''Sleepy Head" - English Addict - 172 - LIVE CHAT / Sunday 24th OCTOBER 2021 - Mr Duncan in England

there is absolutely nothing wrong with tucking  your shirt into your underpants there isn't and  

no hay absolutamente nada de malo en meter la camisa dentro de los calzoncillos no hay y

don't let anyone tell you otherwise hello everyone  here we go again yes we are live once again  

no dejes que nadie te diga lo contrario hola a todos aquí vamos de nuevo sí estamos en vivo una vez más

on sunday and i hope you are having a lovely  weekend there is the view outside my studio  

el domingo y espero que estén teniendo un fin de semana encantador hay la vista fuera de mi

it's very nice outside although i wouldn't say  that it's sunny it is mild it's very warm today  

estudio es muy agradable afuera, aunque no diría que hace sol es templado hace mucho calor hoy

once again we are having some rather unseasonal  weather here we go then we are back yes it is  

una vez más tenemos un clima bastante inusual aquí vamos y luego regresamos sí, es

english addict live from the birthplace of the  english language which just happens to be england  

adicto al inglés en vivo desde el lugar de nacimiento del idioma inglés que casualmente es inglaterra

quickly mr duncan hurry up

rápido señor duncan date prisa

hi everybody this is mr duncan in england how are  you today are you okay i hope so are you happy  

hola a todos soy el señor duncan en inglaterra cómo están hoy estás bien espero que también estés

i hope you are feeling happy  today i'm feeling happy  

feliz espero que te sientas feliz hoy me siento feliz

can you see so there is my fake  smile and and here is my real smile

¿puedes Mira, ahí está mi sonrisa falsa y aquí está mi sonrisa real.

my name is duncan i like english and that's  it really that's all you need to know i love  

Mi nombre es Duncan. Me gusta el inglés y eso es todo. Eso es todo lo que necesitas saber. Me encanta el

english and i have a feeling you like the english  language as well and yes i talk about the english  

inglés y tengo la sensación de que a ti también te gusta el idioma inglés. es, hablo sobre el

language i love new words i love explaining  words even i with my native english tongue  

idioma inglés, me encantan las palabras nuevas, me encanta explicar las palabras, incluso con mi idioma nativo, el inglés,

even i sometimes discover new words so even  if you are a native english speaker it is  

incluso a veces descubro nuevas palabras, así que incluso si eres un hablante nativo de inglés, es

possible to discover new english words it really  is nice to see you here today yes i'm a person who  

posible descubrir nuevas palabras en inglés, realmente es agradable nos vemos aquí hoy sí, soy una persona que a

often pops up on youtube especially during october  because this month we are celebrating a special  

menudo aparece en youtube, especialmente durante octubre, porque este mes estamos celebrando un hito especial,

milestone a point of time where we will get  together and have a celebration i am 15 next week  

un momento en el que nos reuniremos y celebraremos, cumplo 15 años la próxima semana,

some people say mr duncan do you have the number  15 on your head because that is your mental age

algunas personas dicen, señor duncan, ¿tienes el número 15 en la cabeza porque esa es tu edad mental?

quite possibly actually you might you  might actually have a very good point there  

Muy posiblemente, en realidad podrías tener un muy buen punto allí

15 years on youtube and i have to say it  feels like it it really does feel as if  

15 años en youtube y tengo que decir que se siente como si realmente se sintiera como si

i've spent the past 15 years on youtube it  really does feel like it my brain is broken  

yo he pasado los últimos 15 años en youtube realmente siento que mi cerebro está roto

from the experience to be honest with you yes we  are back together and we have made it to the end  

por la experiencia para ser honesto contigo sí estamos de nuevo juntos y hemos llegado al final

of another weekend and almost the end  of another month next sunday next sunday  

de otro fin de semana y casi t El fin de otro mes el próximo domingo el próximo

we will be celebrating the actual date of the  creation of my youtube channel next sunday  

domingo celebraremos la fecha real de la creación de mi canal de youtube el próximo domingo

31st of october i hope you  don't miss it yes it's sunday

31 de octubre espero que no te lo pierdas sí es

i don't think there's anything wrong with  tucking your shirt into your underpants it keeps  

domingo no creo que haya nada malo en arropar tu camisa en tus calzoncillos mantiene

everything in place and that's what  i've done today you see i've tucked  

todo en su lugar y eso es lo que he hecho hoy ves que me he metido

i've put my shirt into my underpants  to stop it from moving around

me he metido la camisa en mis calzoncillos para evitar que se mueva

there's nothing worse than that there's  nothing worse than having your clothes  

no hay nada peor que eso no hay nada peor que tener tu ropa

uncomfortable especially when you're  standing still and trying to concentrate  

incómodo, especialmente cuando estás parado y tratando de concentrarte

on your live stream so i've tucked everything  right in there today it's all in there nice  

en tu transmisión en vivo, así que metí todo allí hoy, todo está allí bien

and tight like that can you hear that that is  actually my shirt this shirt i'm wearing now  

y apretado, ¿puedes escuchar que esa es en realidad mi camisa, esta camisa que estoy usando? ahora

tucked right into my underwear it's great some  people say you shouldn't do it some people say  

metido en mi ropa interior es genial algunas personas dicen que no deberías hacerlo algunas personas dicen

it's a little sad if you do it but i don't  care i will do it anyway nice to see you  

que es un poco triste si lo haces pero no me importa lo haré de todos modos me alegro de verlos a

all here today yes we have made it to the end of  another weekend i hope you've had a good weekend  

todos aquí hoy sí tenemos m Llegué hasta el final de otro fin de semana Espero que hayas tenido un buen fin de

we had an interesting day yesterday mr  steve and myself we went out for the day  

semana Tuvimos un día interesante ayer El Sr. Steve y yo salimos por el día

something very exciting happened something  rather unusual something that i've only seen  

Algo muy emocionante sucedió Algo bastante inusual Algo que solo he visto

on television or in movies i've never seen it in  real life so something quite dramatic something  

en la televisión o en películas, nunca lo he visto en la vida real, así que algo bastante dramático, algo

maybe even a little scary happened whilst we were  sitting in the car yesterday in leamington spa

tal vez incluso un poco aterrador sucedió mientras estábamos sentados en el automóvil ayer en Leamington Spa,

what what possible thing could be happening in  leamington spa that you might see in movies or  

¿qué podría estar sucediendo en Leamington Spa que podrías ver en películas o

on television i will tell you a little bit  later on it was rather dramatic actually  

en la televisión les diré un poco más tarde fue bastante dramático en

it was quite dramatic we were we were we were  rather surprised at what we saw also yesterday  

realidad fue bastante dramático estábamos estábamos bastante sorprendidos por lo que vimos también ayer

we took a trip to a lovely place that steve has  been to before but i've never been to before

hicimos un viaje a un lugar encantador en el que Steve había estado antes pero yo nunca he estado antes

and it was a little farm shop a farm  shop have you ever heard of a farm shop  

y era una pequeña tienda agrícola una tienda agrícola ¿alguna vez has oído hablar de una tienda agrícola?

so this is a shop that actually is owned  by someone who has a farm but they sell  

así que esta es una tienda que en realidad es propiedad de alguien que tiene una granja pero

a lot of produce and other things in their  shop it is a good way of making extra money  

vende muchos productos y otras cosas en su tienda es una buena manera de ganar dinero extra

farming in this country i don't know about  your country but this country farming is a very  

cultivando en este país no sé sobre tu país pero este país la agricultura es una

difficult profession it's a very different  difficult thing to undertake because there  

profesión muy difícil es una cosa muy diferente difícil de emprender porque

isn't much money in it especially nowadays  so for many years farmers have struggled  

no hay mucho hay dinero, especialmente hoy en día, por lo que durante muchos años los agricultores han

to to keep their farms running because there are  lots of overheads lots of things you have to spend  

luchado para mantener sus granjas en funcionamiento porque hay muchos gastos generales, muchas cosas en las que tiene que gastar

money on to run the farm so over the years farming  has become less and less profitable so sometimes  

dinero para administrar la granja, por lo que a lo largo de los años, la agricultura se ha vuelto cada vez menos rentable, por lo que a veces

farms might do something else they might open  their farm to the public and show them round  

las granjas pueden hacer otra cosa, pueden abrir su granja al público y mostrarles el lugar

or allow them to visit and then they will charge  people for for visiting maybe they will have a  

o permitirles visitar y luego cobrarán a las personas por visitar, tal vez tengan una

small cafe or a tea room or maybe they will have  a shop where they sell their vegetables and fruit  

pequeña cafetería o un salón de té o tal vez tengan una tienda donde venden sus verduras y frutas,

so that's the place we went to yesterday a lovely  place and they had the most amazing restaurant  

así que ese es el lugar al que fuimos ayer, un lugar encantador y tenían el restaurante más increíble

as well more about that later on a picture of me  sitting at the table in front of my empty plate  

, y más sobre eso más adelante en una foto mía sentada g en la mesa frente a mi plato vacío

i had the most amazing meal yesterday and  so did mr steve as well so we had some nice  

tuve la comida más increíble ayer y también el señor steve así que tuvimos algunas

experiences yesterday some interesting experiences  

experiencias agradables ayer algunas experiencias interesantes

and a very dramatic experience also we  will be talking all about that later on  

y una experiencia muy dramática también hablaremos de eso más adelante

another thing i want to mention before i forget i  am on next week so from tomorrow to friday don't  

otro algo que quiero mencionar antes de que se me olvide que estaré en la semana que viene, así que desde mañana hasta el viernes no

forget i am with you all week but that will be  my final week of quick fix english addict live  

olviden que estaré con ustedes toda la semana, pero esa será mi última semana de transmisiones en vivo de english addict de solución rápida,

streams that's the final week so from tomorrow  to friday is the final week of my quick fix  

esa es la última semana, así que de mañana a el viernes es la última semana de mis

daily live streams because of course we are doing  those to celebrate my 15th year on youtube hello  

transmisiones en vivo diarias de solución rápida porque, por supuesto, las estamos haciendo para celebrar mi 15. ° año en youtube hola

to the live chat nice to see you here as well can  i also remind you that there are live captions  

al chat en vivo, es un placer verte aquí también puedo recordarte que hay subtítulos en vivo

if you are watching live right now at 13  minutes past two o'clock live captions you  

si están viendo en vivo ahora mismo a las 13 minutos después de las dos en punto subtítulos en

can activate live captions yeah hello live chat  i wonder who was first today let's have a look oh

vivo puedes activar los subtítulos en vivo sí hola chat en vivo me pregunto quién fue el primero hoy echemos un vistazo oh,

i should have guessed

debería haberlo adivinado

congratulations vytas guess what you've  done it again with your super fast finger  

felicitaciones vytas adivinar que lo has vuelto a hacer con tu dedo súper rápido

you are first on today's live chat

eres el primero en el chat en vivo de hoy

congratulations that's all i can say i don't know  how many weeks or how many times you have been  

felicitaciones eso es todo lo que puedo decir no sé cuántas semanas o cuántas veces has sido el

first on the live chat but you are always welcome  with your fast finger but of course if anyone else  

primero en el chat en vivo pero siempre eres bienvenido con tu dedo rápido pero, por supuesto, si alguien

out there believes that they also have a very fast  finger you know what to do at the start of my live  

más cree que también tiene un dedo muy rápido , sabes qué hacer al comienzo de mis transmisiones en vivo

streams hello to who else is on today we have olga  hello olga nice to see you back beatrice we have  

hola a quién más está hoy tenemos a olga hola olga me alegro de verte de vuelta beatrice

also mustafa hello mustafa nice to see you  here as well claudia is here hello claudia  

también tenemos mustafa hola mustafa me alegro de verte aquí también claudia está aquí hola claudia me

nice to see you back as well thank you very  much for your photographs last week i didn't  

alegro de verte de vuelta también muchas gracias por tus fotografías la semana pasada no las

publish them today unfortunately i'm not going to  publish them because they're still in my email box  

publiqué hoy lamentablemente no las voy a publicar porque todavía están en mi casilla de correo electrónico.

i didn't have time to retrieve them but perhaps  i will show them tomorrow because i am with you  

No tuve tiempo de recuperarlos, pero tal vez . Los mostraré mañana porque estoy contigo.

tomorrow as well also we have flax zedo connell  hello connell nice to see you back as well  

Mañana también tenemos a Flax Zedo Connell. Hola, Connell.

also maria we also have watching today my ori my  hori my own my own my glory my your wit my glory

María nosotros también he visto hoy mi ori mi hori mi propio mi propio mi gloria mi tu ingenio mi gloria

hello to you also oh louis mendes is here today  hello lewis and i'm not sure if you're back in  

hola a ti también oh louis mendes está aquí hoy hola lewis y no estoy seguro si estás de vuelta en

paris i did receive your email thank you very  much and i hope your wife is feeling better  

parís recibí tu correo electrónico gracias mucho y espero que tu esposa se sienta

as well this weekend florence is here also  eva eva mez hello to you watching in greece

mejor también este fin de semana florencia está aquí también eva eva mez hola a ti viendo en

i know i mentioned this last  week i have a friend who is crazy  

grecia sé que mencioné esto la semana pasada tengo un amigo que está loco

well he is crazy but he's also crazy about  greece he loves going to greece i think  

bueno él está loco pero también está loco por grecia le encanta ir a grecia creo

he hasn't told me this but i think  one day he's going to move to greece  

que no me ha dicho esto pero creo que un día se mudará a

i don't know how easy it is is it easy to move  to greece can you just move to greece and live  

grecia no sé qué tan fácil es es fácil mudarse a grecia ¿puedes mudarte a grecia y vivir

there is it possible now i know some countries it  isn't easy to just move to to a certain country  

ahora es posible, conozco algunos países, no es fácil simplemente mudarse a un país determinado,

i suppose a good example is australia it's very  hard i can't begin to tell you how difficult it is  

supongo que un buen ejemplo es Australia, es muy difícil, no puedo comenzar a decirte lo difícil que es

if you want to actually move to australia you  have to you have to have all of these conditions  

si realmente quieres mudarte a australia tienes que tienes que tener todas estas condiciones

all of these things that you must have or  have done to to be able to move to australia  

todas estas thi ngs que debes tener o haber hecho para poder mudarte a australia

so what about greece is it easy to move to greece  because i think my friend shaun maybe one day  

entonces, ¿qué pasa con grecia? ¿Es fácil mudarse a grecia porque creo que mi amigo shaun tal vez algún día

because he he loves everything greek  he really does including the ouzo

porque le encanta todo lo griego que realmente hace, incluido el ouzo

a very popular type of spirit that  is drunk quite a lot in greece  

un muy tipo de licor popular que se bebe mucho en grecia

hello victoria hello hussein as  well and also who else is here  

hola victoria hola hussein también y también quién más está aquí

marcia hello mr duncan hello from brazil hello  brazil i wonder do you know who i haven't seen  

marcia hola señor duncan hola de brasil hola brasil me pregunto sabes a quién no he visto

for a long time on sunday i haven't seen pedro i  have a feeling pedro might be busy at the weekend  

en mucho tiempo el domingo no he visto a pedro tengo la sensación de que pedro podría estar ocupado el fin de

i think he i think he appeared last week  on one of my my weekday live streams  

semana creo que apareció la semana pasada en una de mis transmisiones en vivo entre semana

did i imagine it i'm sure pedro belmont was on  last week during the week hello also to rabe rabe  

lo imaginé estoy seguro de que pedro belmont estuvo la semana pasada durante semana hola tambien a rabe rabe

azuz nice to see you here today by the way we are  talking about my favourite subject no not that one  

azuz que bueno verte aqui hoy por cierto estamos hablando de mi tema favorito no no ese

and not that one no not that one either not those  my other favourite subject besides those you know  

y no ese no no ese tampoco esos mi otro tema favorito ademas de esos ya

what they are we are talking about sleep today  and there is a reason why i want to talk about it  

sabes cuales son nosotros están hablando de No duermo hoy y hay una razón por la que quiero hablar de eso

because yesterday we had a very unusual occurrence  yesterday an unusual moment of time where  

porque ayer tuvimos un hecho muy inusual ayer un momento inusual en el

we were waiting for our table to be ready at the  farm shop but nearby there was also a large shop  

que estábamos esperando que nuestra mesa estuviera lista en la tienda de la granja pero cerca también había una gran tienda

that sold beds and all of the things that you use  on your bed and we went in there for a few moments  

que vendía camas y todas las cosas que usas en tu cama y entramos allí por unos momentos

because we had we had about 20 minutes before  the table was ready for us so we went in there  

porque teníamos unos 20 minutos antes de que la mesa estuviera lista para nosotros, así que entramos allí

we will talk about this later on by the way  because mr steve has a lot more to say about that  

hablaremos de esto más adelante por cierto, porque el Sr. Steve tiene mucho más que decir acerca de que,

apparently farming in other countries is also a  difficult thing yes i think many years ago i think  

aparentemente, la agricultura en otros países también es algo difícil, sí, creo que hace muchos años, creo que

certain types of farming were more popular if i  were to mention things that are popular in this  

ciertos tipos de agricultura eran más populares si tuviera que mencionar cosas que son populares en este

country as far as far as farming is concerned i  would say that dairy farming so many years ago  

país, en lo que respecta a la agricultura , diría que la producción lechera hace tantos años,

dairy farming was was huge dairy farms were  everywhere producing milk these days there are few  

la producción lechera era una granja lechera enorme, había granjas lecheras en todas partes que producían leche en estos días, hay pocas

dairy farms so many farmers have found that  they've they can move into other types of  

granjas lecheras, por lo que muchos granjeros han descubierto que Si tienen, pueden pasar a otros tipos de

agriculture or other types of produce and that's  one of the reasons why a lot of farms nowadays go  

agricultura u otros tipos de productos y esa es una de las razones por las que muchas granjas hoy en día se dedican

into something else they will also diversify oh  i like that word if you diversify it means you  

a otra cosa, también se diversificarán, oh, me gusta esa palabra, si diversificas significa que

do something different from what you are doing  as your your main thing you diversify you go off  

haces algo. diferente de lo que estás haciendo como lo principal que diversificas te vas

and do something slightly different so perhaps  you have a farm but you need to make more money  

y haces algo un poco diferente así que tal vez tienes una granja pero necesitas ganar más dinero

so you do something slightly different  maybe you open a shop or a cafe on your farm  

entonces haces algo un poco diferente tal vez abres una tienda o un café en tu granja

and allow people to visit so if you diversify it  means you go in a different direction whilst doing  

y permite que la gente lo visite, así que si diversificas significa que vas en una dirección diferente mientras

the thing that you normally do you try something  different you go in a different direction  

haces lo que normalmente haces intentas algo diferente vas en una dirección diferente lo

i do that quite often quite often i go in very  different direction i can tell you saturino oh  

hago muy a menudo muy a menudo voy en una dirección muy diferente i te puedo decir saturino oh

saturino says i have my own little  farm on my balcony i have some vases  

saturino dice que tengo mi propia pequeña granja en mi balcón tengo algunos jarrones

of basil celery chili peppers and other herbs  that sounds interesting you see i think mr  

de albahaca apio chiles y otras hierbas eso suena interesante ves creo que el señor

steve will become very excited by that i think  he will get rather excited by what you're doing  

steve wi Me emocionaré mucho, creo que se emocionará bastante con lo que estás haciendo,

because because mr steve has always wanted  to have a vegetable plot in in the garden  

porque como el Sr. Steve siempre ha querido tener una huerta en el jardín,

growing our own vegetables the only problem is i  think i think sometimes it might be too much work  

cultivar nuestras propias verduras, el único problema es que creo que a veces podría sería demasiado trabajo

but i do like your idea your idea  of having small pots growing herbs  

pero me gusta su idea su idea de tener macetas pequeñas para cultivar hierbas

and other things hello udom ho hello udom wanna  pact hi mr duncan i am waiting for you every day  

y otras cosas hola udom hola udom quiero pactar hola señor duncan lo espero todos los días

from the old man in bangkok hello to you udom  nice to see you here today and yes i will be  

del anciano en bangkok hola para usted udom agradable para nos vemos aquí hoy y sí,

back with you tomorrow every day next week from  monday to friday as we prepare for the 15th  

volveré con ustedes mañana todos los días de la próxima semana de lunes a viernes mientras nos preparamos para el 15.º

anniversary of this my youtube channel sleep  slang words connected to sleep going to sleep  

aniversario de este mi canal de YouTube dormir palabras de jerga relacionadas con dormir ir a dormir

being asleep maybe you have difficulty  waking up after you go to sleep all of those  

estar dormido tal vez tenga dificultad para despertarse después de irte a dormir todas esas

things coming up a little bit later on hello  willian as well also ricardo is here as well  

cosas que vienen un poco más tarde hola willian también ricardo también está aquí

oh hello anna anna vieria as well thank  you very much for joining me inaki  

oh hola anna anna vieria también muchas gracias por acompañarme inaki

is here as well nice to see you all  here thank you for joining me today  

está aquí también es bueno verlos a todos aquí gracias por acompañarme

i think now we are up to date with the live  chat lovely so is it easy to move to greece  

hoy creo que ahora estamos al día con el chat en vivo encantador entonces es fácil mudarse a grecia

because i think my friend shawn wants to move  there because he loves greece he was there about  

porque creo que mi amigo shawn quiere mudarse allí porque ama grecia él estuvo allí hace unas

three maybe four weeks ago he was in greece  he loves it whenever he gets the chance  

tres o cuatro semanas estuvo en grecia le encanta cada vez que tiene la

he he loves going to greece is there a country  that you would love to visit is there a place  

oportunidad le encanta ir a grecia hay algún país que te encantaría visitar hay algún lugar en el

that you would love to live in or or maybe a  country you would like to to move to to live

que te encantaría vivir o tal vez un país al que le gustaría mudarse para vivir

that's a good question i like that  one hello on wong tung who i believe  

esa es una buena pregunta me gusta esa hola en wong tung que creo que

is watching in vietnam am i right i hope so  yes mr steve we'll be here in a few moments  

está mirando en vietnam tengo razón espero que sí sí señor steve estaremos aquí en unos momentos

don't worry he will be here  i'm not sure what type of mood  

no No te preocupes, él estará aquí . No estoy seguro de qué tipo de

he is in today he was outside a few moments  ago however at the moment steve has a problem

humor tiene hoy. Estuvo afuera hace unos momentos . Sin embargo, en este momento, steve tiene un problema

to be honest with you steve has lots of problems  some of them big problems but at the moment steve  

para ser honesto contigo. steve tiene muchos problemas. en este momento steve

has a dilemma he's trying to find a very good  pair of running shoes so he can go running  

tiene un dilema está tratando de encontrar un muy buen p aire de zapatos para correr para que pueda salir a correr

during the winter months i think he wants  something that he can use when he's running on mud  

durante los meses de invierno creo que quiere algo que pueda usar cuando corre sobre barro

so if you are a person who likes to go running  or maybe if you are a person who likes running  

así que si eres una persona a la que le gusta correr o tal vez si eres una persona a la que le gusta correr

in all weathers like mr steve maybe you can  give him some advice a little bit later on  

en todo climas como el señor steve tal vez puedas darle algún consejo un poco más adelante

talking of mr steve yes he will be with us soon  and before then we are going to have a look at  

hablando del señor steve sí, pronto estará con nosotros y antes de eso vamos a echar un vistazo a

one of my youtube videos don't forget for the  past 15 years i have made so many youtube videos  

uno de mis videos de youtube no te olvides del pasado 15 años he hecho tantos videos de youtube

i think around about a thousand i think so i think  it's a it's it's around about 1 000 videos i've  

creo que alrededor de mil creo que creo que es alrededor de 1 000 videos que he

made and maybe maybe more maybe more than that  so let's have a look at one of those videos this  

hecho y tal vez tal vez más tal vez más que eso así que echemos un vistazo a uno de esos videos esta

is one of my full english lessons and after this  we are going to talk to mr steve who apparently  

es una de mis lecciones completas de inglés y después de esto vamos a hablar con el Sr. Steve, quien aparentemente

has one or two problems also we will be  talking about something very dramatic  

tiene uno o dos problemas, también hablaremos de algo muy dramático

that we saw happening yesterday all  of that coming up right after this

que vimos ayer.

