How To END Your Fear Of Public Speaking & Become More Confident Instantly

This video has been requested by many learners, so let me share the secret to instant speaking

Cette vidéo a été demandée par de nombreux apprenants, alors permettez-moi de partager le secret de la confiance orale instantanée

confidence.

.

Now, this will be helpful for you whether you are an English learner like most of the

Maintenant, cela vous sera utile, que vous soyez un apprenant d'anglais comme la plupart des

people who watch my channel, or people who just feel nervous in any kind of public speaking

gens qui regardent ma chaîne, ou des personnes qui se sentent simplement nerveuses dans n'importe quel type de

situation.

situation de prise de parole en public.

So I think you're really going to enjoy this video.

Je pense donc que vous allez vraiment apprécier cette vidéo.

Well, I want to talk just a little bit very quickly about the background of this.

Eh bien, je veux parler un peu très rapidement du contexte de cela.

This is something I taught to a friend of mine many years ago.

C'est quelque chose que j'ai enseigné à un de mes amis il y a de nombreuses années.

He's a Japanese guy and he was learning English and I was learning Japanese.

C'est un Japonais et il apprenait l'anglais et j'apprenais le japonais.

We were kind of helping each other, but he had a pretty big problem with confidence,

Nous nous entraidions en quelque sorte, mais il avait un gros problème de confiance,

so he knew quite a lot, but he was always worried about speaking, and he wanted to know

donc il en savait beaucoup, mais il était toujours inquiet de parler, et il voulait savoir

what to do about that.

quoi faire à ce sujet.

So this is what I was teaching him, and this is actually, I just kind of drew this on a

Donc c'est ce que je lui apprenais, et c'est en fait, j'ai en quelque sorte dessiné ceci sur un

piece of paper what I'm going to show to you right now.

morceau de papier ce que je vais vous montrer maintenant.

Now, the first part of becoming a confident speaker before we even get to how you feel

Maintenant, la première partie pour devenir un orateur confiant avant même d'arriver à ce que vous ressentez

and expressing yourself, I want to explain something very important about learning and

et à vous exprimer, je veux expliquer quelque chose de très important sur l'apprentissage et

then actually how you speak, because as you see I've got two different charts here because

ensuite sur la façon dont vous parlez, car comme vous le voyez, j'ai deux tableaux différents ici car

these really are two different things.

ce sont vraiment deux choses différentes.

So let me explain why.

Alors laissez-moi vous expliquer pourquoi.

So the first one we're going to call this knowledge.

Donc le premier que nous allons appeler cette connaissance.

I'm just going to abbreviate this as know.

Je vais juste abréger cela comme vous le savez.

So this is the information you know, and we get this by, we're going to have, we're just

Donc, ce sont les informations que vous connaissez, et nous y parvenons, nous allons avoir, nous

going to title this focus over here.

allons juste intituler ce focus ici.

So focus and then we've got time down here.

Alors concentrez-vous et nous aurons du temps ici.

So the information you know is kind of a product of what you focus on and then how much time

Ainsi, les informations que vous connaissez sont en quelque sorte le produit de ce sur quoi vous vous concentrez et du temps que

you spend doing that.

vous passez à le faire.

Now, I don't call this just study versus time because a lot of people can spend actually

Maintenant, je n'appelle pas cela simplement l'étude contre le temps parce que beaucoup de gens peuvent

a lot of time studying, but not really have a lot of practical knowledge and certainly

passer beaucoup de temps à étudier, mais n'ont pas vraiment beaucoup de connaissances pratiques et certainement

not knowledge for everyday conversations.

pas de connaissances pour les conversations quotidiennes.

So many people will study a lot, they'll spend a lot of time reading textbooks and listening

Tant de gens étudieront beaucoup, ils passeront beaucoup de temps à lire des manuels et à

to, just listening practice lessons, other things like that that are giving them lots

écouter, juste à écouter des leçons pratiques, d'autres choses comme ça qui leur donneront beaucoup

more information but they're not necessarily becoming more confident speakers or even learning

plus d'informations, mais ils ne deviendront pas nécessairement des orateurs plus confiants ou même

a lot more about how to speak in an everyday situation.

apprendre beaucoup plus sur la façon de parler dans une situation quotidienne.

So the first part of this is focus, and I want to really get you to change the way you

Donc, la première partie de ceci est la concentration, et je veux vraiment vous amener à changer votre façon de

think about this.

penser à cela.

