11 Tips for Powerful Presentations in English

"Okay--"

"خوب--" آیا

Are you afraid of giving presentations in English?

از ارائه سخنرانی به زبان انگلیسی می ترسید؟

I hear you.

من تو را می شنوم.

Even in our first language, it might be sometimes challenging

حتی در زبان اول ما، ممکن است گاهی اوقات

to deliver presentations.

ارائه سخنرانی چالش برانگیز باشد.

In this episode, I'm going to share with you a few tips and strategies on how to

در این قسمت، من قصد دارم چند نکته و استراتژی در مورد نحوه

prepare and structure your presentation so you can deliver it confidently

آماده سازی و ساختار ارائه خود را با شما به اشتراک بگذارم تا بتوانید آن را با اطمینان ارائه کنید

and have a positive experience.

و تجربه مثبتی داشته باشید.

I have seen it.

آن را دیدهام.

I have used it.

من از آن استفاده کرده ام.

And now I'm going to share it.

و اکنون می خواهم آن را به اشتراک بگذارم.

I've also prepared for you a checklist that you can download for

همچنین یک چک لیست برای شما آماده کرده ام که می توانید آن را به صورت

free, so that you can remember all the steps and the things that you

رایگان دانلود کنید تا بتوانید تمام مراحل و کارهایی را که

need to do before a presentation so you can have a successful one.

باید قبل از ارائه انجام دهید به خاطر بسپارید تا بتوانید یک ارائه موفق داشته باشید.

If you're new to my channel, then Hi, I'm Hadar.

اگر تازه وارد کانال من هستید ، پس سلام، من هادر هستم.

I'm an English fluency and pronunciation coach.

من یک مربی تسلط و تلفظ انگلیسی هستم.

I'm a non-native speaker of English.

من غیر بومی انگلیسی هستم.

And I'm here to help you speak English with clarity, confidence, and freedom.

و من اینجا هستم تا به شما کمک کنم انگلیسی را با وضوح، اطمینان و آزادی صحبت کنید. به

Check out my website hadarshemesh.com for a lot of free resources

وب سایت من hadarshemesh.com مراجعه کنید تا منابع رایگان زیادی برای

to help you get started.

شروع کار به شما کمک کند.

And come say hi on Instagram at @hadar.accentsway where I share

و بیایید در اینستاگرام در @hadar.accentsway سلام کنید، جایی که من

daily tips for improving your fluency, pronunciation, and mindset.

نکات روزانه را برای بهبود تسلط، تلفظ و طرز فکر شما به اشتراک می‌گذارم.

Here's the thing, delivering your presentation requires a certain skill.

نکته اینجاست، ارائه ارائه شما به مهارت خاصی نیاز دارد.

First of all, the confidence of speaking in public.

اول از همه، اعتماد به نفس صحبت کردن در جمع.

Second, you have to know what you're talking about so you can deliver what you

دوم، شما باید بدانید که در مورد چه چیزی صحبت می کنید تا بتوانید آنچه را که

want to say in a clear and simple way.

می خواهید بگویید به روشی واضح و ساده بیان کنید.

Sometimes, when you deliver a presentation in a language that is not your native

گاهی اوقات، زمانی که شما یک سخنرانی را به زبانی ارائه می‌کنید که زبان مادری شما نیست،

language, there are a lot of fears associated with it, in addition to

علاوه بر

potential public speaking fears.

ترس‌های بالقوه صحبت در جمع، ترس‌های زیادی با آن مرتبط است.

And those fear are around not being able to communicate your message

و این ترس ها مربوط به عدم توانایی در برقراری ارتباط واضح پیام شما،

clearly, getting stuck, not using the right words, not being understood,

گیر افتادن، استفاده نکردن از کلمات مناسب، درک نشدن،

and all of that "good" stuff.

و همه این چیزهای "خوب" است.

But here's the thing.

اما موضوع اینجاست.

If you prepare well, you can avoid all of these challenges and come to

اگر خوب آماده شوید، می توانید از همه این چالش ها دوری کنید و با

the presentation feeling prepared and feeling confident, and actually

احساس آمادگی و اعتماد به نفس و در واقع

succeeding in the presentation.

