7 Things That STOP Your Language Learning Progress

ＶＬＤ７６

hello everyone and welcome back to my Channel  today I want to talk about seven things that  

みなさんこんにちは。私のチャンネルへようこそ。 今日は、言語学習の進歩を妨げる 7 つの事柄についてお話ししたいと思います。たとえば、中級レベルで

stop your language learning progress things  that make you feel like you're stuck like  

停滞してしまうような、

you're not improving at all that might cause  your intermediate Plateau for example so the  

まったく上達していないように感じさせる事柄です。

first thing I would like to begin with is the lack  of consistency we all want to become fluent we all  

まず最初にお話ししたいのは、 一貫性の欠如です。私たちは皆、流暢になりたいし、

want to improve our language skills however a  lot of us are just not consistent the truth is  

言語スキルを向上させたいと思っています。しかし、 一貫性がない人が多いのです。真実は、

if you don't practice your languages often enough  you're not going to improve and here I also want  

言語を十分に練習しなければ 上達しないということです。また、

to highlight constantly chasing this magic method  instead of actually practicing the language you  

この魔法の方法を追い求め続けるの ではなく、実際に言語を練習し、

know watching a lot of videos on YouTube on  Tik Tok and Instagram about how to learn the  

YouTube、 Tik Tok、Instagram で言語の学習方法に関する動画をたくさん見て、

language learning a lot of different approaches  and methods don't actually applying them when  

さまざまなアプローチ や方法を学びますが、言語学習の旅においては、実際にそれらを適用しません。誤解

it comes to your language learning Journey don't  get me wrong educating yourself is amazing that's  

しないで ください。自分自身を教育することは素晴らしいことです。それが

why I have this YouTube channel because here I'm  teaching you a lot of different methods scientific  

私がこの YouTube チャンネルを持っている理由です。ここでは、 さまざまな方法、科学的なアプローチを教えています。

approaches to language learning and you have to  try bu those methods and see which ones work for  

言語学習では、 これらの方法を試してみて、どれが自分に合っているかを確認する必要があります。

you because just understanding them in theory and  then theorizing about them and thinking that okay  

なぜなら、それらを理論的に理解し、 理論化して、「

this method sounds good this method sounds better  let me try this one but then never actually trying  

この方法は良さそうだ、この方法はもっと良さそうだ、 これを試してみよう」と思っても、実際に試さないことが、

it is exactly something that is stopping your  language learning progress guys the reality is  

まさにあなたの 言語学習の進歩を妨げているからです。現実には、魔法の方法というものはありません。

that there is no one magic method you have to try  a bunch of different approaches and then see which  

さまざまなアプローチを試して、

one works for you and if you want to call it a  magic method the one that is going to be working  

どれが自分に合っているかを確認する必要があります。そして、それを魔法の方法と呼びたい場合、

great for you then okay let's call it this one  magic approach to language learning as long as  

あなたにとって非常にうまく機能するものであれば、それを 言語学習への魔法のアプローチと呼びましょう。それが

it helps you stay consistent okay the second thing  that is stopping your language learning progress  

一貫性を保つのに役立つ限りです。 言語学習の進歩を妨げている2つ目のことは、非

is unrealistic output you don't use the language  you're learning in real life situations you don't  

現実的なアウトプットです。 学習している言語を実際の状況で使用せず、

speak about your everyday experiences and you  don't Journal about them and obviously this  

日常の経験について話したり、 日記に書いたりしません。明らかに、この

everyday natural fluency happens when you use  a language in the situations that are the most  

日常の自然な流暢さは、自分にとって最も普通で自然な状況で言語を使用したときに生まれます。

normal to you the most natural to you when you  talk about your job yourself what you did on the  

仕事について自分で話すときは、週末に何をしたか

weekend and then obviously depending on your level  you can use Advanced phrases or phrasal verbs or  

など、レベルに応じて 上級フレーズや句動詞、イディオムを使って、運動習慣のような

idioms while talking about something as basic as  your workout routine honestly this is something  

基本的なことについて話すことができます。 これは

that I experienced firsthand when I was learning  Chinese in college because in college my Chinese  

私が大学で中国語を学んでいたときに直接経験したことです。 大学では、

experience was all about train translating very  complicated texts about politics about economics  

