English Speaking Practice Fluency Training

English speaking practice let's do it I want  you to Shadow me say it with me match my pace  

تمرین انگلیسی صحبت کردن اجازه دهید آن را انجام دهیم می‌خواهم از شما سایه بزنید.

and my rhythm my flow here we go the other  day I found myself in a conversation where  

this guy was making a lot of good points the  other day I found myself in a conversation  

where this guy was making a lot of good points  stay with me the other day I found myself in a  

conversation where this guy was making a lot  of good points one more time the other day I  

روزی

found myself in a conversation where this  guy was making a lot of good points he was  

خودم را در یک مکالمه یافتم که این مرد نکات زیادی را بیان می کرد، او

convincing me that getting up early wasn't  all that necessary he was convincing me that  

مرا متقاعد می کرد که زود بیدار شدن آنقدرها هم لازم نیست، او مرا متقاعد می کرد که   صبح بیدار شدن

getting up early wasn't all that necessary  he was convincing me that getting up early  

آنقدرها هم لازم نیست او مرا متقاعد می کرد که صبح زود بیدار شدن   آنقدرها لازم نیست،

wasn't all that necessary he was convincing me  that getting up early wasn't all that necessary

او مرا متقاعد می کرد  که

he suggested that working out later in the day  could actually be more beneficial he suggested  

او در واقع می تواند دیرتر از خواب بیدار شدن در روز کارکردن لازم باشد. او پیشنهاد کرد

that working out later in the day could  actually be more beneficial he suggested  

که ورزش کردن بعداً در روز واقعاً می‌تواند مفیدتر باشد،

that working out later in the day could  actually be more beneficial he suggested  

که ورزش کردن بعداً در روز می‌تواند  در واقع مفیدتر باشد. او پیشنهاد کرد

that working out later in the day could  actually be more beneficial I said well  

که ورزش کردن بعداً در روز می‌تواند  در واقع مفیدتر باشد، گفتم خوب

what if something comes up and I can't fit in my  workout that day what if something comes up what  

چه می‌شود اگر چیزی پیش بیاید و من نتوانم در تمرینم آن روز جا بیفتم، چه اگر چیزی پیش بیاید اگر

if something happens some some other appointment  some other something that stops you from doing it  

چیزی موقع شود

and then you can't fit it in fit in means to put  it in your schedule so I can't fit in my workout  

و بعد نمی‌توانی آن را به تناسب تناسب بدانی یعنی آن را در برنامه‌ات قرار بدهی، بنابراین من نمی‌توانم در تمرینم قرار بگیرم

I can't do my workout that day all right stay  with me I said well what if something comes up  

نمی‌توانم تمرینم را آن روز انجام دهم، خوب بمان، با من گفتم خوب اگر چیزی پیش بیاید چه می‌شود

and I can't fit in my workout that day I said  well what if something comes up and I can't  

و آن روز نمی‌توانم در تمرینم جا بیفتم،

fit in my workout that day I said well what  if something comes up and I can't fit in my  

گفتم خوب اگر چیزی پیش بیاید و من نمی‌توانم  در تمرینم جا بیفتم، اگر

workout that day he reassured me it wasn't a  big deal and that I shouldn't stress about it  

آن روز می‌توانم ورزش کنم به من اطمینان داد که موضوع مهمی نیست و نباید در مورد آن استرس داشته باشم.

he reassured me it wasn't a big deal and that I  shouldn't stress about it he reassured me that it  

او به من اطمینان داد که موضوع مهمی نیست و من نباید روی آن استرس داشته باشم

wasn't a big deal and that I shouldn't stress  about it don't stress about it it's not a big  

deal he backed up his points with some scientific  studies and whatnot and whatnot and whatnot is um  

او به من اطمینان داد که این مسئله مهمی نیست و نباید روی آن استرس داشته باشم. ام

and other similar things things like that and  whatnot so he he backed up supporting argument  

و چیزهای مشابه دیگری مانند آن و چه نه، بنابراین او از استدلال‌های پشتیبان پشتیبانی می‌کرد

he backed up his points with s some scientific  studies and whatnot he backed up his points  

او از نکات خود با برخی مطالعات  علمی و چه چیزهایی پشتیبانی می‌کرد، نکاتش   را با برخی

with some scientific studies and whatnot he  backed up his points with some scientific  

مطالعات علمی و چه

studies and whatnot he backed up his points  with some scientific studies and whatnot and

چیزهایی که نمی‌شد، نکات خود را با برخی مطالعات    پشتیبان می‌کرد و هر چه نیست، نکات خود را با برخی مطالعات علمی تأیید می‌کرد،

whatnot the guy was making  a compelling argument and  

I was almost ready to buy into  this reasoning but then it hit

این استدلال اما بعد به

me I was almost ready to buy into if you buy into  something then you believe it you say yeah I agree  

