Listening Practice: Everyday American English - What’s in my fridge?

listen what do I want to say listen but what do  I want to say hey what's up Stefanie the English  

聞いてください、私が言いたいことは何ですか、聞いてください、でもどうするのですか、 私は言いたいのですが、どうしたのですか、英語

coach here from englishfulltime.com today I have  a fun easy English practice video for you that  

コーチのステファニーが今日englishfulltime.comからここに来ました、私は あなたのために楽しい簡単な英語の練習ビデオを持っています。

I'm sure is going to have a ton of vocab and  if you really want to study that vocab go to  

語彙と、 その語彙を本当に勉強したい場合は、

the link in the description because I am going  to have a professionally created transcript PDF  

説明内のリンクにアクセスしてください。 プロが作成したトランスクリプト PDF を用意する

transcript for you so you can download it print  it study it Circle things highlight things write  

ので、ダウンロードして印刷して 勉強してください。丸で囲むものをハイライトします。余白

in the margins okay all the wonderful things that  you should do when you have this kind of material  

に書き込みます。すべてOKです。 この種の資料を手に入れたときに行うべき素晴らしいこと。学習を

because it will help you go even deeper into your  learning but did I already say we're going to look  

さらに深く進めるのに役立つからです。 でも、冷蔵庫の中を見てみましょうとすでに言いましたか。冷蔵庫の

inside my fridge I'm going to show you what's in  our fridge but it's going to be more than that  

中に何が入っているかをお見せします。 でも、それ以上のものになるでしょう

actually it's not just going to be like here's  all the food I want to talk to you about why  

実際には、ここに 食べ物がすべてある、なぜここにあるのか、

some of these things are here like what choices  we've made uh what we think about when we're  

これらのものがここにある、 私たちがどのような選択をしてきたのか、私たちが何を考えているのか、というだけではありません

buying food I want to talk about like our eating  habits our grocery shopping habits and what it's  

食べ物を買うことについて話したいのですが、私たちの食生活の 習慣、食料品の買い物の習慣、そして

like here in the US because maybe where you live  things are different here I have the fridge we'll  

ここアメリカがどのようなものなのか、なぜならあなたが住んでいる場所では 状況が違うかもしれないからです、私には冷蔵庫がありますので、

take a quick look inside it's pretty full Renzo  just did my husband just did a big um grocery  

中をざっと見てみましょう、かなりいっぱいです、レンゾがちょうど やったところです 夫が食料品の大きな買い物をしたところです。

shopping trip okay so um let me set up my camera  on the tripod and we shall get started okay so the  

それでは、三脚にカメラを設置させてください。 それでは、始めましょう。冷蔵庫から物を取り出す

first thing that I'm going to say before I start  pulling stuff out of the refrigerator is that here  

前に、最初に言いたいのは、 ここ

in the US we tend to buy things in bulk because  grocery stores are usually generally pretty far  

米国では、 食料品店は通常、

away from us the way cities are designed we have  residential areas where people live and then we  

私たちからかなり離れたところにあるため、私たちは物をまとめ買いする傾向があります。都市の設計では、 人々が住む住宅地域があり、その後、

have commercial areas where we have businesses and  the two do not generally mix so there can be these  

ビジネスが行われる商業地域があり、 この 2 つは一般的にはありません。 これらの

huge neighborhoods expansive big neighborhoods and  you have to literally Drive several miles out of  

巨大な近所、広大な大きな近所が存在する可能性があり、食料品店に行くには、 文字通り近所から数マイルドライブする必要があるため

the neighborhoods in order to go to a grocery  store so when you go you try to stock up good  

、行くときは良い語彙をストックするように努め、

vocab word you try to stock up on everything that  you need for like the next week or two or maybe  

すべてのものを買いだめするように努めてください

even the next month depending on how far away  you live from a grocery store we tend to do I  

私たちがよく行っている食料品店からの距離に応じて、次の 1、2 週間、あるいは来月もかかるかもしれません。月に

would say like two to three big grocery trips  a month and then um throughout the month we do  

2 ～ 3 回の大きな食料品の買い物に行き 、その後は月を通して行うと思います。

smaller trips if we run out of like sour cream  or something like that okay so grocery St St  

サワークリームなどのものがなくなったら、小さな旅行に行きましょう。 食料品店のセントセントは

are far away we buy in bulk um some people even  have multiple refrigerators here in the US like  

遠いので、まとめて買います。 アメリカでは複数の冷蔵庫を持っている人もいます。冷蔵庫を 1 つずつ

that is very common to have a a refrigerate a  refrigerator I need to stop saying refrigerator  

冷蔵するのは非常に一般的です 。 冷蔵庫という言い方はやめてください

that's why we have the word fridge so it's very  common for someone to have or for people to have  

冷蔵庫という言葉があるのはそのためです。 誰かがキッチンに冷蔵庫を持っている、または人々がガレージに予備の冷蔵庫や予備の冷凍庫を持っているのが非常に一般的です。いずれにせよ、

a fridge in their kitchen and then an extra backup  fridge in their garage or a backup freezer anyways  

I'll just start pulling stuff out of the fridge  and we'll just go from there okay we're starting  

私はただ引っ張り始めます 冷蔵庫から物を取り出して 、そこから始めます。

with condiments now we have three types of  mustards this is like your regular classic  

それでは、調味料から始めます。今、3 種類のマスタードがあります。 これは、通常の古典的なマスタードのようなものです。

mustard the kind you know I was going to say the  kind I grew up with as a kid but no I actually  

私が育った種類のマスタードと言うつもりでした。 子供だけど違うよ、私は実際には

grew up with all these mustards but this is like  the kind that most Americans grow up with then we  

これらすべてのマスタードで育ったんだけど、これは ほとんどのアメリカ人が育った種類のようなもので、私たちには

have Deon and we have spicy Brown is that what  oh no it says Deon mustard also but I grew up  

デオンがいて、スパイシーなブラウンがあるんだ。 ああ、いや、デオンマスタードとも書いてあるけど、私は

calling this spicy Brown unless spicy Brown is  like a different kind but anyways we have a nice  

これをスパイシーと呼んで育ったんだ スパイシーでない限りブラウン ブラウンは 別の種類のようなものですが、とにかく

variety of must mustards here and I like them  all okay we have quite a few condiments we have  

ここには素晴らしいさまざまなマストマスタードがあり、私はそれらが好きです すべて大丈夫、かなりの数の調味料があります

organic ketchup now that is something I don't buy  organic everything I would love to but so far we  

今ではオーガニックケチャップは私が買わないものです オーガニックなものはすべて私が気に入っています だけど今のところ、私たちは

just do a little bit of or organic here a little  bit there it's more expensive sometimes it tastes  

