BOX SET: 6 Minute English - 'Work 2' English mega-class! 30 minutes of new vocab!

6 Minute English.

6 minut języka angielskiego.

From BBC Learning English.

Z BBC Learning English.

Hello. This is 6 Minute English from BBC Learning English. I'm Neil.

Cześć. To jest 6-minutowy kurs języka angielskiego od BBC Learning English. Jestem Neil.

And I'm Beth.

A ja jestem Beth. Czy

Have you ever had a horrible boss, not been paid enough,

kiedykolwiek miałeś okropnego szefa, nie dostawałeś wystarczającej pensji

or simply got tired of doing the same old boring jobs?

lub po prostu znudziło ci się wykonywanie tych samych starych, nudnych prac?

I love presenting 6 Minute English, of course,

Uwielbiam prowadzić 6-minutowe kursy języka angielskiego, oczywiście,

but some of my previous jobs have been pretty awful, Neil.

ale niektóre z moich poprzednich prac były po prostu okropne, Neil.

When I waitressed in cafés, I was on my feet ten hours a day. It was exhausting!

Kiedy pracowałam jako kelnerka w kawiarniach, byłam na nogach po dziesięć godzin dziennie. To było wyczerpujące!

Most people have had bad work experiences at one time or another —

Większość ludzi miała w tym czy innym momencie życia złe doświadczenia zawodowe —

maybe a job that was boring, badly paid,

praca była nudna, źle płatna

or just working too much and getting 'burned out' —

lub po prostu pracowali za dużo i doprowadzili do „wypalenia” —

'lacking energy or enthusiasm because of working too hard'.

„braku energii lub entuzjazmu z powodu zbyt ciężkiej pracy”.

But does it have to be like this?

Ale czy tak musi być?

Since most of our waking day is spent at work,

Skoro większość dnia spędzamy w pracy,

how can we make sure our job doesn't make us unhappy?

jak możemy upewnić się, że praca nie czyni nas nieszczęśliwymi? O tym właśnie

That's what we'll be discussing in this programme,

będziemy rozmawiać w tym programie

and, as usual, we'll be learning some useful new vocabulary as well.

i jak zwykle, nauczymy się także nowego, przydatnego słownictwa.

Sounds good, Beth, but first I have a question for you.

Brzmi dobrze, Beth, ale najpierw mam do ciebie pytanie.

The worst job I ever had was the summer I spent

Najgorszą pracą, jaką kiedykolwiek miałem, było lato, kiedy

working as a portable toilet cleaner at music festivals,

pracowałem jako sprzątacz przenośnych toalet na festiwalach muzycznych.

but according to a recent survey by Forbes magazine,

Jednak według niedawnego sondażu magazynu Forbes,

what was voted the worst job in the UK?

jaka praca została uznana za najgorszą w Wielkiej Brytanii? Czy

Was it a) A call centre worker? b) A bartender? Or c) A traffic warden?

to był a) pracownik call center? b) Barman? Lub c) kontroler ruchu drogowego?

Hm, I think the answer might be a call centre worker.

Hm, myślę, że odpowiedzią może być pracownik call center.

OK, Beth, I'll reveal the answer later in the programme.

OK, Beth, odpowiedź podam później w programie.

Now, it's interesting that survey was carried out in the UK,

Ciekawe, że badanie przeprowadzono w Wielkiej Brytanii,

because being unhappy at work

ponieważ brak zadowolenia z pracy

could be related to the British working culture,

może mieć związek z brytyjską kulturą pracy,

which emphasises working at a fast pace.

która kładzie nacisk na szybkie tempo pracy.

Here's Damian Grimshaw,

Oto Damian Grimshaw,

a Professor of Employment Studies at King's College, London,

profesor studiów nad zatrudnieniem w King's College w Londynie, udzielający

speaking with BBC Radio 4 programme Analysis.

wywiadu w programie Analysis w BBC Radio 4 .

Really, it's all about pace, cost efficiencies,

Tak naprawdę chodzi o tempo, efektywność kosztową,

you know, meeting targets, deadlines,

wiesz, dotrzymywanie celów, terminów,

so this is why when people do surveys of what we call work intensity,

dlatego gdy ludzie przeprowadzają ankiety dotyczące tego, co nazywamy intensywnością pracy,

right, so how hard you work, are you driven on pace?

prawda? Jak ciężko pracujesz, czy zależy ci na tempie?

Is there a supervisor breathing down your neck?

Czy masz nad sobą przełożonego, który depcze ci po piętach?

We score really badly compared to European countries.

W porównaniu z krajami europejskimi wypadamy naprawdę słabo.

Compared to some European countries,

W porównaniu z pracownikami w niektórych krajach europejskich,

British workers have to meet more targets and 'deadlines' —

brytyjscy pracownicy muszą sprostać większej liczbie celów i „terminów” — „

'a time or date by which a particular job must be finished'.

czasu lub daty, do której określone zadanie musi zostać ukończone”.

The pressure to work quickly

Presja, by pracować szybko,

means you might have your boss 'breathing down your neck', an idiom meaning that

oznacza, że ​​szef może „czuć, że siedzi ci na karku”, co oznacza, że

'someone is watching you very closely and checking everything you do'.

„ktoś bardzo uważnie cię obserwuje i sprawdza wszystko, co robisz”.

Not a nice feeling to have at work!

Nie jest to przyjemne uczucie w pracy!

That's right.

To prawda.

A good job is about more than pay and conditions.

Dobra praca to coś więcej niż tylko płaca i warunki.

It's one that uses your talents

Wykorzystuje twoje talenty

and gives you some choice over how and when you work.

i daje ci wybór, jak i kiedy pracujesz.

In 2022, Britain's biggest employer, the National Health Service, or NHS,

W 2022 r. największy pracodawca w Wielkiej Brytanii, Narodowa Służba Zdrowia, czyli NHS,

lost more than 15,000 nurses,

stracił ponad 15 000 pielęgniarek, z których

many quitting because of the long and inflexible working hours.

wiele odeszło z powodu długich i nieelastycznych godzin pracy.

Another sector with long working hours is the construction industry.

Innym sektorem, w którym godziny pracy są długie, jest budownictwo.

Low paid, dirty and physically demanding,

Słabo opłacani, brudni i wymagający fizycznie

construction workers also risk high levels of work-related injury.

pracownicy budowlani są również narażeni na wysokie ryzyko urazów związanych z pracą.

Here, Emma Stewart, co-founder of social business TimeWise,

Emma Stewart, współzałożycielka przedsiębiorstwa społecznego TimeWise,

tells BBC Radio 4 programme Analysis

opowiada w programie Analysis w BBC Radio 4

about her trial project to help builders enjoy their jobs more.

o swoim projekcie testowym, który ma pomóc budowlańcom cieszyć się swoją pracą bardziej.

In the work that we've done within the construction industry,

W pracy, którą wykonywaliśmy w branży budowlanej,

we have trialled what we would call an 'output-based' way of working,

wypróbowaliśmy to, co nazwalibyśmy „ metodą pracy opartą na wynikach”,

which means we shift away from this sense of presenteeism,

co oznacza, że ​​odchodzimy od poczucia prezentyzmu,

this sense of you are paid by the day,

poczucia, że ​​otrzymujesz wynagrodzenie za każdy dzień,

you are on site from seven in the morning until the last person leaves,

jesteś na budowie od siódmej rano do wyjścia ostatniej osoby,

maybe seven in the evening, to a 'task-based' way of working,

może do siódmej wieczorem, na rzecz „metody pracy opartej na zadaniach”,

which means you are going to do five tasks over the course of this day.

co oznacza, że ​​w ciągu dnia wykonasz pięć zadań.

