How to Tackle the Stigma of Living with HIV | Gareth Thomas | TED

Traducteur: Prince Yanel BOKO GOUNOU Relecteur: Jules Daunay

Mes tatouages reflètent ma vie

My life is reflected in my tattoos,

and you're going to have to trust me when I say that I've got a lot of them.

et croyez-moi, j’en ai vraiment beaucoup.

Mon art corporel raconte une histoire.

My body art tells a story.

Now, my HIV tattoo is on one of my kneecaps,

Mon tatouage pour le VIH se trouve sur l’une de mes rotules,

which is the joint that,

l’articulation qui,

through a career of playing professional rugby,

après ma carrière professionnelle de rugby,

was shot to pieces,

a été brisée en morceaux,

but somehow managed to get me through one of the world's toughest Ironmen.

mais qui m’a aussi permis de réussir l’un des Ironman les plus durs au monde.

And also, more recently,

Et également, tout récemment,

a half-marathon.

un semi-marathon.

Now, I did these to show what living with HIV is like now,

J’ai fait cela pour montrer ce que c’est de vivre avec le VIH,

and also to illustrate that HIV doesn't restrict what I'm capable of doing

et aussi pour prouver que le VIH ne me limite en rien,

physically or mentally.

physiquement ou mentalement.

The skull is dark, ghoulish, threatening.

Le crâne est noir, macabre, menaçant.

It represents the imminent death that I felt awaited me

Il représente la mort imminente que je sentais m’attendre

when I first had my diagnosis.

quand j’ai reçu mon diagnostic.

The wings underneath the skull of my tattoo

Les ailes en dessous de mon tatouage de crâne,

signify the freedom I felt when I finally found my voice.

représentent la liberté que j’ai éprouvée, quand j’ai enfin trouvé ma voix.

It was almost like the dead man coming back to life.

J’étais presque comme un homme mort qui revient à la vie.

The crown that adorns the skull's head

La couronne qui orne la tête du crâne

shows me as someone willing to lead from the front,

me montre comme un homme prêt à prendre la tête du groupe,

who wanted to take the campaign against discrimination and misinformation forward,

qui veut faire avancer la campagne contre la discrimination et la désinformation,

who wanted to celebrate and highlight people's truth,

qui veut saluer et mettre en lumière la vérité de chacun,

never asking people to do something I wouldn't.

sans jamais demander de faire rien que je ne ferais pas.

Now, I haven't always been like this.

Je n’ai pas toujours été comme ça.

In 2019, I was blackmailed

En 2019, j’ai été victime d’un chantage,

by somebody who wanted money for their silence.

par quelqu’un qui voulait de l’argent pour garder le silence.

Also, in that year, a journalist went to my parents' house,

Cette même année, un journaliste se rend chez mes parents,

knocked on their door,

frappe à leur porte,

and asked my parents to make comment on my HIV status.

et leur demande leur avis sur ma séropositivité.

Now at this point, I hadn't even told my parents myself.

À ce moment-là, je ne l’avais même pas dit à mes parents moi-même.

That forced me into telling the world about my HIV diagnosis

Cela m’a obligé à partager ma séropositivité avec le monde entier,

way before I was ready.

sans que je n’y sois prêt.

I was still reeling from the stigma of the diagnosis.

J’étais encore sous le choc de la stigmatisation du diagnostic.

Now stigma is when people are seen in a negative way

La stigmatisation, c’est être perçu de manière négative

due to a certain characteristic,

à cause d’une caractéristique donnée,

such as race, disability, sexuality or health challenges.

comme l’origine ethnique, le handicap, la sexualité ou les problèmes de santé.

And it ends up with them making a moral judgment about people,

Et ça finit par pousser à émettre un jugement moral sur les gens,

and it affects the way they treat them.

qui affecte la façon dont ils sont traités.

Now, I have spent my entire adult life in the public eye.

J’ai passé toute ma vie d’adulte sous les feux des projecteurs.

I'm an ex-professional Rugby Union player,

Je suis un ancien joueur professionnel de rugby,

I played 100 times for my country, Wales,

j’ai joué une centaine de fois pour mon pays, le Pays de Galles,

captained the British and Irish Lions.

j’ai été capitaine des Lions britanniques et irlandais.

I always felt like I had the crowds cheering me on from the grandstands.

J’ai toujours senti la foule m’encourager depuis les tribunes.

Depuis ce temps, j’ai été invité à plusieurs émissions télévisées.

Since then, I've presented and appeared on many TV shows.

I've had an amazing life.

J’ai vécu une vie incroyable.

I felt loved by those around me and by my country.

Je me suis senti aimé par mes proches et mon pays.

