LEARN ENGLISH PODCAST: PHRASAL VERBS TO TALK ABOUT YOUR DAILY ROUTINE (WITH SUBTITLES)

- In this English lesson,

- En esta lección de inglés

you're going to learn really important phrasal verbs

, aprenderás phrasal verbs realmente importantes

when it comes to talking about your day.

cuando se trata de hablar sobre tu día.

And the lesson is gonna work like this.

Y la lección va a funcionar así.

I'm gonna tell you a story about a guy called Sam.

Te voy a contar una historia sobre un tipo llamado Sam.

And I'm just gonna talk about

Y solo voy a hablar de

what he did on this particular day.

lo que hizo ese día en particular.

And to help you with this too,

Y para ayudarte con esto también,

I'm going to expand on some of the phrasal verbs,

voy a ampliar algunos de los phrasal verbs

and give you more examples in different tenses.

y darte más ejemplos en diferentes tiempos.

And this lesson is a little bit different in the sense of,

Y esta lección es un poco diferente en el sentido de

I want you to listen to the end,

que quiero que escuchen hasta el final

and then take the challenge

y luego acepten el desafío

that I'm going to give you later.

que les voy a dar más adelante.

And I think this challenge is really useful,

Y creo que este desafío es realmente útil,

and I'm gonna give you some tips as well,

y también les daré algunos consejos

to help you complete the challenge.

para ayudarlos a completar el desafío.

But before we get into everything,

Pero antes de entrar en detalles,

hello, my name is Jack from To Fluency.

hola, mi nombre es Jack de To Fluency.

It's great to have you here today.

Es genial tenerte aquí hoy.

If you do enjoy this lesson, then please like and share it.

Si disfrutas de esta lección , por favor dale me gusta y compártela.

It really does help me out.

Realmente me ayuda.

And I appreciate everyone who does this,

Y aprecio a todos los que hacen esto,

and also know another couple of things.

y también sé un par de cosas más.

Firstly, there are subtitles for this if you're on YouTube,

Primero, hay subtítulos para esto si estás en YouTube,

and also I have left the phrasal verbs,

y también he dejado los phrasal verbs,

the list, in the description.

la lista, en la descripción.

So what you can do is listen to this once

Entonces, lo que puede hacer es escuchar esto una vez

without focusing too hard on the language.

sin concentrarse demasiado en el idioma.

So just try and absorb what I'm saying.

Así que trata de absorber lo que estoy diciendo.

Just try to listen and relax, and then listen to it again

Solo intente escuchar y relajarse, y luego vuelva a escucharlo

after reading the phrasal verbs,

después de leer los phrasal verbs,

and feel free to turn on the subtitles at any time.

y siéntase libre de activar los subtítulos en cualquier momento.

Turn on is a phrasal verb.

Encender es un phrasal verb.

There we go, okay.

Ahí vamos, está bien.

So again, I'm gonna go through a story of Sam,

Entonces, de nuevo, voy a repasar una historia de Sam

and a typical day.

y un día típico.

I'm gonna explain the phrasal verbs that we use

Voy a explicar los phrasal verbs que usamos

along the way, along the way,

en el camino, en el camino,

and then I'll have a challenge for you at the end.

y luego tendré un desafío para ti al final.

All right, so let's get started.

Muy bien, así que empecemos.

The night before, Sam turned on his alarm for six o'clock.

La noche anterior, Sam encendió su despertador a las seis.

So we can use here turn on,

Entonces podemos usar aquí encender,

turned on his alarm for six o'clock.

encendió su alarma para las seis.

Now the alarm woke him up, but he decided to press snooze,

Ahora la alarma lo despertó, pero decidió presionar el botón de repetición,

like a lot of people do,

como hace mucha gente,

and he stayed in bed for an extra 15 minutes.

y se quedó en la cama por 15 minutos más.

So he actually got up 15 minutes after he woke up.

Así que en realidad se levantó 15 minutos después de despertarse.