So it's not like a kind of typical chart where you have your knowledge increases as you spend

Ce n'est donc pas comme une sorte de tableau typique où vos connaissances augmentent à mesure que vous passez

more time, because again, some people they can spend actually a lot of time and they

plus de temps, car encore une fois, certaines personnes peuvent passer beaucoup de temps et

don't really focus on things that actually help you, so they might be down here.

ne se concentrent pas vraiment sur les choses qui vous aident réellement, alors elles peut-être ici.

So they've got a lot of time spent learning the language, but because of what they focus

Ils passent donc beaucoup de temps à apprendre la langue, mais à cause de ce sur quoi ils se

on, they don't have a lot of practical knowledge for good communication in everyday situations.

concentrent, ils n'ont pas beaucoup de connaissances pratiques pour une bonne communication dans les situations de tous les jours.

So these are people who might know a lot for passing a test, but they just don't know a

Ce sont donc des gens qui en savent peut-être beaucoup pour réussir un test, mais ils ne connaissent tout simplement pas

lot of conversational speech for again, everyday conversations.

beaucoup de discours conversationnels pour encore une fois, les conversations de tous les jours .

So another interesting thing about this chart here about developing knowledge is that when

Donc, une autre chose intéressante à propos de ce tableau ici sur le développement des connaissances est que lorsque

you're trying to think about what to focus on, it's actually kind of a clever thing to

vous essayez de réfléchir à ce sur quoi vous concentrer, c'est en fait une chose intelligente à

do.

faire.

You can spend a lot less time but focus on the right things and become able to just have

Vous pouvez passer beaucoup moins de temps mais vous concentrer sur les bonnes choses et devenir capable d'avoir de

good conversations and at least know the vocabulary that natives are using in everyday situations

bonnes conversations et au moins connaître le vocabulaire que les natifs utilisent dans des situations quotidiennes

without spending a lot of time.

sans passer beaucoup de temps.

So again, there are different ways to learn.

Là encore, il existe différentes manières d'apprendre.

This video is not about specific ways to learn faster or more efficiently.

Cette vidéo ne traite pas de moyens spécifiques d'apprendre plus rapidement ou plus efficacement.

I've got lots of videos about that on my channel, but this one specifically is about confidence.

J'ai beaucoup de vidéos à ce sujet sur ma chaîne, mais celle-ci traite spécifiquement de la confiance.

So again, we've got the first chart here, which is knowledge, I sound like Tai Lopez,

Encore une fois, nous avons le premier tableau ici, qui est la connaissance, je parle comme Tai Lopez, la

knowledge.

connaissance.

Have you seen that video?

Avez-vous vu cette vidéo?

I love that video.

J'adore cette vidéo.

Knowledge.

Connaissances.

Knowledge.

Connaissances.

Anyways, we're going to talk about knowledge, but I also want to talk about over here, we've

Quoi qu'il en soit, nous allons parler de connaissances, mais je veux aussi parler ici, nous

got speaking, we're going to just abbreviate this as speaking ability.

devons parler, nous allons simplement abréger cela en capacité de parler.

So the reason these are two different charts here is because these are related, but they're

Donc, la raison pour laquelle ce sont deux graphiques différents ici est parce qu'ils sont liés, mais ils sont

independent, and this means that you can know a lot, but not be a good speaker, and a lot

indépendants, et cela signifie que vous pouvez en savoir beaucoup, mais pas être un bon orateur, et beaucoup

of the people who watch my channel are like that.

de gens qui regardent ma chaîne sont comme que.

So maybe you can understand what I'm saying right now, but you can't communicate automatically

Alors peut-être que vous pouvez comprendre ce que je dis en ce moment, mais vous ne pouvez pas communiquer automatiquement

because you know a lot, but again, you lack maybe the confidence to speak, you're worried

parce que vous en savez beaucoup, mais encore une fois, vous manquez peut-être de confiance pour parler, vous vous inquiétez

about your pronunciation, or you're worried about making mistakes.

de votre prononciation ou vous vous inquiétez à propos de faire des erreurs.

There are lots of reasons why this happens, but this video is about correcting that.

Il y a beaucoup de raisons pour lesquelles cela se produit, mais cette vidéo vise à corriger cela.

I know people want me to get to the point right quick, but it's important to understand

Je sais que les gens veulent que j'aille au but rapidement, mais il est important de comprendre

this, why a lot of people might know information, but they don't have good speaking ability.

ceci, pourquoi beaucoup de gens pourraient connaître des informations, mais ils n'ont pas une bonne capacité d'expression orale.

Now, speaking ability is actually a pretty interesting thing.

Maintenant, la capacité de parler est en fait une chose assez intéressante.

