The Truth About Faking Orgasms | Karen Gurney | TED

Traductor: Giuli Tomio Revisor: Larisa Esteche

Take a moment to think about your sex life.

Piensen en su vida sexual por un momento.

Don't worry, I'm a professional, I ask this question all the time.

Es profesional, no se preocupen, hago esta pregunta todo el tiempo.

My guess is that most of you are thinking about solo pleasure

Estoy segura de que la mayoría está pensando en masturbación,

or the interaction between you and someone else, perhaps.

o quizás en la interacción con otra persona.

There's probably very few of you

Es probable que solo unos pocos

who are thinking about how your sex life connects to wider dynamics in society.

estén pensando en cómo su vida sexual se conecta con otras dinámicas sociales.

Let me explain by starting somewhere a little different.

Trataré de explicarlo de otra manera.

The gender pay gap has reduced in the last three decades in the UK,

Si bien la brecha salarial se redujo en los últimos 30 años en el Reino Unido,

and we have more women in senior management positions

y hay muchas más mujeres ocupando puestos de gerencia,

than ever before.

But there is also still such a long way to go.

aún queda un largo camino.

Britain only ranks 21st in the world for gender equality.

Gran Bretaña ocupa el puesto 21 del mundo en cuanto a igualdad de género.

And not all women benefit equally from the advances we've made so far.

Y no todas se benefician por igual de los avances conseguidos.

Today, I'm going to tell you how the orgasm gap,

Hoy les voy a hablar sobre la brecha orgásmica,

which is data about gender inequality from sex science,

datos sobre desigualdad de género

obtenidos desde la sexología,

is a lesser known but powerful indicator of just how far we still have to go.

un indicador poco conocido, pero muy claro, de cuánto nos falta aún.

Progress towards equality in any area

Avanzar hacia la igualdad en cualquier área

is about breaking free of entrenched social norms.

significa liberarse de normas sociales arraigadas.

And this is especially the case in sex.

Y con el sexo pasa justamente esto.

In my work, as a clinical psychologist

En mi trabajo de psicóloga clínica

specializing in helping people with their sex lives,

me especializo en ayudar a la gente con su vida sexual.

I noticed that we're often unaware of how much of how we are sexually

Me di cuenta de que no siempre sabemos que gran parte de quiénes somos en el sexo

is dictated by forces outside of ourselves

está dictado por fuerzas que nos exceden

or outside of our sexual relationships.

o que no tienen que ver con nuestras relaciones sexuales.

What we should say,

Lo que deberíamos decir,

how we're supposed to be,

cómo deberíamos ser,

what we're supposed to look like,

cómo deberíamos vernos,

who does what and when,

quién hace qué y cuándo,

what we're supposed to be into.

lo que nos debería gustar.

These scripts, they're all written for us,

Estos guiones ya nos vienen escritos,

and we learn them from language, from peers and from the media.

y los aprendemos a través del idioma, los amigos y los medios.

I don't know about you,

No sé ustedes,

but I'm starting to see a small change in these scripts.

pero yo empecé a ver pequeños cambios en estos guiones.

These days,

Ahora

my social media feeds are full of posts about women's sexual empowerment

en mis redes sociales hay muchos más posteos

sobre el empoderamiento sexual femenino y la autonomía de la mujer sobre su cuerpo

and women's bodily autonomy compared to, say, five years ago.

que hace cinco años.

And this is great.

Esto es genial.

But in my work,

Pero en mi trabajo,

I notice that this change has not yet translated to real life

veo que este cambio no se trasladó a la vida real todavía,

and to the bedroom.

ni a la habitación.

Not that everyone has sex there, but you know what I mean.

No es que todo el mundo tenga sexo ahí, pero, ya saben...

(Laughter)

(risas)

I see plenty of women in my clinic

En mi clínica veo a muchas mujeres

who tell me that they feel more empowered than ever

que me dicen que nunca se sintieron tan empoderadas

to take up space, to call out misogyny,

para ocupar espacios, denunciar la misoginia,

to demand a seat at the table.

y pedir un lugar en la toma de decisiones.

