How To END Your Fear Of Public Speaking & Become More Confident Instantly

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This video has been requested by many learners, so let me share the secret to instant speaking
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Este video ha sido solicitado por muchos estudiantes, así que permítanme compartir el secreto para hablar con confianza al instante
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confidence.
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Now, this will be helpful for you whether you are an English learner like most of the
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Ahora, esto será útil para ti, ya seas un estudiante de inglés como la mayoría de las
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people who watch my channel, or people who just feel nervous in any kind of public speaking
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personas que miran mi canal, o personas que simplemente se sienten nerviosas en cualquier tipo de situación de hablar en público
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situation.
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So I think you're really going to enjoy this video.
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Así que creo que realmente vas a disfrutar este video.
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Well, I want to talk just a little bit very quickly about the background of this.
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Bueno, quiero hablar un poco muy rápidamente sobre el trasfondo de esto.
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This is something I taught to a friend of mine many years ago.
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Esto es algo que le enseñé a un amigo mío hace muchos años.
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He's a Japanese guy and he was learning English and I was learning Japanese.
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Es un chico japonés y estaba aprendiendo inglés y yo estaba aprendiendo japonés.
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We were kind of helping each other, but he had a pretty big problem with confidence,
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Nos ayudábamos unos a otros, pero él tenía un problema bastante grande con la confianza,
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so he knew quite a lot, but he was always worried about speaking, and he wanted to know
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por lo que sabía bastante, pero siempre estaba preocupado por hablar y quería saber
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what to do about that.
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qué hacer al respecto.
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So this is what I was teaching him, and this is actually, I just kind of drew this on a
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Así que esto es lo que le estaba enseñando, y esto es en realidad, simplemente dibujé esto en una
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piece of paper what I'm going to show to you right now.
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hoja de papel que les voy a mostrar ahora.
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Now, the first part of becoming a confident speaker before we even get to how you feel
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Ahora, la primera parte de convertirte en un orador seguro antes incluso de cómo te sientes
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and expressing yourself, I want to explain something very important about learning and
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y cómo te expresas, quiero explicar algo muy importante sobre el aprendizaje y
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then actually how you speak, because as you see I've got two different charts here because
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luego cómo hablas, porque como ves, tengo dos gráficos diferentes aquí.
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these really are two different things.
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porque realmente son dos cosas diferentes.
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So let me explain why.
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Así que déjame explicarte por qué.
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So the first one we're going to call this knowledge.
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Así que al primero lo llamaremos conocimiento.
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I'm just going to abbreviate this as know.
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Sólo voy a abreviar esto como saben.
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So this is the information you know, and we get this by, we're going to have, we're just
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Así que esta es la información que conocen, y obtenemos esto, vamos a tener, solo
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going to title this focus over here.
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vamos a titular este enfoque aquí.
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So focus and then we've got time down here.
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Así que concéntrate y luego tenemos tiempo aquí abajo.
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So the information you know is kind of a product of what you focus on and then how much time
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Entonces, la información que conoces es una especie de producto de en qué te enfocas y luego cuánto
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you spend doing that.
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tiempo pasas haciéndolo.
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Now, I don't call this just study versus time because a lot of people can spend actually
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Ahora, no llamo a esto solo estudio versus tiempo porque mucha gente puede
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a lot of time studying, but not really have a lot of practical knowledge and certainly
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pasar mucho tiempo estudiando, pero no tener mucho conocimiento práctico y ciertamente
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not knowledge for everyday conversations.
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no conocimiento para las conversaciones cotidianas.
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So many people will study a lot, they'll spend a lot of time reading textbooks and listening
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Muchas personas estudiarán mucho, pasarán mucho tiempo leyendo libros de texto y
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to, just listening practice lessons, other things like that that are giving them lots
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escuchando, simplemente escuchando lecciones de práctica, otras cosas como esas que les brindan mucha
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more information but they're not necessarily becoming more confident speakers or even learning
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más información, pero no necesariamente se vuelven oradores más seguros o incluso
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a lot more about how to speak in an everyday situation.
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aprender mucho más sobre cómo hablar en una situación cotidiana.
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So the first part of this is focus, and I want to really get you to change the way you
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Entonces, la primera parte de esto es el enfoque, y realmente quiero que cambies tu forma de
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think about this.
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pensar sobre esto.
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So it's not like a kind of typical chart where you have your knowledge increases as you spend
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Así que no es como una especie de gráfico típico en el que tu conocimiento aumenta a medida que pasas
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more time, because again, some people they can spend actually a lot of time and they
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más tiempo, porque, de nuevo, algunas personas pueden pasar mucho tiempo y
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don't really focus on things that actually help you, so they might be down here.