We're going to label this confidence over here, because that's really what your ability

Nous allons étiqueter cette confiance ici, parce que c'est vraiment ce qu'est votre

is.

capacité.

Your ability to speak, and then you've got you knowledge down here.

Votre capacité à parler, et puis vous avez vos connaissances ici.

Going to abbreviate this again as knowledge.

Je vais encore l'abréger en tant que connaissance.

Knowledge.

Connaissances.

Anyway, so we've got confidence up here and what you know.

Quoi qu'il en soit, nous avons confiance ici et ce que vous savez.

Now, this is really interesting because your confidence is actually what limits your ability

Maintenant, c'est vraiment intéressant parce que votre confiance est en fait ce qui limite votre capacité

to speak, and just like this graph, you can see we have someone who spends a lot of time,

à parler, et tout comme ce graphique, vous pouvez voir que nous avons quelqu'un qui passe beaucoup de temps,

but doesn't know enough about actual conversational English to have a good conversation, so they

mais qui ne connaît pas assez l'anglais conversationnel réel pour avoir un bonne conversation, de sorte qu'ils

don't understand slang, and idioms, and other things that people use in everyday situations,

ne comprennent pas l'argot, les idiomes et d'autres choses que les gens utilisent dans des situations quotidiennes,

so they struggle to speak.

alors ils ont du mal à parler.

They don't even have the knowledge, and so in this case they've got maybe just a low

Ils n'ont même pas les connaissances, et donc dans ce cas, ils ont peut-être juste un faible

level of knowledge in general, and so maybe that people would be, again you could just

niveau de connaissances en général, et donc peut -être que les gens le seraient, encore une fois, vous pourriez simplement les

put them up here where they have even like a high level of knowledge, or a low level

mettre ici où ils ont même comme un haut niveau de connaissances, ou un faible niveau

of knowledge.

de connaissances.

Again, this is from zero and going up this way.

Encore une fois, c'est à partir de zéro et en remontant de cette façon.

So up here maybe you've got a lot of knowledge, or down here you have not much knowledge at

Donc ici peut-être que vous avez beaucoup de connaissances, ou ici vous n'avez pas beaucoup de connaissances du

all, but we have this really low because you have very low confidence.

tout, mais nous avons ce niveau très bas parce que vous avez très peu confiance en vous.

So what you see here is that even if you know a lot, like you could be up here, you could

Donc, ce que vous voyez ici, c'est que même si vous en savez beaucoup, comme vous pourriez être ici, vous auriez

have spend the right amount of time where you're learning very efficiently, studying

pu passer le bon temps où vous apprenez très efficacement, en étudiant

only the things that are most required for conversations and not spending a lot of time

uniquement les choses qui sont les plus nécessaires pour les conversations et non passer beaucoup de temps à

practicing things that you just won't hear in conversations.

pratiquer des choses que vous n'entendrez tout simplement pas dans les conversations.

So you're doing that learning very efficiently, so you might know a lot, but again, you're

Donc, vous faites cet apprentissage de manière très efficace, donc vous en savez peut-être beaucoup, mais encore une fois, vous êtes

stuck down here because of your confidence.

coincé ici à cause de votre confiance.

So the question become how do we raise this up that way?

Alors la question devient comment pouvons-nous soulever cela de cette façon?

So again, this level right here, this is, we call this kind of the confidence ceiling

Encore une fois, ce niveau ici, c'est, nous appelons ce genre de plafond de confiance

for your ability to speak.

pour votre capacité à parler.

So you can only go this high, and it doesn't matter, you can keep learning more, and more,

Donc, vous ne pouvez aller que jusque-là, et cela n'a pas d' importance, vous pouvez continuer à apprendre de plus en plus,

and more, and more, but if you don't raise this, then it doesn't matter.

et de plus en plus, et de plus en plus, mais si vous ne montez pas cela, alors cela n'a pas d'importance.

You won't become a more confident speaker, and this is what I see a lot of students doing.

Vous ne deviendrez pas un orateur plus confiant, et c'est ce que je vois beaucoup d'étudiants faire.

They're continuing to learn more, they study more, they put more and more time into learning,

Ils continuent à apprendre davantage, ils étudient davantage, ils consacrent de plus en plus de temps à l'apprentissage,

but they're not able to increase their confidence, and this is just a part of the cycle of developing

mais ils ne sont pas capables d'augmenter leur confiance, et ce n'est qu'une partie du cycle de développement d'

a habit.

une habitude.