hi everybody welcome to another full english  lesson with me mr duncan it is a windy day  

todos bienvenidos a otra lección de inglés completa conmigo, el señor duncan, es un día ventoso

here in the uk but i hope you are feeling cosy  and warm and you are okay today before i begin  

aquí en el Reino Unido, pero espero que se sienta cómodo y cálido y que esté bien hoy antes de comenzar,

i would like to give you a little brain teaser so  as to warm up those sleepy synapses what word can  

me gustaría darle un pequeño acertijo para calentarlos sinapsis soñolientas qué palabra se

be used alongside the following five words the  words are bag stalk counter runner baked i will  

puede usar junto con las siguientes cinco palabras las palabras son bag stalk counter runner horneadas

give you the answer at the end of today's  video lesson so get those thinking caps on

te daré la respuesta al final de la lección en video de hoy, así que ponte esas gorras de pensamiento

as you know i love food and i couldn't resist  mentioning an expression that is often used  

como sabes que me encanta la comida y no podría resistirse a mencionar una expresión que se usa a menudo

before we think about something we've just heard  the phrase is food for thought a thing heard or  

antes de pensar en algo que acabamos de escuchar la frase es alimento para el pensamiento algo escuchado o

read that resonates or lingers in your mind or has  the possibility to change your view of something  

leído que resuena o permanece en su mente o tiene la posibilidad de cambiar su visión de algo

might be described as food for thought that speech  of yours has given me a lot of food for thought  

podría describirse como alimento para el pensamiento ese discurso tuyo me ha dado mucho material para el pensamiento

the thing said has given you something  new or challenging to think about  

lo que dijo te ha dado algo nuevo o desafiante en lo que

it has fed some new information into your brain  it has made you think deeply about a certain idea  

pensar ha alimentado nueva información en tu cerebro te ha hecho pensar dee hablar sobre cierta idea

or topic you might even change your opinion  because of it that new idea or opinion has  

o tema, incluso podrías cambiar de opinión debido a eso, esa nueva idea u opinión te ha

given you something to chew over in your  mind it has given you some food for thought

dado algo para meditar en tu mente, te ha dado algo en qué pensar,

can you see what is behind me it is something  that is hidden away so it might be hard to see  

¿puedes ver lo que hay detrás de mí? Es algo que está escondido, por lo que puede ser difícil de ver,

oh there it is this is a nest box it is an  artificial space where bird eggs can be nurtured  

oh, ahí está, esta es una caja nido, es un espacio artificial donde se pueden criar huevos de aves,

until the chicks growing inside them are ready  to hatch out so this nest box will allow a pair  

hasta que los polluelos que crecen dentro de ellos estén listos para nacer, por lo que esta caja nido permitirá un par

of birds to add their own bedding such as grass  and moss to the inside of the box the word nest  

de pájaros para agregar su propia ropa de cama, como hierba y musgo, al interior de la caja, la palabra nido

can be used in many ways to hide something  away in a safe place as a verb is nest  

se puede usar de muchas maneras para esconder algo en un lugar seguro, ya que el verbo es

you nest you place something away for safe keeping  you can have a nest egg which is the sum of money  

anidar, anida, guarda algo para mantenerlo seguro , puede tiene una reserva de ahorro, que es la suma de dinero

that is saved over a number of years the money  is often invested so as to gather interest  

que se ahorra durante varios años, el dinero a menudo se invierte para generar

you want your money to be worth more in the future  for when you retire so a nest egg is something  

intereses, quiere que su dinero valga más en el futuro, para cuando se jubile, por lo que una reserva de ahorro es algo

that will be used at a later date a large quantity  or number of animals living in a certain location  

que será utilizado en un lat er fecha una gran cantidad o número de animales que viven en un lugar determinado

can be described as a nest a collection of  furniture that belongs together and is easy  

se puede describir como un nido una colección de muebles que van juntos y es fácil

to pack away and store can be described as a  nest for example you can have a nest of tables  

de empacar y almacenar se puede describir como un nido, por ejemplo, puede tener un nido de mesas

all the different sized tables  can be stored inside each other  

todas las mesas de diferentes tamaños se pueden almacenar una dentro de la otra

a place where a person likes to rest and  relax so as to feel cosy and safe is a  

un lugar donde a una persona le gusta descansar y relajarse para sentirse cómodo y seguro es un

nest hopefully soon there will be a family  of birds nesting inside this nest box  

nido con suerte pronto habrá una familia de pájaros anidando dentro de esta caja nido

a pair of birds will build a nest together and  raise their own brood of chicks i wonder what type  

un par de pájaros construir un nido juntos y criar su propia camada de pollitos me pregunto qué tipo

of bird will be living in there could it be a pair  of blue tits perhaps we will have to wait and see

de ave vivirá allí podría ser un par de herrerillos tal vez tendremos que esperar y ver

it's time to take a look at another buzz  word a buzz word is a word or phrase that  

si es hora de echar un vistazo a otra palabra de moda un zumbido palabra es una palabra o frase que

is often used during a certain period or  is generally popular today's buzzword is  

se usa a menudo durante un período determinado o que es generalmente popular la palabra de moda de hoy en día es

generic the word generic can be used as both  an adjective and a noun as an adjective generic  

genérico la palabra genérico se puede usar tanto como adjetivo como sustantivo como adjetivo genérico

means to belong to a group with no precise or  exact classification the thing in question is  

significa pertenecer a un grupo sin clasificación precisa o exacta la cosa en cuestión es

named by its group without naming a single  characteristic we are using its generic name  

nombrada por su grupo sin nombrar una sola característica estamos usando su nombre genérico

the overall characteristics are being identified  generically as belonging to a certain group  

las características generales se identifican genéricamente como pertenecientes a un cierto grupo

or genus certain types of medicine with no clear  brand name are often referred to as generic  

o género ciertos tipos de medicamentos sin un nombre de marca claro a menudo son referido como genérico

something with no clear individual  identity is generic as an insult  

algo sin una identidad individual clara es genérico como un insulto

a person might describe an uninspiring idea  that lacks originality or thought as generic  

una persona podría describir una idea poco inspiradora que carece de originalidad o pensamiento como genérico

as a noun generic refers to an unbranded product  and is normally associated with types of medicine

como un sustantivo genérico se refiere a un producto sin marca y normalmente se asocia con tipos de medicamentos

can you see what i'm doing over there i'm sitting  on the fence i'm enjoying the view and taking in  

¿puedes ver qué estoy haciendo allí estoy sentado en la cerca estoy disfrutando de la vista y tomando un

some fresh air there is a phrase that exists in  english which refers to the position in which  

poco de aire fresco hay una frase que existe en inglés que se refiere a la posición en la que

i'm sitting right now to sit on the fence  this phrase refers to a person who cannot  

estoy sentado en este momento para sentarme en el valla esta frase se refiere a una persona que no puede

or will not express their own opinion or take  any particular side in a dispute or argument to  

o no quiere expresar su propia opinión o tomar un lado en particular en una disputa o argumento para

remain neutral without expressing your personal  opinion can be described as sitting on the fence  

permanecer neu tral sin expresar su opinión personal se puede describir como estar sentado en la cerca,

you might be willing to listen to the discussion  but you are unwilling to get involved directly  

es posible que esté dispuesto a escuchar la discusión, pero no está dispuesto a involucrarse directamente

we often use this expression negatively when  describing a person who seems unwilling to express  

, a menudo usamos esta expresión negativamente cuando describimos a una persona que parece no estar dispuesta a expresar

their own thoughts you two can argue all day but  if you don't mind i would rather sit on the fence  

sus propios pensamientos. dos pueden discutir todo el día pero si no te importa prefiero sentarme en la valla

there you go again avoiding the  problem by sitting on the fence  

ahí vas de nuevo evitando el problema sentándote en la valla

you will have to get involved at some point  you can't keep sitting on the fence to sit on  

tendrás que involucrarte en algún momento no puedes seguir sentado en la valla para sentarse en

the fence is to remain neutral you don't want to  get involved you would rather keep your opinion  

la cerca es permanecer neutral no quiere involucrarse prefiere guardar su opinión

to yourself you abstain withhold hold back  decline you keep your feelings to yourself  

para usted mismo se abstiene retiene retiene rehusa mantener sus sentimientos para usted

by not expressing an opinion decision or  choice you have chosen to sit on the fence

al no expresar una opinión decisión o elección que ha elegido para sentarse la cerca

well that's almost it from me for today  i hope you have enjoyed this full english  

bueno, eso es casi todo de mi parte por hoy, espero que hayas disfrutado de esta lección completa de inglés,

lesson however i still have some unfinished  business to sort out concerning the brain teaser  

sin embargo, todavía tengo algunos asuntos pendientes que resolver con respecto a los tés cerebrales. er

that i gave you at the start of today's video  lesson i asked you to name the word that can  

que te di al comienzo de la lección en video de hoy, te pedí que nombraras la palabra que se

be used alongside the following five words  bag stalk counter runner baked the answer is  

puede usar junto con las siguientes cinco palabras bolsa tallo contador horneado la respuesta es

bean you can have a bean bag which is a type  of soft chair you can have a beanstalk which  

frijol puedes tener una bolsa de frijoles que es un tipo de silla blanda puede tener un tallo de frijol que

is the main support body of a bean plant then  there is bean counter which is a slang term for  

es el cuerpo de soporte principal de una planta de frijol, luego está el contador de frijoles, que es un término de argot para

accountant then there is rina bean which is a  type of creeping plant and of course there is  

contador, luego está el frijol rina, que es un tipo de planta rastrera y, por supuesto, está

baked bean which is a delicious type of food that  goes well with tomato sauce on toast oh delicious  

el frijol horneado, que es un delicioso tipo de comida que va bien con salsa de tomate en tostadas, oh delicioso,

that's it it is time to say goodbye see you again  very soon for another full english lesson this is  

eso es todo, es hora de decir adiós, nos vemos de nuevo, muy pronto para otra lección completa de inglés, este es el

mr duncan in the birthplace of english that is  of course england saying thanks for watching  

Sr. Duncan en el lugar de nacimiento del inglés, que es, por supuesto, Inglaterra, diciendo gracias por mirar.

see you again soon and of course until the  next time we meet you know what's coming next

pronto de nuevo y, por supuesto, hasta la próxima vez que nos encontremos, ya saben lo que viene a continuación,

ta ta for now

ta ta por ahora

mmm baked beans we will be talking  about baked beans in a few moments time  

mmm frijoles horneados, hablaremos sobre frijoles horneados en unos momentos,

hello everyone welcome if you just joined  us yes you haven't missed much the best  

hola a todos, bienvenidos si acaban de unirse. nosotros, sí, no te has perdido mucho, lo mejor

is still to come this is english addict on a  sunday afternoon coming to you live from england

aún está por llegar, soy un adicto al inglés un domingo por la tarde. Llegará a ti en vivo desde Inglaterra.

hello hello again hello mr duncan hello  wonderful lovely viewers from all across  

the globe yes here we are once again on a  fun-filled sunday afternoon with mr duncan  

una tarde de domingo llena de diversión con el Sr.

what i what i've noticed what i've noticed  over the past couple of weeks is my viewing  

duncan lo que he notado lo que he notado en las últimas dos semanas es mi audiencia

or the the audience always increases around  this time it's almost as if they are joining  

o la audiencia siempre aumenta esta vez es casi como si se estuvieran uniendo

just to see you oh no definitely not mr  duncan i mean what have i got to offer  

solo para verte oh no, definitivamente no señor duncan me refiero a lo que tengo que ofrecer

that's true not a lot well mr duncan i'm keeping  a keen eye on the weather outside okay then why  

eso es verdad no mucho bueno señor duncan estoy vigilando atentamente el clima afuera está bien entonces por qué

because i want to cut the grass okay hopefully for  the last time before the winter because here in  

porque quiero cortar el césped está bien espero que sea la última vez antes el invierno porque aquí en

the uk the grass stops growing around november  time and doesn't start doesn't start growing  

el Reino Unido la hierba deja de crecer alrededor de noviembre y no comienza no comienza a crecer de

again until the weather gets warmer in around  march i'm surprised you've got any grass left  

nuevo hasta que el clima se vuelve más cálido alrededor de marzo me sorprende que te quede algo de hierba

because you seem to be cutting it all the time  well i mean i only cut it down to the same level  

porque parece que estás cortando eso todo el tiempo bueno, quiero decir que solo lo corto al mismo nivel

but of course i don't like to cut it when it's  wet because it clogs up the machine okay so i'm  

pero, por supuesto, no me gusta cortarlo cuando está húmedo porque obstruye la máquina, está bien, así que

hoping we according to the forecast we've  got a 50 chance of rain this afternoon well  

espero que cumplamos con el pronóstico que tenemos una probabilidad de 50 de lluvia esta tarde

it was raining earlier i know spitting spitting a  little so i don't want that to happen because it  

bueno, estaba lloviendo antes, sé que escupe, escupe un poco, así que no quiero que eso suceda

will ruin my plans to cut the grass anyway that's  that's that's my sort of first world problem yes  

porque arruinará mis planes para cortar el césped de todos modos , ese es mi tipo de problema del primer mundo, sí,

mr steve has such a difficult life don't you you  you always have a new problem to solve including  

señor Steve tiene una vida tan difícil, ¿verdad ? Siempre tienes un nuevo problema que resolver, incluido

finding a pair of running shoes a suitable  pair of running shoes i can't begin to tell you  

encontrar un par de zapatillas para correr, un par de zapatillas para correr adecuadas, no puedo comenzar a decirte

how much time and and energy steve is putting  in to finding a pair of running shoes in fact  

cuánto tiempo y energía está dedicando Steve a encontrar un par de zapatillas para correr, de hecho,

i think he's using more energy to find the  running shoes than if he was actually running  

creo que está usando más energía para encontrar las zapatillas para correr que si realmente estuviera corriendo,

well do you know what it's like when you want to  buy something new and there are lots of different  

bueno, ¿sabes lo que es cuando quieres comprar algo nuevo y hay muchas

brands available and then within those brands  there are lots of different versions of certain  

marcas diferentes disponibles y luego dentro de esas marcas hay muchas s de diferentes versiones de ciertos

names of shoes you have to find the right one for  you yes and the problem if anyone does any running  

nombres de zapatos, tienes que encontrar el adecuado para ti, sí, y el problema es que si alguien corre, a

anybody out there like going running please let  us know but the trouble is because it's very  

alguien le gusta correr, háznoslo saber, pero el problema es que hay muchas

hilly around here i don't go on the road lots  of hills i don't go on the road so i go sort of  

colinas por aquí. voy por la carretera muchas colinas no voy por la carretera, así que voy más o menos como a

sort of you would call it sort of cross country  probably yes well on ground on grass on mud also  

campo traviesa probablemente sí bien en tierra en la hierba en el barro también

in all sorts of weather so i need something that  will grip into uphill and downhill uneven ground  

en todo tipo de clima así que necesito algo que se agarrará a terrenos irregulares cuesta arriba y cuesta abajo

and mud thick mud so i need something with not  spikes no but lugs what they call lugs underneath  

y lodo espeso, así que necesito algo que no tenga púas, pero sí tacos, lo que ellos llaman tacos debajo,

a shoe yeah on the sole so they look like  they're little pieces of plastic that stick out  

un zapato, sí, en la suela para que parezcan pequeños pedazos de plástico que sobresalen,

yes they're like spikes but they're made of so i'm  at the moment you see i bought a pair last year  

sí, son como púas, pero están hechas de, así que en este momento compré un par el año pasado,

um with five millimetre looks yes okay let's not  get into the tank not quite enough you see i'm  

um, con apariencia de cinco milímetros, sí, está bien, no entremos en el tanque, no lo suficiente, verás,

going for eight millimetre now because i'm still  slipping even in the five millimetre so yes so  

voy por ocho milímetros. ahora porque todavía estoy resbalando incluso en el cinco milímetros, así que sí,

i'm looking at certain makes of shoes mr duncan  and going onto the website and trying to find out  

estoy mirando ciertas marcas de zapatos, Sr. Duncan , voy al sitio web y trato de averiguar

which is the best one for me yes so i don't know  if anyone does any running in extreme conditions  

cuál es el mejor para mí, sí, así que no sé si alguien corre en condiciones extremas,

please let us know uh as to what particular brands  or types of shoes you have found yeah it's a  

por favor déjeme saber nosotros sabemos qué marcas o tipos de zapatos en particular has encontrado, sí, es

useful it's a pretty uh random question to ask  very random but if i say no more random than usual  

útil, es una pregunta bastante aleatoria, muy aleatoria, pero si digo que no más aleatoria de lo habitual,

i'm looking at innovate i'm looking at  salomon uh so let me know what you think okay  

estoy buscando innovar, estoy buscando Salomon uh, déjame saber lo que piensas, está bien,

look yes two pairs of running shows says magdalene  one pair for summer and one for winter with wool  

mira, sí, dos pares de programas para correr, dice magdalene, un par para el verano y otro para el invierno con

socks yes if you're a serious runner you have to  have two at least two uh types of running shoe  

calcetines de lana, sí, si eres un corredor serio, debes tener dos al menos dos tipos de zapatillas para correr.

you have to have a light one for summer use and  something that's maybe waterproof and capable of  

tienes que tener uno ligero para usar en verano y algo que sea impermeable y capaz de

going over rough wet soggy ground in the winter  i'm starting to regret mentioning this well do  

pasar por terrenos ásperos y húmedos en invierno. Estoy empezando a arrepentirme de haber mencionado esto, bueno,

you know what i'm like i don't do things by half  no well but this but this is bringing me on to  

¿sabes cómo soy? No hago cosas. a la mitad no bien pero esto pero esto es bri volviendo a

yesterday you see so yesterday we were doing one  or two things we had the most delicious meal which  

ayer, verás, ayer estábamos haciendo una o dos cosas, tuvimos la comida más deliciosa, de la

we will be talking about a little bit later we  also went somewhere else a place called leamington  

que hablaremos un poco más tarde, también fuimos a otro lugar, a un lugar llamado Leamington,

leamington spa a place that sounds as if nothing  dramatic ever happens well it's a peaceful sort of  

leamington spa, un lugar que suena como si nada. dramático alguna vez sucede bueno, es una

middle class sort of town fairly people that are  you wouldn't say they were badly off you would say  

especie de ciudad pacífica de clase media bastante gente que no dirías que estaban mal dirías

they were i would say above average yes i i would  say it's a place that tends to have a certain  

que estaban yo diría que por encima del promedio sí diría que es un lugar que tiende a tener un cierto

image of being maybe sophisticated because it has  the royal in front you see it's a special type of  

imagen de ser tal vez sofisticado porque tiene el royal al frente, ves, es un tipo especial de

town it is called royal leamington spa so it it  it's it's a little bit precocious to be honest  

ciudad, se llama royal leamington spa, así que es un poco precoz para ser honesto,

but we were surprised yesterday we were sitting  in steve's car parked along a lovely leafy road  

pero nos sorprendió ayer que estábamos sentados en el auto de steve estacionado a lo largo de un hermoso camino arbolado

and it was expensive houses expensive houses  it it it seemed like the perfect moment of time  

y eran casas caras casas caras parecía el momento perfecto

when suddenly well i spotted it first out of  the corner of my eye i was aware of someone  

cuando de repente lo vi primero con el rabillo del ojo y me di cuenta de alguien

walking around hanging around sitting on one  of the walls suspicious very suspicious looking  

dando vueltas dando vueltas sentado en una de las paredes aspecto sospechoso muy sospechoso

and i said to steve i said look at that guy  over there he looks like a drug dealer he  

y le dije a steve le dije mira a ese tipo de ahí parece un traficante de drogas

looks like he's dealing drugs because when  you imagine a drug dealer you always have  

parece como si estuviera traficando drogas porque cuando te imaginas a un traficante de drogas siempre

a certain image in your mind of a drug  dealer what they look like and this man  

tiene cierta imagen en su mente de un traficante de drogas, cómo se ven y este hombre

fitted every stereotype every description  you could probably have of a drug dealer he  

encajaba con todos los estereotipos, cada descripción que probablemente podría tener de un traficante de drogas,

was acting suspiciously it was quite cold and  yet he was wearing uh a fashionable top with no  

estaba actuando de manera sospechosa, hacía bastante frío y, sin embargo, vestía una blusa a la moda sin

sleeves yes it was a jelly yes no that's  odd that looked odd for a start unshaven  

mangas sí, era una gelatina sí no eso es extraño que se veía extraño para empezar sin afeitar

just i mean he was sitting in people's driveways  on his phone yeah then sitting on walls doing odd  

solo quiero decir que estaba sentado en las entradas de la gente en su teléfono sí luego sentado en las paredes haciendo

things that you wouldn't normally do he was very  suspicious well he was hanging around hanging  

cosas raras que normalmente no harías él era muy sospechoso bueno él estaba dando vueltas, dando

around he was just waiting and he looked like  he was waiting for something or someone he kept  

vueltas, solo estaba esperando y parecía que estaba esperando algo o a alguien a quien seguía

texting on his phone then looking around then he  walked up a bit further well anyway we felt like  

enviando mensajes de texto en su teléfono, luego miró a su alrededor y luego subió a un b más bien, de todos modos, sentimos

we were sort of undercover police officers  no well we didn't we didn't at that moment  

que éramos una especie de policías encubiertos, no, no lo hicimos, no lo hicimos en ese momento,

because because all i said was he looks like a  drug dealer so we sat there for a while didn't  

porque todo lo que dije fue que parece un traficante de drogas, así que nos sentamos allí por un rato, ¿no?