موفق شدن در ارائه به سخنرانی بیایید.

So, I'm going to divide it into two parts.

بنابراین، من آن را به دو بخش تقسیم می کنم.

The first part is going to be around structuring your

بخش اول در مورد ساختار

presentation and preparing for it.

ارائه شما و آماده شدن برای آن است.

And the second part is what to do right before presenting.

و قسمت دوم این است که قبل از ارائه چه کاری باید انجام داد.

And that has to do with your performance, and dealing with stress

و این مربوط به عملکرد شما و مقابله با استرس

and anxiety that might come up.

و اضطرابی است که ممکن است ایجاد شود.

So the first part is about preparing your presentation.

بنابراین بخش اول در مورد آماده کردن ارائه شما است.

Here you have to be very, very prepared.

در اینجا شما باید بسیار بسیار آماده باشید.

There's no such thing as over-preparing.

چیزی به نام آمادگی بیش از حد وجود ندارد.

Because when you prepare really well, first of all, think of

چون وقتی واقعاً خوب آماده می‌شوید، اول از همه،

it as practicing your English.

آن را تمرین انگلیسی خود بدانید. می

You know, it does not have to be just for the sake of the presentation,

دانید، لزومی ندارد که فقط به خاطر ارائه باشد، می

it could be just for developing your communication skills in English.

تواند فقط برای توسعه مهارت های ارتباطی شما در زبان انگلیسی باشد.

Because when you repeat something again and again, you can optimize

زیرا وقتی چیزی را بارها و بارها تکرار می‌کنید، می‌توانید

it and fine-tune it, and notice things that you usually don't notice

آن را بهینه کنید و آن را تنظیم کنید و به چیزهایی توجه کنید که معمولاً

when you're speaking in English.

هنگام صحبت به زبان انگلیسی متوجه آن نمی‌شوید.

Like how you use your body, or how you use your voice, or the words that you use.

مانند نحوه استفاده از بدن یا نحوه استفاده از صدای خود یا کلماتی که استفاده می کنید.

So repetition and preparation is nothing to be ashamed of.

پس تکرار و آماده شدن جای شرمندگی ندارد.

And I recommend that you do a lot of it, but there is a way to do.

و من توصیه می کنم که خیلی از این کارها را انجام دهید، اما راهی برای انجام دادن وجود دارد.

That is effective and not just redundant.

که موثر است و نه فقط زائد.

And I'm gonna talk about that, but what I'm saying is that

و من در مورد آن صحبت خواهم کرد، اما چیزی که می گویم این است که

preparation matters a lot.

آمادگی بسیار مهم است.

So make sure you set some time aside for preparation; and probably

بنابراین مطمئن شوید که زمانی را برای آماده سازی در نظر می گیرید. و احتمالا

more than you think you will need.

بیشتر از چیزی که فکر می کنید نیاز دارید.

Okay?

باشه؟

Good.

Now, I'm not gonna go into the actual structure of the presentation.

خوب

اکنون، من وارد ساختار واقعی ارائه نمی شوم.

I'm just going to recommend that when you plan the presentation, you want to

من فقط توصیه می‌کنم وقتی برای ارائه برنامه‌ریزی می‌کنید،

make sure that you're clear about the beginning, the middle, and the end.

مطمئن شوید که ابتدا، میانه و پایان را واضح می‌دانید.

And in terms of your preparation, you wanna focus mostly on the

و از نظر آمادگی، می‌خواهید بیشتر روی

beginning and, probably, the end.

ابتدا و احتمالاً پایان تمرکز کنید.

And the middle – you wanna prepare for it, but it should not take most

و وسط - شما می خواهید برای آن آماده شوید، اما نباید بیشتر

of your time in the preparation.

وقت شما را در آماده سازی ببرد.

Why?

چرا؟

Because the beginning is the most important part.

زیرا آغاز مهمترین بخش است.

If you start strong, you are more likely to continue strong.

اگر قوی شروع کنید، به احتمال زیاد با قدرت ادامه خواهید داد.

If your beginning is weak, you're more likely to have a hard time coming

اگر شروع شما ضعیف باشد، به احتمال زیاد به سختی می توانید

out of the feeling of incompetence or feeling like you are not doing well.

