LEARN ENGLISH PODCAST: ARE OTHER PEOPLE STOPPING YOU FROM REACHING AN ADVANCED LEVEL OF ENGLISH?

- [Jack] This is Jack from tofluency.com,

- [Jack] Tu Jack z tofluency.com,

and this is episode seven of the To Fluency Podcast.

a to siódmy odcinek podcastu To Fluency.

Today, we are going to talk about mind-frame

Dzisiaj porozmawiamy o nastrojach

and positive thinking when it comes to learning English.

i pozytywnym myśleniu, jeśli chodzi o naukę języka angielskiego.

I have a few quotes for you today

Mam dla ciebie dzisiaj kilka cytatów

and there was a main quote that I want to share,

i był główny cytat, którym chcę się podzielić,

I will share that soon, but before we get started,

podzielę się nim wkrótce, ale zanim zaczniemy,

if you are new here, subscribe to this podcast.

jeśli jesteś tu nowy, zasubskrybuj ten podcast.

If you enjoy it, leave a positive review.

Jeśli Ci się spodoba, zostaw pozytywną opinię.

That is the best way to thank me

To najlepszy sposób, aby podziękować mi

for these free audio lessons.

za te bezpłatne lekcje audio.

And then also, if you're feeling very generous

A jeśli czujesz się bardzo hojny,

share this episode with a friend.

podziel się tym odcinkiem z przyjacielem.

You can do that on WhatsApp, on Facebook, on Twitter

Możesz to zrobić na WhatsApp, Facebooku, Twitterze

or simply by text message.

lub po prostu za pomocą wiadomości tekstowej.

Okay so today we're going to talk about,

Ok, więc dzisiaj porozmawiamy o tym,

how to make faster progress or how to ensure

jak robić szybsze postępy lub jak upewnić się,

that you're making great progress

że robisz duże postępy

with your English, in terms of your mindset,

w swoim angielskim, jeśli chodzi o twoje nastawienie,

the way that you think about your English

sposób, w jaki myślisz o swoim angielskim

and the way you think about your goals.

i sposób myślenia o swoich celach.

Because, in my book, "The Five Step Plan To English Fluency"

Ponieważ w mojej książce „The Five Step Plan To English Fluency”,

which you can download for free,

którą można pobrać za darmo, w

there is a link in the description,

opisie znajduje się link,

I talk about how it's not only important to find

mówię o tym, jak ważne jest nie tylko znalezienie

the right learning methods, to think about the techniques

odpowiednich metod nauki, ale także zastanowienie się nad technikami

that you can use to make fast progress.

które możesz wykorzystać do szybkiego postępu.

It's also important to be consistent with your learning.

Ważne jest również, aby być konsekwentnym w nauce.

Now before we get into our main theme for the lesson

Zanim przejdziemy do głównego tematu

here is a quote from Henry Ford

tej lekcji, oto cytat Henry'ego Forda,

who started the car company Ford,

który założył firmę samochodową Ford,

and this was the most successful car company

która przez wiele lat była odnoszącą największe sukcesy firmą samochodową

in the world for a number of years.

na świecie.

And he said this, "Whether you think you can,

A on powiedział: „Czy myślisz, że możesz,

"or you think you can't you're right."

czy myślisz, że nie możesz, masz rację.” „Czy

"Whether you think you can

myślisz, że możesz,

"or you think you can't you're right."

czy myślisz, że nie możesz, masz rację”.

So if we think about that quote,

Więc jeśli pomyślimy o tym cytacie,

what it means is, if you think you can do something,

oznacza to, że jeśli myślisz, że możesz coś zrobić,

then you can do it.

to możesz to zrobić.

If you think you can't do it, then you can't do it

Jeśli myślisz, że nie możesz tego zrobić, to nie możesz tego zrobić

or you won't do it.

lub nie zrobisz tego. Chodzi

So it's all about emphasizing how much attitude

więc o podkreślenie, jak bardzo nastawienie

determines success or failure.

decyduje o sukcesie lub porażce.