we we sat there for a while let's see what goes  on here and then he he was still there but then  

nos sentamos allí por un rato, veamos qué sucede aquí y luego él todavía estaba allí, pero luego

he moved slightly further down the road and  then then a car came up the road behind us and  

se movió un poco más por el camino y luego un automóvil subió por el camino detrás de nosotros y

parked on the opposite side a souped-up audi yes  okay probably about six or eight years old with  

estacionó en el lado opuesto un audi mejorado sí, está bien, probablemente tenga unos seis u ocho años

they'd obviously fitted oversized wheels and all  sorts of body kit to it immediately i'm suspicious  

con, obviamente, le colocaron ruedas de gran tamaño y todo tipo de kit de carrocería inmediatamente, sospecho

and there is the flow of my story gone go on well  i'm just painting the picture well it's a car  

y el flujo de mi historia se ha ido, continúa bien, solo estoy pintando bien la imagen es un automóvil,

that's all you need to know really yes  but you know the man inside looked a bit  

eso es todo lo que necesita saber realmente, sí, pero sabe que el hombre que estaba adentro se veía un poco,

yes the man drew up in the car yes and  then the the other guy that was waiting  

sí, el hombre se detuvo en el automóvil, sí, y luego el otro tipo que estaba esperando

and looking suspicious he was also once again on  his phone sending a message and then he got up  

y luciendo sospechoso también estaba una vez más en su teléfono enviando un mensaje y luego se levantó

and went to the car yes and got in to the  passenger door and sat down in there anyway  

y fue a la c ar sí, entró en la puerta del pasajero y se sentó allí de todos modos,

they drove off together behind us they they  turned around and went back the other way  

se fueron juntos detrás de nosotros, dieron la vuelta y regresaron por el otro lado,

only about 20 meters but yes i'm getting to that  steve i'm setting the scene but as they came to  

solo unos 20 metros, pero sí, estoy llegando a eso, steve, estoy preparando la escena. pero cuando llegaron

the junction the car stopped and the young lad  who looked suspicious got out and walked off  

al cruce, el automóvil se detuvo y el joven que parecía sospechoso salió y se alejó

and we suddenly realized that we  had just witnessed a drug deal  

y de repente nos dimos cuenta de que acabábamos de presenciar un negocio de drogas,

yes yes right in front of our right in front of  our eyes in lemington spa in posh mind you see  

sí, justo en frente de nosotros, justo en frente de nuestros ojos en lemington spa. en mente elegante, ves que

everyone's taking drugs these days mr duncan well  well not everyone can i just say well we're not  

todos están tomando drogas en estos días, señor duncan, bueno, bueno, no todos pueden, simplemente digo, bueno, no lo estamos, no,

no we're not well that's not everyone unless you  can't coffee no okay steve but imagine that so so  

no estamos bien, eso no es todo el mundo a menos que no puedas tomar café, no está bien, Steve, pero imagina que más o menos lo

we were just sitting right in front of us didn't  couldn't care less i think he was acting a bit  

estábamos. simplemente sentado justo en frente de nosotros no me importaba menos, creo que estaba actuando un poco

suspicious well i don't know i mean had we been  police officers we could have raced after them  

sospechoso, bueno, no sé, quiero decir, si hubiéramos sido policías, podríamos haber corrido detrás de ellos,

yeah well we wouldn't and caught them not what you  normally do is you have some sort of backup so we  

sí, bueno, no lo haríamos y atrapados ellos no lo que normalmente haces es tener som una especie de respaldo para que

would be the people watching you see with our with  our radios hello hello roger juan roger one over  

nosotros seamos las personas que miran lo que ves con nuestras con nuestras radios hola hola roger juan roger uno más

and then we would get in touch with  the other policemen that were nearby  

y luego nos pondríamos en contacto con los otros policías que estaban cerca

but it's weird i've never seen  that before in my sheltered life  

pero es raro, nunca había visto eso antes en mi vida protegida

i've never seen it before i've never seen a real  drug deal taking place right in front of our eyes  

nunca la había visto antes nunca había visto un verdadero negocio de drogas teniendo lugar justo en frente de nuestros

it was obvious that that's what would what would  have happened in Leamington probably this goes  

ojos era obvio que eso es lo que habría sucedido en Leamington probablemente esto

on all the time in towns up and down the country  but not leamington not leamington spa well well  

sucede todo el tiempo en las ciudades de arriba y por todo el país, pero no Leamington, no Leamington Spa, bueno

you see the thing is mr duncan they've done some  research on people that take drugs like cocaine  

, verás, la cosa es que el Sr. Duncan ha hecho algunas investigaciones sobre las personas que toman drogas como la cocaína

and uh the people with lots of money okay  businessmen uh wives stuck at home wives  

y, eh, las personas con mucho dinero, está bien, los hombres de negocios, eh, las esposas atrapadas en casa, las esposas,

yes apparently you're telling me that housewives  are doing with rich husbands yes doing the dishes  

sí, aparentemente. me está diciendo que las amas de casa lo hacen con maridos ricos, sí, lavando los platos,

well i don't know about that washing  the clothes and then taking cocaine  

bueno, no sé sobre eso de lavar la ropa y luego tomar cocaína,

well all i know is that there's a lot of people  mr duncan i can see you nodding shaking your head  

bueno, todo lo que sé es que hay mucha gente, señor Duncan, puedo veo que asiente con la cabeza sacudiendo la cabeza

uh a lot of people who you would think don't take  drugs actually do it's quite a problem amongst  

uh, muchas personas que usted pensaría que no toman drogas en realidad lo hacen es un gran problema entre las

people who have lots of disposable income not  necessarily maybe i know not necessarily i'm  

personas que tienen muchos ingresos disponibles no necesariamente tal vez no necesariamente

just saying it does happen mr tucker yes it can  happen everywhere but you would think wouldn't  

solo estoy diciendo que sucede señor tucker, sí, puede ocurrir en todas partes, pero uno pensaría, ¿no

you that somebody in a in a good job well-paid  job seemed to have everything wouldn't need drugs  

?, que alguien en un buen trabajo bien pagado parecía tenerlo todo, no necesitaría drogas,

but apparently they do and lots of them are taking  them sort of at work just openly but you wouldn't  

pero aparentemente las necesitan y muchas las toman en el trabajo solo abiertamente, pero no

suspect them because they don't look like druggies  they're not sort of dressed what drug is that is  

sospecharías de ellos porque no parecen drogadictos, no están vestidos qué droga es esa es

a word you use somebody who takes it a druggie  yes okay steep calm down oh wouldn't you agree  

una palabra que usas alguien que lo toma como un drogadicto, sí, está bien, cálmate, oh, ¿no estarías de acuerdo?

i think you might be on drugs today i'm on nothing  i'm just on the high of life are you sure that guy  

Creo que podrías estar drogado hoy. No estoy en nada . Solo estoy en lo alto de la vida. ¿Estás seguro de que ese tipo

didn't push something through your car window i  didn't think if he's got anything interesting no  

no empujó algo a través de la ventana de tu auto

i'd not really okay steve let's i've only got 10  pounds let's not say things like that because we  

? no está realmente bien, steve, solo tengo 10 libras, vamos no digas cosas como esa porque

have a certain amount of credibility we've got  to well we've lost most of it you can't come  

tenemos cierta cantidad de credibilidad tenemos que bueno hemos perdido la mayor parte no puedes

on here onto youtube and have credibility it's  not easy to get to be honest thank you ricardo  

venir aquí a youtube y tener credibilidad no es fácil llegar a ser honesto gracias ricardo

i need trail sneakers made with gore-tex  yes gore-tex is good because it's waterproof  

i necesito zapatillas de trail hechas con gore-tex, sí, gore-tex es bueno porque es impermeable,

but apparently i've discovered you can get  waterproof socks okay because i've got a  

pero aparentemente descubrí que puedes conseguir calcetines impermeables, está bien porque tengo un

pair of running shoes that are not waterproof  and it's quite annoying when you're running on  

par de zapatillas para correr que no son impermeables y es bastante molesto cuando estás corriendo

long grass and it's wet your feet get wet  and but apparently some running shoes they  

sobre hierba alta y está mojada, tus pies se mojan y, aparentemente, algunas zapatillas para correr

don't like to have waterproofing in it because  it's i don't know why but there's a reason why  

no les gusta que tengan impermeabilizante porque no sé por qué, pero hay una razón,

so this shop told me oh you you can buy waterproof  socks no couldn't you just put your feet in  

así que esta tienda me dijo, oh, tú puedes compre calcetines a prueba de agua, no, ¿no podría simplemente poner sus pies en

plastic bags well i have done that yes i have done  that that would save a lot of money you could just  

bolsas de plástico? Bueno, lo he hecho, sí, lo he hecho, eso ahorraría mucho dinero, podría

use plastic bags so instead of instead of buying  expensive socks you could just put a couple of  

usar bolsas de plástico, así que en lugar de comprar calcetines caros, podría simplemente un par de

carrier bags on your feet anarchy says is there  a slang word to name a drug dealer so people that

portador ba gs en tus pies la anarquía dice ¿hay una palabra de argot para nombrar a un traficante de

people that consume drugs you call them a druggie  don't you yes a druggie a drug dealer uh there  

drogas? Entonces, gente que consume drogas, los llamas drogadictos, ¿no, sí, un drogadicto, un traficante de drogas?

probably are slang words i would say watch  breaking bad well a dealer a dealer dealer  

bueno, un traficante un traficante traficante

we normally just say dealer he's a dealer he's a  dealer she's a dealer do you know any dealers yes

normalmente solo decimos traficante él es un traficante él es un traficante ella es una traficante conoces a algún traficante sí,

we should not be judging people by their  appearance apparently according to tomic we're  

no deberíamos juzgar a las personas por su apariencia aparentemente de acuerdo con tomic no los

not judging them well we're not judging them no  we're just saying we witnessed it look if if you  

estamos juzgando bueno no juzgándolos no , solo decimos que lo presenciamos, mira si

want to sell drugs on the street corner we are not  going to judge you for that but but it is illegal  

quieres vender drogas en la esquina de la calle, no te vamos a juzgar por eso, pero es

it's just you know you don't expect to see it  no you don't expect to see it in broad daylight  

ilegal, es solo que sabes que no esperas verlo, no no esperas verlo a plena luz del día

whilst you parked your car in a  leafy suburb of Leamington spa  

mientras estacionaste tu auto en un arbolado suburbio de Leamington spa

that's why i was surprised i mean if i was  parked in i don't know Hansworth in birmingham  

por eso me sorprendió, quiero decir si estaba estacionado en no sé Hansworth en birmingham

oh well i think well there you go or kings heath  king's heath are you sure you've picked an area  

oh bueno, creo que bien ahí tú vete o reyes heath reyes heath eres tu Seguro que has elegido un área

there that's worthy of uh slagging off i'm  not slacking it off i'm not criticizing it  

allí que vale la pena, eh, no estoy holgazaneando, no lo estoy criticando,

but yes maybe or bilston bilston there we go near  wolverhampton or or anywhere in wolverhampton if  

pero sí, tal vez o bilston bilston ahí vamos cerca de wolverhampton o cualquier lugar en wolverhampton

it had been sort of late at night but this was 11  o'clock in the morning yeah well it was later than  

si hubiera sido un poco tarde por la noche, pero esto era a las 11 de la mañana, sí, bueno, era más tarde que

that it was about 12 30. last night lunchtime  sorry no no it was about harvest one in the  

eso, eran alrededor de las 12:30. anoche, a la hora del almuerzo, lo siento, no, se trataba de la cosecha uno de la

afternoon in broad daylight and it was happening  right next to us and this guy was just so open  

tarde a plena luz del día y estaba sucediendo justo al lado de nosotros. y este tipo era tan abierto

he just couldn't care less he was just like  yeah yeah i'm selling drugs on the streets  

que no podía importarle menos que estaba como sí sí, estoy vendiendo drogas en las calles

what's your problem somebody asked is it illegal  yes it is yes very very even marijuana is  

cuál es tu problema alguien preguntó si es ilegal sí lo es sí muy, incluso la marihuana

has been downgraded cocaine's definitely illegal  marijuana has been downgraded i think it's still  

ha sido degradada la cocaína definitivamente La marihuana ilegal ha sido degradada. Creo que todavía es

illegal but you if you're caught carrying certain  amounts i don't know what the amount is so many  

ilegal, pero si te atrapan llevando ciertas cantidades, no sé cuál es la cantidad, tantos

grams then you won't be arrested anymore but it's  still i think illegal isn't it it's very illegal  

gramos, entonces ya no te arrestarán, pero sigue siendo ilegal, ¿no? es muy ilegal l

even though it seems that half the population are  actually using it which we're not judging we're  

a pesar de que parece que la mitad de la población realmente lo está usando, lo cual no estamos juzgando, no estamos

not judging although we kind of you know we'd  rather you didn't we'd rather not you know because  

juzgando, aunque sabemos que preferiríamos que no lo hicieras, preferimos que no lo hicieras, lo sabes porque

i you know it's still i mean well it's illegal  it's illegal and i mean if it you know i don't  

yo sabes que es Todavía quiero decir, bueno, es ilegal, es ilegal y quiero decir, si sabes que no

know i'm not going to say anything about drug use  because you've just literally been talking about  

sé, no voy a decir nada sobre el uso de drogas porque literalmente has estado hablando de

it for five minutes we're not judging we're not  we're not judgments we observed this but quite  

eso durante cinco minutos, no estamos juzgándonos. No somos no somos juicios, observamos esto, pero con bastante

often we will classify drugs illegal drugs so  for example as class a drugs which which are the  

frecuencia clasificaremos las drogas como drogas ilegales, por ejemplo, como drogas de clase A, que son las

hard drugs like cocaine and heroin and what's the  other one crystal meth anyway it certainly broke  

drogas duras como la cocaína y la heroína, y cuál es la otra metanfetamina de todos modos, ciertamente se rompió,

we seem to know a lot about certainly wrote tomec  up we've seen tricks we seem to know a lot about  

parecemos para saber mucho sobre ciertamente escribió tomec hemos visto trucos parece que sabemos mucho sobre

drugs for people that don't touch them well i've  had friends that you use you know in fact i had a  

drogas para personas que no las tocan bien he tenido amigos que usas sabes de hecho tenía un

friend whose brother was a drug dealer where does  he live he's dead now well there you go if you  

amigo cuyo hermano era un traficante de drogas donde vive el esta muerto ya bueno ahi le va si

needed if you needed a moral to the story i think  i think that's pretty much it actually he died of  

necesitabas si necesitabas una moraleja para la historia, creo, creo que eso es más o menos, en realidad murió de

a drug overdose so that i think that actually  goes to show that it's probably not a good idea  

una sobredosis de drogas, así que creo que en realidad demuestra que probablemente no sea una buena idea

you seem very jolly about that i'm not jolly  about it uh because it was quite sad at the time  

, pareces muy feliz por eso, estoy No me alegro por eso, eh porque fue bastante triste en ese momento

and then he died of a drug sofa i'm not i'm not  but i mean it was sad at the time but you know  

y luego murió de un sofá de drogas.

that's the danger isn't it that's life you mean  you you you you take your chances don't you same  

te refieres a ti, tú, tú, te arriesgas, ¿no te pasa lo mismo

with with anything alcohol cigarettes uh drugs  i mean they say marijuana is a lot safer than  

con cualquier cosa? alcohol, cigarrillos, uh, drogas, quiero decir, dicen que la marihuana es mucho más segura que,

um yeah okay alcohol you know but it depends we're  not gonna get into that yeah let's not get into  

um, sí, está bien, el alcohol, sabes, pero depende, no vamos a entrar en eso, sí, vamos no entrar en

that at all we just observed we're not judging  we're not judging we'd i don't know what his life  

eso en absoluto, solo observamos que no estamos juzgando no estamos juzgando no sé cómo era su

was before he got into drug dealing maybe he had  an abusive parents maybe his parents used drugs or  

vida antes de meterse en el tráfico de drogas tal vez tuvo padres abusivos tal vez sus padres usaban drogas o

he's got into bad companies with friends so just  you know he just took on the family business you  

él es se metió en malas compañías con amigos, así que solo sabe que él se hizo cargo del negocio familiar que usted

know that's what normally happens with sons they  normally take on the family business right son  

Sé que eso es lo que normalmente sucede con los hijos, normalmente se hacen cargo del negocio familiar, ¿verdad, hijo?

it's time to teach you the trade that we've been  doing for years and years okay get out on that  

Es hora de enseñarte el oficio que hemos estado haciendo durante años y años. Está bien, sal a esa

street and sell that smack well it's like smoking  a lot of peo a lot of people smoke if their  

calle y vende ese sabor. gente mucha gente fuma si sus

parents have smoked because a lot of people get  overweight if their parents are overweight okay or  

padres han fumado porque mucha gente tiene sobrepeso si sus padres tienen sobrepeso está bien

they're siblings it's just you tend to do what the  most people are around you tend to do what they do  

o son hermanos es solo que tiendes a hacer lo que la mayoría de la gente está a tu alrededor tiendes a hacer lo que ellos hacen

asics yes that's a good choice i've got a pair  of a6 i love the way we keep swapping between  

asics sí esa es una buena elección tengo un par de a6 me encanta la forma en que seguimos cambiando entre

the subject of running shoes and drug dealing  i've got a pair of a6 for summer use but they're  

el tema de las zapatillas para correr y el tráfico de drogas tengo un par de a6 para el verano pero no son

not they haven't got deep enough treads for the  winter actually it's interesting because if you  

no tienen profundidad suficientes zapatillas para el invierno en realidad es interesante porque si

were a drug dealer you would definitely need a  pair of running shoes just in case the police  

fueras un traficante de drogas definitivamente necesitarías un par de zapatos para correr en caso de que viniera la policía

came and then you could run away very quickly  satorina says we call druggie people tosico

y luego pudieras escapar muy rápido satorina dice que llamamos a los drogadictos

uh that's a good name tossing yeah what a load of  tunnels what a load of toxic what a load of toxics  

tosico eh d nombre lanzando sí, qué montón de túneles, qué montón de tóxicos, qué montón de tóxicos,

uh yes so anyway that was our uh oh uh palmyra  says i'm taking a cup of tea with cannabis leaves  

uh, sí, de todos modos, esa fue nuestra uh, oh, uh, palmyra dice que estoy tomando una taza de té con hojas de cannabis,

why not yes well that you can get cannabis  oil now can't you this is the latest  

¿por qué no, sí? aceite de cannabis ahora no puedes esto es lo último en

health thing it's like a resin but it's but it  hasn't got any of the narcotic no it's got some  

salud es como una resina pero no tiene nada de narcótico no, tiene algunos

active ingredients in from the cannabis leaf  which is supposed to have medicinal properties  

ingredientes activos de la hoja de cannabis que se supone que tiene propiedades medicinales

but somebody you've got to be very careful what  country you take that to because somebody has been  

pero alguien que Tengo que tener mucho cuidado a qué país llevas eso porque alguien ha sido

sent to prison for 20 years a british person for  having cannabis oil used for medicinal you know  

enviado a prisión por 20 años, un británico por usar aceite de cannabis con fines medicinales, sabes

i can't remember which country i think it would  be somewhere in the middle east maybe saudi  

, no puedo recordar a qué país creo que estaría en algún lugar del medio oriente tal vez arabia saudita en

arabia somewhere like that i want to say saudi  arabia maybe the arab emirates or maybe qatar  

algún lugar así quiero decir arabia saudita tal vez los emiratos árabes o tal vez

i have a feeling it was saudi arabia but you  do have to be careful actually if you go to  

qatar tengo la sensación de que fue arabia saudita pero tienes que tener cuidado en realidad si vas

the middle east you have to be careful even if  you take prescription drugs with you as well so  

al medio oriente tienes que tener cuidado incluso si yo También lleva medicamentos recetados, por lo

some drugs some medicine that is available here in  this country and you can take it as a prescription  

que algunos medicamentos que están disponibles aquí en este país y puede tomarlos con receta

are actually illegal in the middle east so you  do have to be very careful when you are traveling  

son en realidad ilegales en el Medio Oriente, por lo que debe tener mucho cuidado cuando viaja

to certain countries even if the medicine you're  taking with you is is approved here you have you  

a ciertos países. incluso si el medicamento que está tomando está aprobado aquí,

can't take it to another country so you do have  to make sure you check the laws certain strong  

no puede llevarlo a otro país, por lo que debe asegurarse de verificar las leyes sobre ciertos

painkillers like co-codamol for example which has  small amounts of codeine in it which is um a drug  

analgésicos fuertes como el co-codamol, por ejemplo, que tiene pequeñas cantidades de contiene codeína, que es una droga

that makes you very sleepy it's used for pain but  it's supposedly got slightly addictive qualities  

que te da mucho sueño, se usa para el dolor, pero supuestamente tiene cualidades ligeramente adictivas

to it but over here co-codamol is a very popular  painkiller uh it's not seen as being particularly  