از احساس بی کفایتی بیرون بیایید یا احساس کنید که خوب کار نمی کنید.

And you will lose momentum, and that is going to affect your entire presentation.

و شما شتاب را از دست خواهید داد، و این بر کل ارائه شما تأثیر می گذارد.

So focus on the beginning more than the rest of the parts.

پس بیشتر از بقیه قسمت ها روی ابتدا تمرکز کنید.

Now, how do you prepare for a presentation?

حال، چگونه برای ارائه آماده می شوید ؟

Like I said, you have beginning, middle, and end.

همانطور که گفتم شما ابتدا، میانه و پایان دارید.

And you wanna write bullet points for each part.

و شما می خواهید برای هر قسمت نقاط گلوله بنویسید.

Right?

درست؟

How do you want to introduce your talk, your presentation?

چگونه می خواهید سخنرانی خود، ارائه خود را معرفی کنید؟

What do you want to do to grab their attention?

برای جلب توجه آنها چه کاری می خواهید انجام دهید؟

And you wanna write a few bullet points.

و می خواهید چند نکته بنویسید.

I do not recommend to write the script unless you have a few months

من نوشتن فیلمنامه را توصیه نمی کنم مگر اینکه چند ماه فرصت داشته باشید

to prepare for that presentation.

تا برای آن ارائه آماده شوید.

If it's something that you only have a few weeks to prepare for, I would

اگر چیزی است که فقط چند هفته فرصت دارید تا برای آن آماده شوید،

recommend learning what you wanna say, and then practicing saying it

توصیه می‌کنم آنچه را که می‌خواهید بگویید، و سپس تمرین آزادانه گفتن آن

freely and talking about it freely in all sorts of different ways.

و صحبت آزادانه در مورد آن به روش‌های مختلف را یاد بگیرید.

So, now that you have the bullet points for the beginning, middle,

بنابراین، اکنون که نقاط گلوله‌ای را برای شروع، میانه

and end, you wanna practice speaking freely based on those bullet points.

و پایان دارید، می‌خواهید آزادانه بر اساس آن نقاط گلوله صحبت کنید.

So I would spend a few minutes every day, not full hours if

بنابراین من هر روز چند دقیقه وقت می گذارم ، نه ساعت های کامل اگر

you have the time for it, right?

برای آن وقت داشته باشید، درست است؟

Just like a few minutes elaborating on each of the bullet points.

درست مثل چند دقیقه توضیح دادن در مورد هر یک از نقاط گلوله. می‌خواهید در

You wanna talk about it, you know, when you are doing your dishes, when you're

مورد آن صحبت کنید، می‌دانید، وقتی ظرف‌هایتان را می‌شوید، وقتی

walking your dog, when you're in your car.

سگتان را پیاده‌روی می‌کنید، وقتی در ماشینتان هستید.

Remember the bullet points and each time just try to elaborate and

نکات مهم را به خاطر بسپارید و هر بار فقط سعی کنید

explain it and talk about it freely.

آن را توضیح دهید و آزادانه در مورد آن صحبت کنید.

Learn how to talk about it from several different angles and in several different

یاد بگیرید که چگونه در مورد آن از چندین زاویه مختلف و به چندین

ways so it isn't just this one way.

روش مختلف صحبت کنید، بنابراین فقط این یک راه نباشد.

You wanna create versatility and freedom talking about those things.

شما می خواهید با صحبت در مورد آن چیزها تطبیق پذیری و آزادی ایجاد کنید. به

This is how you're gonna feel prepared, especially if people ask you

این ترتیب احساس آمادگی خواهید کرد، به خصوص اگر مردم

questions in the middle or at the end.

در وسط یا در پایان از شما سوال بپرسند.

You will feel confident to answer those questions, 'cause you have practiced

شما برای پاسخ دادن به این سؤالات احساس اطمینان خواهید کرد ، زیرا

it in many different ways, and not just in one way that is very rigid

آن را به روش های مختلف تمرین کرده اید، و نه فقط به روشی که بسیار سفت

and strict, and you will feel very limited when people ask questions.

