How to Break Through Fear and Become a Leader | Valerie Montgomery Rice | TED

Traduttore: Angelica Giallombardo Revisore: Chiara Mondini

Let me tell you how a little pink house

Lasciate che vi racconti di come una casetta rosa

prepared me for my first workplace termination

mi ha preparato al mio primo licenziamento

and set me on a path of resilience, grit and fearlessness.

mettendomi sulla strada

verso la resilienza, grinta e coraggio.

About 2.5 hours south of Atlanta

A circa due ore e mezza dal sud dell’Atlanta

is a little town of Wrens, Georgia,

si trova la piccola città di Wrens, nella Georgia,

about 2,000 people.

con circa 2.000 abitanti.

Mia nonna viveva proprio lì,

My grandmother lived in Wrens, Georgia,

in a pink house nested off a dirt road,

in una casa rosa,

situata vicino a una strada sterrata,

right off of East 88 highway.

vicino all'autostrada East 88.

It had a massive yard,

Aveva un cortile enorme,

the kind of yard that was made for little five-year-old girls

il tipo di cortile fatto per le bambine di cinque anni

who liked to make mud pies

che amavano fare torte di fango

or run chicken races with their cousins to see who could run the fastest,

o rincorrere i polli coi cugini per vedere chi fra loro era più veloce,

the chickens or the cousins.

se i polli o i cugini.

(Laughter)

(Risate)

That was summer at grandmother's house, and if I think about it,

Era estate a casa della nonna,

e se ci penso,

I can remember and feel that Georgia sun on my face.

riesco ancora a sentire il sole della Georgia sul viso.

I can remember when I was just tall enough to jump off the bed

Ricordo quando ero abbastanza alta da scendere giù dal letto

to use the pot next door to the bed,

e usare la scodella accanto al letto,

because the pink house didn't get indoor plumbing until 1968.

perché la casa rosa non ebbe l'impianto idraulico interno fino al 1968.

Those are the memories

Questi sono i ricordi

that serve as my foundation.

che conservo come risorse.

That's what helped me to become the woman that I am today.

Ecco cosa mi ha aiutato a diventare la donna che sono oggi.

In the midst of those challenges,

Durante le difficoltà,

I can hear my grandmother's voice

sento la voce di mia nonna,

laced with a little bit of sternness when she said,

con un pizzico di durezza, dirmi:

"Valerie, it's your time to go get the eggs out the chicken coop,"

«Valerie, tocca a te andare a prendere le uova dal pollaio»,

or sometimes even select the chicken for that day for dinner.

o a volte persino scegliere la gallina per quel giorno, per cena.

I learned then that I would,

Fu allora che imparai

che avrei fatto,

I should and I could.

che avrei dovuto

e potuto.

Now all of our memories are clearly not laced with warmth,

Ora è chiaro che non tutti i nostri ricordi sono intrisi di calore,

because I can also remember when my family struggled.

perché ricordo anche quando la mia famiglia era in difficoltà.

When my mother struggled.

Quando mia madre

lottava.

And I think about that pink house.

E penso a quella casa rosa.

That pink house was not only my classroom, but it was my mother's refuge.

Quella casa rosa non era solo la mia classe,

ma era il rifugio di mia madre.

My mother was my sort of first view into leadership.

Mia madre fu il mio primo esempio di leader.

And when I think about her

E quando penso a lei

and all the other women who went through challenges

e a tutte le altre donne che hanno affrontato delle sfide

and how they used those challenges,

e a come le hanno sfruttate

sort of to catapult them into becoming the women that they were to be.

come trampolino di lancio

per diventare le donne che sono state.

Lesson number one.

Lezione numero uno.

Several years ago,

Diversi anni fa,

I had to learn what it meant to accept loss, but not defeat.

dovetti imparare cosa significava accettare la perdita,

ma non la sconfitta.

I was riding high on my career.

Ero all'apice della mia carriera.

I was a reproductive endocrinologist and fertility specialist

Ero endocrinologa della riproduzione e specialista della fertilità

who was clearly smoothly transitioning

che stava chiaramente passando, senza intoppi,

to an academic administrative research career.

a una carriera accademica di ricerca amministrativa.

I became the chair of the department.

Diventai il presidente del dipartimento.

I founded the center for Women's Health Research at Meharry Medical College,

Fondai il centro di ricerca sulla salute delle donne al Medical College,

which was the first center of its kind,

il primo in assoluto,

and then I became the dean of the School of Medicine.

e poi sono diventata preside della School of Medicine.