, pero aquí el co-codamol es un analgésico muy popular , no se ve como particularmente

addictive but if you go with those painkillers  to for example dubai yes which a lot of brits  

adictivo, pero si vas con esos analgésicos a, por ejemplo, dubai, sí, muchos británicos

might say a lot but wealthy people in  britain will travel to dubai to do shopping  

podrían decir mucho, pero las personas ricas en gran bretaña viajarán a dubai para hacer compras

and if you are caught with certain painkillers  that are perfectly legal here you'll be arrested  

y si te atrapan con ciertos analgésicos que son per Perfectamente legal aquí, lo arrestarán,

uh because they're you know zero tolerance to  all types of drugs ones that are potentially  

eh, porque tienen tolerancia cero con todo tipo de drogas, las que son potencialmente,

um addictive yeah what i find interesting also is  many of those drugs that we see as hard drugs now  

um, adictivas, sí, lo que encuentro interesante también es que muchas de esas drogas que vemos como drogas duras ahora

were originally medicinal drugs given out to  people so for example opium originally was was  

eran originalmente drogas medicinales. repartido a las personas, por ejemplo, el opio originalmente se

prescribed to people cocaine also which then  was discovered to be highly addictive and then  

recetó a las personas, la cocaína también, que luego se descubrió que era altamente adictiva y luego se

they came up with another one and they called it  heroin and and that also was very addictive so so  

les ocurrió otra y la llamaron heroína y que también era muy adictiva, así que

a lot of the drugs that are now seen as illegal  in many countries were originally prescribed  

mucho de la las drogas que ahora se consideran ilegales en muchos países se recetaron originalmente

matt says you've opened a can of worms we have  well i wouldn't say well it's it is a subject  

matt dice que has abierto una lata de gusanos tenemos bueno, no diría bien es un tema del

that's talked about a lot even in sport a can  of worms so if you if you that that expression  

que se habla mucho incluso en el deporte una lata de gusanos entonces si usted si esa expresión

yes if you open a can of worms it means you  have you have opened a big argument or a big  

sí si abre una lata de gusanos significa que ha abierto una gran discusión o una gran

discussion sometimes get messy yeah something that  that you might lose control of yes is opening a  

discusión a veces se complica sí algo de lo que podría perder el control sí es op ening una

can of worms that's talking about uh religion  or politics yes you can open a can of worms i.e  

lata de gusanos que está hablando de religión o política sí, puedes abrir una lata de gusanos, es decir, las

things can wriggle about it can get very nasty and  messy and and people fall out with each other but  

cosas pueden retorcerse puede volverse muy desagradable y desordenado y las personas se pelean entre sí, pero

we're not going to fall out with anybody no it is  an interesting subject and we did see it yesterday  

no vamos a pelear con nadie, no, es un tema interesante y lo vimos ayer,

in fact i think earlier someone said i can't  remember who now i think it may have been  

de hecho, creo que antes alguien dijo que no recuerdo quién ahora, creo que pudo haber sido,

i think it may have been saturino but we're not  judging said it must have been quite excited i  

creo que pudo haber sido saturino, pero no estamos juzgando, dijo que debe haber sido Estuve bastante emocionado

think i would have been excited well i was i was  well it was it was scary i was slightly worried  

creo que me habría emocionado bueno estaba estaba bueno estaba estaba asustado estaba un poco preocupado de

that if they saw us they'd have to uh they'd  have to eliminate us because we've been witnesses  

que si nos veían tendrían que eliminarnos porque hemos sido testigos de

anyway let's thankfully they didn't  now we are going down a very dark road  

todos modos afortunadamente no lo hicieron, ahora vamos por un camino muy oscuro,

i had visions of them seeing as they're  following us and yes okay steve that didn't  

tuve visiones de ellos viendo que nos estaban siguiendo y sí, está bien, steve, eso no

happen thankfully i think they were too high to  notices it clearly didn't happen because we're  

sucedió, afortunadamente creo que estaban demasiado altos para darse cuenta de que claramente no sucedió sucede porque

still here this time i know but i'm just saying  you know that could have been a possibility yes  

todavía estamos aquí esta vez, lo sé, pero estoy solo digo sabes que podría haber sido una posibilidad sí

yes it could have been but it wasn't but we're  not judging we're going to take drugs take  

sí podría haber sido pero no lo fue pero no estamos juzgando vamos a tomar drogas

care of it if you have no money and you find  out that selling drugs on the street corner  

cuídate si no tienes dinero y descubres que vendiendo drogas en la esquina de la calle

in broad daylight in the middle of  Leamington spa is this is your way of living  

a plena luz del día en medio de Leamington spa esta es tu forma de

i'm not going to judge but the police might  you see the the law might judge you how mirror  

vivir no voy a juzgar, pero la policía podría ver la ley podría juzgarte cómo

says that i remember in my childhood  farm growing very tall cannabis plants

dice el espejo que recuerdo en mi infancia granja creciendo plantas de cannabis muy altas,

well that's the thing i mean they're easy to grow  

bueno, eso es lo que quiero decir, son fáciles de cultivar,

uh and if apparently mr duncan if you buy  bird seed which we've got lots of bird seed  

eh, y si aparentemente, el Sr. Duncan, si compra semillas para pájaros, que tenemos muchas semillas para pájaros,

you can if you just there's always cannabi  apparently there's cannabis seeds quite often in  

puede hacerlo si siempre hay cannabis, aparentemente hay semillas de cannabis con bastante frecuencia. en

commercially bought bird seeds so i think if you  sort of plant enough around your garden and see  

semillas de pájaros compradas comercialmente, así que creo que si plantas lo suficiente alrededor de tu jardín y ves

what comes up we might see that familiar familiar  shape with the cannabis leaf i always think  

lo que sale, podríamos ver esa forma familiar familiar con la hoja de cannabis, siempre pienso,

i always think that the the cannabis leaf looks a  bit like the canadian flag is there any connection  

siempre pienso que la hoja de cannabis se parece un poco a la c bandera anadiana ¿hay alguna conexión?

there well in most of america and lots of i'd  say most in lots of states in america now it is  

bueno, en la mayor parte de los Estados Unidos y en muchos, diría que la mayoría en muchos estados de los Estados Unidos, ahora es

perfectly legal to buy and consume uh cannabis  well yeah is it legal in in certain states that's  

perfectamente legal comprar y consumir cannabis, bueno, sí, ¿es legal en ciertos estados?

it but it also has to be on prescription as well  well there are shops you can go to shops yes  

también tiene que ser con receta también bueno, hay tiendas a las que puedes ir a las tiendas, sí,

but you can only buy so much and it must be for  personal use but not here it's not happening here  

pero solo puedes comprar una cantidad limitada y debe ser para uso personal, pero no aquí, no está sucediendo aquí

we are still we are still very anti-drugs  anti-illegal drugs here in the uk anyway  

, todavía somos, todavía somos muy antidrogas, anti -Drogas ilegales aquí en el Reino Unido de todos modos

you've opened a can of worms let's shut that can  shut yes let's shut that can shut well if the sh  

, has abierto una lata de gusanos, cerremos la lata, sí, cerremos la que puede cerrarse bien si el sh

push those worms back into the cat and so you  should be used to that and uh steve is always  

empuja esos gusanos de vuelta al gato, por lo que deberías estar acostumbrado a eso y steve lo está. siempre

pushing a worm can't blame me can't blame me for  this one mr doom there we go oh it's straight  

empujando a un gusano no me pueden culpar no me pueden culpar por este señor fatalidad ahí vamos oh, es

forward it's used to make ropes that is correct  yes well there is a theory that one of the reasons  

sencillo se usa para hacer cuerdas eso es correcto sí, bueno, existe una teoría de que una de las razones

why drugs were made illegal is because hemp  was also a very good material for making paper  

por las que las drogas se hicieron ilegales es porque el cáñamo también era un material muy bueno para hacer g paper

and apparently somebody else who  wanted to to use a different material  

y aparentemente alguien más que quería usar un material diferente

paid the the government to to make hemp illegal  i'm not sure how true that is but but there is  

pagó al gobierno para que hiciera que el cáñamo fuera ilegal . No estoy seguro de qué tan cierto es eso, pero,

a past of course to all of this in the past all  of these things have have their own back stories  

por supuesto, hay un pasado en todo esto en el pasado. las cosas tienen sus propias historias de fondo,

including the interesting point that that most  well we used to give arsenic to people as medicine  

incluido el punto interesante de que, la mayoría de las veces, solíamos dar arsénico a las personas como medicina,

one of the most dangerous things we used to put  an arsenic in medicine yes as beatrice points  

una de las cosas más peligrosas, solíamos poner arsénico en la medicina, sí, como señala Beatrice

out the moral problem is the behaviour and actions  which people do when they when they're under the  

, el problema moral es el comportamiento y acciones que las personas hacen cuando están bajo la

influence of drugs you're right that's the issue  good point particularly particularly the more  

influencia de las drogas, tienes razón, ese es el problema, un buen punto, en particular las más

addictive ones where people are more inclined to  undertake sort of criminal behaviour because they  

adictivas, donde las personas están más inclinadas a emprender un tipo de comportamiento delictivo porque

need more of it so they're more likely to commit  crimes robbery and things like that yes uh don't  

necesitan más para poder es más probable que cometa delitos, robos y cosas por el estilo, sí, no

think that tends to happen with cannabis but it  certainly does with the more with the harder drugs  

creo que eso suceda con el cannabis, pero ciertamente sucede con las drogas más duras,

that's it and of course that argument is often  made with alcohol as well because of all the crime  

eso es todo y por supuesto, ese argumento a menudo también se hace con el alcohol debido a todos los delitos,

all of the injuries all of the death that  occurs because people are drinking alcohol  

todas las lesiones, todas las muertes que ocurren porque las personas beben alcohol,

and so that is a drug really it's a type  of drug but it just happens to be legal  

y eso es una droga, realmente es un tipo de droga, pero resulta que es legal

there we go cannabis seeds were used in  lithuanian cuisine for ages before on christmas  

allá vamos, las semillas de cannabis se usaron en la cocina lituana durante mucho tiempo antes de la navidad,

uh yes yes there are that's it marcie there  are lots of medicines made with cannabis where  

eh, sí, sí, eso es todo, marcie, hay muchas medicinas hechas con cannabis

they take out the where they take out the the the  hallucinogenic or whatever drug side of it uh used  

donde sacan el alucinógeno o cualquier otro lado de la droga. eh,

to treat health problems but yeah everything's  addictive chocolate is addictive i think sugar's  

solía tratar problemas de salud, pero sí, todo es adictivo. El chocolate es adictivo.

highly addictive yes uh i mean i mean sugar  is really addictive watching my live streams  

yes should be banned yes well you should be banned  mr i don't know if you've noticed steve the word  

he notado que steve la palabra

addict is literally in the title of my live  stream english addict you see so you can be  

adicto está literalmente en el título de mi transmisión en vivo adicto al inglés que ves, así que puedes ser

addicted to english as well learning a language  alcohol well there we go you see that's a drug so  

adicto al inglés y aprender un idioma alcohol bien allí vamos, ves que es una droga, así que

there are so many yes where do you stop which  ones do you make legal which ones do you make  

hay tantas, sí, ¿dónde paras ?, ¿cuáles haces legales? ¿cuáles haces

illegal it's a very complicated subject so  i think we should i think it's raining okay  

ilegales

um anyway fascinating thank you  for that live weather report steve  

? ese informe meteorológico en vivo steve

poppy seeds well mr duncan somebody said yeah  v testers are like pop i like poppy seed buns  

semillas de amapola bueno, señor duncan, alguien dijo que sí, los probadores son como papá, me gustan los bollos de semillas de amapola,

well if you have a poppy seed bun and go and if  you were say an olympic runner and then you had  

bueno, si tienes un bollo de semillas de amapola y vas y si fueras un corredor olímpico y luego tenías

to go for a blood test you would probably test  positive because athletes have been caught out  

que ir por una sangre prueba, probablemente darías positivo porque los atletas han sido atrapados

eating poppy seeds going for a drug test because  small amounts of drugs will be in your system  

comiendo semillas de amapola para una prueba de drogas porque pequeñas cantidades de drogas estarán en tu sistema

from the poppy seeds wasn't that an episode  of seinfeld no it's true if you eat poppy  

de las semillas de amapola no fue un episodio de seinfeld no, es verdad si comes

seeds and then go for a drug test you'll  probably come up positive even though the  

semillas de amapola y luego vaya a hacerse una prueba de drogas, probablemente obtendrá un resultado positivo a pesar de que las

amounts are very small and athletes as i said  have been caught out you know eating bread with  

cantidades son muy pequeñas y los atletas, como dije, han sido atrapados, ya sabe, comiendo pan con

poppy seeds on and not realizing that this  will because the tests are very sensitive  

semillas de amapola y sin darse cuenta de que esto será b Debido a que las pruebas son muy sensibles,

um will come up positive so you've got to be very  careful about things like that stefano makes an  

um, darán positivo, así que debes tener mucho cuidado con cosas como esa. Stefano hace un

interesting point people get crazy about taking  any poison any putting things into their veins  

punto interesante. La gente se vuelve loca por tomar cualquier veneno y poner cosas en sus venas.

yeah like different types of drugs illegal drugs  yet they they then complain about the covid jab  

Sí, como diferentes tipos de drogas. sin embargo, luego se quejan del covid jab,

so yes i think that's quite a good one oh all of  us are addicts with english or of english with mr  

así que sí, creo que es bastante bueno, oh, todos somos adictos al inglés o al inglés con el Sr.

duncan mr duncan is our sweet drug oh how lovely  isn't that nice yes i've always wanted to be  

Duncan. El Sr. Duncan es nuestra dulce droga. Siempre quise que me

referred to as a type of narcotic oh talking of  which isn't that strange we are really sliding in  

refirieran a él como un tipo de narcótico, oh, hablando de eso, no es tan extraño, realmente nos estamos deslizando

to today's subject very well i i thought that was  very good did you see what i did there oh dead be  

hacia el tema de hoy muy bien, pensé que era muy bueno, ¿viste lo que hice allí? oh muerto, sé

so big-headed mr duncan narcotics of course  narcotics is a word for something that makes  

tan cabezota señor duncan narcóticos, por supuesto, narcóticos es una palabra para algo que

you feel high or drowsy or sleepy which happens  to be today's topic ah look at that we don't  

te hace sentir drogado o somnoliento, lo que resulta ser el tema de hoy, ah, mira que no,

just we don't just throw this together some people  think we rehearse this some people have accused us  

simplemente, no juntamos esto, algunas personas creen que ensayamos es que algunas personas nos han acusado

of getting up at seven o'clock in the morning and  actually rehearsing this but we don't i don't see  

de levantarnos a las siete de la mañana y ensayar esto, pero no vemos a

steve all morning until he walks in here and then  that's it that that's and you know nothing about  

steve en toda la mañana hasta que entra aquí y luego eso es todo eso y no sabes nada sobre

this nothing you never know what what we're going  to talk about which is why i come out with rubbish  

esto nada, nunca sabes de lo que vamos a hablar, por eso salgo con basura la

most of the time because i've had no time to think  about it that's true and then i'm having to use my  

mayor parte del tiempo porque no he tenido tiempo para pensar en eso, eso es cierto y luego tengo que usar mi

memory and my brain to come up with something that  sounds like it could be interesting besides seeing  

memoria y mi cerebro para pensar en algo que suene como que podría ser interesante además de ver a

someone selling drugs yesterday we also went for a  lovely meal as well mr steve took me look at that

alguien vendiendo drogas ayer también fuimos a una cena deliciosa también el señor steve me llevó a ver eso,

yeah uh alessandra said in the past poppy  seeds were used to make babies fall asleep  

sí, eh, alessandra dijo en el pasado que las semillas de amapola se usaban para hacer bebés quedarse dormido

that's a good idea maybe yes you get a mild  dose of something well in this country they give  

esa es una buena idea tal vez sí obtienes una dosis suave de algo bueno en este país

they give they give the babies uh um painkillers  to help them fall asleep do you think that  

les dan les dan a los bebés eh um analgésicos para ayudarlos a conciliar el sueño crees que

yes it's a well-known fact uh amongst um  mothers and fathers that if their children  

sí es un hecho bien conocido eh entre um madres y padres que si sus hijos

are playing out their babies are crying a lot  they just give them a dose of uh paracetamol  

están jugando, sus bebés lloran mucho, solo les dan una dosis de paracetamol,

i've never heard of that yeah there's a there's  a certain brand of uh of painkiller for babies uh  

nunca he oído hablar de eso, sí, hay una cierta marca de analgésico para bebés,

and you give them a dose of that and it sends them  to sleep apparently does it work on dogs uh well i  

y les das una dosis de eso. y los envía a dormir aparentemente funciona en perros, bueno,

mean in the past parents used to give their they  they used to give their babies and young children  

quiero decir que en el pasado los padres solían darles a sus bebés y niños

out alcohol because i had a friend who who  remembers his parents giving him shots of brandy  

pequeños alcohol porque tenía un amigo que recuerda que sus padres le daban inyecciones de brandy

to help us see i know now why babies find it  difficult to walk because they're all pissed  

para ayudarnos a ver ahora sé por qué a los bebés les resulta difícil caminar porque están todos enojados lo

sorry drunk poppy seed cake yes well i might try  that yes i sometimes think i want some kind of  

siento borracho pastel de semillas de amapola sí, bueno, podría intentarlo sí, a veces pienso que quiero algún

mild legal drug to sort of settle me down  sometimes i think i get a bit sort of agitated  

tipo de droga legal suave para calmarme a veces creo que me pongo un poco

i think i need something just to sort of ah just  take the edge off you need something take the edge  

agitado creo que necesito algo solo para calmar el borde necesitas algo para calmar

off you need something that's what they say don't  they alcohol drop of alcohol takes the edge off so  

necesitas algo eso es lo que dicen, ¿no? alcohol una gota de alcohol quita el borde o ff así

it just just just sort of smooths things a bit  makes you feel a bit calmer more in control in  

que solo suaviza un poco las cosas te hace sentir un poco más tranquilo más en control en

control that's right but it doesn't because over  time you need more and more of it cough syrup yes  

control eso es correcto pero no porque con el tiempo necesitas más y más jarabe para la tos

you end up doing what river phoenix did yes cough  syrup often has ingredients in it which can make  

sí terminas haciendo lo que river phoenix sí, el jarabe para la tos a menudo tiene ingredientes que

you sleepy so we went out yesterday it's what  i'm trying to get into before we talk about sleep  

pueden causarle sueño, así que salimos ayer, es en lo que estoy tratando de entrar antes de hablar sobre el sueño,

but we will be talking about  sleep so don't go to sleep  

pero hablaremos sobre el sueño, así que no se vaya a dormir,

maybe talking about sleep will make you feel  sleepy yesterday we went out and steve took  

tal vez hablando de el sueño te hará sentir sueño ayer salimos y steve

me to a place that he's been to before a farm  shop we talked about this earlier at the very  

me llevó a un lugar en el que había estado antes de una tienda agrícola hablamos de esto antes al

start of today's live stream but yesterday  we went to a place called beckett's farm  

comienzo de la transmisión en vivo de hoy, pero ayer fuimos a un lugar llamado la granja de

beckett's farm and it's not just a farm it also  has a restaurant and we had the most delicious  

beckett la granja de beckett y no es solo una granja, también tiene un restaurante y tuvimos la comida más deliciosa

food there i was impressed mr steve you were  well i know how to please mr duncan you do  

allí. Quedé impresionado, señor Steve, estabas bien, sé cómo complacer al señor Duncan, haces

anything involving food and uh will soon  bring him round yes steve always knows how to  

cualquier cosa relacionada con la comida y pronto lo traerás. maneras sabe cómo

how to get me i nearly said aroused but  not aroused he doesn't know that one but  

cómo excitarme casi dije excitado pero no excitado él no sabe eso

but we well mr steve had a burger and i had what  they call beckett's old faithful apparently it's  

pero bueno el señor steve comió una hamburguesa y yo comí lo que llaman los viejos fieles de beckett aparentemente es

the best breakfast in the midlands and it was  voted the breakfast that i had yesterday was voted  

el mejor desayuno en el centro y fue votado como el desayuno que tomé ayer fue votado como

the best breakfast of the best breakfast awards  in the midlands which is where we were a region of  

el mejor desayuno de los premios al mejor desayuno en Midlands, que es donde ayer estuvimos en una región del

the uk yesterday and it was i have to be  honest with you it was what i would call  

Reino Unido y tengo que ser honesto contigo, fue lo que yo llamaría

definitely award-winning it was it was the most  delicious meal and just to prove it here i am with  

definitivamente premio -ganar fue fue la comida más deliciosa y solo para probarlo aquí estoy con

my empty plate so i'm having my last mouthful of  chips and there i am and i look very happy by the  

mi plato vacío así que estoy tomando mi último bocado de papas fritas y ahí estoy y me veo muy feliz por la

way i also look rather slim i have lost a bit of  weight you know although after that meal must have  

forma en que también me veo bastante delgado He perdido un poco de peso, sabes, aunque después de esa comida debe haber

contained about 3 000 calories yes now i think  actually yes you look very happy there um so you  

contenido alrededor de 3 000 calorías, sí, ahora creo que, en realidad, sí, te ves muy feliz allí

know i would what i did yesterday was obviously  a good thing for you um maybe we could go through  

. podría pasar por

maybe people are interested yes in what is on this  plate of a typical or a british breakfast yes uh  

m tal vez la gente esté interesada, sí, en lo que hay en este plato de un desayuno típico o británico, sí, eh, al

that we refer to as a sort of all-day breakfast  yes so a typical english breakfast normally has  

que nos referimos como una especie de desayuno de todo el día, sí, entonces un desayuno inglés típico normalmente tiene

maybe chips or sliced potatoes that are fried  maybe an egg fried egg fried egg there on the  

tal vez papas fritas o papas en rodajas que están fritas, tal vez un huevo frito huevo frito huevo frito allí en la

bottom left scrambled egg also you can see some  mushrooms mushrooms in the middle at the bottom

parte inferior izquierda huevo revuelto también puedes ver algunos champiñones champiñones en el medio en la parte inferior

fried tomato yes um sausages mmm now  what you can and you just about you  

tomate frito sí um salchichas mmm ahora lo que puedes y casi

can't really see it there but there's bacon  on there as well yes there's bacon and also  

no puedes verlo allí pero hay tocino ahí también, sí, hay tocino y también

this is not for you if you're a muslim by the way  we will point that out the best part of course the  

esto no es para ti si eres musulmán, por cierto , señalaremos que la mejor parte, por supuesto, los

baked beans there's a lot of pork involved in this  meal apologies too okay steve you made your point  

frijoles horneados, hay mucho cerdo involucrado en esta comida, disculpas también, está bien, Steve. Dejó

i don't make beans and fried bread baked beans the  best part of the meal steve baked beans oh olga  

claro que no hago frijoles y pan frito frijoles horneados la mejor parte de la comida frijoles horneados steve oh olga

says it looks like a continental breakfast i had  a similar breakfast today yes i think continental  

dice que parece un desayuno continental hoy tomé un desayuno similar sí, creo que los

breakfasts have a bit of everything on them that  people would eat on when we say continental we  

desayunos continentales tienen un poco de víspera algo en ellos que la gente comería cuando decimos continental nosotros

to us that would mean european so it depends  where you are at the time so continental would be  

para nosotros eso significaría europeo, así que depende de dónde se encuentre en ese momento, por lo que continental estaría

outside the area where you normally exist so it's  like saying going abroad well if i went to england  

fuera del área donde normalmente existe, así que es como decir ir al extranjero, bueno, si fuera a inglaterra

i wouldn't be going abroad because i already  live here so it's always the opposite or a  

no me iría al extranjero porque ya vivo aquí, así que siempre es lo contrario o un

place outside the region or country where  you normally live so a continental breakfast  

lugar fuera de la región o país donde normalmente vives, así que un desayuno continental

to us isn't that it's maybe a european breakfast  with lots of bread and cold meat cold cuts as they  

para nosotros no es tal vez un desayuno europeo con mucho pan y fiambres fiambres como lo

call it but to you maybe a continental breakfast  would be chips egg bacon sausage and baked beans  

llaman, pero para ti tal vez un desayuno continental sería papas fritas, huevo, tocino, salchichas y frijoles horneados,

of course now you can you can substitute  the uh the bacon and the sausages for  

por supuesto, ahora puedes sustituir el tocino y las salchichas por

vegetable vegetarian versions uh as well  which is quite popular now um but um  

versiones vegetarianas de vegetales, también, que es bastante popular ahora um pero um

there's no there's no vitamin c in that probably  and maybe a bit from the potatoes not much  

no hay vitamina c en eso probablemente y tal vez un poco de las papas no mucho

uh and of course mr duncan being very healthy uh  doesn't like the uh tomato or the mushroom so he  

uh y por supuesto que el señor duncan es muy saludable uh no le gusta el uh tomate o el champiñones así que

immediately puts those onto my plate i don't like  mushrooms so you just have the unhealthy things  

inmediatamente los pone en mi plato no me gustan los champiñones así que solo tienes las cosas poco saludables el

mr duncan does this with a lot of meals he picks  out all the things which most people would think  

señor duncan hace esto con muchas comidas elige todas las cosas que la mayoría de la gente pensaría

with the healthy bits not always the vegetables  that sticks to all the the fried stuff not always  

con las partes saludables no siempre las verduras eso se pega a todas las cosas fritas no siempre a

sometimes i do i know sometimes i do yes i pick  out maybe things that did i don't like the look or  

