STOP Memorizing English Vocabulary Lists

In this week's English lesson, I am going to give you five reasons why you.

Dans le cours d'anglais de cette semaine, je vais vous donner cinq raisons pour lesquelles vous.

Yes, you my friend, should stop memorizing vocabulary lists.

Oui, toi mon ami, tu devrais arrêter de mémoriser des listes de vocabulaire.

This is something that you may not have heard before, something that

C'est quelque chose que vous n'avez peut-être jamais entendu auparavant, quelque chose qui

will change the way you study English from today Moving forward, stop

changera la façon dont vous étudiez l'anglais à partir d'aujourd'hui. À l'avenir, arrêtez de

memorizing English vocabulary lists.

mémoriser des listes de vocabulaire anglais.

Are you ready?

Es-tu prêt?

To know why?

Pour savoir pourquoi ?

Well, then I'm teacher Tiffani.

Eh bien, je suis le professeur Tiffani.

Let's jump right in.

Allons droit au but.

Reason number one, the very first reason you should stop memorizing English

Raison numéro un, la toute première raison pour laquelle vous devriez arrêter de mémoriser les

vocabulary lists is because of a lack.

listes de vocabulaire anglais est un manque.

Of context, lemme explain.

Du contexte, laissez-moi vous expliquer.

Memorizing words without understanding their meaning and usage in context

Mémoriser des mots sans comprendre leur signification et leur utilisation dans leur contexte

makes it difficult to effectively use them in real life situations.

rend difficile leur utilisation efficace dans des situations réelles.

Listen, I need you to understand I have been where you are.

Écoute, j'ai besoin que tu comprennes que j'étais là où tu es.

I speak Korean.

Je parle coréen.

I started learning Korean when I was about 27 years old, several, several

J'ai commencé à apprendre le coréen quand j'avais environ 27 ans, il y a plusieurs

years ago, and I remember sitting in my room memorizing hundreds of words, but

années, et je me souviens d'être assis dans ma chambre en train de mémoriser des centaines de mots, mais

the problem was I couldn't remember the words after taking the exams because

le problème était que je ne me souvenais pas des mots après avoir passé les examens parce que

I wasn't learning them in context.

je n'étais pas les apprendre en contexte.

When you simply memorize tons of words, your brain doesn't

Lorsque vous mémorisez simplement des tonnes de mots, votre cerveau n’a

have anything to connect to.

rien à quoi se connecter.

You need to learn them in context.

Vous devez les apprendre dans leur contexte.

So instead of just memorizing a long list of vocabulary

Donc, au lieu de simplement mémoriser une longue liste de mots de vocabulaire

words, I want you to do this.

, je veux que vous fassiez ceci.

I want you to read a passage from a book, from an article, or even a blog post.

Je veux que vous lisiez un passage d’un livre, d’un article ou même d’un article de blog.

Now after reading the passage, go back and review the words you did not know.

Maintenant, après avoir lu le passage, revenez en arrière et révisez les mots que vous ne connaissiez pas.

Then this will actually help you remember the words later.

Cela vous aidera alors à vous souvenir des mots plus tard.

You see this will help you learn the words in context and remember them when

Vous voyez, cela vous aidera à apprendre les mots dans leur contexte et à vous en souvenir lorsque

you have another conversation later on.

vous aurez une autre conversation plus tard.

You see, when you study words in context, your brain basically, thanks you.

Vous voyez, lorsque vous étudiez des mots dans leur contexte, votre cerveau vous remercie.

Yes, there is this place inside of your brain that it can be stored because

Oui, il y a cet endroit à l'intérieur de votre cerveau où les informations peuvent être stockées car

there's already a connection there.

il y a déjà une connexion là-bas.

All right.

D'accord.

You read this word in the passage and the passage was

Vous avez lu ce mot dans le passage et le passage

talking about a man and a woman.

parlait d'un homme et d'une femme.

They fell in love and you learn this word infatuated.

Ils sont tombés amoureux et vous apprenez ce mot entiché.

You learn that, oh, okay.

Vous apprenez ça, oh, d'accord.

In the beginning, before they fell in love, he was infatuated with the woman

Au début, avant qu’ils ne tombent amoureux, il était épris de la femme

he wanted to be with her at all times.

avec laquelle il voulait être à tout moment.

