How to learn fluent English on your own at home (5 step study plan)

Hello everyone and welcome back  to English With Lucy. Today,  

みなさん、こんにちは 。イングリッシュウィズルーシーへようこそ。 今日は、

we're going to talk about whether you can learn  English at home on your own. I think you can,  

自宅で自分で英語を学べるかどうかについてお話します。 できると思います。

and I'm going to give you some tips and  recommendations. It's a pretty weird time,  

ヒントと推奨事項をいくつか紹介し ます。 かなり変な時期

isn't it? A lot of us are suddenly having  to spend a lot of time on our own at home,  

ですね。 私たちの多くは突然 、家で多くの時間を自分で過ごす必要があります

but this does not mean that we have to put a  pause on what we want to achieve, like learning  

が、これは、言語の学習など、達成したいことを一時停止する必要があるという意味ではありません

a language. It is possible to continue learning a  language on your own at home, and I'm not going to  

。 自宅で自分で言語を学び続けることは可能です。

talk about all of the tried and tested methods  like watching TV shows, movies with subtitles,  

テレビ番組を見たり、字幕付きの映画を見たり

listening to the radio. I've mentioned all of  that before. These are new tips that are more  

、ラジオを聴いたりするなど、試行錯誤された方法のすべてについて話すつもりはありません。 そのすべてについて は前に説明しました。 これらは

relevant than ever before. Let's get straight into  it. The first one is free conversation classes.  

、これまで以上に関連性の高い新しいヒントです。 まっすぐに始めましょ う。 1つ目は無料の会話クラスです。

If you want to learn to speak a language, you are  going to have to practise conversing. I reached  

言語を話すことを学びたい場合は、会話の 練習をする必要があります。 非常に成功し

out to some of my students that I consider  to be very, very successful, and I asked them  

ていると思う生徒の何人かに連絡を

what they are doing during lockdown. The one  activity that came up time and time again,  

取り、封鎖中に何をしているのか尋ねました。 何度も登場したアクティビティの1つ

was online conversation classes. I thought that  was really interesting because I expected that  

は、オンライン会話クラスでした。 彼らがお金を払っていると思って いたので、本当に面白いと思いまし

they were paying for them, but it turns out that a  lot of them are doing it for free. This surprised  

たが、 多くの人が無料でやっていることがわかりました。 これは

me. I didn't think that there would be people  running online classes for free, but there are,  

私を驚かせました。 オンラインクラスを無料で実施している人がいるとは思いませんでした が、そこにいて

and you can find them, and you can use them  to improve your language skills on your own.  

、見つけることができ、 自分で語学力を向上させるために使用することができます。 Zoomの会話レッスンを提供する

There are lots of non-profit, online communities  offering Zoom conversation lessons. There are  

非営利のオンラインコミュニティはたくさんあります 。 プライベート

lots of teachers that offer these group sessions  to advertise their private sessions as well.  

セッションを宣伝するために、これらのグループセッションを提供している教師はたくさん います。

Through the other tips, I'm going to  provide links in the description box,  

他のヒントを通じて 、説明ボックスにリンクを提供しますが

but I'm not for this one because I don't  want to overwhelm a small group, basically.  

、基本的には少人数のグループを圧倒したくないので、このリンクは使用しません。

I will leave it to you to search websites like  Meetup.com and Facebook and other language forums  

Meetup.comやFacebookなどのウェブサイトやその他の言語フォーラム

to find these Zoom groups. Sometimes they're run  by teachers and sometimes they're run by students,  

を検索してこれらのズームグループを見つけるのはあなたにお任せします。 教師が運営 することもあれば、志を同じくする

learners of English, who want to meet other  like-minded students and practise together.  

他の生徒と会って一緒に練習したい英語の学習者である生徒が運営することもあります 。

Most importantly, if you can't find one of these  groups or you can't find one that suits you,  

最も重要なのは、これらの グループの1つが見つからない場合、または自分に合ったグループが見つからない場合は、

why not try hosting one? I'm sure if you post  in language forums or underneath YouTube videos,  

ホストしてみませんか？ 言語フォーラムやYouTube動画の下に投稿

you will be able to find a group of like-minded  people who also want to practise conversation  

すると、あなたと会話を練習したいと思っている志を同じくする人々のグループを見つけることができると確信

with you. You might think, well, that's great,  but how do I access proper feedback if nobody  

しています。 それは素晴らしいことだと思うかもしれませんが、プロの 教師がいない場合、適切なフィードバックにアクセスするにはどうすればよい

there is a professional teacher? Well, that  brings me on to point number two, which comes  

ですか？ さて、それ は私をポイント2に導きます。これは

thanks to the sponsor of today's video, Busuu. When I was speaking to my students about learning  

、今日のビデオのスポンサーであるBusuuのおかげです。 生徒たちに自宅で自分で学ぶことについて話していたとき

from home on their own, there were two key  problems that came up again and again and again.  