政治や経済に関する非常に複雑な文章を翻訳する訓練を受けていました。

because I wanted to become a Chinese interpreter  or translator and so what I experienced was that  

中国語の通訳か翻訳者になりたかったからです。そのため、

I could talk about complicated business import  export texts but I couldn't really talk about  

複雑なビジネス輸出入の文章については話せました が、

my everyday routines like I brush my teeth I  have breakfast and then I go to the gym that  

歯を磨いて 朝食をとり、ジムに行くといった日常生活について話すことはできませんでした。それは

was freaking impossible for me and also that  was very scary because I never practiced it  

私にはまったく不可能で、 練習したことがなかったのでとても怖かったです。実際の生活について中国語で

and so I literally had zero experience talking  about my actual life in Chinese and maybe some  

話す経験が文字通りゼロだったのです。

of you are going to think that Veronica you  were learning Chinese to work in Chinese so  

ベロニカさん、 中国語で働くために中国語を学んでいたのに、

why you're complaining that you couldn't talk  about your everyday situations that your output  

なぜ中国語が話せないと文句を言うのか、と思う人もいるかもしれません。 あなたの日常の状況について、あなたのアウトプット

was not really realistic the problem is to be  able to enjoy your work you really need to like  

があまり現実的ではなかったということです。問題は、 仕事を楽しむことができるかどうかです。あなたは本当に仕事

every aspect of it or at least most aspect about  your job right and obviously communicating with  

のあらゆる側面、または少なくとも あなたの仕事のほとんどの側面を好きになる必要があります。そしてもちろん、人とのコミュニケーションでは、

people yes I would be communicating in about all  of those business related topics but I would also  

はい、私は ビジネス関連の話題すべてについてコミュニケーションをとるでしょうが、私はまた、

be talking about myself where I was from what I  liked because I didn't get all this practice I  

自分がどこから来たのか、何が好きなのかについても話すでしょう。なぜなら、私は 練習を全くしていなかったからです。

felt so shy even working in Chinese because I knew  that the moment we started talking about myself my  

中国語で仕事をすることさえとても恥ずかしく感じました。なぜなら、私たちが自分自身 について話し始めた瞬間、私の

Chinese would just like crumble disappear I would  not know what to say what I highly recommend here  

中国語は崩れ落ちてしまうとわかっていたからです。私は何を 言えばいいのかわからなかったでしょう。ここで私が強くお勧めするのは、

is journaling in your foreign language I know  it's timec consuming but you can do it on your  

外国語で日記をつけることです。 時間がかかることはわかっていますが、携帯電話やコンピューターで行うことができます。私のように

phone or your computer you don't necessarily  have to use a pen and paper if you prefer this  

この伝統的なアプローチを好む場合は、必ずしもペンと紙を使用する必要はありません。

traditional approach as do I but the reason  why I like journaling so much is because it  

しかし、私が 日記をつけるのがとても好きな理由は、それが

really helps you reflect on what you did today  you're going to write everything on paper on your  

本当に今日何をしたかを振り返るのに役立つからです。コンピューター の紙にすべてを書き留め

computer and you're going to think how to phrase  those sentences in a better way you have time to  

、どうするかを考えるでしょう。 これらの文章をより良い言い回しにすると、

look up some of the words in the dictionary it's  not like actually speaking to a real person and  

辞書でいくつかの単語を調べる時間があります。これは 実際に人と話しているのとは異なり、

you can really explore all of the different  phrases and idioms and better more advanced  

さまざまなフレーズやイディオムをすべて探索して、

ways in which you can create a specific sentence  the next thing that stops your language learning  

特定の文章を作成するためのより高度な方法を検討できます。 次に言語学習の

progress is trying to be perfect comparing  yourself to this perfect version of yourself  

進歩を妨げるのは、完璧であろうとすることです。

speaking English Chinese Spanish or also comparing  yourself to native speakers and yes I speak from  

英語、中国語、スペイン語を話す完璧な自分と自分を比較したり、 ネイティブスピーカーと自分を比較したりします。はい、これは

my personal experience here because I used to be  overly focused on getting everything right when I  

私の個人的な経験から話しているのですが、以前は英語を話す ときはすべてを正しくすることに過度に集中していました。

spoke English when I spoke Spanish Chinese doesn't  really matter all I was focusing on instead of  

