How To END Your Fear Of Public Speaking & Become More Confident Instantly
182,508 views ・ 2019-06-11
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This video has been requested by many learners,
so let me share the secret to instant speaking
0
49
6131
이번 영상은 많은 학습자들의 요청이 있어
즉석 말하기 자신감의 비결을 공유하고자 합니다
00:06
confidence.
1
6180
1000
.
00:07
Now, this will be helpful for you whether
you are an English learner like most of the
2
7180
3510
자,
00:10
people who watch my channel, or people who
just feel nervous in any kind of public speaking
3
10690
6099
제 채널을 시청하는 대부분의 사람들과 같은 영어 학습자이든,
어떤 종류의 대중 연설 상황에서 긴장을 느끼는 사람들이든, 이것은 여러분에게 도움이 될 것입니다
00:16
situation.
4
16789
1000
.
00:17
So I think you're really going to enjoy this
video.
5
17789
1970
그래서 저는 여러분이 이 비디오를 정말 좋아할 것이라고 생각합니다
.
00:19
Well, I want to talk just a little bit very
quickly about the background of this.
6
19759
4690
글쎄, 나는
이것의 배경에 대해 아주 빨리 조금 이야기하고 싶습니다.
00:24
This is something I taught to a friend of
mine many years ago.
7
24449
4201
이것은 내가 수년 전에 내 친구에게 가르친 것입니다
.
00:28
He's a Japanese guy and he was learning English
and I was learning Japanese.
8
28650
4360
그는 일본인이고 그는 영어를 배우고 있었고
나는 일본어를 배우고 있었습니다.
00:33
We were kind of helping each other, but he
had a pretty big problem with confidence,
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33010
4740
우리는 서로 도와주는 사이였는데
자신감에 꽤 큰 문제가 있어서
00:37
so he knew quite a lot, but he was always
worried about speaking, and he wanted to know
10
37750
4609
아는 게 꽤 많았지만 항상
말하기에 대해 걱정했고,
00:42
what to do about that.
11
42359
1491
그에 대해 어떻게 해야 할지 알고 싶어 했다.
00:43
So this is what I was teaching him, and this
is actually, I just kind of drew this on a
12
43850
4389
그래서 이것이 제가 그에게 가르쳤던 것입니다. 그리고 이것은
실제로 제가 지금 보여드릴 종이에 이것을 그렸습니다
00:48
piece of paper what I'm going to show to you
right now.
13
48239
3131
.
00:51
Now, the first part of becoming a confident
speaker before we even get to how you feel
14
51370
5850
자, 자신감 있는 화자가 되기 위한 첫 번째 부분은 여러분이
어떻게 느끼고 자신을 표현하는지 알기 전에
00:57
and expressing yourself, I want to explain
something very important about learning and
15
57220
5990
학습과 실제로 말하는 방법에 대해 매우 중요한 것을 설명하고 싶습니다
01:03
then actually how you speak, because as you
see I've got two different charts here because
16
63210
4430
.
보시다시피 여기에 두 개의 다른 차트가 있습니다. 왜냐하면
01:07
these really are two different things.
17
67640
2270
이것들은 정말로 다른 두 가지이기 때문입니다.
01:09
So let me explain why.
18
69910
1390
왜 그런지 설명하겠습니다.
01:11
So the first one we're going to call this
knowledge.
19
71300
2560
그래서 첫 번째는 우리가 이것을 지식이라고 부를 것입니다
.
01:13
I'm just going to abbreviate this as know.
20
73860
3170
아는 만큼 줄여서 쓰겠습니다.
01:17
So this is the information you know, and we
get this by, we're going to have, we're just
21
77030
4660
그래서 이것은 여러분이 알고 있는 정보이고,
우리는 이것을 얻을 것입니다. 우리는
01:21
going to title this focus over here.
22
81690
3130
여기에 초점을 맞출 것입니다.
01:24
So focus and then we've got time down here.
23
84820
4390
그러니 집중하고 여기에 시간이 있습니다.
01:29
So the information you know is kind of a product
of what you focus on and then how much time
24
89210
6220
그래서 당신이 알고 있는 정보는
당신이 무엇에 집중하고 그 일에 얼마나 많은 시간을
01:35
you spend doing that.
25
95430
1240
소비하느냐의 산물입니다.
01:36
Now, I don't call this just study versus time
because a lot of people can spend actually
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96670
5930
많은 사람들이 실제로 많은
01:42
a lot of time studying, but not really have
a lot of practical knowledge and certainly
27
102600
4910
시간을 공부에 할애할 수 있지만
실용 지식이 많지 않고 확실히
01:47
not knowledge for everyday conversations.
28
107510
3130
일상 대화에 대한 지식이 없기 때문에 저는 이것을 단지 공부 대 시간이라고 부르지 않습니다.
01:50
So many people will study a lot, they'll spend
a lot of time reading textbooks and listening
29
110640
5110
많은 사람들이 공부를 많이 할 것이고
교과서를 읽고 듣는 데 많은 시간을 할애할 것입니다.
01:55
to, just listening practice lessons, other
things like that that are giving them lots
30
115750
5510
연습 수업을 듣는
것만으로도 더
02:01
more information but they're not necessarily
becoming more confident speakers or even learning
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121260
4750
많은 정보를 얻을 수 있지만
반드시 더 자신감 있게 말하는 사람이 되지는 않습니다.
02:06
a lot more about how to speak in an everyday
situation.
32
126010
4130
일상적인 상황에서 말하는 방법에 대해 더 많이 배웁니다
.
02:10
So the first part of this is focus, and I
want to really get you to change the way you
33
130140
4530
그래서 이것의 첫 번째 부분은 초점입니다. 저는
여러분이
02:14
think about this.