Ah, infatuated, you are basically engrossed.

Ah, entiché, vous êtes fondamentalement absorbé.

You want to be with the person at all times.

Vous voulez être avec la personne à tout moment.

They consume your thoughts.

Ils consomment vos pensées.

This is what happens when you learn in context.

C'est ce qui arrive lorsque vous apprenez en contexte.

You have a visual that connects to a word you are learning.

Vous disposez d’un visuel qui se connecte à un mot que vous apprenez.

So again, the first reason why you should stop just memorizing words from a list

Encore une fois, la première raison pour laquelle vous devriez arrêter de simplement mémoriser les mots d’une liste

is because you lack context when you do.

est que vous manquez de contexte lorsque vous le faites.

That makes sense, right?

Cela a du sens, non ?

Let's move on to reason number two.

Passons à la deuxième raison.

Reason number two, why you should stop memorizing words.

Raison numéro deux, pourquoi vous devriez arrêter de mémoriser des mots.

In a list form, limited retention.

Sous forme de liste, rétention limitée.

You see memorized words are often forgotten quickly, if not

Vous voyez, les mots mémorisés sont souvent oubliés rapidement s’ils ne sont pas

applied and reinforced regularly.

appliqués et renforcés régulièrement.

I mentioned earlier when I was telling you reason number one, I was

Je l'ai mentionné plus tôt, lorsque je vous expliquais la raison numéro un, j'étais en train de

memorizing tons of words, but I wasn't able to retain them In my mind, in my

mémoriser des tonnes de mots, mais je n'étais pas capable de les retenir. Dans mon esprit, dans ma

memory, the retention was very low.

mémoire, la rétention était très faible.

Why?

Pourquoi?

Just like it says, they're often quickly forgotten because they're not reinforced.

Comme cela est dit, ils sont souvent vite oubliés car ils ne sont pas renforcés.

They're not used on a regular basis.

Ils ne sont pas utilisés régulièrement.

Instead, this is what I want you to do Instead, I want you to learn two to

Au lieu de cela, c'est ce que je veux que vous fassiez. Au lieu de cela, je veux que vous appreniez deux à

three related vocabulary words, synonyms.

trois mots de vocabulaire apparentés, des synonymes.

Then try to use the words to describe some aspect of your daily life.

Essayez ensuite d'utiliser les mots pour décrire certains aspects de votre vie quotidienne.

I wanna make sure you're writing this down.

Je veux m'assurer que tu écris ça.

This will help you remember what you learned.

Cela vous aidera à vous souvenir de ce que vous avez appris.

For example, you know the word happy, right?

Par exemple, vous connaissez le mot heureux, n'est-ce pas ?

Many of you, maybe even you have said that.

Beaucoup d’entre vous, peut-être même, l’ont dit.

I'm a very happy teacher.

Je suis un professeur très heureux.

It's true.

C'est vrai.

I'm a very happy person.

Je suis une personne très heureuse.

A synonym for happy.

Un synonyme de heureux.

You could also say elated.

On pourrait aussi dire ravi.

Happy.

Heureux.

Happy to see you.

Contente de te voir.

Elated to see you.

Ravi de vous voir.

Now I'm gonna use this one word as an example.

Maintenant, je vais utiliser ce mot comme exemple.

So you have the word elated, and the majority of my students know this word.

Vous avez donc le mot exalté, et la majorité de mes élèves connaissent ce mot.

Why?

Because they learned it by studying with me in my academy.

Pourquoi?

Parce qu'ils l'ont appris en étudiant avec moi dans mon académie.

If you wanna join my academy, please do.

Si vous souhaitez rejoindre mon académie, faites-le.

The link is in the description, or you can go to www.dailyenglishlessons.com

Le lien est dans la description, ou vous pouvez aller sur www.dailyenglishlessons.com

and start studying with us.

et commencer à étudier avec nous.

But they know this word elated, right?

Mais ils connaissent ce mot ravi, non ?

So when you learn the word elated, Think of something in your life

Ainsi, lorsque vous apprenez le mot exalté, pensez à quelque chose dans votre vie

that you feel elated about.

qui vous rend ravi.

Ooh, I was elated when I saw my nieces.

