5 ENGLISH WORDS YOU MUST START USING NOW

Hey, in order for you to achieve your English goals, in order for you to

Hé, pour que vous puissiez atteindre vos objectifs en anglais, pour que vous puissiez

speak English fluently and finally speak with confidence, you must

parler anglais couramment et enfin parler avec confiance, vous devez

learn something new every single day.

apprendre quelque chose de nouveau chaque jour.

So guess what?

Alors devine quoi?

In this week's lesson, I am going to tell you the words and expression

Dans la leçon de cette semaine, je vais vous dire les mots et les expressions que

you need to learn for this week.

vous devez apprendre cette semaine.

Are you ready?

Es-tu prêt?

Well, then I am teacher Tiffani.

Eh bien, je suis le professeur Tiffani.

Let's jump right in.

Allons-y directement.

Here we go.

C'est parti.

All right.

So for Sunday today, the word you need to learn is right here.

D'accord.

Donc pour dimanche aujourd’hui, le mot que vous devez apprendre est ici.

Jet lag.

Décalage horaire.

Good again, jet lag.

Encore une fois, le décalage horaire.

Excellent.

Excellent.

Now this just refers to the feeling of tiredness and confusion that people

Or, cela fait simplement référence au sentiment de fatigue et de confusion que ressentent les gens

experience after making a long trip by plane to a place where the time is

après avoir effectué un long voyage en avion vers un endroit où l'heure est

different from the place they left.

différente de celle où ils sont partis.

Let me explain it like this.

Laissez-moi l'expliquer comme ceci.

I used to live in South Korea, Korea is now my second home, but the time

J'ai vécu en Corée du Sud, la Corée est maintenant ma deuxième maison, mais le

difference is really drastic day in Korea is night in Maryland, night in

décalage horaire est vraiment drastique : le jour en Corée est la nuit dans le Maryland, la nuit dans le

Maryland day, Korea, and the flip.

Maryland, le jour, en Corée, et vice-versa.

The time difference is really, really drastic.

Le décalage horaire est vraiment très drastique.

That means whenever I flew home from South Korea, I experienced extreme jet lag.

Cela signifie que chaque fois que je rentrais de Corée du Sud , je subissais un décalage horaire extrême.

I was tired in the day because my body thought that it was the nighttime.

J'étais fatigué le jour parce que mon corps pensait que c'était la nuit.

Makes sense.

Right?

Logique.

Droite?

Okay.

D'accord.

Now I want you to check out these example sentences using this term jet lag.

Maintenant, je veux que vous regardiez ces exemples de phrases utilisant ce terme décalage horaire.

All right, here's the first example sentence right here.

Très bien, voici le premier exemple de phrase ici.

After my trip to Australia, my jet lag symptoms lasted for almost a week.

Après mon voyage en Australie, mes symptômes du décalage horaire ont duré presque une semaine.

Now, I don't want you to go anywhere because for story time, I have a story

Maintenant, je ne veux pas que tu ailles quelque part parce que pour l'heure du conte, j'ai une histoire

about jet lag you don't want to miss.

sur le décalage horaire que tu ne veux pas manquer.

All right.

So again, after my trip to Australia, my jet lag symptoms lasted for almost a week.

D'accord.

Encore une fois, après mon voyage en Australie, mes symptômes du décalage horaire ont duré près d'une semaine.

You got it.

Tu l'as eu.

All right.

D'accord.

Let's check out sentence number two, sentence number two.

Vérifions la phrase numéro deux, la phrase numéro deux.

To combat jet lag, it's important to stay hydrated and try to adjust

Pour lutter contre le décalage horaire, il est important de rester hydraté et d'essayer d'ajuster

your sleep schedule before traveling.

vos horaires de sommeil avant de voyager.

This is something that is very important because if you don't do this, you are

C'est quelque chose de très important car si vous ne le faites pas, vous

going to be tired for a long time.

allez être fatigué pendant longtemps.

So again, the sentence to combat jet lag.

Encore une fois, la phrase pour lutter contre le décalage horaire.

It's important to stay hydrated and try to adjust your sleep

Il est important de rester hydraté et d'essayer d'ajuster votre

schedule before traveling.

horaire de sommeil avant de voyager.

