Learn English Through Story | Improve Your English | English Listening Skills

One of the best ways to improve your English fluency is by reading.

یکی از بهترین راه‌ها برای بهبود تسلط به زبان انگلیسی خواندن است.

And when you read, you improve all areas of your English at the same time, which makes

و هنگامی که مطالعه می کنید، همه زمینه های انگلیسی خود را به طور همزمان بهبود می بخشید، که

it so effective.

آن را بسیار موثر می کند.

So that's what we'll do today.

پس این کاری است که ما امروز انجام خواهیم داد.

We'll read a news article together.

با هم یک مقاله خبری می خوانیم.

Welcome back to JForrest English.

به JForrest English خوش آمدید.

Of course, I'm Jennifer.

البته من جنیفر هستم.

Now let's get started.

حالا بیایید شروع کنیم.

First, I'll read the headline New Year's Resolutions, Statistics 2024.

اول، من سرفصل تصمیمات سال نو، آمار 2024 را می خوانم.

So let's talk about the grammar of all these s s that you see.

پس بیایید در مورد دستور زبان همه این مواردی که می بینید صحبت کنیم.

So here New Year's.

بنابراین اینجا سال نو است.

The S is possessive because the resolutions belong to the New year.

S مالکیت دارد زیرا تصمیمات مربوط به سال جدید است.

But this S is plural form because there are more than one resolutions.

اما این S شکل جمع است زیرا بیش از یک قطعنامه وجود دارد.

Let's compare these sentences.

بیایید این جملات را با هم مقایسه کنیم.

Did you set a New Year's resolution?

آیا تصمیمی برای سال نو تعیین کردید؟

So notice we have an article because it's a singular noun.

بنابراین توجه کنید که ما یک مقاله داریم زیرا یک اسم مفرد است.

Did you set any New Year's resolutions And I could get rid of the article here.

آیا تصمیمات سال نو را تعیین کردید و من می توانستم از شر مقاله در اینجا خلاص شوم.

Did you set New Year's resolutions?

آیا تصمیمات سال نو را تعیین کردید؟

Because when you use a plural noun, you don't need an article or a modifier, but I can add

چون وقتی از اسم جمع استفاده می‌کنید، نیازی به مقاله یا اصلاح‌کننده ندارید، اما می‌توانم

any to emphasize that it's more than one.

هر کدام را اضافه کنم تا تاکید کنم که بیش از یک است.

So here is talking about resolutions in general, and here is specifying 1.

بنابراین در اینجا در مورد قطعنامه ها به طور کلی صحبت می شود، و در اینجا مشخص می شود 1.

Now notice the verb you use.

حالا به فعل مورد استفاده خود توجه کنید.

You set a New Year's resolution.

شما برای سال نو تصمیم گرفتید.

And right now, if you don't know what a New Year's resolution is, it's simply a goal.

و در حال حاضر، اگر نمی دانید تصمیم سال نو چیست، به سادگی یک هدف است.

But it's a goal that you begin on January 1st, the new Year.

اما این هدفی است که از اول ژانویه، سال جدید، شروع می‌کنید.

So what about you?

درمورد شما چطور؟ آیا

Did you set any New Year's resolutions share?

سهمی از تصمیمات سال نو تعیین کردید؟

Yes I did.

بله انجام دادم.

Or no, I didn't in the comments.

یا نه، در نظرات ننوشتم.

And this, As for statistics, is because there's more than one statistic, so it's a plural.

و این، در مورد آمار، به این دلیل است که بیش از یک آمار وجود دارد، بنابراین جمع است.

Now don't worry about taking these notes because I summarize everything in a free lesson PDF.

حالا نگران یادداشت برداری نباشید زیرا من همه چیز را در یک PDF درس رایگان خلاصه می کنم.

You can look in the description for the link.

برای یافتن لینک می توانید به توضیحات مراجعه کنید.

Now let's continue.

حالا بیایید ادامه دهیم.

The start of a new year serves as an opportunity for many to set new goals.

شروع سال جدید به عنوان فرصتی برای بسیاری برای تعیین اهداف جدید عمل می کند.

So same thing here you use the verb set with goal.

بنابراین همان چیزی که در اینجا شما از فعل set with goal استفاده می کنید.

And notice goals is in plural, so we don't have an article, but if you used it in the

و Objects به صورت جمع است، بنابراین ما مقاله ای نداریم، اما اگر آن را به صورت مفرد استفاده کرده اید

singular, you in need an article.

، به مقاله نیاز دارید.

You could also say for many to set a new goal, but if you don't want to use that article,

همچنین می‌توانید برای خیلی‌ها بگویید که یک هدف جدید تعیین کنید، اما اگر نمی‌خواهید از آن مقاله استفاده کنید،

you can just turn it set.

می‌توانید آن را تنظیم کنید.

Well, as you see in the article here, set new goals, you just add the plural form so

خوب، همانطور که در مقاله اینجا مشاهده می کنید، اهداف جدیدی را تعیین کنید، فقط شکل جمع را اضافه کنید تا

both of them are grammatically correct.

هر دو از نظر گرامری صحیح باشند. البته

It just uses slightly different grammar of course.

فقط از دستور زبان کمی متفاوت استفاده می کند .

