LEARN ENGLISH PODCAST: ARE OTHER PEOPLE STOPPING YOU FROM REACHING AN ADVANCED LEVEL OF ENGLISH?

- [Jack] This is Jack from tofluency.com,

- [جک] این جک از tofluency.com است،

and this is episode seven of the To Fluency Podcast.

و این قسمت هفتم پادکست To Fluency است.

Today, we are going to talk about mind-frame

امروز قصد داریم در مورد چارچوب ذهنی

and positive thinking when it comes to learning English.

و تفکر مثبت در یادگیری زبان انگلیسی صحبت کنیم.

I have a few quotes for you today

امروز چند نقل قول برای شما دارم

and there was a main quote that I want to share,

و یک نقل قول اصلی وجود داشت که می خواهم آن را به اشتراک بگذارم،

I will share that soon, but before we get started,

به زودی آن را به اشتراک خواهم گذاشت، اما قبل از شروع،

if you are new here, subscribe to this podcast.

اگر اینجا تازه کار هستید، در این پادکست مشترک شوید.

If you enjoy it, leave a positive review.

اگر از آن لذت می برید، یک نظر مثبت بگذارید.

That is the best way to thank me

این بهترین راه برای تشکر از من

for these free audio lessons.

برای این درس های صوتی رایگان است.

And then also, if you're feeling very generous

و همچنین، اگر احساس سخاوتمندی

share this episode with a friend.

می کنید، این قسمت را با یک دوست به اشتراک بگذارید.

You can do that on WhatsApp, on Facebook, on Twitter

می توانید این کار را در واتس اپ، فیس بوک، توییتر

or simply by text message.

یا به سادگی از طریق پیامک انجام دهید.

Okay so today we're going to talk about,

بسیار خوب، پس امروز می خواهیم در مورد

how to make faster progress or how to ensure

چگونگی پیشرفت سریعتر یا چگونگی اطمینان

that you're making great progress

از پیشرفت عالی

with your English, in terms of your mindset,

در زبان انگلیسی خود، از نظر طرز فکر

the way that you think about your English

، طرز فکر شما در مورد انگلیسی خود

and the way you think about your goals.

و طرز فکرتان صحبت کنیم. در مورد اهداف شما

Because, in my book, "The Five Step Plan To English Fluency"

از آنجایی که در کتاب من "طرح پنج مرحله ای برای تسلط به زبان انگلیسی"

which you can download for free,

که می توانید آن را به صورت رایگان دانلود کنید

there is a link in the description,

، لینکی در توضیحات وجود دارد،

I talk about how it's not only important to find

من در مورد این صحبت می کنم که نه تنها یافتن

the right learning methods, to think about the techniques

روش های یادگیری صحیح مهم است، بلکه در مورد تکنیک ها نیز فکر کنید.

that you can use to make fast progress.

که می توانید برای پیشرفت سریع از آن استفاده کنید.

It's also important to be consistent with your learning.

همچنین مهم است که با یادگیری خود سازگار باشید.

Now before we get into our main theme for the lesson

اکنون قبل از اینکه به موضوع اصلی درس

here is a quote from Henry Ford

خود بپردازیم، نقل قولی از هنری فورد است

who started the car company Ford,

که شرکت خودروسازی فورد را راه اندازی کرد

and this was the most successful car company

و این موفق ترین شرکت خودروسازی

in the world for a number of years.

در جهان برای چندین سال بود.

And he said this, "Whether you think you can,

و او این را گفت: "چه فکر کنی که می توانی،

"or you think you can't you're right."

"یا فکر کنی که نمی توانی حق با

"Whether you think you can

"or you think you can't you're right."

توست."

So if we think about that quote,

بنابراین اگر به آن نقل قول فکر کنیم،

what it means is, if you think you can do something,

معنی آن این است، اگر فکر می‌کنید می‌توانید کاری را انجام دهید،

then you can do it.

پس می‌توانید آن را انجام دهید.

If you think you can't do it, then you can't do it

اگر فکر می کنید که نمی توانید آن را انجام دهید، پس نمی توانید آن را انجام دهید

or you won't do it.

یا آن را انجام نخواهید داد.

So it's all about emphasizing how much attitude

بنابراین همه چیز در مورد تأکید است که چقدر نگرش

determines success or failure.

موفقیت یا شکست را تعیین می کند.