Got it.

J'ai compris.

All right, here we go.

Très bien, c'est parti.

Sentence number three, long haul flights can be exhausting and often result in

Phrase numéro trois, les vols long-courriers peuvent être épuisants et entraînent souvent une

severe tiredness in severe jet lag.

fatigue intense en cas de décalage horaire sévère.

You got it.

Tu l'as eu.

All right, good.

Très bien, bien.

So for today, I want you to try to use this word jet lag at least once.

Donc pour aujourd’hui, je veux que vous essayiez d’ utiliser ce mot décalage horaire au moins une fois.

Remember I'm giving you words and an expression at the end that

N'oubliez pas que je vous donne des mots et une expression à la fin que

you can use throughout this week.

vous pourrez utiliser tout au long de cette semaine.

Now, I do want to remind you that each week, when I teach you a brand new

Maintenant, je tiens à vous rappeler que chaque semaine, lorsque je vous enseigne une toute nouvelle

lesson, the English that I'm teaching you can also be found in my app.

leçon, l'anglais que je vous enseigne se retrouve également dans mon application.

Right after this lesson, I want you to click the link in the description or

Juste après cette leçon, je veux que vous cliquiez sur le lien dans la description ou que vous

go to the app on your phone, English with Tiffani, there is a practice

alliez sur l'application sur votre téléphone, Anglais avec Tiffani, il y a une

lesson that matches the lesson we are studying right now, in order for you to

leçon pratique qui correspond à la leçon que nous étudions en ce moment, afin que vous puissiez

start using these things in real life.

commencer à utiliser ces choses dans la vraie vie.

You got to practice what you learn.

Vous devez mettre en pratique ce que vous apprenez.

So check out the app.

Alors consultez l'application.

You'll love the lesson.

Vous allez adorer la leçon.

You'll find some games in there.

Vous y trouverez des jeux.

You'll find some fill in the blanks, some quizzes to help you

Vous trouverez des compléments, des quiz pour vous aider à

really master what you're learning.

vraiment maîtriser ce que vous apprenez.

Okay.

So go to the English with Tiffani app.

D'accord.

Alors passez à l'anglais avec l'application Tiffani.

Now let's go to the word for Monday.

Passons maintenant au mot pour lundi. La

Monday's word is gallivant.

parole de lundi est vaillante.

Good.

Excellent.

Bien.

Excellent.

Again, gallivant.

Encore une fois, vaillant.

Great job.

Bon travail.

That V, V, V sound can be tricky.

Ce son V, V, V peut être délicat.

Sometimes remember for the V sound, all you have to do is put your front teeth

Parfois, rappelez-vous que pour le son V, tout ce que vous avez à faire est de mettre vos dents de devant

on your bottom lip after me, V, V, V.

sur votre lèvre inférieure après moi, V, V, V.

Ooh, I like it.

Ooh, j'aime ça.

So the word again, Galavant.

Alors encore une fois, Galavant.

Great job.

Bon travail.

Now, what does it mean to gallivant?

Maintenant, qu'est-ce que cela signifie de galoper ?

Gallivant just means to travel or wander aimlessly or search

Gallivant signifie simplement voyager ou errer sans but ou rechercher le

for pleasure and amusement.

plaisir et l'amusement.

You're just living it up, enjoying life, gallivanting around.

Vous vivez simplement, vous profitez de la vie, vous vous promenez.

This makes me think of when I was in Italy with my friends for my

Cela me fait penser à l'époque où j'étais en Italie avec mes amis pour mon

40th birthday trip, we went on a Mediterranean cruise for my 40th birthday.

voyage pour mon 40e anniversaire, nous avons fait une croisière en Méditerranée pour mon 40e anniversaire.

And we were in Italy and on this day, we said, we don't have a plan.

Et nous étions en Italie et ce jour-là, nous avons dit que nous n'avions pas de plan.

We just want to gallivant.

Nous voulons juste galoper.

We want to enjoy ourselves walking around the city.

Nous voulons nous amuser en nous promenant dans la ville.

Whatever we find is whatever we find.

Tout ce que nous trouvons est ce que nous trouvons.

And I truly enjoyed that day.

Et j’ai vraiment apprécié cette journée.