veces lo sé a veces lo hago sí elijo tal vez cosas que sí no me gusta el aspecto o

the taste off i think so yes uh going back to  drugs yeah but that's it that was nice that was uh  

el sabor creo que sí sí eh volver a las drogas sí pero eso es todo eso fue bueno eso fue eh

you see well they'll know you see this  links in with something anarchy has said  

, verás bien, sabrán que ves que esto está relacionado con algo que ha dicho la anarquía, los

scientists think our brains are capable of  producing substances similar to some drugs  

científicos creen que nuestros cerebros son capaces de producir sustancias similares a algunas drogas

or even stronger yeah and of course this is  what happens when you do something that you like  

o incluso más fuertes, sí y, por supuesto, esto es lo que sucede cuando lo haces. algo que te gusta

like consuming a meal that is really  you're really enjoying it you get these  

como comer una comida que realmente la estás disfrutando obtienes estas

endorphins being released these are the  the powerful chemicals your brain releases  

endorfinas que se liberan estos son los químicos poderosos que libera tu cerebro la

serotonin makes you feel good serotonin well it's  the endorphins they're they're the feel when you  

serotonina te hace sentir bien la serotonina también son las endorfinas son son la sensación cuando

have some chocolate or when you have a meal that  you really like uh or other activities that you  

tomas un poco de chocolate o cuando tienes una comida que realmente te gusta u otras actividades que

might enjoy your brain releases these sort of  well it's probably a bit like opium or something  

podrías disfrutar tu cerebro libera este tipo de bueno probablemente sea un poco como opio o algo así

and it makes you feel good and then you want  to do that thing again which is why you know  

y te hace sentir bien y luego quieres volver a hacer eso, por lo que sabes

you'll want another one of those meals next week  because you'll be craving that endorphin rush  

que querrás otra de esas comidas la semana que viene porque estarás deseando ese subidón de endorfina

that you've got from that meal a lot of people  say the same thing about the internet of course  

que tienes con esa comida muchas veces. la gente dice lo mismo sobre Internet, por

they say that the internet is a place where  people go to get their fix of of being a feeling  

supuesto, dicen que Internet es un lugar donde la gente va para obtener su dosis de sentirse

good about themselves they get a little rush of  endorphins in their brain when a person likes  

bien con ellos mismos, sienten una pequeña oleada de endorfinas en el cerebro cuando a una persona le gusta

their photograph or maybe if a person leaves a  nice comment you always want to have that feeling  

su fotografía o tal vez si una persona deja un buen comentario, siempre quieres tener esa sensación

of being liked admired wanted instagram a lot  of people on there go on there because they want  

de ser querido, admirado, quería Instagram, muchas personas van allí porque

to have that endorphin rush when someone likes  them maybe you are showing your bottom on camera  

quieren tener ese subidón de endorfinas cuando alguien les gusta. Estás mostrando tu trasero en la cámara

and they say oh you have a lovely bottom and then  that person goes oh that person likes my bottom  

y dicen oh, tienes un hermoso trasero y luego esa persona dice oh, a esa persona le gusta mi trasero

and you get a little rush of  endorphins in your brain yes

y sientes una pequeña oleada de endorfinas en tu cerebro, sí,

so there but it was a nice meal and the service  also was very good can i just say i know this  

pero fue una buena comida y el servicio también. fue muy bueno, ¿puedo decir que sé que

sounds like an advertisement but it isn't but we  had the most amazing service and you know what  

suena como un anuncio, pero no lo es, pero tuvimos un servicio increíble y saben qué? A

sometimes it's very hard to get good service and  there was a young lady who served us yesterday and  

veces es muy difícil obtener un buen servicio y había una joven que nos atendió ayer y

she was so patient wasn't she what was her name  i don't know i can't remember but we didn't ask  

ella fue tan paciente ¿verdad? ¿cómo se llamaba? No sé, no lo recuerdo, pero no preguntamos

because that because that would be creepy you see  you never ask someone's name if they don't have a  

porque eso sería espeluznante. Verás, nunca le preguntas el nombre a alguien si no tiene

name badge which they didn't but she did such a  good job she was so patient with us because we  

un distintivo lo cual no hicieron, pero ella hizo un buen trabajo, fue muy paciente con nosotros porque a

are both sometimes a little bit fussy when we're  ordering food so she was so patient wasn't she  

veces los dos somos un poco quisquillosos cuando pedimos comida, así que fue muy paciente, ¿no?

she was just very nice it was really nice  it made the whole experience great so can  

Ella fue muy amable, fue realmente agradable, hizo que toda la experiencia fuera genial, así que

i say a personal thank you to beckett's  farm shop and also restaurant yesterday  

puedo decir algo personal gracias a la tienda de la granja de beckett y también al restaurante

i don't think we say thank you enough for people  who give you good service do you think they're  

ayer no creo que le demos las gracias lo suficiente a las personas que le brindan un buen servicio ¿cree que están

watching as mr duncan i don't think so and of  course you you were so impressed you gave the the  

mirando como mr duncan no lo creo y, por supuesto, lo estaba? impresionado, le diste a

the girl that served as a tip didn't you i gave  her a tip yeah she said to her next time be quick  

la chica que sirvió como propina, ¿verdad? Le di una propina, sí, ella le dijo que la próxima vez sea rápida,

be faster no that's not that's not really what i  did you see that two there's two uh two ways of  

sea más rápida, no, eso no es eso, no es realmente lo que hice. de

of uh two meanings to the word tip if you  give a tip to somebody you're giving them a  

dos significados de la palabra propina si le das una propina a alguien, le estás dando un

little some money to thank from thank them for  what they've done or you could give them a tip  

poco de dinero para agradecerle gracias por lo que ha hecho o podrías darle una propina

which is a helpful bit of information isn't  it a tip can also be the end of something  

que es un poco de información útil ¿no es así? una propina también puede ser el final de algo

yes the end of maybe maybe if i look down and mr  steve is wearing no underpants i might see his tip  

sí, el final de tal vez tal vez si miro hacia abajo y el señor steve no lleva calzoncillos podría ver su propina

you'd have to look a long way down mr  duncan i'm only joking it's not easy to spot  

tendrías que mirar mucho hacia abajo señor duncan estoy solo bromeo, no es fácil de detectar,

so so a tip that i gave yesterday is is what we  call a gratuity a gratuity i love that word so  

así que un consejo que di ayer es lo que llamamos una propina un gratuit Y me encanta esa palabra, así

you are showing your gratitude so i gave her  a tip i gave her a little little bit of money  

que estás mostrando tu gratitud, así que le di una propina y luego le di un poco de dinero

afterwards because i thought she was so patient  with us and yes we are very awkward if you ever  

porque pensé que era muy paciente con nosotros y sí, somos muy incómodos si alguna vez

serve us in a restaurant expect a lot of fussiness  from us too magdalene magdalene yes sports can  

nos atiendes en un restaurante. mucho quisquilloso de nuestra parte también magdalene magdalene sí, los deportes

make you addictive because when you do lots of  running uh that releases the endorphins and if  

pueden volverte adictivo porque cuando corres mucho, eso libera endorfinas y si

you stop doing it you crave the running because  you want the you want the endorphins it does  

dejas de hacerlo, anhelas correr porque quieres las endorfinas, eso

do that people people can get hooked on certain  activities and running i believe is one of them  

hace que la gente la gente puede engancharse a ciertas actividades y correr, creo que es una de ellas, a la

that people can get hooked on they do more and of  course like any drug you want more and more of it  

que la gente puede engancharse, hacen más y, por supuesto, como cualquier droga, quieres más y más

and you you have to you do then do more and  more running then you might get injuries  

y tienes que hacerlo, luego hacer más y más correr. entonces es posible que se lesione

and i must admit mr duncan i've been  doing a lot more running recently  

y debo admitir, señor Duncan, he estado corriendo mucho más últimamente

almost every day well five days a week and for  the last month to try i'm trying to get fitter  

casi todos los días, bueno, cinco días a la semana y durante el último mes para intentarlo, estoy tratando de ponerme en forma.

um and uh i've i've found if i don't have  that run now i'm beginning to feel you know  

he encontrado si No tengo esa carrera ahora, empiezo a sentir que sabes,

as though i've i'm missing it yeah so maybe i'm  getting a bit addicted to the running yes um  

como si la tuviera, me estoy perdiendo, sí, así que tal vez me estoy volviendo un poco adicto a correr, sí, um,

maybe i would to maybe i'm a drug addict mr duncan  well yes maybe you're addicted to the endorphins  

tal vez lo haría, tal vez soy un adicto a las drogas, señor duncan, bueno, sí, tal vez seas adicto a las endorfinas,

yes the rush of endorphins to your brain because  afterwards sometimes you come back for a from a  

sí, la ráfaga de endorfinas en tu cerebro porque después, a veces, vuelves

from a run like any sustained um exercise and i  just feel sort of so calm afterwards it's like  

de una carrera, como cualquier ejercicio sostenido, y me siento tan tranquilo después que es como si

nothing can make me upset because i've just sort  of i'm in a bit of a high from from and it is  

nada pudiera hacerme enojar porque simplemente estoy un poco drogado desde y es

something is released it can't last very long  exercises it doesn't last forever it doesn't last  

algo que se libera no puede durar mucho ejercicios no dura para siempre no dura

very long it doesn't take long for steve to become  grumpy again although tomic has advised me to take  

mucho mucho tiempo, no le toma mucho a steve volver a estar gruñón, aunque tomic me ha aconsejado que tome

c d b oil yes that's the one uh which will relax  me take the edge off so that is the that is like  

aceite de c d b, sí, ese es el que me relajará, así que eso es como

the resin that has none of the hallucinogenic  properties but there's something in it yes uh  

la resina que no tiene nada de alucinógeno. propiedades pero hay algo en ello sí eh

but so i might try that i might try that but what  an interesting conversation we've had today that  

pero entonces podría intentarlo podría intentarlo pero qué conversación tan interesante tuvimos hoy

i wasn't expecting us to go that deep into the  subject but that is the fun that is the wonderful  

que no esperaba que profundizáramos tanto en el tema, pero eso es lo divertido, eso es

thing about doing a live stream we are the  only people that do this by the way no one else  

lo maravilloso de hacer una transmisión en vivo, somos las únicas personas que hacemos esto, por cierto, no. otro,

no other english teacher does a live  stream like this not one that's why  

ningún otro profesor de inglés hace una transmisión en vivo como esta, por

i won't say that um belarusia says i've never  eaten beans and tomatoes for breakfast and a few  

eso no diré que, um, Bielorrusia dice que nunca he comido frijoles y tomates para el desayuno y algunas

people have said that although it's interesting  because obviously baked beans have tomato sauce  

personas han dicho eso aunque es interesante porque obviamente los frijoles horneados tienen salsa de tomate

in them yes so you know they should go together  shouldn't they i think so yeah they should do when  

en ellos, sí, así que sabes que deberían ir juntos, ¿no deberían, creo que sí, deberían hacerlo cuando

you think about it logically but i don't actually  like the tomato with the breakfast i don't like it  

lo piensas lógicamente, pero en realidad no me gusta el tomate con el desayuno, no me gusta,

there's something even though you know  baked beans contain a lot of tomato sauce  

hay algo incluso aunque sabes que los frijoles horneados contienen mucha salsa de tomate de

somehow that fried tomato i don't like that in  a breakfast i love the mushrooms but not the  

alguna manera ese tomate frito no me gusta en un desayuno me encantan los champiñones pero no los

fried tomatoes so everyone has their own  choice when you have a selection of food  

tomates fritos así que cada uno tiene su propia elección cuando tienes una selección de comida de todos

anyway another thing i want to quickly talk about  because we are talking about sleep but yes lots  

modos Y otra cosa de la que quiero hablar rápidamente porque estamos hablando de dormir, pero sí,

of people are talking about sleep in a moment  we're talking about it so when we went to the  

mucha gente está hablando de dormir en un momento , estamos hablando de eso, así que cuando fuimos al

restaurant yesterday the young lady said oh we we  can't give you a table yet you have to come back  

restaurante ayer, la joven dijo oh, podemos. Todavía no te doy una mesa, tienes que volver

in about 20 or 30 minutes so she gave us a little  device that you put in your pocket and then when  

en unos 20 o 30 minutos, así que nos dio un pequeño dispositivo que pones en tu bolsillo y luego, cuando

your table is ready it will make a buzzing sound  which i thought was brilliant what a brilliant  

tu mesa está lista, hace un zumbido que me pareció brillante, qué una

idea so we could walk away and walk around and  and that thing would then buzz which it did  

idea brillante para que pudiéramos alejarnos y dar una vuelta y esa cosa zumbaría, lo cual hizo

when our table was ready about half an hour later  yes you're jumping to the end of the story but

cuando nuestra mesa estuvo lista aproximadamente media hora más tarde, sí, estás saltando al final de la historia, pero

before we did that we thought we have a bit  of time to spare didn't we a bit we had half  

antes de que hiciéramos eso, pensamos que teníamos Un poco de tiempo de sobra ¿no es cierto? Teníamos

an hour to spare and we thought what should we  do and we noticed opposite this farm was a shop  

media hora de sobra y pensamos qué deberíamos hacer y notamos que frente a esta granja había una tienda que

selling beds and pillows beds pillows everything  to do with going to bed sleeping all of the things  

vendía camas y almohadas camas almohadas todo lo relacionado con ir a la cama dormir todo de las cosas

connected with that and it just so happens  that we are looking for some new pillows  

relacionadas con eso y da la casualidad de que estamos buscando algunas almohadas nuevas

for the bed so we went in there didn't we however

para la cama, así que entramos allí, ¿no es así?, en

secretly and i don't want you know i i  know this is going to make us look very bad  

secreto, y no quiero que sepas, sé que esto nos hará quedar muy mal, en

secretly we just wanted to waste a bit of time  no i seriously we did want some new pillows  

secreto, solo queríamos para perder un poco de tiempo, no, en serio, queríamos almohadas nuevas

we did want some new pillows however

, queríamos almohadas nuevas, sin embargo,

when it comes to me buying anything i  can't make decisions so as soon as we went  

cuando se trata de comprar algo , no puedo tomar decisiones, así que tan pronto como

in there and started asking about pillows  it wasn't we were suddenly presented with  

entramos y comenzamos a preguntar sobre almohadas, era ¿No nos presentaron de repente

probably eight different types of pillow yes all  made from different constructions and there is no  

probablemente ocho tipos diferentes de almohadas, sí, todas hechas de diferentes construcciones y no hay

way on earth i could make a decision like that  they all had different types of materials you  

manera en la tierra de que pudiera tomar una decisión como esa? Todos tenían diferentes tipos de materiales.

would think nowadays buying a pillow would be  simple but no they have so many different types  

Pensarías que hoy en día comprar una almohada sería simple. pero no, tienen tantos tipos diferentes

of pillow for your bed to rest your head on  yeah they have things with foam inside some  

de almohadas para que tu cama descanse la cabeza, sí, tienen cosas con espuma adentro, algunas

things with feathers some things with a mixture  other things that have gels in them cooling gel  

cosas con plumas, algunas cosas con una mezcla, otras cosas que tienen geles en ellos, gel refrescante,

so when you lie on your pillow the pillow will  always be cool on your face because a lot of  

así que cuando acuéstate en tu almohada, la almohada siempre estará fresca en tu cara porque a mucha

people don't like it you see when they're lying  down on their pillow yes olga and it gets hot  

gente no le gusta, ves cuando están acostados en su almohada, sí, olga, y hace calor,

olga's are green with us i want a new pillar  but i can't choose so many different types of  

olga está verde con nosotros, quiero un nuevo pilar. pero no puedo elegir tantos tipos diferentes de

pillows i know what and then and the trouble is  as we just don't shout steve you didn't you you're  

almohadas, sé qué y luego, y el problema es que simplemente no gritamos, steve, no lo hiciste,

not you're not on the phone now there wasn't a  pillow in that shop that cost less than 70 pounds  

no estás al teléfono ahora no había una almohada en esa tienda que cuesta menos de 70 libras,

yes so they're they're about well that's sort  of 1890 euros 80 pounds for for one pillow so  

sí, así que son, bueno, eso es algo así como 1890 euros, 80 libras por una almohada, así

you know if you make a mistake with that  pillow and get it home and don't like it  

que sabes si cometes un error con esa almohada y la llevas a casa y no no me gusta

bother they've been 160 pounds nearly 200 euros  who i i can't make those sort of decisions quickly  

molestia han sido 160 libras casi 200 euros que no puedo tomar ese tipo de decisiones rápidamente

i can't even believe that there are people  who will spend 160 pounds on two pillows  

no puedo creer que haya gente que gastará 160 libras en dos almohadas

are they mad i mean and all that's  in most of them is just foam

están enojados quiero decir y todo eso en la mayoría de ellos es solo espuma,

i mean we looked inside and it was just pieces  of foam well there's no way that pillow is worth  

quiero decir que miramos dentro y solo eran piezas de espuma, bueno, no hay forma de que la almohada vale

80 euros into in my mind they can't have  spent more than five euros making it  

80 euros en mi opinión, no pueden haber gastado más de cinco euros haciéndolo,

i keep saying euros yes only  because it just sounds so  

sigo diciendo euros, sí, solo porque suena así,

i say pounds it sounds wrong to me well  they're almost the same euros and pounds

digo libras, me suena mal, bueno, son casi los mismos euros y

it sounds so strange when you say euros yes so  i mean did you go for i mean and then you're  

libras. Suena tan extraño cuando dices euros, sí, quiero decir, ¿has ido por? Quiero decir, y luego te

faced with questions like they ask you as he asked  well do you mainly sleep on your back on your side  

enfrentas a preguntas como si te hicieran lo mismo que él, bueno, ¿duermes principalmente boca arriba, de lado

or on your front because depending on how you  sleep then you need a different type of pillow  

o boca abajo?, porque dependiendo de cómo duermes, entonces necesitas un tipo diferente de almohada

and then oh my goodness do we have feathers do  i foam do i have gel do i have memory foam okay  

y luego, oh Dios mío, ¿tenemos plumas? ¿Tengo espuma? ¿Tengo gel? ¿Tengo espuma viscoelástica? De acuerdo,

steve we could get medical grade foam it was and  then you get a wide one some some were sort of  

Steve, podríamos obtener espuma de grado médico, era y luego obtienes una ancha. algunos eran

somewhat sort of pillow you know  normal pillow shape others were sort of  

algo así como una especie de almohada, ya sabes, forma de almohada normal, otros

looked like square up sort of rectangular blocks  i mean it's just too confusing it was for steve  

parecían una especie de bloques rectangulares, quiero decir, es demasiado confuso, era para steve

and i i love the moment where the man helping us  realized that we may have been wasting his time  

y me encanta el momento en que el hombre que nos ayuda se da cuenta de que es posible que tengamos ha estado perdiendo el tiempo

i i love the moment where he just suddenly lost  interest in us because it was about maybe 15  

Me encanta el momento en el que de repente perdió el interés en nosotros porque fueron unos 15

minutes we were there looking at the pillows and  then eventually you could tell you could you could  

minutos que estuvimos allí mirando las almohadas y, finalmente, te diste cuenta de que podías

spot the moment where the man suddenly went hmm i  don't think these two are going to buy any pillows  

ver el momento en el que el hombre de repente dijo hmm, no creo. estos dos van a comprar almohadas

these these idiots are not going to buy pillows  from me what i found embarrassing was he he asked  

estos estos idiotas no van a comprarme almohadas lo que encontré vergonzoso fue que nos pidió

us to try out the pillows steve said they give  you the pillow steve had to lie down on the bed  

que probáramos las almohadas steve dijo que te darían la almohada steve tuvo que acostarse en la cama

and then they say they get you to try it out  well i mean i've got had my coat on he's watching  

y luego dicen que te piden que lo pruebes, bueno, quiero decir, me he puesto el abrigo, él está mirando,

and you've got to lie on a bed and sort  of oh is that comfortable i'm not sure  

y tienes que acostarte en una cama y algo así, oh, es tan cómodo, no estoy

it's too much pressure i think he was hoping  that all this help he was giving us would  

seguro, es demasiada presión, creo. él esperaba que toda esta ayuda que nos estaba brindando

pressure me into buying something i still  don't know why you put your legs in the air

me presionara para que comprara algo. Todavía no sé por qué pones las piernas en el aire de

anyway yes so i think i mean he said they didn't  really have any feather pillows did they i said  

todos modos, sí, así que creo que quiero decir que dijo que en realidad no tenían almohadas de plumas. Dije

have you got any feather pillows and he said  well he said people don't really buy feather  

, ¿tienes almohadas de plumas y él? ayuda, bueno, dijo que la gente ya no compra

pillows anymore that's not what's recommended  i don't believe it no i think that's rubbish  

almohadas de plumas, eso no es lo que se recomienda, no lo creo, no, creo que eso es basura, a la

people love feather pillows including me i love  i love resting my head on on a sack of feathers

gente le encantan las almohadas de plumas, incluyéndome a mí, me encanta, me encanta descansar la cabeza en un saco de plumas,

sleeping without pillows you could do  that but i i think that might i'm not sure  

dormir sin almohadas. podrías hacer eso, pero creo que podría no estar seguro de

what's the worst where where is the  worst place that you've tried to sleep um

qué es lo peor dónde está el peor lugar en el que has intentado dormir

i don't i don't know where's the worst place  i've tried to sleep any bed that's not my own  

um, no sé cuál es el peor lugar en el que he intentado dormir cualquier cama que no sea la mía,

well some hotel beds because they're often the  pillows in hotels are often too soft so you need  

bueno, algunas camas de hotel, porque a menudo las almohadas en los hoteles suelen ser demasiado blandas, por lo que necesitas

about six you put your head into them and there's  just nothing inside them i have slept literally  

unas seis, metes la cabeza en ellas y no hay nada dentro, literalmente, he dormido

on the ground at a railway station i won't  tell you why i did that but also and also at a  

en el suelo en una vía férrea. estación no te diré por qué hice eso pero también y también

at a airport as well an airport those horrible  seats that they give you to sit on when you're  

en un aeropuerto también un aeropuerto esos horribles asientos que te dan para sentarte cuando estás

waiting for a plane and there was a delay to  my plane and i had to wait for about 10 hours  

esperando un avión y hubo un retraso en mi avión y tuve que esperar unas 10 horas

so i had nothing to do at all so i i i all i  could do was lie down on this hard metal seat  

así que no tenía nada que hacer en absoluto, así que i i i todo lo que podía hacer era acostarme en este asiento de metal duro

and it was the worst experience i've ever  had but i have also slept on the ground  

y fue la peor experiencia que he tenido, pero también he dormido en el

as well when i was when i was stranded at a  railway station which i won't tell you about  

suelo cuando estaba varado en una estación de tren sobre lo cual no te contaré

that's a story for my memoirs when i publish them  

esa es una historia para mis memorias cuando las publique

marcia says yes the best pillows are supposed  to be goose feathers i think that is true  

marcia dice que sí, se supone que las mejores almohadas son las plumas de ganso creo que es verdad

uh they're also very expensive but they  will literally i think last you a lifetime  

también son muy caras pero literalmente creo que te durarán toda una vida,

but is it politically correct but better than a  piece of rubber i can't see that something with  

pero es políticamente correcto, pero mejor que un trozo de goma. No veo que algo con

foam in it is going to last very long so and  well they should be cheaper than that i know  

espuma vaya a durar mucho, así que deberían ser más baratos que eso. Sé que

eighty pounds for one eighty pounds for one not  two one pill one pillow and then when you zipped  

ochenta libras por uno ochenta libras por uno. no dos, una pastilla, una almohada y luego, cuando cerró la cremallera,

had a look inside it was just full of broken up  bits of foam just foam just phone goodness sake i  

echó un vistazo dentro, solo estaba lleno de trozos de espuma rotos, solo espuma, solo el teléfono, por el amor de Dios,

know i mean yeah exactly i tell you what we could  go go to our neighbour she's got some chickens  

sé que quiero decir, sí, exactamente, le digo lo que podríamos ir a nuestra vecina que tiene. algunos pollos

we could we could sneak we could sneak into her  garden at night and pluck two of her chickens so  

podríamos podríamos escabullirnos Podríamos colarnos en su jardín por la noche y desplumar a dos de sus pollos para

they've got no feathers left we won't kill them  of course but they will be they will be naked  

que no les queden plumas. No los mataremos, por supuesto, pero lo estarán. Estarán desnudos

we could just collect packaging that comes  with with all our orders that we get from uh  