من برخورد کرد، من تقریباً آماده خریدن آن بودم اگر چیزی را بخرید، سپس باور می‌کنید که می‌گویید بله موافقم

but then it hit me ah I realized something  it hit me the guy was making a compelling  

اما بعد به من برخورد کرد آه، متوجه شدم چیزی  به من برخورد کرد که آن مرد در حال

argument and I was almost ready to buy into this  reasoning but then it hit me the guy was making  

استدلال قانع‌کننده   بود و من تقریباً آماده بودم که این استدلال را بخرم، اما بعد به من برخورد کرد که آن مرد در حال ساخت    یک استدلال قانع‌کننده بود و

a compelling argument and I was almost ready  to buy into this reasoning but then it hit me  

من تقریباً آماده بودم این استدلال را بخرم .

the guy was making a compelling argument and  I was almost ready to buy into this reasoning  

و تقریباً آماده بودم این استدلال را بپذیرم

but then it hit me that guy it hit me that the  guy I was talking to was myself and he was a

اما بعد به من برخورد کرد که مردی که با او صحبت می‌کردم خودم بود و او دروغگو بود و آن

liar and that guy that I was talking to was myself  and he was a liar I was lying to myself that guy  

مردی که با او

I was talking to was me in my head and I was  lying to myself that guy I was talking to was  

صحبت می‌کردم

myself and he was a liar he was a liar it's like  and I am a liar I am lying to myself that guy I  

خودم بودم و او دروغگو بود. مثل این است که و من یک دروغگو هستم، به خودم دروغ می‌گویم آن مردی که با او

was talking to was myself and he was a liar that  guy I was talking to was myself and he was a liar  

صحبت می‌کردم، خودم بودم و او دروغگو بود، آن مردی که با او صحبت می‌کردم، خودم بودم و او یک دروغگو بود،

that guy I was talking to was myself and  he was a liar don't let that weak inner  

آن پسری که با او صحبت می‌کردم، خودم بودم و او دروغگو بود، اجازه نده آن صدای درونی ضعیف

voice take control step up and do what you  have to do don't let that weak inner voice  

کنترل را کنترل کند،

take control step up and do what you have  to do don't let that weak inner voice take  

قدمی را بردار و آنچه را که باید انجام دهی، انجام بده. اجازه ندهید آن صدای ضعیف درونی

control step up and do what you have to do  do do what you have to do what you have to

کنترل را بالا ببرد و کاری را که باید انجام دهید انجام دهید. کاری را که باید انجام دهید انجام دهید. کاری را که

do don't talk yourself out of it stand up and  stick to your commitments don't talk yourself  

out of it stand up and stick to your commitments  did you notice that this and this are pretty much  

the the same thing don't let that weak inner voice  take control it's kind of like don't talk yourself  

out of it step up and do what you have to do is  just like stand up and stick to your commitments  

باید انجام دهید این است که بایستید و به تعهدات خود پایبند باشید

say it with me don't talk yourself out of it  stand up and stick to your commitments don't  

با من بگویید با خود صحبت نکنید  بایستید و به تعهدات خود پایبند باشید خودتان را کنار بگذارید بایستید

talk yourself out of it stand up and stick to your  commitments all right good job way to go why don't  

و به

we just say it all nonstop Shadow me here we  go from the top the other day I found myself  

in a conversation where this guy was making a lot  of good points he was convincing me that getting  

تعهدات خود پایبند باشید. با متقاعد کردن من که

up early wasn't all that necessary he suggested  that working out later in the day could actually  

زود بیدار شدن آنقدرها هم ضروری نیست، او پیشنهاد کرد که ورزش کردن در اواخر روز واقعاً می‌تواند

be more beneficial I said well what if something  comes up and I can't fit in my workout that day  

مفیدتر باشد، گفتم خوب اگر چیزی پیش بیاید و من نتوانم در تمرین آن روز جا بیفتم چه می‌شود.

he reassured me it wasn't a big deal and that  I shouldn't stress about it he backed up his  

او به من اطمینان داد که موضوع مهمی نیست و نباید روی آن استرس داشته باشم.

points with some scientific studies and whatnot  the guy was making a compelling argument and I  

was almost ready to buy into this reasoning but  then it hit me that the guy I was talking to was  

تقریباً آماده خرید از این استدلال هستم، اما بعد متوجه شدم که مردی که با او صحبت می‌کردم،

myself and he was a liar don't let that weak  inner voice take control step up and do what  

خودم بود و او دروغگو بود، اجازه نده آن صدای ضعیف درونی کنترل را بالا ببرد و کاری را که

you have to do don't talk yourself out of it  stand up and stick to your commitments boom  

باید انجام دهی انجام بده، خودت را کنار نکش.

good workout way to go keep moving forward one  step at a time and I'll see you in the next step