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realmente no se enfocan en las cosas que realmente te ayudan, así que podría estar aquí abajo.
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So they've got a lot of time spent learning the language, but because of what they focus
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De modo que pasan mucho tiempo aprendiendo el idioma, pero debido a lo que se
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on, they don't have a lot of practical knowledge for good communication in everyday situations.
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enfocan, no tienen muchos conocimientos prácticos para una buena comunicación en situaciones cotidianas.
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So these are people who might know a lot for passing a test, but they just don't know a
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Entonces, estas son personas que pueden saber mucho por aprobar una prueba, pero simplemente no saben
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lot of conversational speech for again, everyday conversations.
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mucho sobre el habla coloquial para las conversaciones cotidianas.
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So another interesting thing about this chart here about developing knowledge is that when
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Entonces, otra cosa interesante sobre este cuadro aquí sobre el desarrollo del conocimiento es que cuando
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you're trying to think about what to focus on, it's actually kind of a clever thing to
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intentas pensar en qué enfocarte, en realidad es algo inteligente
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do.
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You can spend a lot less time but focus on the right things and become able to just have
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Puede pasar mucho menos tiempo pero concentrarse en las cosas correctas y ser capaz de tener
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good conversations and at least know the vocabulary that natives are using in everyday situations
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buenas conversaciones y al menos conocer el vocabulario que los nativos usan en situaciones cotidianas
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without spending a lot of time.
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sin gastar mucho tiempo.
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So again, there are different ways to learn.
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Así que de nuevo, hay diferentes maneras de aprender.
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This video is not about specific ways to learn faster or more efficiently.
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Este video no trata sobre formas específicas de aprender más rápido o de manera más eficiente.
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I've got lots of videos about that on my channel, but this one specifically is about confidence.
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Tengo muchos videos sobre eso en mi canal, pero este específicamente trata sobre la confianza.
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So again, we've got the first chart here, which is knowledge, I sound like Tai Lopez,
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Nuevamente, tenemos el primer gráfico aquí, que es conocimiento, sueno como Tai Lopez,
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knowledge.
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conocimiento.
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Have you seen that video?
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¿Has visto ese vídeo?
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I love that video.
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me encanta ese video
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Knowledge.
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Conocimiento.
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Knowledge.
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Conocimiento.
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Anyways, we're going to talk about knowledge, but I also want to talk about over here, we've
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De todos modos, vamos a hablar sobre el conocimiento, pero también quiero hablar aquí,
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got speaking, we're going to just abbreviate this as speaking ability.
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tenemos hablar, vamos a abreviar esto como habilidad para hablar.
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So the reason these are two different charts here is because these are related, but they're
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Entonces, la razón por la que estos son dos gráficos diferentes aquí es porque están relacionados, pero son
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independent, and this means that you can know a lot, but not be a good speaker, and a lot
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independientes, y esto significa que puedes saber mucho, pero no ser un buen orador, y muchas
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of the people who watch my channel are like that.
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de las personas que miran mi canal son como eso.
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So maybe you can understand what I'm saying right now, but you can't communicate automatically
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Tal vez pueda entender lo que estoy diciendo en este momento, pero no puede comunicarse automáticamente
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because you know a lot, but again, you lack maybe the confidence to speak, you're worried
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porque sabe mucho, pero nuevamente, tal vez le falta la confianza para hablar, está preocupado
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about your pronunciation, or you're worried about making mistakes.
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por su pronunciación o está preocupado. sobre cometer errores.
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There are lots of reasons why this happens, but this video is about correcting that.
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Hay muchas razones por las que esto sucede, pero este video trata de corregir eso.
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I know people want me to get to the point right quick, but it's important to understand
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Sé que la gente quiere que vaya al grano rápidamente, pero es importante entender
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this, why a lot of people might know information, but they don't have good speaking ability.
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esto, por qué muchas personas pueden saber información, pero no tienen una buena capacidad para hablar.
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Now, speaking ability is actually a pretty interesting thing.
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Ahora, la capacidad de hablar es en realidad algo bastante interesante.
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We're going to label this confidence over here, because that's really what your ability
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Vamos a etiquetar esta confianza aquí, porque esa es realmente tu
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is.
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habilidad.
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Your ability to speak, and then you've got you knowledge down here.
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Tu habilidad para hablar, y luego tienes tu conocimiento aquí abajo.
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Going to abbreviate this again as knowledge.
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Voy a abreviar esto nuevamente como conocimiento.
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Knowledge.
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Conocimiento.
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Anyway, so we've got confidence up here and what you know.
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De todos modos, tenemos confianza aquí arriba y lo que sabes.