But when it comes to their sex lives,

Pero cuando se trata de su vida sexual,

they can't seem to bring themselves to feel empowered in the same way.

no parecen poder sentirse igual de empoderadas.

They tell me that they feel silenced, disempowered

Me cuentan que se sienten silenciadas, sin poder,

and made to feel that they are the problem.

y que las hacen sentir que ellas son el problema.

And they don't know how to tackle it.

Y no saben qué hacer para cambiarlo.

So why is this happening?

¿Por qué sucede esto?

Well, we used to think that women’s orgasms were hard to come by,

Bueno, solíamos pensar que el orgasmo era difícil de alcanzar para la mujer.

and that because they were "tricky,"

Y esta “complicación”,

this was the obvious explanation

era la explicación obvia

as to why when cis men and cis women have sex together,

de por qué cuando las mujeres cis tienen sexo con hombres cis,

it's more often the man who leaves feeling satisfied.

generalmente es el hombre el único que queda satisfecho.

This is a common myth.

Este es un mito conocido.

And it's kind of got in the way of us really noticing

Y no nos permite ver con claridad

and questioning this imbalance of pleasure across genders.

ni cuestionar este desequilibrio en el placer de los distintos géneros.

This "tricky orgasm" myth has been challenged

El mito del “orgasmo complicado” fue cuestionado

by various pieces of sex research over the last few decades,

por varias investigaciones en las últimas décadas,

and we now know that when people masturbate,

y ahora sabemos que en la masturbación

there is no difference in the rates of orgasm

no hay diferencia en la tasa de orgasmos

or the time taken to orgasm across genders,

ni en cuánto se tarda en llegar al orgasmo sin importar el género,

turning this idea of women's orgasms being more complex or taking longer

lo que desacredita la idea de que los orgasmos femeninos

son más complicados o tardan más.

on its head.

But this sex science,

Pero esto es sexología,

and the fact that only a minority of women can come from vaginal penetration

y el hecho de que solo muy pocas mujeres pueden acabar por penetración vaginal

without any clitoral stimulation,

sin estimulación del clítoris

is still not that widely known,

no es algo que se sepa todavía,

leaving many women feeling like they are the problem,

hace que muchas mujeres sientan que ellas son el problema,

that they're taking too long

que están demorando demasiado

or needing something unusual to get there.

o que necesitan otra cosa para acabar.

When in fact, they're entirely normal.

Y en realidad, esto es completamente normal.

Feeling abnormal leads them to fake it,

Sentirse anormales las lleva a fingir el orgasmo,

and faking it gives their partner the wrong idea

y por fingir, sus parejas forman una idea errónea

of what women's bodies need.

de lo que el cuerpo de una mujer necesita.

Meaning the next woman

Esto causa que la próxima

who tries to assert what she wants or needs with that partner

que intente conseguir lo que quiere y necesita de su pareja

is seen as difficult or labeled as “hard work.”

sea vista como una mujer difícil, o que requiere “mucho trabajo”.

As a result,

En consecuencia,

research tells us that men consistently overestimate

la investigación nos dice que los hombres sistemáticamente sobrestiman

how often women orgasm during partnered sex.

la frecuencia de los orgasmos femeninos en el sexo en pareja.

And underestimate how often women are faking it.

Y también que subestiman la frecuencia con la que ellas fingen.

This is the reason why some women describe partnered sex as like

Es por esto que algunas mujeres describen el sexo con hombres

"listening to your favorite song,

como “escuchar tu canción favorita,

but having the radio switched off before it gets to the best bit."

pero apagando la radio antes de la mejor parte”.

(Laughter)

(risas)

But why does it matter?

¿Pero por qué es importante?

Well, the first thing to say

Bueno, lo primero que hay que decir

is that orgasms are not the be-all and end-all of good sex

es que el orgasmo no es lo más importante en el buen sexo

and we must not treat them as if they are.

y no debemos darle esa importancia.

Good sex can bring connection,

Tener buen sexo puede aumentar la conexión,

stress relief, affirmation, intimacy and fun.

el alivio del estrés, la seguridad, la intimidad y la diversión.

