Brisk Walk or Stroll? - A Short English Lesson with Subtitles

So, I just went for a walk.

Entonces, solo fui a dar un paseo.

I went for a brisk walk.

Fui a dar un paseo rápido.

In English, when you say that you go for a brisk walk,

En inglés, cuando dices que vas a dar un paseo rápido

it means that you went for a walk

, significa que fuiste a dar un paseo

where you walked fast enough

en el que caminaste lo suficientemente rápido como para

that it would be considered exercise.

que se considerara ejercicio.

It would count as exercise.

Contaría como ejercicio.

So, every day, I go for a walk.

Entonces, todos los días, salgo a caminar.

Every day, I go for a brisk walk.

Todos los días salgo a caminar a paso ligero.

I try to walk fast enough that my heart rate gets higher

Trato de caminar lo suficientemente rápido como para que mi ritmo cardíaco aumente

and I try to walk fast enough

y trato de caminar lo suficientemente rápido como para

that I actually sweat a little bit.

sudar un poco.

It's important when you are walking for exercise

Cuando camina para hacer ejercicio, es importante

that you walk fast enough so that you break into a sweat.

que camine lo suficientemente rápido como para comenzar a sudar.

So, I went for a brisk walk.

Así que fui a dar un paseo rápido.

I didn't go for a stroll.

No fui a dar un paseo.

A stroll is a lot different than a brisk walk.

Un paseo es muy diferente a una caminata rápida.

When you go for a stroll,

Cuando vas a dar un paseo

it means that you are walking slowly

, significa que caminas despacio

and you are looking around at all of the things around you.

y estás mirando todo lo que te rodea.

Maybe if it was later in the spring,

Tal vez si fuera más tarde en la primavera,

if I was going for a stroll,

si fuera a dar un paseo,

I would stop and I would smell the flowers.

me detendría y olería las flores.

But when you go for a brisk walk, you go fast.

Pero cuando vas a dar un paseo rápido, vas rápido.

When you go for a stroll, you go slow.

Cuando vas a dar un paseo, vas despacio.

And let's talk about running.

Y hablemos de correr.

I do not usually go for a jog very often;

No suelo salir a correr muy a menudo;

I'm a little too old for running.

Soy un poco demasiado viejo para correr.

But when you go for a jog,

Pero cuando vas a trotar,

you run, but you run relatively slowly

corres, pero corres relativamente lento

because you want to run for a very long distance.

porque quieres correr una distancia muy larga.

When you go for a sprint or when you sprint,

Cuando vas a un sprint o cuando

it means that you run as fast as you can

corres, significa que corres lo más rápido que puedes

for a very short distance.

en una distancia muy corta.

You can see in the Olympics

Puedes ver en los Juegos Olímpicos

that when you watch the long-distance races,

que cuando miras las carreras de larga distancia, la

people are doing more of what you would call a jog.

gente está haciendo más de lo que llamarías trotar.

I think it's a little faster than a jog.

Creo que es un poco más rápido que correr.

But when they run the 100-meter race,

Pero cuando corren la carrera de 100 metros

they are definitely sprinting.

, definitivamente están corriendo.

So, a brisk walk is a fast walk.

Por lo tanto, una caminata rápida es una caminata rápida.

A stroll is a slow walk.

Un paseo es un paseo lento.

A jog is a slow run.

Un trote es una carrera lenta.

And a sprint is a really fast one.

Y un sprint es realmente rápido.

Anyways, hope things--

De todos modos, espero que las cosas--

Sorry, a really fast run.

Lo siento, una carrera muy rápida.

Anyways, Bob the Canadian here.

De todos modos, Bob el canadiense aquí.

I hope you're having a great day

Espero que estés teniendo un gran día

and I'll see you tomorrow in the next video.

y nos vemos mañana en el próximo video.