How to Overcome Fear When Speaking English - Advanced English Listening Practice - 71

hi there I'm drew badger the world's

xin chào, tôi là người

number one english fluency guide and it

hướng dẫn lưu loát tiếng Anh số một thế giới, tôi là badger và

is a pleasure to welcome you to another

rất vui được chào đón bạn đến với một

advanced listening practice lesson I

bài học luyện nghe nâng cao khác. Tôi

hope you're excited for this one this

hy vọng bạn hào hứng với bài học này. Đây

should be an interesting lesson well I

sẽ là một bài học thú vị. Tôi sẽ

try to make them all interesting but

cố gắng hoàn thành tất cả thú vị nhưng

this video in particular and I guess I

đặc biệt là video này và tôi đoán tôi luôn

say that all the time too i'm trying to

nói rằng tôi cũng đang cố gắng

make everything interesting and fun and

làm cho mọi thứ trở nên thú vị và vui vẻ và

hopefully you learn a lot from these

hy vọng bạn sẽ học được nhiều điều từ những

lessons

bài học

incidentally if there are any things or

này một cách tình cờ nếu có bất kỳ điều gì hoặc

any s anything anything's if there are

bất kỳ điều gì nếu có bất kỳ điều gì

other things you'd like to learn or

khác những thứ bạn muốn học hoặc

anything specifically maybe you need

bất cứ điều gì cụ thể có thể bạn cần

help with you can just comment down

trợ giúp, bạn có thể chỉ cần bình luận

below and let me know if you have any

bên dưới và cho tôi biết nếu bạn có bất kỳ

questions I was also thinking about

câu hỏi nào. Tôi cũng đang nghĩ về việc

possibly doing a live lesson depends on

có thể thực hiện một bài học trực tiếp tùy thuộc vào

my internet we'll have to see how that

mạng internet của tôi, chúng ta sẽ phải xem nó là như thế

is but if you're interested in something

nào nhưng nếu bạn quan tâm đến thứ

like that I might have a live lesson

gì đó tương tự thì tôi có thể có một bài học trực tiếp

here on youtube if you'd be interested

ở đây trên youtube nếu bạn quan tâm,

do let me know in the comments section

hãy cho tôi biết trong phần nhận xét

below and all think about doing that so

bên dưới và tất cả hãy nghĩ về việc đó để

it might be like a chance for just you

nó có thể giống như một cơ hội cho j chỉ cần bạn

asking questions like a question/answer

đặt câu hỏi như một câu hỏi/câu trả lời

kind of thing or anything else if you

hoặc bất cứ điều gì khác nếu bạn

have a particular things that you like

có một điều cụ thể nào đó mà bạn

to know more about anyway in this lesson

muốn biết thêm trong bài học này,

what I wanted to talk about was the

điều tôi muốn nói đến là những

emotions that you feel this is really

cảm xúc mà bạn cảm thấy điều này thực

more of a lesson for people that feel

sự là một bài học dành cho những người cảm thấy

nervous about speaking for whatever

lo lắng về việc nói vì bất kỳ

reason and fluency is such an

lý do gì và sự trôi chảy thực sự là một

interesting thing really for me because

điều thú vị đối với tôi bởi vì

it's like a tangled web a tangled knot

nó giống như một mạng lưới rối rắm, một nút thắt rối rắm

of many different things that come

của nhiều thứ khác

together like being able to use grammar

nhau kết hợp lại với nhau như có thể sử dụng đúng ngữ pháp

correctly or having good pronunciation

hay có khả năng phát âm tốt

being able to understand native speakers

để hiểu người bản ngữ

being able to use correct vocabulary or

có thể sử dụng từ vựng chính xác hoặc từ

native sounding vocabulary when you

vựng phát âm bản ngữ khi bạn

speak so you don't have that kind of

nói, vì vậy bạn không có kiểu nói như

textbook robotic kind of way of speech

máy móc trong sách giáo khoa,

speaking i should say so all these

tôi nên nói vì vậy tất cả những

things these are the seven fluency

điều này là bảy

habits that come together and as you

thói quen lưu loát kết hợp và khi bạn

develop them they all improve each other

phát triển chúng, chúng sẽ cải thiện lẫn nhau

and help you become a more confident