Because I'm sure you can think about an example

Ponieważ jestem pewien, że możesz pomyśleć o przykładzie

in your past when you thought, "Oh, I can't do this,

z przeszłości, kiedy pomyślałeś: „Och, nie mogę tego zrobić”, „

"I just can't do it, it's too hard for me.

Po prostu nie mogę tego zrobić, to dla mnie za trudne.

"I know I don't have the capability to complete this task."

„Wiem, że nie jestem w stanie wykonać tego zadania”.

And in that situation you were right

I w tej sytuacji miałeś rację,

because you probably didn't try to do the task.

bo prawdopodobnie nie próbowałeś wykonać zadania.

But you can also think of an example when you were excited

Ale możesz też pomyśleć o przykładzie, kiedy byłeś podekscytowany

about doing a task even though it was hard and you said,

wykonaniem zadania, mimo że było trudne, i powiedziałeś: „

"Okay, I can do this, I can do this if I work hard at it."

Dobrze, mogę to zrobić, mogę to zrobić, jeśli będę się nad tym ciężko pracował”.

And because you had that attitude,

A ponieważ miałeś takie nastawienie,

that determined your success with the task.

to zadecydowało o powodzeniu zadania.

So a lot of this is based on your attitude.

Więc wiele z tego opiera się na twoim nastawieniu.

And I see this with English learners a lot.

I często to widzę u osób uczących się angielskiego.

So they'll send me things like, or send me an email saying,

Wysyłają mi więc takie rzeczy lub wysyłają mi e-maile o treści:

"English is hard, it's too difficult.

„Angielski jest trudny, jest zbyt trudny

"I'll never be able to speak fluently.

”. Nigdy nie będę w stanie mówić płynnie.

"I'll never be able to understand English speakers."

„Nigdy nie będę w stanie zrozumieć osób mówiących po angielsku”.

And if you say this a lot in your life,

I jeśli często to mówisz w swoim życiu,

then you're probably not going to achieve

to prawdopodobnie nie osiągniesz

the goals you want to achieve,

celów, które chcesz osiągnąć,

because you've already determined in your mind,

ponieważ już zdecydowałeś w swoim umyśle,

you've already decided that you won't be able to do this.

już zdecydowałeś, że nie będziesz w stanie Zrób to.

On the other hand, if you have a goal and you say,

Z drugiej strony, jeśli masz cel i mówisz:

"I know I can do it.

„Wiem, że dam radę

"I'm going to do this every day, and by the end of the year,

”. Będę to robić codziennie, a do końca roku

"I'll have a C1 level of English,"

„Będę miał poziom C1 English”, czyli

which is an advanced level.

poziom zaawansowany.

Then you're going to change your life and create

Następnie zamierzasz zmienić swoje życie i stworzyć

habits in order to achieve that goal

nawyki, aby osiągnąć ten cel,

because you think it's possible.

ponieważ myślisz, że jest to możliwe.

You think you are able to do this.

Myślisz, że jesteś w stanie to zrobić.

So if you have a positive outlook,

Więc jeśli masz pozytywne nastawienie,

then you are more likely to achieve

jest bardziej prawdopodobne, że osiągniesz to, co

what you want to achieve.

chcesz osiągnąć.

However, there is another quote here.

Jest tu jednak inny cytat.

And I think this is such an important quote

Myślę, że to bardzo ważny cytat

and I'll go into the different aspects

i przejdę do różnych aspektów

of this and talk about my life as well as I go through it.

tego i opowiem o moim życiu, jak również o tym, jak przez nie przechodzę. A

Now, here is the quote.

teraz cytat.

"You are the average of the five people

„Jesteś średnią pięciu osób, z którymi

"you spend the most time with."

spędzasz najwięcej czasu.” „

"You are the average of the five people

Jesteś średnią pięciu osób, z którymi

"you spend the most time with."

spędzasz najwięcej czasu”. To

This is a quote by Jim Rohn.

cytat Jima Rohna.

