BOX SET: 6 Minute English - 'Work 2' English mega-class! 30 minutes of new vocab!

6 Minute English.

6分間英語。

From BBC Learning English.

BBC Learning Englishより。

Hello. This is 6 Minute English from BBC Learning English. I'm Neil.

こんにちは。 これは BBC Learning English の 6 Minute English です。 私はニールです。

And I'm Beth.

私はベスです。

Have you ever had a horrible boss, not been paid enough,

ひどい上司に当たったり、 十分な給料をもらえなかったり、あるいは

or simply got tired of doing the same old boring jobs?

単に 同じ退屈な仕事に飽きてしまったりしたことはありませんか? もちろん、

I love presenting 6 Minute English, of course,

私は「6 Minute English」のプレゼンテーションが大好きです

but some of my previous jobs have been pretty awful, Neil.

が、以前の仕事のいくつかは かなりひどいものでした、ニール。

When I waitressed in cafés, I was on my feet ten hours a day. It was exhausting!

私がカフェでウェイトレスをしていた頃は、 1日10時間立ちっぱなしだった。 疲れました！

Most people have had bad work experiences at one time or another —

ほとんどの人は、一度は仕事で嫌な経験をしたことがあるでしょう 。

maybe a job that was boring, badly paid,

退屈な仕事、給料の悪い仕事、

or just working too much and getting 'burned out' —

あるいは働きすぎて 「燃え尽きてしまう」、つまり

'lacking energy or enthusiasm because of working too hard'.

「働きすぎでエネルギーや熱意がなくなる 」仕事などです。

But does it have to be like this?

しかし、こうでなければならないのでしょうか?

Since most of our waking day is spent at work,

私たちは起きている時間のほとんどを 仕事に費やしていますが、

how can we make sure our job doesn't make us unhappy?

どうすれば 仕事で不幸にならないようにできるでしょうか?

That's what we'll be discussing in this programme,

それがこの番組で議論する内容であり

and, as usual, we'll be learning some useful new vocabulary as well.

、いつものように、 役立つ新しい語彙もいくつか学びます。 それは

Sounds good, Beth, but first I have a question for you.

いいですね、ベス。 でもまずあなたに質問があります。

The worst job I ever had was the summer I spent

私が今まで経験した最悪の仕事は、 夏に音楽フェスティバルで

working as a portable toilet cleaner at music festivals,

仮設トイレの清掃員として働いたことです

but according to a recent survey by Forbes magazine,

が、フォーブス誌の最近の調査によると 、

what was voted the worst job in the UK?

英国で最悪の仕事に選ばれたのは何でしょうか?

Was it a) A call centre worker? b) A bartender? Or c) A traffic warden?

a) コールセンターの従業員でしたか? b) バーテンダーですか? あるいは c) 交通監視員でしょうか?

Hm, I think the answer might be a call centre worker.

うーん、答えは コールセンターの従業員かもしれないと思う。

OK, Beth, I'll reveal the answer later in the programme.

OK、ベス、答えは 番組の後半で明らかにします。

Now, it's interesting that survey was carried out in the UK,

さて、この調査が 英国で実施されたのは興味深いことです。

because being unhappy at work

なぜなら、職場で不幸を感じることは、

could be related to the British working culture,

which emphasises working at a fast pace.

速いペースで働くことを重視する英国の労働文化に関係している可能性があるからです。 ロンドンのキングス・カレッジの雇用研究教授、

Here's Damian Grimshaw,

ダミアン・グリムショー氏が、

a Professor of Employment Studies at King's College, London,

speaking with BBC Radio 4 programme Analysis.

BBCラジオ4の番組「分析」に出演しています 。

Really, it's all about pace, cost efficiencies,

実際のところ、すべてはペース、 コスト効率、

you know, meeting targets, deadlines,

目標の達成、期限に関することな

so this is why when people do surveys of what we call work intensity,

ので、いわゆる仕事の激しさに関する調査を行う際には、どれくらい

right, so how hard you work, are you driven on pace?

一生懸命働いているか、 ペースに従って動いているかが重要になります。

Is there a supervisor breathing down your neck?

上司が あなたの首筋を監視していますか? ヨーロッパ諸国と

We score really badly compared to European countries.

比べると、私たちのスコアは本当に悪いです 。

Compared to some European countries,

一部のヨーロッパ諸国と比べると、

British workers have to meet more targets and 'deadlines' —

英国の労働者は より多くの目標と「締め切り」（

'a time or date by which a particular job must be finished'.

「 特定の仕事を終わらせなければならない時間や日付」）を守らなければならない。

The pressure to work quickly

早く仕事をしなければなら

means you might have your boss 'breathing down your neck', an idiom meaning that

ないというプレッシャーは、上司が「監視している」かもしれないことを意味します。これは 慣用句で、

'someone is watching you very closely and checking everything you do'.

「誰かがあなたを非常に注意深く監視し 、あなたの行動をすべてチェックしている」という意味です。

Not a nice feeling to have at work!

職場でこんな気持ちになるのは良くないですね!

That's right.

それは正しい。

A good job is about more than pay and conditions.

良い仕事とは、 給料や条件だけの問題ではありません。

It's one that uses your talents

それはあなたの才能を生かし、いつ

and gives you some choice over how and when you work.

どのように働くかを自分で選択できる仕事です。

In 2022, Britain's biggest employer, the National Health Service, or NHS,

2022年、英国最大の雇用主である 国民保健サービス（NHS）は

lost more than 15,000 nurses,

1万5000人以上の看護師を失ったが、その

many quitting because of the long and inflexible working hours.

多くは長時間かつ 柔軟性のない労働時間を理由に辞めた。

Another sector with long working hours is the construction industry.

労働時間が長いもう一つの業界は 建設業界です。 建設労働者は

Low paid, dirty and physically demanding,

低賃金で、汚く、肉体的に過酷な労働を強いられるため、

construction workers also risk high levels of work-related injury.

仕事に関連した怪我のリスクも高い。

Here, Emma Stewart, co-founder of social business TimeWise,

ここで、 ソーシャルビジネスTimeWiseの共同創設者であるエマ・スチュワートが、

tells BBC Radio 4 programme Analysis

BBCラジオ4の番組「Analysis」で、建設

about her trial project to help builders enjoy their jobs more.

業者が仕事をもっと楽しめるようにするための試行プロジェクトについて語ります。 建設業界で行っ

In the work that we've done within the construction industry,

てきた仕事の中で 、

we have trialled what we would call an 'output-based' way of working,

私たちはいわゆる「成果ベース」の働き方を試行してきました。これは、

which means we shift away from this sense of presenteeism,

プレゼンティーイズム（日給制で

this sense of you are paid by the day,

you are on site from seven in the morning until the last person leaves,

朝 7 時から 最後の人が帰る

maybe seven in the evening, to a 'task-based' way of working,

夜 7 時まで現場にいる）という感覚から、「 タスクベース」の働き方（1 日で

which means you are going to do five tasks over the course of this day.

5 つのタスクを実行する）に移行することを意味します 。

When you've done those tasks, and you've done them well, you can go home,

これらのタスクを完了し、 うまくこなせたら家に帰っても構いません

but we will still pay you the same amount for the day.