So that's a key difference here.

Así que esa es una diferencia clave aquí.

To wake up is when you go from sleep to being awake,

Despertar es cuando pasas de estar dormido a estar despierto,

when you open your eyes, basically.

cuando abres los ojos, básicamente.

And then get up is when you leave your bed,

Y luego te levantas cuando te levantas de la cama

and you say, okay, I'm gonna start the day now.

y dices, está bien, voy a empezar el día ahora.

If you're interested,

Si estás interesado

I usually wake up around six o'clock,

, normalmente me despierto alrededor de las seis

and usually get up around 6:15 or 6:20.

y me levanto alrededor de las 6:15 o 6:20.

When I was a student,

Cuando era estudiante

I used to wake up sometimes at midday.

, solía despertarme a veces al mediodía.

But these days with children and dogs,

Pero estos días con niños y perros

I usually get up quite early.

, suelo levantarme bastante temprano.

All right, back to Sam, enough about me, back to Sam.

Bien, volvamos a Sam, suficiente sobre mí, volvamos a Sam.

So Sam immediately jumps in the shower.

Entonces Sam salta inmediatamente a la ducha.

To jump in the shower.

Para saltar en la ducha.

This suggests that you're doing things quite quickly,

Esto sugiere que usted está haciendo las cosas con bastante rapidez,

to take a shower,

para tomar una ducha,

but he jumps in the shower is quick,

pero salta a la ducha es rápido,

doing things quite quickly,

haciendo las cosas con bastante rapidez,

because most people are rushed in the morning.

porque la mayoría de la gente está apurada por la mañana.

They have to rush to get out the door.

Tienen que apresurarse para salir por la puerta.

After the shower, he puts on his suit.

Después de la ducha, se pone el traje.

He has to wear a suit.

Tiene que llevar traje.

So he puts this on.

Así que se pone esto.

And then he goes downstairs,

Y luego baja las escaleras

and turns on the coffee machine,

, enciende la máquina de café

and then sits down with a coffee.

y luego se sienta con un café.

Now, if you can get some time in the morning

Ahora, si puedes tener algo de tiempo en la mañana

to sit down with a coffee, and read,

para sentarte con un café y leer,

or maybe just meditate a little bit,

o tal vez solo meditar un poco,

or sit outside for some time with a coffee,

o sentarte afuera por un rato con un café,

then I think that's a good morning.

entonces creo que es un buen día.

It's quite rare for some people to get that time,

Es bastante raro que algunas personas tengan ese tiempo,

because they're always having to rush in the morning,

porque siempre tienen prisa por la mañana,

but Sam does have this time.

pero Sam tiene este tiempo.

He sits down with a coffee, and he enjoys it.

Se sienta con un café y lo disfruta.

However, he sits down for too long,

Sin embargo, se sienta por mucho tiempo

and he ends up being late.

y termina llegando tarde.

So to end up being late.

Así que para terminar llegando tarde.

End up as a great phrasal verb to know.

Termina como un gran verbo compuesto para saber.

We use it all the time,

Lo usamos todo el tiempo,

and it just means what something happens in the end.

y solo significa lo que sucede al final.

It turns out he's late.

Resulta que llega tarde.

So he gets in late to work.

Por eso llega tarde al trabajo.

Now to get in late means to arrive late.

Ahora llegar tarde significa llegar tarde.

And this is another example of how we use get,

Y este es otro ejemplo de cómo usamos get,

I made a lesson on this.

hice una lección sobre esto.

So I'll leave a link to that in the description.

Así que dejaré un enlace a eso en la descripción.

I'll just make a note of that.

Voy a tomar nota de eso.

But yes, Sam gets in late,

Pero sí, Sam llega tarde,

and he often gets in late,

ya menudo llega tarde,

luckily his boss doesn't really care too much.

afortunadamente a su jefe no le importa demasiado.

So he doesn't get in trouble, but he tries to hurry.