I got some vegan gelato.

J'ai des glaces végétaliennes.

I bought some pens from a pen store.

J'ai acheté des stylos dans un magasin de stylos.

I love stationary.

J'adore la papeterie.

If you didn't know that about me, I love stationary, leather notebooks, nice pens.

Si vous ne le saviez pas de moi, j'adore la papeterie, les cahiers en cuir, les jolis stylos.

Just to let you know, so we went gallivanting around Italy makes sense.

Juste pour vous le dire, c'est logique que nous soyons allés faire un tour en Italie.

Right?

Okay.

Now check out this example sentence.

Droite?

D'accord.

Maintenant, regardez cet exemple de phrase. On y

Here we go.

va.

She was always gallivanting around the world, never settling

Elle parcourait toujours le monde, ne s’installant jamais

down in one place for too long.

trop longtemps au même endroit.

She just liked to have fun moving around, wandering around,

Elle aimait juste s'amuser en bougeant , en se promenant, en

traveling around gallivanting.

voyageant en galopant.

All right, here we go.

Très bien, c'est parti.

Sentence number two.

Phrase numéro deux.

On his days off, he loved to gallivant around town, trying new restaurants

Pendant ses jours de congé, il aimait se promener en ville, essayer de nouveaux restaurants

and exploring new neighborhoods.

et explorer de nouveaux quartiers.

You got it.

Tu l'as eu.

All right.

And finally, sentence number three, she wanted to gallivant through

D'accord.

Et enfin, phrase numéro trois, elle voulait parcourir

Europe with her best friends, soaking up the sights and sounds.

l'Europe avec ses meilleurs amis, s'imprégnant des images et des sons.

This is very interesting because my sister's best friend actually

C'est très intéressant parce que la meilleure amie de ma sœur vient de

just finished a trip gallivanting with some of her close friends.

terminer un voyage en galopant avec certains de ses amis proches.

It's really nice.

C'est vraiment sympa.

It's to wander or travel around for enjoyment with people you care about.

C'est se promener ou voyager pour le plaisir avec les personnes qui vous sont chères.

Gallivant through Europe.

Gallivant à travers l’Europe.

You got it.

Tu l'as eu.

Excellent.

All right.

Excellent.

D'accord.

So Monday we have gallivant.

Alors lundi, nous avons Gallivant. Et

What about Tuesday on Tuesday?

mardi, mardi ?

I want you to try to use this word right here.

Je veux que vous essayiez d'utiliser ce mot ici.

Roaming good.

Bonne itinérance.

Excellent.

Excellent.

Again, roaming.

Encore une fois, en itinérance.

Great job.

Bon travail. La

Last time after me.

dernière fois après moi.

Roaming.

Itinérance.

Nice.

Bon.

I love it.

I love it.

Je l'aime.

Je l'aime.

Now roaming just means to move around freely or to travel without

Désormais, l’itinérance signifie simplement se déplacer librement ou voyager sans

a fixed destination or purpose.

destination ni objectif précis.

Hey, we're just roaming around.

Hé, nous sommes juste en train de nous promener.

We don't have a specific destination.

Nous n'avons pas de destination précise.

We're fine.

Nous allons bien.

Everything's good.

Tout est bien.

Roaming around.

Errant alentour.

You got it.

Tu l'as eu.

Excellent.

Check out this example sentence.

Excellent.

Découvrez cet exemple de phrase. On y

Here we go.

va.

You know, she spent her teenage years roaming the beaches of Australia, soaking

Vous savez, elle a passé son adolescence à parcourir les plages d'Australie, à profiter

up the sun and surf again, she spent her teenage years roaming the beaches of

du soleil et à surfer à nouveau, elle a passé son adolescence à parcourir les plages d'

Australia, soaking up the sun and surf.

Australie, à profiter du soleil et à surfer.

You got it.

Tu l'as eu.

All right.

Check out sentence number two.

D'accord.

Découvrez la phrase numéro deux.

The streets of Hong Kong are great for roaming with lots of interesting

Les rues de Hong Kong sont idéales pour se promener, avec de nombreux

sites and sounds around every corner.

sites et sons intéressants à chaque coin de rue.

Makes sense.

Logique.

