The power of crying - 6 Minute English

Hello. This is 6 Minute English from

Xin chào. Đây là 6 Minute English từ

BBC Learning English. I'm Neil.

BBC Learning English. Tôi là Neil.

And I'm Sam.

Và tôi là Sam.

Do you cry easily, Sam? I mean, when

Bạn có dễ khóc không, Sam? Ý tôi là,

was the last time you cried?

lần cuối cùng bạn khóc là khi nào?

Let me think... Last week watching

Để tôi nghĩ xem... Tuần trước

a movie, probably. I was watching

có lẽ đã xem một bộ phim. Tôi đang xem

a really dramatic

một bộ phim rất kịch tính

film and in one scene, the heroine

và trong một cảnh, nhân vật nữ chính

gets separated from her children.

bị tách khỏi các con của mình.

I just burst out crying.

Tôi chỉ biết bật khóc.

How about you Neil - when was

Còn bạn thì sao Neil -

he last time you cried?

lần cuối cùng bạn khóc là khi nào?

Men don't cry, Sam.

Đàn ông không khóc, Sam.

Come on, Neil! That's a bit stereotypical,

Nào, Neil! Đó là một chút khuôn mẫu,

isn't it? - the idea that men

phải không? - ý kiến ​​cho rằng đàn ông

don't show their

không bộc lộ

emotions and women cry all the time.

cảm xúc và phụ nữ thì khóc hoài.

Well, that's an interesting point, Sam,

Chà, đó là một điểm thú vị, Sam,

because in today's programme

bởi vì trong chương trình hôm nay

we're discussing crying.

chúng ta đang thảo luận về việc khóc.

We'll be investigating the reasons why

Chúng ta sẽ tìm hiểu lý do tại sao

we cry and looking at some

chúng ta khóc và xem xét một

of the differences

số khác biệt

between men and women and

giữa nam và nữ và

between crying in public and

giữa khóc nơi công cộng và

in private. And of course, we'll

riêng tư. Và tất nhiên, chúng ta

be learning some related vocabulary

sẽ học một số từ vựng liên quan

along the way.

trên đường đi.

I guess it's kind of true that women

Tôi đoán đúng là phụ

do cry more than men. People

nữ khóc nhiều hơn đàn ông. Mọi người

often think crying is

thường nghĩ rằng khóc

only about painful feelings but we also

chỉ để thể hiện cảm xúc đau đớn nhưng chúng ta cũng

cry to show joy and when we

khóc để thể hiện niềm vui và khi chúng

are moved by something

ta xúc động trước một điều gì đó

beautiful like music or a painting.

đẹp đẽ như âm nhạc hay hội họa.

So, maybe women are just more in touch

Vì vậy, có lẽ phụ nữ chỉ quan

with their feelings and that's

tâm đến cảm xúc của họ nhiều hơn và đó là

why they cry more.

lý do tại sao họ khóc nhiều hơn.

Well actually, Sam, that brings me

Thực ra, Sam, điều đó đưa tôi

to our quiz question. According to

đến câu hỏi đố vui của chúng ta. Theo

a study from 2017

một nghiên cứu từ năm 2017

conducted in the UK, on average, how

được thực hiện tại Anh, trung bình

many times a year do women cry? Is it:

phụ nữ khóc bao nhiêu lần một năm? Nó là:

a) 52, b) 72, or c) 102?

a) 52, b) 72, hay c) 102?

Hmm, it's a tricky question, Neil.

Hmm, đó là một câu hỏi khó, Neil.

I mean, there are so many different

Ý tôi là, có rất nhiều

reasons why people

lý do khác nhau khiến người ta

cry. And what makes me cry might make

khóc. Và điều khiến tôi khóc có thể khiến

someone else laugh. I think

người khác cười. Tôi nghĩ

some of my female friends

một số bạn nữ của tôi

probably cry around once a week, so I'll

có thể khóc khoảng một lần một tuần, vì vậy tôi

guess the answer is a) 52.

đoán câu trả lời là a) 52.

OK, Sam. We'll find out later if you were

OK, Sam. Chúng tôi sẽ tìm hiểu sau nếu bạn đã

right. Now, while it may be true that men

đúng. Giờ đây, mặc dù có thể đúng là đàn ông

cry less often, it also seems that they feel

ít khóc hơn nhưng dường như họ cũng cảm thấy

less embarrassed about crying in public.

bớt xấu hổ hơn khi khóc ở nơi công cộng.