When you've done those tasks, and you've done them well, you can go home,

Jeśli wykonasz te zadania i zrobisz je dobrze, możesz wrócić do domu,

but we will still pay you the same amount for the day.

ale i tak zapłacimy Ci tę samą kwotę za ten dzień.

They were able to deliver the projects that we worked on with them on time,

Udało im się zrealizować projekty, nad którymi pracowaliśmy, na czas i

on budget, but critically, the feedback from workers

w ramach budżetu, ale co najważniejsze, pracownicy przekazali nam,

was that work-life balance scores doubled,

że wyniki dotyczące równowagi między życiem zawodowym a prywatnym się podwoiły,

and they were able to reduce the amount of overtime that they did — it's a win-win.

a także że udało im się ograniczyć liczbę nadgodzin — to sytuacja korzystna dla obu stron.

Emma describes the current working patterns using the word 'presenteeism' —

Emma opisuje obecne wzorce pracy, używając określenia „prezenteizm” —

'staying at work longer than usual',

„pozostawanie w pracy dłużej niż zwykle”

or 'going to work when you're ill to show that you work hard'.

lub „chodzenie do pracy, gdy jest się chorym, aby pokazać, że ciężko się pracuje”.

But this isn't an effective way to work.

Ale to nie jest skuteczny sposób pracy.

Emma thinks a task-based approach is better, both at getting the job done,

Emma uważa, że ​​podejście skoncentrowane na zadaniach jest lepsze zarówno pod względem wykonania pracy,

and for improving 'work-life balance' —

jak i poprawy „równowagi między życiem zawodowym a prywatnym” —

'the amount of time you spend at work,

„ilości czasu spędzanego w pracy

'compared with the amount of time you spend relaxing with your family,

w porównaniu z ilością czasu, który poświęcasz na relaks z rodziną

'and doing things you enjoy'.

i robienie rzeczy, które lubisz”.

In other words, flexible working is a 'win-win' —

Innymi słowy, elastyczna praca to sytuacja korzystna dla obu stron — „

'a situation that's good for everyone involved'.

sytuacja, która jest korzystna dla wszystkich zaangażowanych”.

Maybe more flexible working

Być może bardziej elastyczne godziny pracy

would help some of the jobs I mentioned earlier in my question, Beth —

pomogłyby w niektórych zawodach, o których wspomniałam wcześniej w swoim pytaniu, Beth —

according to a recent Forbes magazine survey,

według niedawnego sondażu magazynu Forbes,

what was voted the worst job in the UK?

jaka praca została uznana za najgorszą w Wielkiej Brytanii?

I guessed it was a job I've done myself — working in a call centre.

Doszedłem do wniosku, że to praca, którą sam wykonywałem – praca w centrum telefonicznym.

That was the correct answer,

To była prawidłowa odpowiedź,

although I think my summer job cleaning toilets was even worse!

chociaż myślę, że moja wakacyjna praca przy sprzątaniu toalet była jeszcze gorsza!

Right, let's recap the vocabulary we've learned from this programme,

Dobrze, podsumujmy słownictwo, którego nauczyliśmy się w tym programie.

starting with 'burnout' —

Zacznijmy od „wypalenia” —

'lack of energy or enthusiasm because of working too hard'.

„brak energii lub entuzjazmu z powodu zbyt ciężkiej pracy”.

A 'deadline' is 'the time by which a particular job must be done'.

Termin to „czas, w którym określone zadanie musi zostać wykonane”.

If someone is 'breathing down your neck',

Jeśli ktoś „dyszy ci po karku”, to znaczy, że

they're 'watching you very closely and checking everything you do'.

„bardzo uważnie cię obserwuje i sprawdza wszystko, co robisz”.

'Presenteeism' means 'staying at work longer than usual to show your employer

„Prezentacja” oznacza „pozostawanie w pracy dłużej niż zwykle, aby pokazać pracodawcy,

'that you work hard and are important to them'.

że ciężko pracujesz i jesteś dla niego ważny”.

'Work-life balance' is 'the amount of time spend doing your job,

Równowaga między życiem zawodowym a prywatnym to „ilość czasu poświęcanego na wykonywanie swojej pracy

'compared with the amount of time you spend doing things you enjoy'.

w porównaniu z ilością czasu poświęcanego na robienie rzeczy, które lubisz”.

And finally, a 'win-win' is 'a situation or result that is good for everyone'.

I wreszcie, „wygrana-wygrana” to „sytuacja lub wynik, który jest dobry dla wszystkich”.

Once again, our six minutes are up.

Znów minęło nasze sześć minut.

Join us again next time, but for now, get back to work! Goodbye!

Dołączcie do nas następnym razem, ale teraz wróćcie do pracy! Do widzenia!

Bye!

Do widzenia!

6 Minute English.

6-minutowy kurs języka angielskiego.

From BBC Learning English.

Z BBC Learning English.

Hello and welcome to 6 Minute English. I'm Alice.

Witamy w 6 Minute English. Jestem Alicja.

And I'm Rob.

A ja jestem Rob.

So, Rob, did you have a part-time job while you were at university?

Robie, czy miałeś jakąś pracę na pół etatu podczas studiów?

Ah, yes, I worked in the student bar.

Ach, tak, pracowałem w barze studenckim. Och

Ooh! Did you learn anything from the experience?

! Czy to doświadczenie czegoś cię nauczyło ?

I learned how to pull a decent pint.

Nauczyłem się, jak nalać porządne piwo.

Mm. Did you learn anything else?

Mmm. Czy dowiedziałeś się czegoś jeszcze?

Yes, I learned how to add up.

Tak, nauczyłem się dodawać.

Didn't they teach you that at school?

Czy nie uczyli cię tego w szkole?

I wasn't good at doing sums in my head, you know, mental arithmetic.

Nie byłem dobry w wykonywaniu obliczeń w pamięci, wiesz, w arytmetyce.

But I got pretty good at it as a barman.

Ale jako barman stałem się w tym całkiem dobry.

They didn't have computerised cash registers in my day, you see.

Za moich czasów nie było jeszcze komputerowych kas fiskalnych.

Oh, I didn't realise you were that old, Rob!

O, nie zdawałem sobie sprawy, że jesteś taki stary, Rob!

Anyway, the subject of today's show is young business entrepreneurs.

Tematem dzisiejszego programu są młodzi przedsiębiorcy.

So, can you answer this question?

Czy możesz odpowiedzieć na to pytanie? W

How young were the founders of Facebook and Microsoft

jakim wieku byli założyciele Facebooka i Microsoftu,

when they first set up their companies?

kiedy zakładali swoje firmy? Czy

Were they a) Junior high school students?

byli to a) uczniowie gimnazjum?

b) High school students? Or c) University students?

b) Uczniowie szkół średnich? Lub c) Studenci uniwersytetu?

And Alice, in case you think I don't know,

A Alice, gdybyś myślała, że ​​nie wiem,

Facebook is an online social networking service

Facebook to internetowy serwis społecznościowy,

and Microsoft is a computer software company. OK?

a Microsoft to firma produkująca oprogramowanie komputerowe. OK?

Very good. Well done.

Bardzo dobry. Dobrze zrobiony.

Well, I'm going to say they were b) High school students.

Cóż, powiem, że byli to b) uczniowie szkół średnich.

Well, we'll find out if you chose the right answer later on in the programme.

Cóż, dowiemy się, czy wybrałeś właściwą odpowiedź w dalszej części programu.

But let's talk now about what 'drawbacks' — or 'disadvantages' —

Porozmawiajmy teraz o wadach i niedogodnościach, jakie

there are for young entrepreneurs.

napotykają młodzi przedsiębiorcy.

What do you think, Rob?

Co o tym myślisz, Robie?

Hmm. Well, I suppose one of the drawbacks of being young and your own boss

Hmm. Cóż, przypuszczam, że jedną z wad bycia młodym i bycia swoim własnym szefem

is that everyone who works for you is older than you!

jest to, że wszyscy, którzy dla ciebie pracują, są od ciebie starsi!