و سخت و سخت است، و وقتی افراد سؤال می پرسند، احساس محدودیت خواهید کرد.

So, after writing the bullet points and elaborating on all of these

بنابراین، پس از نوشتن نقاط گلوله و توضیح بیشتر در مورد همه این

points, you wanna structure it and organize it, ideally, with slides.

نکات، می‌خواهید آن را ساختاربندی کنید و در حالت ایده‌آل با اسلایدها سازماندهی کنید.

If you do work on slides, make sure that most of the time is not devoted to design.

اگر روی اسلایدها کار می کنید، مطمئن شوید که بیشتر زمان به طراحی اختصاص داده نمی شود.

And usually, if you use Canva or Keynote or PowerPoint, you usually

و معمولاً اگر از Canva یا Keynote یا PowerPoint استفاده می کنید، معمولاً

have a lot of great templates.

قالب های بسیار خوبی دارید.

I would really focus on not spending a lot of time on design,

من واقعاً بر روی عدم صرف زمان زیادی برای طراحی تمرکز می کنم،

even though it's very tempting.

حتی اگر بسیار وسوسه انگیز باشد.

Because most of the work on the presentation should be on the actual

زیرا بیشتر کار روی ارائه باید روی سخنرانی واقعی باشد

speaking: not thinking, not structuring, not organizing the photos on your

: فکر نکردن، ساختاربندی نکردن، سازماندهی نکردن عکس‌های روی

slides, and not playing with the fonts.

اسلایدها و بازی نکردن با فونت‌ها.

It should be all about speaking.

همه چیز باید در مورد صحبت کردن باشد.

All right?

خیلی خوب؟

So once you have the slides, you have the beginning, middle, and end; you

بنابراین هنگامی که اسلایدها را دارید، ابتدا، میانه و پایان را خواهید داشت. شما

have practiced the bullet points.

نقاط گلوله را تمرین کرده اید.

Now it's time to practice the entire presentation.

اکنون زمان تمرین کل ارائه است.

Like I said, I think the beginning is the most important part.

همانطور که گفتم، فکر می کنم شروع مهم ترین قسمت است.

So, the ratio should be three to one.

بنابراین، نسبت باید سه به یک باشد.

That means you practice the beginning three times, and the third time you

یعنی شروع را سه بار تمرین می‌کنید و بار سوم به

go into the entire presentation.

کل ارائه می‌روید.

And then again, you practice the beginning twice more and then you

و سپس دوباره، شروع را دو بار دیگر تمرین می کنید و سپس

do the entire presentation again.

کل ارائه را دوباره انجام می دهید.

Now, if there are parts where you feel stuck or where you feel you're

حال، اگر قسمت‌هایی وجود دارد که احساس می‌کنید در آن گیر کرده‌اید یا احساس می‌کنید که

unclear, just practice that part alone, just do it again and again, and again.

مشخص نیست، فقط آن قسمت را به تنهایی تمرین کنید، فقط آن را بارها و بارها و دوباره انجام دهید.

You don't need to do the entire presentation from

نیازی نیست که کل ارائه را از

beginning, middle, to end.

ابتدا، وسط تا پایان انجام دهید.

Because again, like you don't really need to improve the parts

زیرا باز هم، مثل اینکه واقعاً نیازی به بهبود بخش هایی

that are already working well.

که در حال حاضر به خوبی کار می کنند، ندارید.

You wanna improve the parts that are hard for you, that are not clear,

شما می خواهید قسمت هایی را که برایتان سخت است، مشخص نیست،

that you feel like you get stuck.

که احساس می کنید گیر کرده اید، بهبود ببخشید.

And if you feel that you don't have the words – stop, write it down; think

و اگر احساس می کنید که کلماتی ندارید - متوقف کنید، آن را یادداشت کنید. به این فکر کنید که

about how you wanna say it; look up some words that you might wanna add or

چگونه می خواهید آن را بگویید؛ کلماتی را جستجو کنید که ممکن است بخواهید اضافه یا

include; and then just practice it again and again, and again, just that part.

اضافه کنید. و سپس فقط آن را دوباره و دوباره تمرین کنید، و دوباره، فقط آن قسمت.

And then do the whole presentation.