Ooh, j'étais ravi quand j'ai vu mes nièces.

I actually saw them yesterday, right?

En fait, je les ai vus hier, non ?

That's my personal life.

C'est ma vie personnelle.

So now in my brain, I'll be able to retain or keep that word.

Alors maintenant, dans mon cerveau, je vais pouvoir retenir ou garder ce mot.

Why?

Pourquoi?

Because now it's connected to my nieces.

Parce que maintenant c'est lié à mes nièces.

So again, The reason why you should stop just memorizing lists of words is because

Encore une fois, la raison pour laquelle vous devriez arrêter de simplement mémoriser des listes de mots est que

you will lack the retention necessary.

vous manquerez de la rétention nécessaire.

Instead, pick two to three words that have similar meanings and use them to describe

Choisissez plutôt deux ou trois mots qui ont des significations similaires et utilisez-les pour décrire

your daily life, and that will help you retain the words and use them later on.

votre vie quotidienne, ce qui vous aidera à retenir les mots et à les utiliser plus tard.

Makes sense.

Logique.

Right.

Droite.

Good.

Now let's move on to number three.

Bien.

Passons maintenant au numéro trois.

Number three, the third reason why you must stop simply repeating

Numéro trois, la troisième raison pour laquelle vous devez arrêter de simplement répéter

and re, re, I'm, I almost lost my train of thought there.

et re, re, je suis, j'ai presque perdu le fil de mes pensées là.

I'm leaving this in the video.

Je laisse cela dans la vidéo.

Stop memorizing just lists of words.

Arrêtez de mémoriser uniquement des listes de mots.

All right, here we go.

Très bien, c'est parti.

The third reason is this.

La troisième raison est la suivante.

Inefficient learning method.

Méthode d'apprentissage inefficace.

Inefficient.

Inefficace.

It's an inefficient learning method to simply memorize.

C'est une méthode d'apprentissage inefficace que de simplement mémoriser.

Let me explain.

Laisse-moi expliquer.

This approach focuses on rote memorization like a robot.

Cette approche se concentre sur la mémorisation par cœur comme un robot.

Rather than actively engaging with the language.

Plutôt que de s'engager activement dans la langue.

Ooh, I love this one.

Ooh, j'adore celui-ci.

Which can hinder overall language acquisition.

Ce qui peut gêner l’ acquisition globale du langage.

Let me break it down.

Laissez-moi le décomposer.

English is a very creative language.

L'anglais est une langue très créative.

It literally is focused on helping the individual put into words his or

Il s’agit littéralement d’aider l’individu à mettre des mots sur ses

her thoughts, ideas, and opinions.

pensées, ses idées et ses opinions.

So you're putting these words together, these English words, in a creative way.

Vous assemblez donc ces mots, ces mots anglais, de manière créative.

To express yourself, but when you turn this creative process of

Pour vous exprimer, mais lorsque vous transformez ce processus créatif consistant à

speaking English into simply a robotic method, memorize, memorize, memorize.

parler anglais en une simple méthode robotique, mémorisez, mémorisez, mémorisez.

You are limiting yourself from being creative.

Vous vous limitez à être créatif.

You won't be able to speak English like a native English speaker again.

Vous ne pourrez plus parler anglais comme un anglophone natif.

This is not an efficient learning method.

Ce n’est pas une méthode d’apprentissage efficace. Le

Just memorizing over and over and over again turns you into a robot.

simple fait de mémoriser encore et encore vous transforme en robot.

So instead of just this rote memorization of these long lists,

Donc, au lieu de simplement mémoriser ces longues listes,

this is what I want you to do.

voici ce que je veux que vous fassiez.

Instead, I want you to listen to Real English conversations and try to write

Au lieu de cela, je veux que vous écoutiez des conversations en vrai anglais et que vous essayiez à

down new words and expressions again.

nouveau d'écrire de nouveaux mots et expressions.

I actually have a new English conversation every month.

En fait, j'ai une nouvelle conversation en anglais chaque mois.

For students in my program now, I have two major programs.

Pour les étudiants de mon programme actuellement, j'ai deux programmes majeurs.