And at that time,

A quel tempo

I was the youngest dean of a medical school in the country.

ero la preside più giovane del paese in una facoltà di medicina.

(Applause)

(Applausi)

Then it all came tumbling down.

Poi tutto è crollato.

When the new president of the school asked me to step down.

Quando il nuovo presidente della scuola ha chiesto di farmi da parte.

He asked me to step down.

Ha chiesto a me

di dimettermi.

I was devastated.

Ero devastata.

I was embarrassed, I was ashamed.

Ero imbarazzata, mi vergognavo.

I was fearful.

Avevo paura.

Fear was what I felt most of all.

Ma più di ogni altra cosa, ero spaventata.

Would I ever be able to get another job like this?

Sarei mai stata in grado di trovare un lavoro come questo?

What about this sense of loss, humiliation?

Per non parlare del senso di perdita, di umiliazione.

What would my family and my friends think about me?

Cosa avrebbero pensato di me la mia famiglia e i miei amici?

Would they have a negative view of me as I went through?

Avrebbero avuto una visione negativa

di me nel corso della mia vita?

I had to reach back to that pink house,

Dovevo tornare in quella casa rosa

and I had to recall how my mother

e ricordare come mia madre

had gone through a similar crossroads in her life

aveva vissuto una situazione simile in passato

when she had to gather her four little daughters

quando dovette radunare le sue 4 piccole figlie

in the middle of the night to leave an abusive husband.

nel cuore della notte per lasciare un marito violento.

Lost, but not defeated.

Persa, ma non sconfitta.

What did she do?

Cosa ha fatto?

First of all, she was accountable.

Prima di tutto, era responsabile.

She actually said,

Con convinzione, disse:

"What of my actions potentially could have contributed

«Quali delle mie azioni potrebbero aver contribuito

to the situation that I find myself in?"

al fatto che io ora mi trovo in questa situazione?»

Then she took action because she was responsible,

Poi ha agito, per senso di responsabilità

and she knew that she had to leave in order to protect her girls.

e sapeva che doveva andarsene per proteggere le sue figlie.

I had to do the same thing.

Ho dovuto fare la stessa cosa.

To paraphrase one of my favorite authors,

Parafrasando uno dei miei autori preferiti,

Paulo Coelho,

Paulo Coelho,

he says that before a dream is realized,

dice che prima che un sogno si realizzi,

the soul of the world tests everything that you have learned.

l’anima del mondo mette alla prova tutto ciò che hai imparato.

And it does this such that

E lo fa in modo tale

when you are in pursuit of your dreams,

che quando inseguite i vostri sogni,

you are also mastering the lessons learned in pursuit of that dream.

mettiate in pratica le lezioni apprese mentre rincorrevate quel sogno.

I was being tested in the pursuit of my dreams,

Ero messa alla prova mentre perseguivo i miei sogni

and the lessons that I had learned from my mother

e le lezioni che avevo imparato da mia madre

had prepared me for my circumstances,

mi avevano preparata alla situazione

and I could move on

e potevo proseguire

and move forward in my career.

e andare avanti nella mia carriera.

Lost but not defeated.

Persa, ma non sconfitta.

Now this leads me to leadership lesson number two.

Ora, questo mi porta alla lezione numero due sulla leadership.

Never fear, be fearless.

Non abbiate paura, siate impavidi.

Now, all of us know that fear is an unpleasant emotion, right?

La paura è un’emozione spiacevole, vero?

It is often, though, a healthy one because it will cause you to take action,

Spesso, però, è salutare,

perché ti induce ad agire,

just like my mother did

proprio come ha fatto mia madre.

when she had to leave that abusive relationship.

Quando ha dovuto lasciare quella relazione violenta.

Because it is an emotion and it is a biological response,

Essendo un’emozione e una risposta biologica,

sometimes we think that the act of being fearless

a volte pensiamo che essere impavidi

means that we are not afraid.

significhi non avere paura.

You can still be afraid,

Tu puoi avere paura comunque,

and so you may not be able to cancel that fear out completely,

e potresti non essere in grado di cancellare quella paura,

but you can put it to sleep.

ma puoi metterla a tacere.

You can learn how to lean into your fear.

Puoi imparare ad appoggiarti alla tua paura.

And I think the best way to do that

E penso che il modo migliore per farlo

is to do something over and over and over again, successfully.

sia riuscire in qualcosa più e più volte.