Because I'm sure you can think about an example

زیرا مطمئن هستم که می توانید به مثالی

in your past when you thought, "Oh, I can't do this,

در گذشته خود فکر کنید که فکر می کردید: "اوه، من نمی توانم این کار را انجام دهم،

"I just can't do it, it's too hard for me.

"من نمی توانم انجامش دهم، برای من خیلی سخت است.

"I know I don't have the capability to complete this task."

من می دانم که توانایی انجام این کار را ندارم.»

And in that situation you were right

و در آن موقعیت حق با شما بود

because you probably didn't try to do the task.

زیرا احتمالاً سعی نکردید کار را انجام دهید.

But you can also think of an example when you were excited

اما شما همچنین می توانید مثالی را در نظر بگیرید که در

about doing a task even though it was hard and you said,

مورد انجام یک کار با وجود اینکه سخت بود هیجان زده شدید و گفتید:

"Okay, I can do this, I can do this if I work hard at it."

"خوب، من می توانم این کار را انجام دهم، اگر سخت روی آن کار کنم، می توانم این کار را انجام دهم."

And because you had that attitude,

و از آنجا که شما چنین نگرش را داشتید، موفقیت

that determined your success with the task.

شما را در انجام کار تعیین کرد.

So a lot of this is based on your attitude.

بنابراین بسیاری از اینها بر اساس نگرش شما است.

And I see this with English learners a lot.

و من این را با زبان آموزان انگلیسی بسیار می بینم.

So they'll send me things like, or send me an email saying,

بنابراین آنها چیزهایی مانند، یا ایمیلی برای من می فرستند که می گوید:

"English is hard, it's too difficult.

"انگلیسی سخت است، خیلی سخت است.

"I'll never be able to speak fluently.

" من هرگز نمی توانم روان صحبت کنم.

"I'll never be able to understand English speakers."

"من هرگز نمی توانم انگلیسی زبانان را بفهمم."

And if you say this a lot in your life,

و اگر این را در زندگی خود

then you're probably not going to achieve

زیاد می گویید، احتمالاً

the goals you want to achieve,

به اهدافی که می خواهید برسید نخواهید رسید،

because you've already determined in your mind,

زیرا قبلاً در ذهن خود تعیین کرده اید،

you've already decided that you won't be able to do this.

قبلاً تصمیم گرفته اید که نمی توانید این کار را انجام دهید

On the other hand, if you have a goal and you say,

از طرف دیگر، اگر هدفی دارید و می گویید

"I know I can do it.

"من می دانم که می توانم آن را انجام دهم.

"I'm going to do this every day, and by the end of the year,

" من این کار را هر روز انجام خواهم داد و تا پایان سال

"I'll have a C1 level of English,"

"سطح C1 را خواهم داشت." انگلیسی"

which is an advanced level.

که یک سطح پیشرفته است.

Then you're going to change your life and create

سپس زندگی خود را تغییر می دهید و

habits in order to achieve that goal

عادت هایی را برای رسیدن به آن هدف ایجاد می کنید،

because you think it's possible.

زیرا فکر می کنید ممکن است.

You think you are able to do this.

فکر می کنید قادر به انجام این کار هستید.

So if you have a positive outlook,

بنابراین اگر دیدگاه مثبتی

then you are more likely to achieve

دارید، احتمال اینکه

what you want to achieve.

به آنچه می خواهید برسید، بیشتر می شود.

However, there is another quote here.

با این حال، نقل قول دیگری در اینجا وجود دارد.

And I think this is such an important quote

و من فکر می کنم این نقل قول مهمی است

and I'll go into the different aspects

و من به جنبه های مختلف آن می پردازم

of this and talk about my life as well as I go through it.

و همانطور که از آن عبور می کنم در مورد زندگی خود صحبت خواهم کرد.

Now, here is the quote.

اکنون، این نقل قول است.

"You are the average of the five people

«شما میانگین پنج نفری

"you spend the most time with."

هستید که «بیشترین زمان را با آنها می گذرانید.»

"You are the average of the five people

«شما میانگین پنج نفری

"you spend the most time with."

هستید که «بیشترین زمان را با آنها می گذرانید».

This is a quote by Jim Rohn.

این نقل قول از جیم ران است.

Now this is spelled J-I-M-R-O-H-N.

حالا این عبارت J-I-M-R-O-H-N است.