The second program that includes these conversations on a monthly basis is the

Le deuxième programme qui inclut ces conversations sur une base mensuelle est celui de

speak English, like a native program.

parler anglais, comme un programme natif.

Now that's for advanced English learners.

C'est maintenant pour les apprenants d'anglais avancés.

Again, if you'd like to join us, please do.

Encore une fois, si vous souhaitez nous rejoindre, n'hésitez pas.

We'd love to have you in our family.

Nous serions ravis de vous avoir dans notre famille.

It's www.speakenglishlikeanative.com, but having these natural English

C'est www.speakenglishlikeanative.com, mais avoir ces conversations en anglais naturel en

conversations listening to them, then.

les écoutant, alors.

Listen a second time and see if you can understand the

Écoutez une seconde fois et voyez si vous pouvez comprendre le

meaning of the words in context.

sens des mots dans leur contexte.

This will help you actively engage with the English language.

Cela vous aidera à vous engager activement dans la langue anglaise.

Again, listening to a conversation.

Encore une fois, écouter une conversation.

One time you're gonna hear new words, new expressions that you've

Une fois, vous entendrez de nouveaux mots, de nouvelles expressions que vous n'avez

never heard before, but relax.

jamais entendues auparavant, mais détendez-vous.

It's okay.

C'est bon.

Listen again.

Écoute encore.

This time you'll hear the words and expressions, but because you've listened

Cette fois, vous entendrez les mots et les expressions, mais comme vous avez

before, because you have a little bit more context, You'll be able to

déjà écouté, parce que vous avez un peu plus de contexte, vous serez en mesure de

understand a little bit more what the words and expressions actually mean.

comprendre un peu plus ce que signifient réellement les mots et les expressions.

This is helping you actively engage with the language as opposed to

Cela vous aide à vous engager activement dans la langue au lieu de vous

sitting down and just memorizing words.

asseoir et de simplement mémoriser des mots.

Makes sense, right?

C’est logique, non ?

Alright.

Number four.

Bien.

Numéro quatre.

The fourth reason why I really want you to stop memorizing lists of words, a lack.

La quatrième raison pour laquelle je veux vraiment que vous arrêtiez de mémoriser des listes de mots, un manque.

Of enjoyment.

De jouissance.

You see, simply memorizing long lists of words is often tedious and not enjoyable.

Vous voyez, le simple fait de mémoriser de longues listes de mots est souvent fastidieux et peu agréable.

Listen, I remember like it was yesterday when I was laying in my

Écoutez, je me souviens que c'était hier, alors que j'étais allongé dans mon

bed memorizing a list of about a hundred Korean words, and I remember

lit, en train de mémoriser une liste d'une centaine de mots coréens, et je me souviens que

it was around 4:00 AM in the morning.

c'était vers 4 heures du matin.

I said, something has to give.

J'ai dit, quelque chose doit céder.

This is not the right way to study.

Ce n'est pas la bonne façon d'étudier.

Because I was simply memorizing like a robot, but I knew that I was not going to

Parce que je mémorisais simplement comme un robot, mais je savais que je n'allais pas

be able to use the words after the exam.

pouvoir utiliser les mots après l'examen.

This is exactly why I'm trying to encourage you not to do what I did, right?

C'est exactement pourquoi j'essaie de t'encourager à ne pas faire ce que j'ai fait, n'est-ce pas ?

I changed my study style and it really helped, and I'm trying to

J'ai changé mon style d'étude et cela m'a vraiment aidé, et j'essaie de

help you change your study style.

vous aider à changer votre style d'étude.

So when you're studying.

Alors quand tu étudies.

You want to enjoy the process.

Vous voulez profiter du processus.

If you're not having fun, you're not going to want to continue.

Si vous ne vous amusez pas, vous n’aurez pas envie de continuer.

Think about it.

Pensez-y.

You've told me many times, and maybe you were one of the people

Vous me l'avez dit à plusieurs reprises, et peut-être étiez-vous l'une des personnes

in the comment section, I.

dans la section commentaires, moi.

Tiff, I love watching your English lessons.

Tiff, j'adore regarder vos cours d'anglais.

Why?

Because you just look so happy.

Pourquoi?

Parce que tu as l'air si heureux.

You look like you're enjoying what you're doing, and I actually am enjoying this.