So we need that as here, because there is no article and you set a goal, you set a New

بنابراین ما به این نیاز داریم که در اینجا، چون مقاله ای وجود ندارد و شما هدفی را تعیین می کنید،

Year's resolution.

تصمیم سال نو را تعیین می کنید.

Now remember, is only called a New Year's resolution if you start it on January 1st.

اکنون به یاد داشته باشید، تنها در صورتی که آن را از اول ژانویه شروع کنید، تصمیم سال نو نامیده می شود. در

Any other time of the year, we just call them goals and notice here the start of a new year

هر زمان دیگری از سال، ما آنها را هدف می نامیم و در اینجا متوجه شروع سال جدید می شویم،

but before in our headline it was capitalized.

اما قبلاً در تیتر ما با حروف بزرگ نوشته شده بود.

Now everything is capitalized in the headline, but even if it wasn't notice in my example,

حالا همه چیز در تیتر با حروف بزرگ نوشته شده است، اما حتی اگر در مثال من مورد توجه قرار نگرفت،

I still capitalized it because it's a proper name, is a proper noun.

من همچنان آن را با حروف بزرگ نوشتم زیرا یک اسم خاص است ، یک اسم خاص است. به

So that's why it's capitalized, because it's a statutory holiday in North America.

همین دلیل است که با حروف بزرگ نوشته شده است، زیرا در آمریکای شمالی تعطیلات قانونی است.

But here they're just talking about the New Year in general.

اما اینجا آنها فقط در مورد سال نو به طور کلی صحبت می کنند.

They're not talking about New Year's, which is December 31st, New Year's Eve.

آنها در مورد سال نو، که 31 دسامبر، شب سال نو است، صحبت نمی کنند.

And then New Year's Day is January 1st, And New Year's Day, as I said, is a statutory

و سپس روز سال نو اول ژانویه است، و روز سال نو، همانطور که گفتم، یک

holiday in North America.

تعطیلات قانونی در آمریکای شمالی است.

The start of a New year serves as an opportunity for many to set new goals and commit to better

شروع سال جدید فرصتی برای بسیاری برای تعیین اهداف جدید و متعهد شدن به

habits.

عادت های بهتر است.

But what happens when the energy and excitement after the ball drop wears off?

اما وقتی انرژی و هیجان پس از افتادن توپ از بین می رود چه اتفاقی می افتد؟

Let's talk about this phrasal verb here wears off.

بیایید در مورد این فعل عبارتی در اینجا صحبت کنیم .

When something wears off, it means it is no longer in effect.

وقتی چیزی از بین می رود، به این معنی است که دیگر اثری ندارد.

It's no longer usable.

دیگه قابل استفاده نیست

For example, if I had a headache and I took a pill, but then later, five hours later,

مثلاً اگر من سردرد داشتم و یک قرص خوردم، اما بعداً، پنج ساعت بعد،

I could say, oh, I think my pill is wearing off, it means I no longer have the effect

می‌توانم بگویم اوه، فکر می‌کنم قرصم تمام شده است ، یعنی دیگر اثر

of that pill.

آن قرص را ندارم.

And in this context, they're talking about the energy, the excitement of the New Year,

و در این زمینه، آنها در مورد انرژی، هیجان سال نو،

when that gradually disappears, when that wears off, and how many New Year's resolutions

زمانی که به تدریج ناپدید می شود، زمانی که از بین می رود، و بسیاری از تصمیمات سال نو به

fail to come to fruition.

نتیجه نمی رسند صحبت می کنند.

If something fails to come to fruition, it simply means fails to happen.

اگر چیزی به نتیجه نرسد، به سادگی به این معنی است که اتفاق نمی افتد.

That's the come to fruition happen fails to come to fruition.

این است که به ثمر نشستن اتفاق می افتد و به نتیجه نمی رسد.

For example, our dream vacation finally came to fruition because the expression uses the

به عنوان مثال، تعطیلات رویایی ما در نهایت به نتیجه رسید زیرا در عبارت از

verb come and this is in the past simple came to fruition.

فعل آمدن استفاده می شود و این در گذشته ساده به نتیجه می رسد.

So our vacation happened.

بنابراین تعطیلات ما اتفاق افتاد.

We went on vacation.

رفتیم تعطیلات

Our dream vacation finally came to fruition.

تعطیلات رویایی ما بالاخره به نتیجه رسید.

So we use this expression more when we want to emphasize something really positive happening.

بنابراین وقتی می‌خواهیم روی اتفاقی واقعاً مثبت تأکید کنیم، از این عبارت بیشتر استفاده می‌کنیم.

Then we would use it.

سپس از آن استفاده می کردیم.

But notice how we also use it in the negative.

اما توجه کنید که چگونه از آن به صورت منفی نیز استفاده می کنیم.

Oh, my dream vacation didn't come to fruition.

اوه، تعطیلات رویایی من به نتیجه نرسید.

It didn't happen.

این اتفاق نیفتاد.

And if I really want to emphasize that lack, so I added that negative here.

و اگر واقعاً بخواهم بر این کمبود تأکید کنم، بنابراین آن منفی را در اینجا اضافه کردم.

How about you?

در مورد شما چطور؟ آیا

Have you ever set a New Year's resolution?

تا به حال تصمیمی برای سال نو تعیین کرده اید؟

But it didn't come to fruition?

اما به نتیجه نرسید؟

It didn't happen?