Así que no se mete en problemas, pero trata de darse prisa.

He tries to get in on time, but he usually gets in late.

Intenta llegar a tiempo, pero suele llegar tarde.

Now why his boss probably doesn't care

Ahora, la razón por la que a su jefe probablemente no

about him getting in late

le importa que llegue tarde

is because Sam is a good worker,

es porque Sam es un buen trabajador

and he knuckles down for the morning.

y se pone a trabajar por la mañana.

So as soon as he gets in,

Tan pronto como llega,

he knuckles down for the morning.

se prepara para la mañana.

Now to knuckle down means

Ahora, ponerse manos a la obra

just to really focus on the work you have to do.

significa concentrarse realmente en el trabajo que tiene que hacer.

So to really focus, and not to be distracted,

Entonces, para realmente concentrarse y no distraerse,

not to start looking on your phone, and doing other things.

no comenzar a mirar su teléfono y hacer otras cosas.

He knuckles down for the morning.

Se pone a trabajar por la mañana.

So he's really focused on what he needs to do.

Así que está realmente concentrado en lo que tiene que hacer.

And he gets on with the project that he started yesterday.

Y sigue con el proyecto que empezó ayer.

So to get on with a project

Así que continuar con un proyecto

means to continue doing something, or to work on something.

significa continuar haciendo algo, o trabajar en algo.

So he started the project yesterday,

Así que comenzó el proyecto ayer

and he's getting on with the project today.

y continúa con el proyecto hoy.

Now mid-morning, his boss comes in,

Ahora, a media mañana, entra su jefe

and says, who would like to take on this new project?

y dice: ¿a quién le gustaría asumir este nuevo proyecto?

Who would like to take on this new project?

¿A quién le gustaría asumir este nuevo proyecto?

Now you probably know what that means from context,

Ahora probablemente sepa lo que eso significa por contexto

to take on,

, asumir,

but it means to accept,

pero significa aceptar

to get the project, and to make it yours.

, obtener el proyecto y hacerlo suyo.

So if you take on a new project at work,

Entonces, si acepta un nuevo proyecto en el trabajo,

you're the one who's going to do the new project.

usted es quien va a hacer el nuevo proyecto.

And this is quite specific to business talk,

Y esto es bastante específico para hablar de negocios,

to take on a new project.

para asumir un nuevo proyecto.

In the afternoon, the boss calls a meeting.

Por la tarde, el jefe convoca una reunión.

Now Sam doesn't really like meetings,

Ahora bien, a Sam no le gustan mucho las reuniones,

but he goes there, and he doesn't really want to go today,

pero va allí y realmente no quiere ir hoy,

because he has to bring something up.

porque tiene que mencionar algo.

He has to bring something important up in the meeting,

Tiene que mencionar algo importante en la reunión

and he knows it's gonna be a little bit tense in there.

y sabe que habrá un poco de tensión allí.

Now to bring something up means to tell people something.

Ahora, mencionar algo significa decirle algo a la gente.

And usually when we use this,

Y por lo general, cuando usamos esto

it's something serious, or it's not just something,

, es algo serio, o no es solo algo

that's some gossip,

, es un chisme

it's something a little bit more serious.

, es algo un poco más serio.

And in Sam's case,

Y en el caso de Sam

he has to bring up the fact that

, tiene que mencionar el hecho de que los

results aren't going very well.

resultados no van muy bien.

So he has to tell his boss,

Así que tiene que decirle a su jefe

and tell his workmates that results at the moment in sales

ya sus compañeros de trabajo que los resultados en este momento en las ventas

just aren't going well.

simplemente no van bien.

Sam puts his head down for the rest of the day,

Sam agacha la cabeza por el resto del día, lo

which means that he just focuses again on work.

que significa que solo se enfoca nuevamente en el trabajo.

It's quite similar to knuckle down.

Es bastante similar a knuckle down.

It's not quite as strong, I don't think.

No es tan fuerte, no lo creo.