And I'll have his name and the quote in the description

و اگر می‌خواهید این شخص را جستجو کنید، نام او و نقل قول را در توضیحات

if you want to look up this person

because he's a great speaker, a great motivational speaker,

می‌آورم، زیرا او یک سخنران عالی، یک سخنران انگیزشی عالی است،

and he speaks very clearly so he's quite easy to understand.

و بسیار واضح صحبت می‌کند، بنابراین درک او بسیار آسان است.

But what he is saying here is that, it's not just important

اما چیزی که او در اینجا می گوید این است که، این فقط

about your mind frame with things,

در مورد چارچوب ذهنی شما با چیزها

it's also vital that you are surrounded

مهم نیست، بلکه مهم است که شما

by people who believe in you too.

توسط افرادی احاطه شده باشید که به شما نیز اعتقاد دارند.

People who are going to support you

افرادی که قرار است از شما حمایت کنند

and motivate you to achieve your goals.

و به شما انگیزه دهند تا به اهدافتان برسید.

And basically saying that our friends, family and workmates,

و اساساً گفتن اینکه دوستان، خانواده و همکاران

influence us more than we think, more than we notice.

ما بیش از آنچه فکر می کنیم، بیشتر از آنچه متوجه می شویم، بر ما تأثیر می گذارند.

And that the famous quote from Jim Rohn states that

و این نقل قول معروف از جیم ران بیان می کند که

we are the average of the five people

ما میانگین پنج نفری

we spend most of our time with.

هستیم که بیشتر وقت خود را با آنها می گذرانیم.

Now I'm gonna give you some examples now

حالا من چند مثال

to help you better understand this.

برای شما می‌آورم تا بهتر بفهمید.

Imagine that you are trying to eat healthy

تصور کنید که سعی می‌کنید سالم غذا بخورید

or you're trying to reduce the amount of sugar that you eat,

یا سعی می‌کنید میزان شکری که می‌خورید را کاهش دهید،

because you don't want to eat as much sugar.

زیرا نمی‌خواهید به اندازه‌ای شکر بخورید.

But that day, you go to a party.

اما آن روز، شما به یک مهمانی می روید.

And at the party, there are a lot of different

و در مهمانی،

items of food, they all have sugar in them,

مواد غذایی مختلف زیادی وجود دارد، همه آنها شکر دارند،

and then they bring out a cake

و سپس یک کیک بیرون می آورند

and this has sugar in it too.

و این هم قند دارد.

Now because you're in that environment

حالا از آنجایی که شما در آن محیط

and you're surrounded by people,

هستید و توسط مردم احاطه شده اید،

and those people are eating cake,

و آن افراد در حال خوردن کیک هستند،

you are much more likely to eat that cake

احتمال اینکه شما آن کیک را بخورید بسیار بیشتر

than you would if you were on your own at home.

از زمانی است که خودتان در خانه باشید.

So you can imagine the different scenarios.

بنابراین می توانید سناریوهای مختلف را تصور کنید .

You are at home on your own, it's easy to avoid sugar.

شما به تنهایی در خانه هستید، اجتناب از شکر آسان است.

Whereas you're at a party and everyone

در حالی که شما در یک مهمانی هستید و همه

is eating food and cake and sugar,

در حال خوردن غذا و کیک و شکر هستند

and they say, "Come on, come on, Jack,

و می گویند: "بیا، بیا، جک،

"just try a piece of cake.

"فقط یک تکه کیک را امتحان کن.

"Come on we're a party, eat some cake."

"بیا ما یک مهمانی هستیم، یک کیک بخور."

If you are at that type of party then it is much harder

اگر در آن نوع مهمانی هستید،

to refuse that cake.

رد کردن آن کیک بسیار سخت تر است.

This environment is stopping you from achieving your goals

این محیط شما را از دستیابی به اهدافتان باز می دارد

or making it much harder to stick with your plan.

یا پایبندی به برنامه تان را بسیار سخت تر می کند.

Another example is, you can think about a time when everyone

مثال دیگر این است که می توانید به زمانی فکر کنید که همه

around you is always complaining about something.

اطرافیان شما همیشه از چیزی شکایت می کنند.

So maybe this is a group of friends at college,

بنابراین شاید این یک گروه از دوستان در دانشگاه،

or some people at work, or at any part of your life.