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Now, this is really interesting because your confidence is actually what limits your ability
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Ahora, esto es realmente interesante porque su confianza es en realidad lo que limita su capacidad
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to speak, and just like this graph, you can see we have someone who spends a lot of time,
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para hablar, y al igual que en este gráfico, puede ver que tenemos a alguien que pasa mucho tiempo,
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but doesn't know enough about actual conversational English to have a good conversation, so they
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pero no sabe lo suficiente sobre el inglés conversacional real para tener una buena conversación, por lo
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don't understand slang, and idioms, and other things that people use in everyday situations,
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que no entienden la jerga, los modismos y otras cosas que la gente usa en situaciones cotidianas,
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so they struggle to speak.
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por lo que les cuesta hablar.
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They don't even have the knowledge, and so in this case they've got maybe just a low
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Ni siquiera tienen el conocimiento, por lo que en este caso quizás solo tengan un bajo
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level of knowledge in general, and so maybe that people would be, again you could just
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nivel de conocimiento en general, por lo que tal vez esa gente sería, de nuevo, podrías
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put them up here where they have even like a high level of knowledge, or a low level
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ponerlos aquí donde tienen incluso como un alto nivel de conocimiento, o un bajo nivel
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of knowledge.
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de conocimiento.
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Again, this is from zero and going up this way.
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Nuevamente, esto es desde cero y sube de esta manera.
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So up here maybe you've got a lot of knowledge, or down here you have not much knowledge at
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Así que aquí arriba tal vez tengas mucho conocimiento, o aquí abajo no tengas mucho conocimiento en
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all, but we have this really low because you have very low confidence.
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absoluto, pero tenemos esto realmente bajo porque tienes muy poca confianza.
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So what you see here is that even if you know a lot, like you could be up here, you could
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Así que lo que ves aquí es que incluso si sabes mucho, como si pudieras estar aquí arriba, podrías
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have spend the right amount of time where you're learning very efficiently, studying
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haber pasado la cantidad de tiempo adecuada en la que estás aprendiendo de manera muy eficiente, estudiando
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only the things that are most required for conversations and not spending a lot of time
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solo las cosas que son más necesarias para las conversaciones y no pasar mucho tiempo
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practicing things that you just won't hear in conversations.
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practicando cosas que simplemente no escucharás en las conversaciones.
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So you're doing that learning very efficiently, so you might know a lot, but again, you're
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Así que estás aprendiendo de manera muy eficiente, por lo que es posible que sepas mucho, pero, de nuevo, estás
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stuck down here because of your confidence.
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atrapado aquí debido a tu confianza.
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So the question become how do we raise this up that way?
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Entonces, la pregunta es ¿cómo planteamos esto de esa manera?
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So again, this level right here, this is, we call this kind of the confidence ceiling
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Nuevamente, este nivel aquí mismo, esto es, lo llamamos el techo de confianza
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for your ability to speak.
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para su capacidad de hablar.
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So you can only go this high, and it doesn't matter, you can keep learning more, and more,
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Entonces solo puedes llegar tan alto, y no importa, puedes seguir aprendiendo más, y más,
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and more, and more, but if you don't raise this, then it doesn't matter.
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y más, y más, pero si no elevas esto, entonces no importa.
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You won't become a more confident speaker, and this is what I see a lot of students doing.
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No te convertirás en un orador más seguro, y esto es lo que veo que hacen muchos estudiantes.
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They're continuing to learn more, they study more, they put more and more time into learning,
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Continúan aprendiendo más, estudian más, dedican cada vez más tiempo al aprendizaje,
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but they're not able to increase their confidence, and this is just a part of the cycle of developing
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pero no pueden aumentar su confianza, y esto es solo una parte del ciclo de desarrollo de
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a habit.
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un hábito.
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So as you're learning, I'll draw one more kind of small chart over here, you've got
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A medida que aprende, dibujaré otro tipo de gráfico pequeño aquí, tiene una
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kind of improvement over here and then confidence builds from that.
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especie de mejora aquí y luego la confianza se desarrolla a partir de eso.
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When you get more confident, you want to improve, and so we call this a virtuous cycle, a virtuous
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Cuando tienes más confianza, quieres mejorar, y por eso llamamos a esto un ciclo virtuoso, un
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cycle.
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ciclo virtuoso.
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So virtue, virtuous meaning positive, and it's a virtuous cycle.
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Así que virtud, virtuoso significa positivo, y es un círculo virtuoso.
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So what happens to a lot of people is that they don't practice, so they don't feel good
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Entonces, lo que le sucede a muchas personas es que no practican, por lo que no se sienten bien
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and they don't make improvement, and we call this a vicious cycle, a vicious cycle.
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y no mejoran, y llamamos a esto un círculo vicioso, un círculo vicioso.