But yeah, he puts his head down,

Pero sí, agacha la cabeza

and gets on with work,

y continúa con el trabajo,

because he wants to get off work early,

porque quiere salir temprano del trabajo

to get off work early, which means to finish work early.

, salir temprano del trabajo, lo que significa terminar el trabajo temprano.

Now you can ask people, what time do you get off today?

Ahora puedes preguntarle a la gente, ¿a qué hora sales hoy?

What time do you get off today?

¿A qué hora sales hoy?

Or you can say, to talk about the past.

O se puede decir, para hablar del pasado.

I got off work late last night.

Salí del trabajo tarde anoche.

It was 11:00 PM before I got home.

Eran las 11:00 p. m. antes de llegar a casa.

And in fact, when I worked in Spain,

Y de hecho, cuando trabajé en España

I used to teach in a company

, daba clases en una empresa

where people worked really long hours, really long hours.

donde la gente trabajaba muchas horas, muchas horas.

And then I also worked in a different company

Y luego también trabajé en una empresa diferente

where most people got off work around 1:30,

donde la mayoría de la gente salía del trabajo alrededor de la 1:30

or two in the afternoon.

o las dos de la tarde.

So it really varied when I worked in Spain.

Así que realmente varió cuando trabajé en España.

But anyway, back to Sam,

Pero de todos modos, volviendo a Sam,

he wants to get off early,

él quiere salir temprano,

because he's arranged to meet up with friends,

porque ha quedado con amigos,

to meet up with friends.

para encontrarse con amigos.

Now this is a phrasal verb, to meet up,

Ahora bien, este es un phrasal verb, to meet up,

that we use all the time,

que usamos todo el tiempo,

especially talking about friends in our daily life.

especialmente cuando hablamos de amigos en nuestra vida diaria.

You can say decided to hang out with friends,

Puedes decir que decidió salir con amigos

to meet friends,

, reunirse con amigos,

but meet up is a little bit more focused

pero reunirse está un poco más enfocado

on the actual meeting and the time.

en la reunión real y el tiempo.

So I'm meeting up with friends tonight, for example.

Así que me reuniré con amigos esta noche, por ejemplo.

But Sam is a little bit nervous,

Pero Sam está un poco nervioso,

because he's heard that Dave is going,

porque escuchó que Dave se va,

and well, he doesn't really get on well with Dave.

y bueno, realmente no se lleva bien con Dave.

He doesn't get on with Dave.

No se lleva bien con Dave.

To get on well with, or to get on with.

Llevarse bien con, o llevarse bien.

Now, this just means that he doesn't like Dave,

Ahora, esto solo significa que no le gusta Dave,

Dave probably doesn't like him.

Dave probablemente no le gusta.

They don't connect.

No se conectan.

They don't have a good friendly relationship.

No tienen una buena relación amistosa.

However, he's decided, you know what?

Sin embargo, ha decidido, ¿sabes qué?

I'm just gonna go.

Solo voy a ir.

I'm just gonna go, and make the most of it to have fun.

Solo voy a ir, y aprovecharé al máximo para divertirme.

But the good news is some has a great time.

Pero la buena noticia es que algunos se divierten mucho.

He actually splashes out on a very fancy dinner,

De hecho , se gasta en una cena muy elegante, lo

which means spends a lot of money,

que significa que gasta mucho dinero,

to splash out on something.

para gastar en algo.

This means to spend money on,

Esto significa gastar dinero en,

spend more than you normally do on.

gastar más de lo que normalmente gastas.

And it's a way to treat yourself in a way.

Y es una forma de tratarte a ti mismo de una manera.

So someone might say,

Así que alguien podría decir,

oh, I splashed out on this very expensive suit,

oh, me gasté en este traje muy caro,

but I love it.

pero me encanta.

It's what I've wanted for a long time,

Es lo que he querido durante mucho tiempo,

or to splash out on a fancy dinner,

o derrocharme en una cena elegante,

or to splash out on drinks.

o derrocharme en bebidas.