All right, good.

Très bien, bien.

And sentence number three, sentence number three.

Et phrase numéro trois, phrase numéro trois.

This one is I love roaming around new cities, discovering

Celui-ci est que j'adore parcourir de nouvelles villes, découvrir

hidden gems and trying new foods.

des joyaux cachés et essayer de nouveaux aliments.

You got it.

Tu l'as eu.

Listen, these words for this week are going to be very useful when

Écoutez, ces mots de cette semaine vont être très utiles lorsque

you're speaking about travel, going around the world, seeing new things.

vous parlez de voyage, de faire le tour du monde, de voir de nouvelles choses.

So for Tuesday, the word is roaming.

Alors pour mardi, le mot circule.

Good job.

Good job.

Bon travail.

Bon travail.

All right.

For Wednesday, Wednesday, Wednesday's word is transcendent.

D'accord.

Car mercredi, mercredi, la parole de mercredi est transcendante.

Good again, transcendent.

Encore une fois, transcendant.

Excellent.

Last time after me, transcendent.

Excellent. La

dernière fois après moi, transcendante.

Great job.

Bon travail.

Now this word just means describing.

Or, ce mot signifie simplement décrire.

A moment or experience that is so amazing or profound that is go and it

Un moment ou une expérience si incroyable ou si profond qu’il va au-

goes beyond ordinary human experience.

delà de l’expérience humaine ordinaire.

I said that one more time.

Je l'ai dit une fois de plus.

Describing a moment or experience that is so amazing or profound that it

Décrire un moment ou une expérience si étonnant ou si profond qu’il

goes beyond ordinary human experience.

va au-delà de l’expérience humaine ordinaire.

And I paused the first time I said it because I immediately thought

Et j'ai fait une pause la première fois que je l'ai dit parce que j'ai immédiatement pensé

about something from the past.

à quelque chose du passé.

When I was living in South Korea.

Quand je vivais en Corée du Sud.

I loved hiking in South Korea.

J'ai adoré faire de la randonnée en Corée du Sud.

South Korea has some amazing mountains to hike, but I remember the very

La Corée du Sud a des montagnes incroyables à parcourir, mais je me souviens de la toute

first time I hiked up Saraksan, Sarak mountain in South Korea, when

première fois que j'ai gravi le Saraksan, la montagne Sarak en Corée du Sud, lorsque

I got to the top, I was speechless.

je suis arrivé au sommet, j'étais sans voix.

It was something I had never experienced before.

C’était quelque chose que je n’avais jamais vécu auparavant.

I couldn't put it into words.

Je ne pouvais pas le mettre en mots.

No pictures could capture what I was seeing.

Aucune image ne pouvait capturer ce que je voyais.

It was something that went beyond ordinary human experience.

C’était quelque chose qui dépassait l’expérience humaine ordinaire.

You got it, right?

Vous avez bien compris?

So check out these sentences, how you can use this word starting today in real life,

Alors regardez ces phrases, comment vous pouvez utiliser ce mot à partir d'aujourd'hui dans la vraie vie,

the view from the top of Machu Picchu was transcendent, taking our breath away.

la vue depuis le sommet du Machu Picchu était transcendante, à couper le souffle.

Think about that moment.

Pensez à ce moment.

Maybe you traveled to another country.

Peut-être avez-vous voyagé dans un autre pays.

Maybe you went somewhere, maybe you were in nature and you just

Peut-être que vous êtes allé quelque part, peut-être que vous étiez dans la nature et que vous

couldn't put it into words.

ne pouviez tout simplement pas l'exprimer avec des mots.

Transcendent.

Transcendant.

All right, here we go.

Très bien, c'est parti.

Sentence number two, hearing the choir sing in the huge cathedral

Phrase numéro deux, entendre le chœur chanter dans l’immense cathédrale

was a transcendent experience.

était une expérience transcendante.

I'll never forget.

Je n'oublierai jamais.

And sentence number three, certain moments in life can be transcendent,

Et phrase numéro trois, certains moments de la vie peuvent être transcendants,

such as falling in love or witnessing a breathtaking sunset.

comme tomber amoureux ou assister à un coucher de soleil à couper le souffle.