34
134670
1000
이것에 대해 생각하는 방식을 바꾸도록 하고 싶습니다.
02:15
So it's not like a kind of typical chart where
you have your knowledge increases as you spend
35
135670
4850
따라서
02:20
more time, because again, some people they
can spend actually a lot of time and they
36
140520
5040
시간을 더 많이 들일수록 지식이 증가하는 전형적인 차트와는 다릅니다. 왜냐하면 다시 말하지만
실제로 많은 시간을 할애할 수 있는 일부 사람들은
02:25
don't really focus on things that actually
help you, so they might be down here.
37
145560
4560
실제로 도움이 되는 것에 집중하지 않기
때문입니다. 여기 아래에 있을지도 모릅니다.
02:30
So they've got a lot of time spent learning
the language, but because of what they focus
38
150120
4220
그래서 그들은 언어를 배우는 데 많은 시간을 할애
하지만 그들이 집중하는 것 때문에
02:34
on, they don't have a lot of practical knowledge
for good communication in everyday situations.
39
154340
5840
일상적인 상황에서 좋은 의사 소통을 위한 많은 실용적인 지식을 가지고 있지 않습니다.
02:40
So these are people who might know a lot for
passing a test, but they just don't know a
40
160180
3880
그래서 이들은
시험을 통과하기 위해 많은 것을 알고 있을 수 있지만
02:44
lot of conversational speech for again, everyday
conversations.
41
164060
4759
일상 대화에 대한 대화 연설을 많이 알지 못하는 사람들입니다
. 지식 개발에 관한
02:48
So another interesting thing about this chart
here about developing knowledge is that when
42
168819
6151
이 차트의 또 다른 흥미로운 점은
02:54
you're trying to think about what to focus
on, it's actually kind of a clever thing to
43
174970
5980
무엇에 집중해야 하는지 생각하려고 할 때
실제로 하는 것이 현명한 일이라는 것입니다
03:00
do.
44
180950
1000
. 훨씬
03:01
You can spend a lot less time but focus on
the right things and become able to just have
45
181950
4900
적은 시간을 할애할 수 있지만 올바른 일에 집중하고
03:06
good conversations and at least know the vocabulary
that natives are using in everyday situations
46
186850
5810
좋은 대화를 나눌 수 있고 적어도 많은 시간을 들이지 않고도
원어민이 일상 상황에서 사용하는 어휘를 알 수 있습니다
03:12
without spending a lot of time.
47
192660
1890
.
03:14
So again, there are different ways to learn.
48
194550
2019
다시 말하지만, 배우는 방법에는 여러 가지가 있습니다.
03:16
This video is not about specific ways to learn
faster or more efficiently.
49
196569
4351
이 비디오는 더 빠르고 효율적으로 학습하는 특정 방법에 관한 것이 아닙니다
.
03:20
I've got lots of videos about that on my channel,
but this one specifically is about confidence.
50
200920
5970
내 채널에 이에 관한 많은 동영상이 있지만
이 동영상은 특히 자신감에 관한 것입니다.
03:26
So again, we've got the first chart here,
which is knowledge, I sound like Tai Lopez,
51
206890
4480
그래서 다시, 우리는 여기에 첫 번째 차트를 가지고 있습니다.
그것은 지식입니다. 저는 Tai Lopez, 지식처럼 들립니다
03:31
knowledge.
52
211370
1000
.
03:32
Have you seen that video?
53
212370
1000
그 영상 본 적 있어?
03:33
I love that video.
54
213370
1000
나는 그 비디오를 좋아한다.
03:34
Knowledge.
55
214370
1000
지식.
03:35
Knowledge.
56
215370
1000
지식.
03:36
Anyways, we're going to talk about knowledge,
but I also want to talk about over here, we've
57
216370
3400
어쨌든, 우리는 지식에 대해 이야기할 것입니다.
하지만 여기서도 이야기하고 싶습니다. 우리는
03:39
got speaking, we're going to just abbreviate
this as speaking ability.
58
219770
5560
말하기가 있습니다.
이것을 말하기 능력으로 축약하겠습니다.
03:45
So the reason these are two different charts
here is because these are related, but they're
59
225330
5630
그래서 여기 두 개의 다른 차트가 있는 이유는
이것들이 관련되어 있지만 독립적이기 때문입니다.
03:50
independent, and this means that you can know
a lot, but not be a good speaker, and a lot
60
230960
5520
즉, 많은 것을 알 수
있지만 좋은 연사는 될 수 없으며
03:56
of the people who watch my channel are like
that.
61
236480
2900
제 채널을 시청하는 많은 사람들이
저것.
03:59
So maybe you can understand what I'm saying
right now, but you can't communicate automatically
62
239380
4810
그래서 지금 내가 하는 말을 이해는 할 수
있지만, 많이 알기 때문에 자동으로 의사소통을 할 수는 없지만,
04:04
because you know a lot, but again, you lack
maybe the confidence to speak, you're worried
63
244190
5130
또
말에 대한 자신감이 부족하거나, 발음이 걱정되거나,
04:09
about your pronunciation, or you're worried
about making mistakes.
64
249320
3540
걱정이 되기도 합니다.
실수하는 것에 대해.
04:12
There are lots of reasons why this happens,
but this video is about correcting that.
65
252860
3779
이런 일이 발생하는 데에는 많은 이유가
있지만 이 비디오는 그것을 바로잡는 것에 관한 것입니다.
04:16
I know people want me to get to the point
right quick, but it's important to understand
66
256639
4380
사람들이 내가 빨리 본론으로 들어가길 원한다는 것을 알지만
,
04:21
this, why a lot of people might know information,
but they don't have good speaking ability.
67
261019
6170
많은 사람들이 정보를 알면서도
말하기 능력이 부족한 이유를 이해하는 것이 중요합니다.