が、 その日の報酬は同額お支払いします。

They were able to deliver the projects that we worked on with them on time,

彼らは、私たちが一緒に 取り組んだプロジェクトを時間通りに

on budget, but critically, the feedback from workers

予算内で完了させることができましたが、重要なのは、 従業員からのフィードバックにより、

was that work-life balance scores doubled,

ワークライフバランスのスコアが倍増し、残業時間も

and they were able to reduce the amount of overtime that they did — it's a win-win.

削減できたということです。 これは双方にとってメリットのあることです。

Emma describes the current working patterns using the word 'presenteeism' —

エマは、現在の労働 パターンを「プレゼンティーイズム」という言葉を使って説明しています。これは

'staying at work longer than usual',

「通常よりも長く職場に残ること」、

or 'going to work when you're ill to show that you work hard'.

または「一生懸命働いていることを示すために病気でも仕事に行くこと 」を意味します。

But this isn't an effective way to work.

しかし、これは効果的な働き方ではありません。

Emma thinks a task-based approach is better, both at getting the job done,

エマは、 仕事をやり遂げるという点でも、「ワークライフバランス」、つまり

and for improving 'work-life balance' —

「

'the amount of time you spend at work,

仕事に費やす時間と、

'compared with the amount of time you spend relaxing with your family,

家族とリラックスしたり、

'and doing things you enjoy'.

好きなことをしたりする時間の比較」を改善するという点でも、タスクベースのアプローチの方が優れていると考えています。

In other words, flexible working is a 'win-win' —

言い換えれば、柔軟な働き方は 「win-win」であり、「

'a situation that's good for everyone involved'.

関係者全員にとって良い状況」なのです。

Maybe more flexible working

もしかしたら、より柔軟な働き方が、先ほどの質問で触れた

would help some of the jobs I mentioned earlier in my question, Beth —

仕事のいくつかに役立つかもしれません 、ベスさん。

according to a recent Forbes magazine survey,

最近の フォーブス誌の調査によると、

what was voted the worst job in the UK?

英国で最悪の仕事に選ばれたのは何ですか？

I guessed it was a job I've done myself — working in a call centre.

それは私が実際にやっていた仕事、つまり コールセンターでの勤務だと思いました。

That was the correct answer,

それは正解でした。

although I think my summer job cleaning toilets was even worse!

でも、夏の トイレ掃除の仕事はもっとひどかったと思います。

Right, let's recap the vocabulary we've learned from this programme,

では、このプログラムで学んだ語彙を復習しましょう。まずは

starting with 'burnout' —

「燃え尽き症候群」、つまり

'lack of energy or enthusiasm because of working too hard'.

「働きすぎによるエネルギーや熱意の欠如 」から始めましょう。

A 'deadline' is 'the time by which a particular job must be done'.

「締め切り」とは、「 特定の仕事を完了しなければならない期限」のことです。

If someone is 'breathing down your neck',

誰かが「あなたの首筋に息を潜めている」ということは、

they're 'watching you very closely and checking everything you do'.

その人は「あなたを非常に注意深く監視し 、あなたの行動をすべてチェックしている」ということです。

'Presenteeism' means 'staying at work longer than usual to show your employer

「プレゼンティーイズム」とは、「一生懸命働いており、 雇用主にとって重要な存在であることを示すために、通常よりも長く職場に残ること」を意味します

'that you work hard and are important to them'.

。

'Work-life balance' is 'the amount of time spend doing your job,

「ワークライフバランス」とは、 「仕事に費やす時間の量と、好きなことに費やす

'compared with the amount of time you spend doing things you enjoy'.

時間の量との比較」です 。

And finally, a 'win-win' is 'a situation or result that is good for everyone'.

そして最後に、「win-win」とは「 誰にとっても良い状況や結果」のことです。

Once again, our six minutes are up.

もう一度言いますが、6分が経過しました。

Join us again next time, but for now, get back to work! Goodbye!

次回もまたご参加ください。でも今は、 仕事に戻ってください! さようなら！

Bye!

さよなら！

6 Minute English.

6分間英語。

From BBC Learning English.

BBC Learning Englishより。

Hello and welcome to 6 Minute English. I'm Alice.

こんにちは。6 Minute English へようこそ。 私はアリスです。

And I'm Rob.

私はロブです。

So, Rob, did you have a part-time job while you were at university?

それで、ロブさん、大学時代にアルバイトをしていましたか ？

Ah, yes, I worked in the student bar.

ああ、そうだ、学生バーで働いてたんだ。

Ooh! Did you learn anything from the experience?

おお！ この経験から何か学びましたか?

I learned how to pull a decent pint.

おいしいビールの淹れ方を学びました。

Mm. Did you learn anything else?

うーん。 他に何か学びましたか?

Yes, I learned how to add up.

はい、足し算の仕方を学びました。

Didn't they teach you that at school?

学校でそんなこと教えなかったの？

I wasn't good at doing sums in my head, you know, mental arithmetic.

私は暗算、つまり暗算をするのが苦手でした 。

But I got pretty good at it as a barman.

しかし、私はバーテンダーとしてかなり上手くなりました。 私の時代には

They didn't have computerised cash registers in my day, you see.

コンピューター化されたレジスターはなかったんです 。

Oh, I didn't realise you were that old, Rob!

ああ、 ロブ、あなたがそんなに年を取っているとは知らなかったよ！

Anyway, the subject of today's show is young business entrepreneurs.

さて、今日の番組のテーマは 若手起業家です。

So, can you answer this question?

それで、この質問に答えられますか?

How young were the founders of Facebook and Microsoft

Facebook や Microsoft の創立者は

when they first set up their companies?

最初に会社を設立したとき、どれくらい若かったのでしょうか?

Were they a) Junior high school students?

彼らは中学生でしたか？

b) High school students? Or c) University students?

b) 高校生ですか? それともc)大学生ですか?

And Alice, in case you think I don't know,

アリス、私が知らないと思っているかもしれないので言っておくと、

Facebook is an online social networking service

Facebook はオンライン ソーシャル ネットワーキング サービスで、

and Microsoft is a computer software company. OK?

Microsoft は コンピュータ ソフトウェア会社です。 わかりました？

Very good. Well done.

とても良い。 よくやった。

Well, I'm going to say they were b) High school students.

そうですね、 彼らは b) 高校生だったと思います。

Well, we'll find out if you chose the right answer later on in the programme.

さて、 番組の後半で正しい答えを選んだかどうかがわかります。

But let's talk now about what 'drawbacks' — or 'disadvantages' —

しかし、ここで若い起業家にとって どのような「欠点」、あるいは「デメリット」が

there are for young entrepreneurs.

あるのか​​について話しましょう。

What do you think, Rob?

どう思いますか、ロブ？

Hmm. Well, I suppose one of the drawbacks of being young and your own boss

ふーむ。 まあ、 若くて自分が上司であることの欠点の 1 つは、

is that everyone who works for you is older than you!

自分のために働く人が全員 自分より年上だということだと思います。

Is that a drawback?

それは欠点ですか？

Well, let's consider a real case.