One more time, certain moments in life can be transcendent, such as falling in

Une fois de plus, certains moments de la vie peuvent être transcendants, comme tomber

love or witnessing a breathtaking sunset.

amoureux ou assister à un coucher de soleil à couper le souffle.

You see how useful these words are.

Vous voyez à quel point ces mots sont utiles.

I want you to start using these words this week.

Je veux que vous commenciez à utiliser ces mots cette semaine.

Okay.

D'accord.

All right, let's move on to Wednesday.

Très bien, passons à mercredi.

Excuse me to Thursday.

Excusez-moi jusqu'à jeudi.

We just did Wednesday.

Nous venons de le faire mercredi. On y

Here we go.

va.

Thursday.

Jeudi.

All right.

Thursday's word is epiphany.

D'accord. Le

mot de jeudi est une révélation.

Good again.

Encore une fois.

Epiphany.

Épiphanie.

Excellent.

Last time after me, epiphany.

Excellent. La

dernière fois après moi, révélation.

Great job.

Bon travail.

That last part sounds like my name, huh?

Cette dernière partie ressemble à mon nom, hein ?

Tiffani.

Tiffani.

Fanny.

Chatte.

All right.

D'accord.

What does the word epiphany mean?

Que signifie le mot épiphanie ?

It means a moment of sudden and profound realization or understanding.

Cela signifie un moment de réalisation ou de compréhension soudaine et profonde.

Oh my goodness.

Oh mon Dieu.

I get it.

Je comprends.

For example, remember the very first time.

Par exemple, souvenez-vous de la toute première fois.

If you've been with me for a while, if I've been your English teacher

Si vous êtes avec moi depuis un certain temps, si je suis votre professeur d'anglais

for a while, remember the very first time you heard me explain the

depuis un certain temps, souvenez-vous de la toute première fois que vous m'avez entendu expliquer les

five W's who, what, when, where, and why did you have an epiphany?

cinq W qui, quoi, quand, où et pourquoi avez-vous eu une révélation ?

Oh my goodness.

Oh mon Dieu.

This makes so much sense.

Cela a tellement de sens.

It's so much easier to speak English now because I know how to organize my

C'est tellement plus facile de parler anglais maintenant parce que je sais comment organiser mes

thoughts using the five W's epiphany.

pensées en utilisant l'épiphanie des cinq W.

You got it.

Tu l'as eu.

All right.

Check out these examples and instances.

D'accord.

Découvrez ces exemples et instances. On y

Here we go.

va.

The characters epiphany in the novel marked a turning point in the story.

L'épiphanie des personnages du roman a marqué un tournant dans l'histoire.

You got it.

Tu l'as eu.

All right.

D'accord.

Check out sentence number two.

Découvrez la phrase numéro deux.

I had an epiphany about my career path after attending a motivational seminar.

J'ai eu une révélation sur mon cheminement de carrière après avoir assisté à un séminaire de motivation.

Things changed.

Les choses ont changé.

And finally, sentence number three.

Et enfin, phrase numéro trois.

His epiphany about the importance of family came during a particularly

Sa révélation sur l’importance de la famille s’est produite à un

difficult time in his life.

moment particulièrement difficile de sa vie.

You got it again, epiphany.

Vous l'avez encore eu, épiphanie.

Great job.

Bon travail.

Now, Friday on Friday, I want you to try to use this expression.

Maintenant, vendredi vendredi, je veux que vous essayiez d'utiliser cette expression.

The expression is catch someone off guard your turn.

L'expression est de prendre quelqu'un au dépourvu à votre tour.

Good again, catch someone off guard.

Bien encore, prenez quelqu'un au dépourvu.

Great job.

Bon travail. La

Last time after me.

dernière fois après moi.

Catch someone off guard.

Prenez quelqu'un au dépourvu.

Nice job.

Bon travail.

Now, what does this mean?

Maintenant, qu’est-ce que cela signifie ?

It means to surprise someone by doing or saying something unexpected.

Cela signifie surprendre quelqu'un en faisant ou en disant quelque chose d'inattendu.

So right now I am teaching this lesson.

Alors en ce moment, j’enseigne cette leçon.

I am helping you understand these words and this expression.

Je vous aide à comprendre ces mots et cette expression.