And orgasms are just another reward like these,

El orgasmo es una recompensa más,

that serve to make us feel good

que sirve para sentirse bien

and keep humans coming back for more.

y que hace que los humanos vuelvan por más.

But what if the pleasure of one group of people

¿Y qué pasa si el placer de un grupo de personas

is consistently privileged over the pleasure of another?

tiene sistemáticamente más privilegios que el placer de otros?

What does that tell us about our society?

¿Qué nos dice esto sobre la sociedad?

I mentioned earlier that people of all genders

Como dije antes, las personas, más allá del género,

can orgasm at a similar rate when they're alone.

acaban con un promedio similar cuando se masturban.

And that rate is about 95 percent of the time.

Y ese promedio es el 95 % de las veces.

The orgasm gap refers to data from sex science,

La brecha orgásmica recopila datos desde la sexología

which tells us how our chances of orgasming

que nos dicen que estas probabilidades del orgasmo

can move from this 95 percent

dejan de ser del 95 %

when we have sex with another person.

cuando tenemos sexo con otra persona.

The biggest gap we see is for women having sex with men.

La brecha más grande que vemos es de mujeres que tienen sexo con hombres.

When their chances of orgasming drop

La probabilidad de que ellas acaben

from this 95 percent they might expect alone

cae desde este 95 % en soledad

to around 65 percent with a regular partner.

hasta cerca de 65 % con una pareja estable.

We see an even bigger gap emerging with casual or hookup sex

La brecha es más grande aún en encuentros casuales

between women and men,

entre mujeres y hombres,

when women's chance of orgasming drops further still.

donde las probabilidades de acabar cae más todavía para las mujeres.

Crucially, men's rate of orgasming when having sex with women

Mientras que para los hombres que tienen sexo con mujeres

stays at around 85 to 95 percent,

la probabilidad se mantiene cerca del 85 a 95 %,

whether that's a regular partner,

ya sea en una pareja estable

casual sex

o en sexo casual,

and just as reliably as when they're on their own.

acaban con la misma seguridad con la que lo hacen en soledad.

We don't see such a dramatic orgasm gap

No vemos una brecha orgásmica tan marcada

when LGBTQ+ people have sex with each other.

en el sexo entre personas LGBTQ+.

So, for example, women having sex with women

Por ejemplo, en el sexo entre mujeres

can expect an orgasm rate only slightly less

la probabilidad de llegar al orgasmo es apenas más baja

than when they're on their own.

que estando en soledad.

This data is important

Estos datos son importantes

because it tells us that it's gender

porque nos indican que el género

which is responsible for inequality in the experience of orgasms.

es responsable de esta desigualdad en la experiencia del orgasmo.

Not anatomy, not capacity for pleasure,

No es la anatomía, ni la capacidad de sentir placer,

but rather whose pleasure is prioritized as most important.

sino al placer de quién se le da mayor prioridad e importancia.

As a society, we still aren't signed up to an idea

Como sociedad todavía nos falta adherirnos a la idea

that women's sexual pleasure is as important as men's.

de que el placer sexual de la mujer es tan importante como el del hombre.

We're happy to strive for it,

Tenemos muchas ganas de lograrlo,

but only if the route to achieving it doesn't jeopardize men's pleasure

siempre y cuando el placer del hombre no se ponga en riesgo

in the process.

en este proceso.

Now there is a complex mix of factors which maintains the orgasm gap.

Ahora, hay una mezcla de factores que sostienen la brecha orgásmica.

Firstly, not knowing what's normal.

En primer lugar, no saber lo que es normal.

And feeling as if it's your body which is wrong.

Y sentir que el problema lo tiene tu cuerpo.

Falling for this old idea that your orgasms are somehow tricky,

Caer en la trampa de pensar que tus orgasmos son complicados,

even though you know that they're not when you're alone.

aunque sepas que no es así cuando lo haces sola.

Secondly, women being socialized to put other people's needs first

En segundo lugar, a las mujeres se les enseña

a priorizar las necesidades de los demás

and being polite so as to not hurt someone else's feelings or ego.

y tener la amabilidad de no herir los sentimientos o el ego de los demás.