So as you're learning, I'll draw one more kind of small chart over here, you've got

Donc, pendant que vous apprenez, je vais dessiner une autre sorte de petit graphique ici, vous avez une

kind of improvement over here and then confidence builds from that.

sorte d'amélioration ici et ensuite la confiance se construit à partir de cela.

When you get more confident, you want to improve, and so we call this a virtuous cycle, a virtuous

Lorsque vous devenez plus confiant, vous voulez vous améliorer, et c'est pourquoi nous appelons cela un cercle vertueux, un cercle

cycle.

vertueux.

So virtue, virtuous meaning positive, and it's a virtuous cycle.

Donc vertu, vertueux signifiant positif, et c'est un cercle vertueux.

So what happens to a lot of people is that they don't practice, so they don't feel good

Donc, ce qui arrive à beaucoup de gens, c'est qu'ils ne pratiquent pas, donc ils ne se sentent pas bien

and they don't make improvement, and we call this a vicious cycle, a vicious cycle.

et ils ne s'améliorent pas, et nous appelons cela un cercle vicieux, un cercle vicieux.

So you want the virtuous cycle of you're able to boost your confidence a little bit, you

Donc, vous voulez que le cercle vertueux vous permette de renforcer un peu votre confiance, vous

practice a little bit more, and so this goes up, and ideally, you want to be up here.

pratiquez un peu plus, et donc cela monte, et idéalement, vous voulez être ici.

So you want to improve, you have a lot of knowledge, and you have a high level of confidence

Donc, vous voulez vous améliorer, vous avez beaucoup de connaissances et vous avez également un haut niveau de

as well, and so this is where your speaking ability is really good.

confiance, et c'est donc là que votre capacité à parler est vraiment bonne.

So as an example if I'm trying to learn a different language, you can actually tell

Donc, par exemple, si j'essaie d'apprendre une langue différente, vous pouvez en fait dire à

some people who don't know very much at all, but just because they're so confident, they

certaines personnes qui ne savent pas grand-chose du tout, mais simplement parce qu'elles sont si confiantes, elles

might be over here.

pourraient être ici.

So this is, see, this is really interesting.

Donc c'est, voyez, c'est vraiment intéressant.

You can have almost a different profile for different kinds of learners.

Vous pouvez avoir un profil presque différent pour différents types d'apprenants.

Some people are highly confident, but they don't know much about the language.

Certaines personnes sont très confiantes, mais elles ne connaissent pas grand-chose à la langue.

So a friend of mine out here in Japan, he might say Konnichiwa or something,

Donc un de mes amis ici au Japon, il pourrait dire Konnichiwa ou quelque chose,

like pronouncing it badly, saying that to everyone and have a lot of confidence about

comme le prononcer mal, le dire à tout le monde et avoir beaucoup de confiance à

that, but he can't really have a good conversation.

ce sujet, mais il ne peut pas vraiment avoir une bonne conversation.

So he's got a low level of knowledge, but a high level of confidence, and actually these

Il a donc un faible niveau de connaissances, mais un haut niveau de confiance, et en fait ces

people are often envied by those who know a lot but don't have the confidence to speak.

personnes sont souvent enviées par ceux qui en savent beaucoup mais qui n'ont pas la confiance nécessaire pour parler.

So finally we get to the point here, how do we raise this to up here.

Donc, finalement, nous arrivons au point ici, comment pouvons- nous élever cela jusqu'ici.

So we want to boost this, and the really fantastic thing about what I'm going to tell you right

Nous voulons donc stimuler cela, et la chose vraiment fantastique à propos de ce que je vais vous dire

now is that you can actually improve your confidence basically instantly just by understanding

maintenant, c'est que vous pouvez réellement améliorer votre confiance en vous instantanément simplement en comprenant

one thing, and you don't need to learn any more words or phrases to do it.

une chose, et vous n'avez plus besoin d'apprendre de mots. ou des phrases pour le faire.

So even without learning anything new, you can take the information you already know

Ainsi, même sans rien apprendre de nouveau, vous pouvez utiliser les informations que vous connaissez déjà

to improve your confidence, and that will improve your speaking ability.

pour améliorer votre confiance en vous, ce qui améliorera votre capacité à parler.

Does that sound good?

Est-ce que ça sonne bien?

Okay.

D'accord.

So all we're going to do, it's a very simple idea, is to remember, remember your value.

Alors tout ce qu'on va faire, c'est une idée très simple , c'est se souvenir, se souvenir de sa valeur.

Remember your value.

Souvenez-vous de votre valeur.

Make sure you can see that over here.