スペイン語を話すときは中国語は本当に重要ではなく、英語を

enjoying the time you know when I was speaking  English was making sure that my pronunciation was  

話しているときは 発音が

perfect my grammar was perfect all of the words  I was using were perfect and the thing is it can  

完璧で文法が完璧で 使っている単語がすべて完璧であることを確認することに集中していました。問題は、それが

really paralyze our progress instead of wanting to  speak wanting to put yourself in those situations  

私たちの進歩を本当に麻痺させる可能性があることです。 話したい、その言語を話すことになる状況に身を置きたい代わりに、その言語が完璧である

where you're going to be speaking the language you  freeze because you understand that the moment you  

ことを理解しているために固まってしまいます。

make a mistake you start criticizing yourself  because you want to be perfect and so it's just  

間違いを犯した瞬間に自分を批判し始めます。 なぜなら完璧でありたいからです。だから

this vicious circle of wanting to be perfect  and then you make a mistake and then you beat  

完璧でありたい、 そして間違いを犯して

yourself up for it and then you want to be perfect  again and it's a very stressful situation I'm not  

自分を責めるという悪循環に陥り、また完璧でありたいと思うのです。 とてもストレスの多い状況です。私は時間が経つにつれて

going to say that I stopped being a perfectionist  over time I think for most people it's just not  

完璧主義者でなくなったとは言いません。 ほとんどの人にとっては現実的ではないと思います。

realistic what I did though is slowly but surely  I started becoming more of an observer I would  

しかし、私がしたことはゆっくりと確実に 観察者になり始めたことです。

speak English or Spanish and then it would make  a mistake and then I would be like interesting  

英語やスペイン語を話して 間違いを犯したら、面白い、

I made a mistake let me analyze it instead of  immediately criticizing myself instead of feeling  

間違いを犯した、分析してみよう、と すぐに自分を批判するのではなく、

shy instead of shutting down I continued talking  to people I continued putting myself in those  

恥ずかしがったり、シャットダウンしたりするのではなく、人々と話し続けました。 人々と

situations where I would speak to people where  I would write in foreign languages and then I  

話したり、 外国語で書いたりするような状況に自分を置き続けました。そして、

would see what happened without any criticism just  observation now if you guys actually want to make  

何が起こるかを批判せずにただ 観察しました。さて、皆さんが実際に

progress in your language learning one of the best  ways to do so is through connecting people who  

言語学習で進歩したいのであれば、そのための最良の方法の1つは、

actually speak speak this language that's where  today's sponsor I talking makes a huge difference  

実際にこの言語を話す人と人を結びつけること、それが 今日のスポンサーであるI talkieが大きな違いを生み出すところです。

you guys know that I only recommend products and  services that I personally find really useful  

皆さんは私が個人的に本当に役立つと思う製品やサービスだけを推奨していることをご存知でしょう。

over the years of learning a lot of different  languages I've tried a lot of different methods  

長年にわたりさまざまな 言語を学んできましたが、さまざまな方法を試してきました

but honestly nothing beats speaking with a native  speaker whether you're learning English Spanish  

が、正直なところ、ネイティブスピーカーと話すことに勝るものはありません。 英語、スペイン語、またはその他の言語を学んでいる場合でも、I talkieで

or any other language you can have personalized  one-on-one lessons with a native speaking teacher  

ネイティブスピーカーの先生とパーソナライズされたマンツーマンレッスンを受けることができます。

on I talkie what makes this platform so unique is  its flexibility I talkie has over 30,000 teachers  

このプラットフォームが非常にユニークである理由は、 その柔軟性です。I talkieには世界中に30,000人以上の先生がいるので、

worldwide so you can find someone who matches  your style whether you prefer formal lessons  

フォーマルなレッスンを好む場合でも、カジュアルな会話の練習を好む場合でも、

casual conversation practice or even learning  through fun activities like cooking classes in  

料理教室などの楽しいアクティビティを通じて

your foreign language and here is a quick peek  at one of my recent Spanish lessons with Lorena  

外国語を学ぶ場合でも、自分のスタイルに合う人を見つけることができます。これは、メキシコの ロレーナとの最近のスペイン語レッスンの1つを簡単に紹介します。

from Mexico she's amazing at breaking down tiny  grammar points while keeping things fun and easy  