ここでちょっとだけ、またはオーガニックを少しだけやっているだけです、 それはより高価である場合もあります、味が

better they say it's healthier for you which I  believe sometimes Renzo doesn't quite believe  

良いです、彼らはその方が健康に良いと言います、私は 信じています、時々レンゾはそれを完全には信じていません、

that so this is why we don't buy all organic  but um we have two types of ketchup this is  

だからこれが私たちがやらない理由です すべてオーガニックのものを購入します が、ケチャップは 2 種類あります。これは

unsweetened ketchup so it kind of just tastes like  sour tomato sauce and I mix it sometimes with the  

無糖のケチャップなので、酸っぱいトマトソースのような味がします。 私は時々それを甘味のあるオーガニック ケチャップと混ぜます。そうする

sweetened organic ketchup so that it lasts longer  and it has less sugar I try to avoid sugar as much  

ことで長持ちし 、砂糖が少なくなります。私は砂糖を避けるようにしています。

as possible for me my family the kids Etc then we  have um mild barbecue sauce and I avoid getting  

家族や子供たちなどのために、できる限り、 マイルドなバーベキューソースを用意し、高フルクトースコーンシロップを含むものはすべて入手しないようにしています。

anything anything that has high fructose corn  syrup it is so bad for you so none of these things  

体に非常に悪いので、これらのものには

are going to have high fructose corn syrup seed  oils hydrogenated oils like all of those things  

高フルクトースコーンシロップの種が含まれていません 油、硬化油など、

that cause a ton of inflammation in the body so  that's something that I'm hyper aware of living  

体内に大量の炎症を引き起こすものがあるので、それは 私がここ米国に住んでいることを非常に意識していることです。

here in the US like you guys probably already know  our health here in the US we are in a crisis okay  

皆さんもおそらくすでに知っていると思いますが、 ここ米国では私たちの健康は危機にあります。

heart disease cancer diabetes obesity it's crazy  and you actually have to work really hard and be  

心臓病、がん、糖尿病、肥満、それはクレイジーですし 、実際に

very proactive about your health to stay healthy  cuz if you just buy whatever um you will go down  

健康を維持するには、本当に懸命に働き、健康について非常に積極的にならなければなりません、 なぜなら、ただ何でも買ってしまうと、

a path you don't want to go down very quickly  and I actually already struggle with a lot  

すぐに進みたくない道に進んでしまうからです。 そして私は 実は私はすでに、何

of digestive issues that I've had for years  unfortunately so um I just have to be really  

年も抱えている多くの消化器系の問題と闘っていて、 残念ながら、本当に

careful and we've been cleaning up our diet for  the last several years I remember when we first  

気をつけなければいけないのですが、ここ数年は食生活を見直してきました。 初めて

moved into this house a few years ago we used to  buy Hot Cheetos first of all I can't even eat hot  

この家に引っ越してきたときのことを覚えています。 数年前、私たちは 最初にホット チートスを購入していました。

cheetos anymore the last time I tried I threw up  I don't know what that's about but I also believe  

最後に食べようとしたとき、吐いてしまいました。もうホット チートスを食べることさえ できません。それが何なのかはわかりませんが、

it has like the red 40 the red dye the 40 whatever  it's called in it which is horrible for health and  

赤 40 のような赤い染料が含まれているとも信じています。 40枚は何 と呼ばれていても、健康や児童発達などに恐ろしいものなので、

and um Child Development and stuff like that so  anyways I was telling Renzo like wow you know I  

とにかく、私はレンゾに「すごいね」と言いました。私は

told him this like a couple years ago we don't  buy that anymore so we're constantly just like  

数年前に彼にこれを言ったので、 もうそれは買わないので、私たちは「 常に

re-evaluating our diet and what we eat and trying  to be as healthy as possible it's not easy but  

自分の食事と食べるものを再評価し、できるだけ健康になろうとしているのと同じです。 これは簡単ではありませんが、

we're sort of sticking to a Whole Foods based diet  make a lot of home-cooked meals try not to eat  

ホールフーズベースの食生活に固執しており、 多くの家庭料理を作り、外食は控えるようにしています。

out try not to buy too much prepackaged food and  if it is prepackaged like obviously this is you  

包装済みの食品をあまり買わないようにしてください。 明らかにこれがあなただとわかるように包装されている

know packaged we check the ingredients every time  Renzo comes home cuz he does most of the grocery  

場合は、包装されていることがわかります。 レンゾが家に帰ってくるたびに材料をチェックします。食料品のほとんどをレンゾが買ってくれるからです。私が生まれる前に

shopping with new foods we have never really  had gotten before I'm always like did you check  

実際に手に入れたことのない新しい食品を購入します いつものように、あなたは成分を確認しましたか、

the ingredients and he's like yes I checked the  ingredients and if he forgets sometimes we have to  

そして彼ははいのようです私は成分を確認しました、 そして彼が時々忘れた場合、私たちは

return the items because there will be a sneaky  little ingredient in there like hydrogenated  

商品を返さなければなりません、なぜなら そこには硬化植物油のような卑劣な小さな成分が含まれているでしょう、

vegetable oil and I'm like no we're not eating  that that's that's so bad for you okay these  

そして私は「いいえ、私たちはそうではありません」と言いました。 食べる こと、それはとても体に悪いです、わかりました、これらの

things are kind of random um some honey every  time I have to use it I have to like warm it up  

ことはちょっとランダムです、ええと、 それを使用するたびに蜂蜜を入れます、温めるのが好きです、

cuz it gets hard in there but sometimes we have  to put sweet foods like this in the refrigerator  

なぜならそこは硬くなるからですが、時々私たちは このような甘い食べ物を入れなければなりません 冷蔵庫

because if not we might get like an Ant Invasion  and I want to avoid that we have super glue I  

そうしないとアリの侵入のようになりかねないので 、瞬間接着剤があるのを避けたいのですが、

don't know if this extends the life of the glue  or if I just grew up doing this but we have our  

これで接着剤の寿命が延びるのか 、それとも私がこれをやって育ったのかわかりませんが、

superg glue in there and then I have children's  uh vitamins in liquid form so we put this in their  

瞬間接着剤が入っています それから私は子供たちの 液体のビタミンを持っているので、これをジュースに入れます。

juice and when we give juice to the kids we just  mix 50% juice 50% water we also have the random  

子供たちにジュースを与えるときは、 ジュース50％、水50％を混ぜるだけです。そこにはランダムな小さな磁石も入っています。

little magnets in there I use these magnets to  create magnets for our oh man I'm just envisioning  