Is that a drawback?

Czy to wada?

Well, let's consider a real case.

No cóż, rozważmy prawdziwy przypadek.

Young British entrepreneur Suleman Sacranie

Młody brytyjski przedsiębiorca Suleman Sacranie

started his first company when he was 17,

założył swoją pierwszą firmę w wieku 17 lat, a

followed by another business shortly afterwards.

wkrótce potem założył kolejną.

Then, whilst studying chemistry at university, he started his third company,

Następnie, studiując chemię na uniwersytecie, założył swoją trzecią firmę,

an online version of the pound shop — or dollar store in the US —

internetową wersję sklepu za funta ( lub sklepu dolarowego w USA), w którym

where everything in the shop is priced at one pound.

wszystkie produkty były wycenione na jednego funta.

Let's listen to Suleman Sacranie talking about his company.

Posłuchajmy Sulemana Sacraniego opowiadającego o swojej firmie.

I'm actually quite fortunate now, compared to what I was six months ago,

Teraz mam naprawdę dużo szczęścia, w porównaniu do tego, co miałem pół roku temu,

cos now I've got two additional directors who have grey hair.

bo teraz mam dwóch dodatkowych reżyserów z siwymi włosami.

Actually, commercial meetings are excellent now, you know.

Tak naprawdę, spotkania handlowe są teraz świetne, wiesz.

But, before that, I think I came across quite professional,

Ale zanim to nastąpiło, sprawiałem wrażenie osoby dość profesjonalnej,

but you could still tell they were thinking in the back of their heads,

chociaż w głębi duszy nadal było widać, że myślą sobie:

"I've got a kid sitting in front of me".

„Przede mną siedzi dzieciak”.

So, young entrepreneur Suleman Sacranie

Młody przedsiębiorca Suleman Sacranie

has got two grey-haired directors working with him now.

ma teraz dwóch siwowłosych reżyserów, z którymi współpracuje.

That's right, but how does having grey-haired executives on board help, Rob?

Zgadza się, ale czy obecność na pokładzie siwowłosych dyrektorów ma pomóc, Rob?

Well, 'executives' are 'people who run a business'

Cóż, „kadra kierownicza” to „osoby zarządzające firmą”,

and 'on board' means 'being part of a team'.

a „na pokładzie” oznacza „bycie częścią zespołu”.

Well, to answer your question, Alice, they bring experience to the table.

Cóż, odpowiadając na Twoje pytanie, Alice, wnoszą do gry swoje doświadczenie.

I have a few grey hairs, you know — you could learn a lot from me.

Mam kilka siwych włosów, wiesz – mógłbyś się ode mnie wiele nauczyć.

Oh, I do, Rob. Every day.

O, tak, robię. Codziennie.

And if you 'bring something to the table', it means you 'provide something useful'.

A jeśli „wnosisz coś do stołu”, oznacza to, że „zapewniasz coś pożytecznego”.

Well, what do you bring to the table, Rob?

No więc, co wnosisz do dyskusji, Rob?

Well, bad jokes, peanuts, crisps, cups of coffee, that sort of thing

No cóż, kiepskie żarty, orzeszki ziemne, chipsy, filiżanki kawy, tego typu rzeczy,

I was going to say a 'keen mind', in other words, a 'well-developed mind',

miałem zamiar nazwać „bystrym umysłem”, innymi słowy „dobrze rozwiniętym umysłem”

and great business acumen!

i świetną smykałką do interesów!

Oh, come on, you weren't going to say that!

Och, przestań, nie miałeś tego powiedzieć!

You're right, I wasn't.

Masz rację, nie byłem.

'Acumen' means 'good judgement'.

„Acumen” oznacza „dobry osąd”.

But don't worry, you have an abundant enthusiasm that makes up for it.

Ale nie martw się, masz mnóstwo entuzjazmu, który to rekompensuje.

But moving on now, do you think that school prepared you well for working life?

Ale wracając do tematu, czy uważasz, że szkoła dobrze przygotowała cię do życia zawodowego?

No, not really.

Nie, niezupełnie.

I studied Latin at school, and I don't use that much.

Uczyłem się łaciny w szkole, więc nie używam jej zbyt często.

And maths — well, I never use trigonometry or calculus,

A matematyka — cóż, nigdy nie korzystałem z trygonometrii ani rachunku różniczkowego i całkowego,

so I'm not sure how useful maths lessons were.

więc nie jestem pewien, czy lekcje matematyki były przydatne.

Mm, yes, and you only learned to add up in the university bar, after all!

No tak, przecież nauczyłeś się liczyć dopiero na uniwersyteckiej uczelnianej uczelni!

Ah, yes, but I'm very good at it!

O tak, ale jestem w tym naprawdę dobry!

And the point is that I've got a fantastic job now.

A najważniejsze jest to, że teraz mam fantastyczną pracę.

And if you're really interested in something,

A jeśli naprawdę coś cię interesuje ,

you can always 'acquire' — or 'get' — the skills you don't have.

zawsze możesz „nabyć” — lub „uzyskać” — umiejętności, których nie posiadasz.

Let's listen to successful young entrepreneur Jessica Rose

Posłuchajmy, jak Jessica Rose, młoda, odnosząca sukcesy przedsiębiorczyni,

talking about her experience.

opowiada o swoich doświadczeniach.

She works with jewellery.

Zajmuje się biżuterią.

I didn't need all these previous skills and experience

Nie potrzebowałem wszystkich tych wcześniejszych umiejętności i doświadczenia,

to go out there and start on my own.

żeby zacząć działać na własną rękę.

When I first started, I had no business training whatsoever,

Kiedy zaczynałam, nie miałam żadnego wykształcenia biznesowego ani

no jewellery training whatsoever, but I kind of woke up one day

jubilerskiego, ale pewnego dnia obudziłam się

and thought I'd really love to be a jewellery designer.

i pomyślałam, że chciałabym zostać projektantką biżuterii. To

Which is kind of a tricky position to be in,

jest dość trudna sytuacja,

because it's, you know, a lot of people would say, and did say,

bo wiesz, wiele osób powiedziałoby, i

well, you know, you're mad.

faktycznie powiedziało, że jesteś wściekły.

So Jessica Rose used her savings to learn jewellery making

Jessica Rose wykorzystała swoje oszczędności, aby nauczyć się wyrobu biżuterii,

and then set up her own jewellery-making business.

a następnie założyła własną firmę jubilerską.

And, despite setting out with no business experience and no jewellery training,

Mimo że zaczynała bez żadnego doświadczenia w biznesie i przeszkolenia w zakresie jubilerstwa,

her enthusiasm for the article 'paid off'.

jej entuzjazm w stosunku do artykułu „opłacił się”.

And that means 'it was successful'.

A to oznacza, że ​​„się udało”.

A bit like me.

Trochę jak ja.

Yes. OK, I think it's time for the answer to today's quiz question.

Tak. OK, myślę, że nadszedł czas na odpowiedź na dzisiejsze pytanie quizowe.

I asked how young were the founders of Facebook and Microsoft

Zapytałem, w jakim wieku byli założyciele Facebooka i Microsoftu,

when they first set up their companies?

gdy zakładali swoje firmy? Czy

Were they a) Junior high school students?

byli to a) uczniowie gimnazjum?

b) High school students? Or c) University students?

b) Uczniowie szkół średnich? Lub c) Studenci uniwersytetu?

Mm, I said b) High school students.

Hm, powiedziałem b) Uczniowie szkół średnich.

Hmm, and you were wrong, I'm afraid, Rob. Sorry.

No cóż, obawiam się, że się myliłeś, Robie. Przepraszam.

— Ah, again. — Yes.