I was this strong, tough rugby player

J’étais ce joueur de rugby fort et robuste,

who came from a simple working-class background

qui venait d’un milieu ouvrier simple

to be one of the very best at this sport.

pour devenir l’un des plus grands dans ce sport.

I was married to a woman, but I was living a lie.

J’étais marié à une femme, mais je vivais dans le mensonge.

So in 2009,

En 2009,

when I became the first openly gay male professional Rugby Union player,

quand je suis devenu le premier joueur professionnel de rugby ouvertement gay,

it was a defining moment for me,

cela a été un moment décisif pour moi,

for sport and for society.

pour le sport et pour la société.

And even though it felt like a breakthrough moment,

Et même si cela semblait être un moment décisif,

sadly, very few followed my path since.

malheureusement très peu m’ont suivi depuis.

I am now living with HIV.

Je vis aujourd’hui avec le VIH.

It took me a long while to process it at first,

J’ai mis du temps avant de m’en rendre compte,

because I'd gone from a man who had won every trophy that he had ever dreamt of

car de l’homme qui avait remporté tout ce dont il avait rêvé, je devenais

to someone who, all of a sudden, was living a lie,

quelqu’un qui, tout à coup, vivait dans un mensonge,

who was ashamed, embarrassed, isolated,

qui avait honte, était embarrassé, isolé,

afraid I was going to die,

qui avait peur de mourir,

afraid to tell anyone,

peur d’en parler,

afraid to tell my family,

peur de parler à ma famille,

afraid I was going to lose everything and everyone

qui avait peur de perdre tout et tous ceux

that I'd worked so hard for and I loved so much.

pour lesquels j’avais travaillé si dur et que j’aimais tant.

I was afraid that from now on, I would be defined by a virus.

J’avais peur qu’à partir de maintenant, je sois défini par un virus.

Now, I've felt the devastating impact of stigma and shame,

J’ai senti les effets dévastateurs de la stigmatisation et de la honte,

and that is why I am determined to change the way people perceive HIV

c’est pour cela que je suis décidé à changer la perception par les gens du VIH

and other stigmatized conditions.

et des autres maladies stigmatisées.

And here's why.

Et voici la raison.

The stigma and shame that I felt was medically unfounded.

La stigmatisation et ma honte n’étaient pas fondées médicalement.

Science and medicine has come such a long way in the last 20 years,

La science et la médecine ont fait de grands progrès ces 20 dernières années,

especially around HIV,

surtout à propos du VIH,

that it should be celebrated way more than it is.

qui devraient être davantage célébrés qu’ils ne le sont.

But people's attitudes lag way behind.

Mais la mentalité des gens est très en retard.

The fact is, I take one tablet a day.

Le fait est que je prends un comprimé par jour.

Modern medicine prevents my HIV progressing into AIDS.

La médecine moderne empêche le VIH en moi de se transformer en sida.

It suppresses the virus in my body,

Elle supprime le virus de mon organisme.

which means it becomes undetectable,

Il devient indétectable.

which means I cannot transmit it to my husband.

Je ne peux donc pas le transmettre à mon mari.

And I live a normal, happy, healthy life.

Je peux vivre une vie normale, saine et heureuse.

I really do. Trust me, I have never been happier.

Pour de vrai, je n’ai jamais été autant heureux.

(Cheers and applause)

(Applaudissements)

Now, in the 1980s,

Dans les années 1980,

HIV was positioned as a death sentence.

le VIH était perçu comme une peine de mort.

It was reported as "the gay plague."

On l’a appelé « la peste gay ».

And those myths and misunderstandings still exist today.

Ces mythes et ces malentendus existent encore aujourd’hui.

And levels of awareness of what it is to live with HIV

La prise de conscience de ce qu’est de vivre avec le VIH

remain way too low.

reste bien trop faible.

Now I can tell you I still experience stigma today,

Je peux vous dire que je vis toujours la stigmatisation aujourd’hui,

whether it's people moving away from me in a restaurant

les gens qui s’éloignent de moi dans un restaurant

or people not wanting to shake my hand.

ou ceux qui ne veulent pas me serrer la main.

Now people act like that out of a sense of fear,

Les gens se comportent de la sorte par peur,

out of a sense of wanting to keep themselves safe.

parce qu’ils cherchent à se protéger.

But what it does, it creates a sense of shame.

Mais le résultat, c’est que cela crée un sentiment de honte.

And that shame means more people acquire the virus

Et cette honte fait que plus de gens contractent le virus

and fewer people get early treatment,

et moins de personnes bénéficient d’un traitement précoce,

because most people think that HIV doesn't affect them,

parce que les gens pensent que le VIH ne les affecte pas,

that it only affects gay and bisexual men,

qu’il ne touche que les hommes gays et bisexuels,

when globally, 54 percent of the people living with HIV are female.

alors que dans le monde, 54 % des gens vivant avec le VIH sont des femmes.