Assurez-vous que vous pouvez voir cela ici.

This is incredibly important, and we're going to look at two examples of this because this

C'est extrêmement important, et nous allons en examiner deux exemples parce que

is mostly what people are interested in.

c'est surtout ce qui intéresse les gens.

The first one is public speaking, I'll just abbreviate that as PS, and the second one

Le premier est la prise de parole en public, je vais simplement l' abréger en tant que PS, et le second

is just personal communication.

est juste personnel la communication.

I'll abbreviate that one as well.

Je vais aussi l'abréger.

So we've got public speaking and then personal communication as well.

Nous avons donc la prise de parole en public, puis la communication personnelle également.

Now, in the case of public speaking, let's say you feel very, very nervous about giving

Maintenant, dans le cas de la prise de parole en public, disons que vous vous sentez très, très nerveux à l'idée de donner

a talk or even a presentation just like this on YouTube, you're nervous about making videos.

une conférence ou même une présentation comme celle-ci sur YouTube, vous êtes nerveux à l'idée de faire des vidéos.

Really what's happening is you're forgetting the knowledge that you have, the value that

En fait, ce qui se passe, c'est que vous oubliez les connaissances que vous avez, la valeur que

you have that you can share with other people.

vous avez et que vous pouvez partager avec d'autres personnes.

So in my case let's say I think I have something incredibly important to share.

Donc, dans mon cas, disons que je pense avoir quelque chose d' incroyablement important à partager.

So I believe this is a really important idea that you need to know about, but if I'm too

Je pense donc que c'est une idée très importante que vous devez connaître, mais si je suis trop

nervous, then I won't be able to share that knowledge with you.

nerveux, je ne pourrai pas partager cette connaissance avec vous.

So I have to remember the value I give, and by remembering the value, I increase the confidence

Je dois donc me souvenir de la valeur que je donne, et en me souvenant de la valeur, j'augmente la confiance que

I have to deliver that value.

j'ai pour offrir cette valeur.

I'll give you an even more basic example of this, but imagine someone who's not really

Je vais vous donner un exemple encore plus basique de cela, mais imaginez quelqu'un qui n'est pas vraiment

a good swimmer, so they're not very confident about their ability to swim, but they're walking

un bon nageur, donc il n'est pas très sûr de sa capacité à nager, mais il marche

by a pool and they see a young child.

près d'une piscine et il voit un jeune enfant .

The young child has fallen into the pool, and they're splashing around.

Le jeune enfant est tombé dans la piscine et ils barbotent.

Now most people, they would very quickly rush in, maybe they have their phone, or their

Maintenant, la plupart des gens se précipiteraient très rapidement , peut-être qu'ils auraient leur téléphone, ou leur

wallet, or something like that, but they dive in to try to save the child.

portefeuille, ou quelque chose comme ça, mais ils plongeraient pour essayer de sauver l'enfant.

So they believe the value they have, the value they bring to the child is more important

Ils croient donc que la valeur qu'ils ont, la valeur qu'ils apportent à l'enfant est plus importante

than whatever they think about their ability to swim.

que ce qu'ils pensent de leur capacité à nager.

Now, most people again, it's a pretty common thing that they would have that situation

Maintenant, la plupart des gens encore une fois, c'est une chose assez courante qu'ils auraient cette situation

and they would believe that idea, but you can apply that same idea to just regular conversations

et qu'ils croiraient cette idée, mais vous pouvez appliquer cette même idée à des conversations

or regularly delivering value in an everyday way.

régulières ou à la création régulière de valeur au quotidien.

So in my situation, actually if you go back to the very beginning of this channel, nearly

Donc, dans ma situation, en fait, si vous revenez au tout début de cette chaîne, il y a près de

10 years ago, wow, it's been a long time.

10 ans, wow, ça fait longtemps.

So nearly 10 years producing videos to help people and hopefully these have been valuable

Donc, près de 10 ans à produire des vidéos pour aider les gens et j'espère qu'elles vous ont été

for you, I think they have been.

utiles, je pense qu'elles l'ont été.

Do let me know, do click that like button if this video has been valuable and you have

Faites-le moi savoir, cliquez sur ce bouton J'aime si cette vidéo a été utile et que vous avez

enjoyed the content, and actually share it with two other people as well.

apprécié le contenu, et partagez-la également avec deux autres personnes.

But when I began making videos, you'll notice they were not videos of me in the camera,

Mais quand j'ai commencé à faire des vidéos, vous remarquerez qu'il n'y avait pas de vidéos de moi dans la caméra,

and part of the reason for that is that I was shy.

et une partie de la raison en est que j'étais timide.

