Advance in English: 3 steps for your yearly review.

You wanna advance in English and you practice a lot,

شما می خواهید در زبان انگلیسی پیشرفت کنید و زیاد تمرین می کنید،

but are you doing the right things to make your English as

اما آیا کارهای درستی انجام می دهید تا انگلیسی خود را به

advanced as your professional skills?

اندازه مهارت های حرفه ای خود پیشرفته کنید؟

And how do you stay motivated all along that journey? Well,

و چگونه در تمام طول این سفر با انگیزه باقی می‌مانید؟ خوب،

today you're gonna learn how to do a yearly review of your progress in

امروز یاد می گیرید که چگونه پیشرفت سالانه خود را در

English, so that you can work smarter, stay motivated,

زبان انگلیسی مرور کنید تا بتوانید هوشمندتر کار کنید، با انگیزه بمانید

and advance in English faster. Let's go. Hi, I'm your English coach,

و سریعتر در انگلیسی پیشرفت کنید. بیا بریم. سلام، من مربی انگلیسی شما،

Christina, and welcome to Business English with Christina,

کریستینا هستم، و با کریستینا به Business English خوش آمدید،

where you become better at English and better at business.

جایی که شما در انگلیسی بهتر و در تجارت بهتر می شوید.

Now,

you've probably already done a yearly review at your work or at your

اکنون،

احتمالاً قبلاً یک بررسی سالانه در محل کار یا

company. You know, basically in business a yearly review.

شرکت خود انجام داده اید. می دانید، اساساً در تجارت یک بررسی سالانه انجام می شود.

It's the chance to, uh,

این فرصتی است که

to look back at the year and to pay attention to any of your

به سال گذشته نگاه کنید و به هر یک از

milestones or like your, your big achievements.

نقاط عطف خود توجه کنید یا دستاوردهای بزرگ خود را دوست داشته باشید.

And you'll also think about your current strengths, you know,

و همچنین به نقاط قوت فعلی خود فکر خواهید کرد، می دانید که واقعاً

what you really do well.

چه کاری را به خوبی انجام می دهید.

And then maybe finally you'll look at the areas that you

و سپس شاید در نهایت به حوزه‌هایی که

want to improve or maybe any new skills or new habits

می‌خواهید بهبود دهید یا شاید مهارت‌ها یا عادت‌های جدیدی را

that you want to develop. And a yearly review. In English,

که می‌خواهید توسعه دهید نگاه کنید. و یک بررسی سالانه در زبان انگلیسی،

it's quite similar because what you do is look at your milestones,

کاملاً مشابه است، زیرا کاری که انجام می‌دهید این است که به نقاط عطف،

your strengths, the areas that you want to improve.

نقاط قوت خود، و زمینه‌هایی که می‌خواهید پیشرفت کنید، نگاه کنید.

But here the goal is of course, to advance your English.

اما در اینجا هدف مسلماً پیشرفت زبان انگلیسی است.

So let's start by looking back at your milestones

پس بیایید با نگاهی به نقاط عطف شما

in English from the previous year.

در زبان انگلیسی از سال قبل شروع کنیم.

Now, like any good coach,

اکنون، مانند هر مربی خوبی،

I'm here to ask you the questions so that you can find your own

من اینجا هستم تا سوالات را از شما بپرسم تا بتوانید پاسخ خود را پیدا کنید

answers. I don't have the answers for you,

. من پاسخی برای شما ندارم،

but I can guide you to help you define them.

اما می توانم شما را راهنمایی کنم تا در تعریف آنها به شما کمک کنم.

So here's my first question for you.

بنابراین این اولین سوال من از شما است.

Is there anything new that you did in English this year?

آیا کار جدیدی در این سال به زبان انگلیسی وجود دارد؟

And even if it's something small,

و حتی اگر چیزی کوچک باشد،

like did you manage your first client in English?

مثلاً آیا اولین مشتری خود را به زبان انگلیسی مدیریت کردید؟ آیا بدون احساس ترس

Did you start answering the phone without feeling

شروع به پاسخ دادن به تلفن کردید

so afraid? Maybe you attended a,

؟ شاید در یک

a conversation class or a webinar or a conference in English,

کلاس مکالمه یا یک وبینار یا کنفرانسی به زبان انگلیسی شرکت کرده باشید،

but what is something that you did in English this year that maybe

اما کاری که امسال به زبان انگلیسی انجام دادید چیست که شاید

you couldn't do, you know, the previous year?