04:27
Now, speaking ability is actually a pretty
interesting thing.
68
267189
4141
자, 말하기 능력은 실제로 꽤
흥미로운 것입니다.
04:31
We're going to label this confidence over
here, because that's really what your ability
69
271330
4929
우리는 여기 이 자신감에 라벨을 붙일 것입니다
. 그것이 바로 당신의 능력이기 때문입니다
04:36
is.
70
276259
1000
.
04:37
Your ability to speak, and then you've got
you knowledge down here.
71
277259
4030
당신의 말하는 능력, 그리고 당신은
여기 아래에 당신의 지식을 가지고 있습니다.
04:41
Going to abbreviate this again as knowledge.
72
281289
3241
이것을 다시 지식으로 축약하겠습니다.
04:44
Knowledge.
73
284530
1229
지식.
04:45
Anyway, so we've got confidence up here and
what you know.
74
285759
3711
어쨌든, 그래서 우리는 여기에서 자신감을 얻었고
여러분이 알고 있는 것입니다.
04:49
Now, this is really interesting because your
confidence is actually what limits your ability
75
289470
4610
자, 이것은 정말 흥미로운데 왜냐면 당신의
자신감이 실제로 당신의 말하기 능력을 제한하는 것이기 때문입니다
04:54
to speak, and just like this graph, you can
see we have someone who spends a lot of time,
76
294080
5839
. 그리고 이 그래프처럼
많은 시간을 보내는 사람이 있다는 것을 알 수 있습니다.
04:59
but doesn't know enough about actual conversational
English to have a good conversation, so they
77
299919
5891
좋은 대화, 그래서 그들은
05:05
don't understand slang, and idioms, and other
things that people use in everyday situations,
78
305810
5180
속어, 관용구 및
사람들이 일상적인 상황에서 사용하는 다른 것들을 이해하지 못하기
05:10
so they struggle to speak.
79
310990
1000
때문에 말하기에 어려움을 겪습니다.
05:11
They don't even have the knowledge, and so
in this case they've got maybe just a low
80
311990
4399
그들은 지식조차 가지고 있지 않습니다. 그래서
이 경우에 그들은
05:16
level of knowledge in general, and so maybe
that people would be, again you could just
81
316389
5670
일반적으로 낮은 수준의 지식을 가지고 있을 것입니다.
05:22
put them up here where they have even like
a high level of knowledge, or a low level
82
322059
4480
높은 수준의 지식 또는 낮은 수준
05:26
of knowledge.
83
326539
1000
의 지식.
05:27
Again, this is from zero and going up this
way.
84
327539
2891
다시 말하지만 이것은 0에서 시작하여 이쪽으로 올라갑니다
.
05:30
So up here maybe you've got a lot of knowledge,
or down here you have not much knowledge at
85
330430
4739
그래서 여기 위는 지식이 많거나
아래는 지식이 전혀 없지만 신뢰도가 매우
05:35
all, but we have this really low because you
have very low confidence.
86
335169
4161
낮기 때문에 이 값이 정말 낮습니다
.
05:39
So what you see here is that even if you know
a lot, like you could be up here, you could
87
339330
4450
여기에서 볼 수 있는 것은 여러분이
많은 것을 알고 있더라도 여기에 있을 수 있는 것처럼
05:43
have spend the right amount of time where
you're learning very efficiently, studying
88
343780
6400
매우 효율적으로 학습하고 대화에
05:50
only the things that are most required for
conversations and not spending a lot of time
89
350180
5129
가장 필요한 것만 공부하고
그렇지 않은 곳에 적절한 시간을 보낼 수 있다는 것입니다. 대화에서
05:55
practicing things that you just won't hear
in conversations.
90
355309
3711
듣지 못하는 것을 연습하는 데 많은 시간을 보냅니다
.
05:59
So you're doing that learning very efficiently,
so you might know a lot, but again, you're
91
359020
4009
그래서 당신은 그 학습을 매우 효율적으로 하고 있고,
그래서 당신은 많은 것을 알 수도 있지만, 다시 말하지만, 당신은
06:03
stuck down here because of your confidence.
92
363029
2840
자신감 때문에 여기에 갇히게 됩니다.
06:05
So the question become how do we raise this
up that way?
93
365869
5850
그래서 질문은 우리가 어떻게 이것을
그런 식으로 올릴까요?
06:11
So again, this level right here, this is,
we call this kind of the confidence ceiling
94
371719
5600
그래서 다시, 바로 여기 이 수준, 이것은
우리가 말하는 능력에 대한 이런 종류의 자신감 상한선이라고 부릅니다
06:17
for your ability to speak.
95
377319
1240
.
06:18
So you can only go this high, and it doesn't
matter, you can keep learning more, and more,
96
378559
4360
그래서 당신은 이 높이까지만 갈 수 있고, 그것은 중요하지 않습니다.
당신은 계속해서 더 많이, 더,
06:22
and more, and more, but if you don't raise
this, then it doesn't matter.
97
382919
4300
더, 더, 더 많이 배울 수 있지만
, 이것을 올리지 않는다면 그것은 중요하지 않습니다.
06:27
You won't become a more confident speaker,
and this is what I see a lot of students doing.
98
387219
4970
당신은 더 자신감 있게 말하는 사람이 되지 않을 것이며,
이것이 제가 많은 학생들이 하는 것을 보는 것입니다.
06:32
They're continuing to learn more, they study
more, they put more and more time into learning,
99
392189
4941
계속해서 더 많이 배우고 더
많이 공부하고 더 많은 시간을 배움에 투자
06:37
but they're not able to increase their confidence,
and this is just a part of the cycle of developing
100
397130
5990
하지만 자신감을 높일 수는 없습니다.