. Podríamos recoger el embalaje que viene con todos nuestros pedidos. que recibimos de uh

um i know they used it they don't use foam anymore  do they use bits of paper anarchy says and we've  

um sé que lo usaron ya no usan espuma usan pedazos de papel anarchy dice y hemos

noticed this this has been advertised a lot on  television pillows that you put between your legs  

notado esto esto se ha anunciado mucho en la televisión almohadas que te pones entre las piernas

yes there's a certain type of pillow that  is shaped to go between your legs i think  

sí hay un cierto tipo de almohada que tiene forma para ir entre las piernas creo

it's supposed to make it more comfortable for  your hips or something when you're sleeping i  

que se supone que debe hacerla más cómoda para las caderas o algo así cuando duermes

don't like the sound of that the only thing  is surely when you move around it's going to  

no me gusta el sonido de eso lo único es seguramente cuando te mueves es va a

pop out i can't see it staying in place  all night i imagine it also stinking  

saltar no puedo verlo permanecer en su lugar toda la noche me imagino que también apesta

after about a month it would just smell of of  urine it would smell of your taint and also farts  

después de aproximadamente un mes solo olería a orina olería a tu contaminación y también a

i think you can probably wash them i don't  think i want anything put between my legs  

pedos creo que probablemente puedas lavarlos yo no creo que quiero que se interponga algo entre m y las piernas

and left there so then if during the night if  you've got a hip problem then maybe you want a bit  

y las dejé allí, así que si durante la noche tienes un problema de cadera, entonces tal vez quieras un poco

of support there to keep you know but yes they're  advertised a lot in the uk at the moment uh  

de apoyo allí para mantenerte informado, pero sí, se anuncian mucho en el Reino Unido en este momento, eh,

yeah tomeks mentioning it yet  again cbd is the perfect remedy for  

sí, tomeks mencionando una vez más, cbd es el remedio perfecto para

your excessive anxiety how do you know  i've got excessive anxiety that's a bit  

su ansiedad excesiva, ¿cómo sabe?, tengo ansiedad excesiva, eso es un poco

we do talk about it every week that might be the  reason why because we talk about it all the time  

, hablamos de eso todas las semanas, esa podría ser la razón porque hablamos de eso todo el tiempo

and it is very sarcastically says you'll be able  to buy anything you need running shoes pillows  

y es muy dice sarcásticamente que podrás comprar todo lo que necesites zapatillas para correr almohadas

without bothering us about it that's it that's it  look if you if it's bad where you are imagine what  

sin molestarnos eso es eso mira si es malo donde estás imagina

it's like where i am i have to live with all of  this i can't buy anything i i couldn't i couldn't  

cómo es donde estoy tengo que vivir con todo esto puedo no compraría nada yo no podría no podría

buy anything without going into all the comparison  sites of all the other brands of anything that was  

comprar nada sin ir a todos los sitios de comparación de todas las otras marcas de todo lo que estaba

available like a washing machine me buying  a washing machine it would take me a month  

disponible como una lavadora yo comprando una lavadora me llevaría un

to decide well i remember the time you wanted to  get some tyres for your car a few tires yeah okay

mes decidirme bien yo recuerda la hora que quieras d para obtener algunas llantas para su automóvil algunas llantas, sí, está bien,

tires for your car and how long did  it take it it took about six months  

llantas para su automóvil y cuánto tiempo tomó, tomó alrededor de seis meses,

well of course i wanted i wanted tires that were  capable of summer and winter driving there are  

claro que quería quería llantas que fueran capaces de conducir en verano e invierno, hay

many available and of course i had to look at  all the comparison sites to decide which was the  

muchas disponibles y por supuesto, tuve que mirar todos los sitios de comparación para decidir cuál era el

best one i do this with everything everything  so by the way saturino has said who has ever  

mejor. Hago esto con todo, todo, así que, por cierto, saturino ha dicho quién ha

slept in a bathtub now is that a bathtub that  is empty or a bath that is full of water now i  

dormido en una bañera ahora es que una bañera que está vacía o una bañera que está lleno de agua ahora

know that i have fallen asleep in a bath of water  i've actually had such a lovely bath that that i i  

sé que me he quedado dormido en un baño de agua en realidad me he bañado tan bien

you know what you do when you have a bath you  sink into the water until the water is just  

que ya sabes lo que haces cuando te bañas te hundes en el agua hasta que el agua está justo

underneath your chin and then you slowly drift off  but you have to make sure you don't do a wee-wee  

debajo tu barbilla y luego te quedas dormido lentamente, pero tienes que asegurarte de no hacer un pipí

don't do a wee-wee in a bathtub time it keeps  putting messages on and then retracting them

, no hacer un pipí en la bañera, el tiempo sigue poniendo mensajes y luego retractándolos

you've got to be a bit quicker  because we've already read them  

, tienes que ser un poco mas rapido porque ya los hemos leido

but never mind yes well olga makes a point here  about people who have young children babies that  

pero no importa si bueno olga destaca aquí sobre las personas que tienen bebés con niños pequeños que

you get into the habit of being able to sleep  anywhere in any position because obviously  

te acostumbran a poder dormir en cualquier lugar en cualquier posición porque obviamente

with young babies you're getting up a lot in the  night to tend to them they might cry or whatever  

con bebés pequeños te levantas mucho en la noche para atenderlos, pueden llorar o lo que sea,

and so you get into the habit of being able  to just get your sleep wherever you can  

y entonces adquieres el hábito de poder dormir donde sea que puedas,

so maybe just sitting in the city hopefully  not driving um but yes i know people with young  

así que tal vez solo estés sentado en la ciudad, con suerte, no manejes, pero sí, conozco personas con niños

children you're not going to tend to a baby when  you're driving a car all right sleeping sleeping

pequeños, no vas a cuidar a un bebé cuando tú estoy manejando un auto bien durmiendo durmiendo

i like modern pillows because  they can be washed in a washing  

me gustan las almohadas modernas porque se pueden lavar en una

machine yes that's a good point good point yes

lavadora sí ese es un buen punto buen punto sí

yes

sí

just read it steve yeah six dollars in  pillows i don't know what it is about  

solo léelo steve sí seis dólares en almohadas no sé de qué se trata

pillows in the uk they're vastly overpriced  very um so of course the the popular one in  

almohadas en el Reino Unido son muy caros, muy um, así que, por supuesto, el popular en

the united states is the one by that that right  wing guy who who sells his pillows my pillow  

los Estados Unidos es el de ese tipo de derecha que vende sus almohadas, mi almohada,

the my pillow guy his name is matt lindell  and he is he's a big supporter of donald trump  

el tipo de mi almohada, su nombre es Matt Lindell y él es un gran su pporter de donald

i don't know if you remember but he's he's  very much into into god and donald trump  

trump no sé si te acuerdas pero está muy metido en dios y donald trump

and he also sells pillows turmeric says it's it's  not about reading them it's about not leaving  

y también vende almohadas cúrcuma dice que no se trata de leerlas se trata de no dejar

any tracks behind yes we're too late i've got  screenshots of everything yeah every time every  

ningún rastro sí, llegamos demasiado tarde i Tengo capturas de pantalla de todo, sí, cada vez, cada

time tomek puts a comment tomek puts a comment on  i'm going to do an instant screenshot it's there  

vez que Tomek pone un comentario. Tomek pone un comentario. Voy a hacer una captura de pantalla instantánea. Está ahí.

forever we have receipts that's it uh well um are  we talking about sleep again well we have been  

Siempre tenemos recibos, eso es todo.

anyway but we are going to look at the subject  a little bit closer if you if you don't mind

de todos modos, pero vamos a ver el tema un poco más de cerca, si no te importa,

my mother always sleeps very well yes and you  know what i think her secret is cocaine crystal  

mi madre siempre duerme muy bien, sí, y sabes qué, creo que su secreto es la cocaína,

meth it's just a habit a regular habit of always  going to bed at the same time and having a routine  

metanfetamina, es solo un hábito, un hábito habitual de siempre. ir a la cama a la misma hora y tener una rutina

before you do it and i've noticed because i have a  question questioned my mother she smokes a big fat  

antes de hacerlo y me he dado cuenta porque tengo una pregunta le hice una pregunta a mi madre ella fuma un gordo

one she's uh obviously you know she's always slept  well and what she does is and um she she will  

uno ella es eh obviamente sabes que siempre ha dormido bien y lo que hace es y um ella sh

go downstairs she goes to bed at ten o'clock  every night okay approximately but at nine o'clock  

Iremos abajo ella se acuesta a las diez en punto todas las noches está bien aproximadamente pero a las nueve en punto

huffer's date she goes upstairs she cleans her  teeth uh gets into her nightgown and puts a  

la cita de huffer sube las escaleras se limpia los dientes eh se pone el camisón y se pone una

dressing gown on and then comes back downstairs so  she doesn't go to then she says when i go to bed  

bata y luego vuelve abajo para que ella no va entonces ella dice cuando me acuesto

all i've got to do is take off my dressing gown  get into bed and i fall straight asleep so she's  

todo lo que tengo que hacer es quitarme la bata meterme en la cama y me duermo así que ella ha

done all that preparation because i find if we've  been watching television and then you have to get  

hecho toda esa preparación porque me doy cuenta si hemos estado viendo la televisión y luego tienes que

ready for bed well you have to go upstairs you  have to get undressed and you have to clean your  

prepararte para ir a la cama, bueno, tienes que subir, tienes que desvestirte y tienes que lavarte los

teeth go to the loo and by the time i've done all  that i'm wide awake yes so i think i think that is  

dientes, ir al baño y para cuando haya hecho todo eso, estoy completamente despierto, sí, eso creo. creo que es

a good idea to always go to bed at the same time  and get up at the same time get ready like an hour  

una buena idea acostarse siempre a la misma hora y levantarse a la misma hora prepararse como una hora

before so that all you've got to do then is go  upstairs and get straight into bed obviously you  

antes para que todo lo que tengas que hacer luego sea subir y meterte directamente en la cama obviamente tú

you needn't bother cleaning your teeth some  people just go straight into bed anyway but  

tú No necesitas molestarte en lavarte los dientes, algunas personas simplemente se van directamente a la cama de todos modos. t

the act of taking off clothes and all that is is  waking you up isn't it is it it's physical effort  

el acto de quitarse la ropa y todo eso es despertarte, ¿no es cierto?, es un esfuerzo físico,

yes and then of course you shouldn't be on social  media you shouldn't be having the the blue lights  

sí, y luego, por supuesto, no deberías estar en las redes sociales, no deberías tener las luces azules

of screens okay anywhere near you an hour before  you go to bed they don't recommend that's a good  

de las pantallas, ¿de acuerdo? en cualquier lugar cerca de usted una hora antes de irse a la cama no lo recomiendan eso es algo

thing so you want to you don't want to be over  stimulating yourself before you go to bed you do  

bueno así que quiere no quiere estimularse demasiado antes de irse a la cama

not want to be stimulated before you go to bed  you don't want to be going upstairs and then  

no quiere ser estimulado antes de irse a la cama no quieres estar subiendo las escaleras y luego

thinking about see that's this is what i do i go  upstairs to get ready for bed and i start thinking  

pensando en ver eso es lo que hago subo las escaleras para prepararme para ir a la cama y empiezo a pensar

about what i'm going to do tomorrow oh i'll call  that person oh yes i'll do that i'll do that and  

en lo que haré mañana oh llamaré a esa persona oh sí haré eso haré eso y

so your mind is suddenly and then when you go to  bed you're thinking about all the things you're  

entonces tu mente está repentinamente y luego cuando te vas a la cama estás pensando en todas las cosas que

going to do tomorrow and when you're going to  bed you should be thinking about nothing yes  

vas a hacer mañana y cuando te vas a la cama deberías estar pensando sobre nada, sí,

this conversation is making me want to sleep so  i think it's just the preparation for sleep is  

esta conversación me está dando ganas de dormir, así que creo que es solo la preparación para dormir es

important i have this lovely image of your mother  floating around coming down the staircase in her  

importante, tengo esta hermosa imagen de tu madre flotando bajando las escaleras en su

nightgown like a like a spirit in the night  just in the in the dim moon light and there  

camisón como un espíritu en la noche justo en la tenue luz de la luna y ahí

is your mother coming down the stairs and into the  living room and she's preparing for her night-time  

está tu madre bajando las escaleras y entrando a la sala de estar y ella está preparándose para su

i don't know what to say at the end of  that sentence by the way we'll just end  

noche, no sé qué decir al final de esa oración, por cierto, terminaremos

that sentence there but i just imagine  the neighbours might be able to see in  

esa oración allí, pero me imagino que los vecinos podrían ver hacia adentro

and they can see your mother sort of walking  around the house in her night 90 just walking  

y pueden ver a tu madre ordenar de caminar alrededor de la casa en su noche 90 solo caminar

around at night see olga says that she can't  get to sleep unless she's watching videos  

alrededor en la noche mira olga dice que no puede dormir a menos que esté viendo videos

oh i see well we are very good a lot of people  watch us when they want to fall asleep yes

oh, ya veo, somos muy buenos mucha gente nos mira cuando quiere dormirse sí

well some people i mean actually thinking  about it my mother always has the radio on  

bueno, algunas personas, me refiero a pensar en eso, mi madre siempre tiene la radio encendida

in bed because i think she i think it's the  company just the sound of people's voices somehow  

en la cama porque creo que ella creo que es la compañía, solo el sonido de las voces de las personas de alguna manera la

lulls her off to sleep i don't know everyone's got  their own ways of getting just getting to sleep

arrulla para dormir. No sé, todos tienen sus propias formas de obteniendo j solo voy a dormir

well tomic you can do a screenshot i see i've got  an ipad here mrs ipad uh mr duncan's ipad i should  

bien tomic puedes hacer una captura de pantalla veo que tengo un ipad aquí señora ipad eh el ipad del señor duncan debo

say i keep shortening your name don't i uh and  you do i can just do a quick flick of a couple  

decir que sigo acortando tu nombre ¿no? y tú sí puedo hacer un movimiento rápido de un par

of buttons and there it is yes it's all done saved  forever i i'm i'm not really doing that i could  

de botones y ahí está sí, todo está guardado para siempre yo estoy yo no estoy realmente haciendo eso podría

do it i could do it so you should watch out you  should have just said you we were and then that's  

hacerlo podría hacerlo así que deberías tener cuidado deberías haber dicho que estábamos y eso

it yeah you know you don't have to prove it you're  never going to have to stand up in a court of law  

es todo sí, sabes que no tienes que demostrarlo, nunca vas a tener que pararte en un tribunal de justicia

and swear that you were taking screenshots here  we go then steve right steve we're we're going  

y jurar que estabas tomando capturas de pantalla aquí vamos entonces steve bien steve vamos vamos

to do something else now if we can don't forget i  am back with you tomorrow back with you tomorrow  

a hacer algo de lo contrario, si podemos, no lo olvidemos, volveré contigo mañana, volveré contigo mañana,

alexander alessandra's going back with you  tomorrow from 2 p.m uk time every day this week  

alexander alessandra regresará contigo mañana a partir de las 2 p.

monday to friday as we approach  our 15th anniversary next sunday  

don't forget tune in next sunday and also  during the week we're doing some special things  

sintonice el próximo domingo y también durante la semana haremos algunas cosas especiales

sleep words so we will run through these very  quickly steve as we only have 19 minutes left  

dormir palabras así que w Repasaremos esto muy rápidamente, Steve, ya que solo nos quedan 19 minutos,

so you go to bed maybe if you are about to  take some sleep have some sleep maybe you need  

así que te vas a la cama, tal vez si estás a punto de dormir un poco, duerme un poco, tal vez

to take some sleep or have some sleep you go to  bed i like that one you go to bed some people go  

necesites dormir un poco o dormir un poco, te vas a la cama, me gusta eso. uno te acuestas algunas personas van

some people go to bed at very strange times they  do around here they all go to bed very early yes  

algunas personas se acuestan a horas muy extrañas lo hacen por aquí todos se acuestan muy temprano sí

we've noticed they go to bed when the sun goes  down and get up when it gets when the sun rises  

hemos notado que se acuestan cuando el sol se pone y se levantan cuando se pone cuando el sale el sol

yeah notice that around here all the lights at  nine o'clock everyone's in bed around here yes  

sí fíjate que por aquí todas las luces a las nueve en punto todos están en la cama por aquí

it's very strange they're all retired they all  go to bed very early very early and they get up  

sí es muy raro todos están jubilados todos se acuestan muy temprano muy temprano y se levantan

very early yeah but then my mother does she's  got nothing to do really but she goes to bed  

muy temprano sí pero luego mi madre lo hace en realidad no tiene nada que hacer, pero se acuesta

at sort of 10 half 10 and gets up at sort of six  o'clock every day even though she's really got  

a eso de las 10 y media y se levanta a eso de las seis todos los días, aunque en realidad

nothing to get up for yes i'm not saying that  in a nasty way no but it's habit years of habit  

no tiene nada por lo que levantarse, sí, no lo digo de mala manera. no, pero es un hábito años de hábito

and of course my mum's generation if you were you  only went to bed if you were ill you never go to  

y, por supuesto, la generación de mi madre si fueras e solo te acostabas si estabas enfermo nunca te

bed just you never lie in that's like a sin i can  think of another reason lying in is like a sin  

acostabas solo que nunca te acostabas eso es como un pecado puedo pensar en otra razón por la que acostarse es como un pecado

to my mother uh you know once you are awake you  get up because you've gone got to do your chores  

para mi madre sabes que una vez que estás despierto te levantas porque te has ido tienes que hacer tus quehaceres

for the day you can't be lying around in bed  watching videos videos yes or television having  

por el día no puedes estar tirado en la cama viendo videos videos sí o televisión tener

television in your room well mind you we don't  have that uh i think you would no i don't want  

televisión en tu habitación bueno te importa que no tengamos eso creo que no lo tengo No quiero

a television in my bedroom okay definitely not  that would that would be the worst possible thing  

un televisor en mi habitación, está bien, definitivamente no, eso sería lo peor posible,

because even in the living room i don't want the  television on there's nothing on it's all rubbish  

porque incluso en la sala de estar no quiero el televisor encendido, no hay nada, todo es basura,

what are asmr videos oh that's where you listen to  the sound of somebody doing something very close  

¿qué son los videos de ASMR? Oh, ahí es donde escuchas el sonido de alguien haciendo algo muy

to the mic maybe they are opening a sweet wrapper  or maybe they are eating something very close

cerca del micrófono tal vez esté abriendo un envoltorio de dulce o tal vez esté comiendo algo muy cerca

i can't do i can't have an example  of that maybe like this you see

no puedo hacer no puedo tener un ejemplo de eso tal vez así

see you're opening something people listen to that  yes people listen to the sound of all sorts of  

ves que estás abriendo algo la gente escucha eso sí la gente escucha el so y de todo tipo de

things maybe about the ocean yeah the ocean rain  falling maybe a person slurping on an ice cream  

cosas, tal vez sobre el océano, sí, la lluvia del océano, que cae, tal vez, una persona que sorbe un helado,

or something else yes  

o algo más, sí, la

people are people are keep coming back to this  this cannabis oil drops okay sandra's mentioning  

gente sigue volviendo a esto, estas gotas de aceite de cannabis, está bien, sandra lo menciona, lo

mentioning it now we haven't opened it we haven't  opened a can of worms we've opened a cannabis

menciona ahora, no lo hemos hecho. lo abrimos no hemos abierto una lata de gusanos hemos abierto un cannabis

just for the record um tomac did mention cannabis  oil drops as well so even though there's no  

solo para el registro um tomac también mencionó gotas de aceite de cannabis, así que aunque no hay una

screenshot i can actually verbally say what tomic  said and that's recorded forever he really is  

captura de pantalla puedo decir verbalmente lo que dijo tomic y eso está grabado para siempre él realmente es,

i'm joking okay stay shaking i'm joking  we'd like to have a joke don't we  

estoy bromeando, está bien, quédate temblando, estoy bromeando, nos gustaría tener una broma, ¿no nos

love the way you never give the chance you never  give the joke a chance to settle before you say  

encanta la forma en que nunca das la oportunidad

it's a joke you go you say it's a joke it's a  joke well let the chick breathe palmyra says  

? di que es una broma es una broma bueno deja que el pollito respire palmira dice

when you go to bed too early we say you go  to bed with hens oh i see that's interesting  

cuando te acuestas demasiado temprano decimos que te acuestas con gallinas oh ya veo que es interesante

because obviously the hens yes they go to  bed probably like a lot of animals they  

porque obviamente a las gallinas sí se acuestan probablemente les gustan muchos animales

go to sleep when the sun goes down and then  they wake up when the sun comes up that's it  

ir a dormir cuando n se pone el sol y luego se despiertan cuando sale el sol, eso es todo,

so yes wonder if you can go to bed with cockerels  what about sleeping with the fishes well that's a  

así que sí, me pregunto si puedes ir a la cama con gallos, ¿qué hay de dormir con los peces? Bueno, eso es

different that's a different thing altogether  that means you're dead that means you're dead  

diferente, eso es algo completamente diferente, eso significa que estás muerto. significa que estás muerto

you're sleeping with the fishes or you've been  disposed of maybe your body has been disposed of  