Vous avez l'air d'apprécier ce que vous faites, et en fait, j'apprécie ça.

But can you imagine if all of a sudden I switched today's lesson is, and I, I don't

Mais pouvez-vous imaginer si tout d'un coup je changeais de leçon d'aujourd'hui, et moi, je n'ai pas l'air d'

look like I'm enjoying what I'm doing.

apprécier ce que je fais.

You wouldn't watch the lessons anymore because you'd be able to

Vous ne regarderiez plus les cours parce que vous seriez capable de

tell Tiffani's not enjoying this.

dire que Tiffani n'apprécie pas ça.

And you'd stop enjoying it too.

Et tu cesserais d'en profiter aussi.

It's important to enjoy the process.

Il est important d'apprécier le processus.

So instead of just memorizing, this is what I want you to do.

Donc, au lieu de simplement mémoriser, voici ce que je veux que vous fassiez.

I want you to pick three to five new English words after

Je veux que vous choisissiez trois à cinq nouveaux mots anglais après

learning the meaning of each word.

avoir appris la signification de chaque mot.

Try to actively use them throughout the day in various conversations.

Essayez de les utiliser activement tout au long de la journée dans diverses conversations.

Have fun.

Amusez-vous.

You learn a new word.

Vous apprenez un nouveau mot.

We learned elated earlier, right?

Nous l’avons appris avec joie plus tôt, n’est-ce pas ?

Let's say you learn apprehensive, it means a little bit nervous

Disons que vous apprenez avec appréhension, cela signifie un peu nerveux

or not sure of something, right?

ou pas sûr de quelque chose, n'est-ce pas ?

Try to use that word throughout your day.

Essayez d'utiliser ce mot tout au long de votre journée.

I went to go buy a bagel for breakfast, but I was a little bit apprehensive

Je suis allé acheter un bagel pour le petit-déjeuner, mais j'étais un peu inquiet

because I had never tried that bagel shop.

car je n'avais jamais essayé ce magasin de bagels.

Think about what you do throughout your day and try to use the

Pensez à ce que vous faites tout au long de votre journée et essayez d'utiliser les

words to describe your day.

mots pour décrire votre journée.

This will help you start actively using English because you'll be constantly

Cela vous aidera à commencer à utiliser activement l'anglais, car vous

looking for creative ways to use the words we're talking about, truly learning words,

rechercherez constamment des façons créatives d'utiliser les mots dont nous parlons, en apprenant véritablement des mots,

and not simply memorizing long lists.

et pas simplement en mémorisant de longues listes.

Make sense?

Cela a du sens ?

Right now, this fifth reason I want you to pay close attention to the

À l’heure actuelle, cette cinquième raison pour laquelle je veux que vous prêtiez une attention particulière à la

fifth reason is an overemphasis.

cinquième raison est une insistance excessive.

On quantity over quality.

Sur la quantité plutôt que sur la qualité. L’

One of the reasons why I am telling you to stop memorizing English vocabulary

une des raisons pour lesquelles je vous dis d’arrêter de mémoriser des listes de vocabulaire anglais

lists is it puts too much emphasis on quantity instead of quality.

est que cela met trop l’accent sur la quantité plutôt que sur la qualité.

Let me explain.

Laisse-moi expliquer.

Instead of focusing on memorizing long lists of words, it is more

Au lieu de se concentrer sur la mémorisation de longues listes de mots, il est plus

beneficial, more beneficial to focus on quality vocabulary that has

bénéfique, plus avantageux de se concentrer sur un vocabulaire de qualité qui a

practical applications, for example, My database of vocabulary words

des applications pratiques, par exemple, ma base de données de mots de vocabulaire

is much larger than my 13 year old niece's database of vocabulary words.

est beaucoup plus grande que la base de données de mots de vocabulaire de ma nièce de 13 ans.

But my niece can speak very eloquently.

Mais ma nièce peut parler avec beaucoup d’éloquence.

My niece is very intelligent.

Ma nièce est très intelligente.

Yes, I have more words in my database, but she is a fluent English speaker.

Oui, j'ai plus de mots dans ma base de données, mais elle parle couramment l'anglais.

She's actually amazing.

Elle est vraiment incroyable.

I know I'm biased, but she's amazing.