— Ach, znowu. - Tak.

Mark Zuckerberg and Bill Gates were both university students

Mark Zuckerberg i Bill Gates

when they started their companies.

zakładali swoje firmy, będąc jeszcze studentami.

Zuckerberg was studying at Harvard in the US when he launched Facebook in 2004.

Zuckerberg studiował na Harvardzie w USA, gdy w 2004 roku uruchomił Facebooka.

And Bill Gates took a break from Harvard to launch Microsoft in 1976,

A Bill Gates zrobił sobie przerwę od Harvardu, by w 1976 roku uruchomić Microsoft,

but never returned to his studies.

ale nigdy nie wrócił do studiów.

Ah, both at Harvard — that's a coincidence.

Ach, oba na Harvardzie – to przypadek.

— Mm. — I wonder if the bar there was any good?

— Mhm. — Ciekawe, czy bar tam był dobry? Czy

Now can we hear the words we learned today?

teraz możemy usłyszeć słowa, których się dziś nauczyliśmy?

Yes. OK.

Tak. OK.

They are:

Są to:

drawbacks,

wady,

executives,

kadra kierownicza,

on board,

na pokładzie,

bring something to the table,

wnieść coś do zespołu,

keen,

bystry,

business acumen,

smykałka do interesów,

acquire,

nabyć,

paid off.

opłacone.

Thanks, Alice.

Dziękuję, Alice.

Well, that's the end of today's 6 Minute English.

No cóż, to już koniec dzisiejszego 6-minutowego kursu języka angielskiego.

We hope you've enjoyed the new vocabulary that we brought to the table.

Mamy nadzieję, że spodobało się Wam nowe słownictwo, które przedstawiliśmy.

Very good.

Bardzo dobry.

Please join us again soon!

Zapraszamy ponownie!

— Bye-bye! — Bye!

— Żegnaj! - Do widzenia!

6 Minute English.

6-minutowy kurs języka angielskiego.

From BBC Learning English.

Z BBC Learning English.

Hello and welcome to 6 Minute English. I'm Sophie.

Witamy w 6 Minute English. Jestem Sophie.

And I'm Neil. Sophie, did you go to the corporate awayday last week?

A ja jestem Neil. Sophie, czy byłaś na firmowym wyjeździe w zeszłym tygodniu?

Yes, you didn't miss anything.

Tak, niczego nie przegapiłeś.

A team building guru lectured us on how to work more effectively with each other.

Ekspert od budowania zespołu opowiedział nam, jak efektywniej ze sobą współpracować.

We gave some presentations, had a few drinks after.

Wygłosiliśmy kilka prezentacji, a potem wypiliśmy parę drinków.

Right. OK.

Prawidłowy. OK. „Dzień

An 'awayday' is 'a day that employees spend together,

poza biurem” to „dzień, który pracownicy spędzają razem,

'away from their usual workplace'.

poza swoim zwykłym miejscem pracy”.

And a 'guru' is 'an expert in something'.

A „guru” to „ekspert w jakiejś dziedzinie”.

So, did this guru teach you anything new, Sophie?

Czy ten guru nauczył cię czegoś nowego, Sophie?

No, not really.

Nie, niezupełnie.

Ah, shame.

Ach, wstyd.

I was hoping for some tips on how to work more effectively with my co-presenter.

Liczyłem na jakieś wskazówki, jak skuteczniej współpracować z moim współprowadzącym.

I think we work very effectively already, Neil.

Myślę, że już pracujemy bardzo efektywnie, Neil.

Now, today's show is about 'team building' —

Dzisiejszy program będzie poświęcony „budowaniu zespołu” —

or 'encouraging employees to work well together as a team

czyli „zachęcaniu pracowników do dobrej współpracy w zespole

'by getting them to engage in different types of activities'.

” poprzez angażowanie ich w różnego rodzaju działania. Jak

And apparently, some companies in the UK are offering their employees activities

się okazuje, niektóre firmy w Wielkiej Brytanii oferują swoim pracownikom zajęcia

such as Hunger Games-style combat days

takie jak dni walk w stylu Igrzysk Śmierci, podczas których

where teams must work together to "kill" as many of the opposing team as possible.

drużyny muszą współpracować, aby „zabić” jak najwięcej osób z przeciwnej drużyny.

Have you seen the Hunger Games movies, Sophie?

Czy widziałaś film Igrzyska Śmierci, Sophie?

Yes.

Tak.

There are also zombie boot camps

Istnieją także obozy szkoleniowe dla zombie,

where military instructors train you on how to fight 'zombies' —

gdzie instruktorzy wojskowi uczą, jak walczyć z „zombie” — „

that's 'dead people who have come back to life'.

martwymi ludźmi, którzy powrócili do życia”.

For the more 'cerebral' — or 'brainy' — among us,

Dla tych z nas, którzy są bardziej „mądrzy” lub „inteligentni”, przygotowane

there are crime investigations modelled on popular TV dramas like Sherlock Holmes.

są śledztwa kryminalne wzorowane na popularnych serialach telewizyjnych, takich jak Sherlock Holmes.

Well, I'm not sure about the zombie boot camp —

Cóż, nie jestem pewien co do obozu szkoleniowego zombie —

'a boot camp' is 'a short course of hard physical training' —

„obóz szkoleniowy” to „krótki kurs ciężkiego treningu fizycznego” —

but the Sherlock Holmes awayday sounds like fun.

ale wyjazdowy seans Sherlocka Holmesa brzmi jak niezła zabawa.

I'd definitely go for the zombie experience,

Zdecydowanie wybrałbym doświadczenie zombie,

though I'm not sure how it connects with most people's working lives.

ale nie jestem pewien, jak ma się ono do życia zawodowego większości ludzi.

Violence, death, the living dead?

Przemoc, śmierć, żywe trupy?

Good point.

Dobrze powiedziane.

So let's move on and have today's quiz question.

Przejdźmy zatem do pytań dzisiejszego quizu.

What did Chairman Mao introduce in China in 1951

Co przewodniczący Mao wprowadził w Chinach w 1951 r.

as a compulsory activity for workers

jako obowiązkową działalność dla robotników

and was reintroduced by the government a few years ago?

i co zostało ponownie wprowadzone przez rząd kilka lat temu? Czy

Was it a) Calisthenics?

to było a) kalistenika?

b) Calligraphy? Or c) English language lessons?

b) Kaligrafia? Lub c) lekcje języka angielskiego?

'Calisthenics', by the way, is 'a type of gentle physical exercise'.

Nawiasem mówiąc, kalistenika to rodzaj łagodnych ćwiczeń fizycznych.

And 'calligraphy', by the way, is 'the art of writing by hand with a special brush'.

A kaligrafia, nawiasem mówiąc, to sztuka pisania ręcznego przy użyciu specjalnego pędzla.

Well, I'm going for a) Calisthenics.

No więc, ja wybieram a) Kalistenikę. A

Not English language lessons, Sophie?

nie lekcje języka angielskiego, Sophie?

No. I'll stick with calisthenics, thanks.

Nie. Zostanę przy kalistenice, dzięki.

OK. Well, we'll find out later if you're right or not.

OK. Cóż, później się przekonamy, czy masz rację, czy nie.

Now, whilst English lessons might sound like hard work,

Chociaż lekcje języka angielskiego mogą wydawać się ciężką pracą,

ukulele lessons are apparently catching on.

lekcje gry na ukulele najwyraźniej zyskują na popularności.

A 'ukulele' is a 'musical instrument'.

Ukulele to instrument muzyczny. Robią to zarówno

Top businessmen Bill Gates and Warren Buffett both do it,

najwięksi biznesmeni, Bill Gates, jak i Warren Buffett,

and stressed-out city workers are following their lead.

a zestresowani pracownicy miejscy idą w ich ślady.