さて、実際のケースを考えてみましょう。

Young British entrepreneur Suleman Sacranie

若いイギリス人起業家、 スレマン・サクラニーは17歳のときに

started his first company when he was 17,

最初の会社を設立し 、その後すぐに

followed by another business shortly afterwards.

別のビジネスも立ち上げました 。

Then, whilst studying chemistry at university, he started his third company,

その後、大学で化学を勉強しながら 、彼は3番目の会社を立ち上げた。それは、

an online version of the pound shop — or dollar store in the US —

where everything in the shop is priced at one pound.

店内の全ての商品が 1ポンドで販売される、米国では1ドルショップと呼ばれるパウンドショップのオンライン版である。

Let's listen to Suleman Sacranie talking about his company.

スレイマン・サクラニー氏が自社について語る話を聞いてみましょう 。

I'm actually quite fortunate now, compared to what I was six months ago,

実は、 6 か月前と比べて、私は今かなり幸運です。

cos now I've got two additional directors who have grey hair.

というのも、今では白髪のディレクターが 2 人増えたからです 。

Actually, commercial meetings are excellent now, you know.

実際、 今は商談会も素晴らしいですよ。

But, before that, I think I came across quite professional,

しかし、その前は、 私はかなりプロフェッショナルな印象を与えていたと思いますが、

but you could still tell they were thinking in the back of their heads,

それでも彼らが 心の奥底で

"I've got a kid sitting in front of me".

「目の前に子供が座っている」と考えているのが分かりました。

So, young entrepreneur Suleman Sacranie

そこで、若い起業家であるスレイマン・サクラニー氏は、現在、

has got two grey-haired directors working with him now.

2人の白髪のディレクターを雇っ て働いています。

That's right, but how does having grey-haired executives on board help, Rob?

そうですが、 白髪の幹部が取締役会に加わることで何の役に立つのですか、ロブ？

Well, 'executives' are 'people who run a business'

そうですね、「経営者」とは「 ビジネスを経営する人々」であり

and 'on board' means 'being part of a team'.

、「役員」とは 「チームの一員であること」を意味します。

Well, to answer your question, Alice, they bring experience to the table.

そうですね、あなたの質問に答えると、アリス、 彼らは経験を持っています。

I have a few grey hairs, you know — you could learn a lot from me.

私には白髪が少しあるのですが、 あなたは私から多くのことを学べるはずです。

Oh, I do, Rob. Every day.

ああ、そう思うよ、ロブ。 毎日。

And if you 'bring something to the table', it means you 'provide something useful'.

そして、「何かをテーブルに持ってくる」ということは、「 何か役に立つものを提供する」ことを意味します。

Well, what do you bring to the table, Rob?

さて、ロブ、あなたは何をもたらしますか？

Well, bad jokes, peanuts, crisps, cups of coffee, that sort of thing

まあ、つまらないジョーク、ピーナッツ、ポテトチップス、 コーヒー、そういう類のもの、つまり

I was going to say a 'keen mind', in other words, a 'well-developed mind',

「鋭い心」、 言い換えれば「よく発達した心」、

and great business acumen!

そして素晴らしいビジネス感覚を言うつもりだったんだ！

Oh, come on, you weren't going to say that!

ああ、まさか そんなこと言うつもりじゃなかったでしょう！

You're right, I wasn't.

そうですね、そうではありませんでした。

'Acumen' means 'good judgement'.

「洞察力」とは「良い判断力」を意味します。

But don't worry, you have an abundant enthusiasm that makes up for it.

でも心配しないでください。あなたには それを補うほどの熱意がたっぷりあります。

But moving on now, do you think that school prepared you well for working life?

さて、話を進めましょう。 学校では仕事に就くための良い準備ができたと思いますか?

No, not really.

いいえ、そうでもないです。

I studied Latin at school, and I don't use that much.

私は学校でラテン語を勉強しました が、あまり使いません。

And maths — well, I never use trigonometry or calculus,

そして数学ですが、私は 三角法や微積分をまったく使わない

so I'm not sure how useful maths lessons were.

ので、数学の授業がどれほど役に立ったのかはわかりません 。

Mm, yes, and you only learned to add up in the university bar, after all!

うーん、そうだね、結局のところ、足し算は大学のバーで習っただけだよね ！

Ah, yes, but I'm very good at it!

あ、はい、でもとても上手なんです！

And the point is that I've got a fantastic job now.

そして重要なのは、 今私は素晴らしい仕事に就いているということです。

And if you're really interested in something,

そして、何かに本当に興味があるなら 、自分が持っていないスキルを

you can always 'acquire' — or 'get' — the skills you don't have.

いつでも「習得」、つまり「手に入れる」ことができます 。

Let's listen to successful young entrepreneur Jessica Rose

成功した 若手起業家ジェシカ・ローズが

talking about her experience.

自身の経験について語るのを聞いてみましょう。

She works with jewellery.

彼女は宝石関係の仕事に就いています。 外に出て独り立ちするのに、

I didn't need all these previous skills and experience

これまでのスキルや経験は必要ありませんでした

to go out there and start on my own.

。

When I first started, I had no business training whatsoever,

最初は、 ビジネス教育も

no jewellery training whatsoever, but I kind of woke up one day

ジュエリー教育もまったく受けていなかったのです が、ある日突然、

and thought I'd really love to be a jewellery designer.

自分はジュエリーデザイナーになりたいと思ったのです 。

Which is kind of a tricky position to be in,

それはちょっと 難しい立場です。

because it's, you know, a lot of people would say, and did say,

なぜなら、ご存知のとおり、 多くの人が「あなたは頭がおかしい」と言うでしょうし、実際にそう言ったからです

well, you know, you're mad.

。

So Jessica Rose used her savings to learn jewellery making

そこでジェシカ・ローズは貯金を使い ジュエリー作りを学び

and then set up her own jewellery-making business.

、その後自分の ジュエリー製作ビジネスを立ち上げました。

And, despite setting out with no business experience and no jewellery training,

そして、ビジネス 経験もジュエリーの訓練も受けていない状態で始めたにもかかわらず、

her enthusiasm for the article 'paid off'.

彼女の記事に対する熱意は「報われた」のです。

And that means 'it was successful'.

つまり、それは「成功した」ということになります。

A bit like me.

ちょっと私に似ています。

Yes. OK, I think it's time for the answer to today's quiz question.

はい。 さて、今日のクイズの答えを発表する時間になったと思います 。

I asked how young were the founders of Facebook and Microsoft

Facebook と Microsoft の創業者が

when they first set up their companies?

最初に会社を設立したとき、どれくらい若かったのかと尋ねました。

Were they a) Junior high school students?

彼らは中学生でしたか？

b) High school students? Or c) University students?

b) 高校生ですか? それともc)大学生ですか?

Mm, I said b) High school students.

うーん、b)高校生って言ったよ。

Hmm, and you were wrong, I'm afraid, Rob. Sorry.

うーん、残念ながらあなたは間違っていました、ロブ。 ごめん。

— Ah, again. — Yes.