và giúp bạn trở thành một diễn giả tự tin hơn

speaker but what's interesting is that

nhưng điều thú vị là

you can also think about the emotional

bạn cũng có thể nghĩ về

side of how you learn when you're

khía cạnh cảm xúc của bạn học như thế nào khi bạn đang

speaking and if you're aware of this

nói và nếu bạn nhận thức được điều này

thing what what kind of typically people

thì mọi người thường

will do they get into a situation like

sẽ làm gì nếu họ rơi vào tình huống như

myself i had the same problem so when I

tôi. Tôi cũng gặp vấn đề tương tự nên khi

was first starting to speak Japanese and

lần đầu tiên tôi bắt đầu nói tiếng Nhật và

I was really bad at it

tôi đã thực sự tệ về nó

and i would go into conversations and I

và tôi sẽ tham gia vào các cuộc trò chuyện và tôi

wouldn't want to say anything so people

không muốn nói bất cứ điều gì vì vậy mọi người

would kind of you know maybe like a

sẽ biết bạn có thể giống như một

group of people standing around maybe

nhóm người đứng xung quanh có thể là

some other foreigners they also spoke

một số người nước ngoài khác, họ cũng

much better than I did and also we've

nói tốt hơn tôi nhiều và chúng tôi cũng vậy

got some Japanese people so maybe just

có một số người Nhật nên có lẽ chỉ cần

imagine a party and there's a group of

tưởng tượng một bữa tiệc và có một nhóm

people standing there I'm kind of

người đứng đó. Tôi đang

listening and not really understanding

lắng nghe và không thực sự hiểu

everything but being also a little bit

mọi thứ nhưng cũng hơi

shy so I don't want anybody to look at

nhút nhát nên tôi không muốn ai nhìn

me and say hey what do you think about

tôi và nói này. bạn nghĩ sao về

this and I'm like I i can't speak about

điều này và tôi nghĩ là tôi không thể nói về

that because i can't speak Japanese very

điều đó bởi vì tôi không thể nói tiếng Nhật

well so i could feel very nervous in

tốt nên tôi có thể cảm thấy rất lo lắng trong

those situations and a lot of times i

những tình huống đó và rất nhiều lần tôi

would see a group of people standing

sẽ thấy một nhóm người đang đứng

there and I really i would kind of sit

ở đó và tôi thực sự muốn ngồi

and listen just to practice my listening

và lắng nghe pra Tôi chú ý lắng nghe

a little bit but i would be really

một chút nhưng tôi sẽ thực sự

nervous about trying to get into that

lo lắng khi cố gắng rơi vào

situation so even just standing in front

tình huống đó nên thậm chí chỉ đứng

of a group of people or with a group of

trước một nhóm người hoặc với một nhóm

people was intimidating for me and I

người cũng khiến tôi sợ hãi và tôi

think it's important that I understand

nghĩ điều quan trọng là tôi hiểu

and I try to help you understand now

và tôi với video này, hãy cố gắng giúp bạn hiểu

with this video that you should really

rằng bạn thực sự

embrace so to embrace to welcome this

nên nắm lấy để đón

feeling the kind of negative emotions

nhận cảm giác này. loại cảm xúc tiêu cực

are the things that you feel that fear

là những thứ mà bạn cảm thấy sợ hãi

that appears when you're in a situation

xuất hiện khi bạn ở trong một tình huống

where you have to speak or if in kind of

mà bạn phải nói hoặc nếu trong

any situation where maybe you're

bất kỳ tình huống nào mà có thể bạn đang

listening to something you don't quite

nghe điều gì đó mà bạn không

understand something the more you

hiểu lắm về điều gì đó, bạn càng

embrace the fear the more you welcome

ôm lấy nỗi sợ hãi thì bạn càng hoan nghênh

that and you're honest with that

điều đó và bạn thành thật với điều đó,

especially when you're mentioning that

đặc biệt là khi bạn đề cập điều đó

to other people and that's more of what

với người khác và đó là nhiều hơn những gì

I started doing as I became fluent so

tôi bắt đầu làm khi tôi trở nên thành thạo nên

when I was first doing it the kind of

khi lần đầu tiên tôi làm điều đó, một

natural reaction is you feel fear about

phản ứng tự nhiên là bạn cảm thấy sợ hãi.