Here in the UK, a number of companies

W Wielkiej Brytanii wiele firm

have been holding ukulele team building sessions.

organizuje sesje team buildingu z udziałem ukulele.

That sounds amazing.

To brzmi niesamowicie. Czy jest

And is there anything about the ukulele in particular

coś szczególnego w ukulele,

that leaves people feeling better after they've played it?

co sprawia, że ​​ludzie czują się lepiej po grze na nim?

Let's hear more about this from Lorraine Bow,

Posłuchajmy więcej na ten temat od Lorraine Bow,

who teaches people to play the instrument.

która uczy ludzi gry na tym instrumencie.

But listen with attention,

Ale słuchajcie uważnie,

because she spoke on the phone and the line wasn't great.

bo rozmawiała przez telefon, a jakość połączenia nie była najlepsza.

Well, I guess it's just the fact that, you know,

Cóż, myślę, że chodzi po prostu o to, że

people don't often sing in their everyday lives

ludzie rzadko śpiewają na co dzień,

and it's the fact that you can play and sing — play a musical instrument —

a fakt, że można grać i śpiewać — grać na instrumencie muzycznym —

within an hour, it's quite a, you know, it's quite a fulfilling thing really.

w ciągu godziny, jest naprawdę bardzo satysfakcjonujący.

It's not competitive, it's quite easy to do

Nie ma w tym rywalizacji, jest to dość łatwe

and it's a bit less intimidating than a guitar.

i nieco mniej przerażające niż gra na gitarze.

Lorraine, the ukulele teacher,

Lorraine, nauczycielka gry na ukulele,

also says her classes aren't competitive or 'intimidating'.

również mówi, że jej zajęcia nie są ani konkurencyjne, ani „onieśmielające”.

Which means 'something that makes you feel nervous'.

Co oznacza „coś, co sprawia, że ​​czujesz się nerwowo”.

Now, before we hear the answer to today's quiz question,

Zanim poznamy odpowiedź na dzisiejsze pytanie quizowe,

let's hear about a company in Abu Dhabi

posłuchajmy o firmie z Abu Zabi, w

where leadership is taught through horse training.

której przywództwa uczy się poprzez szkolenie koni. Mówiąc

Basically, you have to go in the yard with a horse

najprościej, musisz wyjść z koniem na podwórko

and persuade it that you're the boss by using body language.

i przekonać go, że to ty jesteś szefem, używając mowy ciała.

Here's Kelly Eide, co-founder of the company,

Kelly Eide, współzałożycielka firmy,

explaining why she thinks this approach works.

wyjaśnia, dlaczego jej zdaniem to podejście działa. Dla

The horses don't care if your hair is purple, if you're a man or a woman,

koni nie ma znaczenia, czy masz fioletowe włosy, czy jesteś mężczyzną czy kobietą,

if you're old or young, if you are what religion.

czy jesteś stary czy młody, jaką masz religię.

So it transcends all of those cultural boundaries.

Przekracza więc wszelkie granice kulturowe.

It transcends age, gender, religion, tradition, et cetera,

Nie ma znaczenia wiek, płeć, religia, tradycja itd.,

so that's a perfect fit.

więc idealnie do siebie pasuje.

And in an organisation where you really need groups of people to gel,

A w organizacji, w której naprawdę potrzeba grup ludzi, którzy się zgrają i

who come from backgrounds which have no common norms,

pochodzą ze środowisk, w których nie ma wspólnych norm,

you can teach that most efficiently with a horse.

można tego najskuteczniej nauczyć na przykładzie konia. „

To 'gel' with someone means 'to connect or get on well with someone'.

Dogadać się” z kimś oznacza „nawiązać z kimś dobry kontakt lub dobrze się z nim dogadywać”.

So you try and get the horse to do what you want using body language

Próbujesz więc sprawić, by koń zrobił to, czego chcesz, używając mowy ciała,

and the horse feels instinctively whether or not you are a natural leader,

a koń instynktownie wyczuwa, czy jesteś naturalnym przywódcą, czy nie,

because it doesn't recognise cultural differences, hair colour and age.

ponieważ nie rozpoznaje różnic kulturowych, koloru sierści i wieku.

Probably easier said than done.

Prawdopodobnie łatwiej powiedzieć niż zrobić.

Indeed!

Rzeczywiście!

Now, remember I asked what did Chairman Mao introduce in China in 1951

Pamiętacie, jak pytałem, co przewodniczący Mao wprowadził w Chinach w 1951 r.

as a compulsory activity for workers

jako obowiązkową działalność dla robotników

and was reintroduced by the government a few years ago?

i co rząd przywrócił kilka lat temu? Czy

Was it a) Calisthenics? b) Calligraphy? Or c) English language lessons?

to było a) kalistenika? b) Kaligrafia? Lub c) lekcje języka angielskiego?

I said a) Calisthenics.

Powiedziałem a) Kalistenika.

Well, you're right on the button! Well done there, Sophie!

No cóż, masz rację! Dobra robota, Sophie!

Calisthenics are used at schools as a warm-up for physical education classes,

Kalistenika jest wykorzystywana w szkołach jako rozgrzewka przed lekcjami wychowania fizycznego,

during sports day activities,

w trakcie zajęć sportowych,

and by some companies as a way of building morale and a sense of group unity,

a także przez niektóre firmy jako sposób na podniesienie morale i poczucia jedności grupy,

as well as to raise energy levels and encourage good health.

a także na podniesienie poziomu energii i dbanie o zdrowie. A

Now 'shake a leg' — or in other words 'get moving' —

teraz „porusz nogą” — innymi słowy „rusz się” —

and tell us the words we learned today.

i powiedz nam słówka, których się dziś nauczyliśmy.

They are:

Są to:

awayday,

wyjazd,

guru,

guru,

team building,

budowanie zespołu,

cerebral,

intelektualny,

bootcamp,

obóz szkoleniowy,

calisthenics,

kalistenika,

calligraphy,

kaligrafia,

synchronise,

synchronizacja,

intimidating,

zastraszanie,

gel,

żel,

shake a leg.

potrząśnięcie nogą.

Well, that's the end of this 6 Minute English.

No cóż, to już koniec 6-minutowego kursu języka angielskiego.

We hope you enjoyed it and don't forget to join us again soon!

Mamy nadzieję, że podobało się Państwu i że wkrótce dołączycie do nas ponownie!

— Goodbye. — Bye-bye.

- Do widzenia. — Żegnaj.

6 Minute English.

6-minutowy kurs języka angielskiego.

From BBC Learning English.

Z BBC Learning English.

Hello, I'm Rob. Welcome to 6 Minute English.

Cześć, jestem Rob. Witamy w 6 Minute English.

With me in the studio today is Neil. Hello, Neil!

Dzisiaj w studiu jest ze mną Neil. Cześć, Neil!

Hello there, Rob.

Cześć, Robie.

Now, I bet you have an impressive CV, Neil.

Założę się, że masz imponujące CV, Neil.

'CV' is short for 'curriculum vitae' —

„CV” to skrót od „curriculum vitae” —

that's a Latin expression we use for the document

łacińskiego wyrażenia, którego używamy w odniesieniu do dokumentu, w którym

in which people list their work history, education, interests and abilities.

ludzie podają historię swojego zatrudnienia, wykształcenia, zainteresowań i umiejętności.

In other parts of the English-speaking world, it's called a resumé.

W innych częściach anglojęzycznego świata nazywa się to CV.

Now, Neil, I know you're a very good teacher and producer,

No cóż, Neil, wiem, że jesteś świetnym nauczycielem i producentem,

but does your CV actually shine?

ale czy Twoje CV naprawdę błyszczy?