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So you want the virtuous cycle of you're able to boost your confidence a little bit, you
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Así que quieres el círculo virtuoso de que eres capaz de aumentar un poco tu confianza,
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practice a little bit more, and so this goes up, and ideally, you want to be up here.
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practicas un poco más, y entonces esto sube, e idealmente, quieres estar aquí arriba.
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So you want to improve, you have a lot of knowledge, and you have a high level of confidence
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Así que quieres mejorar, tienes mucho conocimiento y también tienes un alto nivel de
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as well, and so this is where your speaking ability is really good.
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3891
confianza, y aquí es donde tu habilidad para hablar es realmente buena.
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So as an example if I'm trying to learn a different language, you can actually tell
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455020
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Entonces, como ejemplo, si estoy tratando de aprender un idioma diferente, en realidad puedes decirle a
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some people who don't know very much at all, but just because they're so confident, they
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algunas personas que no saben mucho, pero solo porque tienen tanta confianza,
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might be over here.
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464360
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podrían estar aquí.
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So this is, see, this is really interesting.
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465770
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Así que esto es, mira, esto es realmente interesante.
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You can have almost a different profile for different kinds of learners.
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Puede tener casi un perfil diferente para diferentes tipos de alumnos.
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Some people are highly confident, but they don't know much about the language.
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Algunas personas tienen mucha confianza, pero no saben mucho sobre el idioma.
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So a friend of mine out here in Japan, he might say Konnichiwa or something,
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Entonces, un amigo mío aquí en Japón, podría decir Konnichiwa o algo así,
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like pronouncing it badly, saying that to everyone and have a lot of confidence about
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como pronunciarlo mal, decir eso a todos y tener mucha confianza al
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that, but he can't really have a good conversation.
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485610
2760
respecto, pero realmente no puede tener una buena conversación.
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So he's got a low level of knowledge, but a high level of confidence, and actually these
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Así que tiene un bajo nivel de conocimiento, pero un alto nivel de confianza, y en realidad estas
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people are often envied by those who know a lot but don't have the confidence to speak.
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personas a menudo son envidiadas por aquellos que saben mucho pero no tienen la confianza para hablar.
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So finally we get to the point here, how do we raise this to up here.
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Así que finalmente llegamos al punto aquí, ¿ cómo elevamos esto hasta aquí?
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So we want to boost this, and the really fantastic thing about what I'm going to tell you right
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Así que queremos impulsar esto, y lo realmente fantástico de lo que les voy a decir
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now is that you can actually improve your confidence basically instantly just by understanding
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ahora es que en realidad pueden mejorar su confianza básicamente instantáneamente con solo entender
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one thing, and you don't need to learn any more words or phrases to do it.
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una cosa, y no necesitan aprender más palabras. o frases para hacerlo.
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So even without learning anything new, you can take the information you already know
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Entonces, incluso sin aprender nada nuevo, puede tomar la información que ya conoce
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to improve your confidence, and that will improve your speaking ability.
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para mejorar su confianza y eso mejorará su capacidad para hablar.
08:45
Does that sound good?
130
525980
1630
¿Suena bien?
08:47
Okay.
131
527610
1000
Bueno.
08:48
So all we're going to do, it's a very simple idea, is to remember, remember your value.
132
528610
14409
Entonces, todo lo que vamos a hacer, es una idea muy simple , es recordar, recordar su valor.
09:03
Remember your value.
133
543019
1000
Recuerda tu valor.
09:04
Make sure you can see that over here.
134
544019
1301
Asegúrate de que puedas verlo aquí.
09:05
This is incredibly important, and we're going to look at two examples of this because this
135
545320
4160
Esto es increíblemente importante, y vamos a ver dos ejemplos de esto porque esto
09:09
is mostly what people are interested in.
136
549480
2490
es principalmente lo que le interesa a la gente.
09:11
The first one is public speaking, I'll just abbreviate that as PS, and the second one
137
551970
5390
El primero es hablar en público, lo abreviaré como PS, y el segundo
09:17
is just personal communication.
138
557360
4330
es solo personal. comunicación.
09:21
I'll abbreviate that one as well.
139
561690
4550
También lo abreviaré.
09:26
So we've got public speaking and then personal communication as well.
140
566240
3760
Así que tenemos hablar en público y luego también la comunicación personal.
09:30
Now, in the case of public speaking, let's say you feel very, very nervous about giving
141
570000
4899
Ahora, en el caso de hablar en público, digamos que te sientes muy, muy nervioso por dar
09:34
a talk or even a presentation just like this on YouTube, you're nervous about making videos.
142
574899
5981
una charla o incluso una presentación como esta en YouTube, estás nervioso por hacer videos.
09:40
Really what's happening is you're forgetting the knowledge that you have, the value that
143
580880
4550
Realmente lo que está pasando es que estás olvidando el conocimiento que tienes, el valor que
09:45
you have that you can share with other people.
