به فعالیت‌ها است.

If you are in a more private place,  then you can say it out loud.

اگر در مکان خصوصی‌تری هستید، می‌توانید آن را با صدای بلند بگویید.

And always remember the option is  there to record yourself speaking.

و همیشه به یاد داشته باشید که گزینه ای برای ضبط صحبت کردن خود وجود دارد.

And with your daily summary, of  course, you can summarize your day.

و البته با خلاصه روزانه‌تان ، می‌توانید روزتان را خلاصه کنید.

You can talk about the best part of  your day, the worst part of your day,  

می‌توانید درباره بهترین قسمت روزتان، بدترین قسمت روزتان،

three things you're grateful for, three things  you're proud of, three things you want to improve.

سه چیز که به خاطرشان سپاسگزار هستید، سه چیز که به آنها افتخار می‌کنید، سه چیز که می‌خواهید بهبود دهید، صحبت کنید.

And the best part is you don't  need to summarize your whole day.

و بهترین بخش این است که لازم نیست کل روز خود را خلاصه کنید.

So you don't need to do this at night.

بنابراین نیازی نیست این کار را در شب انجام دهید.

Maybe your nights are very  busy getting your kids ready  

شاید شب‌های شما بسیار مشغول آماده کردن فرزندانتان

for school or preparing for work the next day.

برای مدرسه یا آماده شدن برای کار روز بعد باشد.

So you could do this activity  every day at noon, at lunchtime.

بنابراین می‌توانید این فعالیت را هر روز ظهر، وقت ناهار انجام دهید.

And you can summarize your morning.

و می توانید صبح خود را خلاصه کنید.

So the daily summary doesn't  have to be your entire day.

بنابراین خلاصه روزانه نباید کل روز شما باشد.

You could summarize your morning, you  could summarize a meeting at work,  

شما می توانید صبح خود را خلاصه کنید، می توانید یک جلسه در محل کار را خلاصه کنید،

you could summarize your evening.

می توانید عصر خود را خلاصه کنید.

Or you can do this multiple times a day.

یا می توانید این کار را چند بار در روز انجام دهید.

So you could summarize your morning  and then summarize your evening so  

بنابراین می توانید صبح خود را خلاصه کنید و سپس عصر خود را خلاصه کنید تا

you have the opportunity to do this twice a day.

فرصت داشته باشید این کار را دو بار در روز انجام دهید.

Whatever works best for you.

هر چیزی که برای شما بهتر کار می کند.

The more you practice, the  faster you'll get results.

هرچه بیشتر تمرین کنید، سریع‌تر به نتیجه خواهید رسید.

I have two bonus tips for you.

من دو نکته برای شما دارم.

Bonus tip #1 Surround yourself  in English as much as you can.

نکته جایزه شماره 1 تا جایی که می‌توانید اطراف خود را به زبان انگلیسی احاطه کنید. از

Ask yourself, what can I do to  make my environment more English?

خود بپرسید، چه کاری می توانم انجام دهم تا محیط خود را انگلیسی تر کنم؟ آیا

Can you change the settings on  your phone or your computer?

می‌توانید تنظیمات تلفن یا رایانه‌تان را تغییر دهید؟ آیا

Can you start listening to English music?

می توانید شروع به گوش دادن به موسیقی انگلیسی کنید؟ آیا

Can you start watching English TV shows?

می توانید شروع به تماشای برنامه های تلویزیونی انگلیسی کنید؟

What can you do that's easy for you to  do to make your environment more English?

چه کاری می توانید انجام دهید که انجام آن برای شما آسان باشد تا محیط خود را انگلیسی تر کنید؟ آیا

Can you put labels on all the items in a room  or your entire house and their English labels?

می‌توانید روی همه اقلام یک اتاق یا کل خانه‌تان و برچسب‌های انگلیسی آنها برچسب بزنید؟

So think about one thing, one thing that you  can do to make your environment more English.

بنابراین به یک چیز فکر کنید، یک کاری که می توانید انجام دهید تا محیط خود را انگلیسی تر کنید.

Because of course, the more you  surround yourself with the language,  

زیرا مطمئناً، هر چه بیشتر خود را با زبان احاطه کنید،

the more that your brain  will absorb that language.

مغزتان آن زبان را بیشتر جذب خواهد کرد.

And bonus tip #2 the most important is be patient.

و نکته مهم شماره 2 این است که صبور باشید.

This is not going to dramatically  change your English overnight.

این یک شبه انگلیسی شما را به‌طور چشمگیری تغییر نمی‌دهد.

But in seven days, you will see some results.

اما در عرض هفت روز، نتایجی را خواهید دید.

In 14 days, you will see some results.

در 14 روز، نتایجی را مشاهده خواهید کرد.

In 30 days, you will see some results.

در 30 روز، برخی از نتایج را خواهید دید.

But if you take those results from the seven  days, 14 days, and 30 days, guess what?

اما اگر این نتایج را از هفت روز، 14 روز و 30 روز بگیرید، حدس بزنید چه چیزی؟

The result is a lot bigger than you may realize.

نتیجه بسیار بزرگتر از آن چیزی است که ممکن است تصور کنید.

And that's only 30 days.

و این فقط 30 روز است.

Imagine you do these four.

تصور کنید این چهار مورد را انجام می دهید.

Very simple, free activities  that only take a few minutes  

فعالیت‌های بسیار ساده و رایگان که فقط چند دقیقه طول می‌کشد

and you do these activities every day for 90 days.

و شما این فعالیت‌ها را هر روز به مدت ۹۰ روز انجام می‌دهید.

Imagine the results that are possible.

نتایج ممکن را تصور کنید. پس

So be patient.

صبور باش

Can you do that for me?

می تونی برام انجامش بدی؟ آیا

Can you be patient?

می توانید صبور باشید؟

Well, if you can put yes, yes, yes, yes, yes,  yes, yes, put yes, yes, yes, yes in the comments.

خوب، اگر می توانید بله، بله، بله، بله، بله، بله، بله، بله، بله، بله، بله، بله را در نظرات قرار دهید.

Now I have an entire video to help  you prepare to speak in English,  

اکنون یک ویدیوی کامل دارم تا به شما کمک کنم برای صحبت به زبان انگلیسی آماده شوید،

so make sure you watch it right now.

پس حتماً آن را همین الان تماشا کنید.