یا برخی از افراد در محل کار، یا در هر بخشی از زندگی شما باشد.

If people around you are always complaining

اگر اطرافیان شما همیشه شاکی

and they are not enjoying life,

هستند و از زندگی لذت نمی برند،

it's much more difficult to be carefree and to have fun.

بی خیال بودن و خوش گذرانی بسیار دشوارتر است.

It's so much more difficult because the energy

خیلی سخت تر است، زیرا انرژی

in the room just isn't there for you to have fun

اتاق برای تفریح

and to smile and laugh and be joyful.

و لبخند زدن و خندیدن و شاد بودن وجود ندارد.

But if everyone around you is highly motivated,

اما اگر همه اطرافیان شما بسیار با انگیزه،

and excited and full on life,

هیجان‌زده و سرشار از زندگی هستند، به

which means they have a lot of energy

این معنی که انرژی زیادی دارند

and they want to live life, you're much more likely

و می‌خواهند زندگی کنند، به احتمال زیاد

to be happy and motivated too.

شما هم شاد و باانگیزه خواهید بود.

An example from my life is that,

مثالی از زندگی من این است

when I'm surrounded by people who have successful businesses

که وقتی در اطرافم

and people who are doing well with their jobs,

افرادی قرار می گیرند که مشاغل موفقی دارند و افرادی که کارشان را به خوبی انجام می دهند

then it gives me that motivation to want to do better.

، این انگیزه به من می دهد که بخواهم بهتر کار کنم.

So, I am friends with other English teachers,

بنابراین، من با سایر معلمان انگلیسی دوست هستم،

people like Vanessa, Speak English With Vanessa,

افرادی مانند ونسا، Speak English With Vanessa،

Gabby Wallace from Go Natural English

Gabby Wallace از Go Natural English

and Shayna from Espresso English.

و Shayna از Espresso English.

And when I speak to those people,

و وقتی با آن افراد صحبت می‌کنم،

I just feel so much more motivated to create lessons,

انگیزه بیشتری برای ایجاد درس

to engage with students, and to push my business forward.

، تعامل با دانش‌آموزان و پیشبرد کسب‌وکارم بیشتر می‌کنم.

Now, as James Clear puts it, again I'll leave a link

اکنون، همانطور که جیمز کلیر می گوید، اگر می خواهید در مورد این مطلب بخوانید، دوباره لینک

and some description below,

و توضیحاتی را در زیر می گذارم

if you want to read about this.

.

James Clear, he says, "Most of our behaviors

جیمز کلیر می‌گوید: «بیشتر رفتارهای ما

"are driven by two things, our environment and our beliefs.

توسط دو چیز هدایت می‌شوند، محیط و باورهای ما.

"And environment is perhaps the most powerful

"و محیط شاید قوی‌ترین

"of those two, because in many cases,

" از این دو باشد، زیرا در بسیاری از موارد،

"your environment can shape your beliefs.

"محیط شما می‌تواند باورهای شما را شکل دهد.

"This is especially true when you consider your environment

"

"to include the people who surround you."

So it's saying that, our behavior, the way we act,

بنابراین می گوییم که رفتار ما، روشی که ما عمل می کنیم

the way we do things everyday, are based on two things,

، روشی که روزانه انجام می دهیم ، بر اساس دو چیز است،

our environment, and also what we believe.

محیط ما، و همچنین اعتقاد ما.

But, the environment can shape our beliefs.

اما، محیط می تواند باورهای ما را شکل دهد.

Which means, the environment can change the way we think

این بدان معناست که محیط می تواند طرز تفکر ما

about things and what we actually believe.

در مورد چیزها و آنچه را که واقعاً باور داریم تغییر دهد.

So in life, what this quote is saying,

بنابراین در زندگی، آنچه این نقل قول می‌گوید،

and what Jim Rohn is saying is,

و آنچه جیم ران می‌گوید این است

it's important to be surrounded by people

، مهم است که با افرادی محاصره

who are going to give you that energy and motivation

شوید که قرار است آن انرژی و انگیزه

and drive, to complete the tasks you want to complete.

و انگیزه را به شما بدهند تا کارهایی را که می‌خواهید کامل کنید.

To achieve the goals you want to complete too.

برای رسیدن به اهدافی که می خواهید تکمیل کنید.

Now how does this relate to learning English?