Je sais que je suis partial, mais elle est incroyable.

You see what happens is instead of focusing on the quantity, you need

Vous voyez, ce qui se passe, c'est qu'au lieu de vous concentrer sur la quantité, vous devez vous

to focus on the quality of the words.

concentrer sur la qualité des mots.

Are you able to use the words that you know, my niece doesn't know as many

Êtes-vous capable d'utiliser les mots que vous connaissez, ma nièce ne connaît pas autant

words as I know, but she is able to use the words that she does know to

de mots que moi, mais elle est capable d' utiliser les mots qu'elle connaît pour

express herself clearly with confidence in whatever situation she's in.

s'exprimer clairement et avec confiance, quelle que soit la situation dans laquelle elle se trouve.

And that's the goal you should have.

l'objectif que vous devriez avoir.

You should be able to use what you know, and then you can slowly

Vous devriez être en mesure d’utiliser ce que vous savez, puis vous pourrez progressivement en

add more into your database.

ajouter davantage dans votre base de données.

So instead of focusing on the quantity, I know 5,000 words, but I can only use 200.

Donc, au lieu de me concentrer sur la quantité, je connais 5 000 mots, mais je ne peux en utiliser que 200.

I want you to focus on the quality.

Je veux que vous vous concentriez sur la qualité.

This is why I'm telling you to stop memorizing long lists of vocabulary words.

C'est pourquoi je vous dis d'arrêter de mémoriser de longues listes de mots de vocabulaire.

I want you to focus on quality, so this is what I want you to do.

Je veux que vous vous concentriez sur la qualité, c'est donc ce que je veux que vous fassiez.

I want you to write two to three vocabulary words that you already know.

Je veux que vous écriviez deux à trois mots de vocabulaire que vous connaissez déjà.

Write them down, then find one synonym for each word.

Écrivez-les, puis trouvez un synonyme pour chaque mot.

After you have the synonyms, try to use them to describe

Une fois que vous avez les synonymes, essayez de les utiliser pour décrire

one aspect of your daily life.

un aspect de votre vie quotidienne.

Notice we're always talking about your daily life.

Remarquez que nous parlons toujours de votre vie quotidienne.

This will help you expand your vocabulary in a more natural way.

Cela vous aidera à élargir votre vocabulaire de manière plus naturelle.

You know yourself well.

Vous vous connaissez bien.

You know what you do on a regular basis.

Vous savez ce que vous faites régulièrement.

So when you start using words to describe your daily life, you'll

Ainsi, lorsque vous commencerez à utiliser des mots pour décrire votre vie quotidienne, vous

have triggers in your brain.

aurez des déclencheurs dans votre cerveau.

You'll have things to connect to, and it will be easier to remember the words,

Vous aurez des choses auxquelles vous connecter, et il sera plus facile de retenir les mots,

so, you know, happy a synonym, elated.

donc, vous savez, heureux est un synonyme, exalté.

Excited, elated, uh, exuberant.

Excité, ravi, euh, exubérant.

These are things you can use to describe your life.

Ce sont des choses que vous pouvez utiliser pour décrire votre vie.

Makes sense, right?

C’est logique, non ?

I really hope this lesson helped you.

J'espère vraiment que cette leçon vous a aidé.

Don't forget to open up the English with Tiffani app.

N'oubliez pas d'ouvrir l' anglais avec l'application Tiffani.

You can start practicing what I taught you today.

Vous pouvez commencer à mettre en pratique ce que je vous ai appris aujourd'hui.

But don't forget this.

Mais n'oubliez pas cela.

Stop memorizing long lists of words.

Arrêtez de mémoriser de longues listes de mots.

Follow the tips I gave you.

Suivez les conseils que je vous ai donnés.

If you need to watch this lesson again or listen again, please do I believe in

Si vous avez besoin de revoir cette leçon ou de l’écouter à nouveau, s’il vous plaît, je crois en

you, and I hope you believe in yourself.

vous et j’espère que vous croyez en vous.

I'll talk to you in the next lesson.

Je te parlerai dans la prochaine leçon.

You still there?

Tu es toujours là?

You know what time it is.

Vous savez quelle heure il est.

It's story time.

C'est l'heure du conte.

Hey, I said it story time.

