Practise Speaking With Me | Daily Routines

Hey Lady! is an online community where women from around

Ei moça! é uma comunidade online onde mulheres de todo

the world meet to practise speaking English together.

o mundo se encontram para praticar o inglês juntas.

It's the easiest way to find English-speaking friends and to get

É a maneira mais fácil de encontrar amigos que falam inglês e

regular practice, the practice that you need to speak English

praticar regularmente, a prática necessária para falar inglês

confidently and fluently.

com confiança e fluência.

Hey Lady! is a safe and supportive space for women

Ei moça! é um espaço seguro e de apoio para mulheres

with an intermediate to advanced level of English.

com um nível de inglês intermediário a avançado.

Come and visit us at heylady.io and discover

Venha nos visitar em heylady.io e descubra

the English speaking version of you today.

a versão em inglês de você hoje.

Well hey there I'm Emma from mmmEnglish and it's time

Bem, sou Emma, ​​da mmmEnglish, e é hora

to practise speaking with me.

de praticar a fala comigo.

We're going to practise talking about daily routines using

Vamos praticar falando sobre rotinas diárias usando

my daily routine as an example.

minha rotina diária como exemplo.

So we'll get to talk about my morning routine,

Então, falaremos sobre minha rotina matinal, o

what I do before I go to work,

que faço antes de ir para o trabalho,

my workday routine, what I do at work during the day

minha rotina diária, o que faço no trabalho durante o dia

and my evening routine.

e minha rotina noturna.

So maybe

Talvez

you like to watch Netflix or read a book or clean the house

você goste de assistir Netflix, ler um livro, limpar a casa

or go out for dinner.

ou sair para jantar.

I'm going to talk about my evening routine as an example.

Vou falar sobre minha rotina noturna como exemplo.

I'll give you lots of chances to speak out loud and to practise with

Darei a você muitas chances de falar em voz alta e praticar

me and the cool thing is we're also going to brush up on

comigo e o legal é que também vamos retocar

a little bit of grammar that you might need to use to talk about 

um pouco da gramática que você pode precisar usar para falar sobre a

how regularly you do things in your daily routine.

regularidade com que você faz as coisas em sua rotina diária.

When talking about our daily routines,

Ao falar sobre nossas rotinas diárias,

we use the present simple tense.

usamos o presente simples.

I eat breakfast at 7am.

Eu tomo café da manhã às 7h.

But adverbs of frequency can add more detail. They work

Mas advérbios de frequência podem adicionar mais detalhes. Eles funcionam

perfectly to this and I can choose any of these ones

perfeitamente para isso e posso escolher qualquer um deles

to talk about how often I do something

para falar sobre a frequência com que faço algo

and that's why they're called adverbs of frequency. They show

e é por isso que são chamados de advérbios de frequência. Eles mostram com

how often something happens or how often you do something.

que frequência algo acontece ou com que frequência você faz algo.

Now for me, I would say

Agora, para mim, eu diria

No. I never eat breakfast at 7am.

não. Eu nunca tomo café da manhã às 7 da manhã.

That's a little too early for me. You try it.

Isso é um pouco cedo demais para mim. Tente você.

I always have my coffee before breakfast.

Eu sempre tomo meu café antes do café da manhã.

So if you use always it means that you're doing that activity

Portanto, se você usar sempre, significa que está fazendo essa atividade

a hundred percent of the time, every time

cem por cento do tempo, todas as vezes,

but as that frequency gets less and less, your adverb can change

mas à medida que essa frequência fica cada vez menor, seu advérbio pode mudar

to usually,

para geralmente,

sometimes,

às vezes,

rarely,

raramente,

hardly ever

quase nunca

until you get to never which is

até chegar a nunca que é

zero per cent of the time.

zero por cento do tempo.

Can you think of something you always do in the morning,

Você consegue pensar em algo que sempre faz de manhã,

what about something that you hardly ever do?

que tal algo que quase nunca faz?

I want to hear about it down in the comments.

Quero ouvir sobre isso nos comentários.

Now it's time for the fun part.

Agora é hora da parte divertida.

Here is a list of activities that you might do in the morning.

Aqui está uma lista de atividades que você pode fazer pela manhã.

I've marked the ones that I do and you can do the same

Marquei as que faço e você pode fazer o mesmo

or you can note down a few different ideas if you like.

ou anotar algumas ideias diferentes, se quiser.

Now some of these activities are really common,

Agora, algumas dessas atividades são muito comuns, a

most of us do them every morning

maioria de nós as faz todas as manhãs,

like wake up, brush our teeth

como acordar, escovar os dentes,

get dressed, go to work.

vestir-se, ir trabalhar.

These are all things that happen pretty consistently.

Essas são todas as coisas que acontecem de forma bastante consistente.

So we'll practise using some adverbs that help to explain that.

Então vamos praticar o uso de alguns advérbios que ajudam a explicar isso.

I usually wake up at 6.30am.

Normalmente acordo às 6h30.

Try it.

Tente.

You can also say 6.30 or half-past six.

Você também pode dizer 6h30 ou seis e meia.

There are lots of different ways to express time in English,

Existem muitas maneiras diferentes de expressar o tempo em inglês,

aren't there?

não é?

But pay attention to the way that I said usually

Mas preste atenção no jeito que eu disse normalmente

with that sound and the

com aquele som e o

Usually.

Usualmente.

Try it.

Tente.

I always brush my teeth as soon as I wake up.

Eu sempre escovo os dentes assim que acordo.

I sit down at my desk and start working by 8am,

Sento-me à escrivaninha e começo a trabalhar por volta das 8h,

but I'm often a little late.

mas geralmente me atraso um pouco.

Notice that I didn't pronounce the T in often.

Observe que não pronunciei o T com frequência.