이것은 습관을 기르는 주기의 일부일 뿐입니다
06:43
a habit.
101
403120
1169
.
06:44
So as you're learning, I'll draw one more
kind of small chart over here, you've got
102
404289
4460
그래서 여러분이 배우는 동안
여기에 작은 차트를 하나 더 그릴 것입니다. 여러분은
06:48
kind of improvement over here and then confidence
builds from that.
103
408749
4910
여기에서 일종의 개선을 얻었고
그로부터 자신감이 생겼습니다.
06:53
When you get more confident, you want to improve,
and so we call this a virtuous cycle, a virtuous
104
413659
6250
자신감이 생기면 발전하고 싶기 때문에
이를 선순환, 선순환이라고 합니다
06:59
cycle.
105
419909
1000
.
07:00
So virtue, virtuous meaning positive, and
it's a virtuous cycle.
106
420909
3740
따라서 미덕, 미덕은 긍정적인 의미를 가지고 있으며
선순환입니다.
07:04
So what happens to a lot of people is that
they don't practice, so they don't feel good
107
424649
4811
그래서 많은 사람들에게 일어나는 일은
연습을 안 해서 기분이 좋지 않고
07:09
and they don't make improvement, and we call
this a vicious cycle, a vicious cycle.
108
429460
5639
개선되지 않는데, 우리는
이것을 악순환, 악순환이라고 부릅니다.
07:15
So you want the virtuous cycle of you're able
to boost your confidence a little bit, you
109
435099
4851
그래서 당신은 당신의
자신감을 조금 더 높일 수 있는 선순환을 원하고, 당신은
07:19
practice a little bit more, and so this goes
up, and ideally, you want to be up here.
110
439950
6469
조금 더 연습하고, 그래서 이것이
올라가고, 이상적으로는 당신이 여기 있기를 원합니다.
07:26
So you want to improve, you have a lot of
knowledge, and you have a high level of confidence
111
446419
4710
그래서 실력이 늘고 싶고,
지식도 많고, 자신감도 높아서
07:31
as well, and so this is where your speaking
ability is really good.
112
451129
3891
여기서 말하는
능력이 정말 좋다.
07:35
So as an example if I'm trying to learn a
different language, you can actually tell
113
455020
4850
예를 들어 제가 다른 언어를 배우려고 하는 경우
, 전혀 모르는 사람들에게 실제로 말할 수 있습니다
07:39
some people who don't know very much at all,
but just because they're so confident, they
114
459870
4490
07:44
might be over here.
115
464360
1410
.
07:45
So this is, see, this is really interesting.
116
465770
2369
그래서 이것은 정말 흥미 롭습니다. 다양한 유형의 학습자에
07:48
You can have almost a different profile for
different kinds of learners.
117
468139
4411
대해 거의 다른 프로필을 가질 수 있습니다
.
07:52
Some people are highly confident, but they
don't know much about the language.
118
472550
4119
어떤 사람들은 매우 자신감이 있지만
언어에 대해 많이 알지 못합니다.
07:56
So a friend of mine out here in Japan, he
might say Konnichiwa or something,
119
476669
4791
그래서 여기 일본에 있는 제 친구는
곤니찌와
08:01
like pronouncing it badly, saying that to
everyone and have a lot of confidence about
120
481460
4150
같은 발음을 나쁘게 말하고
모든 사람에게 그렇게 말하고 그것에 대해 많은 자신감을 가지고
08:05
that, but he can't really have a good conversation.
121
485610
2760
있지만 실제로 좋은 대화를 나눌 수는 없습니다.
08:08
So he's got a low level of knowledge, but
a high level of confidence, and actually these
122
488370
4340
그래서 지식은 낮지만
자신감은 높은 사람이고, 실제로 이런
08:12
people are often envied by those who know
a lot but don't have the confidence to speak.
123
492710
6400
사람들은
많이 알지만 말을 할 자신이 없는 사람들에게 부러움을 사기도 합니다.
08:19
So finally we get to the point here, how do
we raise this to up here.
124
499110
3929
그래서 마침내 우리는 여기서 요점에 이르렀습니다.
이것을 어떻게 여기까지 올릴까요?
08:23
So we want to boost this, and the really fantastic
thing about what I'm going to tell you right
125
503039
5021
그래서 우리는 이것을 강화하고 싶습니다. 그리고
제가 지금 말씀드리려는 정말 환상적인 점은 한 가지를
08:28
now is that you can actually improve your
confidence basically instantly just by understanding
126
508060
5209
이해하는 것만으로도 기본적으로 즉시 자신감을 향상시킬 수
08:33
one thing, and you don't need to learn any
more words or phrases to do it.
127
513269
4690
있고 더 이상 단어를 배울 필요가 없다는 것입니다.
또는 그렇게 하기 위한 문구.
08:37
So even without learning anything new, you
can take the information you already know
128
517959
4190
따라서 새로운 것을 배우지 않아도 이미
알고 있는 정보를 바탕으로
08:42
to improve your confidence, and that will
improve your speaking ability.
129
522149
3831
자신감을 향상시킬 수 있으며, 이는
말하기 능력을 향상시킬 것입니다.
08:45
Does that sound good?
130
525980
1630
그게 좋은가요?
08:47
Okay.
131
527610
1000
좋아요.
08:48
So all we're going to do, it's a very simple
idea, is to remember, remember your value.
132
528610
14409
그래서 우리가 하려고 하는 것은 매우 간단한
생각입니다. 여러분의 가치를 기억하고 기억하는 것입니다.
09:03
Remember your value.
133
543019
1000
당신의 가치를 기억하십시오.
09:04
Make sure you can see that over here.
134
544019
1301
여기에서 볼 수 있는지 확인하십시오.