— ああ、またか。 - はい。

Mark Zuckerberg and Bill Gates were both university students

マーク・ザッカーバーグとビル・ゲイツは、

when they started their companies.

会社を設立したときは両者とも大学生でした。

Zuckerberg was studying at Harvard in the US when he launched Facebook in 2004.

ザッカーバーグ氏は 2004年にフェイスブックを立ち上げた当時、米国のハーバード大学に在学していた。

And Bill Gates took a break from Harvard to launch Microsoft in 1976,

またビル・ゲイツ氏は1976年にマイクロソフトを立ち上げるためハーバード大学を休学したが、その後

but never returned to his studies.

学業に戻ることはなかった。

Ah, both at Harvard — that's a coincidence.

ああ、二人ともハーバード大学だなんて、 偶然ですね。

— Mm. — I wonder if the bar there was any good?

— うーん。 — あそこのバーはよかったのかな？

Now can we hear the words we learned today?

では、今日学んだ単語を聞いてみましょうか ？

Yes. OK.

はい。 わかりました。

They are:

これらは、

drawbacks,

欠点、

executives,

役員、

on board,

参加、

bring something to the table,

テーブルに何かをもたらす、

keen,

熱心、

business acumen,

ビジネス感覚、

acquire,

獲得、

paid off.

完済です。

Thanks, Alice.

ありがとう、アリス。

Well, that's the end of today's 6 Minute English.

さて、 今日の6 Minute Englishはこれで終わりです。

We hope you've enjoyed the new vocabulary that we brought to the table.

私たちがご紹介した新しい語彙を気に入っていただければ幸いです 。

Very good.

とても良い。

Please join us again soon!

ぜひまたお越しください！

— Bye-bye! — Bye!

- バイバイ！ - さよなら！

6 Minute English.

6分間英語。

From BBC Learning English.

BBC Learning Englishより。

Hello and welcome to 6 Minute English. I'm Sophie.

こんにちは。6 Minute English へようこそ。 私はソフィーです。

And I'm Neil. Sophie, did you go to the corporate awayday last week?

私はニールです。 ソフィー、 先週の会社の遠足に行きましたか？

Yes, you didn't miss anything.

はい、何も見逃していません。

A team building guru lectured us on how to work more effectively with each other.

チームビルディングの第一人者が、互いにより効果的に働く方法について講義してくれました 。

We gave some presentations, had a few drinks after.

私たちはいくつかプレゼンテーションを行い、 その後お酒を少し飲みました。

Right. OK.

右。 わかりました。

An 'awayday' is 'a day that employees spend together,

「アウェイデー」とは、「 従業員が

'away from their usual workplace'.

通常の職場を離れて一緒に過ごす日」のことです。

And a 'guru' is 'an expert in something'.

そして、「グル」とは「何かの専門家」のことです。

So, did this guru teach you anything new, Sophie?

それで、このグルはあなたに何か新しいことを教えてくれましたか、 ソフィー？

No, not really.

いいえ、そうでもないです。

Ah, shame.

ああ、残念。

I was hoping for some tips on how to work more effectively with my co-presenter.

共同プレゼンターとより効果的に作業を進めるためのヒントが知りたいです。

I think we work very effectively already, Neil.

私たちはすでに非常に効果的に働いていると思いますよ、 ニール。

Now, today's show is about 'team building' —

さて、今日の番組は 「チームビルディング」、

or 'encouraging employees to work well together as a team

つまり「従業員にさまざまな活動に

'by getting them to engage in different types of activities'.

参加してもらうことで、チームとしてうまく協力し合うよう促す」ことについてです 。

And apparently, some companies in the UK are offering their employees activities

そしてどうやら、イギリスのいくつかの企業は、 従業員に、

such as Hunger Games-style combat days

where teams must work together to "kill" as many of the opposing team as possible.

チームで協力して できるだけ多くの敵チームを「殺す」というハンガー・ゲーム風の戦闘日などのアクティビティを提供しているようだ。 ソフィー、

Have you seen the Hunger Games movies, Sophie?

ハンガーゲームの映画を見たことがありますか ？

Yes.

はい。

There are also zombie boot camps

また、

where military instructors train you on how to fight 'zombies' —

軍の教官が 「ゾンビ」、

that's 'dead people who have come back to life'.

つまり「 生き返った死者」と戦う方法を訓練するゾンビブートキャンプもある。

For the more 'cerebral' — or 'brainy' — among us,

より「知的な」あるいは「頭のいい」人 向けには、

there are crime investigations modelled on popular TV dramas like Sherlock Holmes.

シャーロック・ホームズのような人気テレビドラマをモデルにした犯罪捜査があります。 ゾンビ ブート キャンプ

Well, I'm not sure about the zombie boot camp —

についてはよくわかりません。

'a boot camp' is 'a short course of hard physical training' —

「ブート キャンプ」は「 厳しい肉体トレーニングの短期コース」ですから。

but the Sherlock Holmes awayday sounds like fun.

でも、シャーロック ホームズの遠征は 楽しそうです。

I'd definitely go for the zombie experience,

私は間違いなく ゾンビ体験をしたいです

though I'm not sure how it connects with most people's working lives.

が、それが ほとんどの人々の仕事生活とどう関係するのかはわかりません。

Violence, death, the living dead?

暴力、死、生ける屍？

Good point.

いい指摘ですね。

So let's move on and have today's quiz question.

それでは、 今日のクイズの質問に移りましょう。 1951 年に

What did Chairman Mao introduce in China in 1951

毛沢東主席が

as a compulsory activity for workers

労働者の義務的活動として中国に導入し、数年前に

and was reintroduced by the government a few years ago?

政府によって再導入されたものは何ですか 。

Was it a) Calisthenics?

それは a) 体操でしたか?

b) Calligraphy? Or c) English language lessons?

b) 書道ですか? それともc)英語のレッスンでしょうか?

'Calisthenics', by the way, is 'a type of gentle physical exercise'.

ちなみに、「カリステニクス」とは 「穏やかな運動の一種」のことです。

And 'calligraphy', by the way, is 'the art of writing by hand with a special brush'.

ちなみに、「書道」とは、「 専用の筆を使って手で文字を書く芸術」です。

Well, I'm going for a) Calisthenics.

そうですね、私は a) 体操をやります。

Not English language lessons, Sophie?

英語のレッスンじゃないの、ソフィー？

No. I'll stick with calisthenics, thanks.

いいえ。体操を続けることにします。

OK. Well, we'll find out later if you're right or not.

わかりました。 まあ、 あなたが正しいかどうかは後でわかるでしょう。

Now, whilst English lessons might sound like hard work,

さて、英語のレッスンは 大変そうに聞こえるかもしれませんが、

ukulele lessons are apparently catching on.

ウクレレのレッスンは どうやら人気が出ているようです。

A 'ukulele' is a 'musical instrument'.

「ウクレレ」は「楽器」です。 一流

Top businessmen Bill Gates and Warren Buffett both do it,

ビジネスマンのビル・ゲイツ氏 とウォーレン・バフェット氏はどちらもこれを実践しており、

and stressed-out city workers are following their lead.