But if all of a sudden, Oh, magnify the Lord.

Mais si tout d’un coup, oh, magnifie le Seigneur.

Come on, come on.

Allez allez.

For he is worthy to be praised.

Car il est digne d’être loué.

If I automatically, all of a sudden just started singing, it

Si automatiquement, tout d'un coup, je me mettais à chanter, cela

would catch you off guard, right?

vous prendrait au dépourvu, n'est-ce pas ?

Unless you started singing with me.

A moins que tu commences à chanter avec moi.

In English, we say catch someone off guard when you're doing something.

En anglais, on dit prendre quelqu'un au dépourvu lorsque vous faites quelque chose.

Oh.

Oh.

That they did not expect make sense.

Ce à quoi ils ne s’attendaient pas a du sens.

All right.

Now check out these examples, sentences using this expression, sentence number

D'accord.

Maintenant, regardez ces exemples, les phrases utilisant cette expression, la phrase numéro

one, his question caught her off guard and she didn't know how to respond.

un, sa question l'a prise au dépourvu et elle ne savait pas comment répondre.

She didn't know how to respond again, sentence number one.

Elle ne savait plus comment répondre , phrase numéro un.

She didn't know how to respond.

Elle ne savait pas comment répondre.

What about sentence number two?

Et la phrase numéro deux ?

The sudden rainstorm caught him off guard and he had to seek shelter quickly.

La soudaine tempête de pluie l’a pris au dépourvu et il a dû se mettre à l’abri rapidement.

The sudden rainstorm, he wasn't ready for the rain.

L'orage soudain, il n'était pas prêt pour la pluie.

It caught him off guard.

Cela l’a pris au dépourvu.

Once again, the sudden rainstorm caught him off guard and he had to seek shelter.

Une fois de plus, la soudaine tempête de pluie l’a pris au dépourvu et il a dû chercher un abri.

Quickly.

Rapidement. Et la

What about sentence number three?

phrase numéro trois ?

The interviewer's unexpected question caught the candidate off

La question inattendue de l'intervieweur a pris le candidat au

guard during the job interview.

dépourvu lors de l'entretien d'embauche.

Whoa.

Waouh.

I wasn't expecting that question that caught me off guard.

Je ne m'attendais pas à cette question qui m'a pris au dépourvu.

Once again, the interviewers unexpected question caught the candidate off

Une fois de plus, la question inattendue de l’intervieweur a pris le candidat au

guard during the job interview.

dépourvu lors de l’entretien d’embauche.

Once again, catch someone off guard.

Encore une fois, prenez quelqu'un au dépourvu.

Makes sense.

Logique.

Right.

Droite.

Excellent.

All right.

Excellent.

D'accord.

Now you have your words and the expression you need to know for this week.

Vous avez maintenant vos mots et l’ expression que vous devez connaître pour cette semaine.

Don't forget to get the

N'oubliez pas d'obtenir l'

English with Tiffani app so you

application Anglais avec Tiffani pour

can now practice what you just learned.

pouvoir maintenant mettre en pratique ce que vous venez d'apprendre.

I hope you enjoyed this lesson and I can't wait to see you in the next one.

J'espère que vous avez apprécié cette leçon et j'ai hâte de vous voir dans la prochaine.

Remember to speak English.

N'oubliez pas de parler anglais.

Do you still there?

Est-ce que tu es toujours là ?

You know what time it is.

Vous savez quelle heure il est.

It's story time.

C'est l'heure du conte.

Hey, I said it's story time.

Hé, j'ai dit que c'était l'heure du conte.

All right.

D'accord.

I promised you at the beginning of the lesson that I would tell

Je vous ai promis au début du cours de

you a story related to jet lag.

vous raconter une histoire liée au décalage horaire.

So this happened the very first time I came home to visit my

Cela s'est donc produit la toute première fois que je suis rentré chez moi pour rendre visite à ma

family after being in South.

famille après avoir été dans le Sud.

So I had lived in South Korea for about a year, right?

J'ai donc vécu en Corée du Sud pendant environ un an, n'est-ce pas ?

My entire time in Korea spanned over 10 years.

Mon séjour en Corée a duré plus de 10 ans.

But after the first year I came home to visit my family.