And lastly,

Y, por último,

the simple fact that the patriarchy shows itself in the way

el simple hecho de que el patriarcado también se manifiesta

en la forma en la que hombres y mujeres tienen sexo entre sí.

men and women have sex together.

The sheer physicality of a sexual script

La mera presencia de un guion sexual

which favors penis and vagina sex above all else as "real sex,"

que favorece al sexo entre pene y vagina y lo considera “sexo real”

simply suits men's anatomy more.

es mucho más conveniente para la anatomía del hombre.

This is one of the reasons we don't see such a dramatic orgasm gap

Este es una de las razones por qué no vemos una brecha tan grande

when women have sex with other women,

en el sexo entre mujeres,

and we can learn from this.

y podemos aprender de esto.

Ditch the script and have more sex

Abandona el guion

y ten más sexo que se parezca al sexo que disfrutas en soledad.

which looks like the sex you enjoy alone.

So, what are we to do?

¿Y qué podemos hacer?

Stop faking it.

Dejar de fingir.

Yes, I know you've all done it.

Sí, sé que todas lo han hecho.

And you're so, so good at it.

Y son muy, muy buenas haciéndolo.

(Laughter)

(risas)

I know it comes from a place of not feeling normal

Sé que se debe a no sentirse normal

or wanting to communicate something

o de querer comunicar algo

or trying to protect someone else's feelings.

o de tratar de proteger los sentimientos de otro.

But all faking does is strengthen this patriarchal script

Pero lo único que conseguimos con fingir es reforzar el guion patriarcal,

and means your needs are less likely to be met over time.

y que satisfacer tus necesidades sea cada vez menos frecuente.

We can also notice how inequality shows up in the bedroom.

También podemos identificar cómo se presenta la desigualdad en la cama

Is it OK with you that your needs are sidelined in favor of someone else’s?

¿Estás de acuerdo con que tus necesidades se dejen de lado por las de alguien más?

How does that fit with your values

¿Cómo encaja eso con tus valores sobre igualdad en otras áreas de tu vida?

around equality and other areas of your life?

It’s OK to be motivated by something other than orgasms when you have sex.

¿Estás de acuerdo con que la motivación para tener sexo sea solo el orgasmo?

But this should be your choice to make,

Estas son cosas que tú deberías elegir,

not some kind of sexual glass ceiling based on gender.

no es una especie de barrera orgásmica de género.

And lastly, by showing up for each other.

Y por último, estar presentes para el otro.

If more women felt able to be upfront about their pleasure

Si más mujeres pudieran ser honestas sobre su placer

and what their body needs,

y lo que sus cuerpos necesitan,

this would pave the way for women collectively to benefit.

sería un beneficio para todas las mujeres.

It would mean the next woman who tries to be open about what her body needs

Haría que la próxima que sea honesta con lo que su cuerpo necesita

would be less likely to be dismissed as complex or unusual.

tenga menos chances de ser tildada de difícil o rara.

It would change the story.

Cambiaría la narrativa.

It would redress the balance.

Corregiría el desequilibrio.

But this journey isn't just for women to take.

Pero esta no es una tarea solo de mujeres.

Men can show up here also,

Los hombres también pueden ayudar,

by believing women when they say what they need.

creyendo cuando una mujer les comunica sus necesidades.

These women are not the outliers you think they are.

Ellas no son un caso aparte.

They are the voice of change.

Son las voces del cambio.

Men can also show up by understanding

Los hombres también pueden ayudar

that women's capacity for pleasure is equal to their own

entendiendo que las mujeres tienen la misma capacidad para el placer,

and by genuinely championing sex which has mutual pleasure at its core,

y defendiendo el sexo que se basa en el placer mutuo,

even if that means sacrificing their own,

aunque esto signifique sacrificar

more comfortable position of privilege from time to time.

su posición de comodidad y privilegio de vez en cuando.

So, let's start a revolution.

Empecemos una revolución.

After all, who knows what the impact of gender equality behind closed doors

Quién sabe el impacto que la igualdad de género en la intimidad

might have on the rest of society.

podría tener en el resto de la sociedad.

Thank you.

Gracias.

(Applause and cheers)

(aplausos y ovación)