144
585430
2709
tienes que puedes compartir con otras personas.
09:48
So in my case let's say I think I have something incredibly important to share.
145
588139
4871
Entonces, en mi caso, digamos que creo que tengo algo increíblemente importante para compartir.
09:53
So I believe this is a really important idea that you need to know about, but if I'm too
146
593010
5220
Así que creo que esta es una idea realmente importante que debes conocer, pero si estoy demasiado
09:58
nervous, then I won't be able to share that knowledge with you.
147
598230
3550
nervioso, entonces no podré compartir ese conocimiento contigo.
10:01
So I have to remember the value I give, and by remembering the value, I increase the confidence
148
601780
5770
Así que tengo que recordar el valor que doy, y al recordar el valor, aumento la confianza
10:07
I have to deliver that value.
149
607550
2519
que tengo para entregar ese valor.
10:10
I'll give you an even more basic example of this, but imagine someone who's not really
150
610069
4671
Te daré un ejemplo aún más básico de esto, pero imagina a alguien que no es realmente
10:14
a good swimmer, so they're not very confident about their ability to swim, but they're walking
151
614740
4830
un buen nadador, por lo que no está muy seguro de su capacidad para nadar, pero está caminando
10:19
by a pool and they see a young child.
152
619570
2360
junto a una piscina y ve a un niño pequeño. .
10:21
The young child has fallen into the pool, and they're splashing around.
153
621930
3959
El niño pequeño se ha caído a la piscina y están chapoteando.
10:25
Now most people, they would very quickly rush in, maybe they have their phone, or their
154
625889
4161
Ahora, la mayoría de las personas, se precipitarían rápidamente , tal vez tengan su teléfono, o su
10:30
wallet, or something like that, but they dive in to try to save the child.
155
630050
4210
billetera, o algo así, pero se sumergen para tratar de salvar al niño.
10:34
So they believe the value they have, the value they bring to the child is more important
156
634260
5990
Entonces creen que el valor que tienen, el valor que aportan al niño es más importante
10:40
than whatever they think about their ability to swim.
157
640250
3230
que cualquier cosa que piensen sobre su capacidad para nadar.
10:43
Now, most people again, it's a pretty common thing that they would have that situation
158
643480
5320
Ahora, la mayoría de las personas nuevamente, es bastante común que tengan esa situación
10:48
and they would believe that idea, but you can apply that same idea to just regular conversations
159
648800
5930
y crean esa idea, pero puede aplicar esa misma idea a conversaciones regulares
10:54
or regularly delivering value in an everyday way.
160
654730
3549
o entregar valor regularmente de manera cotidiana .
10:58
So in my situation, actually if you go back to the very beginning of this channel, nearly
161
658279
5620
Entonces, en mi situación, en realidad, si regresas al comienzo de este canal, hace casi
11:03
10 years ago, wow, it's been a long time.
162
663899
2690
10 años, wow, ha pasado mucho tiempo.
11:06
So nearly 10 years producing videos to help people and hopefully these have been valuable
163
666589
5721
Casi 10 años produciendo videos para ayudar a las personas y espero que estos hayan sido valiosos
11:12
for you, I think they have been.
164
672310
1830
para ti, creo que lo han sido.
11:14
Do let me know, do click that like button if this video has been valuable and you have
165
674140
4100
Hágamelo saber, haga clic en el botón Me gusta si este video ha sido valioso y ha
11:18
enjoyed the content, and actually share it with two other people as well.
166
678240
3760
disfrutado el contenido, y compártalo también con otras dos personas.
11:22
But when I began making videos, you'll notice they were not videos of me in the camera,
167
682000
6780
Pero cuando comencé a hacer videos, notarán que no eran videos míos en la cámara,
11:28
and part of the reason for that is that I was shy.
168
688780
2790
y parte de la razón es que era tímido.
11:31
I was actually shy about getting in front of the camera, and I was worried, okay, what
169
691570
4731
De hecho, me daba vergüenza ponerme frente a la cámara y estaba preocupado, ¿qué pasa
11:36
if I look silly, or something like that, and again, it's because I was not thinking about
170
696301
5869
si me veo tonto o algo así? Y nuevamente, es porque no estaba pensando en
11:42
the value I could give, and in my case as a person who's helping others learn languages,
171
702170
7200
el valor que podría dar, y en mi caso como una persona que ayuda a otros a aprender idiomas
11:49
it's important actually to see my face.
172
709370
2630
, es importante que me vean la cara.