We tend to use it when we're buying something

Tendemos a usarlo cuando compramos algo

that has some luxury to it.

que tiene algo de lujo.

It's not necessarily something we need,

No es necesariamente algo que necesitamos,

but it's something we want.

pero es algo que queremos.

So he splashes out on a very fancy dinner,

Así que gasta en una cena muy elegante,

but he's cutting back on sugar.

pero está recortando el azúcar.

So he didn't get a dessert.

Así que no recibió postre.

To cut back on sugar.

Para reducir el azúcar.

This means to try to reduce

Esto significa tratar de reducir

the amount of sugar that you eat, to cut back on something.

la cantidad de azúcar que come, reducir algo.

People say, I'm cutting back on going out at the moment,

La gente dice, estoy reduciendo las salidas en este momento,

or I'm cutting back on sugar, I'm cutting back on alcohol.

o estoy reduciendo el azúcar, estoy reduciendo el alcohol.

I'm cutting back on coffee,

Estoy reduciendo el consumo de café

because they feel these things aren't good for them.

porque sienten que estas cosas no son buenas para ellos.

And if they cut back on them,

Y si los reducen

then they're gonna feel better,

, se sentirán mejor

and things are going to be better.

y las cosas mejorarán.

So to cut back on something

Entonces, reducir algo

means to reduce your consumption of something,

significa reducir el consumo de algo

or to reduce doing something.

o reducir el hacer algo.

Now here's where it gets interesting.

Ahora aquí es donde se pone interesante.

Sam runs into an old friend from school.

Sam se encuentra con un viejo amigo de la escuela.

Her name is Emma.

Su nombre es Emma.

So he runs into Emma from school.

Entonces se encuentra con Emma de la escuela.

Now to run into someone means that you meet them by chance.

Ahora, toparse con alguien significa que lo conoces por casualidad.

So when you meet it with friends,

Entonces, cuando te encuentras con amigos,

this is arranged over text, or WhatsApp.

esto se organiza por mensaje de texto o WhatsApp.

You say, hey, do you want to meet up tonight?

Dices, oye, ¿ quieres quedar esta noche?

Sure, let's meet up at six, cool, great.

Claro, nos vemos a las seis, genial, genial.

But to run into someone is when you just go,

Pero toparse con alguien es cuando simplemente dices,

oh, oh, hi, Emma.

oh, oh, hola, Emma.

I haven't seen you for a long time, how's it going?

Hace mucho que no te veo , ¿cómo te va?

How are you?

¿Cómo estás?

Oh, great.

Oh, genial.

So to run into someone means to meet somebody by chance.

Así que toparse con alguien significa conocer a alguien por casualidad.

And Sam has, let's say a little crush on Emma.

Y Sam está, digamos, un poco enamorado de Emma.

He's always liked Emma.

Siempre le ha gustado Emma.

And he's at the part of his life

Y está en la parte de su vida

where he wants to take some risks.

en la que quiere correr algunos riesgos.

So in that moment,

Entonces, en ese momento

he decides to ask her out, and he asks her out, he does it.

, decide invitarla a salir, y la invita a salir, lo hace.

He does it.

Él lo hace.

I bet you're wondering, what does she say?

Apuesto a que te estás preguntando, ¿qué dice ella?

Well, she says, sure.

Bueno, ella dice, seguro.

So Sam on his way home is on cloud nine.

Así que Sam en su camino a casa está en las nubes.

He decides to walk through the park to go home,

Decide caminar por el parque para ir a casa,

because he needs to sober up a little bit.

porque necesita recuperar un poco la sobriedad.

So walk through the park is going into the park,

Así que pasear por el parque es adentrarse en el parque,

and enjoying the surroundings in this case.

y disfrutar del entorno en este caso.

And to sober up, this is a great phrasal verb to know.

Y para estar sobrio, este es un gran verbo compuesto para saber.