, estás durmiendo con los peces o te han eliminado, tal vez tu cuerpo haya sido eliminado,

in the ocean so that's really what it means yes  is you you've been you've been killed but also  

en el océano, eso es realmente lo que significa, sí, eres tú, has estado, has sido asesinado, pero también

your body has been disposed of in the sea and  so now you are swimming with the fishes you see  

tu el cuerpo ha sido desechado en el mar y ahora estás nadando con los peces que ves

that's often used in films to describe  what sort of uh gangs do or sort of um  

eso se usa a menudo en las películas para describir qué tipo de uh pandillas hacen o tipo de um

what am i what's the word i'm looking for uh  organized criminals yes sort of mafiosa bosses do  

qué soy yo cuál es la palabra que estoy buscando uh criminales organizados sí, una especie de jefes mafiosos,

you know they put lead weights on you and concrete  blocks on you and throw you in the ocean we seem  

sabes que te ponen pesos de plomo y bloques de hormigón y te arrojan al océano sobre el que

to know a lot about yeah have you noticed that  we seem to know a lot about criminal activity  

parecemos saber mucho sí, ¿te has dado cuenta de que parece que sabemos mucho sobre actividades delictivas,

all from films yes he's sleeping with the fishes  that means he's been killed by a mob boss okay and  

todo de películas sí el esta durmiendo con los peces t significa que ha sido asesinado por un jefe de la mafia, está bien, y

had concrete blocks tied around him and thrown  into the ocean lovely what a beautiful picture  

tenía bloques de concreto atados a su alrededor y arrojados al océano, encantador, qué hermoso

you paint there yes i know you know there are some  interesting phrases steve go on for going to bed  

cuadro, pintas allí, sí, lo sé, sabes, hay algunas frases interesantes, steve, sigue para ir a la cama

you might go up the wooden hills never heard of  that one you've never heard of that oh my goodness  

, podrías irte. subir las colinas de madera nunca he oído hablar de esa nunca has oído hablar de eso, oh Dios

didn't your mother ever say come on stephen it's  time to go up the wooden hills i've never heard  

mío, tu madre nunca dijo vamos, stephen, es hora de subir las colinas de madera nunca he oído

that that means you're going upstairs to bed right  you go up the wooden hills i think that's just  

eso significa que vas arriba a la cama bien subes las colinas de madera creo que eso es

something that your mother used to say no it's  true it's a real thing it's it's very well known  

algo que tu madre solía decir no es cierto es algo real es muy conocido

you might hit the hay especially if he was  sleeping in a barn hit the hay yes because i would  

podrías dormirte especialmente si él estaba durmiendo en un granero dormirse sí porque Me

imagine that that's what hay was used as to sleep  on well they certainly use it for animals don't  

imagino que eso es lo que se usaba para dormir en el heno, bueno, ciertamente lo usan para los animales, ¿

they yes straw hay and maybe humans used to sleep  on hay i would imagine before we invented pillows  

no es así? Sí, heno de paja y tal vez los humanos solían dormir en el heno. Me imagino que antes de inventar

and duvet covers i would love to be the person  who invented pillows how do you invent a pillow  

almohadas y fundas nórdicas, me encantaría ser la persona ¿Quién inventó las almohadas? ¿Cómo se inventa una almohada? ¿

it was just just straw wasn't it you're just hey  are you just one day putting something into a bag  

Era solo paja? ¿No es así ? Solo eres un día que pones algo en una bolsa

and then you think what would happen if i rested  my head on that maybe that's what we should do  

y luego piensas qué pasaría si descansara mi cabeza en eso. Tal vez eso es lo que pasa. deberíamos hacer

just we'll just get a cheap pillow case mr dunker  and then we'll get some hay from the local farmer  

solo conseguiremos una funda de almohada barata, señor dunker, y luego conseguiremos algo de heno del granjero local,

just stuff it into the i bet a hay pillow  there's there's a business idea i've been  

solo mételo en la almohada de heno, apuesto a que hay una idea de negocio. He estado

looking for a business idea all my life to  make millions and i think i've just found it  

buscando un negocio. toda mi vida tuve la idea de hacer millones y creo que lo acabo de

i have a feeling that's been done already a straw  or hay pillow totally natural we can fire proof  

encontrar tengo la sensación de que ya se ha hecho una almohada de paja o heno totalmente natural podemos probarlo a prueba de fuego

it it might smell a bit funny you're not very good  if you have an allergy there we go look i've just  

puede que huela un poco raro no eres muy bueno si tengo una alergia allí vamos mira acabo de

given a business idea away to millions of people  should i say should i say a terrible business idea  

dar una idea de negocio a millones de personas debería decir debería decir una terrible idea de negocio

uh here's a good one tomex put one on here have  you got this one mr duncan oh yes get shut up  

uh aquí hay una buena tomex pon una aquí tienes esta señor duncan oh si consigue cállate,

shut eye yes you have you have some shut eye  to shut your eyes of course is to go to sleep  

cállate, sí, tienes, tienes algo de ojo cerrado, para cerrar el ojo. s, por supuesto, es irse a dormir

some people sleep with their eyes open  i it is a thing i never i never realized  

algunas personas duermen con los ojos abiertos es algo que nunca me di cuenta

this was real but apparently some people  fall asl fall asleep with their eyes open  

esto era real, pero aparentemente algunas personas se quedan dormidas con los ojos abiertos

can't be very good for your eyes yeah i  would imagine your eyes would go very dry  

no puede ser muy bueno para tus ojos, sí Me imagino que sus ojos se secarían mucho

what about hit the there's another one isn't  there hit the sack hit the sack have you got  

¿qué tal si golpea el hay otro no está allí golpea el saco golpea el saco tienes

that one mr duncan no i haven't but hit the head  hit the hay hit the sack at the sack oh i'm tired  

ese señor duncan no, no lo tengo pero golpea la cabeza golpea el heno golpea el saco en el saco oh, estoy cansado,

i'm going to hit the sack yes get some shut eye  presumably that refers to a sack of hay that you  

voy a acostarme, sí, cállate un poco, presumiblemente eso se refiere a un saco de heno en el que

might sleep on that's it you go off to dream land  go out to dreamland yes you go off to dreamland  

podrías dormir, eso es, te vas a la tierra de los sueños, sal a la tierra de los sueños, sí, te vas a la tierra de los sueños.

ah what about there's another one similar to  that just go off to the land of nod yes you  

ah, ¿qué tal si hay otro similar a ese solo vete a la tierra de nod? sí, te

mean like this yes oh we didn't rehearse this at  all no i'm off going off to the la he's he or she  

refieres a esto sí, oh, no ensayamos esto en absoluto.

has gone off to the land of knowledge the land of  nod is the place where you sleep you dream you all  

la tierra del conocimiento la tierra del asentimiento es el lugar donde duermes sueñas todo

of your hopes desires and maybe some of your fears  will become real in your mind rosa says what's the  

de tus esperanzas deseo s y tal vez algunos de tus miedos se vuelvan reales en tu mente rosa dice cuál es la

difference go in bed and on bed well you you  get you get in bed you don't go on bed you get  

diferencia ir a la cama y a la cama bueno tú te metes te metes en la cama no te vas a la cama te metes

in bed if you go on the bed you're just sleeping  on top of the covers aren't you yes i'm just doing  

en la cama si te vas a la cama tú solo estás durmiendo encima de las sábanas, ¿verdad? Sí, solo estoy haciendo

the first one first yes so i'm just correcting  the first one go you go in bed you get into bed  

la primera primera sí, así que solo estoy corrigiendo la primera ve te metes en la cama

you normally get in bed get into bed so you get in  bed you are in bed you've got the covers over you  

te metes en la cama normalmente te metes en la cama te metes en la cama así que te metes en la cama estás en la cama tienes las sábanas sobre ti

if you go on the bed it just means you're sort  of maybe just lounging around yes lying there on  

si te metes en la cama solo significa que tal vez solo estás holgazaneando sí acostado

top of the covers without the covers over you  yes so you were just on top of the bed you're  

encima de las sábanas sin las sábanas sobre ti sí entonces estabas encima de la cama no te vas a

not getting into bed maybe reading a book doing  other activities that can take place on a bed

meter en la cama tal vez leyendo un libro haciendo otras actividades que pueden tener lugar en una cama

there we go eating breakfast yes if you're  in bed it means that you've got the covers  

allí iremos a desayunar sí, si estás en la cama significa que tienes las sábanas

over you do people eat in bed is it is that  bad we do well you do i don't that's true i  

sobre ti la gente come en la cama es tan malo nosotros lo hacemos bien tu lo haces yo no eso es verdad yo

always have my breakfast in bed steve eats  his porridge in bed and sometimes he gets  

siempre desayuno en la cama steve come hola s gachas de avena en la cama y, a veces,

little bits of blackberry juice on the  sheets valentin says take a visit to Morpheus  

las sábanas quedan con pedacitos de jugo de mora. valentin dice que visites a Morpheus.

there's one i haven't heard of that Morpheus hence  morphine i would imagine yes so so please remind  

me more fiercely is it yeah are you sure mr donald  yes Morpheus so hence the name morphine yes a drug  

seguro, señor donald, sí, Morpheus, de ahí el nombre de morfina, sí, una droga,

which i believe is derived from poppies probably  uh which is used as a painkiller i love this makes  

que creo que se deriva de las amapolas, probablemente, eh, que se usa como analgésico.

you fall asleep i love the way those two subjects  have sort of come together how lovely drugs and  

sleep drugs and sleep so clever mr duncan uh if  you take too many you will have a very long sleep  

drogas y somníferos y sueño tan inteligente, señor duncan, eh, si toma demasiados, tendrá un sueño muy largo,

yes um don't let the bed bugs bite oh that's a  good one that's a good phrase normally you say  

sí, um, no deje que los chinches muerdan, oh, eso es bueno, esa es una buena frase, normalmente dice

that when a person is about to go to bed you'll  say good night good night to you don't let the  

que cuando una persona está a punto de ir a la cama te dirás buenas noches buenas noches no dejes que los

big bugs bite night night don't let the bed bugs  bite yes it's a rhyme yeah uh because presumably  

bichos grandes piquen noche noche no dejes que los chinches muerdan sí es una rima sí porque presumiblemente

you know 100 years ago or something people always  had bed bugs we still do we still have them but  

tú sabes hace 100 años o algo así la gente siempre tenía cama bu gs, todavía los tenemos, todavía los tenemos, pero

you know you shouldn't have them really no but  some people have bed bugs i'm not sure what they  

sabes que no deberías tenerlos, realmente no, pero algunas personas tienen chinches, no estoy seguro

are but they sort of bite you obviously they they  live in your bed and they feed from your dead skin

de qué son, pero te muerden, obviamente, viven en tu cama y se alimentan de tu piel muerta

well our beds are full of full of uh full of not  bed bugs i think are something different i think  

bueno nuestras camas están llenas llenas de uh llenas de no chinches creo que son algo diferente creo

they're bigger ones but the the just the mites  live in your pillows and in your sheets because  

que son más grandes pero los ácaros viven en tus almohadas y en tus sábanas porque

dust mites because people are allergic to them uh  and they live off human skin so that there's about  

los ácaros del polvo porque la gente es alérgica para ellos, eh, y viven de la piel humana, por lo que hay alrededor de

billions of them in every bed waiting for the  sand man maybe you are waiting for the sand man  

miles de millones de ellos en cada cama esperando al hombre de arena, tal vez estés esperando al hombre de arena,

have you heard of that mr sandman yes there  is a song mr sandman bring me a dream make it

¿has oído hablar de ese señor hombre de arena, sí, hay una canción, señor hombre de arena, tráeme un sueño? haz que

it's one of those songs from the 1950s yes  please somebody tell us who there must have  

sea una de esas canciones de la década de 1950 sí, por favor, que alguien nos diga quién debe haber

been somebody that must be like s  some group like the andrew sisters  

habido alguien que debe ser como algún grupo como las hermanas andrew,

yes i can hear harmonies close harmonies  going on but it starts off with

sí, puedo escuchar armonías, armonías cercanas, pero comienza con

go into the arms of Morpheus but why god of  sleep i'm still on this one steve why the sandman  

ir a los brazos. de Morfeo pero por qué dios del sueño todavía estoy en esto steve por qué el hombre de arena

is the the person who sprinkles sand into your  eyes because when you feel very nice when you  

es la persona que rocía arena en tus ojos porque cuando te sientes muy bien cuando te

feel tired what's the first thing you feel nice  it feels like you've got yes your eyes go dry and  

sientes cansado qué es lo primero que te sientes bien se siente como si tuvieras sí tus ojos se secan y se vuelven

gritty it feels it feels like sand is in your eyes  they normally become a little painful so yes the  

arenosos, se siente como si tuvieras arena en los ojos, normalmente se vuelven un poco dolorosos, así que sí, el

sand man will sprinkle sand in your eyes and then  you'll close your eyes all right what about um  

hombre de arena te rociará arena en los ojos y luego cerrarás los ojos,

what about the the the land of nod we mentioned  that uh um oh i saw another one somewhere um  

¿de acuerdo? la tierra de nod mencionamos que uh um oh vi otro en alguna parte um

yeah that tomek put on but i expect he's retracted  it oh sleep like a log hmm better retract that one  

sí que Tomek se puso pero espero que se haya retractado oh duerma como un tronco hmm mejor retracte ese

that'll get you into trouble yes uh i mustn't  have that on the live chat why well i don't know  

eso lo meterá en problemas sí uh no debo ten eso en el chat en vivo por qué, bueno, no lo

it could be interpreted in many different  ways sleep like a log sleep like a log yes  

sé, podría interpretarse de muchas maneras diferentes dormir como un tronco dormir como un tronco sí

obviously a log is dead it's not moving sleep  sleep like a log means you've had it means you  

obviamente un tronco está muerto no se está moviendo dormir dormir como un tronco significa que lo has tenido significa

use that expression to say that you've had a  good night's sleep oh i i woke up this morning  

usas esa expresión para decir que has tenido un buen n Dormí bien, oh, me desperté esta mañana

feeling really really refreshed i slept like a  log yes it means you've had a really good solid  

sintiéndome muy, muy renovado, dormí como un tronco, sí, significa que has tenido una noche de sueño muy buena, sólida y

undisturbed night's sleep i like that that's a  good one yes so now we have some slang for sleep  

sin interrupciones, me gusta, esa es una buena, sí, así que ahora tenemos algo de jerga para dormir,

i'm sure you can think of some well slang and  also terms that we use to describe sleep does you  

estoy Seguro que puede pensar en alguna jerga y también términos que usamos para describir el sueño. ¿

might doze yes you close your eyes just and just  drift away maybe you are sitting in your chair  

Podría quedarse dormido? Sí, cierra los ojos y simplemente se aleja. Tal vez esté sentado en su silla.

mr steve quite often and i can let you in on  a little secret quite often steve will have  

pequeño secreto muy a menudo steve tomará

a short dose in the living room on the  sofa after the live stream yes very often  

una pequeña dosis en la sala de estar en el sofá después de la transmisión en vivo sí, muy a menudo

after the live stream so i will watch columbo  and mr steve will fall asleep and then  

después de la transmisión en vivo, así que veré columbo y el señor steve se dormirá y luego

half an hour dozing yes he normally  has a little short sleep well palmyra  

media hora dormitando sí, normalmente tiene un un poco de sueño corto bien palmyra

20 hours on a bus going to uh czech republic in  austria well uh taking her small travel pillar we  

20 horas en un autobús yendo a uh república checa en austria bueno uh tomando su pequeño pilar de viaje

would we would call that a travel pillar is that  the thing that goes around your neck yes probably  

lo llamaríamos un pilar de viaje es eso lo que va alrededor de tu cuello sí

is it is it like a pillar that sort of comes round  your neck palmyra you will probably be dozing  

probablemente es como un pilar que como que viene alrededor de tu cuello palmira probablemente estarás dormitando

because you won't sleep prob properly on the bus  maybe so you'd probably say you'd be dozing off to  

porque probablemente no dormirás bien en el autobús tal vez así que probablemente dirías que te estarías

sleep just sort of going in and out of sleep um 20  hours on the bus i know it's it's it's the same as  

quedando dormido solo entrando y saliendo del sueño um 20 horas en el autobús, sé que es lo mismo

when you're trying to when you're trying to fall  asleep on a plane oh i hate that especially when  

que cuando intentas dormir en un avión, oh, odio eso, especialmente cuando

you know that you're going to be on the plane for  about 12 or 13 hours well i bought a travel pillow  

sabes que vas a estar en el avión durante aproximadamente 12 o 13 horas, bueno, compré una almohada de viaje

when we uh when i went on a long distance trip  uh probably to malaysia many many years ago  

cuando hicimos un viaje de larga distancia, probablemente a Malasia hace muchos años, la

and i unpacked it on the on the plane and you  had to blow it up it was one you blew up it was  

desempaqué en el avión y tuviste que volarla. arriba era

one of these inflatable inflate inflatable  pillows uh but it just absolutely stank of  

una de estas almohadas inflables infladas inflables eh, pero apestaba absolutamente a

chemicals it was all this horrible plastic smell  anyway i fell asleep when i woke up i felt sick  

productos químicos era todo este horrible olor a plástico de todos modos me quedé dormido cuando me desperté me sentí

for like a day afterwards because i'm sure  i was breathing in all the fumes from this  

mal como un día después porque estoy seguro de que estaba respirando todos los vapores de esta

horrible plastic pillow um but anyway here's  another one go to bed you sleepy head yes  

horrible almohada de plástico um pero de todos modos y aquí hay otro vete a la cama dormilón sí

like the title of today's live stream sleepyhead  sleepyhead if you're a sleepyhead it means you are  

como el título de la transmisión en vivo de hoy dormilón dormilón si eres un dormilón significa que a

often well it means you feel sleepy that's it you  are sleepy here's another one steve you might nap  

menudo estás bien significa que tienes sueño eso es todo tienes sueño aquí hay otro steve podrías tomar una siesta

yes something i talked about last week  briefly during one of my week day live  

sí algo de lo que hablé la semana pasada brevemente durante una de mis transmisiones en vivo de un día de la semana

streams you have a nap a short sleep a relaxed  short rest so a nap you probably planned that  

duermes una siesta un sueño breve un descanso corto y relajado así que una siesta probablemente

as a doze you probably wouldn't plan a doze  it just happens you just sort of doze off  

planeaste que como un sueño probablemente no planearías un sueño simplemente sucede que solo ordenas de

to sleep your doze on there you are but if you  if you say you normally say you normally plan  

dormitar dormir tu dormitar ahí estás, pero si dices que normalmente dices que normalmente planeas

a nap which is a small period of sleep you say oh  i'm feeling tired i'm just going for a quick nap  

una siesta, que es un pequeño período de sueño, dices oh, me siento cansado, solo voy a tomar una siesta rápida,

so that means you're probably going to have 20  minutes or half an hour on the bed you would  

así que eso significa que probablemente vas a tener 20 minutos o media hora en la cama,

normally go to bed for a nap wouldn't you that's  it or as a doze it's just something that happens  

normalmente te acostarías a dormir una siesta, ¿no es cierto? Eso es todo o como un sueño, es solo algo que sucede

and you've haven't planned it that's it you doze  off or you you doze for a short time you have a  

y no has planeado eso es lo que te adormeces o te adormeces por un corto La vez que tienes un

short informal sleep not planned play dead  is something else all together if you play  

breve sueño informal no planeado, hacerte el muerto es otra cosa, si te haces el

dead that wouldn't be well it would simulate  sleep but you're actually pretending to be dead  

muerto, eso no estaría bien, simularía el sueño, pero en realidad estás fingiendo estar muerto,

maybe if there's a mass shooting and lots of  bodies are lying around and you don't want to get  

tal vez si hay un tiroteo masivo y muchos cuerpos. están tirados por ahí y no quieren que les

shot so you just fall on the ground and pretend  to be dead you play dead that's not connected with  

disparen, así que simplemente se tiran al suelo y fingen estar muertos, se hacen los muertos, eso no está relacionado con

sleep no well that's just your pretending to be  dead for a game or maybe you know as mr duncan has  

dormir, no, bueno, eso es solo pretender estar muertos para un juego o tal vez lo conocen como el Sr. duncan lo ha

described absolutely because you don't want to get  shot no certain thing so you just pretend to be  

descrito absolutamente porque no quieres que te disparen nada en particular, así que simplemente finges que te

shot unless of course they come around for a  headshot afterwards which they tend to do but  

disparan a menos que, por supuesto, vengan a darte un tiro en la cabeza después, lo que tienden a hacer, pero en

which case you're doomed you know they always do  don't forget that but we're coming out with some  

cuyo caso estás condenado, sabes que siempre lo hacen. no lo olvides, pero estamos saliendo con un

weird yes how many pillows should you have  says yes um yes if you suffer from uh reflux

extraño sí, ¿cuántas almohadas deberías tener? dice sí, um, sí, si sufres de

oesophageal reflux so your your stomach acid  comes up at night they suggest you have maybe  

reflujo esofágico, por lo que el ácido estomacal sube por la noche, te sugieren que tengas tal vez

two pillows so that it stops it coming up here's  another one steve if you go to sleep very quickly  

dos almohadas. o que evita que suba aquí hay otro steve si te vas a dormir muy rápido

if you go to sleep very quickly that's  a good one you go out like a light so  

si te vas a dormir muy rápido eso es bueno te apagas como una luz así que

imagine switching a light off you go out like a  light so instead of sort of tossing and turning  

imagina apagar una luz te apagas como una luz así que en lugar de una especie de dar vueltas y vueltas,

uh which is what we used to describe a disturbed  night's sleep i tossed and turned all night  

eh, que es lo que solíamos describir una noche de sueño perturbado, di vueltas y vueltas toda la noche, lo

which meant that you were restless you were you  were you were moving about and i tossed and turned  

que significaba que estabas inquieto, estabas, estabas, te estabas moviendo y di vueltas y vueltas

all night i was like you had a disturbed night's  sleep it's moving around roads if you go out like  

toda la noche, era como si tuvieras un sueño nocturno perturbado se mueve por las carreteras si te apagas como

a light you don't even remember going out you've  gone out you wake up the next morning i must have  

una luz ni siquiera recuerdas haber salido te has salido te despiertas a la mañana siguiente debo haberme

gone out like a light i don't remember a thing i  was not tossing last night i wasn't i wasn't going  

apagado como una luz no recuerdo nada estaba no lo dije anoche, no estaba, no iba a

over all the the the things that people have said  to me that all that and all the revenge i want  

repasar todas las cosas que la gente me ha dicho, todo eso y toda la venganza que

to get for people that have done me wrong in the  past and all the or all the horrible things that  

quiero conseguir por las personas que me han hecho mal en el pasado y todo el o todas las cosas horribles que

they've done to me i can't see because i'm going  over and over it and all the venge for like sorry

me han hecho no puedo mira porque lo estoy repasando una y otra vez y toda la venganza por lo siento,

i do do that by the way that's  exactly going to i go into  

lo hago por cierto, eso exactamente va a entrar en

scenarios i need this cbt where can i get  somewhere can you do my deal atomic steve  

escenarios necesito este cbt ¿dónde puedo llegar a algún lugar puedes hacer mi trato atómico steve

steve never goes out like a light never  he stays flickering for a long time like  

steve nunca se apaga como una luz nunca permanece parpadeando durante mucho tiempo como

a candle 20 minutes half an hour and i know if 20  minutes have passed half an hour chances are i'm  

una vela 20 minutos media hora y sé que si han pasado 20 minutos media hora es probable que

never going to get to sleep so i'll have to get  up and do something they say you should do that  

nunca me vaya a dormir, así que tendré que hacerlo levántate y haz algo dicen que deberías hacer eso

if you don't get to sleep within 20 minutes you  should get up do something otherwise you associate  

si no te duermes en 20 minutos deberías levantarte hacer algo de lo contrario asocias

the bed with not going to sleep you're going to  associate it with getting to sleep anyway right ah  

la cama con no dormir lo vas a asociar con dormir de todos modos correcto ah

slowly slowly blink actually i've read something  the other day that if if for example soldiers  

parpadee lentamente, de hecho, leí algo el otro día que si, por ejemplo, los soldados

that are in battlefield conditions they need  obviously to have sleep because if you're tired  

que están en condiciones de campo de batalla necesitan obviamente dormir porque si estás cansado

you're not going to be performing very well on  the battlefield and there's a technique that they  

no te desempeñarás muy bien en el campo de batalla y hay una técnica que th

use that they lie out straight apparently don't  know how true this is but i read it i tried it  