11:52
So when you're seeing how I move my mouth, how I move my body, my expressions, all of
173
712000
4910
Así que cuando ves cómo muevo mi boca, cómo muevo mi cuerpo, mis expresiones, todas
11:56
these things are what produce my fluent speech, and so you can watch that a lot more easily
174
716910
5700
estas cosas son las que producen mi habla fluida, y puedes ver eso mucho más fácilmente
12:02
if you can see my face, rather than just seeing some words or something on the screen.
175
722610
4979
si puedes ver mi cara, más bien que simplemente ver algunas palabras o algo en la pantalla.
12:07
So when I thought about that idea, I said, "You know, I can actually provide a lot more
176
727589
5521
Entonces, cuando pensé en esa idea, dije: "Sabes, en realidad puedo proporcionar mucho más
12:13
value, and my value actually goes up."
177
733110
2130
valor, y mi valor en realidad aumenta".
12:15
So I have a lot of knowledge to share about how to help people get fluent, but I needed
178
735240
5279
Así que tengo mucho conocimiento para compartir sobre cómo ayudar a las personas a hablar con fluidez, pero
12:20
to increase my value.
179
740519
1711
necesitaba aumentar mi valor.
12:22
So I had to think about what's the value I provide to people, and certainly as someone
180
742230
5330
Así que tuve que pensar en cuál es el valor que proporciono a las personas y, ciertamente, como alguien
12:27
in a public speaking environment, if you have knowledge to share, it's a bad thing to not
181
747560
5570
en un entorno de hablar en público, si tienes conocimientos para compartir, es malo no
12:33
share that.
182
753130
1110
compartirlos.
12:34
So when you remember that idea, again, to remember your value, it means to think about
183
754240
5380
Entonces, cuando recuerda esa idea, nuevamente, recordar su valor, significa pensar en
12:39
how you can help people and why it's important that you communicate the knowledge that you
184
759620
5110
cómo puede ayudar a las personas y por qué es importante que comunique el conocimiento que
12:44
have.
185
764730
1000
tiene.
12:45
So this is for public speakers, whether you're speaking English as a native speaker or as
186
765730
5459
Así que esto es para oradores públicos, ya sea que hable inglés como hablante nativo o
12:51
a learner, but anybody who has to make some kind of presentation, whether it's at work
187
771189
4650
como aprendiz, pero cualquiera que tenga que hacer algún tipo de presentación, ya sea en el trabajo
12:55
or some family thing, or something else, remember the value that you give, people are most interested
188
775839
5841
o algo familiar, o algo más, recuerde el valor que usted da, la gente está más interesada
13:01
in the value, the information you can provide if you're teaching something, rather than
189
781680
5259
en el valor, la información que puede proporcionar si está enseñando algo, en lugar de
13:06
maybe what you look like, or if you make a mistake, or you have a funny haircut, or something
190
786939
4511
tal vez su apariencia, o si comete un error, o si tiene un corte de pelo extraño, o algo
13:11
like that.
191
791450
1020
así.
13:12
Anyway, the second part of this is for personal communication, and this is really more for
192
792470
5690
De todos modos, la segunda parte de esto es para la comunicación personal, y esto es realmente más para las
13:18
people who are especially trying to learn a second language, like most of the people
193
798160
4180
personas que están tratando especialmente de aprender un segundo idioma, como la mayoría de las personas que están
13:22
learning English watching my channel here.
194
802340
2660
aprendiendo inglés viendo mi canal aquí.
13:25
They're thinking about personal communication, and this becomes a big problem for people
195
805000
4390
Están pensando en la comunicación personal, y esto se convierte en un gran problema para las personas
13:29
because often times they have a lot of knowledge but they think they don't provide much value,
196
809390
5889
porque muchas veces tienen mucho conocimiento pero piensan que no aportan mucho valor,
13:35
especially if they can't speak.
197
815279
2081
especialmente si no pueden hablar.
13:37
So we get back to this vicious cycle of people worried, so they're worried about their speaking,
198
817360
6230
Entonces volvemos a este círculo vicioso de personas preocupadas, por lo que están preocupadas por hablar,
13:43
or they think they'll be boring, or that they don't have anything to share, or the conversation
199
823590
5640
o piensan que serán aburridas, o que no tienen nada que compartir, o que la
13:49
will just end very quickly.
200
829230
2409
conversación simplemente terminará muy rápido.
13:51
There are lots of reasons for people worrying about this, but again, because of that they
201
831639
4831
Hay muchas razones por las que las personas se preocupan por esto, pero nuevamente, por eso
13:56
don't want to speak.
202
836470
1109
no quieren hablar.
13:57
So they worry more, they don't speak, they worry more, they don't speak, and so again
203
837579
4420
Así que se preocupan más, no hablan, se preocupan más, no hablan, y de
14:01
it's that vicious cycle.
204
841999
1710
nuevo es ese círculo vicioso.