It means to go from the drunk state to the non drunk state.

Significa pasar del estado de ebriedad al estado de no ebriedad.

So if you drink too much, you are drunk.

Así que si bebes demasiado, estás borracho.

And to sober up is that time it takes

Y la sobriedad es ese tiempo que se tarda

to go to the non drunk state.

en pasar al estado de no ebriedad.

So after walking through the park,

Entonces, después de caminar por el parque

he gets home at around eight o'clock,

, llega a casa alrededor de las ocho

and decides to switch on the TV.

y decide encender la televisión.

So you can switch on the TV, or turn on the TV,

Así que puedes encender el televisor, o encender el televisor,

two phrasal verbs, they mean the same thing,

dos verbos frasales, significan lo mismo,

but here's an interesting one.

pero aquí hay uno interesante.

He then flicks through various TV shows, okay?

Luego hojea varios programas de televisión, ¿de acuerdo?

So he flicks through TV shows, which means,

Así que hojea los programas de televisión, lo que significa

you know when you're on Netflix, or Prime,

que sabe cuándo está en Netflix, o Prime,

or whatever app you use to watch TV,

o cualquier aplicación que use para ver televisión

to flick through means to just scroll,

, hojear significa simplemente desplazarse

and to see what's on, what you want to watch.

y ver qué hay, qué quiere ver. .

And a lot of the time,

Y la mayor parte del tiempo, la

people spend too much time flicking through TV shows,

gente pasa demasiado tiempo hojeando programas de televisión,

not sure what to watch,

sin saber qué mirar,

but Sam decides to watch something.

pero Sam decide mirar algo.

And he's not really watching it to be honest,

Y, para ser honesto, en realidad no lo está viendo,

because instead, he just scrolls through Instagram.

porque en cambio, solo se desplaza por Instagram.

So you flick through Netflix and TV shows,

Así que hojeas Netflix y los programas de televisión,

but you scroll through Instagram.

pero te desplazas por Instagram.

And that just means when you're just going down,

Y eso solo significa que cuando vas

and looking at posts, and looking at pictures,

y miras publicaciones, y miras fotos,

and looking at pictures, then you like it.

y miras fotos, entonces te gusta.

And then you're on someone else's picture,

Y luego estás en la foto de otra persona,

and then you check that out,

y luego miras eso,

and then you see something else to scroll

y luego ves algo más para desplazarte

So when you're on your phone, you scroll.

Entonces, cuando estás en tu teléfono, te desplazas.

And then when he's doing that, a friend calls,

Y luego, cuando está haciendo eso, llama un amigo,

but he doesn't want to answer.

pero no quiere contestar.

So I don't know if that ever happens to you,

Así que no sé si eso te sucede alguna vez,

but then he texts them to say, hey, can I call you back?

pero luego les envía un mensaje de texto para decir, oye, ¿puedo devolverte la llamada?

Can I call you back?

¿Puedo llamar de vuelta?

So to call back means to return a phone call,

Entonces, devolver la llamada significa devolver una llamada telefónica,

call someone back.

devolver la llamada a alguien.

He watches a little bit more TV.

Ve un poco más de televisión.

He's still on Instagram a little bit too.

Todavía está un poco en Instagram también.

And then he remembers that he hasn't worked out today.

Y luego recuerda que no ha hecho ejercicio hoy.

He hasn't exercised.

No ha hecho ejercicio.

So to work out means to exercise.

Entonces, hacer ejercicio significa hacer ejercicio.

So he warms up on his exercise bike,

Así que calienta en su bicicleta estática

and works off some extra calories from dinner.

y quema algunas calorías adicionales de la cena.

And then he gives up, because he's feeling lazy.

Y luego se da por vencido, porque se siente perezoso.

So those are the three phrasal verbs,

Esos son los tres verbos

to warm up on an exercise bike,

frasales, calentar en una bicicleta estática,

means to get your muscles, get blood into your muscles.

significa poner los músculos, poner sangre en los músculos.