okay i don't wanna say anything wrong so

I'm not going to speak I don't want to

miss pronounce a word or show that i'm

lỡ phát âm một từ hoặc sh ow rằng tôi đang

making a mistake so I'm just not going

phạm sai lầm nên tôi sẽ không

to say anything so this is the path it

nói bất cứ điều gì vì vậy đây là con đường

stops you because there's no way you can

ngăn cản bạn bởi vì không có cách nào bạn có

make progress unless you actually say

thể tiến bộ trừ khi bạn thực sự nói

something so you have to it's it's a

điều gì đó vì vậy bạn phải nói đó là

thing you train like getting into the

điều bạn rèn luyện tham gia

gym and build muscle or learning to

phòng tập thể dục và xây dựng cơ bắp hoặc học cách

practice an instrument learning to play

thực hành một nhạc cụ học chơi

an instrument so you actually you

một nhạc cụ để bạn

actually have to play the instrument or

thực sự phải chơi nhạc cụ đó

get into the gym and train if you want

hoặc vào phòng tập thể dục và tập luyện nếu bạn

to get muscles or develop fluency in an

muốn có cơ bắp hoặc phát triển thành thạo một

instrument so in my case the first step

nhạc cụ, vì vậy trong tôi trường hợp, bước

was kind of just feeling really nervous

đầu tiên là tôi cảm thấy thực sự lo lắng

about

về việc

wanted to speak and so I wanted to

muốn nói và vì vậy tôi muốn

express myself and I think well in

thể hiện bản thân và tôi nghĩ tốt bằng

english i'm like a very smart person I

tiếng Anh. Tôi là một người rất thông minh. Tôi

guess I have things to say in like maybe

đoán tôi có điều gì đó muốn nói như có lẽ

I can say something interesting in the

tôi có thể nói điều gì đó thú vị trong

conversation but in Japanese when i was

cuộc trò chuyện nhưng bằng tiếng Nhật, khi tôi

first trying to speak I couldn't say

lần đầu tiên cố gắng nói, tôi không thể nói

anything so I was just like I don't

bất cứ điều gì nên tôi

really know what to do and I was just

thực sự không biết phải làm gì và tôi chỉ

feeling nervous about that but the

cảm thấy lo lắng về điều đó nhưng

second phase is recognizing ok like let

giai đoạn thứ hai thì tôi nhận ra được. hãy để

me think about this and like the the

tôi suy nghĩ về điều này và li ke

real confidence comes from it meeting

sự tự tin thực sự đến từ cuộc gặp gỡ

that you do feel nervous because

mà bạn cảm thấy lo lắng vì

everybody does so the one person that

mọi người đều làm như vậy một người

can say all like you have my Japanese is

có thể nói tất cả như bạn có Tiếng Nhật của tôi

not very good but I'd like to try to say

không tốt lắm nhưng dù sao tôi cũng muốn thử nói

something anyway so like I'm feeling

điều gì đó nên tôi là cảm thấy

nervous or you can even say you know if

lo lắng hoặc thậm chí bạn có thể nói rằng bạn biết nếu

somebody else like let's say you're

ai đó thích hãy nói rằng bạn đang

talking with them and maybe you might

nói chuyện với họ và có thể bạn

think you're being annoying by trying to

nghĩ rằng bạn thật phiền phức khi cố gắng

talk with somebody else i know i felt

nói chuyện với người khác. Tôi biết tôi cảm

that way especially like Japanese

thấy như vậy đặc biệt thích

speakers like they couldn't quite

những người nói tiếng Nhật như họ không

understand what I was saying but I was

hiểu lắm những gì tôi đang nói nhưng

trying to express myself anyway and so I

dù sao thì tôi cũng đang cố gắng thể hiện bản thân và vì vậy

i might say to them like I know like I'm

tôi có thể nói với họ như thể tôi biết như thể tôi

getting the feeling that maybe you're

có cảm giác rằng có thể

you're feeling like a little bit annoyed

bạn đang cảm thấy hơi khó chịu

by me so I'm sorry about that I'm guess