این اتفاق نیفتاد؟

Well, as we'll see in this article, that's a very common thing, Setting a New Year's

خوب، همانطور که در این مقاله خواهیم دید، این یک چیز بسیار متداول است، تنظیم رزولوشن سال نو

resolution.

.

Remember, we can use goal.

به یاد داشته باشید، ما می توانیم از هدف استفاده کنیم.

Setting a goal is an incredibly common practice, especially in the US.

تعیین هدف یک روش فوق العاده رایج است، به خصوص در ایالات متحده.

Are you enjoying this lesson?

آیا از این درس لذت می برید؟

If you are, then I want to tell you about the Finely Fluent Academy.

اگر هستید، پس من می خواهم در مورد آکادمی Finely Fluent به شما بگویم.

This is my premium training program where we study native English speakers from TV,

این برنامه آموزشی ممتاز من است که در آن افراد انگلیسی بومی را از تلویزیون،

the movies, YouTube, and the news so you can improve your listening skills of fast English,

فیلم‌ها، یوتیوب و اخبار مطالعه می‌کنیم تا بتوانید مهارت‌های شنیداری خود را در زبان انگلیسی سریع بهبود بخشید،

expand your vocabulary with natural expressions, and learn advanced grammar easily.

دایره لغات خود را با عبارات طبیعی گسترش دهید و گرامر پیشرفته را به راحتی یاد بگیرید.

Plus, you'll have me as your personal coach.

به علاوه، شما مرا به عنوان مربی شخصی خود خواهید داشت. برای کسب اطلاعات بیشتر می

You can look in the description for the link to learn more, or you can go to my website

توانید در توضیحات به دنبال لینک باشید یا می توانید به وب سایت من بروید

and click on Finally, Fluent Academy.

و روی آخر، آکادمی روان کلیک کنید.

Now let's continue with our lesson.

حالا بیایید به درس خود ادامه دهیم.

A 2022 poll indicated that 37% of Americans said they had a goal or resolution they wanted

یک نظرسنجی در سال 2022 نشان داد که 37 درصد از آمریکایی ها گفتند که هدف یا راه حلی دارند که می خواهند

to achieve in 2023.

در سال 2023 به آن برسند.

So 37% of people.

بنابراین 37 درصد از مردم.

And that was in 2022.

و این در سال 2022 بود.

Now a poll.

اکنون یک نظرسنجی.

This is a survey.

این یک نظرسنجی است.

So when they ask a large group of people and notice here after you set a goal, when you

بنابراین وقتی از گروه بزرگی از مردم می پرسند و بعد از تعیین هدف اینجا متوجه می شوند، زمانی که

set a goal is when you establish that goal.

هدفی را تعیین می کنید، زمانی است که آن هدف را تعیین می کنید.

But after you set it, then you can just use the verb have to talk about possession.

اما بعد از اینکه آن را تنظیم کردید، فقط می توانید از فعل have برای صحبت در مورد مالکیت استفاده کنید.

I set my New Year's resolution on December 31st.

من تصمیم سال نو خود را در 31 دسامبر تنظیم کردم .

I have an amazing New Year's resolution that I'm working towards because I want it to come

من تصمیم شگفت انگیزی در سال نو دارم که برای رسیدن به آن تلاش می کنم زیرا می خواهم

to fruition.

به نتیجه برسد.

So that's how you can use, set and have together.

بنابراین اینگونه می توانید استفاده کنید، تنظیم کنید و با هم داشته باشید.

I wrote this example here for you.

این مثال را اینجا برای شما نوشتم.

Now let's continue.

حالا بیایید ادامه دهیم.

Interestingly, I like this as a transition word.

جالب است که من این را به عنوان یک کلمه انتقال دوست دارم .

Adding transition words is a great way to sound more advanced, professional and fluent.

افزودن کلمات انتقالی راهی عالی برای به نظر رسیدن پیشرفته‌تر، حرفه‌ای‌تر و روان‌تر است.

So before you're about to say something interesting, you can start your sentence with the adverb

بنابراین قبل از اینکه بخواهید چیز جالبی بگویید، می توانید جمله خود را با قید

interestingly, and then you can deliver some piece of interesting information.

جالب شروع کنید و سپس می توانید اطلاعات جالبی ارائه دهید.

So let's find out what this interesting information is.

پس بیایید دریابیم که این اطلاعات جالب چیست .

Interestingly, another study found the practice of resolution setting.

جالب توجه است، مطالعه دیگری تمرین تنظیم وضوح را نشان داد.

Again, we're seeing that you set a resolution.

باز هم می بینیم که شما یک قطعنامه تعیین کرده اید.

So here they're just talking about it as an activity of resolution setting.

بنابراین در اینجا آنها فقط در مورد آن به عنوان یک فعالیت تنظیم وضوح صحبت می کنند.

You could also say of setting resolutions.

شما همچنین می توانید از تنظیم رزولوشن ها بگویید.

Remember, if you put it in the plural form, you don't need an article.

به یاد داشته باشید، اگر آن را به صورت جمع قرار دهید، نیازی به مقاله ندارید.

If you put in the singular, you would have to say the practice of setting all resolution.

اگر مفرد را وارد کنید، باید تمرین تنظیم تمام وضوح را بگویید.