14:03
We want you to have a virtuous cycle where you practice a little bit more, you get better,
205
843709
4901
Queremos que tengas un círculo virtuoso en el que practiques un poco más, te mejores,
14:08
you feel more confident, you speak more, and that's how you increase this, so you move
206
848610
4529
te sientas más seguro, hables más, y así es como aumentas esto, para que avances
14:13
up here.
207
853139
1000
aquí.
14:14
Does that make sense?
208
854139
1060
¿Tiene sentido?
14:15
So what you have to do in your situation, let's say you are someone who has a lot of
209
855199
4721
Entonces, lo que tienes que hacer en tu situación, digamos que eres alguien que tiene mucho
14:19
knowledge, but you're really, really nervous about speaking.
210
859920
3659
conocimiento, pero estás muy, muy nervioso por hablar.
14:23
Really the first step is just to get in conversations, and here is the key.
211
863579
4671
Realmente el primer paso es entrar en conversaciones, y aquí está la clave.
14:28
You raise your value, you raise your confidence by remembering, again, remembering your value,
212
868250
6310
Aumentas tu valor, aumentas tu confianza recordando, de nuevo, recordando tu valor
14:34
you remember that even just listening is incredibly valuable.
213
874560
4300
, recuerdas que incluso solo escuchar es increíblemente valioso.
14:38
I want you to think about that for a moment because as a language learner, we talk a lot
214
878860
4080
Quiero que pienses en eso por un momento porque como aprendices de idiomas, hablamos mucho
14:42
about speaking and how we can improve our conversational ability and learn more vocabulary,
215
882940
5569
sobre cómo hablar y cómo podemos mejorar nuestra capacidad de conversación y aprender más vocabulario,
14:48
things like that, but just like when you're communicating with people in your native language,
216
888509
4841
cosas así, pero como cuando te comunicas con personas en tu idioma nativo,
14:53
you still have to listen, and most people don't feel listened to in often just everyday
217
893350
6679
todavía tienes que escuchar, y la mayoría de las personas no se sienten escuchadas en la
15:00
life, in conversations, that kind of thing, when they're speaking with other people they
218
900029
4101
vida cotidiana, en las conversaciones, ese tipo de cosas, cuando hablan con otras personas
15:04
feel like most people are just listening, waiting for their turn to speak, but not really
219
904130
4879
sienten que la mayoría de las personas solo escuchan, esperando su turno para hablar, pero sin
15:09
listening to the other person.
220
909009
1880
escuchar realmente a la otra persona.
15:10
So if you feel like you're really being listened to, people are really understanding you, then
221
910889
5591
Entonces, si sientes que realmente te escuchan, que la gente realmente te comprende,
15:16
that's a very valuable thing.
222
916480
1490
eso es algo muy valioso.
15:17
So people really like being listened to, and so even if you know a lot but you can't speak
223
917970
5390
Así que a la gente realmente le gusta que la escuchen, así que incluso si sabes mucho pero no puedes
15:23
a lot, the point first is just to get into conversations.
224
923360
4450
hablar mucho, el punto primero es simplemente entablar conversaciones.
15:27
So tell people, "Hey."
225
927810
1500
Así que dile a la gente, "Oye".
15:29
As an example, "I heard you were having a problem with something.
226
929310
3529
Por ejemplo, "Escuché que tenías un problema con algo.
15:32
Would you like to talk about it?"
227
932839
1571
¿Te gustaría hablar de eso?".
15:34
So just asking people, "Is there something I can do to help?"
228
934410
3400
Así que solo preguntando a la gente, "¿Hay algo que pueda hacer para ayudar?"
15:37
And really you're just trying to listen.
229
937810
1839
Y realmente solo estás tratando de escuchar.
15:39
The point is again, to stimulate, to create, to begin this virtuous cycle of let me get
230
939649
7490
El punto es nuevamente, estimular, crear , comenzar este ciclo virtuoso de dejarme
15:47
into a conversation and then suddenly I'm feeling a little bit more confident about
231
947139
4740
entablar una conversación y luego, de repente, me siento un poco más seguro al
15:51
that.
232
951879
1120
respecto.
15:52
So it begins with just a mental switch.
233
952999
2741
Entonces comienza con solo un cambio mental.
15:55
Wait a minute, if I get into a conversation, and even if I don't speak more than a few
234
955740
6149
Espera un minuto, si entro en una conversación, e incluso si no hablo más que unas pocas
16:01
words, that's valuable for the other person.
235
961889
3151
palabras, eso es valioso para la otra persona.
16:05
Remember that, that's valuable.
236
965040
1510
Recuerda eso, eso es valioso.