حالا این چه ارتباطی با یادگیری زبان انگلیسی دارد؟

And how does this relate to having a high level of English?

و این چه ارتباطی با داشتن سطح بالای زبان انگلیسی دارد؟

Now, I think it relates in a big way because when it comes

اکنون، من فکر می‌کنم که این ارتباط بسیار زیادی دارد، زیرا وقتی صحبت از

to achieving a high level of English,

دستیابی به سطح بالایی از زبان انگلیسی می‌شود،

it's hard to do this on your own for a long time

انجام این کار به تنهایی برای مدت طولانی دشوار است، به

especially when you can't always notice

خصوص زمانی که همیشه نمی‌توانید متوجه

that you're making progress.

پیشرفت خود شوید.

Because any long-term goal, any skill that needs

از آنجا که هر هدف بلندمدت، هر مهارتی که نیاز

to be mastered over a long term,

به تسلط در طولانی مدت دارد،

which learning a language is an example of this,

که یادگیری یک زبان نمونه ای از آن است،

or learning to play the guitar, another one,

یا یادگیری نواختن گیتار، یکی دیگر،

getting in fantastic shape and being physically fit,

رسیدن به فرم فوق العاده و آمادگی جسمانی،

these are long journeys.

اینها هستند. سفرهای طولانی

And a journey full of different types of challenges.

و سفری پر از انواع مختلف چالش ها.

And it's even more difficult to do over the long term,

و حتی

if others aren't supporting you,

اگر دیگران از شما حمایت نکنند،

or if you are surrounded by people

یا اگر در اطرافتان

who aren't giving you that energy and motivation

افرادی باشید که آن انرژی و انگیزه را

to keep going, to keep striving towards your goals.

برای ادامه دادن و تلاش برای رسیدن به اهدافتان به شما نمی دهند، انجام آن در درازمدت دشوارتر است.

And I'm sure you can think about a time

و من مطمئن هستم که می توانید به

when you said something like,

زمانی فکر کنید که چیزی مانند

"Okay this year I'm going to learn English."

"خوب امسال می خواهم انگلیسی یاد بگیرم."

And then somebody in the group says,

و سپس یکی از اعضای گروه می گوید،

"Why would you want to do that?

"چرا می خواهید این کار را انجام دهید؟

Or "Oh I tried that once, but it's too difficult.

" یا "اوه، من یک بار آن را امتحان کردم، اما خیلی سخت است.

"The only way to learn English is if you go

"تنها راه برای یادگیری زبان انگلیسی این است که

"to an English speaking country."

"به یک کشور انگلیسی زبان بروید."

And that type of comment can sometimes make you feel down.

و این نوع اظهار نظر گاهی اوقات باعث می شود که شما احساس ناراحتی کنید.

It doesn't give you motivation to do it.

انگیزه ای برای انجام آن به شما نمی دهد.

Whereas, if you're surrounded by somebody who says,

در حالی که اگر اطراف شما باشد کسی که می گوید،

"Oh, I learned English last year, I did this, this and this.

"اوه، من پارسال انگلیسی یاد گرفتم، این کار، این و این را انجام دادم.

"I did these techniques, I did it every day for two hours

"من این تکنیک ها را انجام دادم، هر روز آن را به مدت دو ساعت انجام

"and now I have a high level, I'm sure you can do it too.

دادم" و اکنون سطح بالایی دارم، مطمئن هستم که شما هم می توانید آن را انجام دهید.

"I recommend you do this, and I recommend you do that."

"من به شما توصیه می کنم این کار را انجام دهید و توصیه می کنم آن را انجام دهید."

That type of energy, is going to keep you going

این نوع انرژی، شما را ادامه می دهد

and keep you motivated.

و انگیزه شما را حفظ می کند.

So think about who you talk to

بنابراین وقتی در مورد یادگیری زبان انگلیسی صحبت می کنید، به این فکر کنید که با چه کسی صحبت می

when you're talking about learning English.

کنید .

Are they driven and motivated?

آیا آنها رانده و با انگیزه هستند؟

Are they supportive of your goals,

آیا آنها از اهداف شما،

your goals to learn a high level of English?

اهداف شما برای یادگیری سطح بالایی از زبان انگلیسی حمایت می کنند؟

And are they the type of people who can achieve a goal

و آیا از آن دسته افرادی هستند که می توانند به هدفی

such as learning English and have they done it before?