Mais après la première année, je suis rentré chez moi pour rendre visite à ma famille.

And I got home now, I'm an early bird, so I wake up early and I go to bed early.

Et je suis rentré à la maison maintenant, je suis un lève-tôt, donc je me lève tôt et je me couche tôt.

Right.

Droite.

So I got home and it was about three or four o'clock in the afternoon.

Je suis donc rentré à la maison et il était environ trois ou quatre heures de l'après-midi.

Right.

Droite.

And I was talking to my mom.

Et je parlais à ma mère.

So it must've been a little bit later, maybe.

Donc ça a dû être un peu plus tard, peut-être.

A little bit earlier, maybe about one or two o'clock is about one

Un peu plus tôt, peut-être vers une ou deux heures, cela fait environ une

or two o'clock in the afternoon.

ou deux heures de l'après-midi.

And I was sitting on the sofa in our family's living room.

Et j'étais assis sur le canapé du salon de notre famille.

And my mom was in the kitchen cooking and we were having a great conversation.

Et ma mère était dans la cuisine en train de cuisiner et nous avions une bonne conversation.

I was alert.

J'étais alerte.

I was in the conversation.

J'étais dans la conversation.

We were going back and forth about one or two o'clock Maryland time.

Nous faisions des allers-retours vers une ou deux heures, heure du Maryland.

And my mom was saying something.

Et ma mère disait quelque chose.

And then all of a sudden my eyes opened and I looked

Et puis tout d'un coup, mes yeux se sont ouverts et j'ai regardé

around And it was dark outside.

autour de moi. Et il faisait noir dehors.

And I said, now, I know that I was just having a conversation with my mom.

Et j'ai dit, maintenant, je sais que j'avais juste une conversation avec ma mère.

The lights were off and I was by myself laying on the couch.

Les lumières étaient éteintes et j'étais seul, allongé sur le canapé.

And then my mom came downstairs.

Et puis ma mère est descendue.

She said, Hey baby, how are you?

Elle a dit : Hé bébé, comment vas-tu ?

I said, what, what, what just happened?

J'ai dit, quoi, quoi, que vient-il de se passer ?

She said, Oh, we were having a conversation until you Knocked out.

Elle a dit : « Oh, nous avions une conversation jusqu'à ce que tu sois assommé.

She said, Tiff, you've been asleep for about three or four hours in the middle

Elle a dit, Tiff, tu dors depuis environ trois ou quatre heures au milieu

of our conversation Without any warning.

de notre conversation sans aucun avertissement.

You didn't say oh, I'm tired mid conversation You close your eyes and

Tu n'as pas dit oh, je suis fatigué au milieu d'une conversation Tu fermes les yeux et

you were gone Normally it takes a little while to fall asleep, right?

tu es parti Normalement, il faut un peu de temps pour s'endormir, n'est-ce pas ?

When you go to sleep.

Quand tu vas te coucher.

No, not with jet lag.

Non, pas avec le décalage horaire. Le

Jet lag comes in and like a sucker punch knocks you out.

décalage horaire arrive et, comme un coup de poing, vous assomme.

I was knocked out immediately REM sleep.

J'ai été immédiatement assommé par le sommeil paradoxal.

I don't snore, but I was deep, deep, deep sleep.

Je ne ronfle pas, mais je dormais profondément, profondément, profondément.

My mom said, I didn't have the heart to wake you up.

Ma mère a dit, je n'ai pas eu le cœur de te réveiller.

I knew you were tired.

Je savais que tu étais fatigué.

So I let you sleep.

Alors je t'ai laissé dormir.

This is what happens when jet lag affects you.

C’est ce qui arrive lorsque le décalage horaire vous affecte.

So be very careful.

Soyez donc très prudent.

If you were having an important conversation, if you are doing something

Si vous aviez une conversation importante, si vous faites quelque chose

after coming back from a country far away from your own and jet lag is an issue.

après votre retour d'un pays éloigné du vôtre et que le décalage horaire pose problème.

Be very careful.

Soyez très prudent.

I hope you enjoyed this story and I will talk to you in the next lesson.

J'espère que vous avez apprécié cette histoire et je vous en parlerai dans la prochaine leçon.