This may be because of differences in

Điều này có thể là do sự khác biệt trong

how men and women think

cách đàn ông và phụ nữ nghĩ

others will view their

người khác sẽ nhìn nhận những

public displays of emotion. Here's BBC

biểu hiện cảm xúc công khai của họ. Đây là

Radio 4's Woman's Hour speaking

Giờ Phụ nữ của BBC Radio 4 nói chuyện

to therapist Joanna

với nhà trị liệu Joanna

Cross about the issue of crying at work.

Cross về vấn đề khóc tại nơi làm việc.

Let's take the workplace. If you've got

Hãy đến nơi làm việc. Nếu bạn có

somebody who seems to cry regularly,

ai đó dường như thường xuyên khóc,

I think that's

tôi nghĩ điều đó

not helpful for the individual because then

không hữu ích cho cá nhân đó bởi vì

if they cry over something that really is

nếu họ khóc vì điều gì đó thực sự

important to them, they might not be

quan trọng với họ, họ có thể không được

taken so seriously - or they

coi trọng lắm - hoặc họ

get a label. But I

bị gán mác. Nhưng

do think crying is often a build-up of

tôi nghĩ rằng khóc thường là sự tích tụ của

frustration and undealt-with

sự thất vọng và những

situations and it's a bit

tình huống không thể giải quyết được và đó là

of a final straw moment.

một chút khoảnh khắc cuối cùng.

So people who regularly cry at work

Vì vậy, những người thường xuyên khóc tại nơi làm việc

risk not being taken seriously - not

có nguy cơ không được coi trọng - không

being treated

được đối

as deserving attention or respect.

xử xứng đáng với sự chú ý hoặc tôn trọng.

And they might even get a label - become

Và họ thậm chí có thể bị dán nhãn - bị

thought of as having a particular

coi là có một

character, whether

tính cách cụ thể, cho dù

that's true or not.

điều đó có đúng hay không.

Here's Joanna Cross again:

Đây là Joanna Cross một lần nữa:

You build up your resentments, your

Bạn xây dựng sự oán giận của mình,

lack of boundaries, not being able

sự thiếu ranh giới của bạn, không

to say 'no' and

thể nói 'không' và

then somebody says, 'Can you go and

sau đó ai đó nói, 'Bạn có thể đi

make a cup of tea?' and you

pha một tách trà được không?' và bạn

suddenly find yourself

weeping. And everybody says,

đột nhiên thấy mình

đang khóc. Và mọi người nói,

'What's wrong with her?', you know, but actually

'Có chuyện gì với cô ấy vậy?', bạn biết đấy, nhưng thực ra

that's often a backlog

đó thường là một

of situations.

tình huống tồn đọng.

So, a common reason for crying at work

Vì vậy, lý do phổ biến khiến bạn khóc tại nơi làm việc

seems to be a build-up

dường như là

of resentments - feelings

do sự oán giận tích tụ - cảm

of anger when you think you have been

giác tức giận khi bạn nghĩ rằng mình bị

treated unfairly or have been

đối xử bất công hoặc bị

forced to accept something

buộc phải chấp nhận điều gì đó

you don't like.

mà bạn không thích.

When left undealt with, these feelings

Khi không được giải quyết, những cảm giác này

can create a backlog - an accumulation

có thể tạo ra một tồn đọng - một tập

of issues that you

hợp các vấn đề mà đáng lẽ bạn

should have dealt with before but didn't.

phải giải quyết trước đây nhưng lại không làm.

Right. And then, like Joanna says,

Đúng. Và sau đó, như Joanna nói,

someone asks you to do something

ai đó yêu cầu bạn làm một việc gì đó

very simple and easy,

rất đơn giản và dễ dàng,

like make a cup of tea, and you start

chẳng hạn như pha một tách trà, và bạn bắt đầu

weeping - another word for crying.

khóc - một từ khác của khóc.

That's a good example of a final straw

Đó là một ví dụ điển hình về khoảnh khắc cọng rơm cuối

moment, a term which comes

cùng, một thuật ngữ xuất phát

from the expression, 'The

từ thành ngữ 'Cây

straw that broke the camel's back'.

rơm làm gãy lưng con lạc đà'.