Dicen que se acuestan directamente Aparentemente no saben qué tan cierto es esto, pero lo leí, lo intenté,

it didn't work but i tried it anyway you put your  arms out by your side take a few deep breaths and  

no funcionó, pero lo intenté de todos modos, extiendes los brazos a los lados, respiras profundamente y

then you say don't think don't think don't think  don't think for 10 seconds and apparently that  

luego dices. no pienses no pienses no pienses no pienses durante 10 segundos y aparentemente eso

shuts your brain off because then you're not  thinking about you know shooting somebody or  

apaga tu cerebro porque entonces no estás pensando en que sabes dispararle a alguien o

seeing somebody being shy horrible things on  the battlefield that should be easy for you then  

ver a alguien siendo tímido cosas horribles en el campo de batalla que deberían ser fácil para ti entonces

what's that don't think don't think that's all  i ever do yeah the trouble is then you start  

qué es eso no pienses no creas que eso es todo lo que hago sí el problema es que entonces empiezas a

thinking about don't think saying the word don't  think so you're thinking about saying don't think  

pensar en no pienses decir la palabra no pienses así que estás pensando en decir no piensa

and uh you know it gets all very complicated  don't get shot don't get shocked don't get shot  

y sabes que todo se vuelve muy complicado no te disparen no te sorprendas no te disparen

counting sheep of course people have mentioned  that but we're counting backwards i found that  

contar ovejas, por supuesto, la gente ha mencionado eso, pero estamos contando hacia atrás, descubrí

does work for me if you count backwards from 300  often you only get sort of maybe to 250 or 150  

que funciona para mí si cuentas hacia atrás de 300 a menudo solo llegas a 250 o 150

and then you don't remember anything else the act  of the act of thinking about something like that  

y luego no no recuerdo nada más el acto del acto de pensar en algo así

is that's a very specific task and it did and it  will detract your mind away from maybe thinking  

es una tarea muy específica y lo hizo y distraerá tu mente de tal vez pensar

about all the worries of the day or like what  might be coming or what's happened in the past  

en todas las preocupaciones del día o en lo que podría venir o lo que está sucedió en el pasado

yes okay so you think of one specific thing  like counting and that that occupies all  

sí está bien entonces piensas en una cosa específica como contar y eso ocupa todo

your brains only doing that and that one task  and then you drop off to sleep doesn't always  

tu cerebro solo haciendo eso y esa tarea y luego te quedas dormido no siempre

work listening to steve explaining that might help  you to go to sleep i'm going to try the cbt url  

funciona escuchar a steve explicando eso podría ayudarte a vete a dormir, voy a probar la url

cdb got to get the right one because if i ask  for the right the wrong one any particular brand  

cbt   cdb tiene que obtener la correcta porque si pido la correcta, la incorrecta, cualquier marca en particular

that is good that anyone has found that works  well don't go onto the don't go onto the dark web  

es bueno que alguien haya encontrado que funciona bueno, no vayas al don' Si entras en la web oscura

you might end up with some people banging your  door and knocking it down a person might snore  

, podrías terminar con algunas personas golpeando tu puerta y derribándola. Una persona podría roncar

whilst asleep so quite often when we're asleep  we do things in the night that we're not aware of  

mientras duerme. Muy a menudo cuando estamos dormidos , hacemos cosas en la noche de las que no somos conscientes.

that is true quite a few things in  fact a person might snore whilst asleep

Eso es cierto. bastantes cosas en fac t una persona puede roncar mientras

it's not loud enough

duerme no es lo suficientemente fuerte

snore alas my husband snores says vittoria that  was very quick you must have put that up before  

ronca ay mi esposo ronca dice vittoria eso fue muy rápido debe haberlo puesto antes

oh before mr stone convention snoring or has that  been up for a while well that was on you want me  

oh antes mr stone la convención ronca o ha estado arriba por un tiempo bueno eso estaba puesto quieres que lo haga

to explain all of that well yes i i put this under  the screen a few moments ago before i mentioned  

explique bien todo eso, sí, puse esto debajo de la pantalla hace unos momentos antes de mencionar los

snoring so i would imagine that victoria saw this  on the screen written and then replied to actually  

ronquidos, así que me imagino que victoria vio esto escrito en la pantalla y luego respondió a

that caption and not us talking about it yes of  course that's where a pillow can come in handy  

esa leyenda y no a nosotros hablando de eso, sí, por supuesto, ahí es donde una almohada puede ser útil

if you've got a snoring put it over their face  you want a spare pillow uh in order to yeah  

si tienes ronquidos ponla sobre su cara quieres una almohada de repuesto eh para sí

uh there's a bella there's a very good i've i've  read this before i like to relax all my body parts  

eh hay una bella hay una muy buena he leído esto antes me gusta relajarme todo Las partes de mi cuerpo

start down with my feet and going up yes  because if if you've got any tension in muscles  

empiezan hacia abajo con los pies y suben, sí, porque si tienes tensión en los

you won't sleep so i've read this you you start  with your feet sort of you might not sort of sort  

músculos, no dormirás, así que he leído esto, empiezas con los pies, es posible que no estés

of tense the muscles a bit and then relax them  yes work your way up and then you are there any  

tenso. los músculos un poco y luego relajarlos sí, sube y luego hay

bits of you that are tense maybe your neck is  maybe you're frowning maybe you've got muscles  

partes de ti que están tensas, tal vez tu cuello, tal vez frunciendo el ceño, tal vez tienes músculos

in your face i get a tensed up okay steve you  just relax that's a that's very very vivid a very  

en la cara, me tenso, está bien, steve, solo relájate, eso es muy, muy vivid una forma muy

vivid way of expressing that we can express  the sound of snoring using the letter z that  

vívida de expresar que podemos expresar el sonido de los ronquidos usando la letra z eso

is very true that's it so if you are writing  down the sound of a person snoring guess what  

es muy cierto eso es así que si estás escribiendo el sonido de una persona roncando adivina qué

you can just put zed zed zed zed and  that is the sound of a person snoring  

puedes simplemente poner zed zed zed zed y eso es el sonido de una persona roncando

expressed in writing well thank you vitas  v tested very quick on the draw with the uh  

expresado por escrito bien gracias vitas v probado muy rápido en el dibujo con el uh

uh with the uh with the old uh later button and  by by the way zed is the correct pronunciation  

uh con el uh con el antiguo botón uh más tarde y por cierto zed es la pronunciación correcta

in british english i know a lot of people always  write to me for many years people have written to  

en inglés británico sé mucho de la gente siempre me escribe durante muchos años la gente me ha escrito

me saying mr duncan you stupid idiot you don't say  zed you say zee can i just say you do in british  

diciendo sr duncan estúpido idiota no dices zed dices zee puedo decir que lo haces en

english you say zed zed in zed zed and in american  english in american english it is z so make sure  

inglés británico dices zed zed en zed zed y en inglés americano en inglés americano es z así que haz su re

you get it right or else you will end up with  lots of egg on your face rosa says uh ronaldo uh  

lo haces bien o terminarás con mucho huevo en la cara rosa dice uh ronaldo uh

sleeps four hours a day and takes a nap of  90 minutes his guru says that his brain works  

duerme cuatro horas al día y toma una siesta de 90 minutos su gurú dice que su cerebro funciona

better well if you have too much sleep i know if  i have too much sleep my brain just doesn't work  

mejor si duermes demasiado Sé que si duermo demasiado, mi cerebro simplemente no funciona,

so i think there's something in that um and there  are certain famous politicians margaret thatcher  

así que creo que hay algo en eso, um, y hay ciertos políticos famosos. Margaret Thatcher,

yes was renowned for only taking five hours  sleeping tonight she only slept for five hours and  

sí, era famosa por dormir solo cinco horas esta noche.

she hung upside down as well from from the ceiling  like a bat so yes i mean they say you're supposed  

boca abajo también desde el techo como un murciélago, así que sí, quiero decir que dicen que se supone

to take eight hours sleep a night seven eight  hours but that's probably not true for everyone  

que debes dormir ocho horas por noche siete ocho horas, pero eso probablemente no sea cierto para todos

and i wouldn't imagine you know imagine sort  of primitive man living in a thousand years ago  

y no me imagino que sabes, imagina algo primitivo hombre que vivía hace mil años,

i mean were we always getting eight hours  solid sleep then i very much doubt it  

quiero decir, si siempre durmiéramos ocho horas, entonces lo dudo mucho

because i would imagine you would have i  would imagine you wouldn't do that because  

porque me imagino que lo harías, me imagino que no harías eso porque

if you were living in a cave uh well i'm  just thinking back to what man used to do  

si estuvieras viviendo en una cueva, bueno Solo estoy pensando en lo que solía hacer el hombre.

we had the comforts of modern living some people  still are uh because you would be afraid of  

Teníamos las comodidades de la vida moderna. Algunas personas todavía lo tienen porque tendrías miedo de,

you know wolves or something i don't know whether  we would have slept for eight solid hours you know  

ya sabes, lobos o algo así. No sé si hubiéramos dormido ocho horas seguidas. sé

a thousand years ago or ten thousand years ago i  don't know i don't know i don't think we'll ever  

hace mil años o hace diez mil años no sé no sé no creo que alguna vez lo

know because i don't think anyone's recording i  know they didn't have alarm clocks definitely i  

sepamos porque no creo que nadie esté grabando sé que no tenían despertadores definitivamente

think the sun the sun the sun would have been  the alarm clock you see back there exercise

creo el sol el sol el sol habría sido el despertador que ves ahí atrás ejercicio

but bye-bye or more a lot of people are going um  because they they have respected we've gone over  

pero adiós o más mucha gente va um porque han respetado nos hemos pasado

yes i thought i thought you'd realize  no yes 10 minutes that's why people are  

sí pensé pensé que te darías cuenta no sí, 10 minutos por eso la gente se está

leaving they're all they're all falling asleep  listening to us talking about falling asleep  

yendo son todos todos se están quedando dormidos escuchándonos hablar sobre conciliar el

i think being relaxed is the key if you go  to bed and your mind is and you've allowed  

sueño creo que estar relajado es la clave si te vas a la cama y tu mente está y te has

yourself to start thinking too much that  will have an impact on your ability to sleep  

permitido empezar a pensar demasiado que tendrá un impacto en su capacidad para dormir

valentin says you can have a big stone  instead of a door and you will be okay  

valen Tin dice que puedes tener una piedra grande en lugar de una puerta y estarás bien,

just like the flintstones because that's what  the flintstones have they have a big rock  

al igual que los picapiedras porque eso es lo que tienen los picapiedras, tienen una piedra grande

that they just push to open the door so maybe  that's what it was like maybe when the flintstones  

que simplemente empujan para abrir la puerta, así que tal vez así fue, tal vez cuando el Los picapiedra

were actually real then that's it they used to  drive around in a car but but they didn't have an  

eran reales, entonces eso es lo que solían conducir en un automóvil, pero no tenían

engine so instead they just put their feet through  the bottom of the car and ran along like that  

motor, así que simplemente metían los pies en la parte inferior del automóvil y corrían así

pushing pushing the car along and then maybe if  you wanted to have a shower in the morning steve  

empujando empujando el automóvil y luego tal vez si quisieras darte una ducha en la mañana, steve

you could get an elephant or a mammoth to put  its trunk through the window and then you just  

, podrías hacer que un elefante o un mamut metan su trompa por la ventana y luego simplemente

pull on the trunk and all the water comes out from  the the mammoth saliva maybe i tell you something  

tiras de la trompa y toda el agua sale de la saliva del mamut, tal vez te diga algo

dinosaur burgers imagine that imagine buying a  dinosaur burger it would be huge so you need a big  

hamburguesas de dinosaurio imagina eso imagina comprar una hamburguesa de dinosaurio sería enorme así que necesitas un

fridge if you lived in prehistoric times which of  course we didn't because men mankind human beings  

refrigerador grande si viviste en tiempos prehistóricos que por supuesto no lo hicimos porque los hombres la humanidad los seres humanos

were not around when dinosaurs were  around whatever the bible people tell you  

no existían cuando los dinosaurios s estaban por ahí lo que sea que la gente de la biblia te diga lo que

whatever those bible people tell you they didn't  and that film 10 000 years bc with rachel welsh  

sea que esa gente de la biblia te diga que no lo hicieron y esa película 10 000 años antes de Cristo con rachel welsh

and the flintstones yes the flintstones meet the  flintstones they're a modern stone age family  

y los picapiedra sí, los picapiedra se encuentran con los picapiedra son una familia moderna de la edad de piedra

vitas from the town of bedrock they'll go  what's that got to do with sleeping well  

vitas de la ciudad de lecho de roca se irán qué tiene eso que ver con dormir bien

because at the end they always go to bed and then  and then fred puts the the little animal outside  

porque al final siempre se van a la cama y luego y luego fred pone al animalito afuera

the dinosaur and then the dinosaur jumps in the  window and then the dinosaur puts fred outside and  

el dinosaurio y luego el dinosaurio salta por la ventana y luego el dinosaurio pone a fred afuera y

then slams the door and then fred is left outside  all night banging on the door saying WILMA !

luego da un portazo y luego fred se queda afuera toda la noche golpeando la puerta diciendo ¡WILMA!

like that hilarious you had to be there i'm  going to crash says vitas i hope you're not  

así de hilarante tenías que estar ahí me voy a estrellar dice vitas espero que no estés

driving oh yeah i presume you mean  crash that's another word of saying  

conduciendo oh sí, supongo que te refieres a estrellarse esa es otra palabra para decir

sleeping sleeping yes you can go to sleep i'm  going to crash out crash out for 10 minutes  

dormir dormir sí puedes irte a dormir me voy a estrellar colapsar durante 10 minutos

or half an hour i'm going to crash out mr steve  will be crashing out in a few moments i'm going  

o media hora voy a colapsar el señor steve  se colará en unos momentos voy

to crash yes if you go to stay at somebody  else's house i'm going to i'm going to crash  

a colapsar sí, si te vas a quedar en la casa de otra persona voy a ir estoy Voy a

over at john's house it means it means  you're going to sleep there and it's just  

estrellarme en la casa de John, significa que vas a dormir allí y es solo

a temporary thing yes right if you live in  a dark cave you experience time differently  

algo temporal. Sí, claro, si vives en una cueva oscura, experimentas el tiempo de manera diferente.

um yes maybe yeah maybe uh right i'm going mr  duncan because on that fascinating note yes

porque en esa nota fascinante, sí,

uh well we've got some we've got some uh chocolate  brioches haven't we brioche with chocolate chips  

bueno, tenemos algunos, tenemos algunos brioches de chocolate, ¿no es así, brioches con chispas de chocolate,

so i'm going to try one of those uh instead of a  tea cake because of course we don't know if our  

así que voy a probar uno de esos en lugar de un pastel de té porque, por supuesto, no No sé si nuestra

bakery is reopened yet because we didn't  go there yesterday we don't know yet um  

panadería ha reabierto todavía porque no fuimos allí ayer. Aún no lo sabemos.

although if my mother's watching this  you'll know i lied to her last night  

aunque si mi madre está viendo esto, sabrás que le mentí anoche, de

anyway that's another thing that's it right uh see  you all next week do you know your son is a liar  

todos modos, eso es otra cosa, eso es todo, nos vemos la semana que viene, ¿sabes que tu hijo es un mentiroso?

she knows that uh so she though i've called her  out on many years you're your mother yes has been  

durante muchos años eres tu madre sí ha estado

near us a white lie yeah and not told us so well  i'm assuming that's what you're talking about  

cerca de nosotros una mentira piadosa sí y no nos lo dijo tan bien supongo que es de lo que estás hablando

no no anyway let's not get into that no now i  want to know what your mother has been lying about  

no no de todos modos no entremos en eso no ahora quiero saber cuál es tu mi madre ha estado mintiendo

about people lie all the time don't they  to protect you i think people that love you  

acerca de que la gente miente todo el tiempo, ¿no es así? para protegerte, creo que las personas que te aman

they sometimes lie to you to protect you yeah  mentally i do that to you all the time trouble  

, a veces te mienten para protegerte, sí, mentalmente, te hago eso todo el tiempo, el problema

is you always catch me out do you mean do you  mean like saying that there is a santa claus

es que siempre me atrapas. quieres decir quieres decir como decir que hay un santa claus

by the way there is a sound of santa  claus he is real and he comes down your  

por cierto hay un sonido de santa claus él es real y baja por tu

chimney anyway at christmas are you ready to  fade me away professionally i will fade you away  

chimenea de todos modos en navidad estás listo para desvanecerme profesionalmente te desvaneceré

professionally by the way do you want your um your  chocolate brioches heated up with butter oh yes  

profesionalmente por la forma en que quieres tu um tu chocolate brioc esta calentado con manteca oh si

but put them in the microwave for a few seconds  is that what you're going to do i'm going to toast  

pero ponlos en el microondas por unos segundos es que lo que vas a hacer voy a

them toast them yes not too long though because  they're chocolate i'll just put them in for a  

tostarlos tostarlos si no mucho pero porque son de chocolate solo pondre ellos dentro por un

small amount of time i don't think it's rain so i  think i'm going to be able to mow the grass yeah  

pequeño período de tiempo no creo que llueva, así que creo que voy a poder cortar el césped sí

afterwards i'm sure you're pleased to hear that  yes fascinating mr steve is going to mow the grass  

después estoy seguro de que te complacerá saber que sí fascinante el señor steve va a cortar el césped

he's going to cut the lawn this afternoon aren't  you glad that you tuned in all the way through  

él va a cortar el césped esta tarde ¿no te alegra haber sintonizado todo el tiempo

here's another quick one a rough sleeper oh yes  a rough sleeper or somebody that sleeps rough  

aquí hay otro rápido un durmiente en la calle

yes if you that's just two different things  there if you are a rough sleeper it means you  

oh sí duermes en la calle, significa que

don't sleep very well but if you sleep rough  it means that you're like a [ __ ] sleeping on  

no duermes muy bien, pero si duermes en la calle , significa que eres como [ __ ] durmiendo en

a park bench yes sleeping rough you're not in a  bed you're sort of in somewhere unfamiliar maybe  

un banco del parque, sí, duermes en la calle, no estás en una cama, estás algo así como en algún lugar desconocido tal vez

on someone's floor or outside in on the grass  in a tent you would sleep rough wouldn't you  

en el piso de alguien o afuera en el césped en una tienda de campaña dormirías a la intemperie ¿no?

yes yes sleeping rough not on a bed  uncomfortable yes it generally means  

sí sí dormir en la calle no en una cama incómoda sí, generalmente significa

you're sleeping in a place that is uncomfortable  like in the outdoors or maybe on a park bench  

que estás durmiendo en un lugar que es incómodo como al aire libre o tal vez en un banco del parque cuidado con que

mind your dogs always sleep rough don't they  rough a dog sleeps rough yes we get it steve  

tus perros siempre duerman en la calle ¿no maltratan a un perro? duerme a la intemperie, sí, lo entendemos, steve,

that is very funny anyway lovely to see you  all well i can't see you i can i can read you  

eso es muy divertido de todos modos, encantada de verte, bueno, no puedo verte, puedo, puedo leerte,

lovely to be here i should say and uh see you  all hopefully the next week yes it was tata  

encantada de estar aquí, debería decir y verte, con suerte, la próxima semana, sí, fue tata.

and don't forget steve what 15 years next week  it's the official birthday next sunday next is  

y no olvides steve qué 15 años la próxima semana es el cumpleaños oficial el próximo domingo el próximo

it actually on sunday on sunday next sunday 31st  of october the day my youtube channel was born

es en realidad el domingo el domingo el próximo domingo 31 de octubre el día en que nació mi canal de youtube

you've gone there steve i didn't  know that that wasn't very well done  

has ido allí steve no sabía que eso no estuvo muy bien hecho

steve's walking off he's complaining he  said that was not very well done mr duncan  

steve se va se está quejando dijo que no estuvo muy bien hecho señor duncan

you faded me away badly that was some bad fading  well it's almost time for me to say goodbye  

me desvaneció mal eso fue un mal desvanecimiento bueno ya casi es hora de decir adiós

it's almost time for me to go it's almost  time to say goodbye to you and you and you  

ya casi es hora de irme ya casi es hora para despedirme de ti y de ti y nos

see you tomorrow yes after  all that you've just watched  

vemos mañana sí, después de todo lo que acabas de ver

there will be more of it tomorrow but  fortunately it will only be me tomorrow mr  

, habrá más mañana, pero afortunadamente solo seré yo mañana, el señor

steve will be doing something else apparently  he will be working you see there working

steve estará haciendo otra cosa, al parecer, estará trabajando, ves que está trabajando,

at least that's what he calls it see you tomorrow  then i will be back with you from 2 p.m uk time  

al menos así lo llama él. Nos vemos mañana, luego estaré de vuelta con ustedes a partir de las

and we will do this it will be a short live  stream tomorrow it will be one of our quick fixes  

tomorrow just a short one nothing too long see you  tomorrow 2 p.m uk time we are going now thanks for  

2 p. hora del Reino Unido nos vamos ahora gracias por

your company i will give you a few moments to  say goodbye to each other see you tomorrow 2  

su compañía les daré unos minutos para despedirse nos vemos mañana a las 2

p.m uk time it is monday tomorrow i will see  you then this is mr duncan and also mr steve

p. m hora del Reino Unido es lunes mañana nos vemos entonces este es el Sr. Duncan y también el Sr. Steve

oh yes i can hear the sound of boiling water in  the kettle that means one thing that a cup of tea  

oh sí, yo Puedo escuchar el sonido del agua hirviendo en la tetera eso significa una cosa que una taza de té

is on the way see you tomorrow take care and of  course until the next time we meet right here  

está en camino nos vemos mañana cuídate y por supuesto hasta la próxima vez que nos encontremos aquí

on youtube which i hope will be tomorrow  you know what's coming next yes you do

en youtube que espero que sea mañana ya sabes lo que es próximamente sí tú haz

ta ta for now

ta ta por ahora