、2つの重要な 問題が何度も何度も発生しました。

Motivation and access to feedback. That's where  the Busuu comes in. They have a solution for both  

動機とフィードバックへのアクセス。 そこでBusuuが登場します。Busuuには、これらの問題の両方に対する解決策があり

of these problems. If you haven't heard of Busuu  before, it's a global language learning community  

ます。 Busuuのことを聞いたことがない場合

on both desktop and mobile, which I  know is very important to some of you.  

は、デスクトップとモバイルの両方でグローバルな語学学習コミュニティ を利用できます。これは、一部の人にとって非常に重要であると私は知っています。

They have loads of language courses that  you can take to practise your speaking,  

彼らは あなたが英語で話すこと、

listening, reading, and writing in English, and  many other languages like Spanish and Japanese.  

聞くこと、読むこと、書くこと、そして スペイン語や日本語のような他の多くの言語を練習するためにあなたが取ることができるたくさんの語学コースを持っています。

On this platform, you can connect with speakers  of the language that you are learning and receive  

このプラットフォームで は、学習している言語のスピーカーとつながり、フィードバックを受け取ることができ

feedback. Feedback is like gold dust when  you're learning a language. It is so valuable,  

ます。 言語を学んでいるときのフィードバックは、金粉のようなもの です。 それはとても価値

but it's often very hard to find, especially  if you are learning a very popular language.  

があり ますが、特に非常に人気のある言語を学んでいる場合は、見つけるのが非常に難しいことがよくあります。

They also have this amazing study plan tool,  which is going to help you stay motivated.  

また、このすばらしい学習計画ツールもあり、 やる気を維持するのに役立ちます。

It breaks the language down and reminds you  when and what to study, allowing you to set  

言語を分解し、 いつ、何を勉強するかを思い出させ、現実的な目標を設定できるようにします

realistic goals. When I start focusing on learning  a language, I get overwhelmed. I don't know where  

。 言語の学習に集中し始めると 、私は圧倒されます。 どこから始めればいいのかわかりません

to start. This breaks it down for you. To sign  up to pursue and explore what they have to offer,  

。 これはあなたのためにそれを分解します。 サイン アップして彼らが提供するものを追求し、探索するには

click on the link in the description box. You  can sign up for free, or you can choose to get  

、説明ボックスのリンクをクリックします。 無料で登録することも

a premium account, which has loads of additional  features. They are offering my students an  

、追加機能が満載のプレミアムアカウントを取得することもできます 。 彼らは私の学生

extra 30% discount on all memberships.  Use my code, Lucy30 to take advantage  

にすべてのメンバーシップの追加の30％割引を提供しています。 私のコードLucy30を使用して、そのオファーを利用してください

of that offer. Let's move on to number three,  accountability partners or accountability buddies.  

。 3番目の 説明責任パートナーまたは説明責任バディに移りましょう。

This one depends on your personality and whether  you like working under pressure or not. I know  

これはあなたの性格と、 プレッシャーの下で働くのが好きかどうかによって異なります。 私は

that I work best under pressure, so this tip  is one that I've used a lot in the past.  

プレッシャーの下で最もよく働くことを知っているので、このヒント は私が過去によく使用したものです。

When people embark on a difficult challenge,  like losing weight or running a marathon,  

人々が 体重を減らしたりマラソンをしたりするなどの難しい課題に着手するとき

they often find it easier to do it with someone,  somebody that's going to act as an extra push of  

、誰かと一緒にやるほうが簡単だと感じることがよくあります。 誰かがやる気をさらに高める役割を果たし

motivation, because sometimes if you don't feel  like doing something, but you see someone that  

ます。 、しかし、あなたは

you're close to doing that thing, it pushes  you and it persuades you to do what you don't  

あなたがそのことをやろうとしている誰かを見 ます、それはあなたをプッシュし、あなたが必ずしもやりたくないことをするようにあなたを説得

necessarily want to do. This applies to me. If  I see my fiance Will, doing lots of exercise  

します。 これは私にも当てはまります。 婚約者のウィルを見て、たくさんの運動

and going to the gym, I feel far more inclined to  join him. You can do this with language learning  

をしてジムに行くと、彼に加わる傾向がはるかに強くなり ます。 言語学習でもこれを行うことができ

too. You can find an accountability partner. I  bet there's a nicer name for it. English buddy,  

ます。 あなたは説明責任のパートナーを見つけることができます。 もっといい名前があるに違いない。 英語の相棒、

or something like that, or a motivation mate.  Somebody that you can be in touch with, you can  

またはそのようなもの、またはモチベーションメイト。 連絡を取り合うことができる人

check in when you've done your study session, you  can share something new that you've learned.  