09:05
This is incredibly important, and we're going
to look at two examples of this because this
135
545320
4160
이것은 매우 중요하며 사람들이 주로 관심을 갖는 것이기
때문에 이것에 대한 두 가지 예를 살펴보겠습니다.
09:09
is mostly what people are interested in.
136
549480
2490
09:11
The first one is public speaking, I'll just
abbreviate that as PS, and the second one
137
551970
5390
첫 번째는 대중 연설이고
PS로 축약하겠습니다.
09:17
is just personal communication.
138
557360
4330
의사소통.
09:21
I'll abbreviate that one as well.
139
561690
4550
그것도 줄여서 쓰겠습니다.
09:26
So we've got public speaking and then personal
communication as well.
140
566240
3760
그래서 우리는 대중 연설과 개인적인 의사
소통도 하고 있습니다.
09:30
Now, in the case of public speaking, let's
say you feel very, very nervous about giving
141
570000
4899
이제 대중 연설의 경우 YouTube에서
09:34
a talk or even a presentation just like this
on YouTube, you're nervous about making videos.
142
574899
5981
이와 같은 연설이나 프레젠테이션을 하는 것이 매우 긴장되고
동영상을 만드는 것이 긴장된다고 가정해 보겠습니다.
09:40
Really what's happening is you're forgetting
the knowledge that you have, the value that
143
580880
4550
실제로 일어나고 있는 일은
자신이 가진 지식,
09:45
you have that you can share with other people.
144
585430
2709
다른 사람과 공유할 수 있는 가치를 잊고 있다는 것입니다.
09:48
So in my case let's say I think I have something
incredibly important to share.
145
588139
4871
제 경우에는
공유할 매우 중요한 무언가가 있다고 가정해 보겠습니다.
09:53
So I believe this is a really important idea
that you need to know about, but if I'm too
146
593010
5220
그래서 저는 이것이 여러분이 알아야 할 정말 중요한 아이디어라고 생각
하지만, 제가 너무
09:58
nervous, then I won't be able to share that
knowledge with you.
147
598230
3550
긴장하면 그
지식을 여러분과 공유할 수 없을 것입니다.
10:01
So I have to remember the value I give, and
by remembering the value, I increase the confidence
148
601780
5770
그래서 내가 주는 가치를 기억해야 하고,
그 가치를 기억함으로써 나는
10:07
I have to deliver that value.
149
607550
2519
그 가치를 전달해야 한다는 자신감을 키운다. 이것에
10:10
I'll give you an even more basic example of
this, but imagine someone who's not really
150
610069
4671
대한 더 기본적인 예를 들겠습니다
. 하지만
10:14
a good swimmer, so they're not very confident
about their ability to swim, but they're walking
151
614740
4830
수영을 잘하지 못하는 사람이 자신의 수영 능력에 대해 자신이 없지만
10:19
by a pool and they see a young child.
152
619570
2360
수영장 옆을 걷고 있는데 어린 아이를 본다고 상상해 보세요. .
10:21
The young child has fallen into the pool,
and they're splashing around.
153
621930
3959
어린 아이가 수영장에 빠졌고,
물장구를 치고 있습니다.
10:25
Now most people, they would very quickly rush
in, maybe they have their phone, or their
154
625889
4161
이제 대부분의 사람들은 매우 빨리 뛰어들 것입니다
. 휴대폰이나 지갑 등을 가지고 있을지 모르지만
10:30
wallet, or something like that, but they dive
in to try to save the child.
155
630050
4210
아이를 구하기 위해 뛰어들 것입니다.
10:34
So they believe the value they have, the value
they bring to the child is more important
156
634260
5990
그래서 그들은 자신이 가진 가치, 자신이
아이에게 가져다주는 가치가 자신의 수영
10:40
than whatever they think about their ability
to swim.
157
640250
3230
능력에 대해 생각하는 것보다 더 중요하다고 믿습니다
.
10:43
Now, most people again, it's a pretty common
thing that they would have that situation
158
643480
5320
다시 말하지만, 대부분의 사람들이
그런 상황에 처해 있고
10:48
and they would believe that idea, but you
can apply that same idea to just regular conversations
159
648800
5930
그 생각을 믿는 것은 꽤 흔한 일입니다. 하지만
같은 생각을 일상적인 대화
10:54
or regularly delivering value in an everyday
way.
160
654730
3549
나 일상적인 방식으로 정기적으로 가치를 전달하는 데에도 적용할 수 있습니다
.
10:58
So in my situation, actually if you go back
to the very beginning of this channel, nearly
161
658279
5620
그래서 제 상황에서 실제로
이 채널의 맨 처음으로 돌아가면 거의
11:03
10 years ago, wow, it's been a long time.
162
663899
2690
10년 전, 와우, 정말 오랜만이네요.
11:06
So nearly 10 years producing videos to help
people and hopefully these have been valuable
163
666589
5721
그래서 거의 10년 동안 사람들을 돕기 위해 비디오를 제작했고
이것이 여러분에게 가치가 있었으면
11:12
for you, I think they have been.
164
672310
1830
좋겠습니다.
11:14
Do let me know, do click that like button
if this video has been valuable and you have
165
674140
4100
이 동영상이 가치 있고
11:18
enjoyed the content, and actually share it
with two other people as well.
166
678240
3760
콘텐츠를 즐겼다면 저에게 알려주세요. 좋아요 버튼을 클릭하고 실제로
다른 두 사람과도 공유하세요.
11:22
But when I began making videos, you'll notice
they were not videos of me in the camera,
167
682000
6780
하지만 제가 비디오를 만들기 시작했을 때, 여러분은 그것이
카메라에 있는 제 비디오가 아니라는 것을 알게 되실 겁니다.
11:28
and part of the reason for that is that I
was shy.