Well, I hope it's good enough to impress hiring managers,

Cóż, mam nadzieję, że jest to wystarczająco dobre, aby zrobić wrażenie na menedżerach ds. rekrutacji,

but it's a challenge to prove on a piece of paper or online document

ale udowodnienie na kartce papieru lub w dokumencie online,

that you're really better than the other people

że naprawdę jest się lepszym od innych osób

who are competing for the same position.

ubiegających się o to samo stanowisko, stanowi wyzwanie.

Hm. Today we're talking about CVs

Hmm. Dzisiaj porozmawiamy o CV

and you'll learn some words related to this topic,

i poznasz kilka słów związanych z tym tematem,

which will especially interest 'jobseekers' —

które szczególnie zainteresują „osoby poszukujące pracy” —

that's what we call 'people looking for work'.

tak nazywamy osoby poszukujące zatrudnienia.

Yes, and jobseekers have to worry about having an impressive CV,

Tak, a osoby poszukujące pracy muszą zadbać o imponujące CV,

so they get that call for a job interview.

aby móc otrzymać zaproszenie na rozmowę kwalifikacyjną.

Yes, the CV is just the beginning.

Tak, CV to dopiero początek.

And, as you mentioned job interviews, I'll ask you a question all about this.

A skoro wspomniałeś o rozmowach kwalifikacyjnych, to zadam ci pytanie na ten temat.

According to a recent survey, managers decide quite quickly

Z niedawnego badania wynika, że menedżerowie dość szybko podejmują decyzję,

if they're going to really consider giving a candidate a job or not.

czy rozważyć udzielenie kandydatowi pracy, czy nie. Ile

So, when you go for a job interview how long do you have, on average,

więc czasu masz przeciętnie na rozmowę kwalifikacyjną, żeby

to make a good enough impression for an employer to hire you?

zrobić na tyle dobre wrażenie, żeby pracodawca zdecydował się cię zatrudnić?

Do you have a) Less than three minutes?

Czy masz a) Mniej niż trzy minuty?

b) Less than five minutes? c) Less than ten minutes?

b) Mniej niż pięć minut? c) Mniej niż dziesięć minut?

Well, I think it's probably quite short, so I'm going to go for b) Five minutes.

Cóż, myślę, że to prawdopodobnie dość krótkie, więc zdecyduję się na b) Pięć minut.

Well, you'll have the correct answer — the result of this survey —

Cóż, poprawną odpowiedź — wynik tej ankiety — poznasz

at the end of the programme.

na końcu programu.

But people have done all sorts of unusual things to reach the interview level.

Ludzie jednak robili wiele różnych niezwykłych rzeczy, aby dotrzeć do etapu rozmowy kwalifikacyjnej.

One of them is Briton Daniel Conway,

Jednym z nich jest Brytyjczyk Daniel Conway,

who went from posing shirtless in the street

który najpierw pozuje na ulicy z gołym torsem i

with the phrase "employ me" written on his chest

napisem „zatrudnij mnie” na piersi, a potem

to uploading a video on social media asking to be hired.

wrzuca do mediów społecznościowych filmik, w którym prosi o zatrudnienie.

Ah, this video went 'viral' — it means 'became popular very quickly'.

Ach, ten filmik stał się „wirusowy” — oznacza to, że „stał się popularny bardzo szybko”.

In it, his daughter appears next to the phrase "give my dad a job".

W filmie jego córka pojawia się obok frazy „daj mojemu tacie pracę”.

Yes. Daniel Conway tells us about his experience looking for work.

Tak. Daniel Conway opowiada nam o swoich doświadczeniach związanych z poszukiwaniem pracy.

Which word does he use when he says he wanted to be noticed?

Jakiego słowa użył, mówiąc, że chciał zostać zauważony?

I just thought as a young naive kid that I would kind of walk into a job,

Jako młody, naiwny dzieciak myślałem, że znajdę pracę,

but the truth is, you know,

ale prawda jest taka, że ​​jest

there are a lot of good people out there who've got just as great skills

wielu dobrych ludzi, którzy mają równie świetne umiejętności.

and I realised at that point,

Wtedy zrozumiałem, że

you've got to stand out and get your strengths across.

trzeba się wyróżniać i pokazywać swoje mocne strony.

He uses the phrasal verb 'to stand out' —

Stosuje czasownik frazowy „to mark out” —

it means 'to be more visible than others in a group' so that he can be noticed.

oznaczający „być bardziej widocznym niż inni w grupie”, aby można go było zauważyć.

Dan Conway uses another phrasal verb — get your strengths across —

Dan Conway używa innego czasownika frazowego — get your strengths across —

to 'get something across' means to 'make something clear'.

w znaczeniu „get something across” oznaczającym „wyjaśnić coś”.

In this case, he wants the employer to understand how good he is

W tym przypadku chce, aby pracodawca zrozumiał, jak dobrym jest on

as a potential employee, his strengths and his good qualities.

potencjalnym pracownikiem, jakie ma mocne strony i dobre cechy.

And did he get the job?

Czy dostał tę pracę?

Well, yes, he did

Cóż, tak, zrobił to

and I'm glad to say that after four years,

i z radością mogę powiedzieć, że po czterech latach

this 29-year-old man got a job marketing vitamins!

ten 29-latek dostał pracę w marketingu witamin!

Well, we can say he was good at marketing himself.

Cóż, można powiedzieć, że był dobry w marketingu samego siebie.

Yes, we can.

Tak, możemy.

Well, he was bold and courageous

Cóż, był śmiały i odważny

in his attempts to catch potential employers' attention.

w swoich próbach zwrócenia uwagi potencjalnych pracodawców.

He showed a quality described by career coach Corinne Mills.

Wykazał się umiejętnościami, które opisała trenerka zawodowa Corinne Mills.

Listen to what she says and tell me

Posłuchaj, co ona ma do powiedzenia i powiedz mi,

what is the quality jobseekers have to show for sure?

jakie cechy charakteru na pewno muszą wykazać kandydaci poszukujący pracy?

Oh, you've got to be confident!

Och, musisz być pewny siebie!

I mean, if you are not confident about your skills and abilities,

Bo jeśli nie jesteś pewien swoich umiejętności i zdolności,

then why should an employer have faith in you? So, don't be modest.

to dlaczego pracodawca miałby ci zaufać? Więc nie bądź skromny.

This is your opportunity to really show your skills and experience

To Twoja szansa na zaprezentowanie swoich umiejętności i doświadczenia

and what a great performer you're gonna be in the job.

oraz na pokazanie, jak świetnym pracownikiem będziesz na tym stanowisku.

The career coach says you've got to be 'confident'!

Doradca zawodowy mówi, że musisz być „pewny siebie”!

It means 'self-assured, believe in your capacity to do things'.

Oznacza to „pewność siebie, wiarę we własne możliwości”.

And sometimes we feel that it isn't nice to say, "I'm very good at this,"

Czasem wydaje nam się, że nieładnie jest mówić: „Jestem w tym bardzo dobry”

or, "I'm wonderful at that," but she advises you not to be modest.

albo „Jestem w tym wspaniały”, ale ona radzi, żeby nie być skromnym.

Exactly. 'Modest' means 'humble, moderate when talking about your abilities'.

Dokładnie. „Skromny” oznacza „pokorny, umiarkowany, gdy mówimy o swoich umiejętnościach”.

You know, Rob, I've got some top tips for people writing their CV.

Wiesz, Robie, mam kilka świetnych wskazówek dla osób piszących CV.

OK, well, let's have them.

No dobrze, to je mamy.

Yes. Here is the first one.

Tak. Oto pierwszy z nich.

You have to be 'concise' —

Trzeba być „zwięzłym” —

it means 'brief, give the information in a few words'.

czyli „krótko i zwięźle przedstawić informacje w kilku słowach”.

Maybe you could write a brief profile at the top and keep the CV to just two pages.