Now this is spelled J-I-M-R-O-H-N.

Teraz to się pisze J-I-M-R-O-H-N.

And I'll have his name and the quote in the description

Będę miał jego imię i cytat w opisie,

if you want to look up this person

jeśli chcesz wyszukać tę osobę,

because he's a great speaker, a great motivational speaker,

ponieważ jest świetnym mówcą, świetnym mówcą motywacyjnym

and he speaks very clearly so he's quite easy to understand.

i mówi bardzo wyraźnie, więc dość łatwo go zrozumieć.

But what he is saying here is that, it's not just important

Ale on tutaj mówi , że nie tylko ważne jest

about your mind frame with things,

twoje podejście do rzeczy,

it's also vital that you are surrounded

ważne jest również, abyś był otoczony

by people who believe in you too.

ludźmi, którzy też w ciebie wierzą.

People who are going to support you

Ludzi, którzy będą Cię wspierać

and motivate you to achieve your goals.

i motywować do osiągania celów.

And basically saying that our friends, family and workmates,

I w zasadzie mówiąc, że nasi przyjaciele, rodzina i współpracownicy mają na

influence us more than we think, more than we notice.

nas większy wpływ, niż nam się wydaje, bardziej niż zauważamy.

And that the famous quote from Jim Rohn states that

I że słynny cytat Jima Rohna stwierdza, że

we are the average of the five people

jesteśmy średnią z pięciu osób,

we spend most of our time with.

z którymi spędzamy większość czasu.

Now I'm gonna give you some examples now

Teraz podam kilka przykładów, które

to help you better understand this.

pomogą ci lepiej to zrozumieć.

Imagine that you are trying to eat healthy

Wyobraź sobie, że próbujesz jeść zdrowo

or you're trying to reduce the amount of sugar that you eat,

lub próbujesz zmniejszyć ilość spożywanego cukru,

because you don't want to eat as much sugar.

ponieważ nie chcesz jeść tak dużo cukru.

But that day, you go to a party.

Ale tego dnia idziesz na imprezę.

And at the party, there are a lot of different

A na przyjęciu jest wiele różnych

items of food, they all have sugar in them,

produktów spożywczych, wszystkie mają w sobie cukier,

and then they bring out a cake

a potem przynoszą ciasto,

and this has sugar in it too.

które też ma w sobie cukier.

Now because you're in that environment

Teraz, ponieważ jesteś w tym środowisku

and you're surrounded by people,

i jesteś otoczony przez ludzi,

and those people are eating cake,

a ci ludzie jedzą ciasto,

you are much more likely to eat that cake

jest o wiele bardziej prawdopodobne, że zjesz to ciasto,

than you would if you were on your own at home.

niż gdybyś był sam w domu.

So you can imagine the different scenarios.

Można sobie więc wyobrazić różne scenariusze.

You are at home on your own, it's easy to avoid sugar.

Jesteś sam w domu, łatwo uniknąć cukru.

Whereas you're at a party and everyone

Podczas gdy ty jesteś na imprezie i wszyscy

is eating food and cake and sugar,

jedzą jedzenie, ciasto i cukier,

and they say, "Come on, come on, Jack,

a oni mówią: "Daj spokój, Jack,

"just try a piece of cake.

po prostu spróbuj kawałek ciasta.

"Come on we're a party, eat some cake."

„Chodź, jesteśmy na imprezie, zjedz trochę ciasta”.

If you are at that type of party then it is much harder

Jeśli jesteś na tego typu przyjęciu, to o wiele trudniej

to refuse that cake.

odmówić sobie tego tortu.

This environment is stopping you from achieving your goals

To środowisko powstrzymuje cię przed osiągnięciem celów

or making it much harder to stick with your plan.

lub znacznie utrudnia trzymanie się planu.