ストレスに悩む都市労働者も 彼らの先例に倣っている。

Here in the UK, a number of companies

ここ英国では、多くの企業が

have been holding ukulele team building sessions.

ウクレレのチームビルディングセッションを開催しています。

That sounds amazing.

それはすごいですね。

And is there anything about the ukulele in particular

では、

that leaves people feeling better after they've played it?

ウクレレを弾いた後に特に気分が良くなる何かがあるのでしょうか?

Let's hear more about this from Lorraine Bow,

who teaches people to play the instrument.

この楽器の演奏を人々に教えているロレイン・ボウさんから、このことについてさらに詳しく聞いてみましょう。

But listen with attention,

しかし、

because she spoke on the phone and the line wasn't great.

彼女は電話で話しており 、回線は良くなかったので、注意深く聞いてください。

Well, I guess it's just the fact that, you know,

まあ、日常生活では

people don't often sing in their everyday lives

あまり歌わない人が多いので、1時間以内に

and it's the fact that you can play and sing — play a musical instrument —

演奏して 歌える、つまり楽器を演奏できるというのは、

within an hour, it's quite a, you know, it's quite a fulfilling thing really.

実に充実したことだと思います。

It's not competitive, it's quite easy to do

競争的ではなく、 非常に簡単で、ギターよりも

and it's a bit less intimidating than a guitar.

少し威圧感がありません 。

Lorraine, the ukulele teacher,

ウクレレ教師のロレインさん

also says her classes aren't competitive or 'intimidating'.

も、自分のクラスは 競争的でも「威圧的」でもないと語る。

Which means 'something that makes you feel nervous'.

つまり、 「不安にさせるもの」という意味です。

Now, before we hear the answer to today's quiz question,

さて、今日のクイズの答えを聞く前に 、馬の訓練を通じてリーダーシップを教えている

let's hear about a company in Abu Dhabi

アブダビの会社について聞いてみましょう

where leadership is taught through horse training.

。

Basically, you have to go in the yard with a horse

基本的には、馬と一緒に庭に行き

and persuade it that you're the boss by using body language.

、ボディランゲージを使って自分がボスであることを説得する必要があります 。

Here's Kelly Eide, co-founder of the company,

同社の共同創設者であるケリー・アイデ氏が、このアプローチが効果的だと

explaining why she thinks this approach works.

考える理由を説明します 。

The horses don't care if your hair is purple, if you're a man or a woman,

馬は、あなたの髪が紫色であるかどうか 、あなたが男性であるか女性であるか、

if you're old or young, if you are what religion.

あなたが年老いているか若いか、 あなたがどんな宗教を信仰しているかを気にしません。

So it transcends all of those cultural boundaries.

つまり、それは あらゆる文化的境界を超越するのです。

It transcends age, gender, religion, tradition, et cetera,

それは年齢、性別、宗教、伝統などを超越している

so that's a perfect fit.

ので、完璧に適合します。

And in an organisation where you really need groups of people to gel,

そして、

who come from backgrounds which have no common norms,

共通の規範を持たない背景を持つ人々のグループをまとまることが本当に必要な組織では、馬を使って

you can teach that most efficiently with a horse.

それを最も効率的に教えることができます 。

To 'gel' with someone means 'to connect or get on well with someone'.

誰かと「うまく合う」ということは、 「誰かとつながる、または仲良くなる」という意味です。

So you try and get the horse to do what you want using body language

ですから、あなたは ボディランゲージを使って馬に自分の望むことをさせようとしますが、

and the horse feels instinctively whether or not you are a natural leader,

馬は

because it doesn't recognise cultural differences, hair colour and age.

文化の違い、毛の色、年齢を認識しないので、あなたが生まれながらのリーダーであるかどうかを本能的に感じ取ります。

Probably easier said than done.

おそらく言うのは簡単ですが、実行するのは難しいでしょう。

Indeed!

確かに！

Now, remember I asked what did Chairman Mao introduce in China in 1951

さて、私が 1951年に毛沢東主席が

as a compulsory activity for workers

労働者の義務的活動として中国に導入し、数年前に

and was reintroduced by the government a few years ago?

政府によって再導入されたものは何なのかと尋ねたことを覚えていますか ?

Was it a) Calisthenics? b) Calligraphy? Or c) English language lessons?

それは a) 体操でしたか? b) 書道ですか? それともc)英語のレッスンでしょうか?

I said a) Calisthenics.

私はa) 体操と言いました。

Well, you're right on the button! Well done there, Sophie!

そうです、まさにその通りです！ よくやった、ソフィー！

Calisthenics are used at schools as a warm-up for physical education classes,

柔軟体操は、学校では 体育の授業のウォーミングアップとして、

during sports day activities,

運動会の活動中に使用され、

and by some companies as a way of building morale and a sense of group unity,

一部の企業では 士気や集団の一体感を高めるため、

as well as to raise energy levels and encourage good health.

またエネルギーレベルを高めて 健康を促進するために使用されています。

Now 'shake a leg' — or in other words 'get moving' —

さあ、「動いて」、 言い換えれば「動き出して」、

and tell us the words we learned today.

今日学んだ単語を言ってみましょう。

They are:

これらは、

awayday,

アウェイデー、

guru,

グル、

team building,

チームビルディング、

cerebral,

脳、ブート

bootcamp,

キャンプ、

calisthenics,

体操、書道

calligraphy,

、

synchronise,

同期、

intimidating,

威圧、

gel,

ジェル、

shake a leg.

シェイク・ア・レッグです。

Well, that's the end of this 6 Minute English.

さて、 これで6分間英語は終わりです。

We hope you enjoyed it and don't forget to join us again soon!

楽しんでいただけたなら幸いです。 またのご参加をお忘れなく!

— Goodbye. — Bye-bye.

- さようなら。 - バイバイ。

6 Minute English.

6分間英語。

From BBC Learning English.

BBC Learning Englishより。

Hello, I'm Rob. Welcome to 6 Minute English.

こんにちは。ロブです。 6 Minute English へようこそ。

With me in the studio today is Neil. Hello, Neil!

今日スタジオに一緒にいるのはニールです。 こんにちは、ニール！

Hello there, Rob.

こんにちは、ロブ。

Now, I bet you have an impressive CV, Neil.

ニール、君はきっと素晴らしい経歴をお持ちですね 。

'CV' is short for 'curriculum vitae' —

「CV」は「curriculum vitae」の略で、

that's a Latin expression we use for the document

in which people list their work history, education, interests and abilities.

職歴、 学歴、興味、能力などを記載した文書を指すラテン語の表現です。

In other parts of the English-speaking world, it's called a resumé.

英語圏の他の地域では 、履歴書と呼ばれます。

Now, Neil, I know you're a very good teacher and producer,

さて、ニールさん、あなたが とても優れた教師でありプロデューサーであることは知っています

but does your CV actually shine?

が、あなたの履歴書は実際輝いていますか?

Well, I hope it's good enough to impress hiring managers,

まあ、それが 採用担当者に感銘を与えるほど良いものであればいいのです

but it's a challenge to prove on a piece of paper or online document

が、同じポジションを争う他の人よりも自分が本当に優れていることを 紙やオンライン文書で証明するのは難しいことです

that you're really better than the other people

who are competing for the same position.