And it makes sense to put it in the plural form because it's very common for people to

و منطقی است که آن را به شکل جمع قرار دهیم زیرا برای مردم بسیار رایج است که

have more than one resolution, more than one goal.

بیش از یک قطعنامه، بیش از یک هدف داشته باشند.

I wrote that here for you.

اینجا برای شما نوشتم

The practice of resolution setting may be more common in the US, as similar polls in

عمل تنظیم وضوح ممکن است در ایالات متحده رایج تر باشد، زیرا نظرسنجی های مشابه در

Sweden found just 12% to 14% of people's set goals for the new year.

سوئد نشان می دهد که تنها 12٪ تا 14٪ از اهداف تعیین شده مردم برای سال جدید است.

OK, so if you're in Sweden or whatever country you're in, let me know in the comments.

خوب، پس اگر در سوئد یا هر کشور دیگری هستید ، در نظرات به من اطلاع دهید.

Is it common practice in your country to set New Year's resolutions?

آیا در کشور شما تصمیم گیری برای سال نو مرسوم است؟

You can say yes it is, Yes, it is common practice, or no, it isn't.

شما می توانید بگویید بله، بله، این یک روش معمول است، یا نه، اینطور نیست.

No, it isn't common practice.

نه، این یک عمل رایج نیست.

So you can put that in the comments.

بنابراین می توانید آن را در نظرات قرار دهید.

I'd love to know.

من دوست دارم بدانم. بیا

Let's continue.

ادامه بدهیم.

If you find yourself in the camp of setting lofty goals, OK, I love this adjective, A

اگر خود را در اردوی تعیین اهداف عالی می بینید، خوب، من عاشق این صفت هستم،

lofty goal, my favorite type of goals.

هدف عالی، نوع مورد علاقه من.

A lofty goal is simply a big goal, but some people might describe it as an unrealistic

یک هدف عالی به سادگی یک هدف بزرگ است، اما برخی افراد ممکن است آن را به عنوان یک هدف غیر واقعی توصیف کنند

goal.

.

So let's say a realistic goal is you want to become fluent in 12 months.

بنابراین بیایید بگوییم یک هدف واقع بینانه این است که می خواهید در 12 ماه مسلط شوید.

So then someone who likes to set lofty goals would say cut that time in half, do it in

بنابراین، کسی که دوست دارد اهداف عالی تعیین کند، می‌گوید این زمان را به نصف کاهش دهید، این کار را در

six months.

شش ماه انجام دهید.

So whatever you set as your goal, either reduce the time it takes or increase the goal.

بنابراین هر چیزی را که به عنوان هدف تعیین می کنید، یا زمان آن را کاهش دهید یا هدف را افزایش دهید.

A lot of people also call these stretch goals because they stretch you, they stretch your

بسیاری از مردم به این اهداف کششی نیز می گویند زیرا آنها به شما کشش می دهند،

abilities.

توانایی های شما را افزایش می دهند.

So I've heard lofty goals.

بنابراین من اهداف بلندی را شنیده ام.

I've also heard stretch goals.

گل های کششی هم شنیده ام.

Now if you find yourself in the camp of, we use this to say, oh, there's a camp of people

حالا اگر خود را در اردوگاه می‌بینید، از این استفاده می‌کنیم تا بگوییم، اوه، یک اردوگاه مردم

here and there's a camp of people here, and they have different preferences or different

اینجا و یک اردوگاه از مردم اینجا هستند، و ترجیحات یا دیدگاه‌های متفاوتی دارند

points of view.

.

So if you're in the camp of setting lofty goals, it means you like setting lofty goals.

بنابراین اگر در اردوی تعیین اهداف عالی هستید ، به این معنی است که دوست دارید اهداف عالی را تعیین کنید.

But then it also implies there's a group of people who don't like setting lofty goals,

اما پس از آن به این معنی است که گروهی از افراد وجود دارند که دوست ندارند اهداف عالی تعیین کنند،

so they're in a different camp.

بنابراین در اردوگاهی متفاوت هستند.

That's just an expression we use to say that people are divided, Opinions are divided.

این فقط عبارتی است که ما از آن استفاده می کنیم تا بگوییم مردم تقسیم شده اند، نظرات تقسیم شده اند.

All right, so let's read this again.

بسیار خوب، پس بیایید این را دوباره بخوانیم.

If you find yourself in the camp of setting lofty goals for the new year, only to find

اگر خود را در اردوگاه تعیین اهداف عالی برای سال جدید می بینید،

yourself falling off the wagon just months or weeks later, when you fall off the wagon,

فقط ماه ها یا هفته ها بعد در حال سقوط از واگن هستید، به این

it means you go back to your old behavior.

معنی است که به رفتار قبلی خود باز می گردید.

So let's say your lofty goal was to eat no sugar.

بنابراین بیایید بگوییم هدف والای شما این بود که شکر نخورید.

So not a realistic goal might be to reduce your sugar intake by 50%.

بنابراین ممکن است یک هدف واقع بینانه کاهش مصرف شکر تا 50 درصد نباشد.

But you you're in the camp of setting lofty goals, so you say you know what?

اما شما در اردوی تعیین اهداف عالی هستید ، پس می گویید می دانید چیست؟

0 sugar.

0 شکر.

That's your lofty goal.

این هدف والای شماست

So if you so a week, two weeks, no sugar, 0 sugar.