And in England, in 2020,

En Angleterre, en 2020,

for the first time in a decade,

pour la première fois en dix ans,

there was more new cases of HIV among heterosexual people

il y a eu plus de nouveaux cas de VIH parmi les hétérosexuels

than there were amongst gay and bisexual men.

que parmi les hommes homosexuels et bisexuels.

The truth is anyone can get the virus,

En vérité, tout le monde peut attraper le virus,

and the only way to know your status is to get tested,

le dépistage est la seule façon de connaître votre statut,

but stigma acts as a barrier to testing, so new cases continue.

mais la stigmatisation bloque le dépistage et les nouveaux cas continuent.

In the US,

Aux États-Unis,

eight out of 10 new cases come from people who are undiagnosed

huit nouveaux cas sur dix proviennent de personnes non diagnostiquées

or who are not on medication.

ou qui ne prennent pas de médicaments.

Now UNAIDS has set a goal

L’ONUSIDA a un objectif,

that by 2030, they will end this epidemic,

celui d’en finir avec l’épidémie à l’horizon 2030.

Mais il sera très dur à atteindre

but it's going to be really hard to reach

si la stigmatisation continue de freiner le dépistage et la recherche de soins.

if stigma continues to act as a barrier against testing and seeking care.

Now, when I was pushed into a corner by the blackmailer and by the media,

Quand j’ai été mis au pied du mur par mon maître chanteur et par les médias,

I was going to come out fighting.

j’ai voulu me battre.

I wanted to take control of my life.

Je voulais reprendre le contrôle de ma vie.

I wanted to know what it was like to feel free.

Je voulais savoir ce que c’est d’être libre.

I wanted to know, and I had the right to be able to live again.

Je voulais savoir et j’avais le droit d’être capable de revivre.

And I wanted anyone else who was in the same position as me

Et je voulais que ceux dans la même situation que moi,

to have that right as well.

aient également ce droit.

Now tackling stigma is an ongoing challenge.

S’attaquer à la stigmatisation est un défi permanent.

It's going to take a collective effort from policymakers,

Il faut un effort collectif de la part des dirigeants politiques,

health care officials, advocacy organizations

des professionnels de santé, des associations de défense des droits,

and, more importantly, all of us in the general public.

et, plus important encore, de nous tous, le grand public.

Education is key.

L’éducation est la clé.

The more people who know the facts, the more the truth spreads.

Plus les gens sont informés, plus la vérité se transmet.

Even simple conversations between two people

Même de simples discussions entre deux personnes

can change minds.

peuvent changer les esprits.

Now we need to normalize talking about HIV

Nous devons désormais normaliser le fait de parler du VIH

and other stigmatized conditions,

et d’autres maladies stigmatisées,

and I encourage you all to challenge any stigma you encounter,

et je vous encourage tous à lutter contre la stigmatisation,

whether that be mental health, race, disability, sexuality.

qu’il s’agisse de santé mentale, d’origine, de handicap ou de sexualité.

We also need to address legal inequality and discrimination.

Nous devons aussi nous attaquer aux inégalités et à la discrimination.

Now I feel relatively lucky,

Je m’estime chanceux,

given the strides being made in this regard, living in the UK,

de vivre au Royaume-Uni, étant donné les progrès réalisés à cet égard,

as I'm aware of people around the world, who are living with HIV,

car je suis conscient que des gens vivent avec le VIH dans le monde entier

that, through discrimination,

et souffrent de discrimination,

have limitations placed on what they can and cannot do,

qui les limitent dans ce qu’elles peuvent faire ou ne pas faire,

or even on where they can and cannot live.

ou même où elles peuvent vivre ou ne pas vivre.

Now, recently, in the UK, changes have finally been made

Au Royaume-Uni, des changements récents ont finalement été effectués

that means that people living with HIV

pour que les personnes vivant avec le VIH

can join the armed forces and be deployed,

puissent rejoindre l’armée et être déployées,

or can train as commercial airline pilots.

ou suivre une formation de pilote de ligne.

Now these changes have only happened

Ces changements ont uniquement eu lieu,

thanks to the determination and advocacy of those involved --

grâce à la détermination et au combat des personnes impliquées,

people with a dogged determination

des personnes qui ont la ferme volonté

to create safe, stigma-free environments.

de créer des environnements sûrs et exempts de stigmatisation.

Stigma also exists in unexpected places, like within health care.

La stigmatisation existe aussi là où on s’y attend le moins, dans la santé.