I believe it's a superpower.

Questo è un superpotere.

It's the superpower my mother had.

È il superpotere che aveva mia madre.

She could multitask, she could go to work,

Riusciva a fare più cose insieme, andare al lavoro,

she could cook and clean,

cucinare e pulire,

she could go to work, she could run errands,

andare al lavoro, svolgere commissioni,

she could come back to work.

poteva tornare al lavoro.

And then she still had empathy.

E riuscire comunque a provare empatia.

She failed, she succeeded.

Ha fallito, ci è riuscita.

Not always, guys, to joy,

Non sempre con gioia,

but to completion.

ma fino alla fine.

And I recognized that I had to do the same thing.

E ho capito che dovevo fare la stessa cosa.

So when I put myself back out there, I had to interview,

Quindi, quando mi sono rimessa in gioco, ho dovuto fare un colloquio,

I had to be evaluated over and over again,

sono stata valutata più e più volte,

I was tested over and over again,

messa alla prova più e più volte,

I heard “no,” I gave the word “no,”

ho ricevuto dei «no», ho detto «no»

until I got to "yes,"

finché non sono arrivata a un “sì“,

until I got to the role

finché non ho raggiunto il posto

that allowed me to align my passion with my purpose.

che mi ha permesso di conciliare la mia passione con il mio obiettivo.

Turning your fear into being fearless allows you

Trasformare la paura

in coraggio, ti consente

to accept the challenges that you have, laced with risk,

di accettare le sfide che ti si presentano, piene di rischi,

leading you to a place that will be right for you.

che ti condurranno nel posto adatto a te.

Now this brings me to my third lesson.

Questo mi porta alla mia terza lezione.

Giving back and paying it forward.

Restituire e pagare il prezzo in anticipo.

As the president and CEO of Morehouse School of Medicine,

Come presidente e CEO della Morehouse School of Medicine,

I get to sit at so many different tables,

posso sedermi a tanti tavoli diversi,

tables where I'm actually able to use my voice

dove posso davvero usare la mia voce

and talk about the things that are near and dear to me,

e parlare di argomenti che mi stanno a cuore,

like diversifying the health care workforce

come la diversificazione del personale sanitario

or working toward the elimination of health disparities,

lavorare per eliminare le disparità sanitarie,

or ensuring that we have culturally competent providers

o assicurarci di avere fornitori culturalmente competenti

that are going to provide that highest quality of care.

in grado di fornire un’assistenza di ottima qualità.

And yes, I learned from my mother

E sì, ho imparato da mia madre

how to give back in the traditional ways, community service, charity.

come restituire in modi tradizionali: il servizio alla comunità, la beneficenza.

But I also believe it's important for women to tell their story.

Ma credo anche che sia importante per le donne

raccontare la loro storia.

I've told my story about watching my mother navigate

Io ho raccontato di aver visto mia madre

through an abusive relationship.

affrontare una relazione violenta.

I was a child, that had an imprint on me.

Ero una bambina, questo mi ha segnata.

I've told my story about the professional journeys

Ho raccontato la mia storia sui viaggi professionali

and the challenges I've had to get to the point where I am today.

e sulle sfide che ho dovuto affrontare per arrivare dove sono oggi.

We must do that for each other because women must be heard,

Dobbiamo farlo a vicenda perché le donne devono essere ascoltate,

but they also must listen.

ma devono anche ascoltare.

This is what gives us hope that we are not alone,

Questo ci fa sperare di non essere soli,

and that there is a light at the end of those dark tunnels.

che ci sia una luce in fondo al tunnel.

And of course, as a medical professional specializing in women's health,

E in qualità di medico specializzato nella salute delle donne,

I give back by staying on the forefront of reproductive rights.

ricambierò rimanendo in prima linea nel campo dei diritti riproduttivi.

(Applause)

(Applausi)

Who has the right to tell me what's right for my body?

Chi ha il diritto di dirmi cosa è giusto per il mio corpo?

For my body --

Per il mio corpo --

(Applause)

(Applausi)

for myself, for my mental well-being, for my family.

per me stesso, per il mio benessere mentale, per la mia famiglia.

Women's reproductive rights

I diritti riproduttivi delle donne

and women's health rights

e i diritti dalla salute delle donne

should have equal parity to any other choice

dovrebbero essere uguali a qualsiasi altra scelta

I make about my health.

che faccio sulla mia salute.