私はこれらの磁石を使って 磁石を作ります。 私たちのために、

our editor the the my friend who transcribes our  our video content she's going to be like magnets  

私たちの編集者が私たちの動画コンテンツを文字に起こしてくれる私の友人であることを想像しているのですが、 彼女は磁石のようなものになるでしょう、

for the magnets anyways um I make we make magnets  for our refrigerator out of objects if they have  

とにかく、感情的な価値が あるか何かがある場合は、物体から冷蔵庫用の磁石を作るようにします

sentimental value or something like that for  example this was like a little piece of ceramic  

たとえば、これは

that I found in our last trip to Italy on one of  the beaches this was something to hang on the wall  

前回のイタリア旅行中にビーチで見つけた小さな陶器のようなもの でした。これは、

that a subscriber a YouTube subscriber sent to me  years ago like when I first started out my YouTube  

私が最初に始めた頃のように、何年も前に YouTube の登録者が私に送ってくれた、壁に掛けるものでした 私の YouTube の

Journey now you can't really send me anything  because I don't have a PO Box anymore I just have  

旅から、私にはもう何も送ることができません。 もう私書箱はありません。私には

a digital mailbox so sorry okay okay here we have  unfiltered apple juice and coconut water see it  

デジタル メールボックスがあるだけです。ごめんなさい、わかりました。ここには 濾過されていないリンゴ ジュースとココナッツ ウォーターがあります。

says no sugar added not from con conate very very  important and with this we just got through one of  

砂糖は添加されていないと表示されています。 非常に非常に 重要なことです。これで、ドアの 1 つを通過できました。この食べ物すべてを

the doors I don't know how I'm going to show you  all of this food this is going to be like an hour  

どうやって紹介するかわかりません。 これは 1 時間ほどのビデオになりそうです。わかり

long video okay here we have brown sugar again I  keep this in the fridge so that the ants don't get  

ました、また黒砂糖があります アリが食べないようにこれを冷蔵庫に保管します。

it and then sour cream here we have fire roasted  red peppers um tahini and peanut butter this is  

それからサワークリームです。ここに火でローストした 赤ピーマンとタヒニとピーナッツバターがあります。これは

a spicy habanero mango pepper sauce that Renzo  got recently this is we don't generally get new  

レンゾが最近手に入れたスパイシーなハバネロマンゴーペッパーソースです。 これは一般的にはありません

foods anymore because we kind of figured out what  we like and where to buy those foods from and we  

もう新しい食べ物を手に入れるのは、私たちが何が 好きなのか、どこでその食べ物を買えばいいのかなんとなくわかってきて、

just get the same things over and over again cuz  it Tes I'm not kidding it takes so much effort to  

同じものを何度も買うだけだからです、 冗談じゃなくて、この中で食べ物を見つけるのにとても労力がかかるんです いかなる形での混ぜ物もさ

find Foods here in this country that have not  been adulterated in any way that do not have  

れていない国 超

horrible ingredients that are not Ultra processed  you literally have to stick to like fresh fruit  

加工されていない恐ろしい原材料がない国 文字通り、新鮮な果物、新鮮な野菜、豆、レンズ豆、肉などに固執する必要があり、

fresh vegetables beans lentils and meat and like  nothing prepackaged practically uh and then the  

実際には包装済みのものは何もありません、そして、

prepackaged stuff it's just so hard to find stuff  that is not awful for you if I sound passionate  

包装済みのものはとても難しいです あなたにとってひどくないことを見つけるために、私がこのトピックについて情熱的に聞こえるとしたら、

about this topic it's because I am and if and the  reason I am is because I have suffered suffered  

それは私がそうであるからであり、 私がそうである理由は、私が何

for years with major GI issues okay and when you  just suffer year after year after year you really  

年も大きな胃腸疾患に苦しんできたからです、大丈夫、あなたが 毎年毎年苦しんでいるとき 本当に

have to watch what you eat it's not necessarily  fun it's probably better for you in the long run  

何を食べるか気をつけなければなりません 必ずしも 楽しいことではありません 長い目で見ればおそらくその方が良いです

but it's just a real big frustration anyways let's  let's move on here we have peanut butter I don't  

でもそれはただ本当に大きなフラストレーションです とにかく 先に進みましょう ピーナッツバターがあります 私は

like this one as much in fact I don't even know  what to do with it cuz our other peanut butter is  

これがそれほど好きではありません 他のピーナッツバターは普通で、とても美味しいので、それをどうすればいいのかさえわかりません。

normal and it's so good this one has coconut oil  spread in it and I'm just like peanuts and coconut  

これにはココナッツオイルが 入っていて、私はピーナッツとココナッツオイルのようなものです。

oil it's not the best combination I don't remember  if I showed you the Tapatio Tapatio uh but we have  

最高の組み合わせではありません。覚えていませ ん。 タパティオ タパティオを見せましたが、

this hot sauce we also have the antha okay and  then we have fish sauce we never used to buy fish  

このホットソースもあります、アンサも大丈夫です、 それから魚醤もあります。魚醤を買うのに使ったことはありません、

sauce this is like not a normal item you'll find  in most American Homes but my sister-in-law is  

これは ほとんどのアメリカの家庭で見つかる普通のアイテムではありませんが、私の妹です 義理の娘は

mong and she taught us a really awesome recipe  like a sauce that you make with fish sauce and  

モンで、 魚醤と

spicy peppers and ground up Garlic it's really  good anyways we make that sauce now and so we need  

スパイシーな唐辛子とすりおろしたニンニクを使って作るソースのような、本当に素晴らしいレシピを教えてくれました。 とにかくとても美味しいです。私たちは今そのソースを作っているので、

this ingredient and we don't even know what else  to do with this but that's that's all we use it  

この材料が必要ですが、私たちには必要ありません これを他にどうすればいいのかさえ知っています が、私たちが使うのはそれだけです。

for next we have maple syrup this is so important  for like pancakes waffles very traditional here  

次にメープルシロップを用意します。これはとても重要です。 パンケーキ、ワッフルなど、ここでは非常に伝統的なものです。

but if you're ever going to get this please please  get the real stuff because they make fake maple  

しかし、もしこれを手に入れるつもりなら、ぜひ 本物を手に入れてください。 偽のメープルシロップを作って

syrup and it's just so bad for you this is like  no longer an English learning Channel I have  

、それはあなたにとってとても悪いです、これは もはや英語学習チャンネルではなく、食べ物と健康に関する

turned it into a what what are those channels  about food and health I'm sorry but welcome to  

チャンネルとは何ですか、に変えました。 申し訳ありませんが、

my life okay we're about to wrap up the sauces  I have a sweet chili sauce over here which Arlo  