Hé, je l'ai dit, c'est l'heure du conte.

I said it story time, all.

J'ai dit que c'était l'heure du conte, tout.

I have kind of a funny story for you today, so I'm gonna

J'ai une histoire plutôt drôle pour vous aujourd'hui, alors je vais

tell you something about myself.

vous raconter quelque chose sur moi.

Okay?

D'accord?

So you know that I'm a foodie.

Alors tu sais que je suis un fin gourmet.

I love good food, right?

J'aime la bonne nourriture, n'est-ce pas ?

I love cooking for people.

J'aime cuisiner pour les gens.

I love eating good food.

J'aime manger de la bonne nourriture.

I just love good food.

J'adore la bonne nourriture.

You also know that I am an early bird, right?

Vous savez aussi que je suis un lève-tôt, n'est-ce pas ?

I go to bed early and I wake up early.

Je me couche tôt et je me lève tôt.

There's something else that you need to know.

Il y a autre chose que vous devez savoir.

There is a term that we use.

Il y a un terme que nous utilisons.

I'll teach you the shortened version.

Je vais vous apprendre la version abrégée.

After you eat a good plate of food, right?

Après avoir mangé une bonne assiette de nourriture, non ?

Sometimes something happens, right?

Parfois, quelque chose arrive, n'est-ce pas ?

You eat the plate of food, you sit back and you're just

Vous mangez l'assiette de nourriture, vous vous asseyez et vous vous

reminiscing on all the flavors, the ingredients, and how good they were.

souvenez simplement de toutes les saveurs, des ingrédients et de leur qualité.

But all of a sudden your eyes just start to slowly close you.

Mais tout d’un coup, vos yeux commencent à vous fermer lentement.

You feel like you're awake, but your eyes are closing.

Vous avez l'impression d'être réveillé, mais vos yeux se ferment.

It's called the itis.

C'est ce qu'on appelle l'itis.

Now, in the African-American community, we call it the itis.

Aujourd’hui, dans la communauté afro-américaine , nous appelons cela l’itis.

Some people call it a food coma.

Certains appellent cela un coma alimentaire.

Again, it's just what happens after you eat a good plate of food,

Encore une fois, c'est juste ce qui se passe après avoir mangé une bonne assiette de nourriture,

you start getting sleepy, right?

vous commencez à avoir sommeil, n'est-ce pas ?

You get a little drowsy.

Vous devenez un peu somnolent.

Now, this is something that happens to me all the time.

Maintenant, c'est quelque chose qui m'arrive tout le temps.

I get a little bit of drowsy.

Je suis un peu somnolent.

I get a little bit drowsy.

Je suis un peu somnolent.

I, I need a little bit of a nap right now.

Moi, j'ai besoin d'une petite sieste en ce moment.

It's not good to always nap after you eat.

Il n'est pas bon de toujours faire une sieste après avoir mangé.

You should take a walk, but I'm just letting you know what happens.

Tu devrais faire une promenade, mais je te fais juste savoir ce qui se passe.

Why is this important?

Pourquoi est-ce important?

So, you know that I used to work at nasa great boss John Sutter, and.

Donc, vous savez que je travaillais chez le grand patron de la NASA, John Sutter, et.

Our boss used to have meetings about once a week, which is

Notre patron avait l'habitude de se réunir environ une fois par semaine, ce qui est une

normal team meetings, right?

réunion d'équipe normale, n'est-ce pas ?

There was one problem.

Il y avait un problème.

Now, I've told some of you this story before, so you might remember there was

Maintenant, j'ai déjà raconté cette histoire à certains d'entre vous , alors vous vous souviendrez peut-être qu'il y avait

one problem you see, John would schedule the meetings at one o'clock, my lunchtime.

un problème que vous voyez, John planifiait les réunions à 13 heures, mon heure de déjeuner.

It was 12 o'clock.

Il était 12 heures.

Now, I just told you, after I eat a good meal, my body just wants to take a nap.

Maintenant, je viens de vous le dire, après avoir mangé un bon repas, mon corps veut juste faire une sieste.

Now, the first time I heard that our meetings were at one o'clock, I knew

Maintenant, la première fois que j'ai entendu que nos réunions avaient lieu à 13 heures, je savais qu'il y

there was going to be a problem, but I said, Lord, you help me.

aurait un problème, mais j'ai dit : Seigneur, aide-moi.