بنابراین اگر شما اینطور یک هفته، دو هفته، بدون شکر، 0 شکر.

But then you have a cookie, or a piece of cake or a chocolate bar.

اما پس از آن شما یک کلوچه، یا یک تکه کیک یا یک تخته شکلات دارید.

So you fell off the wagon because you went back to your old behavior so only to find

بنابراین شما از واگن افتادید زیرا به رفتار قبلی خود بازگشتید و

yourself falling off the wagon just months or weeks later.

فقط چند ماه یا چند هفته بعد متوجه شدید که از واگن سقوط کرده اید.

Rest assured that you're not alone.

مطمئن باشید که تنها نیستید.

In fact, failing at New Year's resolutions is so common that there's even a slew of unofficial

در واقع، شکست در تصمیمات سال نو به قدری رایج است که حتی تعداد زیادی از

dates commemorating such failures.

تاریخ های غیررسمی برای بزرگداشت چنین شکست هایی وجود دارد.

Slew of this is simply a large number of listen to that pronunciation.

Slew of this به سادگی تعداد زیادی از گوش دادن به آن تلفظ است.

Slew, oh, slew.

کشت، اوه، کشت.

A slew of dates.

یک سری خرما

So a large number of dates, many dates and commemorating is when you recognize it and

بنابراین تعداد زیادی از تاریخ ها، بسیاری از تاریخ ها و بزرگداشت زمانی است که شما آن را می شناسید و

sometimes even celebrate it.

گاهی اوقات حتی آن را جشن می گیرید.

So recognize or celebrate.

پس بشناسید یا جشن بگیرید.

Now going back to slew, you could say there's a slew of people at work who cut out sugar.

حالا اگر به کشتار بازگردیم، می‌توان گفت که تعداد زیادی از مردم در کار هستند که شکر را قطع می‌کنند.

So this is their New Year's resolution.

بنابراین این تصمیم سال نو آنهاست.

When you cut out something, it means you eliminate it.

وقتی چیزی را قطع می کنید، به این معنی است که آن را حذف می کنید .

So who cut out sugar?

پس چه کسی شکر را قطع کرد؟

Well, let's learn about this slew of dates.

خوب، بیایید در مورد این انبوه خرما یاد بگیریم.

Some sources cite ditch New Year's Resolution Day as January 17th.

برخی منابع روز تصمیم گیری سال نو را 17 ژانویه ذکر می کنند.

I've never heard this before.

من قبلاً این را نشنیده بودم.

What about you?

تو چطور؟

Did you know there's a ditch New Year's Resolution Day?

آیا می دانستید روز حل و فصل سال نو یک خندق وجود دارد ؟

OK, let's talk about ditch.

خوب، بیایید در مورد خندق صحبت کنیم.

Ditch.

گودال.

Here is a verb, and when you ditch something, it means you get rid of something that's no

اینجا یک فعل است، و وقتی چیزی را رها می کنید، به این معنی است که از چیزی که دیگر نمی خواهید خلاص می شوید

longer wanted.

.

So let's say sugar.

پس بیایید بگوییم شکر.

Sugar is no longer wanted.

شکر دیگر مورد نیاز نیست.

So maybe a friend might tell you A friend decided to set a lofty goal to cut out sugar

بنابراین شاید دوستی به شما بگوید دوستی تصمیم گرفت هدفی عالی برای قطع کامل قند تعیین کند

entirely, and then they think you should do the same.

و سپس آنها فکر کنند که شما باید همین کار را انجام دهید .

So they say to you, you should ditch sugar.

بنابراین به شما می گویند باید شکر را کنار بگذارید.

You should get rid of sugar because it's no longer wanted.

شما باید از شر قند خلاص شوید زیرا دیگر آن را نمی خواهید.

So ditch New Year's Resolutions Day.

پس روز تصمیمات سال نو را کنار بگذارید.

That means getting rid of your New Year's resolution, throwing it in your in the garbage

این بدان معناست که از شر تصمیم سال نو خود خلاص شوید، آن را

on January 17th.

در 17 ژانویه در زباله بیندازید.

Come on people, that's only two weeks later.

بیایید مردم، این فقط دو هفته بعد است.

Oh, people give up on their goals so quickly.

آه، مردم به سرعت از اهداف خود دست می کشند.

While others denote the 2nd Friday in January as Quitters Day again the 2nd Friday.

در حالی که برخی دیگر جمعه دوم ژانویه را به عنوان روز ترک کویترز دوباره جمعه دوم می دانند.

That's two weeks.

یعنی دو هفته

All right, let's talk about Denote.

بسیار خوب، بیایید در مورد Denote صحبت کنیم.

Denote means represents and listen to that pronunciation.

Denote به معنای نشان دهنده آن تلفظ و گوش دادن به آن است .

The denote denote so it's a very unstressed.

نشان می دهد بنابراین آن را بسیار unstressed.

It's not denote.

آن را نشان نمی دهد.

Denote others denote the 2nd Friday in January as quitters day.

به دیگران، دومین جمعه ژانویه را به عنوان روز ترک اعتیاد نشان می دهند.

So the 2nd January and Friday represents quitters day, which means the day that people quit.

بنابراین 2 ژانویه و جمعه نشان دهنده روز ترک سیگار است ، که به معنای روزی است که مردم ترک می کنند.