و سپس کل ارائه را انجام دهید.

If you have friends or family members that would like to listen to

اگر دوستان یا اعضای خانواده ای دارید که مایلند به صحبت های

you, I recommend that you do that.

شما گوش دهند، توصیه می کنم این کار را انجام دهید.

And one more thing that is very useful is to present while being distracted.

و یک چیز دیگر که بسیار مفید است، ارائه در حالی است که حواس شما پرت می شود.

So you can turn on the TV, or play some music, or ask your kids to make

بنابراین می‌توانید تلویزیون را روشن کنید، یا موسیقی پخش کنید، یا از بچه‌هایتان بخواهید که

some noise and play next to you, and try to deliver the presentation

سروصدا کنند و در کنار شما بازی کنند، و سعی کنید

as you're being distracted and as other things are happening.

در حالی که حواس‌تان پرت می‌شود و اتفاقات دیگری در حال رخ دادن است، سخنرانی را ارائه دهید.

Because what happens is that you'll learn how to stay on track, even though the

زیرا اتفاقی که می افتد این است که شما یاد خواهید گرفت که چگونه در مسیر خود بمانید، حتی اگر

circumstances don't allow it, cuz that's what happens in a real presentation.

شرایط اجازه نمی دهد، زیرا این همان چیزی است که در یک ارائه واقعی اتفاق می افتد.

Sometimes you get distracted.

گاهی حواس تان پرت می شود.

Another thing you can do is to record yourself and watch the video.

کار دیگری که می توانید انجام دهید این است که خودتان را ضبط کنید و ویدیو را تماشا کنید.

And then, first of all, stop judging yourself, and don't just look at the bad

و سپس، اول از همه، از قضاوت کردن خود دست بردارید ، و فقط به چیزهای بد نگاه نکنید

things, look at what works, even list it.

، به آنچه کار می کند نگاه کنید، حتی آن را فهرست کنید.

Because that part is really important, it's really important that you

از آنجایی که آن بخش واقعا مهم است، بسیار مهم است که

are able to recognize what works.

بتوانید تشخیص دهید چه چیزی کار می کند.

And then write the things that you would like to improve.

و سپس چیزهایی را بنویسید که دوست دارید آنها را بهبود ببخشید.

And then work just on those things and deliver the entire presentation again.

و سپس فقط روی آن چیزها کار کنید و کل ارائه را دوباره ارائه دهید.

On the day of the presentation or right before the presentation, you

در روز ارائه یا درست قبل از ارائه،

wanna set yourself up for success.

می خواهید خود را برای موفقیت آماده کنید.

So the first thing you can do is to do a little warmup or a pronunciation warmup.

بنابراین اولین کاری که می توانید انجام دهید این است که کمی گرم کردن یا گرم کردن تلفظ انجام دهید.

I have a few videos that I'm going to link to in the checklist that I've

من چند ویدیو دارم که در چک لیستی که

prepared for you, that you can do just to get your muscles going and

برای شما آماده کرده ام، آنها را لینک می کنم، که می توانید آنها را فقط برای به حرکت درآوردن ماهیچه های خود و

to help you improve your diction.

کمک به بهبود دیکشنری خود انجام دهید.

The second thing I want you to do is to focus on your breath.

دومین کاری که از شما می خواهم این است که روی نفس خود تمرکز کنید.

Right before the presentation, take a few deep breaths.

درست قبل از ارائه، چند نفس عمیق بکشید.

You fill your body up with oxygen, you calm down, and it helps you settle

شما بدن خود را با اکسیژن پر می کنید، آرام می شوید و به شما کمک می کند تا

your nerves, if you feel nervous.

اعصاب خود را آرام کنید، اگر احساس عصبی دارید.

Right?

Check for tension, check your shoulders, check your throat, your

درست؟

تنش را چک کنید، شانه‌هایتان را چک کنید، گلو و گردنتان را چک کنید

neck if you have some tension there.

اگر در آنجا تنش دارید.

And really focus on breathing into your belly, and breathing out really slowly.

و واقعاً روی تنفس در شکم خود تمرکز کنید و به آرامی نفس خود را خارج کنید.

Another thing is that I want you to make sure that you clear your mind.