And I really don't need anyone to tell me what's right for me.

E non ho bisogno che nessuno mi dica cosa è giusto per me.

I need you to help me make the right choices with me,

Ho bisogno che mi aiuti a fare le scelte giuste con me,

but not for me.

ma non per me.

(Applause)

(Applausi)

And I should have the ultimate say.

E spetterebbe a me l’ultima parola.

Now, I am fortunate that my job is to pay it forward.

Ora, sono fortunata che il mio lavoro sia ripagarlo.

This means that I also must stand and raise my voice

Ciò significa che anch’io devo alzare la voce

when decisions like the recent Supreme Court decision

quando sono state prese decisioni come quella della Corte Suprema

on affirmative action came out.

sull’azione affermativa.

It will impact the ability of people to have choice

Avrà un impatto sulla capacità delle persone di scegliere

and to further their education.

e di migliorare la propria istruzione.

Many of the women in this room,

Mi rivolgo alle donne qui presenti,

we know that we have benefited from affirmative action,

Sappiamo di aver tratto beneficio da un’azione affermativa,

I clearly did.

io ovviamente sì.

Whether it was in college or the workplace,

Che fosse all’università o sul posto di lavoro,

and if we are honest,

e con tutta onestà,

many of us would not be where we are today if it wasn't for affirmative action.

molte non sarebbero dove sono oggi se non fosse per un’azione affermativa.

So we should really be first in line talking about affirmative action,

Quindi dovremmo davvero essere i primi a parlare di azioni affermative,

particularly in higher ed and in the medical profession,

in particolare nell’istruzione superiore e nella professione medica,

because we know that race and gender concordance impacts health outcomes.

perché la concordanza di razza e genere influisce sui risultati sanitari.

So how is it that we can have a military exemption

Quindi, come possiamo avere un'esenzione militare

for the good of the country,

per il bene del paese,

but not a medical exemption for the good of the country?

ma non un’esenzione medica per il benessere del paese?

(Applause)

(Applausi)

Particularly if we are interested in eliminating disparities

Soprattutto, se vogliamo eliminare le disparità

and achieving health equity for all.

e arrivare a un’equità sanitaria per tutti.

So I challenge you as leaders,

Quindi vi sfido come leader,

I challenge you as women to raise your voices.

come donne a farvi sentire,

We need more diversity in the future, not less.

Abbiamo bisogno di più diversità in futuro, non di meno.

I go back to that pink house

Torno in quella casa rosa

because that pink house is where I learned to be vigilant.

perché è lì che ho imparato a stare attenta.

It's where I learned and understood that I had choice.

È lì che ho imparato e ho capito di avere una scelta.

It's where I learned and understood

È lì che ho imparato e capito

that I could be committed to my dreams, my aspirations.

che potevo dedicarmi ai miei sogni, alle mie aspirazioni.

It's where I learned how to be fearless.

È lì che ho imparato a essere coraggiosa.

It's where I learned to take that fear

È lì che ho imparato a prendere quella paura

and turn it into a weapon of success that has allowed me to lead.

e trasformarla in un’arma di successo permettendomi di diventare una leader.

That little pink house is where I gained courage.

Quella casetta rosa è dove ho appreso il coraggio.

And I was surrounded by my sisters,

Ero circondata dalle mie sorelle, da mia madre,

my mother, my grandmother,

mia nonna, dalla mia bisnonna,

my great grandmother, all pushing me forward.

che mi spronavano ad andare avanti.

Great leaders are not produced through the number of titles

I grandi leader non si vedono dal numero dei titoli che hanno

or degrees that they have,

o dalle loro lauree,

but through life experiences,

ma dalle esperienze di vita,

through the distance traveled,

dalla distanza che riescono a percorrere,

the tables they sit,

dai tavoli che occupano,

the conversations they have,

dalle conversazioni che hanno

and what ensues in those conversations.

e da ciò che da loro nasce.

I learned from my time in that pink house

Ho imparato dal tempo passato in quella casa rosa

that for some of us, it starts early on.

che per alcuni di noi inizia presto.

For others, though, the title may just be woman.

Per altri, però, il titolo potrebbe essere solo donna.

Remember, fearlessness, grit and resilience.

Ricorda,

coraggio, tenacia e resilienza.

And that you are enough.

E sentiti abbastanza.

Thank you very much.

Grazie mille.

(Applause)

(Applausi)