彼女は、細かい 文法ポイントを分解しながら、楽しく理解しやすいものにするのが得意です。

to understand I'm still taking Spanish lessons  with her every single week because they help me  

私は今でも毎週彼女とスペイン語のレッスンを受けています。

improve my Spanish speak more confidently  and don't have this fear when I actually  

スペイン語のスピーキング力が向上するからです。 もっと自信を持って 、実際にネイティブスピーカーとコミュニケーションをとるときにこの恐怖を感じないようにすることができます。

communicate with native speakers and the best  part is that I talking is pay per lesson there  

そして一番良い のは、私が話していることはレッスンごとに支払うということ

are no subscriptions or commitments you learn at  your own pace with your own schedule whether you  

です。サブスクリプションやコミットメントはありません。 自分のペースで自分のスケジュールで学習します。

want a single lesson this week or regular classes  every single month it's completely up to you you  

今週1回のレッスンを希望するか、毎月定期的にクラスを受講するかは 完全にあなた次第です。自分のスケジュールを

create your own schedule so if you're ready to  make progress in your language learning please  

作成するのはあなた次第です。したがって、 言語学習で進歩する準備ができたら、

use my link in the description and check out I  talkie only for you guys I have a special bonus  

説明にある私のリンクを使用してI talkieをチェックしてください。 あなたたちだけのための特別ボーナスがあります。10

when you buy $10 of lesson credit you will get $5  completely for free this offer is only limited to  

ドルのレッスンクレジットを購入すると、5ドルが 完全に無料で手に入ります。このオファーは最初の50人のユーザーに限定されているので、

the first 50 users so please don't wait you can  use my promo code Veronica 2025 to claim your  

お待ちにならないでください。割引を受けるには、 私のプロモーションコードVeronica 2025を使用できます。

discount all the information is going to be saved  in the description okay let's move on to reason  

すべての情報は説明に保存されます。 では、

number four why you might be feeling like you're  not making any progress in your language learning  

言語学習で進歩していないように感じる理由の4番目に進みましょう。

and that is relying on passive learning so what  is passive learning is basically when you are  

それは受動的な学習に頼っていることです。 受動的な学習とは何ですか？ 基本的に、外国語

listening to something or watching a show in your  foreign language and you're not actually actively  

で何かを聞いたり番組を見たりしていて 、実際に積極的に

engaged maybe you're commuting to work or from  work or maybe you're cooking something so you're  

関与していない場合、おそらく通勤中や仕事から帰宅中、 あるいは何か料理をしている最中など、

not really paying a lot of attention to the show  because you can be watching a show in an active  

番組にあまり注意を払っていません。なぜなら、

way pausing if there are any words you don't know  saving them to Ay like really actively engaging  

知らない単語があれば一時停止して保存するなど、積極的に番組を見ている場合もあれば、 実際に何が起こったのかあまり覚えて

with a material with a show or you can be watching  a show in a passive way where you actually don't  

いない受動的な方法で番組を見ている場合もあります。たとえば、最初の

really remember much of what happened like you  just watched the first episode and if somebody  

エピソードを見たばかりで、誰かが番組の

were to ask you what happened in the first episode  episode of the show you would be like I think this  

最初のエピソードで何が起こったのか尋ねたら、 これが起こったと思う、という感じになるでしょう。よく

is what happened I'm not sure because I was also  on Tik Tok for responding to my mom's messages  

わかりません。なぜなら、私は 母親からのメッセージに返信するためにTik Tokを見ていて、

cooking doing something else I was not actually  actively watching the show and here I'm not saying  

料理をしたり、何か他のことをしていたからです。実際に 積極的に番組を見ていませんでした。ここで私が言いたいのは、疲れていて、ただ学びたいだけなのに、

that you should never ever use passive learning  sometimes when you're tired and all you want to  

受動的な学習を決して使用してはいけないと言っているわけではありません。

do is just spend time on your couch be on Tik Tok  watch a show it's totally fine but please don't  

ソファに座ってTik Tokを 見たり番組を見たりするだけでも全然構いませんが、

rely on this type of learning to actually improve  your language skills and become more and more  

実際に語学力を向上させてどんどん上達するためには、このタイプの学習に頼らないでください。

advanced because if you're not paying attention  you're probably not learning and yes I know  

注意を払っていなければ、 おそらく学習していないことになりますし、

that Active Learning is a lot more difficult you  actually have to sit down be present be actively  