私の人生にようこそ、わかりました、もうすぐです ソースをまとめて、 ここにスイートチリソースがあります。アーロは

loves my son he's almost four then we have a Teri  sauce um oh my goodness you guys how do we say

私の息子が大好きです。彼はもうすぐ4歳です。それからテリソースがあります。 うーん、なんと言うか、

this I should have looked up the pronunciation  of this word before making a video on my English  

これを 言う前にこの単語の発音を調べるべきでした。 私の英語チャンネルのビデオで

Channel about it wish desire no that's not it  oh my goodness okay I will do my due diligence  

それについて説明してください 願いたい、いいえ、 そうではありません、まあまあ、わかりました、私はデューデリジェンスをします、

I will look it up this is not a word that people  just know how to pronounce okay everyone says it  

調べます、これは人々が発音を知っているだけの言葉ではありません、 大丈夫、誰もがそれを言います、

a million different ways wer wer sauce I'm  pretty sure I've never heard it like that in  

百万の異なる方法がありました ソース、インターネットの発音チュートリアル以外で、人生 でそのように聞いたことはないと思います

my life other than in pronunciation tutorials  on the internet anyways I don't know how do  

とにかく、この単語をどうやって言うのかわかりません、レストラン

you say this word how would I ask for this in a  restaurant do you have any wordes to I don't know  

でこれを頼むにはどうすればよいですか、 何かありますか わかりません、おめでとうございます。

okay congratulations to us we made it through the  other door of the fridge now we can work through  

冷蔵庫のもう一方のドアを通過できました。これで

the fridge from top to bottom or bottom to top  what should we do let's just go from bottom to  

冷蔵庫を上から下、または下から上に進める ことができます。どうしましょう。下から上に行きましょう。

top let's try that okay this is a pack of pork  shoulder country style ribs boneless okay and  

試してみましょう。 はい、これは豚肩 肉の骨なしカントリースタイルリブのパックです。それで、

we marinate this in a homemade I don't know if  the word is marinade cuz we don't really let  

これを自家製のマリネにマリネします。この言葉がマリネードかどうかはわかりません。 放置せず、

it sit we just mix it with some seasoning and  some homemade mayonnaise and then we grill it  

調味料と自家製マヨネーズと混ぜるだけです。 それからグリルして

and it is delicious and lately we've been eating  it with some sauerkraut that we found at grocery  

とても美味しくて、最近は 食料品店で見つけたザワークラウトと一緒に食べています

outlet and it's it's really good especially with  mustard and you know over here we have choices  

が、特に マスタードと一緒に食べるととても美味しいです。マスタードに関しては、 こちらには選択肢があるのは知っていますが、

when it comes to mustard okay next we have um beef  back ribs and just in case anybody was wondering  

次は私たちです 牛肉のバックリブを食べてください。 誰かが疑問に思っている人のために念のため言っておきますが、

this was $172 4 what do you think is that a good  price or not you're probably like oh my goodness  

これは 172 ドルでした 4 それは良い値段だと思います か、そうではないと思いますか？

Stephanie that is an obscene amount of meat what  are you going to do with all of that the answer  

ステファニー、それは卑劣な量の肉です、どう するつもりですか それがすべて答えです、

my friends is I'm going to eat it but no uh what  we like to do over here is we have like one day a  

私の友達は、私はそれを食べるつもりですが、いいえ、 私たちがここでやりたいことは、週に1日のように、

week where we do the grilling when I say weat  I mean Renzo of course he's from Argentina of  

私が暑いと言ったらグリルをする日です、 つまり、レンゾ、もちろん彼はアルゼンチン出身です

course he's going to be the one grilling the meat  anyways he grills a bunch of meat he takes like a  

もちろん彼が肉を焼くのですが、 とにかく彼はたくさんの肉を焼きます。

couple hours and he grills all the meat and  then we can freeze some of it put a bunch in  

数時間かかります。彼がすべての肉を焼きます。 その後、一部を冷凍して、大量に冷蔵庫に入れて

the fridge and then we just have it ready to go  all week long and we don't have to spend as much  

、それを食べるだけです 準備は一 週間中できます。昼食や夕食の準備にそれほど多くの時間を費やす必要はありません。

time you know making lunch and dinner I really  love having ready to go homecooked hom grilled  

meat my body loves it my digestive system loves  it it's one of the things I can eat with almost  

私は自家製のグリルした肉をすぐに食べられるのが大好きです。私の体はそれを愛しています。私の消化器系は大好きです。 それは私ができることの 1 つです。 ほとんど問題なく食べられるので

no issues so and it has a lot of vitamins okay  you know when you go through your fridge to make  

、ビタミンも豊富です。YouTube 用の動画を 作ろうと冷蔵庫の中を調べたら

a video for Youtube and then you realize there's  a bunch of stuff in there you forgot you had oops  

、 たくさんのものが入っていることに気づきました。あることを忘れてい

this I don't know how to say this it says BK n  sausage with chili pepper this is something that  

ました。おっと、これはわかりません。 これはなんて言うのでしょう、BK n ソーセージ、唐辛子入りです、これは

my mom um sister-in-law accidentally left here one  time and she told us we can eat it she's like oh  

私の母、義理の姉が一度誤ってここに置いてきたものです、 そして彼女は私たちにそれを食べてもいいと言ったのです、

yeah just go ahead you can eat it but she had  also said something about it being raw or like  

そうそう、それでは食べてもいいのですが、彼女は 生だとか、塩漬け肉のようなものだとも言っていましたが、

a cured meat I don't know but I also did not have  the confidence to eat this on my own without her  

私は知りませんが、

showing me how to do it even though she literally  said just cut it up and eat it I'm like n so I  

彼女が文字通りに 切って食べるだけと言っていたにもかかわらず、彼女が食べ方を教えてくれなければ、これを自分で食べる自信もありませんでした。 それを食べてください、私は N のようなものなので、

I don't even know if this is still good but um  we'll see and then over here in this container  

これがまだ良いかどうかさえわかりませんが、うーん、 確認してからこの容器に入れてください、ベーコンは

we have our bacon there's only two strips left  okay so many things so many things to go through  

あります、残りは 2 枚だけです、わかり ました、たくさんのことがたくさんあります どうぞ

this is fresh mozzarella I love putting this in  salad especially with basil and tomato this is  

これはフレッシュモッツァレラです これをサラダに入れるのが大好きです 特にバジルとトマトと一緒に

just regular butter this is cream cheese and I  wonder like are you familiar with all the foods  

これは 普通のバターです これはクリームチーズです あなたはすべての食べ物に精通していますか

I'm showing you or are there things that you're  like oh my goodness I've never seen that in my  