I was actually shy about getting in front of the camera, and I was worried, okay, what

J'étais en fait timide à l'idée de me mettre devant la caméra, et j'étais inquiet, d'accord, et

if I look silly, or something like that, and again, it's because I was not thinking about

si j'avais l'air idiot, ou quelque chose comme ça, et encore une fois, c'est parce que je ne pensais pas à

the value I could give, and in my case as a person who's helping others learn languages,

la valeur que je pouvais donner, et dans mon cas en tant que personne qui aide les autres à apprendre des langues,

it's important actually to see my face.

il est important de voir mon visage.

So when you're seeing how I move my mouth, how I move my body, my expressions, all of

Donc, quand vous voyez comment je bouge ma bouche, comment je bouge mon corps, mes expressions, toutes

these things are what produce my fluent speech, and so you can watch that a lot more easily

ces choses sont ce qui produit mon discours fluide, et donc vous pouvez voir cela beaucoup plus facilement

if you can see my face, rather than just seeing some words or something on the screen.

si vous pouvez voir mon visage, plutôt que de simplement voir des mots ou quelque chose sur l'écran.

So when I thought about that idea, I said, "You know, I can actually provide a lot more

Donc, quand j'ai réfléchi à cette idée, j'ai dit : "Vous savez, je peux en fait apporter beaucoup plus de

value, and my value actually goes up."

valeur, et ma valeur augmente en fait."

So I have a lot of knowledge to share about how to help people get fluent, but I needed

J'ai donc beaucoup de connaissances à partager sur la façon d'aider les gens à parler couramment, mais j'avais besoin

to increase my value.

d'augmenter ma valeur.

So I had to think about what's the value I provide to people, and certainly as someone

J'ai donc dû réfléchir à la valeur que j'apporte aux gens, et certainement en tant que personne

in a public speaking environment, if you have knowledge to share, it's a bad thing to not

dans un environnement de prise de parole en public, si vous avez des connaissances à partager, c'est une mauvaise chose de ne pas les

share that.

partager.

So when you remember that idea, again, to remember your value, it means to think about

Donc, lorsque vous vous souvenez de cette idée, encore une fois, pour vous souvenir de votre valeur, cela signifie réfléchir à la

how you can help people and why it's important that you communicate the knowledge that you

façon dont vous pouvez aider les gens et pourquoi il est important que vous communiquiez les connaissances que vous

have.

avez.

So this is for public speakers, whether you're speaking English as a native speaker or as

C'est donc pour les orateurs publics, que vous parliez anglais en tant que locuteur natif ou en

a learner, but anybody who has to make some kind of presentation, whether it's at work

tant qu'apprenant, mais quiconque doit faire une sorte de présentation, que ce soit au travail

or some family thing, or something else, remember the value that you give, people are most interested

ou en famille, ou autre chose, souvenez-vous de la valeur que vous donnez, les gens sont plus intéressés

in the value, the information you can provide if you're teaching something, rather than

par la valeur, les informations que vous pouvez fournir si vous enseignez quelque chose, plutôt que

maybe what you look like, or if you make a mistake, or you have a funny haircut, or something

peut-être à quoi vous ressemblez, ou si vous faites une erreur, ou si vous avez une drôle de coupe de cheveux, ou quelque chose

like that.

comme ça.

Anyway, the second part of this is for personal communication, and this is really more for

Quoi qu'il en soit, la deuxième partie est destinée à la communication personnelle, et c'est vraiment plus pour les

people who are especially trying to learn a second language, like most of the people

personnes qui essaient particulièrement d'apprendre une deuxième langue, comme la plupart des personnes qui

learning English watching my channel here.

apprennent l'anglais en regardant ma chaîne ici.

They're thinking about personal communication, and this becomes a big problem for people

Ils pensent à la communication personnelle, et cela devient un gros problème pour les gens

because often times they have a lot of knowledge but they think they don't provide much value,

car souvent ils ont beaucoup de connaissances mais ils pensent qu'ils n'apportent pas beaucoup de valeur,

especially if they can't speak.

surtout s'ils ne peuvent pas parler.

So we get back to this vicious cycle of people worried, so they're worried about their speaking,

On revient donc à ce cercle vicieux des gens inquiets, donc ils s'inquiètent pour leur prise de parole,

or they think they'll be boring, or that they don't have anything to share, or the conversation

ou ils pensent qu'ils vont être ennuyeux, ou qu'ils n'ont rien à partager, ou que la conversation

will just end very quickly.

va se terminer très vite.