、勉強会が終わったらチェックインしたり、 学んだ新しいことを共有したりできます。

You can compare techniques. This can all be  done over WhatsApp or text message or email,  

テクニックを比較できます。 これは すべてWhatsApp、テキストメッセージ、メールで行うこと

but forming a friendship with someone and being  in the same situation, offering those kind words,  

ができますが、誰かと友情を築き 、同じ状況で、

when you need to, offering those motivational  words, when they need them. I had this when I was  

必要なときに親切な言葉を提供し、必要なときにやる気を起こさせる 言葉を提供します。

learning Spanish at school with my friend Tasman.  She was amazing. We always spoke to each other on  

友達のタスマンと学校でスペイン語を学んでいたときにこれを持っていました。 彼女はすごかった。 私たちはいつも

WhatsApp in Spanish, and when I heard that she had  joined a new conversation class or something like  

スペイン語のWhatsAppでお互いに話し合っていましたが、彼女が 新しい会話クラスなどに参加したと聞いたとき

that, I felt really motivated. There was a little  element of competition as well. It's whatever you  

、私は本当にやる気を感じました。 競争の要素も少しありました。 それはあなたが

like. Maybe you don't like competition. Maybe you  do. Maybe you just want someone to say nice words.  

好きなものです。 多分あなたは競争が好きではありません。 多分あなた はそうします。 たぶんあなたは誰かに素敵な言葉を言わせたいだけです。

Maybe you want somebody to tell you off. I don't  necessarily recommend that, but everybody learns  

多分あなたは誰かにあなたに告げてもらいたいでしょう。 必ずしもお勧めするわけではありませんが

in different ways. Number four, listen to specific  podcasts. I've mentioned podcasts before.  

、さまざまな方法で学習します。 4つ目は、特定のポッドキャストを聞くこと です。 ポッドキャストについては前に触れました。

I've got lots that I recommend. I absolutely love  podcasts because you can multitask. I love running  

おすすめの商品がたくさんあります。 マルチタスクができるので、ポッドキャストが大好きです。 ランニングをし

and listening to something educational, whilst I'm  doing exercise, seems like an excellent use of my  

たり、何か教育的なことを聞いたりするのが大好きです。運動をしている間 は、時間を有効に活用して

time. If you want to improve your listening and  pronunciation, the most amazing way to do it is to  

いるようです。 リスニングと発音を改善したい場合 、それを行う最も素晴らしい方法は

listen to a podcast whilst reading the transcript  at the same time. I always recommend that with  

、トランスクリプトを読みながらポッドキャストを聞く ことです。 私は常に

audio books, but I'm focusing on podcasts today.  What I'm talking about is something that I think  

オーディオブックでそれをお勧めしますが、今日はポッドキャストに焦点を当てています。 私が話しているのは、ポッドキャストに

all podcasters should do, adding transcripts to  your podcasts. It's great for language learning.  

トランスクリプトを追加して、すべてのポッドキャスターが行うべきだと思うこと です。 言語学習に最適です。

It's also so important for accessibility. If  you're hard of hearing, you're missing out  

アクセシビリティにとっても非常に重要です。 難聴の場合、

on a lot if there aren't transcriptions provided.  There is a fantastic website that I've found that  

文字起こしが提供されていないと、多くのことを見逃していることになります。 この問題をほぼ解決できると私が見つけた素晴らしいウェブサイトがあり

nearly solves this problem. I think many of you  will find it very, very useful, indeed. If there  

ます。 確かに、多くの人が 非常に便利だと思うでしょう。

is a podcast that you like, one of the popular  podcasts that does not provide transcriptions,  

気に入ったポッドキャストがあれば 、それは文字起こしを提供しない人気のポッドキャストの1つで

there is a website called Podscribe. I'll put all the links in the description box,  

あり、Podscribeというウェブサイトがあります。 説明ボックスにすべてのリンクを入力します

but basically because there is a cost  associated with generating transcriptions,  

が、基本的に 文字起こしの生成にはコストがかかるため、

this website offers you the opportunity to  pay for a transcription to be generated.  

このウェブサイトでは 、文字起こしの生成に料金を支払う機会があります。

It's often between five and $7 per hour-long  episode. Once you have made that donation,  

多くの場合、1時間のエピソードあたり5〜7ドル です。 その寄付を行うと、

those transcriptions are then there, available  for everyone. So, it's a real community thing. If  

それらの文字起こしがそこにあり 、誰でも利用できるようになります。 だから、それは本当のコミュニティのものです。

500 people just made that one donation, then there  are podcast transcriptions for 500 episodes out  

500人がその1回の寄付を行った場合 、500話のポッドキャストの文字起こし

there. I really recommend taking a look. Lots  of transcriptions have already been donated and  

があります。 ぜひご覧になることをお勧めします。 すでにたくさんの文字起こしが寄付されており、他の文字起こし

you can also donate some other ones, so you're  not only helping yourself. You're helping other  

も寄付できるので 、自分を助けるだけではありません。 あなたは他の

people as well. Not just people that are learning  languages, people that have a disability as well.  