vì tôi nên tôi xin lỗi về điều đó Tôi đoán

I'm not apologizing for my language I'm

là tôi không xin lỗi về ngôn ngữ của mình. Tôi

just saying my intention is not to make

chỉ nói ý định của tôi là không làm

you feel nervous so I mean I'm trying to

bạn cảm thấy lo lắng nên ý tôi là tôi đang cố gắng

express this in Japanese but the point

diễn đạt điều này bằng tiếng Nhật nhưng vấn đề

is either i'm thinking about my own

là hoặc tôi đang nghĩ về cảm xúc của chính mình

emotions and just trying to be honest

và chỉ cố gắng thành thật

about them or be honest about my

về chúng hoặc thành thật thể hiện

emotions for myself and then tell that

cảm xúc của bản thân và sau đó nói điều đó

to other people so i might say oh I'm

với người khác để tôi có thể nói ồ tôi là

I'm a little bit nervous so I was just

tôi hơi lo lắng vì vậy tôi chỉ

practicing that like oh I'm I'm nervous

đang thực hành điều đó giống như ồ tôi là tôi rất lo lắng

but I like I own that nervousness

nhưng tôi thích tôi sở hữu sự lo lắng đó

oh WN to own that so i feel kind of a

ồ WN để sở hữu điều đó nên tôi cảm thấy hơi

sense of pride because I by admitting

tự hào vì bằng cách thừa nhận

that I'm nervous I'm able to take the

rằng tôi lo lắng, tôi có thể thực hiện

next step and it's a hard thing to do

bước tiếp theo và đó là một điều khó thực

now the reason that you should do this

hiện ngay bây giờ lý do mà bạn nên làm điều này

is because everybody knows you're

là bởi vì mọi người đều biết bạn đã

nervous already it's easy to see and you

lo lắng rồi, điều đó rất dễ nhận ra và bạn

recognize it so by not seeing anything

nhận ra điều đó nên bằng cách không nhìn thấy bất cứ điều gì,

you're not really hiding anything from

bạn không thực sự che giấu điều gì với

other people so you might as well do the

người khác, vì vậy bạn cũng có thể làm điều

opposite you might as well say oh I'm

ngược lại, bạn cũng có thể nói ồ,

sorry I'm feeling a little bit nervous

tôi xin lỗi, tôi cảm thấy rất khó chịu. hiện tại hơi lo lắng một chút

right now so you don't have to complain

nên bạn không cần phải phàn nàn

about your language or apologize for

về ngôn ngữ của mình hoặc xin lỗi

your language ability to say oh I'm

về khả năng ngôn ngữ của mình để nói ồ, tôi

feeling a little bit nervous or again

cảm thấy hơi lo lắng hoặc

the opposite

ngược lại

that I was just talking about where

là tôi chỉ đang nói về nơi

you're describing maybe the emotion that

bạn đang mô tả có thể cảm xúc mà

the other person is feeling so we easily

đối phương đang cảm nhận nên chúng ta dễ dàng

recognize these emotions in each other

nhận ra những cảm xúc này ở nhau

and if we again we can be honest about

và nếu gặp lại chúng ta c thành thật về

that either for the other person or for

điều đó cho người khác hoặc cho

ourselves then it's much easier to

chính chúng ta thì việc giải thích điều đó với điều đó sẽ dễ dàng hơn nhiều

explain to that thing or kind of open up

hoặc kiểu

the conversation make it much more

trò chuyện cởi mở làm cho nó trở nên

relaxing and comfortable situation in

thư giãn và thoải mái hơn nhiều,

which speak so in my case when again

trong trường hợp của tôi, hãy nói như vậy khi một lần nữa

that the first step was I was too

đó là bước đầu tiên Có phải tôi đã quá

nervous to say anything anything but

lo lắng để nói bất cứ điều gì nhưng dù sao

everybody knew I was nervous anyway so I

mọi người cũng biết tôi đang lo lắng nên

wasn't hiding from anything I'm just

tôi không trốn tránh bất cứ điều gì. Tôi chỉ

standing there like AB feeling nervous

đứng đó như AB cảm thấy lo lắng

and I don't want to speak but then the

và tôi không muốn nói nhưng