。

Hm. Today we're talking about CVs

ふーん。 今日は履歴書についてお話しします。このトピックに関連する

and you'll learn some words related to this topic,

いくつかの単語を学びます 。

which will especially interest 'jobseekers' —

これは特に 「求職者」、

that's what we call 'people looking for work'.

つまり 「仕事を探している人」に興味があるでしょう。

Yes, and jobseekers have to worry about having an impressive CV,

はい、求職者は印象的な履歴書を書くことに気を配らなければならない

so they get that call for a job interview.

ので、面接の電話がかかってくるのです。

Yes, the CV is just the beginning.

はい、履歴書はほんの始まりに過ぎません。

And, as you mentioned job interviews, I'll ask you a question all about this.

それから、就職面接についておっしゃいましたが、 これについて一つ質問させていただきます。

According to a recent survey, managers decide quite quickly

最近の調査によると、 管理者は

if they're going to really consider giving a candidate a job or not.

候補者に仕事を与えるかどうかを実際に検討するかどうかをかなり迅速に決定します。

So, when you go for a job interview how long do you have, on average,

では、就職面接に行くとき、

to make a good enough impression for an employer to hire you?

雇用主に採用してもらうのに十分な印象を与えるのに、平均してどれくらいの時間がありますか?

Do you have a) Less than three minutes?

a) 3 分未満ですか?

b) Less than five minutes? c) Less than ten minutes?

b) 5 分未満ですか? c) 10 分未満ですか?

Well, I think it's probably quite short, so I'm going to go for b) Five minutes.

まあ、おそらくかなり短いと思うので、 b) 5 分にします。

Well, you'll have the correct answer — the result of this survey —

さて、正解、つまり このアンケートの結果は

at the end of the programme.

番組の最後に発表されます。

But people have done all sorts of unusual things to reach the interview level.

しかし、 面接レベルに到達するために、人々はさまざまな普通ではないことをしてきました。

One of them is Briton Daniel Conway,

そのうちの一人は英国人のダニエル・コンウェイ氏で、上半身

who went from posing shirtless in the street

裸で 路上でポーズをとり、胸に

with the phrase "employ me" written on his chest

「私を雇ってください」と 書いた後、

to uploading a video on social media asking to be hired.

ソーシャルメディアに 雇ってくれるよう求める動画をアップロードした。

Ah, this video went 'viral' — it means 'became popular very quickly'.

ああ、このビデオは「バイラル」になりました。 つまり、「急速に人気が出た」ということです。

In it, his daughter appears next to the phrase "give my dad a job".

その中で、彼の娘は 「父に仕事をあげて」というフレーズの横に登場している。

Yes. Daniel Conway tells us about his experience looking for work.

はい。 ダニエル・コンウェイ氏が 仕事探しの経験について語ります。

Which word does he use when he says he wanted to be noticed?

注目されたいと言ったとき、彼はどんな言葉を使っているでしょうか？

I just thought as a young naive kid that I would kind of walk into a job,

私は若くて世間知らずだったので、 なんとなく仕事に就けるだろうと思っていましたが、

but the truth is, you know,

実際には、同じ

there are a lot of good people out there who've got just as great skills

ように素晴らしいスキルを持った優秀な人材は世の中にたくさんいて、

and I realised at that point,

その時点で目立って

you've got to stand out and get your strengths across.

自分の強みをアピールしなければならないことに気づきました。

He uses the phrasal verb 'to stand out' —

彼は「目立つ」という句動詞を使います。

it means 'to be more visible than others in a group' so that he can be noticed.

これは、 注目されるために「グループ内の他の人よりも目立つ」という意味です。

Dan Conway uses another phrasal verb — get your strengths across —

Dan Conway は別の句動詞「 get your strengths across」を使って、

to 'get something across' means to 'make something clear'.

「何かを伝える」とは「 何かを明確にする」という意味です。

In this case, he wants the employer to understand how good he is

この場合、彼は雇用主に、 自分が将来の従業員としてどれだけ優秀であるか、自分の

as a potential employee, his strengths and his good qualities.

長所や良い性質を理解してもらいたいと思っています。

And did he get the job?

そして彼はその仕事を得たのでしょうか？

Well, yes, he did

そうです、彼はそうしました。

and I'm glad to say that after four years,

そして嬉しいことに、4年後、

this 29-year-old man got a job marketing vitamins!

この29歳の男性は ビタミンのマーケティングの仕事に就きました。

Well, we can say he was good at marketing himself.

まあ、 彼は自分自身を売り込むのが上手だったと言えるでしょう。

Yes, we can.

はい、できます。

Well, he was bold and courageous

そうですね、彼は

in his attempts to catch potential employers' attention.

潜在的な雇用主の注目を集めようと大胆かつ勇敢に取り組みました。

He showed a quality described by career coach Corinne Mills.

彼は キャリアコーチのコリン・ミルズが述べた通りの資質を示した。

Listen to what she says and tell me

彼女の言うことを聞いて、

what is the quality jobseekers have to show for sure?

求職者が 確実に示さなければならない資質とは何でしょうか?

Oh, you've got to be confident!

ああ、自信を持たなきゃね！

I mean, if you are not confident about your skills and abilities,

つまり、 自分のスキルや能力に自信がないのなら、

then why should an employer have faith in you? So, don't be modest.

雇用主が あなたを信頼するはずがありません。 だから謙虚にならないでください。

This is your opportunity to really show your skills and experience

これは、 あなたのスキルと経験を示し

and what a great performer you're gonna be in the job.

、 仕事であなたがどれほど素晴らしい成果を上げることができるかを実際に示すチャンスです。

The career coach says you've got to be 'confident'!

キャリアコーチは 「自信」を持たなければならないと言っています。

It means 'self-assured, believe in your capacity to do things'.

それは「自信がある、 物事を成し遂げる自分の能力を信じている」という意味です。

And sometimes we feel that it isn't nice to say, "I'm very good at this,"

そして、時には 「私はこれがとても得意です」

or, "I'm wonderful at that," but she advises you not to be modest.

とか「私はあれが素晴らしいです」と言うのは良くないと感じることもあります が、彼女は謙遜しないようにとアドバイスしています。

Exactly. 'Modest' means 'humble, moderate when talking about your abilities'.

その通り。 「謙虚」とは、「 自分の能力について話すときに謙虚で控えめ」という意味です。

You know, Rob, I've got some top tips for people writing their CV.

ロブ、 履歴書を書く人のためのとっておきのヒントがあるんだ。

OK, well, let's have them.

はい、それでは、食べてみましょう。

Yes. Here is the first one.

はい。 これが最初のものです。

You have to be 'concise' —

「簡潔」であることが必要です。つまり、

it means 'brief, give the information in a few words'.

「簡潔に、 数語で情報を伝える」ということです。 冒頭

Maybe you could write a brief profile at the top and keep the CV to just two pages.

に簡単なプロフィールを書いて、 履歴書は 2 ページ程度に収めるといいかもしれません。

Thank you. That's a good bit of advice.

ありがとう。 それは良いアドバイスです。

And I think you should give evidence of success in previous jobs.