Often. It's silent.

Muitas vezes. É silencioso.

Though not for every native English speaker but  

Embora não seja para todos os falantes nativos de inglês, mas

I don't pronounce it.

eu não o pronuncio.

Often.

Muitas vezes.

Sometimes I go for a swim before work

Às vezes, vou nadar antes do trabalho,

but usually only when it's warm.

mas geralmente só quando está calor.

I hardly ever check my emails first thing in the morning.

Quase nunca checo meus e-mails logo de manhã.

Now to show the order of your routine you can use sequences

Agora, para mostrar a ordem da sua rotina você pode usar sequências

like before,

como antes,

after, then, next.

depois, depois, depois.

All of these words are useful to help you

Todas essas palavras são úteis para ajudá-lo a

organise your thoughts in order.

organizar seus pensamentos.

I usually walk my dog before I go for a swim.

Eu costumo passear com meu cachorro antes de nadar.

After I get home, I make my coffee.

Depois que chego em casa, faço meu café.

Then I start work for the day.

Então eu começo a trabalhar para o dia.

So even though I'm not giving you exact times,

Então, mesmo que eu não dê a hora exata,

you still have an idea about the order of these events,

você ainda tem uma ideia sobre a ordem desses eventos,

which one happened first as soon as I woke up

qual aconteceu primeiro assim que acordei

and what was I doing just before I started work.

e o que eu estava fazendo antes de começar a trabalhar.

Our work routine is probably quite different.

Nossa rotina de trabalho provavelmente é bem diferente.

Maybe your day at work is really dynamic and it's always changing

Talvez seu dia de trabalho seja realmente dinâmico e esteja sempre mudando

or perhaps it's pretty consistent and you do the same thing

ou talvez seja bastante consistente e você faça a mesma coisa

every day so you'll have to adapt this section to make it

todos os dias, então terá que adaptar esta seção para

suit your workday.

adequá-la ao seu dia de trabalho.

We're going to use mine as an example to practise with.

Vamos usar o meu como exemplo para praticar.

I always have a meeting first thing in the morning

Sempre tenho uma reunião logo de manhã,

when I start work.

quando começo a trabalhar.

I usually work best in the morning.

Normalmente trabalho melhor de manhã.

That's when I'm most productive.

É quando sou mais produtivo.

Sometimes, if I'm really focused on my work,

Às vezes, se estou realmente focado no meu trabalho,

I won't even stop to eat lunch.

não paro nem para almoçar.

Well, until around 3pm when I get really hungry.

Bem, até por volta das 15h, quando fico com muita fome.

You try it.

Tente você.

I often take a break around 4.30pm and go to the gym.

Costumo fazer uma pausa por volta das 16h30 e ir para a academia.

I hardly ever go for a walk outside,

Quase nunca saio para passear,

but when I do, it boosts my energy levels.

mas quando faço isso aumenta meus níveis de energia.

I rarely finish my workday by 5pm.

Raramente termino meu dia de trabalho às 17h.

The evenings are probably my favourite time of day.

As noites são provavelmente a minha hora favorita do dia.

I try to use that time to wind down and to relax

Tento usar esse tempo para desacelerar e relaxar,

as long as I'm not working late.

desde que não esteja trabalhando até tarde.

What types of things do you do in the evenings?

Que tipos de coisas você faz à noite?

I usually take my dog, Frankie, for a walk.

Eu costumo levar meu cachorro, Frankie, para passear.

Often, we go to the park but sometimes we go to the beach.

Frequentemente, vamos ao parque, mas às vezes vamos à praia.

I hardly ever cook. Shah usually does the cooking in our house

Quase nunca cozinho. Shah geralmente cozinha em nossa casa,

but sometimes we go out for dinner.

mas às vezes saímos para jantar.

After dinner, sometimes we watch Netflix but

Depois do jantar, às vezes assistimos Netflix, mas

often we'll go back to work for an hour or two.

muitas vezes voltamos ao trabalho por uma ou duas horas.

I never go to bed before 10pm

Nunca vou para a cama antes das 22h,

but I always try to wind down

mas sempre tento relaxar

by reading a book and drinking herbal tea.

lendo um livro e tomando um chá de ervas.

So now that we've been through my daily routine,

Então, agora que passamos por minha rotina diária,

I want you to share yours. I want you to write a few sentences

quero que você compartilhe a sua. Quero que você escreva algumas frases

down, maybe in the comments below using the adverbs

, talvez nos comentários abaixo usando os advérbios

that we've been practising with but don't forget to practise

que estamos praticando, mas não se esqueça de praticar

saying these things out loud too, okay?

dizendo essas coisas em voz alta também, ok?

Practise each morning this week,

Pratique todas as manhãs desta semana,

the repetition is going to help you to remember

a repetição ajudará você a lembrar

the different ideas but also get comfortable

as diferentes ideias, mas também a se sentir confortável em

saying these things and talking about them with ease.

dizer essas coisas e falar sobre elas com facilidade.

This is speaking practice after all.

Afinal, isso é prática de fala.

I hope you enjoyed today's speaking practice. I'm looking forward

Espero que tenham gostado da prática de conversação de hoje. Estou ansioso

to hearing about your daily routines.

para ouvir sobre suas rotinas diárias.

I'm wondering if it's similar to mine or maybe quite different.

Gostaria de saber se é parecido com o meu ou talvez bem diferente.

Now if you're looking for some more speaking practice with me

Agora, se você está procurando mais prática de conversação comigo,

then check out this lesson right here. It's all about telling

confira esta lição aqui. É tudo sobre contar

great stories in English.

grandes histórias em inglês.

So check it out and I'll see you next week with another video.

Então confira e vejo você na próxima semana com outro vídeo.