مانند یادگیری زبان انگلیسی برسند و آیا قبلاً این کار را انجام داده اند؟

If not, they could be slowing down your progress

در غیر این صورت، آنها می توانند پیشرفت شما را

without you knowing it.

بدون اینکه شما بدانید کند می کنند.

And they could be effecting you subconsciously

و آنها می توانند ناخودآگاه شما را تحت تأثیر قرار دهند

and stopping you from doing the things you need to do

و شما را از انجام کارهایی که

to reach English fluency.

برای رسیدن به تسلط به زبان انگلیسی باید انجام دهید بازدارند.

Now that might sound quite depressing

اکنون ممکن است بسیار ناامیدکننده به نظر برسد

but there is some good news.

اما خبرهای خوبی وجود دارد.

The good news is, if you start hanging around with people

خبر خوب این است که اگر شروع به معاشرت با افراد

and others in person or online,

و دیگران به صورت حضوری یا آنلاین کنید،

who have similar and goals and ambitions than you have,

افرادی که اهداف و جاه‌طلبی‌های مشابهی با شما دارند،

or people who have achieved this,

یا افرادی که به این هدف دست یافته‌اند

then it can really just give you that boost

، واقعاً می‌تواند به شما کمک کند

to learn English quickly.

تا زبان انگلیسی را سریع یاد بگیرید. .

And that's why I want to create with To Fluency,

و به همین دلیل است که من می خواهم با To Fluency ایجاد کنم،

especially on the Facebook page, Instagram page,

به خصوص در صفحه فیس بوک، صفحه اینستاگرام،

YouTube channel, where people talk about

کانال یوتیوب، جایی که مردم در مورد

how they have achieved their goals

چگونگی دستیابی به اهداف

when it comes to learning English.

خود در مورد یادگیری زبان انگلیسی صحبت کنند.

And you can be surrounded by people

و شما می توانید توسط

who are doing the same thing.

افرادی که همین کار را انجام می دهند احاطه شوید.

And this is going to give you the motivation

و این به شما انگیزه

and the desire to keep going.

و اشتیاق برای ادامه راه می دهد.

Now I'm not saying you have to ditch your family,

حالا نمی‌گویم که باید خانواده‌تان

which means leave your family and leave your friends

را رها کنید، یعنی خانواده‌تان را رها کنید و دوستانتان را رها کنید

and only spend time with super successful people,

و فقط با افراد فوق‌العاده موفق وقت بگذرانید،

but just be aware of this,

اما فقط حواستان به این باشد،

as you talk about your English learning journey.

زیرا در مورد سفر یادگیری زبان انگلیسی خود صحبت می‌کنید.

Be careful about what people say

مراقب باشید که مردم چه می گویند

and how this might affect you.

و چگونه این ممکن است شما را تحت تاثیر قرار دهد.

And find people online and in real life

و افرادی را به صورت آنلاین و در زندگی واقعی پیدا کنید

who have done this before,

که قبلاً این کار را انجام داده اند

and people who are on this journey

و افرادی که در این سفر هستند

and excited about this journey.

و در مورد این سفر هیجان زده هستند.

So here are some practical ways you can do this.

بنابراین در اینجا چند راه عملی وجود دارد که می توانید این کار را انجام دهید.

You can follow inspiring people on social media.

می توانید افراد الهام بخش را در رسانه های اجتماعی دنبال کنید.

Teachers and language learners,

معلمان و زبان آموزان،

and communicate with these people in meaningful ways.

و با این افراد به روش های معنادار ارتباط برقرار کنید.

So you can follow them on Instagram,

بنابراین می‌توانید آن‌ها را در اینستاگرام

follow on YouTube and send them messages,

دنبال کنید، در یوتیوب دنبال کنید و برای آن‌ها پیام ارسال کنید،

find other language learners who are doing this too

زبان‌آموزان دیگری را پیدا کنید که این کار را انجام می‌دهند

like in forums, for example.

، مثلاً در انجمن‌ها.

You can also join study groups

همچنین می توانید به گروه های مطالعاتی

of other English language learners and discuss your goals

سایر زبان آموزان انگلیسی بپیوندید و در مورد اهداف خود

and what you're doing to achieve them.

و آنچه برای دستیابی به آنها انجام می دهید صحبت کنید.