There are lots of reasons for people worrying about this, but again, because of that they

Il y a beaucoup de raisons pour lesquelles les gens s'inquiètent à ce sujet, mais encore une fois, à cause de cela, ils

don't want to speak.

ne veulent pas parler.

So they worry more, they don't speak, they worry more, they don't speak, and so again

Alors ils s'inquiètent davantage, ils ne parlent pas, ils s'inquiètent davantage, ils ne parlent pas, et c'est

it's that vicious cycle.

encore ce cercle vicieux.

We want you to have a virtuous cycle where you practice a little bit more, you get better,

Nous voulons que vous ayez un cercle vertueux où vous pratiquez un peu plus, vous vous améliorez,

you feel more confident, you speak more, and that's how you increase this, so you move

vous vous sentez plus confiant, vous parlez plus, et c'est ainsi que vous augmentez cela, donc vous

up here.

montez ici.

Does that make sense?

Cela a-t-il du sens?

So what you have to do in your situation, let's say you are someone who has a lot of

Donc, ce que vous devez faire dans votre situation, disons que vous êtes quelqu'un qui a beaucoup de

knowledge, but you're really, really nervous about speaking.

connaissances, mais que vous êtes vraiment, vraiment nerveux à l' idée de parler.

Really the first step is just to get in conversations, and here is the key.

Vraiment, la première étape consiste simplement à entrer dans les conversations, et voici la clé.

You raise your value, you raise your confidence by remembering, again, remembering your value,

Vous augmentez votre valeur, vous augmentez votre confiance en vous rappelant, encore une fois, en vous souvenant de votre valeur,

you remember that even just listening is incredibly valuable.

vous vous souvenez que même le simple fait d'écouter est incroyablement précieux.

I want you to think about that for a moment because as a language learner, we talk a lot

Je veux que vous y réfléchissiez un instant parce qu'en tant qu'apprenant de langue, nous parlons beaucoup

about speaking and how we can improve our conversational ability and learn more vocabulary,

de parler et comment nous pouvons améliorer notre capacité de conversation et apprendre plus de vocabulaire, des

things like that, but just like when you're communicating with people in your native language,

choses comme ça, mais tout comme lorsque vous communiquez avec des personnes dans votre langue maternelle,

you still have to listen, and most people don't feel listened to in often just everyday

vous devez toujours écouter, et la plupart des gens ne se sentent pas écoutés dans la

life, in conversations, that kind of thing, when they're speaking with other people they

vie de tous les jours, dans les conversations, ce genre de choses, quand ils parlent avec d'autres personnes, ils ont l'

feel like most people are just listening, waiting for their turn to speak, but not really

impression que la plupart des gens ne font qu'écouter, attendant leur tour de parler, mais

listening to the other person.

n'écoutant pas vraiment l'autre personne.

So if you feel like you're really being listened to, people are really understanding you, then

Donc, si vous avez l'impression d'être vraiment écouté, que les gens vous comprennent vraiment, alors

that's a very valuable thing.

c'est une chose très précieuse.

So people really like being listened to, and so even if you know a lot but you can't speak

Donc, les gens aiment vraiment être écoutés, et donc même si vous en savez beaucoup mais que vous ne pouvez pas

a lot, the point first is just to get into conversations.

parler beaucoup, le but est d'abord d'entrer dans la conversation.

So tell people, "Hey."

Alors dites aux gens, "Hey."

As an example, "I heard you were having a problem with something.

Par exemple, "J'ai entendu dire que vous aviez un problème avec quelque chose.

Would you like to talk about it?"

Aimeriez-vous en parler?"

So just asking people, "Is there something I can do to help?"

Donc, demandez simplement aux gens : "Est-ce que je peux faire quelque chose pour aider ?"

And really you're just trying to listen.

Et vraiment vous essayez juste d'écouter.

The point is again, to stimulate, to create, to begin this virtuous cycle of let me get

Le but est encore une fois de stimuler, de créer, de commencer ce cercle vertueux de me laisser entrer

into a conversation and then suddenly I'm feeling a little bit more confident about

dans une conversation et puis soudain je me sens un peu plus confiant à

that.

ce sujet.

So it begins with just a mental switch.

Cela commence donc par un simple changement mental.

Wait a minute, if I get into a conversation, and even if I don't speak more than a few

Attendez une minute, si je me lance dans une conversation, et même si je ne dis pas plus de quelques

words, that's valuable for the other person.

mots, c'est précieux pour l'autre personne.

Remember that, that's valuable.