نتوانید انجام دهید، می دانید، سال قبل؟

And so that's another question to ask yourself to find the milestones. You know,

و بنابراین این سوال دیگری است که باید از خود بپرسید تا نقاط عطف را پیدا کنید. می دانید،

think back to one or two years ago,

به یکی دو سال پیش فکر کنید، آیا کاری وجود دارد

is there anything that you can do now that you couldn't do before?

که اکنون می توانید انجام دهید که قبلاً نمی توانستید انجام دهید؟

Noticing and celebrating your milestones is one of the keys to stay motivated,

توجه کردن و جشن گرفتن نقاط عطف شما یکی از کلیدهای حفظ انگیزه است،

because sometimes when our progress is so

زیرا گاهی اوقات وقتی پیشرفت ما آنقدر

progressive, like we're so in it,

پیشرو است، مثل اینکه آنقدر در آن هستیم،

that we don't see the progress and we feel like we're not progressing.

پیشرفت را نمی بینیم و احساس می کنیم پیشرفت نمی کنیم.

But if we look back one year or two years in the past,

اما اگر به یک یا دو سال گذشته نگاه کنیم، می

we see that, you know, wow, I've, I've actually made a lot of progress.

بینیم که، وای، من واقعاً پیشرفت کرده ام.

So think about that. Maybe look back at your calendar, um,

پس در مورد آن فکر کنید. شاید به تقویم خود نگاهی بیندازید، امم،

look back at any notes that you have from, from your work,

به یادداشت هایی که از کارتان دارید نگاه کنید،

and take the time and really explore and research

و وقت بگذارید و واقعاً در مورد

anything, you know, the progress that you've made over the past year.

هر چیزی که می دانید، پیشرفتی که در یک سال گذشته داشته اید، کاوش و تحقیق کنید.

Okay? So back to your, the,

باشه؟ بنابراین به سؤالات خود بازگردید

the questions to help you with your yearly review in English.

تا در بررسی سالانه خود به زبان انگلیسی به شما کمک کند.

So now I want you to think about your strengths in English,

بنابراین اکنون می‌خواهم در مورد نقاط قوت خود در زبان انگلیسی فکر کنید،

and here are some questions to inspire you.

و در اینجا چند سوال برای الهام بخشیدن به شما وجود دارد.

What can you already do in English at work?

در حال حاضر چه کارهایی را می توانید به زبان انگلیسی در محل کار انجام دهید؟

And it's okay if it's something small.

و اگر چیز کوچکی باشد اشکالی ندارد.

It's important to create a list of the things that you can do.

ایجاد فهرستی از کارهایی که می توانید انجام دهید بسیار مهم است.

And here's another question for you.

و در اینجا یک سوال دیگر برای شما وجود دارد.

What are your strengths in English in general?

به طور کلی نقاط قوت شما در زبان انگلیسی چیست؟

Take a minute to think about the skills that you already have in English.

یک دقیقه به مهارت هایی که در زبان انگلیسی دارید فکر کنید.

Even if you, you know, maybe it's,

حتی اگر شما، می دانید، شاید اینطور باشد،

it's not something that's directly related to your work, but that's okay.

این چیزی نیست که مستقیماً به کار شما مرتبط باشد، اما اشکالی ندارد.

Maybe your grammar is good. Uh,

شاید گرامر شما خوب باشد. اوه،

maybe you feel like you're pretty good at pronunciation or you

شاید احساس می کنید که در تلفظ خیلی خوب هستید یا می

know, you remember, uh, vocabulary. Well, whatever.

دانید، واژگان را به خاطر می آورید . حالا هرچی.

But think about your strengths because that can help you just to

اما به نقاط قوت خود فکر کنید زیرا این می تواند به شما کمک کند فقط به

remember that you're not starting from zero,

یاد داشته باشید که از صفر شروع نمی کنید

and that you probably already have accomplished a lot and you can now

و احتمالاً قبلاً کارهای زیادی انجام داده اید و اکنون می توانید بر روی

build on the things that you know already.

چیزهایی که قبلاً می دانید ایجاد کنید.