私が紹介しているもの、またはあなたが知っているものはありますか なんと、これまでの人生で一度も見たことがありません。

life Renzo found these turkey sausages at grocery  outlet and he cannot help himself when he finds a  

レンゾは食料品店でこれらの七面鳥のソーセージを見つけました。お買い得品を 見つけると、彼は自分を助けることができず、食料品店では

good deal and he finds good deals all the time  at Grocery Outlet it's kind of like a discount  

常にお買い得品を見つけます。食料品店の 割引のようなものです。

grocery store and he just came so he buys these  things that we've never tried and then we get  

店に行ったら、彼はちょうど来たので、私たちが 試したことのないものを買うと、

these little surprises like oh new food to try  but I tried these and I just didn't like it but  

新しい食べ物を試してみるなどの小さな驚きが得られますが、私は これらを試してみましたが、気に入らなかったのですが、

it's really funny because the people that check  check us out of the grocery store they're always  

本当に面白いのは、チェックしている人々がいるからです スーパーで私たちをチェックしてください。彼らはいつも

congratulating him like wow you found four of  these things for 2 cents each that's an insane  

彼を「すごいね、これを 4 個 2 セントで見つけたのね、すごいね」と祝福してくれるのですが、

deal and he's like I know so it's great anyways  then I have here smoked salmon and this came in a  

彼も私が知っているようなので、とにかく素晴らしいと言いました。 それから私はスモークサーモンをここに持ってきました。これはとてもたくさん入っていました。

much bigger pack but this is all that's left more  food okay so this is feta cheese ham I'm thinking  

もっと大きなパックですが、残っているのはこれだけです。 食べ物は大丈夫です。これはフェタチーズハムです。私は

we should probably actually cut this okay divide  it and put one of these in the freezer for later  

おそらくこれを実際に切って分けて 、そのうちの 1 つを冷凍庫に入れて後で使用する必要があると考えています。食べ切るの

on cuz it takes us a while to get through one of  these packs of ham then we have sliced pre-sliced  

に時間がかかるためです。 これらのハムのパックの 1 つ、次にスライス済みのチーズをスライスしました、

cheese this is havari this is very common in the  US to be able to buy pre-sliced cheese oh I need  

これはハバリです。これは 米国ではスライス済みのチーズを購入できるのが非​​常に一般的です、ああ、

to throw this away so this was me this was me in  Grocery Outlet buying things that are like you  

これを捨てなければならないので、これが私でした、これが食料品店の私でした あなたと同じようなものを買うのですが、私たちがこれ

know stuff we never tried before and that turned  out to be gross this I shouldn't even show you  

まで試したことのないものを知っていて、それが ひどい結果になったので、これは見せるべきではありませんが、

it's it's some kind of grain-free tortilla but  when I bought it I mean you can't tell when you  

これは穀物不使用のトルティーヤのようなものですが、 私がそれを買ったとき、つまりいつ購入したかわかりません。

buy it but then I brought it home and I smelled it  smells so bad my kids loved it though I felt like  

買ったけど家に持って帰ったら臭いがしたので、 子供たちはとても気に入っていましたが、私はそれを与えた悪い母親のような気がしましたが、

a bad mom for giving it to them but anyways then  we just have regular eggs okay we made it through  

とにかく、 私たちは普通の卵を持っているので、無事に一番下の引き出しに入れました。

the bottom drawer now we have to go through  two smaller drawers and then two big shelves  

小さな引き出しを 2 つ、次に大きな棚を 2 つ調べて、

oh my goodness okay so let's carry on now we're  getting to some vegetables you're probably like  

まあまあ、それでは続きをしましょう。 おそらくあなたが好きそうな野菜に行きます。

finally oh my goodness it's so nice to know this  girl eats vegetables we have a sweet potato some  

最後に、なんと、これを知ることができてとてもうれしいです。 女の子は野菜を食べます。私たちにはサツマイモがあります。

limes some carrots some tomatoes lettuce this is  Roma lettuce a bell pepper a green bell pepper and  

ライムいくつか ニンジンいくつか トマト レタスいくつか これは ローマレタス ピーマン 緑のピーマン

then we have a pack here of zucchini and summer  squash yellow summer squash and some strawberries  

それからズッキーニと夏 スカッシュ 黄色の夏スカッシュとイチゴのパックがあります

and I love putting berri in my yogurt and I'll  show you the yogurt that I get in a second but  

私はヨーグルトにベリーを入れるのが大好きです お見せします ヨーグルトはすぐに手に入りますが、

I generally get plain yogurt I don't like sugar  added or anything like that and the more sour the  

私は通常プレーンヨーグルトを食べます。砂糖などを 加えたものは好きではありません。酸っぱいほど

better that's the kind of yogurt I like and if I  want a little more sweetness I mean that's what we  

良いのが私が好む種類のヨーグルトで、 もう少し甘みが欲しい場合はそれが目的です。

have the fruit for but also I might add a little  bit of maple syrup and it is so Good by the way  

フルーツはありますが、 メープル シロップを少し加えるととても美味しいです。ちなみに、

if you're learning something from this please go  ahead and like the video subscribe if you're not  

これから何かを学んでいる場合は、 先に進んで、ビデオに「いいね」を押して登録してください。

already subscribed and I also have other areas of  my house which would you like to see my office or  

まだ登録していない場合は、私も登録します 私の家の他のエリアがありますが、 私のオフィスやパントリーを見たい方は、

my pantry let me know in the comments which part  of my house I should show you next okay so more  

コメント欄で教えてください。 次に私の家のどの部分を見せるべきか教えてください。

veggies we have celery mini cucumbers uh I really  love these for snacks like with cream cheese and  

それでは、野菜をもっと増やしてください。セロリ、ミニキュウリがあります。ああ、 これらはスナックにとても大好きです。 クリームチーズを添えて、

I'll grab something from my cupboard this we get  this at Trader Joe's I don't know if you can get  

食器棚から何か取り出します。これは トレーダージョーズで入手できます。他の場所で入手できるかどうかはわかりませんが、エブリシングバットと

it other places but it's called Everything But  the bagel sesame seed blend you can put cream  

呼ばれる ベーグルのゴマシードブレンドで、これにクリームを入れることができます。

like cut this up into little slices put cream  cheese and then put this on top and it's a really  

小さなスライスにクリームチーズをのせて、 これを上に乗せると、本当に

great snack the kids love it so Mama's happy uh  we have some mushrooms I like sautéing mushrooms  

素晴らしいおやつになります。子供たちも大好きなので、ママも喜んでい ます。マッシュルームがいくつかあります。私はマッシュルームをソテーするのが好きです。

kind of in bulk we have two packs another one  in the fridge and then I can just leave it  