This was an example in the dictionary.

این یک نمونه در فرهنگ لغت بود.

I really like it.

من واقعا دوستش دارم.

The color red denotes passion or danger.

رنگ قرمز نشان دهنده اشتیاق یا خطر است.

02 very different things.

02 چیزهای بسیار متفاوت

So the color red represents passion or danger.

بنابراین رنگ قرمز نشان دهنده اشتیاق یا خطر است. بیا

Let's continue.

ادامه بدهیم.

One survey found that the average resolution lasts just 3.7 four months.

یک نظرسنجی نشان داد که وضوح متوسط تنها 3.7 چهار ماه طول می کشد.

Only 8% of respondents.

تنها 8 درصد از پاسخ دهندگان.

Respondents.

پاسخ دهندگان

Those are the people who respond to the survey or the poll.

این افرادی هستند که به نظرسنجی یا نظرسنجی پاسخ می دهند.

So here it was a survey but before we saw poll.

بنابراین اینجا یک نظرسنجی بود اما قبل از اینکه نظرسنجی را ببینیم.

And it's just people who respond tend to stick with their goals for one month.

و این فقط افرادی هستند که پاسخ می دهند تمایل دارند به مدت یک ماه به اهداف خود پایبند باشند.

When you stick with something, it means you continue doing it.

وقتی به چیزی پایبند هستید، به این معنی است که به انجام آن ادامه می دهید.

And we often use this to encourage people to continue doing something difficult or uncomfortable,

و ما اغلب از این برای تشویق مردم به ادامه انجام کاری دشوار یا ناراحت کننده

like a lofty goal.

مانند یک هدف بلند استفاده می کنیم.

Here's an example.

در اینجا یک مثال است.

I know cutting out sugar isn't easy, but you should stick with it.

من می دانم که قطع کردن شکر آسان نیست، اما باید به آن پایبند باشید.

So you should continue doing it.

بنابراین باید به انجام آن ادامه دهید.

Because remember, we use this with something difficult.

زیرا به یاد داشته باشید، ما از این با چیز دشواری استفاده می کنیم. به

Continue doing something difficult.

انجام کاری دشوار ادامه دهید.

You should stick with it.

شما باید به آن بچسبید.

So respondents tend to stick with their goals for one month, while 22% last two months.

بنابراین پاسخ دهندگان تمایل دارند به اهداف خود برای یک ماه پایبند باشند، در حالی که 22٪ دو ماه طول می کشند.

So they stick with their goals for two months, 22% last three months.

بنابراین آنها برای دو ماه به اهداف خود پایبند هستند، 22٪ در سه ماه گذشته.

So again, they stick with their goals for three months and 13% last four months.

بنابراین باز هم آنها به اهداف خود برای سه ماه پایبند هستند و 13 درصد در چهار ماه به پایان می رسند.

Now, I know you, you're dedicated, you're committed, You're going to stick with your

حالا، من شما را می شناسم، شما متعهد هستید، شما متعهد هستید،

goals until you finish them, right?

تا زمانی که آنها را به پایان برسانید، به اهداف خود پایبند خواهید بود، درست است؟

Until they come to fruition.

تا زمانی که به نتیجه برسند.

You've got this.

شما این را دارید

I know you can do it.

من می دانم که شما می توانید آن را انجام دهید.

All right, let's continue.

باشه ادامه بدیم

But the beauty of goal setting is you don't need a ball drop to signal a fresh start.

اما زیبایی هدف گذاری در این است که برای نشان دادن شروعی تازه نیازی به انداختن توپ ندارید.

Do you get the significance of this?

آیا به اهمیت این موضوع پی می برید؟

You don't need a ball drop because remember, this article is about New Year's resolutions,

شما نیازی به رها کردن توپ ندارید زیرا به یاد داشته باشید، این مقاله در مورد تصمیمات سال نو است

which people start on January 1st and in North America we denote the ball.

که مردم از اول ژانویه شروع می کنند و در آمریکای شمالی ما توپ را نشان می دهیم.

We denote the new year with the ball drop.

سال جدید را با قطره توپ نشان می دهیم.

So in New York Times Square the ball drops.

بنابراین در میدان نیویورک تایمز توپ می افتد.

I don't know if in your country you have your own ball dropping tradition or a different

من نمی دانم که آیا در کشور خود سنت توپ انداختن خود را دارید یا

tradition, but this denotes the new year.

سنت دیگری، اما این نشان دهنده سال جدید است.

Notice how I've been using denote.

توجه کنید که من چگونه از denote استفاده کرده ام.

This denotes the new year in North America.

این به معنای سال جدید در آمریکای شمالی است.

The ball drop when everyone counts down 1098 as the balls dropping.

زمانی که همه 1098 را به عنوان توپ در حال سقوط می شمارند، توپ رها می شود.

All right, so that's what they're saying.

بسیار خوب، پس این چیزی است که آنها می گویند. برای

You don't need a ball drop to signal a fresh start, which means you don't need to wait

نشان دادن یک شروع جدید نیازی به رها کردن توپ ندارید ، به این معنی که برای تعیین هدف نیازی به صبر کردن

until January 1st to set a goal.

تا اول ژانویه ندارید.

You can set a goal today, right now, anytime of the year.

شما می توانید امروز، همین الان، در هر زمانی از سال هدفی تعیین کنید.