人も助けています。 言語を学んでいる人だけでなく 、障害を持っている人もいます。

What a fantastic idea. There are such marvellous  people on the planet. There really are. The  

なんて素晴らしいアイデアでしょう。 地球上にはそのような素晴らしい 人々がいます。 本当にあります。

last one, number five is imitation, a  topic I've spoken about a lot before.  

最後の5つ目は模倣 です。これは、私が以前によく話したトピックです。

It's what I did when I was learning  Spanish. It really helped me achieve natural  

それは私がスペイン語を学んでいたときにしたこと です。 自然な滑らかな発音を実現するのに本当に役立ちました

fluid pronunciation. It's no secret that I  used to live in Spain, and when I conversed  

。 私 がスペインに住んでいたことは周知の事実です。

with my Spanish friends, I looked at their  mouths, which sounds weird, but it's not.  

スペイン人の友達と会話したとき、彼らの口を見ました 。奇妙に聞こえますが、そうではありません。

Instead of making eye contact, I  would make eye to mouth contact,  

アイコンタクトをする代わりに、 アイ・トゥ・マウス・コンタクト

and I would look at their lips and their lip  position and their mouth shape. I'd look at where  

を行い、唇と唇の 位置、口の形を確認します。

they put their tongues in their mouth and how  their teeth were in comparison to their tongues.  

彼らが舌を口のどこに置いたか 、そして彼らの歯が彼らの舌と比較してどのようであったかを見ていきます。

I probably made them feel a bit uncomfortable. So,  that is one of the beauties of studying at home  

私はおそらく彼らを少し不快に感じさせました。 ですから、 それは自分で家で勉強することの美しさの1つです

on your own. You can do  this without embarrassment.  

。 困惑することなくこれを行うことができます 。

All you need is a mirror and a smart device. Take  a video of somebody speaking slowly and clearly.  

必要なのはミラーとスマートデバイスだけです。 誰かがゆっくりとはっきりと話しているビデオを撮ります。

If you really like the way somebody  speaks, but they speak quite quickly,  

誰かの話し方が本当に好き でも、話し方が非常に速い場合

play around with slowing them down. You can do this on YouTube. Sometimes  

は、速度を落として遊んでください。 あなたはYouTubeでこれを行うことができます。 時々

it doesn't work so well. Make sure it's a  video where you can clearly see their mouth.  

、うまく機能しないことがあります。 彼らの口がはっきりと見える動画であることを確認してください。

Hold the video up to your face. Play the video.  Hold the mirror up to your face. Recreate  

ビデオを顔に向けて持ちます。 ビデオを再生します。 鏡を顔に向けて持ちます。

the mouth movements and the intonation and  the tongue position. If there is a sound that  

口の動き、イントネーション 、舌の位置を再現します。

you just can't grasp, this technique will really,  really help you. When people try to improve their  

理解できない音がある場合、このテクニックは 本当に役に立ちます。 人前で話すことを上達させようとするとき

public speaking, whether they're learning a new  language or doing it in their own native language,  

は、新しい言語を学んでいるか、 母国語でそれを行っているかにかかわらず、鏡の前で

it is often recommended that they practise in  front of a mirror. This is very much the same.  

練習することをお勧めし ます。 これはほとんど同じです。

It's about getting more comfortable. Right? That's  it for today's lesson. I really hope you enjoyed  

それはより快適になることです。 右？ 今日のレッスンは以上です。 楽しん

it and I really hope you can take some of these  tips and put them into practise. A big thank you  

でいただければ幸いです。また、これらの ヒントのいくつかを実践していただければ幸いです。

once again, to the sponsor of today's video,  Busuu. Remember that you can sign up for free  

本日の動画のスポンサーである Busuuに改めて感謝いたします。 無料でサインアップ

or you can get to one of their premium memberships  and you can claim 30% off with my code Lucy30.  

するか、プレミアムメンバーシップのいずれかに アクセスして、私のコードLucy30で30％オフを請求できることを忘れないでください。

The link is in the description box. Don't forget  to connect with me on all of my social media. I've  

リンクは説明ボックスにあります。 私のすべてのソーシャルメディアで私とつながることを忘れないでください。

got my Facebook, my Instagram, and my website,  Englishwithlucy.co.uk. There you can access my  

Facebook、Instagram、ウェブサイト、Englishwithlucy.co.ukを持ってい ます。 そこで、私の

mailing list and previous lessons and PDFs as  well. I'll see you soon for another lesson.

メーリングリストや以前のレッスンやPDFに もアクセスできます。 また別のレッスンでお会いしましょう。