All right? Now here's where it gets interesting,

خیلی خوب؟ حالا اینجا جایی است که جالب می شود،

because you're going to choose some areas that you want to improve next

زیرا می خواهید برخی از زمینه ها را انتخاب کنید که می خواهید در سال آینده بهبود ببخشید

year. So ask yourself this.

. پس اینو از خودت بپرس

What would you love to be able to do in English at work or in social

دوست دارید در محل کار یا موقعیت های اجتماعی بتوانید به زبان انگلیسی چه کاری انجام دهید

situations?

؟

And it's okay if this list is like really long at first.

و اشکالی ندارد که این لیست در ابتدا بسیار طولانی باشد.

Right now you're just brainstorming and trying to think of anything

در حال حاضر شما فقط در حال طوفان فکری هستید و سعی می کنید به هر چیزی

that comes to mind. All right,

که به ذهنتان می رسد فکر کنید. بسیار خوب،

so now you've got that maybe long list of things that you would love

پس اکنون شما فهرست طولانی از کارهایی را دارید که دوست دارید

to be able to do in English. Now ask yourself this question,

بتوانید به زبان انگلیسی انجام دهید. حالا این سوال را از خود بپرسید،

what one or two new skills or situations in English are

کدام یک یا دو مهارت یا موقعیت جدید در زبان انگلیسی

your priorities for next year? Like, what's most important to you?

برای سال آینده اولویت شماست؟ مثلاً چه چیزی برای شما مهم است؟

Now,

don't pick too many because it's really important to focus on just one

اکنون،

خیلی زیاد انتخاب نکنید، زیرا تمرکز بر روی یک

or two things that you really want to work on at a time, you know, priority.

یا دو مورد که واقعاً می‌خواهید در یک زمان روی آن‌ها کار کنید، بسیار مهم است.

Um, if we go back to like the Latin roots and everything prior, like that means,

اوم، اگر به ریشه لاتین و همه چیز قبلی برگردیم، like that به این معنی است که

it means like one, um, you can't have five priorities.

مثل یک، ام، شما نمی توانید پنج اولویت داشته باشید.

You can't have five, number one things,

شما نمی توانید پنج چیز شماره یک داشته باشید،

you can only have one and then maybe a secondary priority. Um,

فقط می توانید یک و سپس شاید یک اولویت ثانویه داشته باشید. اوم،

so really focused, limited, you know,

خیلی متمرکز، محدود، می دانید،

just pick one or two to start with, um,

فقط یک یا دو مورد را برای شروع انتخاب کنید، امم،

that are really the most important for you right now.

که در حال حاضر برای شما واقعاً مهم هستند.

Now that we know all of that,

اکنون که همه اینها را می دانیم، در

here's a bonus question for you to really take action and start

اینجا یک سوال اضافی برای شما وجود دارد که واقعاً اقدام کنید و

the ball rolling on this process. What is the smallest,

توپ را در این فرآیند شروع کنید. کوچکترین و

easiest way that you can practice that one thing in English for 10 minutes

ساده ترین روشی که می توانید آن یک چیز را به مدت 10 دقیقه

a day? And the easier, the better. Like, if you want to, uh,

در روز به زبان انگلیسی تمرین کنید چیست؟ و هر چه آسان تر، بهتر. مثلاً، اگر می‌خواهید، اوه،

become better at, I don't know,

بهتر شوید، نمی‌دانم،

like running comp calls in English or running meetings in English,

مانند اجرای تماس‌های کامپیوتری به زبان انگلیسی یا اجرای جلسات به زبان انگلیسی،

leading meetings in English, uh,

رهبری جلسات به زبان انگلیسی، اوه،

maybe the first thing to start with is just the beginning of the meeting

شاید اولین چیزی که باید با آن شروع کرد، شروع جلسه ای

where, you know,

که، می دانید،

in those first few minutes you're welcoming everyone into the meeting.

در همان چند دقیقه اول شما از همه به جلسه استقبال می کنید.

Try to work on that,

سعی کنید روی آن کار کنید،

just that for 10 minutes every day this week.

فقط به مدت 10 دقیقه هر روز در این هفته.