You help me.

Tu m'aides.

So I remember I would eat my lunch.

Alors je me souviens que je mangerais mon déjeuner.

Delicious.

Délicieux.

Delicious.

Délicieux.

And I said, okay, TIFF, let's stay strong.

Et j'ai dit, d'accord, TIFF, restons forts.

Let's stay strong.

Restons forts.

1245 would roll around.

1245 rouleraient.

I was doing good.

J'allais bien.

1255, I was doing good.

1255, j'allais bien.

So I walk into the room where we were gonna have our meeting,

Alors j'entre dans la pièce où nous devions avoir notre réunion,

and everyone's walking in there about, I think 10 of us, right?

et tout le monde y entre , je pense, nous sommes dix, n'est-ce pas ?

Everything was going good.

Tout allait bien.

1259.

1259.

I was sitting in my seat.

J'étais assis à mon siège.

I like to be at the front to make sure I could pay attention, right?

J'aime être devant pour être sûr de pouvoir prêter attention, n'est-ce pas ?

Coworkers were all, you know, saying, Hey, how are you?

Les collègues disaient tous, vous savez, : Hé, comment vas-tu ?

How was your lunch?

Comment était ton repas?

And then John would come up front and sometimes he'd have a presentation.

Et puis John venait devant et parfois il faisait une présentation.

So if you have a presentation, you have to cut the lights off.

Donc si vous avez une présentation, vous devez éteindre les lumières.

Woo.

Courtiser.

And that's where it started going downhill.

Et c’est là que les choses ont commencé à se dégrader.

I made the greatest effort to stay awake in those meetings.

J'ai fait le plus grand effort pour rester éveillé lors de ces réunions.

He'd start the presentation and I'd be focused.

Il commencerait la présentation et je serais concentré.

Mm, yes.

Mm, oui.

Yes.

John.

Say it.

Oui.

John.

Dis-le.

Mm-hmm.

Mm-hmm.

Mm-hmm.

Mm-hmm.

Paying attention.

Prêter attention.

10 minutes in.

10 minutes.

Gone.

Fini.

Gone.

Disparu.

I, I tried to, I tried to stay awake, but my eyes just, my eyelids felt

J'ai, j'ai essayé, j'ai essayé de rester éveillé, mais mes yeux, mes paupières étaient

so heavy and I doze off and then the lights would come on and I'd look

si lourdes et je m'endormais et puis les lumières s'allumaient et je regardais

around and I know that John saw me.

autour de moi et je savais que John m'avait vu.

I was in front, but he was such a nice guy.

J'étais devant, mais c'était un gars tellement sympa.

I think he understood.

Je pense qu'il a compris.

They just ate lunch.

Ils ont juste déjeuné.

She's tired.

Elle est fatiguée.

She's tired.

Elle est fatiguée.

He never said anything, but I was trying.

Il n'a jamais rien dit, mais j'essayais.

So I'd wake up when the lights came on and we'd finish the rest of the

Donc je me réveillais quand les lumières s'allumaient et nous terminions le reste de la

meeting, but I just wanna let you know.

réunion, mais je veux juste vous le faire savoir.

If you have a boss like John, a boss that understands sometimes it's

Si vous avez un patron comme John, un patron qui comprend qu'il est parfois

difficult to stay awake, hug your boss.

difficile de rester éveillé, serrez-le dans vos bras.

Let your boss know you appreciate him or her.

Faites savoir à votre patron que vous l' appréciez.

John, I appreciate you.

John, je t'apprécie.

I really did like John.

J'ai vraiment aimé John.

Guys, this is, again, just a funny story, but John was a great boss

Les gars, encore une fois, c'est juste une histoire drôle, mais John était un excellent patron

and I honestly was so in shock that he never mentioned anything to me.

et honnêtement, j'étais tellement sous le choc qu'il ne m'a jamais rien dit.

I think he understood my struggle.

Je pense qu'il a compris mon combat.

I hope you enjoyed this story and I will talk to you in the next lesson.

J'espère que vous avez apprécié cette histoire et je vous en parlerai dans la prochaine leçon.