Another example is, you can think about a time when everyone

Innym przykładem jest to, że możesz pomyśleć o czasie, kiedy wszyscy

around you is always complaining about something.

wokół ciebie zawsze na coś narzekają.

So maybe this is a group of friends at college,

Więc może to jest grupa przyjaciół na studiach,

or some people at work, or at any part of your life.

niektórzy ludzie w pracy lub w dowolnej części twojego życia.

If people around you are always complaining

Jeśli ludzie wokół ciebie ciągle narzekają

and they are not enjoying life,

i nie cieszą się życiem,

it's much more difficult to be carefree and to have fun.

znacznie trudniej jest być beztroskim i dobrze się bawić.

It's so much more difficult because the energy

Jest to o wiele trudniejsze, ponieważ energia

in the room just isn't there for you to have fun

w pokoju po prostu nie jest po to, abyś się dobrze bawił,

and to smile and laugh and be joyful.

uśmiechał, śmiał i był radosny.

But if everyone around you is highly motivated,

Ale jeśli wszyscy wokół ciebie są bardzo zmotywowani,

and excited and full on life,

podekscytowani i pełni życia,

which means they have a lot of energy

co oznacza, że ​​mają dużo energii

and they want to live life, you're much more likely

i chcą żyć życiem, o wiele bardziej prawdopodobne jest, że

to be happy and motivated too.

będziesz szczęśliwy i zmotywowany.

An example from my life is that,

Przykładem z mojego życia jest to, że

when I'm surrounded by people who have successful businesses

gdy otaczają mnie ludzie, którzy odnoszą sukcesy w biznesie

and people who are doing well with their jobs,

i ludzie, którzy dobrze sobie radzą w swojej pracy,

then it gives me that motivation to want to do better.

daje mi to motywację, by chcieć robić to lepiej.

So, I am friends with other English teachers,

Tak więc przyjaźnię się z innymi nauczycielami angielskiego,

people like Vanessa, Speak English With Vanessa,

takimi jak Vanessa, Speak English With Vanessa,

Gabby Wallace from Go Natural English

Gabby Wallace z Go Natural English

and Shayna from Espresso English.

i Shayna z Espresso English.

And when I speak to those people,

A kiedy rozmawiam z tymi ludźmi,

I just feel so much more motivated to create lessons,

czuję się o wiele bardziej zmotywowany do tworzenia lekcji,

to engage with students, and to push my business forward.

angażowania uczniów i rozwijania mojej firmy.

Now, as James Clear puts it, again I'll leave a link

Teraz, jak to ujął James Clear , ponownie zostawię link

and some description below,

i opis poniżej,

if you want to read about this.

jeśli chcesz o tym przeczytać.

James Clear, he says, "Most of our behaviors

James Clear mówi: „Większość naszych zachowań

"are driven by two things, our environment and our beliefs.

” jest napędzana przez dwie rzeczy, nasze środowisko i nasze przekonania.

"And environment is perhaps the most powerful

„A środowisko jest prawdopodobnie najpotężniejszym

"of those two, because in many cases,

z tych dwóch, ponieważ w wielu przypadkach

"your environment can shape your beliefs.

„ twoje środowisko może kształtować twoje przekonania.

"This is especially true when you consider your environment

Jest to szczególnie prawdziwe, gdy weźmiesz pod uwagę, że twoje środowisko

"to include the people who surround you."

„obejmuje ludzi, którzy cię otaczają”.

So it's saying that, our behavior, the way we act,

Mówi się więc, że nasze zachowanie, sposób, w jaki się zachowujemy,

the way we do things everyday, are based on two things,

sposób, w jaki robimy różne rzeczy na co dzień, są oparte na dwóch rzeczach,

our environment, and also what we believe.

naszym środowisku i tym, w co wierzymy.

But, the environment can shape our beliefs.

Ale środowisko może kształtować nasze przekonania.