168
688780
2790
그 이유 중 하나는 제가
수줍음이 많았기 때문입니다.
11:31
I was actually shy about getting in front
of the camera, and I was worried, okay, what
169
691570
4731
사실 카메라 앞에 서는 게 부끄럽기도 하고,
내가
11:36
if I look silly, or something like that, and
again, it's because I was not thinking about
170
696301
5869
엉뚱하게 보이면 어쩌나 하는 걱정도 했고, 또
11:42
the value I could give, and in my case as
a person who's helping others learn languages,
171
702170
7200
제가 줄 수 있는 가치를 생각하지 않아서 그런 거고, 제 경우에는
다른 사람들이 언어를 배우도록 돕는 사람으로서
11:49
it's important actually to see my face.
172
709370
2630
실제로 내 얼굴을 보는 것이 중요합니다.
11:52
So when you're seeing how I move my mouth,
how I move my body, my expressions, all of
173
712000
4910
그래서 입이 어떻게 움직이는지,
몸이 어떻게 움직이는지, 표정,
11:56
these things are what produce my fluent speech,
and so you can watch that a lot more easily
174
716910
5700
이런 것들이 유창한 말을 만들어 내는 것을 볼 때,
오히려 내 얼굴을 볼 수 있다면 훨씬 더 쉽게 볼 수 있습니다.
12:02
if you can see my face, rather than just seeing
some words or something on the screen.
175
722610
4979
화면에서 단어나 무언가를 보는 것보다
12:07
So when I thought about that idea, I said,
"You know, I can actually provide a lot more
176
727589
5521
그래서 그 아이디어에 대해 생각했을 때
"실제로 더 많은 가치를 제공할 수
12:13
value, and my value actually goes up."
177
733110
2130
있고 내 가치가 실제로 올라갑니다."라고 말했습니다.
12:15
So I have a lot of knowledge to share about
how to help people get fluent, but I needed
178
735240
5279
그래서
사람들이 유창해지도록 돕는 방법에 대해 공유할 지식이 많지만
12:20
to increase my value.
179
740519
1711
내 가치를 높여야 했습니다.
12:22
So I had to think about what's the value I
provide to people, and certainly as someone
180
742230
5330
그래서 저는 제가 사람들에게 제공하는 가치가 무엇인지 생각해야 했고
, 확실히
12:27
in a public speaking environment, if you have
knowledge to share, it's a bad thing to not
181
747560
5570
대중 연설 환경에 있는 사람으로서
공유할 지식이 있다면 그것을 공유하지 않는 것은 나쁜 일입니다
12:33
share that.
182
753130
1110
.
12:34
So when you remember that idea, again, to
remember your value, it means to think about
183
754240
5380
그래서 그 아이디어를 기억할 때, 다시 말하지만,
자신의 가치를 기억한다는 것은
12:39
how you can help people and why it's important
that you communicate the knowledge that you
184
759620
5110
사람들을 도울 수 있는 방법과
자신이 가진 지식을 전달하는 것이 왜 중요한지에 대해 생각하는 것을 의미합니다
12:44
have.
185
764730
1000
.
12:45
So this is for public speakers, whether you're
speaking English as a native speaker or as
186
765730
5459
이것은 대중 연설자를 위한 것입니다. 여러분이
영어를 원어민으로 말하든, 학습자로서 말하든,
12:51
a learner, but anybody who has to make some
kind of presentation, whether it's at work
187
771189
4650
직장
12:55
or some family thing, or something else, remember
the value that you give, people are most interested
188
775839
5841
에서든 가족 일에서든, 아니면 다른 어떤 일에서 프레젠테이션을 해야 하는 사람이라면
그 가치를 기억하세요. 당신이 주는 것, 사람들은 가치에 가장 관심이 많습니다
13:01
in the value, the information you can provide
if you're teaching something, rather than
189
781680
5259
. 당신이
어떤 것을 가르칠 때 제공할 수 있는 정보, 당신이 어떻게
13:06
maybe what you look like, or if you make a
mistake, or you have a funny haircut, or something
190
786939
4511
생겼는지,
실수를 했는지, 머리 모양이 우스꽝스러운지 등보다요
13:11
like that.
191
791450
1020
.
13:12
Anyway, the second part of this is for personal
communication, and this is really more for
192
792470
5690
어쨌든, 이것의 두 번째 부분은 개인적인
의사소통을 위한 것이고, 이것은 여기 제 채널을 보고 영어를 배우는
13:18
people who are especially trying to learn
a second language, like most of the people
193
798160
4180
대부분의 사람들처럼 특히 제2 언어를 배우려고 노력하는 사람들을 위한 것입니다
13:22
learning English watching my channel here.
194
802340
2660
.
13:25
They're thinking about personal communication,
and this becomes a big problem for people
195
805000
4390
그들은 개인적인 의사소통에 대해 생각하고
있으며 이것은 사람들에게 큰 문제가 됩니다.
13:29
because often times they have a lot of knowledge
but they think they don't provide much value,
196
809390
5889
종종 그들이 많은 지식을 가지고
있지만 그들이 말할 수 없는 경우 많은 가치를 제공하지 않는다고 생각하기 때문입니다
13:35
especially if they can't speak.
197
815279
2081
.
13:37
So we get back to this vicious cycle of people
worried, so they're worried about their speaking,
198
817360
6230
그래서 우리는 걱정하는 사람들의 악순환으로 돌아가서 그들이
말하는 것에 대해 걱정하거나
13:43
or they think they'll be boring, or that they
don't have anything to share, or the conversation
199
823590
5640
지루할 것이라고 생각하거나
공유할 것이 없다고 생각하거나 대화가
13:49
will just end very quickly.
200
829230
2409
매우 빨리 끝날 것이라고 생각합니다.