next step is ok i'm going to just I'm

bước tiếp theo là được. 'Tôi

going to own that nervousness and if I

sẽ sở hữu sự lo lắng đó và nếu tôi

communicate that to other people then

giao tiếp điều đó với người khác thì

it's going to help me speak much more

điều đó sẽ giúp tôi nói tự tin hơn rất nhiều

confidently and then that's exactly what

và đó chính xác là những gì

happened so after a while I became more

đã xảy ra nên sau một thời gian, tôi trở nên

confident about speaking so I feel like

tự tin hơn khi nói nên tôi cảm thấy giống như

the nervousness I I recognize it as just

sự lo lắng tôi tôi nhận ra đó chỉ là

a physical sensation in my body okay

một cảm giác vật lý trong cơ thể của tôi được thôi

like I'm feeling maybe like my chest or

giống như tôi đang cảm thấy có thể giống như ngực

my stomach and I'm feelin myself getting

hoặc bụng của mình và tôi cảm thấy bản

a little bit nervous and I would just

thân mình hơi lo lắng và tôi sẽ chỉ

tell that people say hey I'm feeling a

nói rằng mọi người nói này tôi là cảm thấy

little bit nervous right now but I'm

hơi lo lắng ngay bây giờ nhưng tôi rất

excited to be in this conversation into

vui khi được tham gia cuộc trò chuyện này để

practice my English or practice my

thực hành tiếng Anh hoặc thực hành

japanese in that case so you can do the

tiếng Nhật của mình trong trường hợp đó để bạn có thể làm

exact same thing especially if you're

điều tương tự, đặc biệt nếu bạn

feeling nervous about either what you're

cảm thấy lo lắng về những gì bạn đang

feeling or what you think other people

cảm thấy hoặc những gì bạn nghĩ khác mọi người

are feeling so be honest about that and

đang cảm thấy như vậy, hãy trung thực về điều đó

and try to bring it up as part of the

và cố gắng đưa nó trở lại như một phần của

conversation again either admitting how

cuộc trò chuyện hoặc thừa nhận

you feeling to say hey I'm feeling

cảm giác của bạn để nói rằng này, tôi cảm thấy

nervous or you're talking to other

lo lắng hoặc bạn đang nói chuyện với

people and saying oh I feel that maybe

người khác và nói ồ tôi cảm thấy rằng có thể

you're you're like annoyed by me i'm not

bạn 'Bạn có cảm thấy khó chịu với tôi không. Tôi không

trying to do that I'm just trying to

cố làm điều đó. Tôi chỉ cố gắng

communicate with you because I feel I

giao tiếp với bạn vì tôi cảm thấy tôi

could like help you do something or i'd

có thể giúp bạn làm điều gì đó hoặc tôi

like to learn from you or something like

muốn học hỏi từ bạn hoặc điều gì đó tương tự

that and then you'll watch magically how

và sau đó bạn sẽ xem cuộc trò chuyện thay đổi một cách kỳ diệu như thế

the conversation changes and how you

nào và bạn

feel like much more relaxed it's like

cảm thấy thoải mái hơn nhiều như thế nào, giống như

you you're it's like you're carrying a

bạn, bạn giống như bạn đang mang một

bunch of bricks and then you put them

đống gạch và sau đó bạn đặt chúng

down and you can finally enjoy the

xuống và cuối cùng bạn có thể tận hưởng

conversation much more so when you're

cuộc trò chuyện nhiều hơn. khi bạn đang

thinking about your conversations if

nghĩ về các cuộc trò chuyện của mình nếu

you're the kind of person that does get

bạn là kiểu người rson khiến bạn

nervous you want to say something but

lo lắng, bạn muốn nói điều gì đó nhưng

you don't then owned that nervousness

sau đó bạn không sở hữu sự lo

you because it's not it's not going to

lắng đó bởi vì nó sẽ không

go away until you admit that

biến mất cho đến khi bạn thừa nhận rằng

it's there and then you can see oh hello

nó ở đó và sau đó bạn có thể thấy ồ, xin chào,

nervousness like there you are ok we'll

sự lo lắng như thể bạn ổn, chúng tôi '