And by, if you do that for one week by the end of the week,

و اگر این کار را برای یک هفته تا پایان هفته انجام دهید، به

I promise you will, I would,

شما قول می‌دهم که انجام دهید، می‌خواهم

I wanna say you'll be amazed at the progress that you may, that you make,

بگویم از پیشرفتی که ممکن است انجام دهید شگفت زده خواهید شد.

um, that you make or made, uh,

اوه،

from Monday to Friday just by doing that one

از دوشنبه تا جمعه فقط با انجام آن یک

specific thing for 10 minutes every day. Or, you know,

کار خاص به مدت 10 دقیقه هر روز. یا، می دانید،

another very common English skill. Um, writing emails. You know,

یکی دیگر از مهارت های بسیار رایج انگلیسی. اوم، ایمیل می نویسم. می دانید،

we all write emails in English.

همه ما به زبان انگلیسی ایمیل می نویسیم.

So let's say you want to spend less time and less, um,

بنابراین بیایید فرض کنیم که می خواهید زمان کمتری و

difficulties, less struggles writing emails in English.

مشکلات کمتری را صرف نوشتن ایمیل به زبان انگلیسی کنید.

And so maybe you go over to my website and you get that free guide

و بنابراین شاید به وب‌سایت من بروید و راهنمای رایگان

of eight must have emails in English that gives you the templates

هشت ایمیلی به زبان انگلیسی را دریافت کنید که الگوهایی را در اختیار شما قرار می‌دهد

to help you to spend less time writing emails in English.

تا به شما کمک کند زمان کمتری را برای نوشتن ایمیل‌های انگلیسی صرف کنید.

And then maybe you pick one type of email and you

و سپس ممکن است یک نوع ایمیل را انتخاب کنید و

try to send it, like write it better, faster,

سعی کنید آن را ارسال کنید، مانند نوشتن بهتر، سریعتر،

use the template, whatever. But you try to do that once a day,

استفاده از الگو، هر چه باشد. اما سعی کنید این کار را یک بار در روز و

every day of the week. And then by the end of the week,

هر روز هفته انجام دهید. و سپس در پایان هفته،

it will just feel so much easier for you. And as I always say,

احساس بسیار آسانی برای شما خواهد داشت. و همانطور که همیشه می گویم،

if you don't use it, you lose it.

اگر از آن استفاده نکنید، آن را از دست می دهید.

So here's one way that you can use what you learned today. Tell us in

بنابراین در اینجا راهی برای استفاده از آنچه امروز آموخته اید وجود دارد. در

the comments below what is the one thing,

نظرات زیر به ما بگویید که چه چیزی است،

the one new skill that you would love to work on in English this

یک مهارت جدید که دوست دارید امسال به زبان انگلیسی روی آن کار کنید

year. Put it in the comments for a little accountability. Um,

. برای کمی پاسخگویی آن را در نظرات قرار دهید . اوم،

and because I'm curious to see for you guys, uh,

و چون من کنجکاو هستم که ببینم برای شما

what is really important for you in your English.

چه چیزی در انگلیسی شما واقعاً مهم است.

And if this lesson was helpful for you, I would love to know.

و اگر این درس برای شما مفید بود، دوست دارم بدانم.

And there are three ways that you can tell me.

و سه راه وجود دارد که می توانید به من بگویید.

You can give this lesson a thumbs up on YouTube and subscribe to my channel so

می توانید این درس را در یوتیوب به اشتراک بگذارید و در کانال من مشترک شوید

that you never miss my business English lessons. Okay? That's like two in one,

تا هرگز درس های انگلیسی تجاری من را از دست ندهید . باشه؟ این مثل دو در یک است،

but that's okay. Uh,

اما اشکالی ندارد. اوه،

you can go and sign up for my newsletter over on the website,

می‌توانید برای خبرنامه من در وب‌سایت ثبت‌نام کنید،

um,

امم،

so that you get invitations to the live workshops that I'm running

تا دعوت‌نامه‌هایی را برای کارگاه‌های زنده‌ای که من

every month in 2023.

هر ماه در سال 2023 برگزار می‌کنم دریافت کنید.

And you can watch this next lesson, fluent English conversation,

و می‌توانید این درس بعدی را تماشا کنید، مکالمه روان انگلیسی،

the Complete Lesson. All right.

درس کامل خیلی خوب. از اینکه با کریستینا

Thank you so much for improving your English and yourself with business

زبان انگلیسی خود و خود را با انگلیسی تجاری بهبود بخشید بسیار سپاسگزارم

English with Christina, and I'll see you next time.

و دفعه بعد شما را می بینم.