大量に 2 パック、もう 1 パックを 冷蔵庫に入れて、それからできます 一週間放っておくだけで

throughout the week and it makes making Gourmet  omelets really easy or you know other Foods too  

、グルメ オムレツがとても簡単に作れます。または、他の食べ物も知っているので、

okay um this is cilantro little baby carrots these  are great snacks for the kids for Arlo my almost  

これはコリアンダーの小さなベビーキャロット です。もうすぐ 4 歳になるアーロにとって、ロッコは好きなように食べるので、子供たちにとって素晴らしいおやつです。

four-year-old because Rocco he eats them like  a little rabbit and then spits them out and I  

小さなウサギを食べて吐き出すのですが、

guess it's cuz he just can't bite them and like  grind them up well enough to be able to swallow  

それはウサギが噛めないからだと思います。 飲み込める程度にすりつぶすような

so I find little pieces of carrot just sprinkled  on the table when he's done with that snack okay  

ので、おやつを食べ終わったときにテーブルの上にニンジンの小さなかけらが散らばっているのを見つけました。

um cabbage and then sorrano Chili Peppers I got  these because I had been buying the jalapenos  

さて、キャベツ、そしてソラノ唐辛子です。 私はハラペーニョを買っていたので、これを手に入れました。私は

because I love spicy peppers but the jalapenos I  don't know what's going on they are no longer hot  

辛い唐辛子が大好きなので、でもハラペーニョは 何が起こっているのかわかりません。もう辛くありません。

it's like a bell pepper with like a little bit  of spice and it's like no I really really want  

それは、少しのようなピーマンのようなものです スパイス、そしてそれはノーのようです。本当に

to feel that spice inside my mouth and so this is  like a step up okay we're finally doing the middle  

口の中でそのスパイスを感じたいので、これは ステップアップのようなものです、わかりました、今やっと真ん中の棚をやっています、

shelf now and then we just have the top shelf so  we're making progress here we have blueberries  

そしてあとは上の棚だけなので、 ここで進歩しています ブルーベリーを持っていますが

and don't ask me why I have this big bag of onions  I can't even eat onions they do terrible things  

、なぜこの大きな玉ねぎの袋があるのか​​は聞かないでください。 玉ねぎは私にひどいことをするので食べることさえできません、

to me and my body doesn't like them I can't  digest them and so we just don't really cook  

そして私の体はそれらを好まないのです、私は それらを消化できないので、私たちはただ食べません

with onions anymore we haven't for like over a  year and I don't know why I bought onions like  

もう玉ねぎを使って本当に料理するのは 1 年以上ぶりです。 なぜ玉ねぎを買ったのか

I don't know I bought onions okay this is our  homemade mayonnaise super easy to make tasty  

わかりません。玉ねぎを買ったのかわかりません。わかりました。これは私たちの 自家製マヨネーズで、とても簡単に美味しくできます。

and I love it because most of the mayonnaises you  buy here are just highly processed seed oils that  

私はこれが大好きです。 ここで購入するマヨネーズの一部は高度に加工された種子油で、

are very inflammatory to your body okay this  is a bread that we discovered my psychiatrist  

体に非常に炎症を起こします。これは私たちが 見つけたパンです。精神科医が

recommended it actually I've known about this  bread for years but I never bought it myself my  

勧めてくれました。実はこの パンのことは何年も前から知っていましたが、自分で買ったことはありませんでした。

parents used to buy this bread it's called Ezekiel  Bread it's sprouted grain bread um so it's made  

両親が使っていたものです。 このパンを買うには、エゼキエルという パンです 発芽穀物パンです えーっと、

from wheat barley beans lentils Millet and spelt  leftover yogurt from the kids that they didn't  

小麦 大麦豆 レンズ豆 アワとスペルト小麦 食べきれ なかった子供たちの残り物のヨーグルトから作られています

finish eating okay this is an invention I found a  recipe on Instagram and it was like two ingredient  

わかりました これは発明です Instagramでレシピを見つけました 材料が 2 つのクッキーのように、

cookies just use almond flour and bananas so I'm  like that looks easy I'll make it and I made it  

アーモンド粉とバナナを使うだけなので、 簡単そうに思え

and I was like I mean it's not that good but  the kids like it so that's a plus anyways next  

ます。作ってみましょう。私も作りました。でも、 子供たちは気に入っているので、とにかくプラスです。次はこれです。

we have um Mexican style blend cheese this is what  Americans call Mexican style blend cheese okay so  

えー、メキシコ風ブレンドチーズ、これは アメリカ人がメキシコ風ブレンドチーズと呼ぶものです、それでいい

if the Mexicans are watching this going that's not  Mexican cheese oh well next we have cherries and  

ので、メキシコ人がこの様子を見ているなら、それは違います、 メキシカンチーズ、そうそう、次はチェリーです。

if you live in the US look for these in stores  like Grocery Outlet discounted grocery stores  

米国にお住まいの方は、 グローサリーアウトレットの割引食料品店などの店舗で探してください。

because cherries can be really expensive the price  per pound but I think we get them at like $2 a  

チェリーはポンドあたりの価格が非常に高価なため、お店では 1 ポンドあたり 2 ドルくらいで買えると思います。

pound which for Cherries is a good deal okay next  more leftovers this was the kids hamburger from or  

これはチェリーにとってはかなりの取引です。次は 残り物です。これは子供用のハンバーガーか、

hamburger patty from last night that they didn't  finish okay so to wrap up the middle shelf here  

昨晩食べなかったハンバーガーのパティです。 終わりました、それでは真ん中の棚をここで締めくくります

we have organic hemp Parts I like putting this  on salad what is in here oh this is a hamburger  

オーガニックヘンプパーツがあります これをサラダに乗せるのが好きです ここに何が入っています ああ、これはハンバーガー

patty leftover from today so I made myself  hamburger patties I just had one and then this  

今日の残り物です、それで私は自分で作りました ハンバーガーパティ ちょうど 1 つ食べたので、これが

is the leftover with cheese on top then apples I  also made some lentils today and this is what's  

残り物です 上にチーズをのせ、次に リンゴを乗せます。今日はレンズ豆も作りました。これが

left over we're going to eat this throughout  the week next we have minced garlic when Ren  

残っています。これを来週いっぱい食べます。 ニンニクをみじん切りにしました。レンが

first brought this home I was kind of like uh are  we even going to use that and I've actually been  

最初にこれを持ち帰ったとき、うーん、 私たちも食べようかな、という感じでした。 それを使って、実際に

using it quite a lot I love how convenient it is  um I don't have to mince my own garlic and the  