そして、 以前の仕事での成功の証拠を示すべきだと思います。

If a presentation you did helped you to get a client, you should include it there.

行ったプレゼンテーションが顧客獲得に役立った場合は 、それをそこに含める必要があります。

And be 'accurate', in other words, be 'precise and tell the truth'.

そして、「正確」であること、言い換えれば、 「正確に、真実を語る」ことです。

Don't invent things.

ものを発明しないでください。

And you should also remember to check your spelling and grammar!

また、 スペルと文法も忘れずにチェックしてください。

Oh, yes, that's very important.

ああ、そうですね、それはとても重要です。

Well, we wish everybody success when writing and sending out their CV,

さて、私たちは皆さんが履歴書を書いて送る際に成功することを祈っています。

and we hope they are called for a job interview,

そして、良い印象を残すための非常に短い時間である就職面接に呼ばれることを願っています

in which they have a very short period of time to leave a good impression.

。

Indeed! So how long after all is this period of time, according to your survey?

確かに！ それで、 あなたの調査によると、この期間は結局どれくらいの長さですか?

Did I get the answer to the question you asked

at the beginning of the programme right?

番組の冒頭で尋ねられた質問に対する答えは正しく理解できましたか?

Well, I asked you how long do you have, on average,

さて、私はあなたに、

to make a good enough impression for an employer to hire you?

雇用主にあなたを採用してもらうのに十分な印象を与えるのに、平均してどれくらいの時間がかかるのかと尋ねました。

Do you have less than three minutes,

3 分未満、

less than five minutes, or less than ten minutes?

5 分未満、 または 10 分未満ですか?

And I said less than five minutes.

そして私は5分未満だと言いました。

And you're wrong.

そしてあなたは間違っています。

The correct answer is actually less than ten minutes,

正解は実は 10 分未満な

so you have a little bit longer.

ので、もう少し時間がかかります。

Jobseekers have, on average, just six minutes and 25 seconds

求職者が

during the first meeting to impress potential employers.

最初の面接で 潜在的な雇用主に印象を与えられる時間は、平均してわずか 6 分 25 秒です。

That's according to a new study from the website monster dot co dot uk.

これは、 ウェブサイト「monster dot co dot uk」の新しい調査によるものです。

And we're almost out of time,

もう時間も残り少なくなってきたので、ニール、今日言った

so let's remember some of the words we said today, Neil.

言葉をいくつか思い出してみましょう 。

CV, viral,

履歴書、バイラル、

to stand out,

目立つ、長所を

get your strengths across,

伝える、

confident,

自信がある、

modest,

控えめ、

concise,

簡潔、

accurate.

正確。

Thank you. Well, that is it for today.

ありがとう。 さて、今日はここまでです。 6 Minute English 番組をもっと探すには、

Do log on to BBC Learning English dot com to find more 6 Minute English programmes.

BBC Learning English dot com にログオンしてください 。

— Until next time, goodbye! — Bye!

— ではまた次回まで、さようなら！ - さよなら！

6 Minute English.

6分間英語。

From BBC Learning English.

BBC Learning Englishより。

Welcome to 6 Minute English.

6 Minute English へようこそ。

I'm joined today by Finn. Hello, Finn.

今日はフィンも参加しています。 こんにちは、フィン。

Finn?

フィン？

Hello, Finn?

こんにちは、フィン？

— Oh, sorry, Rob, you caught me napping. — Ah!

— ああ、ごめんね、ロブ。居眠りしてたのに気づかれちゃった。 — ああ！

It's that time of day when I need to 'nod off' — or in other words, 'fall asleep'.

それは私が「 うとうと」する必要がある、言い換えれば「眠る」必要がある時間です。

Well, 'sleeping on the job' — or 'sleeping at work' — is no bad thing

そうですね、「仕事中に寝る」、 あるいは「職場で寝る」というのは悪いことではありません。

and I hope today's programme will wake you up

今日の番組が、

to the idea that sleeping in the workplace might be a good thing.

職場で寝ることは 良いことかもしれないという考えに皆さんが目覚めてくれることを願っています。

Oh, really! Well, that's good to hear.

まあ、本当に！ それはよかったですね。

I would have thought that sleeping at work was against the rules.

仕事中に寝るのは規則違反だと思っていたでしょう 。

Not in every office, Finn,

すべてのオフィスにそうあるわけではありません、フィン。その

and I'll tell you why soon as well as explaining some sleep-related vocabulary.

理由と睡眠に関する用語の説明をすぐにお伝えします 。

But now you're wide awake, how about a question?

でも、もう目が覚めたので、 質問してみませんか?

Mm, OK, let's hear it.

うーん、わかりました。聞かせてください。

Right, well, when the former British Prime Minister, Margaret Thatcher, was in power,

そうですね、元英国首相の マーガレット・サッチャーが政権を握っていたとき、

she did her job with very little sleep.

彼女はほとんど眠らずに仕事をしていました。

But do you know how many hours of sleep she is said to have had each night?

しかし、彼女は毎晩何時間眠っていたと言われているかご存知ですか ?

Was it a) Three hours? b) Four hours? Or c) Five hours?

それはa)3時間でしたか? b) 4時間ですか? それともc) 5時間ですか? ロブ、

I always thought she 'got by', she 'managed' her job,

彼女はたった 4 時間しか寝ずに仕事を「こなして」、管理している、と私はいつも思っていました。

with just four hours of sleep a night, Rob.

— Right, not much, is it? — Mm, yeah.

— そうですね、大したことないですよね？ — うーん、そうですね。

Well, we'll find out if you're right or wrong later on.

まあ、 あなたが正しいか間違っているかは後でわかるでしょう。

I'm not sure if she chose not to sleep for long

彼女が長く眠らないことを選んだのか

or she just wasn't able to sleep for long.

、それともただ長く眠ることができなかっただけなのかはわかりません。

Someone who can't sleep is called an 'insomniac'.

眠れない人のことを 「不眠症患者」といいます。

And I'm certainly not an insomniac!

そして私は決して不眠症ではありません！

I enjoy sleeping all night and some of the day too.

私は一晩中寝ることも 、また日中も寝るのが好きです。

And Rob, you said napping during the day is a good thing?

ロブさん、日中に昼寝をするのは良いことだと言っていましたよね ?

Yes. It's always nice to have a short sleep — or what I call '40 winks' —

はい。 日中に短時間の 睡眠（私が「40 ウィンク」と呼んでいるもの）を取るのはいつでも良いことです

during the day, but when you're at work, this can be a problem.

が、仕事中は これが問題になることがあります。

In some companies, like Google and the Huffington Post,

GoogleやHuffington Postなどの一部の企業では 、

workplace naps are positively encouraged.

職場での昼寝が積極的に奨励されています。

They're seen as a way to make staff more productive.

これらはスタッフの生産性を高める手段だと考えられています 。

Yes, so you mean they work harder and are more creative

そうですか、つまり

because a 'power-nap' — or a 'quick sleep' —

「パワーナップ」、 つまり「クイックスリープ」によって

can make workers feel refreshed and more alert.