buy you know so youyou kind of admit

bạn sẽ hiểu để bạn biết bạn thừa nhận

that the nervousness is there and then

rằng bạn đang lo lắng và sau đó

you you make that a point of the

bạn coi đó là một điểm của

conversation and you can even talk about

cuộc trò chuyện và bạn thậm chí có thể nói về

that like you can ask the other person

điều đó giống như bạn có thể hỏi người khác

like hey have you ever been nervous

như này, bạn đã bao giờ lo lắng

about you know something like that as

về điều gì chưa? như thế

well like how did you eliminate the

cũng như cách bạn loại bỏ sự

nervousness and then you can talk about

lo lắng và sau đó bạn có thể nói về

that actual thing but then it becomes

điều thực tế đó nhưng sau đó nó trở nên

like not you but your kind of talking

không giống như bạn mà cách bạn nói

about

về

it's like you're removing it for you

nó giống như bạn đang loại bỏ nó

from yourself and discussing it like

khỏi chính bạn và thảo luận về nó như thể

it's a separate thing and then you say

đó là một một thứ riêng biệt và sau đó bạn nói

bye to that thing anyway uh think about

lời tạm biệt với thứ đó uh nghĩ về

that and try to apply that in your own

điều đó và cố gắng áp dụng điều đó trong cuộc sống của chính bạn

life so again either for your own

một lần nữa cho cảm xúc của chính bạn

emotions or when you're getting a

hoặc khi bạn nhận được

certain feeling from someone else about

cảm giác nhất định từ người khác về

how they maybe you're thinking or

việc họ có thể là bạn như thế nào suy nghĩ hoặc

feeling then you can talk about that be

f nói lung tung thì bạn có thể nói về điều đó, hãy

honest about that and you'll be

trung thực về điều đó và bạn sẽ

surprised at how quickly the

ngạc nhiên về tốc độ

conversation changes and how quickly and

cuộc trò chuyện thay đổi nhanh như thế nào

got gets more confident you feel when

và bạn cảm thấy tự tin hơn nhanh chóng như thế nào

you're in conversations with people

khi trò chuyện với mọi người.

well that's the end of this lesson I

Tôi hy vọng đó là phần cuối của bài học này

hope you have enjoyed it to apply what

bạn rất thích áp dụng những gì

you're learning in this and the other

bạn đang học trong video này và các

videos in this series as well as

video khác trong sê-ri này cũng như

everything else I've tried to I think I

mọi thứ khác mà tôi đã cố gắng. Tôi nghĩ rằng tôi

give too much information actually you

thực sự cung cấp quá nhiều thông tin, bạn

can let me know in the comments below if

có thể cho tôi biết trong phần nhận xét bên dưới nếu

I'm trying to like teach you too much

tôi' Tôi đang cố dạy bạn quá nhiều

try to help you learn too much for me

cố gắng giúp bạn học quá nhiều đối với tôi

I'm always trying to learn something new

Tôi luôn cố gắng học điều gì đó mới

always trying to improve and if you

luôn cố gắng cải thiện và nếu bạn

apply that same philosophy to your own

áp dụng triết lý tương tự đó vào cuộc sống của chính mình,

life you will notice amazing improvement

bạn sẽ nhận thấy sự cải thiện đáng kinh ngạc

and not only your fluency but everything

và không chỉ của riêng bạn. lưu loát nhưng mọi thứ

else in your life will have a gig great

khác trong cuộc sống của bạn sẽ có một ngày tuyệt

day to enjoy your day do you own any of

vời để tận hưởng ngày

the negative feelings of fear or

nervousness or embarrassment you might

have owned those make it a part of the

conversation and you will feel your

của bạn.

confidence growing much more quickly

g nhanh hơn nữa

have a fantastic day and I will see you

chúc bạn có một ngày tuyệt vời và tôi sẽ gặp bạn

in the next video bye-bye to continue

trong video tiếp theo, tạm biệt để tiếp tục

learning click on the link in this video

học, hãy nhấp vào liên kết trong video này

to download speak English naturally our

để tải xuống nói tiếng Anh một cách tự nhiên,

free guide to speaking and sounding like

hướng dẫn miễn phí của chúng tôi về cách nói và phát âm như

a native English speaker the guide

người nói tiếng Anh bản xứ, hướng dẫn

reveals the three most important kinds

tiết lộ ba

of conversational English must learn if

loại tiếng Anh đàm thoại quan trọng nhất phải học nếu

you want to sound native and will help

bạn muốn nghe như người bản ngữ và sẽ giúp

you experience instant improvement in

bạn cải thiện ngay lập tức

your fluency and speaking confidence to

khả năng nói lưu loát và tự tin của mình để

download your FREE guide on a mobile

tải xuống hướng dẫn MIỄN PHÍ trên thiết bị di động,

device click on the link in the upper

hãy nhấp vào liên kết ở phía trên

right of this video to download your

bên phải của video này để tải xuống tải xuống

FREE guide from a computer click on the

hướng dẫn MIỄN PHÍ của bạn từ máy tính, nhấp vào

link

in the lower right of this video i look

liên kết

ở phía dưới bên phải của video này, tôi rất

forward to seeing you in the guide

mong được gặp bạn trong hướng dẫn