Możesz napisać krótki profil na początku i ograniczyć CV do dwóch stron.

Thank you. That's a good bit of advice.

Dziękuję. To dobra rada.

And I think you should give evidence of success in previous jobs.

Myślę, że powinieneś przedstawić dowody na sukcesy w poprzednich miejscach pracy.

If a presentation you did helped you to get a client, you should include it there.

Jeżeli prezentacja, którą przygotowałeś pomogła Ci pozyskać klienta, powinieneś o niej wspomnieć.

And be 'accurate', in other words, be 'precise and tell the truth'.

Bądź dokładny, innymi słowy bądź precyzyjny i mów prawdę.

Don't invent things.

Nie wymyślaj rzeczy.

And you should also remember to check your spelling and grammar!

Pamiętaj także o sprawdzeniu pisowni i gramatyki! O

Oh, yes, that's very important.

tak, to bardzo ważne.

Well, we wish everybody success when writing and sending out their CV,

Życzymy wszystkim powodzenia w pisaniu i wysyłaniu CV

and we hope they are called for a job interview,

oraz mamy nadzieję, że zostaną zaproszeni na rozmowę kwalifikacyjną,

in which they have a very short period of time to leave a good impression.

podczas której będą mieli niewiele czasu, aby wywrzeć dobre wrażenie.

Indeed! So how long after all is this period of time, according to your survey?

Rzeczywiście! Jak długi jest zatem ten okres czasu, według Twojego badania?

Did I get the answer to the question you asked

Czy otrzymałem prawidłową odpowiedź na pytanie, które zadałeś

at the beginning of the programme right?

na początku programu?

Well, I asked you how long do you have, on average,

Zapytałem cię, ile czasu masz średnio na to, żeby

to make a good enough impression for an employer to hire you?

zrobić na tyle dobre wrażenie, żeby pracodawca cię zatrudnił?

Do you have less than three minutes,

Czy masz mniej niż trzy minuty,

less than five minutes, or less than ten minutes?

mniej niż pięć minut czy mniej niż dziesięć minut?

And I said less than five minutes.

Powiedziałem, że mniej niż pięć minut.

And you're wrong.

I mylisz się.

The correct answer is actually less than ten minutes,

Prawidłowa odpowiedź brzmi: mniej niż dziesięć minut,

so you have a little bit longer.

masz więc trochę więcej czasu. Podczas pierwszego spotkania osoby

Jobseekers have, on average, just six minutes and 25 seconds

poszukujące pracy mają średnio zaledwie sześć minut i 25 sekund,

during the first meeting to impress potential employers.

aby zrobić wrażenie na potencjalnym pracodawcy.

That's according to a new study from the website monster dot co dot uk.

Tak wynika z nowego badania opublikowanego na stronie internetowej monster dot co dot uk.

And we're almost out of time,

Czas nam się już prawie kończy,

so let's remember some of the words we said today, Neil.

więc przypomnijmy sobie niektóre słowa, które dziś powiedzieliśmy, Neil.

CV, viral,

CV, wirusowe,

to stand out,

wyróżniać się,

get your strengths across,

przekazywać swoje mocne strony,

confident,

pewny siebie,

modest,

skromny,

concise,

zwięzły,

accurate.

dokładny.

Thank you. Well, that is it for today.

Dziękuję. No cóż, to już wszystko na dzisiaj.

Do log on to BBC Learning English dot com to find more 6 Minute English programmes.

Zaloguj się na BBC Learning English dot com, aby znaleźć więcej programów 6-minutowego języka angielskiego.

— Until next time, goodbye! — Bye!

— Do następnego razu, żegnam! - Do widzenia!

6 Minute English.

6 minut języka angielskiego.

From BBC Learning English.

Z BBC Learning English.

Welcome to 6 Minute English.

Witamy w 6 Minute English.

I'm joined today by Finn. Hello, Finn.

Dołączyła do mnie dzisiaj Finn. Cześć, Finn.

Finn?

Fin?

Hello, Finn?

Cześć, Finn?

— Oh, sorry, Rob, you caught me napping. — Ah!

— Och, przepraszam, Robie, przyłapałeś mnie na drzemce. — Ach!

It's that time of day when I need to 'nod off' — or in other words, 'fall asleep'.

Nadeszła ta pora dnia, kiedy muszę się zdrzemnąć — innymi słowy, „zasnąć”.

Well, 'sleeping on the job' — or 'sleeping at work' — is no bad thing

Cóż, „spanie w pracy” — lub „spanie w pracy” — nie jest niczym złym

and I hope today's programme will wake you up

i mam nadzieję, że dzisiejszy program uświadomi wam,

to the idea that sleeping in the workplace might be a good thing.

że spanie w miejscu pracy może być czymś dobrym.

Oh, really! Well, that's good to hear.

Oh naprawdę! Cóż, miło to słyszeć.

I would have thought that sleeping at work was against the rules.

Uważałem, że spanie w pracy jest niezgodne z zasadami.

Not in every office, Finn,

Nie w każdym biurze, Finn.

and I'll tell you why soon as well as explaining some sleep-related vocabulary.

Wkrótce powiem ci dlaczego i wyjaśnię niektóre terminy związane ze snem.

But now you're wide awake, how about a question?

Ale teraz, gdy już jesteś całkowicie rozbudzony, może zadam ci pytanie?

Mm, OK, let's hear it.

No dobra, słuchajmy.

Right, well, when the former British Prime Minister, Margaret Thatcher, was in power,

No cóż, kiedy była brytyjska premier Margaret Thatcher była u władzy,

she did her job with very little sleep.

wykonywała swoją pracę, poświęcając jej bardzo mało snu.

But do you know how many hours of sleep she is said to have had each night?

A czy wiesz, ile godzin snu miała ponoć każdej nocy? Czy

Was it a) Three hours? b) Four hours? Or c) Five hours?

to było a) Trzy godziny? b) Cztery godziny? Lub c) Pięć godzin?

I always thought she 'got by', she 'managed' her job,

Zawsze myślałem, że ona „dała radę”, że „dawała sobie radę” ze swoją pracą,

with just four hours of sleep a night, Rob.

śpiąc zaledwie cztery godziny na dobę, Rob.

— Right, not much, is it? — Mm, yeah.

— No cóż, niewiele, prawda? — Mhm, tak.

Well, we'll find out if you're right or wrong later on.

Cóż, później się przekonamy, czy masz rację, czy nie.

I'm not sure if she chose not to sleep for long

Nie jestem pewien, czy ona sama nie chciała długo spać,

or she just wasn't able to sleep for long.

czy po prostu nie była w stanie spać długo.

Someone who can't sleep is called an 'insomniac'.

Osoba, która nie może spać, nazywana jest osobą cierpiącą na bezsenność.

And I'm certainly not an insomniac!

I z pewnością nie cierpię na bezsenność!

I enjoy sleeping all night and some of the day too.

Lubię przesypiać całą noc, a także część dnia.

And Rob, you said napping during the day is a good thing?

A Rob, mówiłeś, że drzemka w ciągu dnia to dobry pomysł?

Yes. It's always nice to have a short sleep — or what I call '40 winks' —

Tak. Zawsze miło jest pospać chwilę — lub jak ja to nazywam, „40 razy zdrzemnąć się” —

during the day, but when you're at work, this can be a problem.

w ciągu dnia, ale kiedy jesteś w pracy, może to być problematyczne.

In some companies, like Google and the Huffington Post,

W niektórych firmach, takich jak Google i Huffington Post,

workplace naps are positively encouraged.

drzemki w miejscu pracy są wręcz mile widziane.

They're seen as a way to make staff more productive.

Są postrzegane jako sposób na zwiększenie produktywności personelu.

