How to Speak English Without Fear [My #1 TIP]

Hi, I'm Vanessa from SpeakEnglishWithVanessa.com.

안녕하세요, 저는 SpeakEnglishWithVanessa.com의 Vanessa입니다.

Are you ready to relax when you speak English?

영어로 말할 때 긴장을 풀 준비가 되셨습니까?

I hope so.

나는 희망한다.

Let's talk about it.

그것에 대해 이야기합시다.

Today I'm on the beach, and it's very sunny, very hot even though it's seven o'clock in

오늘 나는 해변에 있는데 아침 7시인데도 매우 화창하고 매우 덥습니다

the morning.

.

Costa Rica, it's beautiful, and what better place to relax than at the beach, right?

코스타리카는 아름답습니다. 휴식을 취하기에 해변보다 더 좋은 곳이 어디 있겠습니까?

But you can't always be at the beach when you're speaking English.

하지만 영어로 말할 때 항상 해변에 있을 수는 없습니다 .

So today, I want to give you my top tip for helping you to relax, de-stress and feel comfortable

그래서 오늘은 영어로 말할 때 긴장을 풀고 스트레스를 풀고 편안함을 느낄 수 있는 최고의 팁을 알려드리고자 합니다

when you're speaking English.

.

I know that a lot of you use English for your job.

많은 분들이 업무에 영어를 사용한다는 것을 알고 있습니다 . 외국 회사와

Maybe you need to speak in English with a foreign company, or maybe you need to speak

영어로 대화해야 하거나

with your clients that are from other countries.

다른 나라에서 온 고객과 대화해야 할 수도 있습니다.

This is a pretty stressful situation because number one, you want to be polite, you want

첫 번째로 예의 바르고

to represent your company well.

회사를 잘 대표하고 싶기 때문에 이것은 상당히 스트레스가 많은 상황입니다.

But also you want to represent yourself well.

그러나 또한 당신은 자신을 잘 표현하고 싶습니다.

You want to be confident, be an adult who can express yourself completely.

당당하고, 자신을 온전히 표현할 수 있는 어른이 되고 싶다.

So when you speak in a business situation, I would consider this the top maybe most stressful

그래서 당신이 비즈니스 상황에서 말할 때, 나는 이것이 영어에서 가장 스트레스가 많은 상황이라고 생각할 것입니다

situation in English.

.

What about another level down from that?

그보다 한 단계 아래로 내려가면 어떨까요?

Maybe you're walking around New York City on your vacation, and you get lost, or you

아마도 당신은 휴가 때 뉴욕시를 돌아다니다가 길을 잃거나

want to find a good restaurant, so you want to ask for a recommendation, and you decide

좋은 레스토랑을 찾고 싶어서 추천을 부탁하고 싶고

to approach a stranger.

낯선 사람에게 접근하기로 결정할 수 있습니다.

You want to talk with a native English speaker.

영어 원어민과 대화하고 싶습니다.

Well, this is also can be pretty stressful, but it's a little bit less stressful than

음, 이것은 또한 꽤 스트레스가 될 수 있지만 직장을 잃지 않을 것이기 때문에 비즈니스 상황보다 스트레스가 조금 덜합니다

a business situation because you're not going to lose your job.

.

What if you go to an English class in your city?

당신의 도시에서 영어 수업을 듣는다면 ?

You're surrounded by other people who are also learning English.

당신은 영어를 배우고 있는 다른 사람들에 둘러싸여 있습니다 .

This is slightly different than approaching someone in New York or having a business meeting

이것은 당신이 처한 상황을 정확히 이해하기 때문에 뉴욕에서 누군가에게 접근하거나 비즈니스 미팅을 갖는 것과는 약간 다릅니다.

because they understand exactly the situation that you're in.

They understand exactly that kind of nervousness, that kind of stress or fear about speaking

another language because that's what they're doing too.

다시 도 합니다.

They are also English learners.

그들도 영어 학습자입니다.

What about if you're just at home watching this lesson, and you're repeating it out loud?

집에서 이 강의를 시청하면서 큰 소리로 반복한다면 어떨까요?

You're maybe watching the subtitles, which you can always click on on YouTube.

YouTube에서 언제든지 클릭할 수 있는 자막을 보고 계실 수도 있습니다.

You're watching the subtitles, and you're trying to repeat out loud after me.

당신은 자막을 보고 있고, 나를 따라 큰 소리로 반복하려고 합니다.