So then you can exercise quite hard.

Entonces puedes hacer ejercicio bastante duro.

To work off extra calories means to burn calories

Quemar calorías adicionales significa quemar calorías

in this case, to work off extra calories.

en este caso, quemar calorías adicionales.

And then he gives up, because he's feeling lazy.

Y luego se da por vencido, porque se siente perezoso.

He's had too much food, he's a bit tired.

Ha comido demasiado, está un poco cansado.

It's a bit late, so he gives up, he stops exercising,

Es un poco tarde, así que se da por vencido, deja de hacer ejercicio,

but there's one last thing he does before going to bed.

pero hay una última cosa que hace antes de acostarse.

He puts the kettle on.

Pone la tetera al fuego.

So put on the kettle, he gets out a cup,

Así que pon la tetera, saca una taza

he gets out his new tea.

, saca su nuevo té.

He then tosses in a tea bag.

Luego arroja una bolsita de té.

He pours the hot tea, the hot water, sorry, to make tea.

Sirve el té caliente, el agua caliente, perdón, para hacer té.

And then he waits for it to cool down before drinking it.

Y luego espera a que se enfríe antes de beberlo.

Okay, so get out a teabag, get out a cup.

Bien, saca una bolsita de té, saca una taza.

I think you can understand that.

Creo que puedes entender eso.

Toss in a teabag, very specific here.

Mezcle en una bolsita de té, muy específico aquí.

You can put in a teabag, but if you're in the UK,

Puedes poner una bolsita de té, pero si estás en el Reino Unido,

you might toss it in, which means to throw it in.

puedes tirarla, lo que significa tirarla.

I am not very good at throwing tea bags into cups.

No soy muy bueno tirando bolsitas de té en tazas.

I just can't quite get it in there.

Simplemente no puedo conseguirlo allí.

I'm usually quite good at sports,

Por lo general, soy bastante bueno en los deportes,

but when it comes to tossing in tea bags, I can't do it,

pero cuando se trata de tirar bolsitas de té, no puedo hacerlo,

but then he waits for it to cool down.

pero luego espera a que se enfríe.

So for it to cool down, to go from hot to cold.

Entonces que se enfríe, que pase de caliente a frío.

So you warm things up in the microwave,

Así que calientas las cosas en el microondas

you heat things up on the stove,

, calientas las cosas en la estufa

and you wait for things to cool down,

y esperas a que se enfríen,

because you don't want to drink boiling hot tea.

porque no quieres beber té hirviendo.

You don't want to drink tea that's really hot.

No querrás beber té que esté muy caliente.

Sam then goes to bed,

Sam luego se va a la cama

and turns on his alarm clock for the next day.

y enciende su despertador para el día siguiente.

And then he puts on a podcast.

Y luego pone un podcast.

To put on a podcast.

Para poner un podcast.

And falls asleep listening to it,

Y se queda dormido escuchándolo,

which you might be doing right now.

lo que podría estar haciendo ahora mismo.

All right, so those are the phrasal verbs for today.

Muy bien, esos son los phrasal verbs para hoy.

I hope you found that useful.

Espero que lo hayas encontrado útil.

Again, what I recommend you do,

Nuevamente, lo que te recomiendo que hagas,

and I'll talk about the challenge in a second,

y hablaré sobre el desafío en un segundo,

is to go to the description, read these phrasal verbs.

es ir a la descripción, leer estos verbos frasales.

Okay, and read the sentences as well.

Bien, y lee las oraciones también.

If you have to turn on subtitles,

Si tiene que activar los subtítulos,

and maybe listen to this a few times.

y tal vez escuche esto varias veces.

I'll leave a auto chapter in the description.

Dejare un capitulo de auto en la descripcion.

So you know where to start the story,

Para que sepa dónde comenzar

and where to end the story.

la historia y dónde terminarla.