Yes, so you mean they work harder and are more creative

Tak, więc masz na myśli, że pracują ciężej i są bardziej kreatywni,

because a 'power-nap' — or a 'quick sleep' —

ponieważ „drzemka” — lub „krótki sen” —

can make workers feel refreshed and more alert.

może sprawić, że pracownicy poczują się wypoczęci i bardziej czujni.

I really like the sound of this, Rob!

Naprawdę mi się to podoba, Rob!

Yeah, me too! And an Australian health writer called Thea O'Connor

Tak, ja też! Thea O'Connor, australijska autorka artykułów o zdrowiu,

is a founder of a campaign called Nap Now

jest założycielką kampanii Nap Now,

which is trying to make sleeping at work more acceptable.

której celem jest uczynienie spania w pracy bardziej akceptowalnym.

She calls herself a 'naptivist'! Let's hear from her now.

Ona nazywa siebie „naptywistką”! Posłuchajmy teraz jej wypowiedzi.

What does she say is stopping us from doing this?

Co według niej powstrzymuje nas od zrobienia tego?

I think that our culture is a bit crazy not to embrace it,

Myślę, że nasza kultura jest trochę szalona, ​​skoro tego nie akceptujemy.

and one of the reasons we don't is our attitude, you know,

Jednym z powodów jest nasze podejście, wiesz,

it's quite counter-cultural to do nothing in order to get ahead.

jest to całkiem sprzeczne z kulturą, żeby nic nie robić, żeby iść do przodu.

I just really see that it's time to disrupt the prevailing work ethic

Uważam, że nadszedł czas, aby zmienić panującą etykę pracy,

which is all about work longer and harder.

która polega na dłuższej i cięższej pracy.

Right, so she wants us to 'embrace' — that's to 'accept' —

No cóż, ona chce, żebyśmy „zaakceptowali” – czyli zaakceptowali –

the idea of a workplace power-nap.

ideę drzemki w miejscu pracy.

But it is our 'attitude' — 'the way we think about work' —

Ale to nasze „nastawienie” — „sposób, w jaki myślimy o pracy” —

that stops society from accepting this.

powstrzymuje społeczeństwo przed zaakceptowaniem tego.

Yes, she explains that it's 'counter-cultural' —

Tak, wyjaśnia, że ​​to „kontrkulturowe” — a

so 'going against the normal way of thinking' —

więc „sprzeczne ze zwykłym sposobem myślenia” — po

to actually do nothing and have a snooze.

prostu nic nie robić i się zdrzemnąć.

That's why she's trying to 'change' — or to 'disrupt' —

Dlatego próbuje „zmienić” — lub „zakłócić” —

our current work ethic of working longer and harder.

naszą obecną etykę pracy, która polega na dłuższej i cięższej pracy.

She believes this doesn't necessarily bring better results.

Uważa, że ​​niekoniecznie daje to lepsze rezultaty.

But Rob, is this idea just a 'fad' —

Ale Rob, czy ten pomysł to tylko chwilowa moda — „

'something that's popular for a short while'?

coś, co jest popularne przez krótki czas”?

Maybe, but research has certainly shown that good quantity and quality of sleep

Być może, ale badania na pewno wykazały, że odpowiednia ilość i jakość snu

— is important for our wellbeing. — Mm.

ma duże znaczenie dla naszego dobrego samopoczucia. — Mhm.

A few years ago, research by the East of England Development Agency

Kilka lat temu badania przeprowadzone przez East of England Development Agency

found 30% of people have their best ideas in bed,

wykazały, że 30% ludzi ma najlepsze pomysły w łóżku, podczas gdy odsetek ten wynosił

compared to just 11% who have them at their desk.

zaledwie 11%, gdy pomysły rodzą się przy biurku.

It called for companies to install beds in the workplace.

Wzywał firmy do instalowania łóżek w miejscach pracy.

Right, well, there aren't any in our office that I can see yet, Rob.

No cóż, Rob, na razie nie widzę żadnych takich w naszym biurze.

— No, no. — But I think putting beds

— Nie, nie. — Myślę jednak, że ustawienie

or areas for naps in the office

w biurze łóżek lub miejsc do drzemki

would help us workers feel more able to rest and recharge our minds.

pomogłoby nam, pracownikom, poczuć się lepiej i odzyskać siły.

Yes, but an alternative idea would be to change our working hours.

Tak, ale alternatywnym pomysłem mogłaby być zmiana naszych godzin pracy.

The UK's Sleep Council claims the nine-to-five work culture

Brytyjska Rada ds. Snu twierdzi, że praca w systemie godzinowym od 9:00 do 17:00

doesn't fit into the natural sleeping pattern of the human race

nie wpisuje się w naturalny rytm snu człowieka,

and bosses need to introduce a more sleep-friendly working day.

a szefowie powinni wprowadzić bardziej sprzyjający sen dzień pracy.

Ooh, yes, that sounds like a 'siesta' to me —

O tak, dla mnie brzmi to jak „siesta” –

'a short period of sleep in the middle of the day'

„krótki okres snu w środku dnia”,

that people in warm places like Spain often have.

który często mają ludzie w ciepłych miejscach, takich jak Hiszpania .

Well, my problem with a siesta

Cóż, mój problem z sjestą

is that if I have a sleep in the afternoon I'd never wake up!

jest taki, że jeśli prześpię się po południu, to już się nie obudzę!

— Never at all? — No!

— Nigdy? - NIE!

Well, before you nod off now, Rob,

No cóż, zanim pójdziesz spać, Rob, czy

could you please tell me the answer to today's question?

mógłbyś mi podać odpowiedź na dzisiejsze pytanie?

Yes. I asked you if you knew how many hours of sleep

Tak. Zapytałem cię, czy wiesz, ile godzin snu miała

the former British Prime Minister, Margaret Thatcher,

is said to have had each night? Was it three, four or five hours?

rzekomo spać każdej nocy była brytyjska premier Margaret Thatcher? Czy trwało to trzy, cztery czy pięć godzin?

I said four hours, Rob. Was I right?

Powiedziałem cztery godziny, Rob. Czy miałem rację?

— Indeed, Finn. You are right. — Wow.

— Rzeczywiście, Finn. Masz rację. - Wow.

— Four hours. — For once!

— Cztery godziny. — Po raz pierwszy!

Yes, it's often been said she needed just four hours of sleep —

Tak, często mówi się, że wystarczyły jej cztery godziny snu —

— but only on weekdays, OK? Not weekends. — OK, long lie-in at weekends.

— ale tylko w dni robocze, OK? Nie w weekendy. — OK, długie spanie w weekendy.

Well, before you have another power-nap,

Zanim jednak udasz się na kolejną drzemkę, czy

could you remind us of some of the vocabulary we've heard today?

mógłbyś przypomnieć nam część słownictwa, które dziś usłyszeliśmy?

Of course. We heard:

Oczywiście. Słyszeliśmy:

napping,

drzemka,

nod off,

zasypianie,

sleeping on the job,

spanie w pracy,

insomniac,

bezsenność,

40 winks,

40 mrugnięć,

power-nap,

drzemka, naptywizm,

naptivist,

attitude,

postawa,

counter-cultural,

kontrkultura,

work ethic,

etyka pracy,

wellbeing,

dobre samopoczucie, praca od

nine-to-five,

dziewiątej do piątej,

siesta.

sjesta.

Well, we hope you've enjoyed today's programme.

Mamy nadzieję, że dzisiejszy program przypadł Państwu do gustu.

Please join us again soon for another 6 Minute English from BBC Learning English.

Zapraszamy wkrótce na kolejną 6- minutową lekcję języka angielskiego od BBC Learning English.

Bye-bye.

Żegnaj.

— Bye! — Back to sleep!

- Do widzenia! — Wracam do snu!

6 Minute English.

6 minut języka angielskiego.

From BBC Learning English.

Z BBC Learning English.