نکته دیگر این است که من از شما می خواهم مطمئن شوید که ذهن خود را پاک کرده اید. قبل از ارائه،

Don't be on your phone or check your emails or on social media

در تلفن خود حضور نداشته باشید، ایمیل های خود یا در رسانه های اجتماعی را چک نکنید

or have some hard conversations right before the presentation.

یا مکالمات سختی نداشته باشید .

Because it's really important to feel clear and focused, and not occupy your

زیرا واقعاً مهم است که احساس روشنی و تمرکز داشته باشید و

brain with a lot of things that are not necessary for that specific presentation.

مغز خود را با بسیاری از چیزهایی که برای آن ارائه خاص ضروری نیستند مشغول نکنید.

Another thing I want you to think about is to step into a positive mindset.

چیز دیگری که می خواهم به آن فکر کنید این است که به یک طرز فکر مثبت قدم بگذارید.

So if you have some negative thoughts and fears, and maybe you feel like

بنابراین اگر افکار و ترس‌های منفی دارید و شاید احساس می‌کنید که

your English is not good enough and you're gonna get stuck and people

انگلیسی‌تان به اندازه کافی خوب نیست و گیر می‌افتید و مردم

are gonna judge you, maybe fill your brain with more positive thoughts

شما را قضاوت می‌کنند، شاید مغزتان را با افکار مثبت بیشتری پر کنید

rather than negative thoughts.

تا افکار منفی.

For example: "I deserve to be heard", "People want to hear what

به عنوان مثال: "من لایق شنیده شدن هستم"، "مردم می خواهند آنچه را که

I have to say", "My voice matters."

من می گویم بشنوند"، "صدای من مهم است."

If I found it helpful, other people will find it helpful too.

اگر آن را مفید دیدم، دیگران نیز آن را مفید خواهند یافت.

This is going to help people.

این به مردم کمک خواهد کرد.

So, say these things to yourself and remind yourself that it's about them, and

بنابراین، این چیزها را به خودتان بگویید و به خود یادآوری کنید که مربوط به آنهاست،

not just about you and how you're feeling.

نه فقط درباره شما و احساستان.

Because you are here to deliver knowledge and they need to hear it.

زیرا شما برای ارائه دانش اینجا هستید و آنها باید آن را بشنوند.

And it does not matter if you make a pronunciation mistake or grammar mistake,

و مهم نیست که اشتباه تلفظ یا دستور زبان داشته باشید

or even if you get stuck – we're all humans, and they want to see you succeed.

یا حتی گیر بیفتید - ما همه انسان هستیم و آنها می خواهند موفقیت شما را ببینند.

Remember that when you go on stage or when you present on Zoom, or

به یاد داشته باشید که وقتی روی صحنه می روید یا در زوم ارائه می دهید یا

even if you present in front of two people in a small meeting.

حتی اگر در یک جلسه کوچک جلوی دو نفر حاضر می شوید.

That's what matters.

این همون چیزیه که مهم است.

All right, that's it.

خیلی خب، همین.

Now I wanna hear from you: What do you do when you are preparing for a

حالا می‌خواهم از شما بشنوم: وقتی برای

presentation or a meeting or a talk?

ارائه، جلسه یا سخنرانی آماده می‌شوید، چه می‌کنید؟

Write it down in the comments, and let's share it with the community.

آن را در نظرات بنویسید و بیایید آن را با جامعه به اشتراک بگذاریم.

If you like this episode and you found it helpful, please feel free to share it

اگر این قسمت را دوست داشتید و آن را مفید دیدید، لطفاً آن را

with friends and colleagues and students.

با دوستان و همکاران و دانش آموزان به اشتراک بگذارید.

And don't forget to subscribe so you can find out about every new

و فراموش نکنید که مشترک شوید تا بتوانید از هر

video that I post once a week.

ویدیوی جدیدی که هفته ای یک بار پست می کنم مطلع شوید.

Have a beautiful, beautiful rest of the day.

بقیه روز زیبا و زیبایی داشته باشید.

And I'll see you next week in the next video.

و هفته آینده در ویدیوی بعدی شما را می بینم.

Bye.

خدا حافظ.