You can recommit to your resolutions at anytime.

شما می توانید در هر زمان به تصمیمات خود متعهد شوید.

So recommit.

پس دوباره تعهد کن

We're adding RE here, which means you're committing again.

ما RE را در اینجا اضافه می کنیم، به این معنی که شما دوباره متعهد می شوید.

You committed on January 1st, but then you didn't stick with it.

شما در 1 ژانویه متعهد شدید، اما بعد به آن پایبند نبودید.

But that's OK because you can recommit on May 2nd or September 21st.

اما اشکالی ندارد زیرا می توانید در 2 مه یا 21 سپتامبر دوباره متعهد شوید.

It does not matter.

مهم نیست.

Anytime.

هر زمان. بیا

Let's continue.

ادامه بدهیم.

In fact, June 1st is unofficially known by many as New Year's Resolution Recommitment

در واقع، اول ژوئن توسط بسیاری به طور غیررسمی به عنوان روز تعهد مجدد قطعنامه سال نو شناخته می شود

Day.

.

Never heard this in my life before.

این را قبلاً در زندگی من نشنیده بودم.

I hadn't heard about Quitters Day.

من در مورد Quitters Day نشنیده بودم.

What was the other one?

اون دیگه چی بود

There was Quitters Day.

روز ترک ها بود.

Ditch New Year's.

سال نو را کنار بگذارید.

Oh, yeah, Ditch when you get rid of something no longer wanted.

اوه، بله، وقتی از شر چیزی خلاص می شوید که دیگر نمی خواهید.

Ditch New Year's Resolution Day.

روز حل و فصل سال نو را کنار بگذارید.

Quitters Day.

روز ترک.

Never heard of them.

هرگز در مورد آنها نشنیده اید.

And New Year's Resolution Recommitment Day.

و روز تعهد مجدد قطعنامه سال نو.

Which recommitment?

کدام تعهد مجدد؟

It means the day you're saying I'm doing this again, you're recommitting to your lofty goals.

یعنی روزی که می گویید من دوباره این کار را انجام می دهم، دوباره به اهداف عالی خود متعهد می شوید.

June 1st.

1 ژوئن.

Never heard of it?

هرگز در مورد آن نشنیده اید؟

What about you?

تو چطور؟

OK, so that's New Year's Resolution Commitment Day, giving you the perfect opportunity to

خوب، پس این روز تعهد به حل و فصل سال نو است و به شما فرصتی عالی می دهد تا

take stock of where you are.

موقعیت خود را ارزیابی کنید.

This is a great expression.

این یک بیان عالی است.

When you take stock of where you are, it means you assess your current situation and this

وقتی وضعیت فعلی خود را ارزیابی می کنید، به این معنی است که وضعیت فعلی خود را ارزیابی می کنید و این

is a great thing to do in your professional life, Your personal life, your family life,

کار خوبی است که می توانید در زندگی حرفه ای ، زندگی شخصی، زندگی خانوادگی،

your social life, all areas of your life is good to take stock of where you are.

زندگی اجتماعی و تمام زمینه های زندگی خود انجام دهید. سهام جایی که هستید

For example, after taking stock of my diet.

به عنوان مثال، پس از بررسی رژیم غذایی من.

So after examining my diet, assessing my diet very carefully, after taking stock of my diet,

بنابراین پس از بررسی رژیم غذایی خود، ارزیابی رژیم غذایی خود با دقت بسیار، پس از بررسی رژیم غذایی خود،

I realized that I need to cut out sugar.

متوجه شدم که باید قند را حذف کنم.

So eliminate sugar from my diet, giving you the perfect opportunity to take stock of where

بنابراین شکر را از رژیم غذایی من حذف کنید، و به شما فرصتی عالی می دهد تا وضعیت

you are with your resolutions and hit reset if necessary.

خود را با تصمیمات خود بررسی کنید و در صورت لزوم، تنظیم مجدد را بزنید.

So if you hit reset, it means you start again.

بنابراین اگر ریست را بزنید به این معنی است که دوباره شروع می کنید.

So you might take stock of your goals and realize that maybe your goal was a little

بنابراین ممکن است اهداف خود را بررسی کنید و متوجه شوید که شاید هدف شما کمی

too lofty and you need to be a little more realistic.

بیش از حد عالی بوده است و باید کمی واقع بین باشید.

You still want to stretch yourself, but maybe a little more realistic, and then hit reset.

شما هنوز هم می خواهید خود را کشش دهید، اما شاید کمی واقعی تر، و سپس بازنشانی را بزنید.

All right.

خیلی خوب.

And that's the end of our article.

و این پایان مقاله ما است.

So what I'll do now is I'll read the article from start to finish, and this time you can

بنابراین کاری که اکنون انجام خواهم داد این است که مقاله را از ابتدا تا انتها می خوانم و این بار می توانید

focus on my pronunciation.

روی تلفظ من تمرکز کنید.

New Year's resolutions, Statistics 2024.

تصمیمات سال نو، آمار 2024.

The start of a new year serves as an opportunity for many to set new goals and commit to better

شروع سال جدید فرصتی برای بسیاری برای تعیین اهداف جدید و متعهد شدن به

habits.

عادات بهتر است.

But what happens when the energy and excitement after the ball drops wears off?