I love this type of group.

من عاشق این نوع گروه هستم.

It can also be called a mastermind group,

همچنین می‌توان آن را یک گروه مغز متفکر نامید،

where you meet maybe once a week or once a month,

جایی که ممکن است هفته‌ای یک‌بار یا ماهی یک‌بار ملاقات داشته باشید ،

and you say, "All right in the last month,

و بگویید، "خیلی خوب در ماه گذشته،

"I have achieved this, this is what I'm struggling with,

"من به این کار دست یافتم، این چیزی است که با آن مبارزه می‌کنم،

"this is what I find difficult."

"این چیزی است که برای من دشوار است."

And then you can get feedback and discuss

و سپس می توانید بازخورد دریافت کنید و در مورد

these issues with the group and then they can share

این مسائل با گروه بحث کنید و سپس آنها می توانند

their success and you can feel motivated by their success.

موفقیت خود را به اشتراک بگذارند و شما می توانید از موفقیت آنها انگیزه پیدا کنید.

And then another practical way to do this

و سپس یک راه عملی دیگر برای انجام

is to change the subject, when somebody talks about

این کار، تغییر موضوع است، زمانی که کسی در مورد

your goals in a negative way.

اهداف شما به شیوه ای منفی صحبت می کند.

So if somebody starts talking about your English learning

بنابراین اگر کسی شروع به صحبت در مورد یادگیری زبان انگلیسی شما کرد

and saying, "Oh, you're never gonna do that,"

و گفت: "اوه، شما هرگز این کار را نمی‌کنید"،

just change the subject and move on.

فقط موضوع را تغییر دهید و ادامه دهید.

And then think about when you get home

و سپس به این فکر کنید که وقتی به خانه رسیدید

how to stay positive with your mindset.

چگونه با طرز فکر خود مثبت بمانید.

Okay so, what i want you to do now is go to the description

بسیار خوب، کاری که می خواهم اکنون انجام دهید این است که به توضیحات بروید

and read the quotes again.

و دوباره نقل قول ها را بخوانید.

And also I'll send a link to an article

و همچنین پیوندی به مقاله ای ارسال خواهم کرد

where James Clear talks about this in more depth.

که در آن جیمز کلیر در مورد این موضوع عمیق تر صحبت می کند.

And then, get my book,

و سپس، کتاب من،

"The Five Step Plan For English Fluency"

"طرح پنج مرحله ای برای تسلط به زبان انگلیسی" را دریافت کنید

because it talks about your goals,

زیرا در مورد اهداف شما صحبت می کند،

why you want to achieve them,

چرا می خواهید به آنها

what things you need to do in order to achieve them,

برسید، چه کارهایی باید انجام دهید تا به آنها برسید،

how to make this part of your daily life,

چگونه این را بخشی از زندگی روزانه خود کنید. زندگی،

and the best way to get started as soon as possible.

و بهترین راه برای شروع هر چه سریعتر. اگر به

That is free to download, if you go to tofluency.com.

tofluency.com بروید، دانلود رایگان است .

Again the link will be in the description.

باز هم لینک در توضیحات خواهد بود.

And then what I recommend you do is listen to episode three,

و سپس آنچه که من به شما توصیه می کنم گوش دادن به قسمت سوم،

One Simple Trick For English Fluency Success

یک ترفند ساده برای موفقیت در زبان انگلیسی است،

because this is also going to help you just get started

زیرا این به شما کمک می کند

on doing the hard things that you need to do,

تا کارهای سختی را که باید انجام دهید،

in order to achieve your goals.

برای رسیدن به اهداف خود شروع کنید.

So, definitely listen to that podcast.

بنابراین، حتما به آن پادکست گوش دهید.

And again, if you're new here, subscribe, share this podcast

و دوباره، اگر در اینجا تازه کار هستید ، مشترک شوید، این پادکست را به اشتراک

and leave a review that will really help me

بگذارید و نظری بگذارید که واقعاً به من کمک خواهد کرد

and I really appreciate it in advance.

و من پیشاپیش از آن تشکر می کنم.

Okay, thank you so much for listening today,

بسیار خوب، خیلی ممنون که امروز گوش

I hope you have enjoyed it, bye bye for now.

دادید، امیدوارم از آن لذت برده باشید، فعلا خداحافظ.

(upbeat music)

(موسیقی شاد)