能動的な学習の方がはるかに難しいことはわかっています。 実際に座って、そこにいて、積極的に

engaged understand what you're doing and not be  just like oh you know it's okay it will happen  

関わり、自分が何をしているのかを理解し、「 ああ、大丈夫、

naturally unfortunately if you're not paying  attention it won't happen naturally I've noticed  

自然にそうなるよ」などと思わないでください。残念ながら、注意を払っていなければ、 自然には起こりません。

that usually people rely on passive learning a lot  when they don't have a lot of free time and so if  

通常、人々は自由時間があまりないときに受動的な学習に頼りすぎていることに気づきました。 ですから、もし

if you are one of those people if you work a lot  if you have kids family responsibilities and you  

あなたがそのような人の一人であり、仕事が忙しく、 子供や家族の責任があり、言語学習に費やす

realize that you just don't have a lot of free  time to D get to language learning and you tend  

自由時間があまりないことに気づき 、

to gravitate towards passive learning maybe the  first thing to do for you would be to actually  

受動的な学習に引き寄せられがちなら、おそらく 最初にすべきことは、実際に

sit down and look at your schedule and be very  honest with yourself and realize that passive  

座って自分の スケジュールを立てて、 自分に正直になり、受動的な学習では限界があることを理解してください。

learning can only take you so far okay the next  reason that is stopping your language progress  

次に、 言語の進歩を妨げている理由は、

is not understanding how language transfer  works and and not even knowing about it that  

言語転移の仕組みを理解していないこと と、

this thing a language transfer exists and that is  happening to you right now when you're learning a  

言語転移が存在することすら知らないことです。これは、新しい言語を 学んでいるときに今まさに起こっていることです。

new language your native language or all the other  languages that you can already speak really well  

母国語や、 すでに上手に話せる他のすべての言語が、

will influence the new language you're learning  and the thing that happens to most students is we  

学んでいる新しい言語に影響を与えます。 ほとんどの学生に起こることは、

really get demotivated and sad when this happens  but it's inevitable guys just accept it observe  

これが起こると本当にやる気を失い悲しくなることですが、それは 避けられないことです。ただ受け入れてください。観察してください。受け入れてください。私たち一人一人

it accept it understand that it happens to every  single one of us the languages you can already  

に起こることを理解してください。 すでに

speak will always influence your new language  and all you have to do is recognize it maybe  

話せる言語は常に新しい言語に影響を与えます。 あなたがしなければならないのは、それを認識することです。おそらく、

spend a few more hours learning specific words  that are very similar to your native language  

母国語に非常に似ているが、学んでいる外国語

but have a completely different meaning in the  foreign language you're learning for example in  

ではまったく意味が異なる特定の単語を、さらに数時間学習することになります。 たとえば、英語には

English there's this word library and in Spanish  a lot of people think that this word is translated  

この単語ライブラリがあり、スペイン語では、 多くの人がこの単語がリベリア語に翻訳されていると思っています。

to Liberia which is understandable because if  your native language is Spanish libraria Library  

これは理解できます。なぜなら、 あなたの母国語がスペイン語であれば、libraria Libraryという

these words just sound very similar obviously  it's a mistake but I understand why I'm making  

単語は非常によく似ているので、明らかに 間違いですが、なぜこの間違いを犯したのかはわかっている

this mistake so I'm not going to beat myself  up for it I'm not going to feel bad I'm just  

ので、自分を責めたり、 悪い気はしません。ただ、違いを

going to spend a few more hours understanding the  difference and really memorizing that libraria is  

理解し 、librariaはLibraryではなく、bookstoreだということを本当に覚えるために、あと数時間を費やすつもりです。

not Library it's a bookstore reason number six why  your language skills are not improving is because  

あなたの語学力が上達しない6番目の理由は、

you're relying too heavily on translation that is  something that I see a lot of language Learners do  

翻訳に頼りすぎていることです。これは 多くの言語学習者がやっていることです。

every single time one of you guys are learning  a new word immediately what you have to do is  

皆さんが 新しい単語を学ぶたびに、すぐに翻訳を

look up the translation memorize the translation  translate every single sentence every single word  

調べて、翻訳を覚え、 すべての文、すべての単語を翻訳する必要があります。

because without translation you can't memorize  anything and yes maybe in certain situations it's  