労働者はリフレッシュして より注意力が増すので、彼らはより一生懸命働き、より創造的になるということですね。

I really like the sound of this, Rob!

この音、本当に気に入りましたよ、ロブ！

Yeah, me too! And an Australian health writer called Thea O'Connor

そうだ、私も！ オーストラリアの 健康ライターのシーア・オコナーさんは、職場での睡眠をより容認できるものにすることを目的とした「

is a founder of a campaign called Nap Now

Nap Now」というキャンペーンの創始者です

which is trying to make sleeping at work more acceptable.

。

She calls herself a 'naptivist'! Let's hear from her now.

彼女は自分自身を「ナプティビスト」と呼んでいます。 では彼女の話を聞いてみましょう。

What does she say is stopping us from doing this?

私たちがこれを実行するのを妨げているのは何だと彼女は言っているのですか? それを受け入れない

I think that our culture is a bit crazy not to embrace it,

私たちの文化はちょっとおかしいと思います。

and one of the reasons we don't is our attitude, you know,

受け入れない理由の 1 つは、

it's quite counter-cultural to do nothing in order to get ahead.

前進するために何もしないというのはかなり反文化的であるという私たちの姿勢です。 今こそ、

I just really see that it's time to disrupt the prevailing work ethic

which is all about work longer and harder.

より長く、より一生懸命働くことだけを重視する、現在の労働倫理を打破すべき時だと私は考えています。

Right, so she wants us to 'embrace' — that's to 'accept' —

そうです、彼女は私たちに、職場でのパワーナップというアイデアを「受け入れる」こと、つまり 「受け入れる」ことを望んでいるのです

the idea of a workplace power-nap.

。

But it is our 'attitude' — 'the way we think about work' —

しかし、社会がこれを受け入れることを妨げているのは、私たちの「態度」、つまり「 仕事に対する考え方」なのです

that stops society from accepting this.

。

Yes, she explains that it's 'counter-cultural' —

はい、彼女は、

so 'going against the normal way of thinking' —

to actually do nothing and have a snooze.

実際に何もせずに昼寝をするのは「反文化的」、つまり「通常の考え方に反する」ことだと説明しています。

That's why she's trying to 'change' — or to 'disrupt' —

だからこそ彼女は、

our current work ethic of working longer and harder.

より長く、より一生懸命働くという現在の労働倫理を「変えよう」、あるいは「破壊しよう」としているのだ。

She believes this doesn't necessarily bring better results.

彼女は、これが必ずしも良い結果をもたらすわけではないと考えています 。

But Rob, is this idea just a 'fad' —

しかし、ロブさん、このアイデアは単なる「一時的流行」、つまり「短期間だけ

'something that's popular for a short while'?

人気があるもの 」なのでしょうか?

Maybe, but research has certainly shown that good quantity and quality of sleep

そうかもしれません。しかし、 十分な量と質の睡眠が

— is important for our wellbeing. — Mm.

私たちの健康にとって重要であることは、研究によって確かに示されています。 — うーん。

A few years ago, research by the East of England Development Agency

数年前、 イースト・オブ・イングランド開発庁の調査に

found 30% of people have their best ideas in bed,

よると、 ベッドの中で最高のアイデアを思いつく人は 30% で、デスクで思いつく人は

compared to just 11% who have them at their desk.

わずか 11% だという 。

It called for companies to install beds in the workplace.

企業に対し、職場にベッドを設置するよう求めた 。

Right, well, there aren't any in our office that I can see yet, Rob.

そうですね、 ロブ、私たちのオフィスにはまだ見当たりません。

— No, no. — But I think putting beds

— いや、いや。 — でも、

or areas for naps in the office

オフィスにベッドや仮眠スペースを設置すれば、

would help us workers feel more able to rest and recharge our minds.

私たち労働者は もっと休んで頭をリフレッシュできると思います。

Yes, but an alternative idea would be to change our working hours.

はい、しかし別のアイデアとしては、 勤務時間を変更することです。

The UK's Sleep Council claims the nine-to-five work culture

英国の睡眠評議会は、 9時から5時までの労働文化は人類の

doesn't fit into the natural sleeping pattern of the human race

自然な睡眠パターンに適合しておらず、

and bosses need to introduce a more sleep-friendly working day.

経営者は より睡眠に配慮した勤務日を導入する必要があると主張している。

Ooh, yes, that sounds like a 'siesta' to me —

ああ、確かに、それは 私にとっては「シエスタ」のように聞こえます。シエスタとは、

'a short period of sleep in the middle of the day'

that people in warm places like Spain often have.

スペインのような暖かい場所の人々が よく取る「日中の短い睡眠時間」のことです。

Well, my problem with a siesta

まあ、シエスタの問題は、

is that if I have a sleep in the afternoon I'd never wake up!

午後に寝ると二度と目が 覚めないことです。

— Never at all? — No!

— まったくないんですか？ - いいえ！

Well, before you nod off now, Rob,

さて、ロブさん、居眠りしてしまう前に、今日の質問の

could you please tell me the answer to today's question?

答えを教えていただけますか ?

Yes. I asked you if you knew how many hours of sleep

はい。

the former British Prime Minister, Margaret Thatcher,

元英国首相 マーガレット・サッチャーは

is said to have had each night? Was it three, four or five hours?

毎晩何時間眠っていたと言われているかご存知ですかと尋ねました。 3時間か4時間か5時間でしたか?

I said four hours, Rob. Was I right?

4時間だと言ったよ、ロブ。 私は正しかったでしょうか？

— Indeed, Finn. You are right. — Wow.

— そうだね、フィン。 あなたが正しいです。 - おお。

— Four hours. — For once!

— 4時間です。 — 一度だけだよ！

Yes, it's often been said she needed just four hours of sleep —

はい、彼女はたった 4 時間の睡眠で十分だとよく言われますが、それは

— but only on weekdays, OK? Not weekends. — OK, long lie-in at weekends.

平日だけです、わかりましたか? 週末ではありません。 — よし、週末はゆっくり寝よう。

Well, before you have another power-nap,

さて、もう一度パワーナップをする前に、今日聞いた語彙の

could you remind us of some of the vocabulary we've heard today?

いくつかを思い出してもらえますか ?

Of course. We heard:

もちろん。 私たちが聞いたのは、

napping,

昼寝、

nod off,

居眠り、

sleeping on the job,

勤務中に寝る、

insomniac,

不眠症、

40 winks,

40分間の仮眠、

power-nap,

パワーナップ、

naptivist,

ナプティビスト、

attitude,

態度、カウンターカルチャー

counter-cultural,

、

work ethic,

労働倫理、

wellbeing,

幸福、

nine-to-five,

9時から5時まで、

siesta.

シエスタです。

Well, we hope you've enjoyed today's programme.

さて、今日のプログラムを楽しんでいただけたかと思います 。

Please join us again soon for another 6 Minute English from BBC Learning English.

BBC Learning English の次の 6 Minute English にぜひご参加ください。

Bye-bye.

バイバイ。

— Bye! — Back to sleep!

- さよなら！ — また寝るよ！

6 Minute English.

6分間英語。

From BBC Learning English.

BBC Learning Englishより。