The final straw means

Rơm rạ cuối cùng có nghĩa là

a further problem which itself

một vấn đề khác mà bản thân nó

might be insignificant but which finally

có thể không đáng kể nhưng cuối cùng lại

makes you want to give up.

khiến bạn muốn bỏ cuộc.

I hope this programme won't be

Tôi hy vọng chương trình này sẽ không phải là

the final straw for us, Sam.

giọt nước tràn ly cho chúng ta, Sam.

I doubt it, Neil. The only time I cry at work

Tôi nghi ngờ điều đó, Neil. Lần duy nhất tôi khóc ở nơi làm việc

is when you used to bring in

là khi bạn thường

your onion sandwiches

mang bánh mì kẹp hành

for lunch. In fact, I can feel a tear rolling

cho bữa trưa. Trên thực tế, tôi có thể cảm thấy một giọt nước mắt đang lăn

down my cheek right now...

dài trên má mình ngay bây giờ...

Ah, so that counts as one of your cries,

À, vậy đó được coi là một trong những tiếng khóc của bạn,

Sam. Remember, I asked you

Sam. Hãy nhớ rằng, tôi đã hỏi bạn

on average how many

trung bình bao nhiêu

times a year women in the UK

lần một năm phụ nữ ở Vương quốc Anh

cry - and you said?

khóc - và bạn nói?

I said a) 52.

Tôi nói a) 52.

Well, don't cry when I tell you that you

Chà, đừng khóc khi tôi nói với bạn rằng bạn

were wrong. The actual answer

đã sai. Câu trả lời thực tế

was c) 72 times a year.

là c) 72 lần một năm.

Which on average is more than men,

Trung bình nhiều hơn nam giới,

but less than parents of new-born babies,

nhưng ít hơn cha mẹ của những đứa trẻ mới sinh,

both mothers

cả

and fathers. They cry almost as much

cha và mẹ. Họ khóc gần như nhiều

as their babies!

như con của họ!

Today, we've been talking about crying - or

Hôm nay, chúng ta đang nói về khóc - hay

weeping, as it's sometimes called.

khóc, như đôi khi nó được gọi.

People who often cry at work risk not

Những người hay khóc tại nơi làm việc có nguy cơ không

being taken seriously - not treated

được coi trọng - không được coi

as deserving

là xứng đáng được

of attention or respect.

chú ý hoặc tôn trọng.

This means they might get a label -

Điều này có nghĩa là họ có thể bị gắn mác -

becoming known as someone with

được biết đến như một người có

a particular kind of

một loại tính cách đặc biệt

personality, even though that

, mặc dù điều đó

may not be true.

có thể không đúng.

But crying is also a healthy way of

Nhưng khóc cũng là một cách

expressing emotions. It can help

thể hiện cảm xúc lành mạnh. Nó có thể giúp

deal with resentments

đối phó với sự oán giận

- feelings of anger that you have

- cảm giác tức giận vì bạn đã

been treated unfairly.

bị đối xử bất công.

If we don't deal with these feelings in

Nếu chúng ta không giải quyết những cảm xúc này theo

some way, they can grow into

một cách nào đó, chúng có thể phát triển thành

a backlog - an accumulation

một công việc tồn đọng - sự tích tụ

of unresolved issues that you now

của các vấn đề chưa được giải quyết mà bây giờ bạn

need to deal with.

cần phải giải quyết.

And if you don't deal with them, you might

Và nếu bạn không đối phó với chúng, bạn có thể

become a ticking bomb

trở thành một quả bom tích tắc

waiting to explode.

đang chờ phát nổ.

Then anything someone says to you can

Sau đó, bất cứ điều gì ai đó nói với bạn đều có thể

become the final straw - the

trở thành giọt nước mắt cuối cùng -

last small problem which

vấn đề nhỏ cuối cùng

makes you want to give up

khiến bạn muốn bỏ cuộc

and maybe start crying.

và có thể bắt đầu khóc.

What's the matter, Neil?

Có chuyện gì thế Neil?

Was it something I said?

Tôi đã nói vậy sao?

No, Sam - I'm crying because it's

Không, Sam - Tôi đang khóc vì đó là

the end of the programme!

phần cuối của chương trình!

Ahh, don't worry because we'll be back

Ahh, đừng lo lắng vì chúng tôi sẽ sớm trở lại

soon for another edition

với ấn bản khác

of 6 Minute English. But

của 6 Minute English. Nhưng

bye for now.

tạm biệt bây giờ.

Bye.

Từ biệt.