Which means, the environment can change the way we think

Co oznacza, że ​​środowisko może zmienić sposób, w jaki myślimy

about things and what we actually believe.

o rzeczach i to, w co faktycznie wierzymy.

So in life, what this quote is saying,

Więc w życiu, co mówi ten cytat

and what Jim Rohn is saying is,

i co mówi Jim Rohn,

it's important to be surrounded by people

ważne jest, aby otaczać się ludźmi,

who are going to give you that energy and motivation

którzy dadzą ci energię, motywację

and drive, to complete the tasks you want to complete.

i motywację do wykonania zadań, które chcesz wykonać.

To achieve the goals you want to complete too.

Aby osiągnąć cele, które chcesz osiągnąć.

Now how does this relate to learning English?

Jak to się ma do nauki angielskiego?

And how does this relate to having a high level of English?

A jak to się ma do znajomości języka angielskiego na wysokim poziomie?

Now, I think it relates in a big way because when it comes

Teraz myślę, że to ma duży związek, ponieważ jeśli chodzi o

to achieving a high level of English,

osiągnięcie wysokiego poziomu angielskiego,

it's hard to do this on your own for a long time

trudno jest to zrobić samemu przez długi czas,

especially when you can't always notice

zwłaszcza gdy nie zawsze widać,

that you're making progress.

że robisz postępy.

Because any long-term goal, any skill that needs

Ponieważ każdy długoterminowy cel, każda umiejętność, którą należy

to be mastered over a long term,

opanować w dłuższej perspektywie,

which learning a language is an example of this,

jak nauka języka jest tego przykładem,

or learning to play the guitar, another one,

czy nauka gry na gitarze, inna,

getting in fantastic shape and being physically fit,

uzyskanie fantastycznej formy i sprawności fizycznej,

these are long journeys.

są długie podróże.

And a journey full of different types of challenges.

I podróż pełna różnego rodzaju wyzwań.

And it's even more difficult to do over the long term,

A na dłuższą metę jest to jeszcze trudniejsze,

if others aren't supporting you,

jeśli inni cię nie wspierają

or if you are surrounded by people

lub jeśli otaczają cię ludzie,

who aren't giving you that energy and motivation

którzy nie dają ci tej energii i motywacji, by iść

to keep going, to keep striving towards your goals.

dalej, by dalej dążyć do swoich celów.

And I'm sure you can think about a time

I jestem pewien, że możesz przypomnieć sobie sytuację, w której

when you said something like,

powiedziałeś coś w stylu: „

"Okay this year I'm going to learn English."

W porządku, w tym roku nauczę się angielskiego”.

And then somebody in the group says,

A potem ktoś w grupie mówi:

"Why would you want to do that?

„Dlaczego chcesz to zrobić?

Or "Oh I tried that once, but it's too difficult.

Albo„ Och, próbowałem tego raz, ale to zbyt trudne.

"The only way to learn English is if you go

„Jedynym sposobem na nauczenie się angielskiego jest wyjazd

"to an English speaking country."

„ do kraju anglojęzycznego ”.

And that type of comment can sometimes make you feel down.

A tego typu komentarze mogą czasem sprawić, że poczujesz się przygnębiony.

It doesn't give you motivation to do it.

Nie daje to motywacji, aby to zrobić.

Whereas, if you're surrounded by somebody who says,

Natomiast jeśli jesteś otoczony przez ktoś, kto mówi:

"Oh, I learned English last year, I did this, this and this.

„Och, w zeszłym roku nauczyłem się angielskiego , zrobiłem to, to i to.

"I did these techniques, I did it every day for two hours

"Robiłem te techniki, robiłem to codziennie przez dwie godziny

"and now I have a high level, I'm sure you can do it too.

" i teraz mam wysoki poziom, na pewno Ty też dasz radę.

"I recommend you do this, and I recommend you do that."

„Radzę ci to i tamto”.

That type of energy, is going to keep you going

Ten rodzaj energii będzie Cię napędzał

and keep you motivated.

i motywował.