16:06
So in the same way that a person who's teaching or trying to share something, again, it could
237
966550
5659
Entonces, de la misma manera que una persona que está enseñando o tratando de compartir algo, nuevamente, podría
16:12
be a business situation, or like you're at a church, or some community event, something
238
972209
6180
ser una situación comercial, o como si estuvieras en una iglesia, o algún evento comunitario, algo
16:18
like that, you're trying to share information to be valuable to other people.
239
978389
4930
así, estás tratando de compartir información ser valioso para otras personas.
16:23
So whether it's public speaking or personal communication, even if you can't speak very
240
983319
5561
Entonces, ya sea que se trate de hablar en público o de comunicarse personalmente, incluso si no puede hablar
16:28
much, even if you don't know, you begin this virtuous cycle by just entering conversations,
241
988880
6329
mucho, incluso si no sabe, comienza este círculo virtuoso simplemente entrando en conversaciones,
16:35
and you do that just really by listening and sharing that moment with other people.
242
995209
5051
y lo hace simplemente escuchando y compartiendo ese momento con otra gente.
16:40
I know when you're thinking about how do I improve my language learning ability, most
243
1000260
5151
Sé que cuando estás pensando en cómo puedo mejorar mi capacidad de aprendizaje de idiomas, la mayoría
16:45
of the channels and videos you'll find on YouTube will just give you more of this information
244
1005411
4648
de los canales y videos que encontrarás en YouTube te darán más de esta
16:50
over here.
245
1010059
1000
información aquí.
16:51
They're going to continue to grow your knowledge, but this doesn't matter if you can't improve
246
1011059
4301
Continuarán aumentando su conocimiento, pero esto no importa si no puede mejorar
16:55
your confidence.
247
1015360
1120
su confianza.
16:56
So you have to break this vicious cycle of stopping yourself from speaking, so you don't
248
1016480
6400
Por lo tanto, debe romper este círculo vicioso de dejar de hablar, de modo que no
17:02
spend time trying to learn more, you can actually stop learning, you can not learn another word
249
1022880
5810
pierda tiempo tratando de aprender más; de hecho, puede dejar de aprender, no puede aprender otra palabra,
17:08
but still become a much better speaker by becoming confident about the things you know
250
1028690
4830
pero aun así convertirse en un orador mucho mejor al tener confianza en el cosas que
17:13
already.
251
1033520
1000
ya sabes.
17:14
So it begins, especially if you don't have much ability, or have much speaking ability.
252
1034520
5950
Así empieza, sobre todo si no tienes mucha habilidad, o tienes mucha habilidad para hablar.
17:20
If you have a lot of knowledge you can listen to people and that's how you being.
253
1040470
4540
Si tienes mucho conocimiento puedes escuchar a la gente y así vas siendo.
17:25
So when you're in conversations with people, don't worry about making mistakes, just think
254
1045010
4990
Así que cuando estés en conversaciones con la gente, no te preocupes por cometer errores, solo piensa
17:30
about listening to the other people.
255
1050000
1880
en escuchar a las otras personas.
17:31
Think about being valuable and remember your value and that will help you become a much
256
1051880
5290
Piense en ser valioso y recuerde su valor y eso lo ayudará a convertirse en un
17:37
more confident speaker.
257
1057170
1430
orador mucho más seguro.
17:38
So again, hopefully you've appreciated this.
258
1058600
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Así que de nuevo, espero que hayas apreciado esto.
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If you have, do click that like button and share with other people you know who also
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Si es así, haga clic en el botón Me gusta y comparta con otras personas que conoce que también tienen
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struggle with their communication, especially because they lack the confidence to speak.
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dificultades con su comunicación, especialmente porque les falta la confianza para hablar.
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Well, that's been it for me.
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Bueno, eso ha sido todo para mí.
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I am Drew Badger, the founder of EnglishAnyone.com and I hope you have enjoyed this video.
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Soy Drew Badger, el fundador de EnglishAnyone.com y espero que hayan disfrutado este video.
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Really think about this idea.
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Realmente piensa en esta idea.
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You really can instantly improve your confidence if you just remember you value, and this drives
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Realmente puedes mejorar instantáneamente tu confianza si solo recuerdas tu valor, y esto impulsa
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the virtuous cycles, you can destroy the vicious cycle that keeps you learning, but that doesn't
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los círculos virtuosos, puedes destruir el círculo vicioso que te mantiene aprendiendo, pero eso no
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help you become a more confident speaker.
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te ayuda a convertirte en un orador más seguro.
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I hope you have enjoyed this video.
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Espero que hayas disfrutado este video.
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Do again click that like button if you have and do these three simple things right now
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Vuelva a hacer clic en el botón Me gusta si lo tiene y haga estas tres cosas simples ahora mismo
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if you'd like to become a more confident speaker.
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si desea convertirse en un orador más seguro.
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