かなり使っています。便利さが気に入っています。 ニンニクを自分でみじん切りにする必要がなく、

flavor is good too okay a few kombuchas these were  on sale at Costco and so we got some I asked Renzo  

風味も良いので、コストコでいくつかのコンブチャが 販売されていたので、購入しました。 レンゾにいくつか尋ねました。私は「

I was like hey I think the kombucha is on sale at  Costco will you buy some and he did okay and then  

ねえ、コンブチャがコストコで売っていると思うので 買ってもらえませんか？」と言いました。すると、

this is parmesan cheese it comes pre- shredded  and sundried tomatoes in olive oil and Italian  

これはパルメザンチーズで、あらかじめ細切りにしてあり、 オリーブオイルとイタリアのハーブにサンドライトマトが入っています。

herbs this is really good with like sauteed  vegetables omelets that kind of stuff okay now I  

これは本当においしいです ソテーした 野菜のオムレツなど、そのようなものはOKです。

have everything else from the top shelf and we're  going to just try to get through it as fast as we  

他のものはすべて一番上の棚にあります。 できる限り早く終わらせることにします。

can so this is the sauerkraut that I was telling  you about it says Bavarian Style it's pretty good  

それで、これは私が話したザワークラウトです。 バイエルンスタイルと書いてあります かなり美味しいです。

this is huge it's heavy whipping cream but we  have coffee every day and I have found we have  

これは巨大です。生クリームが重いですが、 私たちは毎日コーヒーを飲んでいます。そして、

found that coffee with heavy whipping cream tastes  so much better than coffee with just half and half  

濃い生クリームを入れたコーヒーは、 ハーフアンドハーフやミルクだけを入れたコーヒーよりもはるかに美味しいことがわかりました。

or milk I do not like coffee with milk so molasses  I've had this forever and I think I only used it  

私はミルク入りコーヒーが好きではないので、 糖蜜 私はこれをずっと持っていますが、

once or twice in a recipe for homemade barbecue  sauce other than that I mean we don't ever use  

自家製バーベキューソースのレシピで1、2回しか使ってい ないと思います、それ以外は決して使いません

it next this ny's probiotic whole milk yog yogurt  this is my favorite yogurt actually there was one  

次にこのニューヨークのプロバイオティック全乳ヨーグルトヨーグルト これは実際に私のお気に入りのヨーグルトです もう 1 つあり、

more that I tried several years ago when we were  on vacation in Florida but I could not find that  

数年前にフロリダで休暇中だったときに試してみました が、ここではそのブランドを見つけることができませんでした。もうそれが何だったか

brand here and I already forgot what it was but um  this is my favorite one it's super sour you have  

忘れてしまいましたが、うーん、 これが私のお気に入りです。とても酸っぱいので、

to like sour yogurt or do something to sweeten it  up but it has 41 billion live probiotics and I've  

酸っぱいヨーグルトが好きか、そうする必要があります 甘くするためのものです が、410億個の生きたプロバイオティクスが含まれており、私は

tried so many yogurts here just looking for you  know a good plain yogurt and this is definitely  

ここでたくさんのヨーグルトを試しましたが、 おいしいプレーンヨーグルトを知っているので、これは間違いなく

one of them for me but it's very sour okay we have  pitted Greek camada olives and this is our water  

私にとってはその1つですが、非常に酸っぱいので大丈夫です、 ギリシャのカマダオリーブの種を取りました これが私たちの水

filter pitcher is that what it's called yes well  I mean it's a water pitcher that filters water so  

フィルターピッチャーです。そうそう、 これは水をろ過するウォーターピッチャーですので、

yes that's what it's called okay uh leftovers just  some plain white rice an avocado and this one is  

そうそう、そう呼ばれています。わかりました、残り物はただ の白米とアボカド、そしてこれは

like ripe ready to go ready to eat so it's in the  fridge but the other ones are on the counter cuz  

熟して準備ができているようです 食べてください。冷蔵庫にあります が、他のものはカウンターの上にあります。

they're still a little bit hard so I'm waiting  for them to ripen and then I will transfer them  

まだ少し硬いので、熟すのを待っています。 その後、

to the fridge over here we have bones these are  just beef bones you know earlier where I showed  

冷蔵庫に移します。ここには骨があります。これは 単なる牛肉です。 骨については、前に

you the the rack of beef ribs so we grill it  we eat the beef and then we store the bones and  

牛カルビのラックをお見せしたので、それをグリルして 牛肉を食べ、骨を保存し、

Renzo makes bone broth with them in our insta pot  and he found a recipe that's really good and you  

レンゾが骨スープをインスタの鍋で作りました。 そして彼は本当に美味しいレシピを見つけました。

know bone broth has lots of collagen and good  things for your skin so that's kind of a newer  

ボーンブロスにはコラーゲンがたくさん含まれていて、 肌に良いものがあるので、これは私たちが

thing that we started and it's cool because we're  able to make something else with material that  

始めた新しいことのようなもので、以前は捨てていただけだった 材料で何か別のものを作ることができるので素晴らしいです、

previously we would just throw away okay next  ground flax seed I like putting this on salads  

次に 粉砕した亜麻仁が好きです これをサラダにかける

as well here we have apple cider vinegar this is  dry yeast we don't use it very often but we have  

こちらにもリンゴ酢があります これは ドライイーストです あまり使いませんが、必要に応じてあります

it if we need it pickles these ones are little  pickles strawberry jam or strawberry spread I  

ピクルス これらは小さな ピクルスです イチゴジャムまたはイチゴスプレッド

guess this one is called Capers I feel so fancy  when I eat Capers we usually put capers in our  

これはケイパーと呼ばれるものだと思います ケイパーを食べると、とてもおしゃれな気分になります。 通常、サラダにケイパーを入れます。

salad and by usually I mean we started this like  a few weeks ago Renzo got this at Costco I think  

つまり、 数週間前にレンゾがこれをコストコで買ったと思いますが

and I was like oh there's this French girl that  I follow uh on Instagram and she's always cooking  

、私は、ああ、インスタグラムでフォローしているこのフランス人の女の子がいるな、と思いました。 彼女はいつも料理をしていて

and she's always like sprinkling her food with  capers and she lives in London so she says Capas  

、いつも食べ物にケッパーをふりかけるのが好きで、 彼女はロンドンに住んでいるから、キャパス、

Capas so anyhow I just feel so fany when I eat  them oh and I never ate them before in my life  

キャパスと言うので、とにかく食べるととてもおしゃれな気分になります、 ああ、私はこれまでの人生で一度も食べたことはありませんでした

that I can recall this is like a totally new thing  and I'm like how have I lived all these years with  

。 まったく新しいもののようで 、ケイパーなしでこの何年もどうやって生きてきたのかと思います。

without Capers they're amazing lemon I found like  three of these in our fridge a lemon that's only  