So think about who you talk to

Więc zastanów się, z kim rozmawiasz,

when you're talking about learning English.

kiedy mówisz o nauce angielskiego.

Are they driven and motivated?

Czy są napędzani i zmotywowani?

Are they supportive of your goals,

Czy wspierają twoje cele,

your goals to learn a high level of English?

twoje cele, aby nauczyć się języka angielskiego na wysokim poziomie?

And are they the type of people who can achieve a goal

I czy są typem ludzi, którzy mogą osiągnąć cel,

such as learning English and have they done it before?

taki jak nauka języka angielskiego i czy robili to wcześniej?

If not, they could be slowing down your progress

Jeśli nie, mogą spowalniać twoje postępy

without you knowing it.

bez twojej wiedzy.

And they could be effecting you subconsciously

I mogą wpływać na ciebie podświadomie

and stopping you from doing the things you need to do

i powstrzymywać cię przed robieniem rzeczy, które musisz zrobić,

to reach English fluency.

aby osiągnąć biegłość w języku angielskim.

Now that might sound quite depressing

Może to zabrzmieć dość przygnębiająco,

but there is some good news.

ale jest też dobra wiadomość.

The good news is, if you start hanging around with people

Dobrą wiadomością jest to, że jeśli zaczniesz spotykać się z ludźmi

and others in person or online,

i innymi osobami osobiście lub online,

who have similar and goals and ambitions than you have,

które mają podobne cele i ambicje niż ty,

or people who have achieved this,

lub z ludźmi, którzy to osiągnęli, może to

then it can really just give you that boost

naprawdę dać ci impuls

to learn English quickly.

do szybkiej nauki angielskiego .

And that's why I want to create with To Fluency,

I dlatego chcę tworzyć z To Fluency,

especially on the Facebook page, Instagram page,

zwłaszcza na stronie na Facebooku, stronie na Instagramie,

YouTube channel, where people talk about

kanale YouTube, gdzie ludzie opowiadają o tym,

how they have achieved their goals

jak osiągnęli swoje cele,

when it comes to learning English.

jeśli chodzi o naukę języka angielskiego.

And you can be surrounded by people

I możesz być otoczony przez ludzi,

who are doing the same thing.

którzy robią to samo.

And this is going to give you the motivation

A to da ci motywację

and the desire to keep going.

i chęć do dalszego działania.

Now I'm not saying you have to ditch your family,

Nie mówię, że musisz porzucić rodzinę,

which means leave your family and leave your friends

co oznacza zostawić rodzinę i przyjaciół

and only spend time with super successful people,

i spędzać czas tylko z ludźmi, którzy odnieśli sukces,

but just be aware of this,

ale po prostu bądź tego świadomy,

as you talk about your English learning journey.

opowiadając o swojej podróży do nauki angielskiego.

Be careful about what people say

Uważaj na to, co ludzie mówią

and how this might affect you.

i jak to może na ciebie wpłynąć.

And find people online and in real life

I znajdź osoby online i w prawdziwym życiu,

who have done this before,

które już to zrobiły,

and people who are on this journey

oraz osoby, które są w tej podróży

and excited about this journey.

i są nią podekscytowane.

So here are some practical ways you can do this.

Oto kilka praktycznych sposobów, jak to zrobić.

You can follow inspiring people on social media.

Możesz śledzić inspirujących ludzi w mediach społecznościowych.

Teachers and language learners,

Nauczyciele i osoby uczące się języków,

and communicate with these people in meaningful ways.

i komunikuj się z tymi ludźmi w znaczący sposób.

So you can follow them on Instagram,

Możesz więc śledzić ich na Instagramie,

follow on YouTube and send them messages,

śledzić na YouTube i wysyłać im wiadomości,

find other language learners who are doing this too

znajdować innych uczących się języków, którzy też to robią

like in forums, for example.

, na przykład na forach.