13:51
There are lots of reasons for people worrying
about this, but again, because of that they
201
831639
4831
사람들이 이것에 대해 걱정하는 데에는 많은 이유가 있지만
다시 말하지만 그들은
13:56
don't want to speak.
202
836470
1109
말하고 싶지 않기 때문입니다.
13:57
So they worry more, they don't speak, they
worry more, they don't speak, and so again
203
837579
4420
그래서 더 걱정하고, 말을 안 하고,
더 걱정하고, 말을 안 하고, 또
14:01
it's that vicious cycle.
204
841999
1710
그런 악순환이 반복된다.
14:03
We want you to have a virtuous cycle where
you practice a little bit more, you get better,
205
843709
4901
우리는 여러분이
조금 더 연습하고, 나아지고,
14:08
you feel more confident, you speak more, and
that's how you increase this, so you move
206
848610
4529
자신감이 생기고, 말을 더 많이 하고, 그렇게 해서
이것을 늘리고,
14:13
up here.
207
853139
1000
여기 올라오는 선순환을 가지길 바랍니다.
14:14
Does that make sense?
208
854139
1060
말이 돼?
14:15
So what you have to do in your situation,
let's say you are someone who has a lot of
209
855199
4721
그래서 당신이 처한 상황에서 해야 할 일은,
당신이 많은
14:19
knowledge, but you're really, really nervous
about speaking.
210
859920
3659
지식을 가지고 있지만 말하는 것에 대해 정말, 정말 긴장하는 사람이라고 가정해 봅시다
.
14:23
Really the first step is just to get in conversations,
and here is the key.
211
863579
4671
실제로 첫 번째 단계는 대화에 참여하는 것입니다.
여기에 핵심이 있습니다.
14:28
You raise your value, you raise your confidence
by remembering, again, remembering your value,
212
868250
6310
당신은 당신의 가치를 높이고, 당신의
가치를 기억함으로써 당신의 자신감을 높입니다.
14:34
you remember that even just listening is incredibly
valuable.
213
874560
4300
당신은 단지 듣는 것조차 믿을 수 없을 정도로
가치가 있다는 것을 기억합니다.
14:38
I want you to think about that for a moment
because as a language learner, we talk a lot
214
878860
4080
언어 학습자로서 우리는
14:42
about speaking and how we can improve our
conversational ability and learn more vocabulary,
215
882940
5569
말하기에 대해 많이 이야기하고
대화 능력을 향상하고 더 많은 어휘를 배울 수 있는 방법에 대해 잠시 생각해보길 바랍니다.
14:48
things like that, but just like when you're
communicating with people in your native language,
216
888509
4841
당신의 모국어는
14:53
you still have to listen, and most people
don't feel listened to in often just everyday
217
893350
6679
여전히 들어야 합니다. 그리고 대부분의 사람들은
종종 일상
15:00
life, in conversations, that kind of thing,
when they're speaking with other people they
218
900029
4101
생활에서, 대화에서, 그런 종류의 것,
그들이 다른 사람들과 이야기할 때
15:04
feel like most people are just listening,
waiting for their turn to speak, but not really
219
904130
4879
대부분의 사람들이 그냥 듣고 있는 것처럼 느낍니다.
말할 차례를 기다리지만
15:09
listening to the other person.
220
909009
1880
상대방의 말을 제대로 듣지는 않습니다.
15:10
So if you feel like you're really being listened
to, people are really understanding you, then
221
910889
5591
그래서 당신이 진정으로 경청하고 있고
사람들이 당신을 정말로 이해하고 있다고 느낀다면
15:16
that's a very valuable thing.
222
916480
1490
그것은 매우 가치 있는 일입니다.
15:17
So people really like being listened to, and
so even if you know a lot but you can't speak
223
917970
5390
그래서 사람들은 듣는 것을 정말 좋아하고,
그래서 많이 알지만 말을
15:23
a lot, the point first is just to get into
conversations.
224
923360
4450
많이 못하더라도 먼저 대화에 끼어드는 것이 포인트입니다
.
15:27
So tell people, "Hey."
225
927810
1500
그러니 사람들에게 "헤이"라고 말하세요.
15:29
As an example, "I heard you were having a
problem with something.
226
929310
3529
예를 들어, "뭔가 문제가 있다고 들었습니다
.
15:32
Would you like to talk about it?"
227
932839
1571
그것에 대해 이야기하고 싶습니까?"
15:34
So just asking people, "Is there something
I can do to help?"
228
934410
3400
그래서 사람들에게 "
제가 도와드릴 일이 있나요?"라고 물어보세요.
15:37
And really you're just trying to listen.
229
937810
1839
그리고 정말로 당신은 단지 듣기 위해 노력하고 있습니다.
15:39
The point is again, to stimulate, to create,
to begin this virtuous cycle of let me get
230
939649
7490
요점은 다시 한 번 자극하고, 창조하고,
이 선순환을 시작하여
15:47
into a conversation and then suddenly I'm
feeling a little bit more confident about
231
947139
4740
대화를 시작하고 갑자기 그것에
대해 조금 더 자신감을 갖게 된다는 것입니다
15:51
that.
232
951879
1120
.
15:52
So it begins with just a mental switch.
233
952999
2741
그래서 그것은 단지 정신적 전환으로 시작됩니다.
15:55
Wait a minute, if I get into a conversation,
and even if I don't speak more than a few
234
955740
6149
잠깐만, 내가 대화에 끼어든다면,
그리고 내가 몇 마디 이상 말하지 않아도
16:01
words, that's valuable for the other person.
235
961889
3151
, 그것은 상대방에게 가치가 있다.
16:05
Remember that, that's valuable.
236
965040
1510
기억하십시오, 그것은 가치가 있습니다.
