Brisk Walk or Stroll? - A Short English Lesson with Subtitles

So, I just went for a walk.

Alors, je suis juste allé me ​​promener.

I went for a brisk walk.

Je suis allé faire une marche rapide.

In English, when you say that you go for a brisk walk,

En anglais, quand vous dites que vous faites une marche rapide,

it means that you went for a walk

cela signifie que vous êtes allé faire une promenade

where you walked fast enough

où vous avez marché assez vite pour

that it would be considered exercise.

que cela soit considéré comme de l'exercice.

It would count as exercise.

Cela compterait comme exercice.

So, every day, I go for a walk.

Alors, tous les jours, je vais me promener.

Every day, I go for a brisk walk.

Chaque jour, je fais une marche rapide.

I try to walk fast enough that my heart rate gets higher

J'essaie de marcher assez vite pour que mon rythme cardiaque s'accélère

and I try to walk fast enough

et j'essaie de marcher assez vite pour

that I actually sweat a little bit.

transpirer un peu.

It's important when you are walking for exercise

Lorsque vous marchez pour faire de l'exercice, il est important

that you walk fast enough so that you break into a sweat.

que vous marchiez assez vite pour transpirer.

So, I went for a brisk walk.

Alors, je suis allé faire une marche rapide.

I didn't go for a stroll.

Je ne suis pas allé me ​​promener.

A stroll is a lot different than a brisk walk.

Une promenade est très différente d'une marche rapide.

When you go for a stroll,

Lorsque vous vous promenez,

it means that you are walking slowly

cela signifie que vous marchez lentement

and you are looking around at all of the things around you.

et que vous regardez tout ce qui vous entoure.

Maybe if it was later in the spring,

Peut-être que si c'était plus tard au printemps,

if I was going for a stroll,

si j'allais me promener,

I would stop and I would smell the flowers.

je m'arrêterais et je sentirais les fleurs.

But when you go for a brisk walk, you go fast.

Mais quand vous faites une marche rapide, vous allez vite.

When you go for a stroll, you go slow.

Quand vous vous promenez, vous allez lentement.

And let's talk about running.

Et parlons course à pied.

I do not usually go for a jog very often;

Je ne fais généralement pas de jogging très souvent;

I'm a little too old for running.

Je suis un peu trop vieux pour courir.

But when you go for a jog,

Mais quand tu vas faire un jogging,

you run, but you run relatively slowly

tu cours, mais tu cours relativement lentement

because you want to run for a very long distance.

parce que tu veux courir sur une très longue distance.

When you go for a sprint or when you sprint,

Lorsque vous partez pour un sprint ou lorsque vous sprintez,

it means that you run as fast as you can

cela signifie que vous courez aussi vite que possible

for a very short distance.

sur une très courte distance.

You can see in the Olympics

Vous pouvez voir aux Jeux olympiques

that when you watch the long-distance races,

que lorsque vous regardez les courses de longue distance, les

people are doing more of what you would call a jog.

gens font plus ce que vous appelleriez un jogging.

I think it's a little faster than a jog.

Je pense que c'est un peu plus rapide qu'un jogging.

But when they run the 100-meter race,

Mais quand ils courent la course de 100 mètres,

they are definitely sprinting.

ils sprintent définitivement.

So, a brisk walk is a fast walk.

Ainsi, une marche rapide est une marche rapide.

A stroll is a slow walk.

Une promenade est une marche lente.

A jog is a slow run.

Un jogging est une course lente.

And a sprint is a really fast one.

Et un sprint est vraiment rapide.

Anyways, hope things--

Quoi qu'il en soit, espérons que les choses--

Sorry, a really fast run.

Désolé, une course très rapide.

Anyways, Bob the Canadian here.

Quoi qu'il en soit, Bob le Canadien ici.

I hope you're having a great day

J'espère que vous passez une bonne journée

and I'll see you tomorrow in the next video.

et je vous dis à demain dans la prochaine vidéo.