翻訳がなければ 何も覚えられないからです。確かに、特定の状況では

totally okay to translate a word or two but when  you're trying to memorize a word what you're doing  

1、2語翻訳してもまったく問題ありませんが、 単語を覚えようとしているときは、

is you're trying to internalize a new language and  the process of internalizing in a new language is  

新しい言語を内面化しようとしているのです。 そして、 新しい言語を内面化するプロセスは、

not about translating everything you're not Google  translate you're not walking around and be like  

すべてを翻訳することではありません。Google 翻訳を使って歩き回っているわけではありません。

apple Manana Apple yabla that's not what you're  doing the process of internalizing a language is  

リンゴのマナナ、リンゴのヤブラなどと言うわけではありません。それはあなたがやっていることではありません。 言語を内面化するプロセスは、

when you see the object that looks like an apple  and depending on what language you're speaking you  

リンゴのように見える物体を見たとき 、あなたが話している言語に応じて、これはヤブラまたはマナナだと

can immediately communicate it to the other person  that look this is a yabla or Manana you don't need  

すぐに他の人に伝えることができるときです。

to translate constantly in your head what happens  when you're constantly translating back and forth  

頭の中で絶えず翻訳する必要はありません。

between your native language and your target  language is that the cognitive processing becomes  

母国語と目標 言語の間を絶えず翻訳していると、認知処理が

very slow even though you might think that it's  easier for you in reality it becomes way harder  

非常に遅くなります。あなたにとっては簡単だと思うかもしれませんが、 実際には

for you to remember certain words it prevents you  from internalizing the syntax the vocabulary the  

特定の単語を覚えるのがはるかに難しくなります。 構文、語彙、文法のすべてを内面化することを妨げ、

grammar everything it makes your progress super  slow and the goal when you're trying to memorize  

進歩が非常に遅くなります。新しい単語を 暗記しようとするときの目標は、

new words is always to to make them your second  nature like it's your second nature to use these  

常にそれを第二の性質にすることです。 これらの単語を使ってください。

words and so what is going to help you here is  not translating but actually using images or maybe  

ここで役立つのは、 翻訳することではなく、実際に画像を使用したり、自分の生活

creating example sentences that are connected to  your life and obviously seeing this word more and  

に関連した例文を作成したりすることです。 明らかに、この単語をもっと

more often and how are you going to see this word  more and more often if you actually practice the  

頻繁に目にするようになります。 実際に十分に頻繁に言語を練習すれば、この単語をもっと頻繁に目にする方法がわかりますが、

language often enough but if you are a little  bit like me and sometimes I don't practice the  

あなたが 少し私と似ていて、毎日言語を練習していない場合もあります。

language every single day for for example right  now with Spanish I may be busy with work or with  

たとえば、 今はスペイン語の場合、仕事や他のことで忙しい

doing something else so I don't really practice  Spanish every single day so what I do instead  

ので、実際には毎日スペイン語を練習していません。 代わりに、

is I use Ani or the space repetition technology  method to help me review all of the words that I  

Aniまたはスペース反復テクノロジーメソッドを使用して、最近学習した すべての単語を復習します。

have recently learned if you like this approach  use it if you don't like this approach don't use  

このアプローチが気に入ったら使用してください。このアプローチが気に入らない場合は使用しないでください。

it just make sure that you acquire the language  naturally through your everyday practice so guys  

毎日の練習を通じて自然に言語を習得するようにしてください。皆さん、

I think it's going to be it for this video If  you liked it please don't forget to give it  

このビデオはこれで終わりだと思います。気に入った場合は、

a thumbs up and subscribe to my YouTube channel  if you want to improve your language skills with  

高評価を付けてYouTubeに登録してください。 チャンネル　ネイティブスピーカー と語学力を向上させたいなら、私の割引コードVeronica 2025

native speakers I highly recommend I talking with  my discount code Veronica 2025 you can get $5 off  

と話すことを強くお勧めします。5 ドル割引になります。

a lot of you guys might be thinking that language  learning is extremely hard if you want to see all  

皆さんの多くは、語学学習は非常に難しいと思っているかもしれません。

of the arguments why it is actually easy for  some people and all of the polyglot secrets  

なぜ一部の人にとっては簡単なのか、 そして

that a lot of people don't tell you about make  sure to click right here and watch this video

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