Work-Life Balance: Vocabulary and Phrases | Learn English

sHello, everyone! This is Jack from tofluency.com, and in this English lesson,

سلام، همه! این جک از سایت tofluency.com است، و در این درس انگلیسی،

we're going to talk about a concept that is called work-life balance and all this

ما قصد داریم در مورد مفهومی صحبت کنیم که به آن تعادل بین کار و زندگی می گویند و همه اینها

means is trying to prioritize your work side of your life and also your

به این معنی است که سعی کنید جنبه کاری خود را در زندگی خود و همچنین سبک زندگی خود را در اولویت

lifestyle, you know, your leisure time and it's trying to get that balance right

قرار دهید. بدانید، اوقات فراغت شما و تلاش برای برقراری تعادل درست

between the two because I'm sure you know certain people work all the time.

بین این دو است، زیرا مطمئن هستم که می دانید افراد خاصی همیشه کار می کنند.

They start early;

آنها زود شروع می کنند.

they work late; they work at the weekends as well,

آنها دیر کار می کنند؛ آنها آخر هفته ها نیز کار می کنند،

whereas, you might know other people who, when they finish work, they completely

در حالی که ممکن است افراد دیگری را بشناسید که وقتی کارشان تمام می شود، آن را کاملا

forget about it and they have good leisure time; they have this free time

فراموش می کنند و اوقات فراغت خوبی دارند . آنها این زمان آزاد را دارند

that they enjoy.

که از آن لذت می برند.

Now, it's an interesting concept because, especially, in today's world it is

اکنون، این مفهوم جالبی است زیرا، به خصوص، در دنیای امروز

difficult to escape work,

فرار از کار دشوار است،

you know, I am the perfect example of that because i am always using my phone

می دانید، من نمونه کامل آن هستم زیرا همیشه از تلفن خود

to help

برای کمک به

English learners and teachers. I'm reading emails,

زبان آموزان و معلمان انگلیسی استفاده می کنم. دارم ایمیل

I'm taking pictures, I'm making videos and it is difficult for me to get away

می خوانم، عکس می گیرم، فیلم می سازم و دور شدن از کار برایم سخت است

from work.

.

This is especially true because I run my own business, so I don't have set hours

این امر مخصوصاً به این دلیل صادق است که من کسب و کار خودم را اداره می کنم، بنابراین ساعت های مشخصی ندارم

and the more I put into my business,

و هرچه بیشتر برای کسب و کارم بگذارم

the more I get out of it, so for me, this concept of balancing work and life is a

، بیشتر از آن خارج می شوم، بنابراین برای من، این مفهوم تعادل بین کار و زندگی واقعاً یک مفهوم است.

really important thing for me to think about. And I have got better this -

برای من مهم است که به آن فکر کنم و من این

I have got better at separating work and life,

را بهتر کرده‌ام - در جدا کردن کار و زندگی بهتر شده‌ام،

for example, I want to work all the time but I know how important it is to spend

برای مثال، می‌خواهم همیشه کار کنم، اما می‌دانم که گذراندن وقت با خانواده‌ام چقدر مهم است

time with my family and I want to do that too.

و من هم می‌خواهم این کار را انجام دهم.

So, right now,

بنابراین، در حال حاضر،

my son is napping my wife is doing some work and research,

پسرم در حال چرت زدن است، همسرم در حال انجام برخی کارها و تحقیقات است،

so it's the perfect time for me to make a video like this, but in the morning

بنابراین زمان مناسبی برای من است که چنین ویدیویی بسازم، اما صبح

when I'm looking after my son,

که از پسرم مراقبت می کنم،

I try to give him full attention so that I'm not trying to do both things at

سعی می کنم به او بدهم. توجه کامل به طوری که سعی نکنم هر دو کار را همزمان انجام

once.

دهم.

Now, the second reason why this concept is important for you guys is because you

حالا، دومین دلیلی که چرا این مفهوم برای شما مهم است این است که

need to think about how to prioritize your English,

باید به این فکر کنید که چگونه انگلیسی خود را اولویت بندی کنید، بسیار

ok, so if you are very very busy at work and the balance is more on the work side

خوب، بنابراین اگر در محل کار بسیار مشغله دارید و تعادل بیشتر در سمت کار

for you, then you need to think about ways that you can incorporate more

برای شماست، پس باید به روش هایی فکر کنید که بتوانید

English into your daily routine. And that's something I always talk about on

انگلیسی بیشتری را در برنامه روزانه خود بگنجانید. و این چیزی است که من همیشه در این کانال در مورد آن صحبت می کنم

this channel; a quick tip just right now is to listen as much as possible,

. یک نکته سریع همین الان این است که تا آنجا که ممکن است

so listen on your way to work; listen to English songs while working and just

گوش کنید، بنابراین در راه رفتن به محل کار گوش دهید. در حین کار به آهنگ های انگلیسی گوش دهید و

have your earphones in

فقط هدفون خود را در

so you're listening to English as much as you can. But this is so important to

آن داشته باشید تا تا جایی که می توانید به انگلیسی گوش کنید. اما این بسیار مهم است که به این

think about how you can bring more English into your life, you know, how you

فکر کنید که چگونه می توانید انگلیسی بیشتری را وارد زندگی خود کنید، می دانید، چگونه می

can create that right balance for you so that you are balancing your work, your

توانید تعادل مناسب را برای خود ایجاد کنید تا تعادل بین کار،

family time and your education as well. So what I want to do is actually ask you

زمان خانواده و تحصیلات خود را نیز حفظ کنید. بنابراین کاری که من می‌خواهم انجام دهم این است که در واقع

a couple of questions and then we'll be able to get feedback from everyone and

چند سوال از شما بپرسم و سپس می‌توانیم از همه بازخورد دریافت کنیم و

we can learn from each other.

می‌توانیم از یکدیگر یاد بگیریم.

So firstly, I want to know if you have a good work-life balance or is one

بنابراین در ابتدا، می‌خواهم بدانم آیا تعادل بین کار و زندگی شما خوب است یا

stronger than the other at the moment. So that's the first thing I want to know.

در حال حاضر یکی از دیگری قوی‌تر هستید؟ پس این اولین چیزی است که می خواهم بدانم.

The second thing I want to know from you is how to incorporate more English into

دومین چیزی که می‌خواهم از شما بدانم این است که چگونه انگلیسی بیشتری

your life.

را در زندگی خود بگنجانید.

So, just give everyone some tips on how to learn English

بنابراین، فقط به همه نکاتی را در مورد چگونگی یادگیری زبان انگلیسی در

if you're busy; how to learn English with your current schedule, so please leave a

صورت مشغله ارائه دهید. چگونه با برنامه فعلی خود انگلیسی یاد بگیرید، بنابراین لطفاً

comment below.

در زیر نظر دهید.

I really look forward to reading them

من واقعا مشتاقانه منتظر خواندن آنها هستم

and please share this with anyone who will find it useful.

و لطفاً این را با هر کسی که مفید است به اشتراک بگذارید .

Thank you for watching and I'll speak to you soon!

از تماشای شما متشکرم و به زودی با شما صحبت خواهم کرد!