No one's listening, you're just at home by yourself, but you still need courage to be

아무도 듣지 않고 집에 혼자 있지만

able to use your voice, to use your pronunciation muscles and speak out loud and hear your own

목소리를 사용하고 발음 근육을 사용하고 큰 소리로 말하고

voice in English.

영어로 자신의 목소리를 들으려면 여전히 용기가 필요합니다.

This is I think, the least stressful situation and this is my tip.

이것은 스트레스가 가장 적은 상황 이며 이것이 제 팁입니다.

This is where I recommend starting.

여기에서 시작하는 것이 좋습니다. 영어

If you feel super stressed about speaking English, start at the easiest level and this

말하기에 스트레스를 많이 받는다면 가장 쉬운 레벨부터 시작하세요

is by yourself.

.

No one else is listening.

아무도 듣고 있지 않습니다.

No one else is watching you.

아무도 당신을 지켜보고 있지 않습니다.

Just by yourself at home.

집에서 혼자. 이 비디오에서

You can shadow or repeat directly after me in these videos, you can look at the subtitles

내 뒤를 따라 따라하거나 반복할 수 있습니다 .

below the screen if you're on the computer.

컴퓨터를 사용하는 경우 화면 아래에 있는 자막을 볼 수 있습니다.

You can just click CC in the bottom corner or if you're on your phone you can click those

하단 모서리에 있는 CC를 클릭하거나 휴대폰을 사용 중인 경우

three little dots at the top of the screen, and you'll see the subtitles.

화면 상단에 있는 세 개의 작은 점을 클릭하면 자막이 표시됩니다.

You could just repeat out loud after me and get used to hearing your own voice using English.

저를 따라 큰 소리로 반복해서 영어를 사용하여 자신의 목소리를 듣는 데 익숙해질 수 있습니다.

I know for me when I visited other foreign countries, like in Costa Rica here, they speak

다른 외국을 방문했을 때 여기 코스타리카와 같이

Spanish.

스페인어를 사용한다는 것을 알고 있습니다. 다른 언어로 무언가를 말하려는 내 목소리를

I feel a little bit strange at first hearing my own voice trying to say something in another

처음 들었을 때 조금 이상하게 느껴졌고

language and maybe you felt that feeling too.

여러분도 그런 느낌을 느꼈을 것입니다.

So when you get used to hearing your own voice using English, you'll start to feel a little

따라서 영어를 사용하여 자신의 목소리를 듣는 데 익숙해지면 조금

more comfortable and then you'll be able to work up to the next level.

더 편안해지기 시작하고 다음 단계로 작업할 수 있습니다.

After you've mastered speaking with yourself alone, no one's watching.

혼자서 대화하는 법을 익힌 후에는 아무도 지켜보지 않습니다.

Then you can go to that next level, which is speaking with other people who really get

그런 다음 다음 단계로 이동할 수 있습니다. 즉, 귀하의 감정을 진정으로 파악하고 이해하는 다른 사람들과 대화하는 것입니다

and understand how you're feeling.

.

Maybe other English learners are here on YouTube, or I know a lot of you who are part of my

아마도 다른 영어 학습자들이 여기 유튜브에 있을 수도 있고, 제

course, the Fearless Fluency Club, a lot of you speak together on Skype.

과정인 Fearless Fluency Club에 참여하고 있는 많은 분들을 알고 있습니다.

You connect with each other daily, maybe on WhatsApp, on Skype on Google Hangouts and

WhatsApp, Google 행아웃의 Skype에서 매일 서로 연결하고

just try to connect, get to know other cultures, other people, but also you can get over your

연결을 시도하고 다른 문화와 다른 사람들을 알아가지만 둘 다 같은 환경에 있기 때문에 함께 말하는 것에 대한 두려움을 극복할 수 있습니다.

fear of speaking together because you're both in the same boat.

보트. 둘 다 같은 상황에

This is a wonderful idiom that means you're both in the same situation.

처해 있음을 의미하는 멋진 관용구입니다 .

That involves maybe a little bit of risk, a little bit of stress.

여기에는 약간의 위험과 약간의 스트레스가 수반됩니다.

You're both in that situation, and you can both understand each other.

당신은 그 상황에 있고 서로를 이해할 수 있습니다.

So speaking with another English learner is a great next step up to help build your confidence.

따라서 다른 영어 학습자와 대화하는 것은 자신감을 키우는 데 도움이 되는 훌륭한 다음 단계입니다.

After you've mastered speaking with yourself.

자신과의 대화를 마스터한 후.

You've done that for a little while.

당신은 잠시 동안 그렇게했습니다.

You feel more and more comfortable.

당신은 점점 더 편안함을 느낍니다.