اما وقتی انرژی و هیجان پس از افتادن توپ از بین می رود چه اتفاقی می افتد؟

And how many New Year's resolutions fail to come to fruition?

و چه تعداد از تصمیمات سال نو به نتیجه نمی رسد؟

Setting a New Year's resolution is an incredibly common practice, especially in the US.

تعیین تصمیم برای سال نو یک روش فوق العاده رایج است، به خصوص در ایالات متحده.

A 2022 poll indicated that 37% of Americans said they had a goal or resolution they wanted

یک نظرسنجی در سال 2022 نشان داد که 37٪ از آمریکایی ها گفتند که هدف یا راه حلی دارند که می خواهند

to achieve in 2023.

در سال 2023 به آن برسند.

Interestingly, another study found the practice of resolution setting may be more common in

جالب توجه است، مطالعه دیگری نشان داد که عمل تنظیم وضوح ممکن است در ایالات متحده رایج تر باشد

the US, as similar polls in Sweden found just 12% to 14% of people set goals for the new

، زیرا نظرسنجی های مشابه در سوئد فقط 12٪ را نشان می دهد. 14 درصد از مردم برای سال جدید اهداف تعیین می کنند

year.

.

If you find yourself in the camp of setting lofty goals for the new year, only to find

اگر خود را در اردوگاه تعیین اهداف عالی برای سال جدید می بینید و

yourself falling off the way again just months or weeks later, rest assured that you're not

فقط چند ماه یا چند هفته بعد دوباره از مسیر خارج می شوید، مطمئن باشید که

alone.

تنها نیستید.

In fact, failing at New Year's resolutions is so common that there's even a slew of unofficial

در واقع، شکست در تصمیمات سال نو به قدری رایج است که حتی تعداد زیادی از

dates commemorating such failures.

تاریخ های غیررسمی برای بزرگداشت چنین شکست هایی وجود دارد.

Some sources cite Ditch New Year's Resolutions Day as January 17th, while others denote the

برخی منابع روز تصمیمات سال نو Ditch را 17 ژانویه ذکر می کنند، در حالی که برخی دیگر

2nd Friday in January as quitters.

جمعه دوم ژانویه را ترک می کنند.

Day one survey found that the average resolution lasts just 3.7 four months.

بررسی روز اول نشان داد که وضوح متوسط تنها 3.7 چهار ماه طول می کشد.

Only 8% of respondents tend to stick with their goals for one month, while 22% last

تنها 8 درصد از پاسخ دهندگان تمایل دارند به مدت یک ماه به اهداف خود پایبند باشند، در حالی که 22 درصد

two months, 22% last three months and 13% last four months.

دو ماه، 22 درصد سه ماه و 13 درصد چهار ماه به پایان می رسند.

But the beauty of goal setting is you don't need a ball drop to signal a fresh start.

اما زیبایی هدف گذاری در این است که برای نشان دادن شروعی تازه نیازی به انداختن توپ ندارید.

You can recommit to your resolutions at any time.

شما می توانید در هر زمان به تصمیمات خود متعهد شوید .

In fact, June 1st is unofficially known by many as New Year's Resolution Recommitment

در واقع، اول ژوئن توسط بسیاری به طور غیررسمی به عنوان روز تعهد مجدد قطعنامه سال نو شناخته می‌شود

Day, giving you the perfect opportunity to take stock of where you are with your resolutions

، و به شما فرصتی عالی می‌دهد تا موقعیت خود را با قطعنامه‌های خود ارزیابی کنید

and hit reset if necessary.

و در صورت لزوم، بازنشانی را فشار دهید.

So did you like this reading lesson?

پس آیا این درس خواندن را دوست داشتید؟

Do you want me to make more lessons where we review articles together?

آیا می‌خواهید در آنجا که مقالات را با هم مرور می‌کنیم، درس‌های بیشتری بسازم؟

If you do, then put lofty goals.

اگر این کار را می کنید، پس اهداف عالی را در نظر بگیرید.

Put lofty goals in the comments and that's also a reminder to you to set lofty goals.

اهداف عالی را در نظرات قرار دهید و این نیز یادآوری برای شما برای تعیین اهداف عالی است.

Why not shoot for the stars?

چرا برای ستاره ها شلیک نمی کنید؟

And of course, make sure you like this video, share it with your friends and subscribe so

و البته، مطمئن شوید که این ویدیو را دوست دارید، آن را با دوستان خود به اشتراک بگذارید و سابسکرایب کنید تا

you're notified every time I post a new lesson.

هر بار که یک درس جدید ارسال می کنم به شما اطلاع داده شود.

And you can get this free speaking guide where I share 6 tips on how to speak English fluently

و شما می توانید این راهنمای مکالمه رایگان را دریافت کنید که در آن من 6 نکته را در مورد نحوه صحبت کردن به زبان انگلیسی روان

and confidently.

و مطمئن به اشتراک می گذارم.

You can click here to download it or look for the link in the description.

برای دانلود آن می توانید اینجا کلیک کنید یا لینک آن را در توضیحات جستجو کنید.

And you can keep improving your English with this lesson where we focus on your listening

و شما می توانید با این درس که در آن بر مهارت های شنیداری شما تمرکز می کنیم به بهبود زبان انگلیسی خود ادامه دهید

skills.

.

You can watch it right now.

همین الان می توانید آن را تماشا کنید.