N'oubliez pas que c'est précieux.

So in the same way that a person who's teaching or trying to share something, again, it could

Donc, de la même manière qu'une personne qui enseigne ou essaie de partager quelque chose, encore une fois, cela pourrait

be a business situation, or like you're at a church, or some community event, something

être une situation professionnelle, ou comme si vous étiez dans une église, ou un événement communautaire, quelque chose

like that, you're trying to share information to be valuable to other people.

comme ça, vous essayez de partager des informations être précieux pour les autres.

So whether it's public speaking or personal communication, even if you can't speak very

Donc, qu'il s'agisse de parler en public ou de communication personnelle, même si vous ne savez pas beaucoup parler

much, even if you don't know, you begin this virtuous cycle by just entering conversations,

, même si vous ne savez pas, vous commencez ce cercle vertueux en entrant simplement dans des conversations,

and you do that just really by listening and sharing that moment with other people.

et vous le faites vraiment en écoutant et en partageant ce moment avec les autres gens.

I know when you're thinking about how do I improve my language learning ability, most

Je sais que lorsque vous réfléchissez à la façon d' améliorer ma capacité d'apprentissage des langues, la plupart

of the channels and videos you'll find on YouTube will just give you more of this information

des chaînes et des vidéos que vous trouverez sur YouTube vous donneront simplement plus d'

over here.

informations ici.

They're going to continue to grow your knowledge, but this doesn't matter if you can't improve

Ils vont continuer à développer vos connaissances, mais cela n'a pas d'importance si vous ne pouvez pas améliorer

your confidence.

votre confiance.

So you have to break this vicious cycle of stopping yourself from speaking, so you don't

Vous devez donc rompre ce cercle vicieux qui consiste à vous empêcher de parler, afin de ne pas

spend time trying to learn more, you can actually stop learning, you can not learn another word

passer de temps à essayer d'en savoir plus, vous pouvez en fait arrêter d'apprendre, vous ne pouvez pas apprendre un autre mot

but still become a much better speaker by becoming confident about the things you know

mais devenir quand même un bien meilleur orateur en devenant confiant sur le choses que vous savez

already.

déjà.

So it begins, especially if you don't have much ability, or have much speaking ability.

Alors ça commence, surtout si vous n'avez pas beaucoup de capacité, ou si vous avez beaucoup de capacité à parler.

If you have a lot of knowledge you can listen to people and that's how you being.

Si vous avez beaucoup de connaissances, vous pouvez écouter les gens et c'est comme ça que vous êtes.

So when you're in conversations with people, don't worry about making mistakes, just think

Ainsi, lorsque vous êtes en conversation avec des gens, ne vous inquiétez pas de faire des erreurs, pensez simplement

about listening to the other people.

à écouter les autres.

Think about being valuable and remember your value and that will help you become a much

Pensez à être précieux et souvenez-vous de votre valeur et cela vous aidera à devenir un

more confident speaker.

orateur beaucoup plus confiant.

So again, hopefully you've appreciated this.

Donc encore une fois, j'espère que vous avez apprécié cela.

If you have, do click that like button and share with other people you know who also

Si c'est le cas, cliquez sur ce bouton J'aime et partagez avec d'autres personnes que vous connaissez qui ont également des

struggle with their communication, especially because they lack the confidence to speak.

difficultés à communiquer, en particulier parce qu'elles manquent de confiance pour parler.

Well, that's been it for me.

Eh bien, c'est tout pour moi.

I am Drew Badger, the founder of EnglishAnyone.com and I hope you have enjoyed this video.

Je suis Drew Badger, le fondateur de EnglishAnyone.com et j'espère que vous avez apprécié cette vidéo.

Really think about this idea.

Pensez vraiment à cette idée.

You really can instantly improve your confidence if you just remember you value, and this drives

Vous pouvez vraiment améliorer instantanément votre confiance si vous vous souvenez juste que vous appréciez, et cela entraîne

the virtuous cycles, you can destroy the vicious cycle that keeps you learning, but that doesn't

les cercles vertueux, vous pouvez détruire le cercle vicieux qui vous permet d'apprendre, mais cela ne

help you become a more confident speaker.

vous aide pas à devenir un orateur plus confiant.

I hope you have enjoyed this video.

J'espère que vous avez apprécié cette vidéo.

Do again click that like button if you have and do these three simple things right now

Cliquez à nouveau sur ce bouton "J'aime" si vous en avez et faites ces trois choses simples dès maintenant

if you'd like to become a more confident speaker.

si vous souhaitez devenir un orateur plus confiant.

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