You can also join study groups

Możesz także dołączyć do grup uczących się

of other English language learners and discuss your goals

innych osób uczących się języka angielskiego i dyskutować o swoich celach

and what you're doing to achieve them.

oraz o tym, co robisz, aby je osiągnąć.

I love this type of group.

Uwielbiam tego typu grupę.

It can also be called a mastermind group,

Można to również nazwać grupą mastermind,

where you meet maybe once a week or once a month,

gdzie spotykacie się może raz w tygodniu lub raz w miesiącu

and you say, "All right in the last month,

i mówisz: „W porządku w ciągu ostatniego miesiąca”, „

"I have achieved this, this is what I'm struggling with,

Osiągnąłem to, z tym walczę”,

"this is what I find difficult."

„to jest tym, co uważam za trudne”.

And then you can get feedback and discuss

A potem możesz uzyskać informację zwrotną i przedyskutować

these issues with the group and then they can share

te kwestie z grupą, a następnie mogą podzielić się

their success and you can feel motivated by their success.

swoim sukcesem, a ty możesz poczuć się zmotywowany ich sukcesem.

And then another practical way to do this

Innym praktycznym sposobem na to

is to change the subject, when somebody talks about

jest zmiana tematu, gdy ktoś mówi o

your goals in a negative way.

twoich celach w negatywny sposób.

So if somebody starts talking about your English learning

Więc jeśli ktoś zacznie mówić o twojej nauce angielskiego

and saying, "Oh, you're never gonna do that,"

i powie: „Och, nigdy tego nie zrobisz”, po

just change the subject and move on.

prostu zmień temat i przejdź dalej.

And then think about when you get home

A potem pomyśl, kiedy wrócisz do domu,

how to stay positive with your mindset.

jak zachować pozytywne nastawienie.

Okay so, what i want you to do now is go to the description

Ok, więc chcę, żebyś teraz przeszedł do opisu

and read the quotes again.

i ponownie przeczytał cytaty.

And also I'll send a link to an article

A także wyślę link do artykułu,

where James Clear talks about this in more depth.

w którym James Clear mówi o tym bardziej szczegółowo.

And then, get my book,

A potem sięgnij po moją książkę

"The Five Step Plan For English Fluency"

„The Five Step Plan for English Fluency”,

because it talks about your goals,

ponieważ mówi o twoich celach,

why you want to achieve them,

dlaczego chcesz je osiągnąć,

what things you need to do in order to achieve them,

co musisz zrobić, aby je osiągnąć,

how to make this part of your daily life,

jak sprawić, by ta część dnia życie

and the best way to get started as soon as possible.

i najlepszy sposób, aby zacząć jak najszybciej. Można go

That is free to download, if you go to tofluency.com.

pobrać bezpłatnie, jeśli wejdziesz na stronę tofluency.com.

Again the link will be in the description.

Ponownie link będzie w opisie.

And then what I recommend you do is listen to episode three,

A potem to, co polecam, to wysłuchanie odcinka trzeciego,

One Simple Trick For English Fluency Success

One Simple Trick for English Fluency Success,

because this is also going to help you just get started

ponieważ to również pomoże ci po prostu zacząć

on doing the hard things that you need to do,

robić trudne rzeczy, które musisz zrobić,

in order to achieve your goals.

aby osiągnąć swoje cele.

So, definitely listen to that podcast.

Więc zdecydowanie posłuchaj tego podcastu.

And again, if you're new here, subscribe, share this podcast

I znowu, jeśli jesteś tu nowy, zasubskrybuj, udostępnij ten podcast

and leave a review that will really help me

i zostaw recenzję, która naprawdę mi pomoże

and I really appreciate it in advance.

i z góry bardzo to doceniam.

Okay, thank you so much for listening today,

Dobra, dziękuję bardzo za dzisiejsze wysłuchanie,

I hope you have enjoyed it, bye bye for now.

mam nadzieję, że ci się podobało , na razie pa pa.

(upbeat music)

(optymistyczna muzyka)