素晴らしいレモンです。 冷蔵庫の中に 3 個ほど見つけました。冷蔵庫

half a lemon cuz you know you put things in the  fridge and then they just get lost at least when  

に物を入れているのは分かっているので、半分のレモンしかありませんでした。 そして、少なくとも私たちが冷蔵庫

you have the amount of stuff that we do in the  fridge oh and another thing you have to be really  

に入れるのと同じくらいの量のものが入っているときは、彼らは迷子になるだけです、 ああ、もう一つ、

careful when you have this much stuff so that food  doesn't go bad and that is something unfortunately  

食べ物が腐らないように、これだけの量のものが入っているときは、本当に注意する必要があり 、それは残念なことです

that happens with a lot of people here they just  forget they have this in the fridge or that in the  

これはここにいる多くの人に起こります。 冷蔵庫にこれがあることを忘れたり、

fridge and then it expires or it goes bad or it  gets moldy then you have to throw it out we try to  

冷蔵庫にこれが入っていたりして、期限が切れたり、悪くなったり、 カビが生えたりした場合は捨てなければならないということです。私たちはできるだけ捨てないよう努めています。

throw out as little as possible okay and the last  thing I'm going to show you is very personal it's  

さて、最後に お見せするのは非常に個人的なもので、

sad too so this this is sauerkraut and I don't  know if these are pickled green beans or just  

悲しいことでもあるので、これはザワークラウトで、 これがインゲンのピクルスなのか、単に

preserved green beans but this is one of the last  things or I think the last thing that my dad gave  

保存されたインゲンなのかはわかりませんが、これは最後のものの 1 つです。 数年前に 父が亡くなる前に私にくれた最後のものを考えてみてください。

me before he died a couple years ago and they've  been in my fridge ever since like never consumed  

それ以来、一度も消費することなく冷蔵庫の中にあり、

it and I also never threw it away and now I feel  like I'm in limbo like what should I do with this  

私もそれを捨てたことはありません。今、私は 途方に暮れているように感じています。 私はこれをやります、これが

knowing that it's the very last thing my dad  gave me I want to hold on to it you know but  

父が 私にくれた最後のものだとわかっていて、ずっと持ち続けたいのですが、

it's like food items it's like step that's come  on but I'm like but they're preserved they can't  

それは食料品のようなもので、もうすぐというステップのようなものです が、私はそう思いますが、それらは保存されているので、行くことはできません

go bad anyways I will figure out what to do with  this eventually eventually am I going to eat it  

とにかくまずい これをどうするか考えるつもりです 最終的には食べるつもりですか

technically it should still be good am I going to  throw it away am I going to keep it forever what  

厳密に言えばまだ美味しいはずです 捨てるつもりですか 永遠に保管するつもりですか

what am I going to do maybe a good in between  would be getting rid of the contents inside and  

どうしますか もしかしたら良いかもしれません 中の中身を処分し、

then keeping the jars I don't know but you know  how we can get very sentimental about things that  

その後瓶を保管することになります。わかりませんが、愛する人が亡くなったときに、私たちが愛する人から贈られた ものについて非常に感傷的になるのはなぜ

were given to us by people we love when those  people then pass away and it's like ah that was  

ですか。 それは

the last item they gave me so there it is that I  keep it in my fridge along with all my other food  

彼らが私にくれた最後の物だったので、 他の食べ物と一緒に冷蔵庫に保管していますが、あまり

hopefully that doesn't weird you out too much I  just yeah I just don't even know what to do with  

奇妙に思わないことを願っていますが、 ただそう、どうすればいいのかさえわかりません、

it okay so please let let us know in the comments  was this video helpful informative at the very  

大丈夫です この動画は役に立ちましたか、

least entertaining did you learn something if you  learned any new words or vocabulary please share  

少なくとも面白くはありましたか、 何か新しい単語や語彙を学んだ場合は、

that with us in the comments and of course feel  free to make any observations that you want about  

それをコメントで私たちと共有してください。もちろん、気になる 点があればお気軽にコメントしてください。

our way of eating here remember this is just  my way of eating this is not reflective of the  

ここでの私たちの食事方法について知りたいのですが、 これは単なる私の食事方法であることを覚えておいてください。これは標準的なアメリカの食生活をまったく反映していません。

standard American diet at all I know that there is  packaged Foods in here and stuff but everything is  

ここに包装された食品などが入っていることは知っていますが、すべてが

generally not generally it's very clean it's very  clean compared to the standard American diet so I  

一般的には一般的ではありません。非常に清潔です。 標準的なアメリカの食事なので

couldn't I couldn't show you the standard American  diet even if I wanted to cuz we just don't have  

紹介できませんでした。

those Foods in our home okay but anyhow you can  feel free to compare and contrast this to how  

家にそれらの食品がないので、標準的なアメリカの食事を紹介したくてもできませんでした。でも、とにかく、 これを自由に比較対照してください。 あなたの文化に基づいて、どのような

you eat the types of foods that you eat or how you  store food based on your culture and I don't know  

種類の食品をどのように食べるか、またはどのように 食品を保存するかはわかりませんが、

maybe you live very close to a grocery store and  you don't have to do these big grocery hauls every  

おそらくあなたは食料品店のすぐ近くに住んでおり、2週間 ごとにこのような大きな食料品の買い出しをする必要はありません

2 weeks like we do anyhow just a quick reminder  that you can click the link in the description to  

とにかく簡単にお知らせしますが 、説明内のリンクをクリックすると、

download a complete transcription of this video so  you can really dig into the vocabulary the grammar  

この動画の完全な書き起こしをダウンロード できるので、語彙や文法を徹底的に掘り下げ

and analyze everything and if you enjoyed this  video I think you would also probably really enjoy  

、すべてを分析することができます。この 動画が気に入ったら、おそらくあなたも本当に楽しめると思います ステファニープログラム

the content that we have in my fluent English with  Stephanie program so I will put more information  

で私の流暢な英語で提供されるコンテンツをお楽しみください。

about that in the description in case you don't  know I also offer several different programs to  

分からない場合に備えて説明に詳細を記載します。 また、英語の向上に役立ついくつかの異なるプログラムも提供しています。

help you improve your English each program has a  different objective different methodologies that  

各プログラムには異なる目的があります。

we use to help you improve your English so I'll  just leave some links in the description and you  

あなたの英語力を向上させるために私たちが使用する方法論ですので、 説明にリンクをいくつか残しておきます。

can check them out when you have time that's  it and I hope to see you in another video bye

時間があるときに確認してください。これ で終わりです。また別の動画でお会いできることを願っています、さようなら