Okay, so then you can just go straight to the story again,

Bien, entonces puedes ir directamente a la historia de nuevo

and just listen to that part

y escuchar esa parte

without listening to the introduction.

sin escuchar la introducción.

Now, the challenge, are you ready?

Ahora, el reto, ¿estás listo?

What I recommend you do is this.

Lo que te recomiendo que hagas es esto.

Go to the description, read the phrasal verbs,

Vaya a la descripción, lea los phrasal verbs

and then talk about your own day,

y luego hable sobre su propio día

and use these phrasal verbs.

y use estos phrasal verbs.

So use as many of these phrasal verbs as possible.

Así que usa tantos verbos frasales como sea posible.

So to read these phrasal verbs,

Entonces, lea estos phrasal verbs

and to write out your own sentences,

y escriba sus propias oraciones

using the phrasal verbs that you've just learned

usando los phrasal verbs que acaba de aprender

in this lesson.

en esta lección.

And then this is the important part as well,

Y luego, esta es la parte importante también,

get feedback on your writing.

obtenga comentarios sobre su escritura.

There are various ways to do this,

Hay varias formas de hacer esto,

and I highly recommend getting the app that I recommend.

y recomiendo obtener la aplicación que recomiendo.

I'll leave a link to it in the description,

Dejaré un enlace a él en la descripción,

because it's going to correct your writing for you.

porque va a corregir su escritura para usted.

It's going to tell you if you used the wrong tense,

Te dirá si usaste el tiempo equivocado,

if you use the wrong preposition,

si usaste la preposición incorrecta,

if you don't use the correct object, or pronoun, et cetera.

si no usaste el objeto o pronombre correcto, etcétera.

It is really useful

Es realmente útil

if you want to practice writing on your own.

si quieres practicar la escritura por tu cuenta.

The other way is to find somebody

La otra forma es encontrar a alguien

who can go through this for you,

que pueda hacer esto por ti,

and I'll leave some resources for that,

y dejaré algunos recursos para eso,

so that you can try various programs out

para que puedas probar varios programas

to see if they work for you.

para ver si funcionan para ti.

But the key here is to just practice writing.

Pero la clave aquí es simplemente practicar la escritura.

I highly recommend that everybody practices writing

Recomiendo enfáticamente que todos practiquen la escritura

as much as possible on a daily basis if they can,

tanto como sea posible diariamente si pueden,

even if it's just writing down some of your thoughts,

incluso si es solo escribir algunos de sus pensamientos

and what you did yesterday.

y lo que hicieron ayer.

But the task for today

Pero la tarea de hoy

is to write your own sentences using these phrasal verbs,

es escribir tus propias oraciones usando estos phrasal verbs,

to tell your own story about what you did yesterday,

para contar tu propia historia sobre lo que hiciste ayer,

or what you normally do,

o lo que haces normalmente,

or what you're going to do tomorrow,

o lo que harás mañana,

or what you're currently doing today.

o lo que estás haciendo actualmente. hoy.

Use different tenses, use these phrasal verbs.

Usa diferentes tiempos, usa estos phrasal verbs.

That way, you'll know

De esa manera, sabrás

if you truly understand the phrasal verb, and how to use it.

si realmente entiendes el phrasal verb y cómo usarlo.

And then also it's just gonna help your grammar,

Y luego también ayudará a tu gramática

and your writing in general.

y tu escritura en general.

So again, I hope you found this useful.

Así que de nuevo, espero que hayas encontrado esto útil.

If you did, then please like, and share it with a friend.

Si lo hiciste, dale me gusta y compártelo con un amigo.

It really does help me.

Realmente me ayuda.

And if you're new here on YouTube, then subscribe.

Y si eres nuevo aquí en YouTube, entonces suscríbete.

Subscribe, and turn on that notification bell.

Suscríbete y activa la campanita de notificaciones.

It's great to have you.

Es genial tenerte.

Okay, thanks again, and I'll speak to you soon, bye bye.

Bien, gracias de nuevo, y te hablo pronto, adiós.