You've spoken with another English learner, now it's time to speak with a native speaker.

당신은 다른 영어 학습자와 대화를 나누었습니다. 이제 원어민과 대화할 시간입니다.

Hmm.

흠.

This could be really anyone.

이것은 정말 누구라도 될 수 있습니다.

It could be a teacher.

선생님이 될 수 있습니다. 당신이

It could be someone who lives in your city, who you trust, maybe a co-worker who is from

사는 도시에 사는 사람, 당신이 신뢰하는 사람, 미국에서 온 직장 동료일 수도

the US and you want to just have some coffee together and chat together.

있고 함께 커피를 마시며 이야기를 나누고 싶을 수도 있습니다.

You already have a little relationship.

당신은 이미 약간의 관계가 있습니다.

You already know each other and trust each other.

당신은 이미 서로를 알고 서로를 신뢰합니다 .

Or maybe you just go to another city, like you go to London and you want to order in

아니면 그냥 다른 도시로 가셔도 됩니다. 예를 들어 런던에 가서 식당에서 주문하고 싶을 수도 있습니다

a restaurant.

. 레스토랑에서 주문하는

Maybe you can watch my video about how to order in a restaurant up here.

방법에 대한 제 비디오를 여기에서 시청하실 수 있습니다 .

You'll be able to just feel a little more comfortable because you've already worked

점점 더 많은 작업을 하는 것

those steps starting small than working more and more and more, and now you're speaking

보다 작게 시작하는 단계를 이미 수행했으며 이제

with a native speaker.

원어민과 대화하고 있기 때문에 조금 더 편안하게 느낄 수 있습니다.

Personally, I think something really magical happens when you speak with a native English

개인적으로 저는 원어민과 대화할 때 정말 마법 같은 일이 일어난다고 생각합니다

speaker, and they can understand you, you can understand them, and you just have a real

. 그들은 당신을 이해할 수 있고, 당신도 그들을 이해할 수 있고, 당신은 진정한 대화를 할 수 있습니다

conversation.

. 당신의 자신감에

Something happens that is amazingly magical for your confidence.

놀랍도록 마법 같은 일이 일어납니다 .

When you realize, "Vanessa can understand me?

"Vanessa가 내 말을 알아들을 수 있어 ?

This other native speaker can understand me, and I'm communicating?

이 다른 원어민이 내 말을 알아들을 수 있어, 내가 의사소통을 하고 있지? 정말

This is amazing."

대단해."

You have this beautiful boost of confidence, and it really helps you to just increase your

당신은 이렇게 아름다운 자신감을 갖게 되었고 다른 모든 방법으로 영어 실력을 향상시키는 데 정말 도움이 됩니다

English in every other way.

.

What do you think happens next after you've spoken with yourself, you've built your confidence,

자신과 이야기하고, 자신감을 쌓고,

you've spoken with other English learners, you've built your confidence and then you've

다른 영어 학습자와 이야기하고, 자신감을 쌓은 다음

spoken with native speakers in a kind of casual situation?

원어민과 일종의 캐주얼한 대화를 나눈 다음에는 어떤 일이 일어날 것 같나요? 상황?

Now, it's time to move on and speak at your job.

이제 계속해서 직장에서 말할 시간입니다 .

Maybe you have a presentation.

프레젠테이션이 있을 수도 있습니다. 다른 나라에 있는 다른 고객

Maybe you have to make phone calls with some other clients in other countries.

과 전화 통화를 해야 할 수도 있습니다 .

You've really prepared yourself well.

정말 잘 준비하셨습니다.

You've started small, and you built up to this most stressful situation.

당신은 작게 시작했고 이 가장 스트레스가 많은 상황을 만들었습니다.

It might still be a little stressful, but it's going to be way better than if you just

여전히 약간의 스트레스가 있을 수 있지만, 막

started with that, and you didn't prepare little by little along the way.

시작하고 그 과정에서 조금씩 준비하지 않은 것보다 훨씬 나을 것입니다 .

When you do this, you're building your confidence, and you're really giving a gift to yourself

이렇게 하면 자신감이 생기고 스스로에게

that, "I will grow.

"나는 성장할 거야.

I will improve, and I can do it.

발전할 거야. 할 수 있어. 긴장을 풀고 스트레스를 풀 수 있어

I can relax, I can de-stress."

."라는 선물을 주는 것입니다.

You don't need to be at the beach.

해변에 있을 필요가 없습니다.

You don't need to have the waves and the sounds and the trees and the monkeys behind you.