You know, we’d all expect health care professionals to know the facts,

Nous voulons tous que les professionnels de santé s’en tiennent aux faits,

but this isn't always the case,

mais ce n’est pas toujours le cas,

especially outside of HIV specialists,

surtout en dehors des spécialistes du VIH,

and this absolutely needs to change,

et cela doit absolument changer,

as this can have a devastating impact on people living with the virus,

pour éviter les impacts dévastateurs sur les personnes séropositives,

discouraging them from accessing care.

en les décourageant d’accéder aux soins.

Now --

Alors,

I am very, very, very proud

je suis très, très fier

to lead the Tackle HIV campaign.

de diriger la campagne « Combattre le VIH ».

Et nous nous concentrons sur ce premier point,

And we focus on that first point,

education.

l’éducation.

And along with our charity partners,

Avec nos partenaires caritatifs,

the Terrence Higgins Trust

le Terrence Higgins Trust

and ViiV Healthcare,

et ViiV Healthcare,

which is an organization fully focused on eradicating HIV and AIDS,

qui est une association entièrement axée sur l’éradication du VIH et du sida,

we are using the power of science, advocacy and sport

nous utilisons le pouvoir de la science, de la sensibilisation et du sport

to change people's attitudes.

pour changer les attitudes des gens.

We draw on the ability of sport to effect change,

Nous misons sur le sport comme acteur de changement,

the love of celebrity

l’amour de la célébrité

and the compelling stories of those living with HIV

et les histoires marquantes de personnes vivant avec le VIH

can bring to change people's behavior and understanding,

pour faire changer le comportement et la perception des gens,

whether that be through media engagements,

que ce soit par le biais de campagnes médiatiques,

a podcast with others who have experienced stigma,

d’un podcast avec d’autres gens ayant été stigmatisés

or live, on-the-ground initiatives.

ou d’initiatives sur le terrain.

I am passionate,

Je suis passionné,

passionate about demonstrating that HIV is not a barrier to anything,

passionné de démontrer que le VIH ne fait obstacle à rien,

whether that be through me running an Ironman,

que ce soit par ma participation à un Ironman,

a half-marathon

à un semi-marathon

or just through my daily gym workouts.

ou juste avec mes exercices de gym quotidiens.

Vecause when people can get beyond the fact

Car quand les gens pourront dépasser

that HIV is no longer a death sentence,

le fait que le VIH n’est plus une peine de mort,

and that on effective medication, it can become undetectable in your body,

et qu’avec un traitement efficace, il peut devenir indétectable dans votre corps,

which means it's untransmissible through sexual contact,

et donc non-transmissible sexuellement,

then people living with HIV

alors les personnes vivant avec le VIH

can live without fear of rejection or alienation.

pourront vivre sans craindre le rejet ou l’aliénation.

And so the fight continues,

Et donc, le combat continue,

because in some countries around the world,

car dans certains endroits du monde,

new cases of HIV are rising,

de nouveaux cas sont détectés,

and in all of these countries, stigma continues to exist.

et la stigmatisation continue d’exister dans ces pays-là.

I guarantee you, one day, we'll reach our goal.

Je peux vous assurer qu’un jour, nous atteindrons notre objectif.

So when anyone encounters stigma,

Pour que dès lors qu’une personne est stigmatisée,

regardless of what the source of that stigma is,

quelle que soit la source de cette stigmatisation,

we can all play a part in combating it.

nous puissions tous contribuer à la combattre.

We all have a part to play.

Nous avons tous un rôle à jouer.

When you see or hear any cases of stigmatization,

Lorsque vous voyez ou entendez des cas de stigmatisation,

find the strength to challenge and correct it,

trouvez la force de les contester et de les corriger,

whether that be at home with your family,

que ce soit à la maison en famille,

out with your friends or even in the wider community.

avec vos amis ou même en société au sens large.

Now, the wings underneath my tattoo ...

Les ailes sous mon tatouage

give me the strength to move beyond HIV stigma and HIV shame.

me donnent la force de dépasser la stigmatisation et la honte du VIH.

And trust me, all of you, please trust me --

Et croyez-moi, vous tous, faites-moi confiance,

if I can do it, then anyone can do it.

si je peux y arriver, tout le monde peut.

And then, and only then,

Et alors, et seulement alors,

do we have a real chance of ending HIV forever.

nous aurons une vraie chance d’éradiquer le VIH pour toujours.

So please,

Alors s’il vous plaît,

please, please help me,

s’il vous plaît, aidez-moi,

because together, we can tackle stigma.

car ensemble, nous pouvons lutter contre la stigmatisation.

Thank you so much.

Merci beaucoup.

(Cheers and applause)

(Applaudissements)