16:06
So in the same way that a person who's teaching
or trying to share something, again, it could
237
966550
5659
따라서 가르치거나 무언가를 공유하려는 사람과 같은 방식으로
16:12
be a business situation, or like you're at
a church, or some community event, something
238
972209
6180
비즈니스 상황일 수도 있고
교회나 지역 사회 행사에 있는 것처럼
16:18
like that, you're trying to share information
to be valuable to other people.
239
978389
4930
정보를 공유하려고 할 수도 있습니다.
다른 사람들에게 소중한 존재가 되기 위해.
16:23
So whether it's public speaking or personal
communication, even if you can't speak very
240
983319
5561
그래서 대중 연설이든 개인적인 의사
소통이든 말을
16:28
much, even if you don't know, you begin this
virtuous cycle by just entering conversations,
241
988880
6329
잘 못하더라도 모르는 경우에도
대화에 들어가는 것만으로도 이 선순환이 시작됩니다.
16:35
and you do that just really by listening and
sharing that moment with other people.
242
995209
5051
다른 사람.
16:40
I know when you're thinking about how do I
improve my language learning ability, most
243
1000260
5151
언어 학습 능력을 향상시키는 방법에 대해 생각할 때 YouTube
16:45
of the channels and videos you'll find on
YouTube will just give you more of this information
244
1005411
4648
에서 찾을 수 있는 대부분의 채널과 비디오는 여기에서
더 많은 정보를 제공할 것입니다
16:50
over here.
245
1010059
1000
.
16:51
They're going to continue to grow your knowledge,
but this doesn't matter if you can't improve
246
1011059
4301
그들은 당신의 지식을 계속 성장시킬 것이지만
당신이 자신감을 향상시킬 수 없다면 이것은 중요하지 않습니다
16:55
your confidence.
247
1015360
1120
.
16:56
So you have to break this vicious cycle of
stopping yourself from speaking, so you don't
248
1016480
6400
따라서 말하기를 멈추는 이 악순환을 끊어야 합니다
. 그래서
17:02
spend time trying to learn more, you can actually
stop learning, you can not learn another word
249
1022880
5810
더 배우려고 시간을 낭비하지 않고 실제로 배우는 것을 멈출 수 있습니다.
17:08
but still become a much better speaker by
becoming confident about the things you know
250
1028690
4830
17:13
already.
251
1033520
1000
이미 알고 있는 것들.
17:14
So it begins, especially if you don't have
much ability, or have much speaking ability.
252
1034520
5950
특히 당신이
능력이 별로 없거나 말하기 능력이 많다면 시작됩니다.
17:20
If you have a lot of knowledge you can listen
to people and that's how you being.
253
1040470
4540
지식이 많으면 사람들의 말을 들을 수
있고 그것이 당신의 모습입니다.
17:25
So when you're in conversations with people,
don't worry about making mistakes, just think
254
1045010
4990
그러니 사람들과 대화할 때
실수할까봐 걱정하지 말고
17:30
about listening to the other people.
255
1050000
1880
다른 사람들의 말을 잘 들어야 합니다.
17:31
Think about being valuable and remember your
value and that will help you become a much
256
1051880
5290
가치 있는 사람이 되는 것에 대해 생각하고 자신의
가치를 기억하면 훨씬
17:37
more confident speaker.
257
1057170
1430
더 자신감 있는 연설자가 될 수 있습니다.
17:38
So again, hopefully you've appreciated this.
258
1058600
2070
다시 말하지만, 여러분이 이 점을 높이 평가하셨기를 바랍니다.
17:40
If you have, do click that like button and
share with other people you know who also
259
1060670
4240
그렇다면 좋아요 버튼을 클릭하고 대화에 어려움을 겪는
다른 사람들과 공유하세요
17:44
struggle with their communication, especially
because they lack the confidence to speak.
260
1064910
5690
. 특히
말할 자신감이 없기 때문입니다.
17:50
Well, that's been it for me.
261
1070600
1520
글쎄, 그게 다야.
17:52
I am Drew Badger, the founder of EnglishAnyone.com
and I hope you have enjoyed this video.
262
1072120
5330
저는 EnglishAnyone.com의 창립자 Drew Badger입니다.
이 비디오를 즐기셨기를 바랍니다.
17:57
Really think about this idea.
263
1077450
1480
이 아이디어에 대해 정말로 생각해보십시오. 자신의 가치를 기억하기만 하면
17:58
You really can instantly improve your confidence
if you just remember you value, and this drives
264
1078930
5450
즉시 자신감을 향상시킬 수 있습니다
. 이것은 선순환을 촉진하고
18:04
the virtuous cycles, you can destroy the vicious
cycle that keeps you learning, but that doesn't
265
1084380
6030
학습을 계속하는 악순환을 파괴할 수 있지만
18:10
help you become a more confident speaker.
266
1090410
2010
더 자신감 있는 연설가가 되는 데 도움이 되지는 않습니다.
18:12
I hope you have enjoyed this video.
267
1092420
1810
이 비디오를 즐기셨기를 바랍니다.
18:14
Do again click that like button if you have
and do these three simple things right now
268
1094230
4150
만약
18:18
if you'd like to become a more confident speaker.
269
1098380
2770
당신이 더 자신감 있는 연설자가 되고 싶다면 지금 이 세 가지 간단한 일을 했다면 다시 좋아요 버튼을 클릭하세요.
18:21
One, click on this link to subscribe to my
YouTube channel for over 500 free videos.
270
1101150
6470
하나, 이 링크를 클릭하여
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18:27
Two, click on this link to download my number
one e-book guide to fast fluency free, and
271
1107620
7030
둘째, 이 링크를 클릭하여
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18:34
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272
1114650
4320
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