파도와 소리 , 나무와 원숭이가 뒤에 있을 필요가 없습니다.

You just need to really build your confidence day-by-day by starting small.

작은 것부터 시작하여 매일매일 자신감을 쌓기만 하면 됩니다.

And now I have a question for you.

이제 질문이 있습니다.

Have you ever spoken English with a native English speaker?

영어 원어민과 영어로 대화한 적이 있습니까 ?

How did you feel?

어땠나?

What was that experience like for you?

그 경험은 당신에게 어땠습니까?

If it was a positive experience, congratulations.

긍정적인 경험이었다면 축하합니다.

If you felt really stressed, really worried, just take it back a little bit.

정말 스트레스를 받고 걱정이 된다면 조금만 참으세요.

Start small.

작게 시작하십시오.

Start with these steps I'm talking about; shadowing my videos, speaking and repeating

내가 말하는 다음 단계부터 시작하십시오. 내 비디오를 섀도잉하고, 말하고 반복하고,

after me, then working up with another English learner, and then with a native English speaker,

다른 영어 학습자와 작업하고, 그 다음에는 영어 원어민과 작업하고,

and then if you need to use it for your job, you will be well prepared at that point.

업무에 사용해야 한다면 그 시점에서 잘 준비될 것입니다.

Before we go today, we're going to see some beautiful scenery of the beach.

오늘 가기 전에 해변의 아름다운 풍경을 볼 것입니다.

You're going to see the waves rolling in, and we're going to repeat an important phrase.

파도가 몰아치는 것을 보게 될 것입니다. 그리고 우리는 중요한 문구를 반복할 것입니다.

I want you to repeat it with me.

나는 당신이 나와 함께 그것을 반복하기를 원합니다.

This is starting at the base level, repeating and shadowing by yourself.

이것은 기본 수준에서 시작하여 스스로 반복하고 그림자를 만드는 것입니다.

I want you to say this phrase with me, and I hope that it will help to build your confidence.

이 말을 저와 함께 하시길 바라며, 그것이 여러분의 자신감을 키우는 데 도움이 되기를 바랍니다.

The waves are beautiful, aren't they?

파도가 아름답죠?

I want you to repeat this sentence with me.

저와 함께 이 문장을 반복해 주셨으면 합니다.

Just imagine the waves.

파도를 상상해보세요.

Take a deep breath.

심호흡을 하세요.

Let's say it together.

함께 말합시다.

"I can speak English confidently without stress.

"나는 스트레스 없이 영어로 자신 있게 말할 수 있다.

I can speak English confidently without stress.

스트레스 없이 영어로 자신 있게 말할 수 있다.

I can speak English confidently without stress.

스트레스 없이 영어로 자신 있게 말할 수 있다. 스트레스

I can speak English confidently without stress."

없이 영어로 자신 있게 말할 수 있다." 할

You can do it.

수 있어요.

Thanks so much for learning English with me, and I'll see you next Friday for a new lesson

저와 함께 영어를 배워주셔서 정말 감사합니다. 다음 주 금요일에

here on my YouTube channel, bye.

제 YouTube 채널에서 새로운 수업으로 뵙겠습니다. 안녕히 계세요. 태양을 직접

Why did I choose a spot where I'm staring directly into the sun?

응시하는 지점을 선택한 이유는 무엇입니까 ?

Ah, whoo, it's hot.

아, 후우, 덥다.

Can you guys see how much I'm sweating right now?

내가 지금 얼마나 땀을 흘리고 있는지 너희들이 볼 수 있니? 우리가 말하는

I hope you don't see my skin burning as we speak.

동안 내 피부가 타는 것을 보지 않기를 바랍니다 .

There're monkeys in there somewhere.

어딘가에 원숭이가 있습니다.

They stole my snack yesterday.

그들은 어제 내 간식을 훔쳤습니다.

Hope they enjoyed it.

그들이 그것을 즐겼기를 바랍니다. 거기

I guess there's jaguars there too, so it's got to be safe.

에도 재규어가 있는 것 같으니 안전해야 합니다.

The next step is to download my free e-book, Five Steps to Becoming a Confident English

다음 단계는 저의 무료 전자책인 자신감 있는 영어 구사자가 되기 위한 다섯 단계를 다운로드하는 것입니다

Speaker.

.

You'll learn what you need to do to speak confidently and fluently.

자신감 있고 유창하게 말하기 위해 무엇을 해야 하는지 배우게 될 것입니다. 더 많은 무료 레슨을 받으려면

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Thanks so much.

정말 고마워.

Bye.

안녕.